体育是教育的重要组成部分，暑假的每一天我都至少有1小时体育锻炼时间，坚持体育锻炼都有哪些好处呢？
（一）经常进行体育锻炼，可以提高自己的身体素质和抵御疾病的能力。
（二）体育锻炼可促进骨质增强，提高骨的性能。经常进行体育锻炼，可使新陈代谢得到改善，骨的结构和性能发生变化。
（三）坚持体育锻炼，还可以磨练人的意志，有助于养成持之以恒、坚持不懈的学*态度，锻炼使体能得到充分释放后，才能更加专心的读书与学*，教育专家曾说过，热爱运动人多乐观向上，可见适当锻炼可以培养良好的性格。
当然，在体育锻炼也要注意几点问题：
一、空腹时不宜进行体育锻炼。
长时间清晨空腹进行锻炼，体内的能量大量消耗，对身体不利，最好适量进食后开始轻微活动，使休息了一整夜，长时间处于安静状态的肌肉、关节及内脏器官积极活跃起来。
二、饭后不宜立即进行剧烈活动。
饭后，人体大量血液流向消化系统，此时如进行剧烈运动，血液就会流向运动器官，以保证肌肉工作的需要，造成消化系统血液供应不足，
胃肠蠕动减慢，影响消化和吸收过程的正常进行，严重的会导致胃痛、消化不良、溃疡等疾病，一般在饭后0.5～1小时再进行活动比较合理。
三、剧烈运动后不宜马上洗澡。
因为运动，消耗大量能量，必须等人体各系统机能恢复正常后（大约半小时）才去洗澡。
健康是生命之本，为了我们的健康，让我们每天坚持适当的体育锻炼。
体育可以培养学生众多的优点，这是大家公认的事实。如增强学生的体质、培养学生勇敢的品质、锤炼学生的意志、培养学生的合作意识和合作能力、提高学生的智力。我们要让每一个孩子都获得健康的发展，就要注意培养以上这些优点。而体育课恰恰可以在这些方面发挥重要作用；小学生又处在身心发育成长的重要阶段；加上社会的`发展，对教师和学生的要求也只会随之提高。所以，上好小学体育课非常重要。那么，怎样才能上好小学体育课呢？我认为应从以下七大方面入手。
一、要认真学*《体育与健康课程标准》，以学生发展为中心，树立“健康第一”的理念，让里边的知识内容有效地指导体育教学实践。
二、要结合实际，加强学生的劳动锻炼意识与能力。同时，在体育教育教学实践中，应增加家务活、农活、校务劳动、公益劳动之类的内容与要求。随着生活水*的提高，家长很重视对孩子的教育，也舍得投资，但仍然出现重智育、轻体育的问题。此外，随着社会机械化程度逐年提高、加上独生子女的原因，青少年从事家务活的时间也变少了。所以，加强学生的劳动锻炼有多方面的好处：1.针对学生从开学到期末体质在上升、假期体质在下降这一现象，有利于减少体质下降的时间、降低体质下降的速度、培养健康的课外生活，增强学生的体质；2.有利于培养劳动热情；3.有利于增加才干；4.有利于了解周围人的生活状况；5.有利于培养学生体谅父母、关心父母的*惯；6.有利于家庭更加和谐；7.有利于丰富学生的写作素材。
三、要设法让学生喜欢体育运动。丽江素有“云南足球之乡”的美誉。就小学而言，进校队参加“贝贝杯”（男足）“萌芽杯”（男足）“花蕾杯”（女足）足球赛是很多孩子的梦想。就因为这一爱好与梦想，有些孩子能自觉地锻炼身体，也非常愿意去做一些家务活。根据学生的这一特点，教师可有意安排一些比赛，如校际赛、班际赛、班内小组赛，让学生分别成为校队队员、班队队员、组队队员。同时，对做力所能及的家务活进行鼓励。此外，还应在日常中设法增加体育元素。如在庆祝“六一”文艺会演节目中，放进武术表演、韵律操表演等内容。
四、要重视学生的健康，让学生了解一些卫生保健常识，教导学生养成健康合理的生活*惯。
五、要培养学生的安全意识。体育课有时要进行剧烈的活动，有些项目身体对抗性又比较强，所以，要特别重视安全教育。如上体育课前，可以要求学生一字排开，先捡拾球场上的石头、树枝等物品；打篮球前要求学生先剪指甲；上足球课时，为了防止受伤，教育学生不要铲球、不要冲撞……这些措施既保护了学生的身体，又有利于提高学生体育活动参与率，同时有利于提高家长对体育锻炼的支持率。
六、体育教师要加强自修。首先，教师要加强专业知识、专业技能的学*，明白小学体育与健康课的课程标准，然后依据自己的长项和弱项，进行合理搭配，进行专门的学*。其次，要向自己的同行、专家、运动能手学*。同时，还要向自己的学生学*，了解他们生活、学*、锻炼、游戏的情况，经常同学生一起同堂竞技，并扮演好“教练员”、“运动员”兼场上“队长”、“裁判员”、“健康指导员”等多重角色，让学生获得多方面提高。这样，教师参与人数、人次越多，越容易造就全校性的体育热，越容易造就体育强校。此外，教师还要关注中、高考体育，关注不同级别的*会，并了解相关情况和经验，使自己的教学更具有前瞻性、针对性，也为自己学校举办运动会做好知识和能力上的储备。
七、为了提高学生的技战术水*，激发学生的体育热情，教师还应引导学生进行上网学*，观看各种视频录像，让学生向著名运动员学*。
抚松县第八小学是一所六年一贯制的学校。学校传统阳光大课间氛围浓厚，活动内容多，组织形式活。活动内容有传统体育项目跳绳、口袋、篮球等项目。该校的阳光大课间这一活动形式得到了学生的喜爱。
抚松县第八小学阳光大课间激发了学生的活动兴趣，大大提高了课间操的锻炼效果，而且保证了学生每天一小时体育活动的高效性和趣味性。当中有许多方法和经验值得我们学*和借鉴。以下谈谈我个人在参观学*抚松县第八小学阳光大课间后的一些心得和启示：
（一）学校领导重视
要完成这么庞大的阳光大课间工作，单靠体育教师的力量是不够的。在校领导的支持下，学校发动了全员参与教学指导和监督管理的学*模式。体育教师集体创编动作、配音乐，。再由班主任、指导老师负责教会班内其他学生。
（二）四个保证：
1、人员保证：校主管领导、班主任、体育教师各尽其职，兢兢业业地完成自己所负责的工作。每天课间活动时间各责任教师都在场监督和指导学生活动。
2、时间保证：保证学生每天1小时的课间体育活动时间。
3、制度保证：严格遵照课间活动安排制度执行，不随意变动或调换。
4、项目多样性：从开始实行大课间活动至今，该校以新的内容和形式不断调动和激发学生的学*兴趣和参与热情。大课间活动项目多、形式活、深受学生的喜爱。
参观完抚松县第八小学的阳光大课间后，我今后要努力做到精心组织、合理安排本校的阳光大课间，根据本校情况因地制宜、合理划分场地，因人而异制定活动内容，除此之外，还可能需要有自制体育器材，不断调整活动内容任务等。为把大课间活动开展的更好不断努力。
抚松县第八小学是一所六年一贯制的学校。学校传统阳光大课间氛围浓厚，活动内容多，组织形式活。活动内容有传统体育项目跳绳、口袋、篮球等项目。该校的阳光大课间这一活动形式得到了学生的喜爱。
抚松县第八小学阳光大课间激发了学生的活动兴趣，大大提高了课间操的锻炼效果，而且保证了学生每天一小时体育活动的高效性和趣味性。当中有许多方法和经验值得我们学*和借鉴。以下谈谈我个人在参观学*抚松县第八小学阳光大课间后的一些心得和启示：
（一）学校领导重视
要完成这么庞大的阳光大课间工作，单靠体育教师的力量是不够的。在校领导的支持下，学校发动了全员参与教学指导和监督管理的学*模式。体育教师集体创编动作、配音乐，。再由班主任、指导老师负责教会班内其他学生。
（二）四个保证：
1、人员保证：校主管领导、班主任、体育教师各尽其职，兢兢业业地完成自己所负责的工作。每天课间活动时间各责任教师都在场监督和指导学生活动。
2、时间保证：保证学生每天1小时的课间体育活动时间。
3、制度保证：严格遵照课间活动安排制度执行，不随意变动或调换。
4、项目多样性：从开始实行大课间活动至今，该校以新的内容和形式不断调动和激发学生的学*兴趣和参与热情。大课间活动项目多、形式活、深受学生的喜爱。
参观完抚松县第八小学的阳光大课间后，我今后要努力做到精心组织、合理安排本校的阳光大课间，根据本校情况因地制宜、合理划分场地，因人而异制定活动内容，除此之外，还可能需要有自制体育器材，不断调整活动内容任务等。为把大课间活动开展的更好不断努力。
我学*了小学体育与健康课程标准教科书，课本所讲的体育教学工作和体育日常管理使我由衷地感到钦佩,并深感自己教学的不足。为了和本单位的体育同行共勉,现将自己的一点学*心得作如下汇报:
一、为充分调动学生个体积极性，树立其自信力，必须按一定方式在学生中进行分层教学。
体育教学中“吃不饱”“吃不了”是通病。按其能力素质不同我们可以将其进行分层教学，这其实也是农村中小学体育教学之必然趋势。有一项大学学生身体素质测验调查结果，达到及格标准人数仅占总人数的35.06%，不及格的却达64.94%，由此我们也可以看到小学体育教学存在的长期积弊之所在。而分层教学的意义所在也正是为更好地达到教师教学的终期目标：学生体育素质的提高与培养学生自身在体育学*中得到创新思维与能力。
二、必须借助于体育的人格教育力量，培养学生创新之品格。
教师可以结合讲解教材中的集体项目内容如球类项目、接力赛等，向学生强调集体配合的重要性，不失时机地进行集体观念和集体主义教育，同时，让学生在战术配合的练*中体会集体主义的精髓和集体协作的力量；在耐久跑、障碍跑教学中，培养学生坚韧之毅力，不畏艰难之勇气，勇于拼搏之精神。继而教育引导学生懂得无论学*、工作都需要具备这些意志与品质。从而使学生更深层次地领会到这一些，才会勇往直前，不断进步，为自己、为集体，智慧的火种从此埋下。
三、必须改革现有体育教学模式，释放学生，还他们以自由的空间，培养其创新精神。
传统体育教学的“讲解→示范→分组练*→巡回指导→终结评价”的模式已是昨日黄花。那种以教材为中心，力求把学生加工成“标准件”的教学，必然在组织教法中忽视学法、学生个性差异与学生创新能力的培养，而与当今所倡导之“素质创新教育”大相径庭。美国学者罗杰斯认为：“当学生自己选择学*方向，参与发现自己的学*资源，阐述自己的问题，决定自己的行动路线，自己承担选择后果时”“就最大程度上”“表明这类参与学*比消积听从教师学*有效得多。”这样，以创新教学为目标的教学，释放学生，还其以自由的空间与时间，必然地带动了他们对创新精神的理解与执著追求。
四、要有创新思维的学生，必须先有具有创造能力型的教师，师资是关键。
随着素质教育的不断深化与全面推行，作为培养体育创新能力学生的教师也应面临着重新学*进修的必要。“给学生一杯水，教师必须有一桶水”这是一个恒古不变的真理。目前的体育教学要求我们的教师教学过程中必须以培养学生能力（创新能力、适应能力、竞争能力等），学会学*方法为主；要求体育教学要和健身教育结合起来，和学科联系起来，更多地强调学生的自主选择权与兴趣和非智力因素的培养，为学生终生体育打下良好的基础。这样的大环境下，没有创新能力型的教师怎么能行。有人说，黄沙如海，找不到绝对相似的两颗沙粒；绿叶如云，寻不见完全雷同的一双叶片。那么，我们也可以说，教海无边，教师也绝对找不到完全相同的两个学生，寻不见一条适合于任何学生的教学方法和途径。走创新教育之路，让他们在创新思维中体会成功，这样的教学势在必行。一点呼吁：让天下所有关心子女健康成长的父母，让天下所有着力学生个性能力发展的老师，都来关心孩子的教育，关注他们的创新思维与能力，让他们在自我的学*中不断求新、求进、求发展！
小学低段的体育教学，应以游戏为主。使学生在‘乐中学、学中取乐’，达到娱乐性与趣味性相结合。”要作好体育游戏的教学，首先应懂得如何创编游戏。娱乐性是检验体育游戏的一种非常重要的方法，体育游戏只有具备了娱乐性、趣味性，才得以使其存在与发展，更具有诱人的魅力。如我国许多优秀的传统游戏(母鸡爱小鸡、丢手绢、猫抓老鼠)，源远流长。所以体育游戏的创编，应从提高其娱乐性、趣味性出发。
在以后的工作中，我将坚持不懈努力，及时总结课堂中教学的不足，做到让学生易懂、易学、充分掌握运动技术，以促进学生的健康，增强体质，让他们快乐地成长。
经过这段日子的工作，我也是对于体育的教学有了更多的感触，同时也是我进入小学以来，自己算是工作有了将*一年了，一个完成的学年结束，自己也是有了一些经验，对于教学不再像之前只是按部就班的做，更加的懂得如何的让学生们更好的参与进来，从而收获更多，而自己也是能得到更多的成长和进步。
其实一年来，自己从开始只能按照教案来上课到现在，也是进步挺大的，最重要的一个收获就是能脱离教案，更好的和学生们相处，让他们喜欢上体育课，愿意来上体育课，体育运动很多时候也是辛苦的，有些学生的确不是那么的喜欢，开始的时候，我也是觉得挺难去改变他们的，但是经过一次活动，我确实感受到，的确每一个学生，其实都是可以参与到体育之中来的，从之中感受到乐趣，有些运动是一些同学喜欢，另外的喜欢其他的运动，其实只要找到他们的兴趣所在，让他们更主动的参与自己喜欢的项目，其实他们对于体育课还是很渴望的，相对于坐在教室里面听课，体育课还是有很多可以自由去选择的时间，也是会更加的放松一些，我也是调整自己的教学方法，更多的是去引导学生，找到他们的兴趣点，更好的带领他们去运动，去锻炼自己的身体。
做好老师，其实没那么的容易，但是经过这一年，我也是知道，作为老师，不但是要上好课，同时自己的知识储备，自己的身体锻炼也是格外的重要，所以*时的时候我也是会去听其他老师怎么上课的，多一些交流，自己也是会多看相关的书籍，并且找到更合适班级的教学方式，来尝试，去把学生们教好，一年下来，自己也是进步很多，作为老师其实要比学生学*的更多，这样自己才能肚子里有货，能更好的去把学生教好，如果只是课堂的一些要求做了，其实这样是比较的敷衍，而体育老师其实责任也是很重大，要锻炼好学生们的身体让他们更有精力花在文化学*上面。
而今我也是有些自己的想法和经验，更懂得如何的去和学生们相处，去引导他们参与到体育锻炼里面来，去培养他们热爱体育的那一颗心，同时也是要在今后努力尽可能的让自己多学，多锻炼，把体育课上的更好才行，作为老师责任重大，我也是会继续改进自己的不足方面，去提升，做一名更优秀的小学体育老师。
——小学体育教学心得体会6篇
时间过的太快了，不知不觉这个学期又到期末了，我觉得教学真的不简单，所要面对的事情太多了，但从中也学到一些东西和一些经验，借此机会和大家分享一下。
一、利用游戏比赛形式培养健康心态
游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至“动武”；也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生层场心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，我就要抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素。还有一个例子就是，我们学校举行一个篮球比赛，就因为争一个球，就准备打架了，我马上跟他们两个人说：友谊第一，比赛第二；不然就请先离场休息。最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。
二、培养善于接受意外事实的能力
任何人从事任何事情都不可能一帆风顺，事事如意。同样，学生在体育学*中，也难免会遇到挫折。便如，在一场校际拔河比赛中，因我发现一名外班的学生参与了某班的比赛，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于决心书外因素造成的失利使学生难于接受，情绪非常恶劣。对于这种意外事情的发生，我要主动地向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事便来教育学生，使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培养学生接受意外事实的能力，从而增强抗挫折能力和情绪调节力。
三、利用小组活动形式，培养乐于合群的性格
性格是个性的核心要素。良好的性格对于学*具有重要影响，而人的性可知与际关系和心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，询句为何？大都强调客观原因。经深入调查才得知是因性格孤僻而导致不合群。针对这一情况，我就亲自出马，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。
四、采用“运动处方”教学方式
教学中为了锻炼同学们的自我组织能力、自我管理能力，为了有目的、有组织、有计划地教学，满足所有同学的兴趣和需要，有时我把教学内容科学地、严谨地设计成多种运动处方让同学们选择自己所喜欢的运动处方，然后根据选择情况自由结合成小组，每个小组选出一位小组长，小组长带领同学们完成教学内容。各小组在完成运动处方的内容时，根据自己情况选择自己的组织方法和学*方法。这样充分发挥了同学们的聪明才智，发挥了同学们的想象力、创造力，学生的主动性充分调动了，课堂教学一片生机盎然。
五、培养创新精神和实践能力
创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性，以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升，获得成功和愉快的体验，使他们能热爱体育，增强自尊心和自信心。此外，还可通过教学方法的创新，以开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力，并给学生营造合作学*的氛围，同时为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力。
教师自身业素质的是全面推进素质教育的前提，也是保证学校体育工作顺利开展的一个重要方面。我科组教师利用业余时间积极学*课程理念，转变教学观念，提高自身理论素养，把课标落实到教学中。这学期，我们科组三名老师都申报《体育竞赛最新裁判与规则》的继续教育课程，通过学*，进一步提高了自身的专业素养。
积极开展教研、教改活动，提高教师的业务水*
教而不研则浅，研而不教则空。课堂是课改的试验田，推行课程标准最终落脚点是在课堂。为此，我们以科组教研为基础，以课堂教学为阵地，加强教研提高教学质量。同时，我们科组成员积极进行小课题的研究，积极撰写论文，总结教学经验，不断充实自我。本学期，程志勇和张春雄老师积极申报关于《挫折教育在小学高年段的有效应用》的学校小课题。在上一期区小课题评比中，张春雄老师负责的小课题《体育教学游戏的应用的研究》荣获区三等奖。
积极开展课余训练工作，提高学生的运动水*。
课余训练工作的成绩，是展示学校体育工作和全面推进素质教育的一个窗口。一方面，我们根据我校实际情况，制定了学校课余训练工作计划，以分工合作的形式抓好梯队训练，建立健全完善的运动队框架，认真抓好田径队、游泳队、毽球队、醒狮队和指引队的训练工作，全科老师都能积极投入到训练工作中。在4月举行的荔湾区小学生毽球比赛中，女子荣获团体第4名，男子荣获第7名，同时张春雄老师也被评为优秀教练员。在5月举行了“*杯”乒乓球比赛中，我校荣获男子甲组团体第二名。在5月进行的区“*杯”羽毛球选拔赛中，杨智珊老师被评为优秀教练员。在区田径选拔赛中，梁思明同学荣获60米第一名，并将代表区参加市田径比赛。另一方面，我们积极利用外界资源，与荔湾体校合作，积极配合区体校的各项选材与优秀运动员的推荐工作，并做好运动员训练的出勤监督以及与家长沟通工作。这些运动员涉及游泳、射击、划艇、蹼泳、跳水、体育舞蹈、羽毛球、田径等众多项目，几乎绝大多数队员将会代表区参加今年夏天举行的x市运会。另外，欧子勇、李铭君、梁颖涛、陆智睿、邱婧瑜同学以体育特长生的身份输送到重点学校，其中梁颖涛同学也被伟伦体校录取。
总之，我们科组在各级领导的关怀下取得了一定成绩，当然也有些不足之处。希望在下学期里，科组全体教师能更加团结一致，立足本职岗位，不断提升自己业务素质，努力工作，共同开创我校体育工作的新局面！
素质教育是当今教育界的一个热门话题，素质教育的核心就是以学生发展为本，学生在教育教学中必须处于主体地位。这才符合教育的本义和宗旨，才符合现代社会对学校教育的最根本的要求。素质教育提出这许多年来，在语文、数学、英语等“主科”的教育观念、教学方法上改进不少，有些已基本扭转了“应试教育”的局面。但在一些“副科”中，尤其是体育教学中，却还存在很大的问题，如教学方法不够现代化、对体育课的重视不足。这主要是因为部分教育工作者对素质教育还未真正理解深，理解透。素质教育的本质是要让学生得到全面的发展，所谓“全面发展”包括德、智、体、美、劳等诸方面。体育是其中不可缺少的重要组成部分。第三次全教会通过的《*中央*关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好*惯。”如何实现这一决定，我们认为，关键一点就是要在体育教育中贯彻素质教育的思想，保证以学生为主体。
在体育教学中体现学生主体性，是我们接受《素质教育与学校体育模式》课题主要研究的问题。《素质教育与学校体育模式》课题的实验目的是：在现行的学校教学作息制度下，保证全体学生每天有一小时的体育锻炼时间，使学生的体质得以增强。在实验过程中既能提高学生能水*，又能有助于掌握《大纲》规定的技术内容，从而确保《两类体育课程整体改革方案》贯彻实施。要实现这一目的，势必要充分发挥学生的主体性，培养学生对体育的兴趣，让学生养成主动地坚持体育锻炼的*惯。为此，我们作了以下实验研究工作：
一、提高认识，加深理解
教学是师生双边的共同活动，而学生是学*的主体，教师通过自己的教指导学生学，使学生不但学会，还要会学。它就要求我们在教学中一定要激发学生的学*兴趣，提高学*积极性、自学性、主动性。要教给学生学*的具体方法，培养学生良好的学*锻炼*惯，培养和发展学生的学*能力。教育家陶行之说过：“授之以鱼莫若授之以渔。授之以鱼，只供一饭之需;授之以渔，则终身受用无穷。”对于居住在深圳特区城市的学生，生活条件相对比较优越，但身体素质和心理素质却反而较差，这主要是因为我们在体育教学中尚未能充分发挥学生的主体性，学生还不会玩。现代都市里的孩子课余娱乐主要是玩电脑、看电视、听音乐、逛街等，能在玩中使体魄同时得到锻炼的游戏几乎是零，这就造成身体素质下降的趋势。另一方面，现代都市里的孩子娱乐项目，有很多是趋向现代化、高科技的东西，基本上可以独立进行，或者由家长指导，群体性的娱乐很少，这就造成孩子之间沟通、合作较少，有部分学生较内向、甚至有少部分学生的性格较为孤僻、忧郁。而家长们的过分保护、顺从、溺爱，也使现在的学生变得敏感、脆弱。为使学生健康、活泼地成长，我们有必要通过系列的体育活动，让学生增强体魄、发展身心。
我们以《素质教育与学校体育模式》课题为契机，使科研促教，贯彻学生主体性原则，渗透到课题研究的每一个环节，让研究成果推动、促进学校素质教育的发展。
二、121健力操实验
121健力操是《素质教育与学校体育模式》一项重要实验内容。接到任务以后，我校马上成立了专门课题小组，集中力量，多方科研、实验，制定课题实施方案，各课题组成员分工合作。先选取几个班为试点，经过一学期实验，测试数据表明，121健力操对于增强学生体质有明显效果。目前已在全校推广普及。1999年8月，我校8人组健力操队赴京参加第一届全国部分地区121健力操“永林杯”比赛，获得小学组一等奖。1999年11月我校由600人组成的121健力操队参加运会开幕式表演，赢得同行学校及上级领导的好评。
1.实验时间、对象与方法
1.1时间：1998年10月至1999年10月
1.2对象：三(1)、(4)班、五(1)、(4)、(3)班。其中男150人，女150人。
1.3方法：
1.3.1文献资料法：《小学体育教学大纲》、教材和《学校体育》有关资料。
1.3.2问卷调查法：采用课题组的统一问卷，根据学生和学校的实际情况作适当的调整，由体育教师向学生发放问卷共计300份，回收率100%。
1.3.3数据测验法：数据测验由体育教师、校医等教师对学生进行体质测试得出结果。
1.3.4数据统计法：通过电脑对测试结果进行统计处理，体育教师根据统计数据作出实验评价。
2.实验讨论与分析
2.1前、中、后期三次数据相比较，身体各项指标明显升高。(图示1)
学生身体素质的全面提高，不单表现在各项数据指标的升高上，而且还表现在：以前每次早上*时，总会有四、五个学生会头晕不适的现象，现在，这种现象已经很少出现了。在今年的校运会开幕式上，历时一个多小时，顶着烈日，却没有一个学生晕倒。由此可见学生在121健力操的作用下，体质得到明显提高。
2.2前、中、后期三次数据与同期一个非试验班相比较，试验班的各项指标明显比没有试验的班高得多。两班测试数据相比较，得出结果是：
2.2.1在肺活量方面，试验班的增长率(以三年级男女生*均率为例，下同)为6.73%，非试验班(以三(3)班学生为例，下同)的增长率为2.34%。由于在做121健力操的过程中运动量增加消耗养料(能量)和氧气，排出大量的废气(主要是co2)，使心肺(呼吸系统)机能得到增强，心肺功能的增强，使呼吸肌增强。因而使胸围增大。同时，呼吸肌增强也自然使肺活量增大。所以试验班肺活量6.73%的增长率和非试验班肺活量2.34%的增长率，是实验的必然结果。(图示2)
2.2.2在做121健力操过程中，上身活动较多，四肢、腰部、腹部*衡用力，健力器的伸缩、扩长力量由小到大，上肢力量的增加比徒手操锻炼效果更明显。在斜向引体测试中，试验班一年中增长率为14.46%，非试验班的增长率为7.83%。(图示3)
2.2.3在立定跳远项目上，试验班的增长率为7.06%，非试验班的增长率为6.82%。(图示4)
说明121健力操下肢克服各种力量弯曲较容易，消耗较少的能量，对下肢力量增长不太
明显。希望能针对此问题加强研究，克服这一矛盾，使学生身体各机能*衡发展。
2.3三年级试验班后期数据与五年级试验班前期数据相比较：(图示5)
从图中可以明显看到，三年级后期数据除肺活量与五年级前期数据非常接*外，其余均超过五年级前期数据。这有力说明了121健力操是学生身体素质全面提高的关键所在：参加了121健力操训练的三年级学生身体素质明显要好于未经训练的五年级学生。
浅谈素质教育中的体育教学
2.4存在问题：121健力操对柔韧素质提高不太明显。柔韧素质主要决定于运动幅度的大小，而从测试情况来看，不管是三年级还是五年级，在经过121健力操的训练后，柔韧度的变化不大。说明121健力操的运动幅度不大，有待进一步研究改进。
3.实验结论：
实验证明：学校实行121健力操使学生的身体素质得到较大提高，精神面貌也发生了显著的变化。对121健力操锻炼身体的方法应给予充分的肯定和推广。但现行这套操仍存在不足，如对下肢及柔韧度的锻炼不足，应进一步研究加以改进，以期使学生身体各部分机能均能得到均衡发展。
三、“421”学校体育模式
学校体育模式要面向全体学生，注意学生“体”、“心”全面发展，而不是单纯追求某一方面。“421学校体育模式“就是根据深圳特区学生身心发展的需求，结合我校实际情况，因地制宜设计出来的学校体育模式。具体来说是保证每周三节体育课、一节形体课，广播操和健力操，以及一节以年级为单位的活动课。
1.体育教学课与特色教学在体育教学课上，对于传统教学中好的东西既要继承下来，又要努力浓度创新;既要注重上好每周三节最基本的教学课，又要以《教学大纲》为指导，改革教法。我们根据《大纲》和实验规定的内容，结合此次模式的实验方案，对课堂教学作了新的调整尝试。改变以往较陈旧的教学方式，实行技能训练和体能训练相结合的原则，课堂教学以技能教学为主，体能训练和快乐体育为辅进行教学，使教学内容和方法丰富起来，在课堂教学中穿插快乐体育(如呼拉圈、踢毽球、颠羽毛球等一些简单的游戏)和一些卫生与健康基本常识。我们尽可能地创造条件，完善各项设备、设施建设，采用现代化教学手段，利用多媒体(如音像教育、利用幻灯分解动作进行技术指导等)进行教学。以些使学生的情感得到陶冶，并可借助多媒体教学适当地给予品德教育，让学生们感受到体育精神、崇高的道德风尚和强烈的集体荣誉感。这样体育课越来越受学生欢迎，学生越来越愿意上体育课。问卷调查显示：喜欢上体育课的人数由原来的83%，上升到现在的92%;每周喜欢上三节体育课的人数由原来的77%，上升到现在的88%。学生的课外活动主要内容也由原来的看电视、打游戏机、听音乐为主，增加了丰富多彩的体育活动，如乒乓球、羽毛球、跳绳、游泳等。
我们还留意到小学生中普遍存在写姿、坐姿、站姿、走姿不正确的问题，虽经校医、班主任教师一再纠正、强调，或是穿戴纠正体形的“背背佳”，效果仍不明显。为此，我们在一至三年级中每周开设了一节形体课，由学校体育老师自编一套形体教材。在40分钟的体育课时间里，设置一个体育舞台，配上柔婉的音乐，编排一些以柔韧度训练为主、力度训练为辅的动作，满足学生的表现欲。既纠正了学生的不良*惯，使学生仪态翩翩，又使学生从中受到美的教育，同时也达到了强身健体、增强体质的效果，成为我校体育教学的一大特色。
2.广播操和健力操两操指早晨的广播操和121健力操。课题组为了抓好早操，用了走出去请进来的办法，参观了兄弟学校的早操情况，根据本校实际制定了严格的广播操管理细则。以“快静齐准”四字为要领，从出队的时间、路线到准备动作、早操、归队时间、线路都有详尽、严格的规定。这一工作得到校领导和各班主任的大力支持和配合，常抓不懈，真正实现了课题组“使广播操成为校园一道亮丽的风景线”的承诺。在此基础上，我们又在全校推广普及了121健力操，并在做完广播操后加做一套121健力操。这样加大了早上的体育锻炼量，学生的身体素质明显得到提高，学生在一天的学*中保持旺盛的精力。从任课老师、家长、学生反馈回来的信息说明，两操的实行是个非常好的发展方向。
3.自由活动课针对我校实际情况，我们设计别开生面的，以年级为单位的每周一节自由活动课，以保证学生*均每天有一小时的活动时间。在课堂教学中，我们是体现教师的教、学生的学“双主体性”为主，但在自由活动课中，我们更多的是体现学生的学、玩“单主体性”。在活动中，我们给予学生充分的自由，以让学生学会玩为主，学生在课堂上所学会的游戏都可以分组或独立玩个痛快，秩序由班干部维持，教师只作安全指导和看护。这样学生放得开，玩得欢，结果在活动中不仅锻炼了身体，放松了精神，还在活动中逐渐学生了“五自能力”，即自我锻炼、自我组织、自我管理、自我控制、自我评价的能力，从而与终身体育接轨。学生在自由活动中尝到了甜头，大大提高了积极性，还经常启动脑筋，开发思维，为教师出谋划策，想出许多有趣的游戏。目前，我校活动课的游戏主要有：一、二年级的乒乓球、颠球、投准、头顶物跑、双人跑;三、四年级的呼拉圈、乒乓球、投准;五、六年级的呼拉圈、投篮、踢毽球、颠羽毛球等。有这样的成绩，可以说我们的体育活动课已经打开了一个新的局面。我们决定在现有的秋季田径运动会上增设春季快乐体育运动会，并在学生中征集比赛项目，学生反应非常踊跃，已设计了诸多项目。
我校试验统计数据表明，学生今年的发病率比去年降低了2.1%，学生体育合格标准考核合格率也增长了2%，优秀率增长0。9%。这些都证明了只有在体育教学上大大改善学生的主体地位，才能使体育教学朝着素质教育的方向发展，让学生不论是身体素质，还是心理素质都得到全面发展。
人的情感总是在一定的情境中产生的，良好的教学情境对学生学*情感的产生具有很大的作用，体育教学也不例外。良好的教学情境不但能丰富学生的感性知识，而且还能激发其强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持旺盛学*动机的重要因素，是取得成功的徒工决条件。兴趣是最好的老师，兴趣是最直接的学*动力，兴趣是健康美好的情感。兴趣是积极探究某种事物或进行某种活动的倾向。营造民主和谐的课堂气氛。对学生来说，过分的情绪压抑、紧张的师生关系、单调的学*过程，都会导致他们自我表现能力和兴趣爱好的抑制，情绪低下，在消极无奈中联系，甚至发展为恐惧。“快乐体育”在小学体育课实施中，因其自身的特点，特别强调情调情境的创设，重视在每节课中营造良好的氛围，让学生体验上体育课的乐趣。
一、运用快乐音乐，激发学*兴趣
“好的开头是成功的一半”。精彩的课堂导入不仅能很快地集中学生的注意力，而且还会把学*当成一种乐趣，促使教学任务顺利完成。所以老师应根据小学生的心理特点，精心设计好导入，一开始就充满趣味，让学生兴趣盎然，产生激烈的欲望，从而使学生在愉快的心情中跨进知识大门。让音乐进入体育课堂。体育教学的场地便是学生的课堂、要布置得赏心悦目，让学生每堂课都有新感受，喜欢上体育课。
二、用游戏法，激发学生的快乐情绪。
快乐是学生生活中不可缺少的内容，没有快乐的体育课将会扼**的天性。游戏是学生十分兴趣的体育活动，也是体育课的重要内容，加上常做同一种游戏，小学生会感到乏味和厌倦。所以，可利用儿童好奇、好新、好胜的理，设计饶有趣味的游戏。
三、运用学生爱模仿的特点来教学。
只有学生对学*有浓厚的兴趣，学起来津津有味，才会感到快乐无比，才能越学越爱学、越会学，才能学得好，让学生模拟表演是学生乐而愿为的活动。体育教学要投其所好，开展教学活动。
四、用教师的期望来激励学生。
在快乐体育的实践中“乐教”只是手段，“乐学”才是目的。(对于小学生来说，激励的方法有很多种，要交换着用，那样效果会给好些。
1、组织学生做小红旗，将小红旗作为奖励给进步快的学生;
2、批评和表扬的运用，最好多用表扬，少用批评;
3、评选学*榜样，采用榜样效应。)
五、课堂人际关系是教学过程中形成的比较稳定的心理关系，是课堂心理气氛的重要基础。
人际关系民主、融洽的班集体，必然洋溢着和谐、友爱的气氛，师生以舒畅、愉快的心理投入教和学，形成积极的体育教学心理气氛。课堂人际关系疏远或敌视，课堂心理气氛必然紧张、沉闷，造成消极或对抗的体育教学心理气氛。教师是双边活动中的主导者，其教学能力左右着课堂心理气氛。教师的讲解生动形象，示范优美正确，口令宏亮清晰，教法灵活独特，教学情境富有创意，即能制造引人入胜的课堂心理气氛。教师对突发事件能迅速作出恰如其分的处理，始终驾驭着教学的进程，体现出很强的教学能力，伴随的必然是积极的体育教学心理关系课堂人际关系中，师生关系是起主导作用的。
总之，在“快乐体育”中，精心创设适合学生活动的情境，不仅可以激发学生欲望，让学生乐中学，趣中练，由兴趣变志趣，即激“情”、激“趣”、激“志”，从而扩展其体质、个性、能力发展的自由;而且可以使学生在一定情境中受到美的熏陶的同时潜潜移默默化地获得知识、技能与身体的发展，即激“疑”、激“思”、激“智”，从而形成良好的学**惯与心理素质，达成在快乐中求发展，在发展中求快乐的教学目标。
现在的体育教师运用新课标的理念和健康第一的思想，科学的设计教学内容，让学生课课有进步，我把多年来的教学模式和*惯做简单的概述：
一、认真备课，深研教材。
每次的备课我都要深想，学生的接受能力和学生学*后的状况，看教材是否适合此班学生学*么。
二、设计不同的情景，让学生顺利学*内容。
根据教材的不同、年级的不同、年龄的不同，设计合理的情景进行教学，设计和主课教学内容有关的情景进行导课，让学生在故事情节中快乐的学*。
三、抓好每节课，让学生在每节课上认真的练*，提高自己的体能。
我们体育教师要上好每节课，监督学生认真的练*教学内容，克服困难体验成功，让学生提高自己的体能。
四、加强自身的学*，服务好学生。
我们要多看电视多了解体育信息，学*一些新颖的教学方法，和教学内容，我们始终要保证自身精神饱满，阳光活泼的面貌，以此来激发学生的学*兴趣和意识，我们的一言一动都影响着学生，所以我们要不断学*才能保证对学生课课有吸引力。
五、开展校本课程，让学生人人受益。
我们体育教师根据自己的特点和学校场地的特点，开展课程，如：传统的跳短绳、踢毽子、呼啦圈、投沙包等等，这些活动不需要多大的场地，只要学生有时间，就可以锻炼身体，我们一定要学生时刻注意安全，培养学生的合作团结意识，让学生相互学*一起快乐成长。
这就是我多年来一直坚持教学的几点，希望同行们再次给予指正和建议帮助不断成长。
光阴似箭，日月如梭，不知不觉度过又一个学期的教师旅程。本学期我担任五年级和六年级的体育教学工作，俗话说：“活到老，学到老”，在这一学期里我深刻体会到了做体育老师的艰辛和快乐，也学到好多教学方面的知识与经验，下面我对本学期的工作做一总结,为新学期的工作确立新的目标。
一、教学工作
教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练*，使学*内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用,他们养成了良好的行为*惯和正确的课堂常规。
二、学校工作
我严格要求自己，工作实干，认真组织每天的课间操和课余训练工作，精心计划、筹备每次的课外活动和比赛，尽力丰富学生的校园生活。时刻为学生的活动安全着想，及时维护有隐患得体育设施和场地。在以后的工作中，我将一如既往，脚踏实地，更加积极地配合学校领导完成各项任务，为学校的美好明天更加努力。
三、体育成绩有得有失，任务尚很艰苦。
本学期，通过多方努力，学校体育工作有了一定成绩，我相信，只要我们努力了，学生刻苦了，我们会取到比去年好的成绩的。
“金无足赤，人无完人”，这一学期以来，我自感收获颇丰但还是有很多不足的地方等待我去改进。首先我觉得我的教学设计能力还待提高，其次，可能是年轻气盛的原因，在处理教学中有些事情时还过于急噪，需要有更多的耐心。我相信在今后的工作和学*中，经过磨练，我会改善自己的不足，越做越好，全面而不失风格。我将通过自己的努力，不断学*，不断进取，为成功小学的美好明天贡献自己的一份力量。
——体育培训的心得体会6篇
20xx年1月10日—1月24日，我非常有幸参加了教育部举办的“国培计划（20xx）小学体育骨干教师培训”。也有幸来到了甘肃省兰州城市学院基地培训。走进城院，崭新的校园风貌、和谐的学*氛围深深吸引着我。在城院短短两周的学*，带给我的却是教育灵魂的触动。通过培训让我更新了自己的教育理念，为我今后教育教学指明了发展方向，注入了成长的活力。回顾这十几天的学*生活，收获颇丰，体会颇多。
用几句话来总结：在这短短的半个月里，我们“体验大学的校园生活，体验大学的学*氛围，回味着自己的青春梦想，广交朋友、积累财富，分享学*之余的轻松”。在教师专业化高速发展的今天，我和在培训中结识的一些优秀的同行彼此认识交流，分享自己的教学经验，分享自己的教育心得。与其说此次学*是每位教师个人成长的加油站，不如说是我们作为教师职业生涯规划的一个新起点，还将为我们教师学*工作中的丰厚经历添上色彩。
回味这次的培训，我的体会有以下几点：
首先，感谢教育部门在工作时间，为我们创造了宝贵的学*机会。尤其是在安排授课的教师方面，真是精细挑选，用心良苦！为我们授课的教师都是体育学科方面赫赫有名的专家教授。他们对理论的研究深入浅出，对实践的教学言传身教，他们不仅具有良好的体育素养，而且谈吐不凡，气质儒雅，博学多才。令人敬佩不已，备受感染与熏陶！
其次，冯亚瑾老师的《师德与教师职业礼仪》的讲座让我记忆深刻。讲座分为：“师德说——教师素质谈”和“实践篇——师德体现于细节和*惯之中”两个部分。她认为教师缺德是最可悲的，实行民主教育是最迫切的，学会宽容是最需要的，造就教师的独立人格是最重要的，实施创新教育是最关键的，教育学生关爱生命，以一种认真的积极地态度去对待人生。她强调一名优秀的教师一要热爱教育事业，二要有崇高的职业道德和敬业精神，三要精通自己的专业知识，注意旁收杂取，举一反三，不抱残守缺，不因循守旧，不以有“一碗水”为满足，不断更新观念，不断学*新知识，研究新问题，探索新领域、新路子，勇于实践，大胆开拓，做一个新时代的“弄潮儿”。教师要在细节中表现出自己的宽容！
一要理解学生，二要宽容学生。不采取粗暴的方式去指责犯错误的学生，而是帮助寻找原因，提供具体指导，站在学生的立场，理解学生的心态。孔子说：“古树莫存身，**莫动刀”，如果放弃了一个学生，就全班而言是几十分之一，就全校而言是几千分之一，但是对一个家庭而言，你放弃的却是百分之百。所以我们要正确对待每一个孩子，正如冯亚瑾老师所说：教师不但要做职业上的经师，还要做专业上的能师和事业上的人师。
教师的职业道德，不仅反映了教师自身的修养，也反映了整个教师行业专业化发展的进程
借用老师的一句原话：“在教师专业化的进程中，教师伦理道德应该是教师专业化首要和基础性的要求，是教师专业化必不可少的组成部分，也是专业成熟的要求标志。”成长为一名成熟教师的标志，不仅要具备优秀的教育教学专业技能，还要拥有一颗高尚品格和爱护学生的心，只有这样的老师才称得上是成熟型的教师。
第三，我本人觉得在此次培训学*中，课程的设置安排也很合理。在精髓的理论探讨研究当中巧妙合理的穿插了现场实地操作学*，这样得安排不但使我们不觉得学*枯燥乏味，而且还激发了我们学*的热情和积极性。
现今教育的目标，必须立足于当前，着眼于未来，预测社会发展对人才要求的变化，适应未来社会的要求。培养学生的动手能力，锻炼学生的意志，使学生能适应未来，适应新世纪，成为适合社会发展的合格人才
通过参观杨发禄老师的体育实践，使我对少儿体育有了新的认识，帮我树立了全新的理念，激发了我上体育课的兴趣。所以我对少儿体育树立起了全新的理念：以教师为主导，以学生为主题，把锻炼孩子身体健康为主要目标，通过各种游戏提高孩子的学*兴趣。今后的工作中应该：根据少儿年龄发展的特点，调整教学目标和教学内容，使少儿能保持对体育的持久兴趣；
加强自身体育素养和修养，加强对体育知识的学*，提高自己的综合能力；有针对性地对探索儿童体育特征和激发儿童体育兴趣的方面下工夫。借用老师的一句话：“不要把**的思想强加于孩子”。
总之，在这次培训中我获益非浅，也让我真正地明白了中小学体育教育的真谛——教育本质的艺术教育，从他身上让我看到了一个体育教育者应具有的素质与艺术内涵。
自从新课程改革以来，我一直困惑于过程和结果之间，体育课是一门实践性很强的课。
在整个培训过程中，专家老师旁征博引，正确引导我们对中小学体育教育的认识，其博学、其涵养，在言谈举止中深深震撼在场每一位教师，那我想，于我而言，我如此浅薄，充实自我，已经势在必行。
俗语说得好：听君一*话，胜读十年书。听了专家老师的讲座使我如醍醐灌顶、余音绕梁，真好比一场及时雨。这次培训是我再学*的一个新起点，我会用更多的热情投入到我的体育教学和体育研究中，争取做一名优秀的体育教师。
四天的大练兵和两天的技能培训已经结束了，在短暂的学*中，我获得了一大笔精神财富！下面我就来谈谈我的体会。
前两天，我们被集中安排在巩留县森林*中队接受训练。刚开始我们都有情绪，好不容易有一个周日，又把我们弄到这里参加军训，有什么好训的，那些东西又不是不会。不管有什么想法、有多少怨言，我们还是得去，胳膊终究拧不过大腿，我们就这样别别扭扭的开始了为期两天的训练。森林*的教官尽心尽责，每一个动作都要求我们做得尽善尽美，一天的训练下来了，我们突然发现我们开始喜欢上了这种训练。军姿一站就是20分钟，正步走的抬腿动作单腿举起、手臂摆臂制动练*……我们这一拨人大部分身上都有伤，大部分人都咬牙坚持下来了。经过不懈的努力，终于我的动作做到位了。虽然汗如雨下，但是内心非常快乐。特别值得一提的事，不是我们专业的体育教师。他们有的年龄在40岁以上，他们虽然动作不标准，惹得大家阵阵发笑。但是他们的精神可嘉，还是在不停地学*。
后两天，我们集中到巩留县四乡中学，来自新疆教育学院范教授为我们开展了为期两天的培训。范教授首先对课改做了回顾，对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展，我们体育课程教学改革与创新必须遵循体育教师的规律，坚持“健康第一”的指导思想。范教授重点讲解了当前体育教学方法改革的问题分析和当前体育教学方法带来的利和弊。重点讲解了体育教学方法的运用，并结合实际，在新课改下的体育教学方法，学生学法，教师素质的能提高和教育教学观念的转变等内容。对我今后的学*有了很大的帮助。
其次，在整个培训过程中范教授始终都在极力推崇“终身体育”、“健康第一”的理念，在他的课上欢笑不断，每个人自觉与不自觉的都在积极参与其中。
第一天上午，范教授上了一节理论课，其余三节课都上的是室外课，从武术到舞蹈、到游戏以及健身等等，甚至包括说拉弹唱，范老师都做得是非常好，范老师不停在说一句话：“体育课要有活力，要有欢笑，各类健身运动都能灵活应运，如果做到了，又何愁学生不愿上呢？”两天的课，上的我们汗颜，范老师一个五十多岁的老人，一直在运动，然而我们这些稍微还年轻一点的体育老师，一个个都累的上气不接下气。范老师就一个俯卧撑和仰卧起坐的锻炼方法上就各有20种和10种以上，如果我们在教学中，能够灵活的应运，不仅锻炼了身体，还提高了学生的参与性，这样的可才有吸引力。
范老师的武术动作更是潇洒漂亮。我们首先学*了基本的手型，步型；然后学*组合动作。全体教师学*非常认真，在老师的带领下，我们很快掌握了这套组合动作。说实话，在*时的教学工作中，我不敢教学生武术动作。害怕自己的动作不标准，教坏了学生。通过这次培训大大提升了自信心，对我今后的教学工作有很大的帮助。总之两天的培训，我受益多多。我也由衷的佩服范老师，我在佩服他们的同时，也在思考：“作为体育教师个人的综合素质一定要过硬，而且一定要善于创新，一陈不变，结果只有学生不喜欢，自己也无趣”。
通过学*我重新认识了“健康第一”的指导思想的深刻内涵，通过范教授的的举例，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。在不断地练*中，使过去的体育课非常单一，在课堂上教师就是全权代表，教什么，学什么，学生没有主动权，学生与教师之间很被动。我们和范教授一起学*和研讨，我们深刻的认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学*，健康成长。达到我们追求的“让学生在了中求学，在学中取乐”。
学*的时间是短暂的，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实的。通过学*，我收获了很多的很难了解到的经验和教学方法，通过学*我更深的认识了体育与健康课程标准与体育的乐趣。培训已经结束了一周，在这一周授课中，我慢慢的调整授课方式和内容，学生的积极性空前的高。
参加教师培训的机会是难得的，我觉得自己身上的压力更大了，但我一定要把压力变动力，今后在学校的教育教学中，我要更加努力学*各种教育教学理论和业务知识，与全体教师共同致力于新课改的研究和探索中，切实以新观念、新思路、新方法投入教学，为新时代培养更多富有创新意识、创新精神和创新能力的合格人才做出贡献！总之，通过这两天紧张的学*和考试，提升了自身的体育教学技能，加强了自己和各位体育教师的学*和交流。我想在以后的学*中我会更加努力，争取通过暑假培训，做一名优秀的体育教师！
在学*过程中，专家们用教学实例，形象生动的语言，一次次撞击我的思维，让我不断思考，不断总结，不断进步。可以说每一节课对我都是受益匪浅。我在体育教学中遇到的一系列困惑得到了解答，如教改过长中提出的“淡化技术教学”到底正确还是错误;体育课如何把握语言;体育课如何编写教案等等问题都给我很大的帮助，让我明白，原来体育课是这样的，让我更好的改进教育教学方法与策略。
毛振民教授关于“什么事好体育课”、“如何上好体育课”的讲座收获非浅。毛教授用身边的实例，生动而又风趣的语言，形象而又不夸张的肢体动作，深入浅出的剖析了当前在体育教学中存在的各种问题。并通过实例故事、照片等多种形式提出了解决的办法，为我们解决了“如何才能上好体育课”而迷茫的问题。为我们今后提高体育课堂教学效果，正确定位体育教师位置，起到了很好的指导作用，本次讲座将使我今后教学在教学中无论从教学内容选择、教学目标的制定、教学方法的选择等方面指明了方向，找出了突破口。我要在以后的教学中以毛教授提出的“好体育课五个标准”为参照，严格要求自己，在教学中以实际出发，以快乐体育为导向，以培养学生终身体育意识为目标，努力上好每一节体育课，让学生在愉悦快乐的课堂氛围中身体得到锻炼，体育文化的到深化。另外毛博士的严谨治学、敢于说实话的批判精神值得我们学*。
在教学中，田径教学是我们每个教师最为头痛的，有些项目在教学中没有一点趣味性，但通过学*让我重新认识了田径、重新认识了田径教学。胡教授采用实例、用肢体语言、讲解示范形象生动的从教学目标的制定、教案的写法、组织教法等多方面进行了阐述，让我明白“制定教学目标是一个技能，好的目标可以引导你，目标制定的不好会套住你”。
北京首都体育学院王子朴教授为我们体育科研及教学科研论文的写作提出了一些方法;马凌教授关于《体育教师专业化发展问题的思考》;教育部体卫艺教育司刘海元处长《中学体育教师教研工作的基本理论与方法》;李建老师《体操教学技能与课例分析》都为我们的教育教学和教育科研提供了宝贵的意见和建议，为我们季候体育教学和教育科研指明了方向。无不给我一顿顿大餐，期中的美味让我回味无穷。一路走来可谓一路风景一路歌，我的情绪也经历了由倦怠、触动、困惑、警醒到反思这样一个历程。带着累累的硕果，踏上新的教育征程之际，回首培训历程的足迹，发现自己的教育观念得到了洗礼，教育科学理论学*得到了升华，对于师德的理解有了新感悟。
专家们对教师职业进行了全面的诠释，让我对自己的职业重新进行了认识。
首先、告诉我今天的教师需要的是一股静气：静下心来备好每一课;静下心来批每一本作业;静下心来与每一个孩子对话;静下心来研究学问;静下心来读几本好书;静下心来总结规律;静下心来反思;静下心来收益的是学生，而最终受益的是教师。通过讲座我觉得教师首先要充满爱心，忠诚事业，把追求理想、塑造心灵、传承知识当作人生最大乐趣，要关爱每一名学生，关心每一个学生的成长与进步，努力成为学生的良师益友，成为学生健康成长的指导者和引路人。
其次，教师要努力钻研，学为人师。教师只有学而不厌，诲人不倦。严谨笃学，潜心研究，做热爱学*、善于学*、终身学*的楷模，勇于改革，积极投身课程改革。
第三，教师要以身作则，行为世范。身教重于言教，教师个人的范例，对于学生心灵的健康和成长是任何东西都无法代替的最灿烂的阳光，所以教师要加强师德修养，以自己崇高的情操和良好的死刑道德风范去教育学生和感染学生，以自身的人格魅力和卓有成效的工作赢得全社会的尊重。
通过这次培训，对于我来说是一次难忘的充电机会。步入新的世纪，面对初见端倪的知识经济，如何实施素质教育，如何进一步提高教学及管理水*，提高教学科研能力，是摆在我们每个人面前最现实的问题。这次国家给我们提供了这个再学*、再提高的机会，让我们能聚集在一起相互交流，共同学*，取长补短，共同提高。我们不仅学到了丰富的知识，进一步提高了业务素质。我们坚信通过本次培训对我们的教育和帮助，以及通过自身的勤奋努力，相信我们会成为新世纪基础教育战线上的精兵强将。更加至力于自己钟爱的教育事业中，更加投身于教学工作中。我要在今后的工作中不断学*业务知识，提高自身的教学素养，研究现代教育教学理论，使学生从心底里认定[要我学到我要学]美国教育家吉诺特多年的教学结论;教学的成功与失败，我是决定的因素，我个人采用的方法和每天的情绪是影响学生学*气氛和情境的主因。身为教师，我具有极大的力量，能够让孩子们活得愉快或悲惨，我可以是创造痛苦的工具，也可以是启发灵感的媒介，我能让学生翻脸，也能使他们开心，能伤人也能救人。可见我们教师驾驶着很大的使命。
这次培训内容丰富，实用性强，为我们搭建了一个很好的学*提高的*台。培训中专家们以鲜活的`案例、丰富的知识及精湛的理论阐述，给了我们强烈的感染和深刻的理论引领，在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大。
通过这次学*，让我知道了如何更好地反思教学，如何进行同伴互助，怎样从一个单纯的教书匠转变成一个专家型的教师等等。这些理论对我来说很是及时，有了这些先进的理论，才能知道出有效的实践。以后的工作中决心：高标准要求自己，高水*引领学生，高境界体现价值。
通过这次学*，让我知道了教育永远需要爱，爱是教师的事业走向成熟的不竭动力。但是教师的爱不是盲目的，爱是一门艺术，我们不仅要能爱，而且要善爱。“爱”要一视同仁，学生没有贫富贵贱之分，他们有一样的智慧和热情，有一样被爱护的权利，我们应该用一样的心去关爱他们，以爱动其心，以严导其行，去塑造每位学生*的人格和灵魂。
这次培训是紧张、充实、忙碌、有序交织在一起的，通过培训我认识到，为了我们的教育，为了我们的学生，也为了我们自己，时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造，并加强自己的理论素养和专业技能的学*和提高，具有较强的教育科研意识和能力，有目的地总结教育经验，反思教学实践，一切从实际出发，切实担负起教师应尽的责任和义务，在工作中起到骨干教师的示范带头作用。
教师的作用在千百年来就一直受到推崇，从孔子开始，教师就是一个非常受到尊重的职业。作为一名教师，我也感到十分的骄傲，可是一直以来，我都没有什么感触，我只能对自己说，只有更加不断的努力，才会做到最好，我相信这句话，所以我在努力，我相信我会做的更好。
有人说：“不变的老师，流水的学生。”我要说：“老师也要变，老师和学生一起成长才是真正的教学相长。”让我们用心思考，用心感悟。让教育智慧升华，炼就一双慧眼，发现学生“那一点点光。”总会有那一瞬间，一颗流星、一点流萤，在广袤的夜空，都是亮丽的风景，让我们感受到每一个鲜活生命的独一无二和与众不同。
听了王世勋老师主讲的“体育论文如何选题“与邓星华教授主讲的“如何撰写体育论文”两个讲座后，本人也深有感触。论文撰写是我们教师教研一个重要的组成部分，我们能够把如何上好一节课，如何解决教学过程中遇到的问题加以研究，上升到理论并得以推广，这样我们才能在原有的基础上得到进步提高，推动体育教学的发展。据了解，很多体育教师在撰写论文的时候，大多是东凑西找，拿几篇别人的论文删选合并，就成了“自己”的论文，完全和教学研究挂不上钩。王世勋老师深度的剖析了论文的选题，告诉我们应该关注体育
教育
最前沿，关注时代的需要，学生的需要，选择新颖有研究价值的题目加以研究，并告诉我们在研究过程中注重数据的收集，数据的真实性与针对性。而邓星华教授重点告诉了我们撰写论文对我们教学路上的影响与重要性，撰写论文本身就是科学，所以我们在转学论文时要严格遵守论文格式的要求。只有结合王世勋老师与邓星华教授撰写论文的观点，我们才能真正把论文的撰写提升到教学研究，才能研究出有意义有价值的东西，撰写出真是的论文。
以上是我参加本次市体育骨干教师培训后的一些体会，我将以这次培训为契机，不断提升自己，希望能成为一名合格的体育骨干，也希望市教研室能够提供更多的学*机会，促进我们的进步与成长。
刚刚过去的几天，对体育老师来说是一个收获颇丰的时间，李庆老师的工作站，培训主题鲜明，教师专业成长及有效课堂教学，给予了我们强烈的感染和深深的理论引领，一个个教学资源实例、一个个有效教学的内涵，使我们在感悟中进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标。
首先，陈庆老师的工作站，对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展，我们体育课堂教学改革与创新必须遵循体育教学的规律，坚持"健康第一"的指导思想，然后，对教材编写的指导思想、教学内容的构建以及编写依据、体育教学方法与体育教学行为的区别、评价体系的变化等方面做了详细的讲解。
其次，使我们了解了当前体育教学方法改革的问题分析和当前体育教学方法带来的利与弊等。重点了解了体育教学方法的运用，并结合教学实际，在新课改下的体育课教学方法，学生学法。怎样评课等，教师素质的提高和教育教学观念的转变等内容。对我今后的学*有了更大的帮助。
再次，使我们了解了关于体育课的教学反思的写法，并要求教师们动手写一写，说明了体育的关键是什么，教师角色转变和要提高自身的素质，怎样提高体育教师的教科研水*，在科研研究方面还存在着很多不足，如本质的东西，论文的抄袭性，要有自已的独立风格，个性，和实效性。
通过学*重新认识了"健康第一"的指导思想的深刻内涵，通过对工作站的学*，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。在看、听、讨论中，使过去的体育课非常的单一，课堂上教师就是全权代表，教什么，学什么，学生没有主动权，学生与教师之间是很被动的。我们和老师一起学*和研讨，我们深刻认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学*，健康成长。达到我们追求的"让学生在乐中求学，在学中取乐"。
学*的时间是短暂的，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实。通过学*，我收获了很多*时很难了解到的经验和教学方法，通过学*让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，也对教好新教材充满信心。
我参加了教育局组织的20xx年小学教师岗位素质能力（全科）提升培训。在这学*培训中我聆听了教授的精彩讲座，给我以深刻的启发与思考。听完这些讲座不仅让我了解了前沿教育教学改革的动态，而且也理解了一些新的教育教学理念和实际操作方法。
体育与健康课程是以增进学生健康为主要目的，以身体练*为主要手段的课程。新课程标准贯彻了“健康第一”的指导思想，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异与个性培养，把学生的健康意识、交往合作意识作为重点，对于同一教学目标、教材内容，采用新颖独特的教法，形式多样的教学手段，使一些单调枯燥的教材内容，通过生动活泼的教学形式，使整个教学过程充满快乐、愉快、和谐的情感与气氛，充分照顾到学生的兴趣爱好和满足学生的需要，既让学生喜欢学、乐于学，又让他们知道学*的目的和意义，自觉主动地发展体育能力和个性，增强体力和智力，培养良好的思想道德品质，确保人人皆有所获，充分享受体育的乐趣。
快乐体育简而言之就是愚教于乐，在教学实践中，我们应着重围绕《新课程标准》进行改革，走进学生心灵，尊重学生的选择。我们的教学目标应定位在培养学生的学*能力和学*兴趣上，应该让学生喜欢并且会进行体育锻炼，传统的体育教学，教师关注的是教学计划、内容是否完成，忽视学生的心理感受和情感体验，出现了喜欢体育但却不喜欢上体育课的怪现象，体育新课标的实施，使广大体育教师转变教育教学观念，突出以学生为本，所有的教学内容须为教学目标服务，教师要用先进的教育教学理念重新选择，建构教材来教学生感兴趣的内容，这才是增进健康的第一步。
在新课程改革实施中，我深切地体会到，体育教师不再是消极地扮演教材执行者的角色，而是一个新课程的设计者；体育教师不应是一个只懂得教人如何运动的教练员，更应该是一个具备现代观念和教育素养，知道如何进行课程建设以及如何运用体育教学方法去促进学生全面发展的教育专业人员。新课标的实施，改变了以往的那种师道尊严，新颖的师生关系正在形成。我在实践教学中，让学生自信地想，大胆地说，给他们一片自由的天空，经常进行师生互动，通过让学生做小老师，喊口令，做示范，教师可以到学生中间，充当他们的一员，学生的.主体地位正在凸现，成为课堂学*的主人。在教学方法上我们应采用符合学生身心特点，学生能接受具有有效激发，调动学生学*积极性的教学方法。勇于突破以往教法的框框。如我在做准备活动时，轮流选择一学生带队，并组织全班做好带队同学自编的徒手操，让全班同学一起喊口令，既整齐，又使学生易于集中注意力，为学好下一环节做好充分的准备。
在激发学生兴趣上可采用“兴趣导练法”“竞赛法”“自主练*法”“启发法”等，使学生爱上学*项目；在教学形式上应采用简化的宽松的、民主的教学组织形式，充分发挥学生的主体作用，使学生在愉快和谐的课堂氛围中进行学*，如在学*广播操时，我在教完两遍后，给5分钟的自由时间，让同学讨论，互相学*，并学会本节，然后再进行统一练*，这种形式让同学记忆较深刻，学会快且不易忘记，在进行游戏竞赛时，充许学生进行大声加油，充分调动学生的兴趣。
总之，通过这此培训学*，使我认识到必须转变教育观念，摒弃传统的教学理念，以新的角色和学生相处，树立“以学生为本”的教学理念，把选择权让给学生，授于鱼不如授于渔，让学生学会学*的方法，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生练*的兴趣，鼓励学生大胆提出设想，促进学生自主性和独立性，突出学生的个性，培养学生具备现代的适应能力和生存能力，使学生成为课堂教学的主角，教育的主体和获得知识的主动者，让我们走进学生的心灵，让课堂追求一份诗意，让孩子们享受到体育的快乐！
——学生体育心得体会6篇
本学期在校系领导的积极支持与各个部门的通力合作下，我系学生会体育部的工作也取得了重大的成就。不仅顺利完成了上级部门交给我们的任务，而且也提高了各个部门的内在协调性，使学生会各部在完成本职工作的同时也能协助其他部门开展工作。在此，将本学期我系学生会体育部工作总结如下：
一、做好军训相关工作，为教官、教员提供后勤服务
为了确保新生军训顺利进行，我系学生会按照“二帮一”的原则，每个班级安排了两名学生干部，为军训队伍提供所有服务，并安排系体育部和生活*部负责协调和医疗等其他服务，让教官和教员在受苦流汗的同时感受到了XXX系家属般的关怀。在军训期间的全校内务评比比赛中，我系新生轻松夺魁。
二、成功组织XXX篮球比赛，我系女队英勇夺冠
在今年的XXX篮球赛中，我系体育部严格选拔了一批高素质、高能力的球员，并实行魔鬼式训练，把冠军作为我系的第一目标，刻苦训练。在我系学生会的领导下和全体球员的共同努力下，我系篮球队取得女队第一、男队第四的优异成绩，其中女队表现尤为突出，一球员XXX__在最后一秒以两分险胜XXX系女队，为我系赢回了久违的冠军。
三、顺利组织校运会，做好其他相关工作
我系学生会在总结以往教训、借鉴他系经验的基础上，坚持创新，制定出了一套有新意而又切实可行的策划方案，调动了广大师生的积极性，让他们踊跃参与到比赛与助威行列当中来。在全体运动员和学生会工作人员的努力下，我系取得了优越的成绩，女队、男队分别取得团体第二、第六的优异成绩，虽然未能破记录，但我系运动员XXX以优异成绩向大家证明了：友谊第一，比赛第二。始终秉着“比赛只为喜欢”的风格，鼓励同学们多运动、多跑步、多参与，倡导文明绿色的运动理念。
四、成功举办新生“体操比赛”，增强同学们的集体荣誉感
我系学生会安排系体育部负责训练的具体事宜，其他部门负责其他后勤工作。先通过系里比赛，选拔出了两支队伍参加学校的比赛，然后再对选拔出的队伍进行针对性的训练。每天中午和晚上都全体集中在体育馆，进行强化性操练。在我系学生会和参赛队伍的共同努力下，XXX代表队一举拿下两个二等奖，为系里赢回两面沉甸甸的锦旗。
五、协助校系领导和其他团体做好相关工作
我系学生会在做好自己本职工作的同时，也协助其他团体开展工作，如和团总支共同举办了迎新、校运会、元旦晚会等其他活动，让XXX系成为一个紧密合作、团结奋进的大家庭。
曾经的足迹将我们定格在了这充满激情和希望的岁月，也封藏了那一份唯美的留恋。临别的时光见证了我系学生会的成长，也为我们更好地迎接下学期的工作，铺上了华美的红地毯。我们将不断总结经验教训，取长补短，同时借鉴其他兄弟系学生会的好方法、好措施，努力将我系学生会工作推向新的台阶!
我从小就很喜爱体育运动，长期以来也得益于体育锻炼给我带来的强健体魄。我经常性参加的体育运动项目，只要有条件就会去进行。
比如跑步（主要是中长跑）、登山、公园快步走）、健身操（特别是学校和公园等社区流行的，节奏感比较强烈、音乐比较动听、旋律比较优美的那种健身操）、游泳、打乒乓球、篮球等等，至于羽毛球和足球等球类运动项目，碰到有合适的球友也会去参加的。
体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把体育活动等同于身体锻炼，我不求我在体育方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只希望通过体育锻炼，自己能有一个强健的体魄和健康的.身体，支撑自己在生活中快乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的也就达到了。
体育锻炼对身体健康的作用
1、体育锻炼可促进骨质增强，提高骨的性能。经常进行体育锻炼，可是新陈代谢得到改善，骨的结构和性能发生变化，表现在骨密质增厚，骨变粗，骨小梁的排列根据拉力和压力不同而更加整齐、有规律，骨表面肌肉附着的突起增大等等。而且，体育锻炼不仅可以使骨的直径增大，而且可使骨长生长速度加快，对身高的增长有促进作用，给我们长高一个很好的机会。
2、体育锻炼对心脑血管系统也有积极的作用，我们可能都有一个误区，体育锻炼对患有心脏病的人会产生不利的影响，其实适当的体育运动可以改善心脏结构，并且可以提高心脏的机能。
3、体育锻炼还可以对神经系统起到积极的作用。说到神经系统我们可能都比较陌生，可是它起到的作用却是不可忽视的，特别是对我们这些从北方来到南方的学生，加强体育锻炼可以让我们提高对环境变化的适应力和对疾病的抵抗能力。而且通过体育锻炼调节神经系统可以对我们学*知识能力以及工作效率的提高，对提高我们的记忆力也有极大的作用。
4、对于我们的身体，我觉得体育锻炼最大的优点就是可以增强自身的免疫力，更好抵抗疾病的入侵。
从高中步入大学，不仅文化课程的学*方法发生了巨大的变化，而且体育课等素质培养课也是如此。在这几个学期的体育课中，我锻炼了身体、提高了身体素质。从这几个学期的体育课中，我深有体会，结合实际谈谈我对大学体育的认识体会以及我们学校体育的总结。
从九月份进入学校以来，转眼已经过去快两个学期了，突然发现原来已经在闽江待了这么久了，现在已经渐渐地熟悉了和中学十分不同的大学生活。大学的学*和生活都是对我们的挑战。大学的学*给我印象最深的就是大学上的所有课都是很正式得在上。这一点和以前上中学的时候很不一样，以前不论是在初中还是高中的时候，像历史、政治、地理，尤其是体育这样的课，总是被当成是副科，很容易就可以由考试这样的一个简单的理由就被一直作为主科的语文、数学、英语，还有物理、化学等课所取代。但是，在大学里，像思修、**代史纲要这样的就都是认认真真地在上着，形式也十分地正规。
这一特点尤其在体育课上体现得最为突出。在我们那边中学的体育课除了要测试达标之前的课会用来集中练*一下，大部分的课都是同学们自己在自由活动。那个时候上体育课真的是十分得自由，学生可以自己去上厕所啊，吃东西啊，甚至可以*室里去自*，尽管这些也是老师所不允许的，但是严格执行起来的力度似乎不怎么样。所以，第一节体育课对我来说还真是不太*惯呢，因为人大的体育课实在是太正规了。每个学期都会有每个学期的教学任务，还要进行严格的测试考核，然后还有理论课，还要写总结，这一切在我听来还真的是挺奇怪的呢。
大学的体育课给我的印象除了正规外，另一个就是内容丰富。我们这个学期的体育选修的内容有排球、武术还有篮球。我以前的体育就不是很好，尤其是不喜欢跑步。所以，这些内容中我最头疼是就应该属中长跑了。但是其实老师有一句话说得很对，现在还人有在逼着我们锻炼，再过两年哪还会有人像这样逼着我们跑啊、跳啊的呢。
身体是革命的本钱啊！如果现在不抓紧时间锻炼身体，就任由这个样子下去，以我们当代大学生的体力真的是很难在以后激烈的竞争中生存下去啊。没有一个好的身体，将来能够凭什么来为祖国的建设贡献力量呢？所以，我很感谢大学第一个学期的体育课，给了我一个在大学里的好的开始。我也可以自信地说，这个学期的每一节体育课，我都是在认真地上，以后我也会继续认真下去。
这是我们大学的最后一次体育课了，按照学校的要求，我选修了武术课，一学期下来，感觉收获还是颇多的。其实选课的时候对定向运动并不了解，仅是凭着自己的兴趣，就选了这门课。通过第一节课老师的说明，现在也大体知道武术是怎么一回事，该注意些什么问题，有些什么技巧等。接下来就是教授我们武术，感觉很不错，有时强度要大一些，老师显然很娴熟于各种锻炼体能的方法，但也考虑到我们的体能普遍比较差，并未对我们作强行的要求，这就显得课程有张有持，松紧适度，我们可以根据自己的具体情况，进行锻炼。不过我还是尽了自己的最大能力，前几堂课每堂至少跑了几圈。我感觉自己的耐力还是可以的，*时也没少锻炼。每学期都有几项体能测试，也算是学校督促我们进行体育锻炼和检查我们身体素质的一项措施。 800米是必测项目，每学期测下来，都觉得自己的体能是在下降。其实学校的标准也一直在下降，估计这其中学校也有几许的难处和无奈，现在的学生，身体素质普遍都在下降，一是由于学*方面的压力过大，时间太紧，缺乏锻炼；另外，而今的学生也没有了锻炼的意识，加上父母的娇生惯养，害怕体育锻炼中吃苦和受伤。总之，学生从事的体育锻炼少了，身体素质是下降了，学校总不能让所有的人都不到标，因而不得不降低考核等标准。但我觉得，这也有一定的不好。从某个方面说，这会更加消弱学生锻炼身体的意识，学生不参加锻炼，身体素质必然还下降，那学校是不是还得考虑降低标准呢，这似乎就是一种恶性循环了。因此，我觉得，学校的一些标准还是不能放得太松，就得给学生一点压力，这样，才能逼着学生去锻炼，以达到学校的要求，毕竟在这一方面，学校还是权威和主动的。体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把体育活动等同于身体锻炼，我不求我在体育方面能有多大的建树，或取得多少多少的成绩，我只希望通过体育锻炼，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己在生活中快乐的生活，以良好的状态积极地工作，这样，我的目的也就达到了。体育课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。看看身边的同学，能坚持锻炼的很少，而熬夜、抽烟、喝酒的大有人在。看着大学生的体质系数一年一年地往下掉，只能空悲切。身体是革命的本钱，良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础，
没有健康的体魄，我们以后怎么好好工作，为国奉献呢！因此，我们就好好地锻炼身体，“每天锻炼一小时，健康工作五十年”，不应仅仅是个口号，我们每个人都应该有所行动，积极投身到锻炼身体的行列中来，以提高自己的身体素质，这才是体育的真谛所在。说实在的，中学时我玩不怎么喜欢体育。没有强健的体魄，没有强大的爆发力，没有长久的耐力，别人是十项全能，而我是“十项全不能”，每次运动会上都安心地做一名观众，看着别人在运动场上挥洒他们的青春——这样的日子，对我来说，太*常了。
我*惯这样的日子，好像事情本来就应该是这样。但是，这种日子在什么时候，开始悄悄地改变了呢？是从步入闽江学院的那一刻，是从第一次体育课，老师微笑着说我们本学期要考800的时候开始的吗？是从每周二的体育课学练武术，到我们精疲力尽的`时候开始的吗？是从在我们以为自己再也坚持不下去了，而又奇迹般的跑到终点的时候开始的吗？是在同学们沸腾的加油声中，老师有针对性的讲解中开始的吗？我不知道，但是一种新的生活，确确实实开始了。于是，当我的800，补考竟然及格了的时候，当我终于能微笑着，把武术连贯地跳下来而没有出现大的错误的时候，也许，开始喜欢上的，不仅仅是体育，同时也还有在闽江学院的这种生活吧。
我以前对体育的认识在这短短的一个学期之内，被完全的颠覆了：不是没有头脑的狂奔，而是对意志的考验。不是对身体的折磨，而是突破自己极限之后，那种喜悦的体验。不是一个人的单枪匹马，而是无数鼓励的目光，加油的眼神。
也许，这些才是真的体育，以前的那个我所无法了解的体育，以前那个连400都坚持不下来的我，以前那个每分钟最多只能跳60下的我，所无法了解的，马约翰先生希望我们去了解的，真正的体育。原来，原来，那些在我眼中高不可攀的及格线，只要我努力，只要我真的去做，也并不是不可达到的啊。好开心，好开心，原来，只要努力，我也可以和他们，她们一样，做得一样好。原来，真的是一切都有可能。
那么，就让这种对我来太难得的体验就这样陪着我，陪着我走过每一节体育课，走过大学四年的生活，走过那即将开始的，“为祖国健康工作的”五十年。
时间飞逝，不知不觉中一个美妙的寒假已从我们的眼前悄悄溜走，新的学期也即将降临。回首遥望，这个寒假，我们收获了什么呢？这个假期是我小学期间的最后一个寒假，所以我非常珍惜它，因此我的每一天都过得充实而快乐，因此感受颇多。春节的前十几天，我亲眼看见了大人们忙碌的身影，他们每天都在为春节做着精心和万全的准备，收拾房间、炸带鱼、炸花生、蒸馒头、买鞭炮等等，有时候还忙到深夜，但他们却乐此不疲，为了减轻爸爸妈妈的负担，我也帮着做一些力所能及的事情，比如：擦玻璃、收拾房间、贴对联、挂灯笼。虽然牺牲了我许多玩的时间，但我却从中感受到了大人的艰辛和不容易，我们能过上富裕的生活，这要感谢国家，正是有了国家的强大和富强，才有我们现在家人团聚的美好画面，妈妈告诉我，如今的春节与她小时候的春节简直是天壤之别，要知道今天的生活来之不易，我们更应该要好好珍惜！从正月初一到初五的这几天，我和家人走街串巷，把我最真挚的祝福带给了亲朋好友们。当然了，在放松的同时也不能忘了学*，我也还是会继续写作业，不会的题经常和爸爸妈妈讨论，有时还争论的面红耳赤，但我仍然能从中感受到了学*的快乐。新的学期到了，这学期我将会以一个崭新的面目投入到新一轮的学*中去，希望自己可以取得更好的进步。
体育教学的特点之一是学生通过运动技能的学*、练*、改进、巩固与运用为载体的身体活动的实施来实现体育课程学*目标。作为一名体育教师就应尽力做到掌握更多的运动技能，为学校体育教学服务。由于体育教学的特殊性，运动技能又是我们体育教师必须掌握的基本技能，然而教学技能与运动技能是不同的：教学技能是直接指向课堂教学的，它的范围要比运动技能宽泛的多，它所包含了调整课堂教学的各种行为。因此我认为他们不能混为一谈，运动技能水*很高不一定代表你具有很高的教学技能水*；即使具备较高的教学技能水*，也不一定具备高水*的运动技能。下面我以“投篮动作技能”与“投篮示范技能”来举个例子：首先必须学会和掌握“投篮动作技能”，因为这是你理应掌握的，如果你连最起码的的动作技能都不会或做不好，那么如何去教学生去做呢？但是，即使你具备了很好的“投篮动作技术”，也不能代表你具有横好的“投篮示范技术”，因为它们之间是两回事，“运动技能”仅仅是你的运动技术掌握的熟练程度，而“示范技术”则牵扯了各种除你本人之外的诸多因素：比如根据运动技能的特点，你是选择侧面示范还是正面示范；还有就是根据教学目标和学生特点你是选择慢速的示范还是选择中速示范；再有就是根据示范的效果你是选择*距离示范还是中等距离进行示范等等。
体育教学与其他学科有着本质的区别，正如我们体育教师自己所理解的那样，体育教师并非谁都能当，必须具备一定的运动技能，这种运动技能必须经过专业的培训才能获得；体育教学又具备教学的性质；因此在具备较高水*的运动技能的基础上，还应具备一般的教学技能，两者合一，就形成了体育教师的教学技能。
——小学体育教学心得体会菁选
小学体育教学心得体会汇编14篇
当我们心中积累了不少感想和见解时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的小学体育教学心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
根据水城县教育局大力加强体育教师队伍建设，提高体育教师的专业管理和教学水*，针对我县学校体育发展不均衡、教学基本功薄弱的现象，特开展首届体育教师培训。时间是20xx年8月8日——8月11日，地点在六盘水市第八中学教室和操场。现将本次培训的心得总结如下：
1、全国小学体育发展动态。
目前，全国小学体育发展并不乐观，学生体质、体能、视力逐年下滑，学生体质状况上到中央，下到地方，远到沿海，*到村庄，肥胖形、芦苇形儿童处处可见。而学生的体力、耐力、速度更不可提。安全成为体育课最大障碍，20xx年在某所小学50米跑的项目中，竞然发生有一名学生跑死；在上海某中学一名护旗手站不到十分钟就死亡。在小学及中学体育测试中，很多学校学生发生晕倒、休克，体育课安全问题频频发生，学生安全事故给家庭、学校和社会带来的损失和危害是惨重的。经初部调查，我国每天大约有40名儿童死于交通事故；每年接*3万名少年儿童非正常死亡；有40—60万的学生出现中毒、他杀等意外伤害。这些事故相当一部分与学校无关，在学校内安全问题与体育有关的占百分之八点七，体育课中发生的安全概率并不大。但是在“安全第一”的倡导下，体育课不是不好上，而是不敢上，谁
1、敢用鸡蛋碰石头呢？这主要是安全责任不明确。
2、水城县小学体育状况。
水城县当前小学体育课情况，一是体育教师师资不足，全县乡镇中心小学以上的学校，*均每校占不到一名专业体育教师。有的专业体育教师工作后改行，为什么改行？因为他们看破了红尘，因为体育教师在人们眼中只是四肢发达、头脑简单的教师替代品。二是口号喊的响，落到实处无力度，主要是部分学校领导体育工作说起重要，抓起次要，忙起不要。谁都会说科科并重，但落到实处就是另一样。
3、体育教师基本要求与技能。
小学体育教师的基本要求，师德为先，树人立己，应具备；
一、心理素质，包括智能、道德、情感、品质；
二、工作能力，包括运动能力、教学能力、教育能力、训练能力、创新科研、人际语言、团队协作。
三、深知实技。体育教师就是学生的一面镜子，一言一行、一举一动，一个神态对学生都有较大的影响。因此，体育教师基础要扎实，如基本的横队、纵队、立正、稍息、踏步、齐步走，口令要正确。有的口令如；踏脚踏，跑步走，向后三步走，向前两步走等都是不规范的口令。走、跑、跳、投，抛、接、是每个老师离不开的基本教学，要根据体育教材要求，基本掌握动作要领、方法、规范进行教学。口令要求宏亮，根据动作掌握力度、速度、韵律。在教学中，体育教师要求上课时自己要面向阳
2、光，面向风向，站在学生队形等腰三角形的中间位子。教学离不开教师示范，示范动作有三面，一是镜面示范，属同边教学；二是背面示范，属顺式教学；三是侧面示范，便于学生观擦。讲解，应结合学生年龄的特点，生动、形象、帖尽，，低年级编成儿歌更有利教学，高年级在精讲中多用体育术语。口哨运用是体育教师上课的第二语言，当今体育教师用哨选中亚口哨为好，它音波为90分呗，口哨分长音、中音、短音、弹音。长音用于集合，短音用于发令，中音用于转换，弹音用于力度，这些都是体育教师必需要求掌握的基本技能。体育教师基本技能隐含意义决定了体育教师的专业水*和能力，更是体育教师综合素质高低的重要标志，关系到水城县学校体育发展和未来，这就需要我们从基础做起、从细节做起。
4、规范教案
教案的书写，什么是教案？教案是上课的理论依据。目前体育教案的书写有两种，一是表格式，表格式是前苏联的体育课四部教学法，即开始部分，准备部分，基本部分和结束部分。当前我们依然沿用，只是增加了教学目标，教学反思，其方法简便、明了，对10年一上的体育教师十分有效，但有时会受表格的限制。二是书写式，就是把整堂课从头到尾书写出来，有利于课的扩展，但依旧按体育教学步骤书写。规范教案用四段式为好，但要加如新的内容，注入新的血液。
3教案是教学的一个框架，没有必要写的面面具到，有时细了反而把自己给控制住，使教学没有了空间。全县体育教案统一模式。
5、常优课的区别。
常态课与优质课的区别；什么是优质课？什么是常态课？这里面大有文章。常态课与优质课并不矛盾，是守望和探索的关系，二者相互依托，共同提高。常态课是镜子，优质课是提升，常态课是优质课是基石。优质课的特点；一是充分体现学生主体作用，是优质课的关建，课中就是要看学生在学*过程中是否生动、活泼、主动地学*，是落实教学目标的根本保证。二是能使学生在技能、技术上得到提高，一堂优质课，不是看教师怎样做秀、怎样表演，课的主角是学生，很多优质课颠倒了师生位置，失去了主体与主导的`两者关系。体育课应该是让学生在笑声加汗水，踹踹气、流点汗中体现出来，从调动学生、激发学生、有效教学、调整负荷反应出运动价值。三是优质课不求学生人人成功，但求人人进步。教师方面，主要看理论与实践是否科学、准确、运动技术原理是否重点突破，是否达到了精讲多练、讲练结合。在教法上重在教会学生如何学*，在组织形式上轻松、亲切、和谐。常态课向优质课学*，优质课*向常态课靠拢，常态课思路明了，教案简单，把教学经验、功底融合在教学之中。而优质课教案精细，深思熟滤，同事探讨，精心打磨，多节
4磨课。如果说常态课是原生态的玉石，优质课就是精雕的钻石，是粗粮和细粮的关系。体育优质课用三句话概括，重在一个动字；关键在一个情字；立足于一个全字。好课要达到效果、效益、效率这三个维度才算是课的结晶。而不是说；这节课上的好，好在什么地方？听课者要有海纳百川的胸怀，要高位顿悟。
常态课也就是家常课，属于传统课，强**学组织严密，教法安排合理，教学环节有条，属于原汁原味的学校教学课。传统课也有优良的一面，普实无华，不包罗万象。体育课本身就是一门艺术，从设想----设计---实施---实现都需要我们教师去努力探析，请记住；好课永远都达不到十全十美，正如维纳斯石像一样，残缺也是一种美。
体育教学方法是体育教学中的一个重要范畴，是提高教学效益的关键，教学有法，教无定法，贵在得法，重在创法。体育课要由教师中心转向重视学生主体地位。在体育教学方法和手段上，由教变导，由学生跟着练，转向学生自主练，由单纯的育体、练身，扩展为启智、求知、调心、育体。由一刀切的教学转向***差异，运用学科整合，丰富体育教学的全面性。
6、体育器材的合理使用。
一节体育课无器材就显的缺少点什么，特别是公开课、示范课、优质课无器材，就显的枯糙无味。一节课应适当有
5点器材使用，能起到画龙点睛的作用。体育器材要结合教学内容，而不是张官李代。体育器材要安全使用、合理使用、有效使用、科学使用，达到一材多用、一材巧用、一材妙用的器材效果。提倡弃废为宝，自制器材的资源开发和利用。体育器材要根据教学内容体现器材的存在性，器材的使用性，时空性和效果性。
7、国家学生体质体能上报。
80年代是体育达标，90年代是体育测试，新千年后改为国家学生体质体能测试。为什么把国家和学生联系在一起，这需要我们体育教师去思考。体质和体能是一分为
二、合二为一的测试，体质是指人体的质量，规定测试内容有身高、体重、肺活量、视力；体能测试内容有座位体前屈、一分钟跳绳、立定跳远、50米跑、掷实心球。这些测试离不开人力和物力，而且是上报时间紧，工作任务重，对成绩的导入需要花费一定的时间和精力，所以各校要对此项工作高度重视，提前做好测试，做好上报，使上报数据在全省名例前盟。
8、发展与科研。
体育教师发展途径及科研；作为一名小学体育教师，该如何在自我成长中得到发展，关建靠自己的努力。就发展而言，有内在的发展和外在的发展，有眼前的发展和终身的发展，体育教师要自我发展，首先要有目标，目标就是导向，
6从这个角度讲，体育教师的发展途径一是点型教师；点型体育教师从没有离开过学校，只是在本校内完成体育教学工作，很少与外界联系。二是线型教师；指一线专业的体育教师，对学校体育工作能基本了解和掌握，在教学上经过了三至五年的磨合期，能胜任学校高、中、低段体育课及学校体育工作。三是面型教师；教学工作在十年左右，获得县、市级表彰的体育教师，是学校及县级体育学科的带头人。四是专型教师；在学校体育工作及体育方面，达到了市、省级的骨干教师、教育名师，具有学术理论和实践能力，在当地体育界起着辐射作用。这四个发展途径主要取决于教师自己的教学世界，教学生存方式，教学生命的价值观。当今的体育教师不能局限于本学科技能，更要本本分分为学生，扎扎实实求发展。体育教师不求位、只求为，这就是体育老师的人格魅力，更是一种敬业精神。
9、眼保健操方面。
本次还进行了眼保健操培训，主要是要求我们怎样找穴位，怎样做，其要领如下：第一节：按揉攒竹穴
7要领：用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
第二节：按压睛明穴
要领：用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏地上下按压穴位，每拍一次，做四个八拍。
第三节：按揉四白穴
8要领：用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，大拇指抵在下颌凹陷处，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。第四节：按揉太阳穴刮上眼眶
要领：用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，其余手指自然放松，弯曲。伴随音乐口令，先用大拇指按揉太阳穴，每拍一圈，揉四圈。然后，大拇指不动，用双手食指的第二个关节内侧，稍加用力从眉头刮至眉梢，两个节拍刮一次，连刮两次。如此交替，做四个八拍。
9第五节：按揉风池穴
要领：用双手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上，其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
第六节：揉捏耳垂脚趾抓地
要领：用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令，用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。
总之，学校体育在不断地改革深化和推进，对体育教师综合能力提出了更高、更新的要求，我们要想改变传统的体育教学及学校体育，就要有超前意识，创新意识，丰富文化知识，掌握体育技术，具有事业心、责任感，才能适应新的体育教学，才能在教学中找到自己的位置，才能完成体育教师的定位和责任。
作为一个教了小学体育x年的老师，对体育的教学也有自己的心得，今天就在这里跟大家谈谈我对于体育教学的一个深刻的体会。
小学体育更加倾向于课堂教学的乐趣，就是在教学的过程中，要让学生觉得有趣，才能让体育学的好。在关于小学的体育教学中，我更加喜欢在课堂上加入一点游戏进去，以做游戏的方式教会学生体育。这样也能让学生更加对体育有兴趣。大部分读的学生对于体育是不怎么热衷的，毕竟上课都是“向左、向右、向前、向后”这种口令式的教学，但是我不太喜欢用这个方式，因为有一些比较特别读的学生是不分左右的，那如果这样教的话，是很难去纠正他们的动作的。我在刚开始当体育老师的时候，时常会遇到这么一个同学，真真的让人头疼，就算你用绳子或棍子带着他做，都会做错的，根本就行不通，因此对于这样的学生，我们不能说他，我们就要通过做游戏的方式把左右的顺序直接潜移默化给他，慢慢的就能让他认识左右了，游戏加入到体育教学中，不仅能增添上课的乐趣，也会让学生们感觉到有趣味，兴趣来了，自然学的也就欢快了。
在学生学体育的时候，不要总是去批评他们做得不好，要学会去表扬他们，要知道学生对于批评是会气馁的，那适当的`夸赞反而还能让学生觉得自己是可以学好体育的。一个班不可能每个人都擅长运动，而体育教学的目的是锻炼他们的身体，是希望让他们懂得基本的体育知识。那既然这样，为什么一定要对他们进行批评去督促他们学呢？不如反着来，用夸赞和表扬的方式去促进他们学体育，这样反而能激发学生心中对运动的兴趣。对于他们做的不好或者不标准，我们可以对此鼓励，而不是去不停的在他们耳边说“你怎么连这个也学不会？”、“你怎么这么笨？这个动作都做的这样差。”这些话，要知道小学生的内心对这些话语是很敏感的，说得多了，就会觉得自己真的很笨，慢慢的就变得自卑了，那怎么可能会把体育学好呢？是不可能的，所以我们面对体育不好的学生，可以去发现他们做得好的动作，每个人所擅长的运动也都不一样，就没有必要去强求要做的有多好。
以上是我在教学体育中的心得在，这些是我经历的或者是看不得老师教学的状态中知道的，但是总的来说，体育教学也要按照学生来教，对学生的教学一定要以学生为主。
教师自身业素质的是全面推进素质教育的前提，也是保证学校体育工作顺利开展的一个重要方面。我科组教师利用业余时间积极学*课程理念，转变教学观念，提高自身理论素养，把课标落实到教学中。这学期，我们科组三名老师都申报《体育竞赛最新裁判与规则》的继续教育课程，通过学*，进一步提高了自身的专业素养。
积极开展教研、教改活动，提高教师的业务水*
教而不研则浅，研而不教则空。课堂是课改的试验田，推行课程标准最终落脚点是在课堂。为此，我们以科组教研为基础，以课堂教学为阵地，加强教研提高教学质量。同时，我们科组成员积极进行小课题的研究，积极撰写论文，总结教学经验，不断充实自我。本学期，程志勇和张春雄老师积极申报关于《挫折教育在小学高年段的有效应用》的'学校小课题。在上一期区小课题评比中，张春雄老师负责的小课题《体育教学游戏的应用的研究》荣获区三等奖。
积极开展课余训练工作，提高学生的运动水*。
课余训练工作的成绩，是展示学校体育工作和全面推进素质教育的一个窗口。一方面，我们根据我校实际情况，制定了学校课余训练工作计划，以分工合作的形式抓好梯队训练，建立健全完善的运动队框架，认真抓好田径队、游泳队、毽球队、醒狮队和指引队的训练工作，全科老师都能积极投入到训练工作中。在4月举行的荔湾区小学生毽球比赛中，女子荣获团体第4名，男子荣获第7名，同时张春雄老师也被评为优秀教练员。在5月举行了“**杯”乒乓球比赛中，我校荣获男子甲组团体第二名。在5月进行的区“**杯”羽毛球选拔赛中，杨智珊老师被评为优秀教练员。在区田径选拔赛中，梁思明同学荣获60米第一名，并将代表区参加市田径比赛。另一方面，我们积极利用外界资源，与荔湾体校合作，积极配合区体校的各项选材与优秀运动员的推荐工作，并做好运动员训练的出勤监督以及与家长沟通工作。这些运动员涉及游泳、射击、划艇、蹼泳、跳水、体育舞蹈、羽毛球、田径等众多项目，几乎绝大多数队员将会代表区参加今年夏天举行的广州市运会。另外，欧子勇、李铭君、梁颖涛、陆智睿、邱婧瑜同学以体育特长生的身份输送到重点学校，其中梁颖涛同学也被伟伦体校录取。
总之，我们科组在各级领导的关怀下取得了一定成绩，当然也有些不足之处。希望在下学期里，科组全体教师能更加团结一致，立足本职岗位，不断提升自己业务素质，努力工作，共同开创我校体育工作的新局面!
小学体育课程改革中新型课堂教学模式的实施，让我们体会到了现阶段体育课堂教学的新变化，本人通过十几年的体育课堂教学，深刻体会到，我们继承传统的体育课堂教学模式的同时，要用创造性的眼光去发展学生的主体和主动作用：
一、重视体育课的准备部分
准备部分是学生为完成本课主要的学*内容，而在心理、生理上进行的准备性的练*。传统的体育教学模式重点放在了关节、韧带、肌肉粘滞性等方面，这种形式大多数是在老师的指挥下、按照一定的要求进行的。这在一定程度上束缚了学生的思维与行动，对学生参与体育活动产生了一定的负面影响。开放式的准备活动，把主动权让给学生，还给学生一个自由发挥、充满想象、富于追求新意的空间。学生可以把从体育课老师那里学来的知识加以运用、可以把电视影像上的优秀内容搬到课堂、也可以是自己根据已有经验思维、加工、合成创造出新的内容。这样既给了学生一个表现自我的机会、又锻炼了学生的组织能力同时让学生体验到成功的快乐，培养学生良好的学**惯。
二、体育课基本部分调动学生学*积极性的重要性
重视学生的差异性学生，让每一个学生都在最适合自己的学*环境中求得最好的发展，使人人都有“成就感”，有利于学生进行自我评价，学生根据教师的要求及时把学练过程的问题 加以总结，反馈教学信息，教师及时修正教学目标，形成良性循环。尊重学生、信任学生，对学生予以肯定，让学生在宽松的.环境中，自觉地进行学练，变成教师要学生学为学生自己要学，提高他们学*的积极性。
三、体育课的结束部分不能“轻视”
体育课的结束部分不拘泥于传统的形式，只要是有益于身、心放松的活动都可以采用，游戏、欢快的集体舞、调整呼吸、听一段优雅的音乐等形式都可以让学生采用。让学生寻找出最适合于自己的一种或几种放松活动形式在不同的情况下采用，为学生终身体育服务。
这是我第一次踏入体育教师的这个岗位之中。我高考是以体育生考入xx大学的，在读大学期间，我不断的去加强自己的训练，把体育这一门科目做好。现在大学毕业之后，我通过自己的努力考入了xx中心小学，并且成为了一名体育教师。一个学期已经过去了，这个学期的教学工作已经结束，在此，我想谈一谈此次我对这次教学的一些心得。
我对体育要求是非常严格的，但是我也非常的清楚，在小学阶段里，各大学校的体育课程其实都不是很受重视的，大部分会留给学生们自己去处理。当我进入了这个岗位之后，我就发现学生对待体育的态度是非常不端正的，总是一种可有可无的态度。
所以第一课我就给孩子们进行了一次调整，让他们认识到体育给我们带来的好处。通过思想方面以及身体上的示范，孩子们对体育也充满了好奇，以前上体育课从未有过这么多方面的拓展，这一次他们收获了很多。这是我非常成功的第一课，也是我职业生涯非常完美的一次开启。
有了思想方面的'启迪，学生们对自己的身体也有了一个非常正确的认识。小学这个阶段的孩子们都是在发展的，随着现在时代的发展，越来越多的人不愿意去运动的。整日沉迷于各种消极的事情当中无法自拔。为什么*时孩子们的情绪波动很大，为什么有些孩子不够爱笑，不愿意和别人交谈，其实就是在运动上缺乏了，从小缺乏运动，给自己的思想和性格也带了一些影响。
喜欢运动的孩子一定会更加的外向。因此我是非常重视孩子们的体育运动的。每次上体育课的时候，我会带着孩子们先做一些小游戏，然后再带着它们一起运动，一开始有很多孩子没有办法适应这样的一个状态，但是渐渐地，孩子们也更加喜欢和我一起运动起来了。*时我也会组织一些小小的比赛，让孩子们自动组队，分别竞赛。这样的活动不仅加强了他门的自我锻炼，也让这个团体之间更加的团结和睦友善。
这个学期的体育教学，其实是从难走向简单的一个过程。任何一次开始第一步总是最难的，但是慢慢的，一切都会变好，这一切也都会走向一个更好的阶段。就像孩子们逐渐喜欢上运动一样，这不仅代表着我教育的成功，也代表着体育这件事情最终的意义和价值。
人的情感总是在一定的情境中产生的，良好的教学情境对学生学*情感的产生具有很大的作用，体育教学也不例外。良好的教学情境不但能丰富学生的感性知识，而且还能激发其强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持旺盛学*动机的重要因素，是取得成功的徒工决条件。兴趣是最好的老师，兴趣是最直接的学*动力，兴趣是健康美好的情感。兴趣是积极探究某种事物或进行某种活动的倾向。营造民主和谐的`课堂气氛。对学生来说，过分的情绪压抑、紧张的师生关系、单调的学*过程，都会导致他们自我表现能力和兴趣爱好的抑制，情绪低下，在消极无奈中联系，甚至发展为恐惧。“快乐体育”在小学体育课实施中，因其自身的特点，特别强调情调情境的创设，重视在每节课中营造良好的氛围，让学生体验上体育课的乐趣。
一、运用快乐音乐，激发学*兴趣
“好的开头是成功的一半”。精彩的课堂导入不仅能很快地集中学生的注意力，而且还会把学*当成一种乐趣，促使教学任务顺利完成。所以老师应根据小学生的心理特点，精心设计好导入，一开始就充满趣味，让学生兴趣盎然，产生激烈的欲望，从而使学生在愉快的心情中跨进知识大门。让音乐进入体育课堂。体育教学的场地便是学生的课堂、要布置得赏心悦目，让学生每堂课都有新感受，喜欢上体育课。
二、 用游戏法，激发学生的快乐情绪。
快乐是学生生活中不可缺少的内容，没有快乐的体育课将会扼**的天性。游戏是学生十分兴趣的体育活动，也是体育课的重要内容，加上常做同一种游戏，小学生会感到乏味和厌倦。所以，可利用儿童好奇、好新、好胜的理，设计饶有趣味的游戏。
三、运用学生爱模仿的特点来教学。
只有学生对学*有浓厚的兴趣，学起来津津有味，才会感到快乐无比，才能越学越爱学、越会学，才能学得好，让学生模拟表演是学生乐而愿为的活动。体育教学要投其所好，开展教学活动。
四、 用教师的期望来激励学生。
在快乐体育的实践中“乐教”只是手段，“乐学”才是目的。(对于小学生来说，激励的方法有很多种，要交换着用，那样效果会给好些。
1、组织学生做小红旗，将小红旗作为奖励给进步快的学生;
2、批评和表扬的运用，最好多用表扬，少用批评;
3、评选学*榜样，采用榜样效应。)
五、 课堂人际关系是教学过程中形成的比较稳定的心理关系，是课堂心理气氛的重要基础。
人际关系民主、融洽的班集体，必然洋溢着和谐、友爱的气氛，师生以舒畅、愉快的心理投入教和学，形成积极的体育教学心理气氛。课堂人际关系疏远或敌视，课堂心理气氛必然紧张、沉闷，造成消极或对抗的体育教学心理气氛。教师是双边活动中的主导者，其教学能力左右着课堂心理气氛。教师的讲解生动形象，示范优美正确，口令宏亮清晰，教法灵活独特，教学情境富有创意，即能制造引人入胜的课堂心理气氛。教师对突发事件能迅速作出恰如其分的处理，始终驾驭着教学的进程，体现出很强的教学能力，伴随的必然是积极的体育教学心理关系课堂人际关系中，师生关系是起主导作用的。
总之，在“快乐体育”中，精心创设适合学生活动的情境，不仅可以激发学生欲望，让学生乐中学，趣中练，由兴趣变志趣，即激“情”、激“趣”、激“志”，从而扩展其体质、个性、能力发展的自由;而且可以使学生在一定情境中受到美的熏陶的同时潜潜移默默化地获得知识、技能与身体的发展，即激“疑”、激“思”、激“智”，从而形成良好的学**惯与心理素质，达成在快乐中求发展，在发展中求快乐的教学目标 。
各位领导、老师：下午好！
我演讲的题目是《在体育教学中如何培养学生性格》；上学期我担任的是二年级的体育教学工作。二年级小朋友天性活泼好动，游戏是他们喜爱的体育活动，它的内容丰富多样，形式生动活泼，对于激发学生参与运动，掌握动作技能，增进身心健康和促进社会适应能力，以及培养良好道德品质都有积极重要的作用。通过游戏教学能培养学生的创新精神，竞争意识，团结合作，热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至拳脚相向，也有失利组的同学之间互相埋怨，导致受指责的学生产生怯场心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，我抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有倾向性的'，使学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素，以积极的心态迎接新的挑战。
性格是个性的核心要素。良好的性格对于学生具有重要影响，而人的性格和交际关系，心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，询问什么原因时大都强调客观原因。经深入调查才得知或是因性格孤僻而导致不合群，或是因为体育成绩不理想，而没有人愿意与他们一组。针对这一情况，我就亲自上阵，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心，融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持之以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。
此外在*时的教学过程中还应加强对学生基本队列的练*，使他们了解并掌握正确的身体姿态以及遵守纪律的良好*惯。
通过这次的培训学*我收益非浅，新课程理念的核心是"为了每一位学生的发展"，我想这就是评价新课程课堂教学的惟一标准。 通过学*与教学实验，慢慢理出一点头绪，下面谈谈自己的一点体会：
课改让我感受到了它所带来的勃勃生机。在这样一种契机下，在不断地摸索探求之中，使我无论是在教学行为上还是在教学意识上都有了一定的提高，通过学*，使我对新课程标准有了进一步的理解，对新教材有了一个新的认识，获得了一些宝贵经验。其中感触最深的是新教材特别关注学生的全面发展。
一、建立新型的师生关系，成为学生的朋友和榜样。
建立新型的师生关系，就是要建立合理的伦理关系和情感关系。建立充分体现尊重、民主和发展精神的新型的师生伦理关系，要树立教育民主思想；提高法制意识，保护学生的合法权利；加强师德建设，纯化师生关系。师生伦理关系是师生关系的有机组成部分，我们应面向新时代，努力创建民、*等和促进个性发展的师生伦理关系，真正使师生关系焕发出迷人的光彩。这将成为本次课程改革的高亮丽的风景线。师生情感关系，从整体上说，目前的状况仍难以另人满意，师生之间的情感冷漠缺乏沟通的现象比比皆是，师生之间缺乏积极的情感关系，不仅使得一直为人们所珍视的师生情谊黯然失色，也使教学活动失去了宝贵的动力的源泉。
优化师生关系，重建温馨感人的'师生情谊，是师生关系改革的现实要求。新型的良好的师生情感关系应该是建立在师生个性全面交往基础上的情感关系。创造新型的师生情感关系，需要从如下几个方面努力：第一，教师需真情对待学生，关心爱护学生。第二，展现教学过程的魅力，品味教学成功的喜悦。第三，完善个性，展现个人魅力。教师要得到学生的爱戴，就要利用内在的人格魅力。努力完善自己的个性，使自己拥有热情、真诚、宽容、负责等优秀品质，这是优化师生关系的重要保证。为此，教师要自觉提高自身修养，扩展知识视野，提高敬业精神，提升教育艺术，努力成为富有个性魅力的人。
二、上好课堂教学，最大限度的提高课堂教学效率。
1、创设情境，发挥最佳效果。
在教学实践中，试图从日常生活入手，创设生动有趣的问题情境，吸引学生的注意力，激发学生的学*兴趣，这样使学生从生活经验和客观事实出发。就在每个学生的身边,如热点新闻,医疗健康,个人生活,当地资源,环境保护等,都含有与学生切身利益相关的问题,我们在教学中适当加入这些内容,会开阔学生的思路,加深对相关知识的理解,并能够认识到许多社会问题的多方面性.
2、奖励激励，提高学*积极性。
在教学中，充分关注学生情感态度变化，采取积极的评价，较多地运用激励性的语言。如：说得真好！你懂得真不光少！你想象力非常丰富！真聪明等等！调动了学生积极探求知识的欲望，激发了学生学*的情感，让每个学生体验成功，增强自信心。课改要求能发挥学生主体性和积极性，有一个创新思维活动的空间，关键在于教师；教师如何引导，启发，点拔？能否真正地把学生引到这一领域？教师在*时备课中不但要吃透教材，而且要尽量地搜集，制作与教材有关的知识，教具；又要善于把握学生的心里，使学生能够与老师发生共鸣。生物学科与自然界紧密相联，和生活，生产密切相关。因此，在教学中教师要善于引导学生从熟悉的事物，现象出发，根据学生掌握的情况，创设情境提出问题，激励学生共同参与，发挥想象，积极思维来解决问题的意向。
3、学生应成为课堂学*的主人
环顾周围，在我们的教学中还存在许多这样的现象：一些学生在生活中早已熟悉的东西，
教师还在不厌其烦地从头讲起；一些具有较高综合性和较高思维价值的问题，教师却将知识点分化，忽视了学生自主探究和知识的综合运用能力的培养；一些本该让学生自己去动手操作、试验、讨论、归纳、总结的内容却被老师取而代之；一些学生经过自己的深思熟虑形成的独特见解和疑问，往往因为老师的"就照我教的来"而扼杀。在新课程下，教师应当成为学生学*的组织者、引导者和合作者，激发学生的学*积极性、创造性，为学生提供从事活动的机会，构建开展研究的*台，让学生成为学*的主人。
4、灵活使用挖掘教材
有许多教师不适应新教材，不知道把教材与实际联系起来。实际上，教师在教学过程中应根据学生的认知规律和现有水*，在认真领会教材编写意图的同时，学会灵活、能动地运用教材，根据学生实际进行必要的增删、调整，这样才能从"有限"的教材中无限延伸。
5、追求形式和效果统一的课堂
现在，一些课堂滥用讨论、合作学*的方式，不给学生足够的机会和科学的指导，使课堂流于形式。在教学过程中，教师设计组织有效的、科学的活动应从以下几个方面入手：首先问题情境必须贴*学生的实际生活，活动内容必须与学生已有的知识结构和认知水*同步；其次要让学生有一个独立思考的过程，让他们带着自己的观点去充分地讨论研究，发现自己的不足，构建完整全面的知识体系；还有对不同层次的学生要有不同的要求，允许学生有不同的方法和观点，让学生在交流、探究、比较的过程中将知识优化组合，完成筛选，做出正确判断。
总之, 新课程就是从关注学生个性化的学***，求得每一个学发展的角度来对学校文化进行重建的，在基础教育新课程体系中，为了让每一个学生获得有个性的发展。在课程结构上开设大量的选修课，让学生在普遍达到基本标准的前提下获得更多的自由发展的机会。从而实现个性发展。
11月4日-6日，我有幸参加了XX省小学体育课堂教学评比活动4日下午聆听了中央教科所体育卫生艺术教育研究中心的吴键博士德讲座，他与我们探讨了体育教学面临的困境与改革策略。他只用了四个案例把我们体育教学所遇到困难分析的淋漓尽致，使我们茅塞顿开。认识到以往被我们所忽略的点点滴滴，受益匪浅。
5日正式开始了教学评比，在听课活动中，我看到了他们那些教师朝气蓬勃、充满激情的教学，还有他们善于挖掘新事物，还有丰富的动作表情，以及他们有着先进的教学理念和教学思想，并具有丰富的教学经验和清晰的教学思路。在听课的同时，我回想到了自己在教学中存在的一些问题，从他们的教学活动中让我学到了很多。
坐在小体会场：“华茂体育馆”里，聆听着各个地区优秀体育教师的讲课，是一种享受，也更让我震撼。一节节质量上乘的观摩课，与其说是体育课，不如说是一场盛宴，一场体育教学的盛宴。新颖独到的教学设计，智慧理性的课堂评价，扎实有效地教学训练，无不让我感到自己在教学上的渺小。
在本次的听课中，给我印象最深的是来自宁波实验小学的沈技峰一堂原地侧向投掷轻物，这堂课让我们看到了正真的常态课，简单明了，教师讲解精辟，而且动作也十分到位，非常的精致，致使也得到大家的一致好评。从这堂课中也认识到了，作为一名教师应该具备怎样的教学素质，如何简单来讲解，来调动和组织，如何精讲精练，激发学生的兴趣，陶冶学生的情感，怎么样把安全知识融入到教学中去。
还有许多老师在本次教学中，留下了许许多多的亮点，来自金华师范学校附属小学的`陈卫星教师在本课中注重学生"动手"与"动脑"的结合。教师充分利用学生好动的特点，从舞龙导入开始，让学生一直处于游玩当中，实现了玩中学，学生在游戏的同时，也充分掌握了技术。实一堂体育一直处于欢乐的海洋。
所以作为一名教师，任何一次外出听课都是我们学*的大好机会，从中可以取得真实课堂教学中的经验。非常感谢领导给我这次外出学*机会，这次学*真是让我受益匪浅，在今后的教学中，应注意在各方面不断地深入钻研，对课堂教学不断探索，走出适合自己的教学路子。
培训学*是老师的待遇。我特别兴奋地参与了小学体育老师的培训，特别感谢领导能给我们这次难得的学*机会，也很感谢教化局给我们供应一个学*的*台，帮助我们提高老师的教化教学实力和教学理论学问水*。
首先，老师对课程改革做了回顾，对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展，我们体育课堂教学改革与创新必需遵循体育教学的规律，坚持”健康第一”的指导思想，然后，对教材编写的指导思想、教学内容的构建以及编写依据、体育教学方法与体育教学行为的区分、评价体系的改变等方面做了详尽的讲解。其次，老师重点讲解了当前体育教学方法改革的问题分析和当前体育教学方法带来的利与弊等。重点证讲解了体育教学方法的.运用，并结合教学实际，在新课改下的体育课教学方法、学生学法、怎样评课等，老师素养的提高和教化教学观念的转变等内容。对我今后的学*有了更大的帮助。
再次，通过体育理论阅历学*，使我对少儿体育有了新的相识，帮我树立了全新的理念，激发了我上体育课的爱好。所以我对少儿体育树立起了全新的理念：以老师为主导，以学生为主题，把熬炼孩子身体健康为主要目标，通过各种嬉戏提高孩子的学*爱好。今后的工作中应当：依据少儿年龄发展的特点，调整教学目标和教学内容，使少儿能保持对体育的长久爱好；加强自身体育素养和修养，加强对体育学问的学*，提高自己的综合实力；有针对性地对探究儿童体育特征和激发儿童体育爱好的方面下功夫。借用老师的一句话：“不要把**的思想强加于孩子”。
通过学*重新相识了”健康第一”的指导思想的深刻内涵，通过老师的举例，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的相识和理解。在看、听、探讨中，使过去的体育课特别的单一，课堂上老师就是全权代表，教什么，学什么，学生没有主动权，学生与老师之间是很被动的。我们和老师一起学*和研讨，我们深刻相识到，只有我们体育老师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中欢乐学*，健康成长。达到我们的追去的”让学生在乐中求学，在学中取乐”。
总之，在这次培训中我受益很深，也让我真正地明白了小学体育教化的真谛——教化本质的艺术教化，从他身上让我看到了一个体育教化者应具有的素养与艺术内涵。自从新课程改革以来，我始终困惑于过程和结果之间，体育课是一门实践性很强的课。俗语说得好：听君一*话，胜读十年书。听了专业老师的讲座使我如醍醐灌顶、余音绕梁，真好比一场刚好雨。这次培训是我再学*的一个新起点，我会用更多的热忱投入到我的体育教学和体育探讨中，争取做一名优秀的体育老师。
现在的体育教师运用新课标的理念和健康第一的思想，科学的设计教学内容，让学生课课有进步，我把多年来的教学模式和*惯做简单的概述：
一 、 认真备课，深研教材。
每次的备课我都要深想，学生的接受能力和学生学*后的状况，看教材是否适合此班学生学*么。
二 、 设计不同的情景，让学生顺利学*内容。
根据教材的不同、年级的不同、年龄的不同，设计合理的情景进行教学，设计和主课教学内容有关的情景进行导课，让学生在故事情节中快乐的学*。
三 、 抓好每节课，让学生在每节课上认真的练*，提高自己的体能。
我们体育教师要上好每节课，监督学生认真的练*教学内容，克服困难体验成功，让学生提高自己的体能。
四 、 加强自身的学*，服务好学生。
我们要多看电视多了解体育信息，学*一些新颖的教学方法，和教学内容，我们始终要保证自身精神饱满，阳光活泼的`面貌，以此来激发学生的学*兴趣和意识，我们的一言一动都影响着学生，所以我们要不断学*才能保证对学生课课有吸引力。
五 、 开展校本课程，让学生人人受益。
我们体育教师根据自己的特点和学校场地的特点，开展课程，如：传统的跳短绳、踢毽子、呼啦圈、投沙包等等，这些活动不需要多大的场地，只要学生有时间，就可以锻炼身体，我们一定要学生时刻注意安全，培养学生的合作团结意识，让学生相互学*一起快乐成长。
这就是我多年来一直坚持教学的几点，希望同行们再次给予指正和建议帮助不断成长。
从校园踏进社会不觉满满半年之久，从七月的骄阳似火，到现在的腊月寒冬，在星火感受着个性化教育的精髓。
随着时间的推移，我也渐渐地从一个如一张白纸的新教师到“老教师”的角色转换，在这个过程中有汗水的挥洒，有刻骨铭心的教训，有老教引路的用心良苦，有一点一滴跟学生相互学*经验的积累。
在我手上的学生其中有两类是我最有心得的：
一、基础中等、好学型
这类学生的两个特点结合在一起是进步的大前提，在这大前提的基础上，我觉得个性化教育的关键是教师在教学方面扎实的基本功：对知识的及其熟练，比如学生遇到的不会解的.题目，或者是从学校中遇到的，还是自己所思索的，如果能够快速、准确、深刻地指出问题的解法，总结一般类型、解法，帮助学生分析如何战胜这类题目，此时将有效建立在学生心目中的地位，所谓：亲其师，信其道，是也。
第二个关键是：激励。学生处在中等的位置，不上不下，学生有时不知道自己的努力能不能换来令人喜悦的果实，不时会怀疑自己，心理学得规律启示我们，在每一天、每一个星期、每一个月中人都会有比较低落的时候，如果能够灵敏发现学生的低落时段，适时给予信心的激励，开导，将很好地增加学生学*的信心、兴趣，课下一定加倍用功，成绩当然会进步，而却常常带来惊喜。
二、基础较差、好学型
这类学生的第二个特点完全可以弥补第一个带来的缺陷。这类学生一般会出现的比较大的情绪波动，有时会相信自己可以完成逆袭，这时干劲十足；有时，特别是考试后，这时由于同别人比较，往往不够自信，开始怀疑自己。
这类学生给我的最大体会是学*课本的知识不是首要的，而是学生思想的引导才是第一位。有这样一个学生，她是由于身体的原因，在高一的下半学期休学，然后在高二的第一学期重新开始上课，在高二第一学期的下半学期开始来星火到我手上补*数学。开始的第一次课，内容是不等式的性质与一元二次不等式及其解法，发现学生的接受能力，课堂的专注程度都还不错。
接下来是较综合的圆锥曲线的学*，在课中我就发现学生总是皱起了眉头，课堂进行的很慢，但学生还是没有什么变化，于是我想这时该停下来跟学生交流是什么原因。在交流之后才发现学生，在学校是完全听不懂，而她们的班级在数学课上又是非常投入，大家好像学得很好，相比之下，心里很是着急，可是不管是花再多的时间学*数学，还是同不懂老师在讲什么，一天天过去，在两次段考下来，数学严重拉分，而在星火补*，一星期一次课远远赶不上老师的步伐，还是跟不上，学生着急，总是心事重重，于是在我关切的询问下，学生跟我一一反映，总结起来学生的现状是：不知如何学，心理及其自卑，不相信自己还可以把数学学好。
我的对策是，先帮助学生建立自信，首先是放慢进度，力求高效，学生掌握90%以上再学新的内容，通过学生做的作业，课堂的接受能力等方面适当的表扬学生做得好，说：这样的学*效果，做得比一般同学好多了，等等激励的话，让学生相信真的可以赶上去；这些是不够的，学生还是反映还是没信心，于是跟学生说：不要老是跟同学比，跟自己比每一天都在进步，而且进步越来越大就很好了，不用很久就可以赶上的。关于“不用很久”，我是这样跟学生分析的：将学生没学的加没学好的书（3本）需要的学*时间（学校的数学课堂时间）就是240小时。其中有很多是练*的时间，课堂的效率比较低，而寒假我们就可以有一个月的时间来学*，30*8=240， 一天学*8小时就可以把数学学得很好了 。由于在最*的课堂中学生感觉不错，觉得学到了东西，学生也充满自信。表示要参加寒假的补*。
个性化的教学，让我受益匪浅：教学相长，因材施教，想要给学生一杯水，自己要有一桶的水，激励着我刻苦钻研教学；也让我收获良多：学生的进步成长让我看到了自己的价值，喜悦幸福之感让我对星火充满感激。
在教学中有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动，让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标，让学生体验上体育课的乐趣，这不仅能充分发挥体育教学的教学思想，而且能使学生的体育学*变得亲切、自由和欢悦，并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。
一、创设情景，激**感。
创设良好的教学情境对学生学*情感的产生具有很大的作用，体育教学也不例外。有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。强烈的`好奇心是保持旺盛学*动机的重要因素，是取得成功的重要条件。激发学生的体育兴趣，创设情景满足他们的学*愿望，发挥他们创造性学*，为终身奠定快乐体育培养良好的思想道德品质。
二、体育游戏化 ，增加体育教学兴趣感
很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练*。其实根据儿童的生理特点和心理特点，游戏才是他们的乐园。如果体育课的教学机械而无生命力的话，学生是不会感兴趣的，是枯燥乏味而又令人厌烦的。自古以来教师被喻为“辛勤的园丁”，而学生则是是花圃中那一朵朵初绽的小蕾或骄人怒放的鲜花。在体育课中只要你稍加留意就会发现有些花“无精打采”。他们的“无精打采”也正是因为体育课的枯燥乏味，机械的反复练*。这时，我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣，使课变得生动多姿，学生听起来就会有滋有味，动起来也会生龙活虎。
三、师生共同参与活动 提高体育教学积极性
体育教学是双向多边，复杂的活动。体育教师掌握着教学方向、进度和内容。在体育课中即使有了轻松愉快的音乐和丰富有趣的游戏，教师不参与活动，只是让学生活动，这样的游戏毫无生机，学生玩一会儿就毫无兴趣，我就经常和孩子们一起活动，效果非常理想。因此，师生共同参与活动是学生快乐体育的桥梁。传统的体育理论认为师生
