“叮……叮叮……”，随着早晨一阵刺耳的铃声响起，！”我朦朦胧胧中睁开了惺忪的睡眼，“快点起床！不然就迟到了。”奶奶喊道。我一个激灵从床上坐起来，赶紧洗脸、刷牙、梳头……急匆匆赶到操场集合，准备晨跑。
一如既往，跑不到两圈，我就感到呼吸急促，双腿如灌铅似地抬不起来，感觉每一步都在消耗着我的生命力。我依然坚持，头脑一片空白，似乎没有意识，只是机械地重复着这单调的步伐，我掉队了。但我告诉自己，坚持，再坚持，这是最后一圈了，加油！尽管我感觉越来越吃力，但还是在晨跑快结束时赶上了队伍。
身心*静后，我突然有所感悟：其实，生命就像晨跑一样，你可能会遇到难以经受的挫折或困难，但只要坚信：我能行，坚持做下去，定会成功。
坚守自己的信念，就是对生命的一种敬重。同学们，坚持不懈，努力拚搏吧！
前天晚上，听妈妈说她每天早上都要去五洲广场晨跑十里路，我也很想去试试。但是妈妈要五点起床，我真怕自己起不来，于是就叫妈妈叫我。
昨天早上，五点时分我还真的准时起床了。我迫不及待穿上衣服，便和妈妈、姐姐一起下楼了。
太阳公公还没来上班，远处有一团乳白色的雾，尽管天气阴沉沉的，外面还有几分凉意。可我却非常高兴。
终于走到了五洲广场，再过一个木桥就可以跑步了。桥下是河，河水很*静，水面上偶尔荡起了波纹。荷叶青青，铺展在河面上，粉色的荷花开得正艳，就像一个外绿内红的大宝石。河水直流到天际，似乎成了一条线。
过了桥便开始跑步了。我们在林间小路上跑了一会，虽然是慢跑，但我还是感到胸口一阵疼痛。啊，*时很少锻炼，还不怎么适应。突然，一阵口号传来。妈妈告诉我，那是徒步的大部队来了。
我又坚持跟着跑了起来。跑着跑着，我感到腿很痒痒。妈妈告诉我，这是正常的。
回来已经六点了。黎明的第一道霞光朝我射来。虽然此时我满身是汗，虽然感到很累，但是一路有美景相伴，心情是美好的。
“妈呀！一大早又得跑步了……”
听到这声音，我起床的速度立马又快了数倍。
早操铃声响后，站在旗台前的全体住校生在张校长一声令下，在207、208宿舍女生的带领下，排着俩路纵队开始了晨跑。
“前面的慢点！”听到张校长的声音，我下意识地朝后面看了看，行距拉的挺大，有的同学在大步追赶前面的，场面一时之间有些混乱。
而最热闹的还算停下来休息的那一堆人。
刚开始跑得时候，全部同学都跟着。张校长说大家好久没有跑步了，怕一下子受不了，所以允许跟不上的同学歇会儿。这一下可不得了了。一个、俩个、三个……“中国速度”在此时表现的淋漓尽致了，很快就在转折点处聚了一堆。
我每跑一圈都想着也去加入那支庞大的队伍，可还是一圈圈地咬牙坚持着。
结果仿佛有着“心灵感应”一般，张校长对跑在第一排的同学说：“走一圈吧！”在走步的时候，我挺胸抬头，感觉自己仿佛凯旋归来的战士一般
我心想：以后无论做什么事，都要像今天晨跑一样，坚持到最后！
早上，我和爸爸经常跑步。
夏天的一个早上，天还没有完全亮，空气凉凉的，有一些薄薄的轻雾。我和爸爸又去体育馆跑步，体育馆人好多啊，有好多爷爷、奶奶排成方队，随着音乐跳舞;好多叔叔、大哥哥在打篮球，一个个头上冒着热气，流着汗，热火朝天的……
我和爸爸一起开始跑步，我才跑了一圈就累得不行了，就坐在板凳上歇息。这时，我看到跑道上的一个角上有一个大哥哥带着录音机在教3个小姐姐学街舞，于是，我走过去看，边上，有好多叔叔、阿姨、小孩也在围观。他们跳的好棒，我简直迷上了，于是，我也跟着她们学着跳。
爸爸跑完了，我们去健身器材那里。到了那，我看见双杠，我问爸爸：“爸爸，你能不能上去双杠?”“当然能。”爸爸说。我说：“我不相信，你给我示范一下。”爸爸二话不说，双手撑着就上去了。我心里很不服气，试了几次，都没办法一个人上去。我决定以后多锻炼，争取超过爸爸。健身器材那里还有很多适合小学生锻炼的设备，我荡秋千、玩转盘……
太阳升起来了，我们该回家了。走在回家的路上，感觉浑身好轻松，好有劲。
同学们，你们早上锻炼了吗?早睡早起，坚持锻炼，对身体大有好处哦!
你知道吗？我们学校的大课间活动变成了跑步。
我们学校的跑道有400米长，是一个椭圆形的，每天体育课上我们都要跑一圈，非常的累，现在我们每天早上都要跑三圈，可别看只是三圈，算一算：3×400=1200(米)是一千二百米呢!不算不知道一算，吓一跳呢!
今天，上完第一节课，贾老师叫我们排队去操场，我们迅速地排好了队并完成了：快、静、齐这几个要求，不一会儿，我们就走到了操场，我们又在操场排好了队伍，忽然听到，喇叭里播出了：12341234，我们便跑起来了，我前面的陈晨跑的特慢他是瘦子，我是个小胖墩，他跑的还没有我跑的快呢，我问他怎么跑的这么慢，他说是前面的人不跑，我往前看了一下，心想：嘿!前面的果然跑的很慢，我催前面的人快点，可他们就是快不起来，我非常生气，再看看别的同学有的气喘吁吁、有的满头大汗、还有的汗流浃背非常累!
这就是我们学校的晨跑，是不是十分有趣啊？
秋天到了，枫林了一片火红，它们有的像一团火焰，有的像朝霞……可美了。山岗连绵起伏，犹如一条巨龙在俯视着大地。在山岗下面有着一个池塘，小池塘的后面有只一个小木屋，小木屋里住着三个好朋友。他们就是小鹿、小白兔和小花猫。他们每天都坚持晨跑，小动物看见了都哈哈大笑：“森林里有没有老虎、狮子什么的，干嘛要晨跑呢。”小鹿回答: “万一有一天，狮子来了，我就可以跑了。”小动物不理他了，又开开心心地去玩了。
真的有一天，一只流浪的狮子闯了进来，许多小动物都被吃掉了，只有小鹿、小白兔和小花猫，一次次逃出狮子的手掌心。后来，小鹿灵机一动说：“我们不是可以用武器去攻打吗?”于是，小鹿用角去顶狮子，小猫用爪子去抓狮子，小兔用木棍打狮子，狮子终于被打死，森林又恢复了往日的宁静。
现在，每天早上，你会看到成群的动物在练*晨跑。
开始放寒假时，学校发出了坚持体育锻练的号召，我选择了晨跑做为我的寒假体育锻炼项目，并叫一直坚持晨练的爷爷负责监督我。
开始放寒假的第一天早晨，天刚蒙蒙亮，我就被爷爷叫醒了，我下意识的看看墙上的挂钟，也就刚刚6点。穿好衣服，洗漱完毕，走出家门，因为是冬天，路上几乎没有多少人，只有寥寥的几个上了年纪的老人在坚持着晨练。
冬天的早晨天气非常寒冷，刚从有暖气的房间出来，下了楼，一阵寒风吹来，吹进了我的领口，我不禁打了几个寒颤，浑身被动的瑟瑟发抖，真的想扭头回到家里。在爷爷的鼓励下，我还是跟着跑了起来，由于缺乏锻炼，当我们从民安路口刚跑到兴华街汝河路时，我的腿就像灌了铅似的沉重，跑不动了，但是感觉上已经没有那么冷了，在按爷爷的方法--调整好呼吸，放慢步伐，也不觉得那么累了，于是我跑的更起劲了，我们按既定的路线兴华街--陇海路--淮北街跑了一圈，快跑完时，一片雪花落在了我的脸上，凉凉的。不好要下雪了，我又提速跑了起来，刚到家，纷纷的雪花就落了下来。
当天小腿就疼了起来，看来真的是缺乏锻炼，这个寒假我会坚持下来吗?我默默的问着自己，并下意识的点点头。
在我们高中的清晨，高一这个年级的同学，是被安排做早操的，而高二高三的人是跑操的，我在高一。早上为了多锻炼身体，我坚持着每天早起，闻着早晨六点钟整的校园清香，还是很舒畅的感觉呢！
早上起床时间是6点整，灯会提前两分钟亮起来，这时候快的话可以用两分钟来解决内务问题，离开宿舍，然后晨歌响起来了。这时，我可以选择绕教学楼跑，也可以选择跑田径场，面积基本上是一样大的。每天坚持跑两圈，这个路程我也很迷茫，不知道跑了多少米。我选择绕教学楼跑，过校友楼，过中大楼，过北大楼，又过榕树及花草，路上没有什么声音，只有校园里挂式喇叭的晨歌声。
我突然发现一些事情，原来早上还可以先去食堂吃东西；我在跑操时，发现路上很少有同学上教学楼或到做操地点。我跑完两圈后到做操广场等候，这时晨歌已经结束，才有人缓慢地走来，最后还有人迟到。
当然！只在被窝里睡懒觉，你什么也不会知道。
明天就要开始我的活动了，虽然是第一天，有可能会很累，但是我一定会坚持的。早上七点的闹钟响起了，闹钟响起的时候，我的内心是非常难受的，起床对于我来说是一件非常困难的事情，可以既然已经准备好了，就一定要坚持，何况这是第一天，我给自己鼓劲，加油，终于我的内心战胜了自己，我从床上起来，开始收拾，最后穿上自己的装备出门。
一开始的路程是慢慢的步行，先让自己的身体热起来，不一会的功夫，我的脚步在慢慢的变快，从步行变成了跑步，这也是我最想要的，在原来没有晨跑的时候，我以为没有人锻炼，可是现在看来，锻炼的人越来越多，我跑着跑着，一个老爷爷也在晨跑，我们两个就这样从跑步慢慢的认识了，我们一路跑着，没有停止，一路上我们聊了很多，基本上都是关于跑步的事情，跟老爷爷聊完之后，让我很喜欢上跑步了，以后的我会每一天都坚持的。
回到家后，浑身都湿透了，我慢慢的脱下衣服，首先是洗我身上已经湿透了的衣服，洗完之后，我开始洗澡，感觉锻炼完之后的身体特别的舒服，这一项运动我会一直的坚持，再说这也是和老爷爷的约定。今天的晨跑圆满结束，我会一直坚持下去的。
“叮叮叮、叮叮叮”，五点四十分的闹钟十分有力地响了起来，我从床上一跃而起，简单的洗漱过后，就和妈妈下了楼，直奔蝴蝶山公园而去。
看到了这里，你肯定会问我为什么放假了还这么早起，要去干嘛呢？那当然是去蝴蝶山公园进行每天必不可少的晨练了。到了山脚下，我们先进行简单的拉伸，然后向跑道走去，开始跑步了，树上的鸟叽叽喳喳的叫着，仿佛在说“小朋友，你又来啦，你又来跑步啦！”在跑步时，有一些阿姨从我身边经过，你一言，我一句的在讨论什么事情；又有一群人从我身边经过时，不知谁说了一句“这个小朋友好乖呀，”接着，就有一位热情的叔叔来到了我的身边，说我很棒，问我读几年级……我一一回答。最后，我和妈妈跑完了三圈，共3780米，又做了一次运动后的拉伸就回家了。
我们少年儿童是社会主义的接班人，是祖国的花朵，但我们不能做温室里的花朵，要做那些能够经得起风吹雨打的花朵，要想为祖国做贡献，就必须要有一个健康强壮的身体。
少年强，则国强！
——晨跑作文300字6篇
快起床!大懒虫，你不是说好啦要跑步吗?”妈妈大声地把我叫醒了，可妈妈刚一走我又躺下睡着啦，当妈妈回来时看见我还在睡觉就生气地说：“你怎么说话不算数呢?你到底去不去啦?”一见妈妈生气了我又转拉一个身起来啦，我快速地穿好衣服，向卫生间跑去把牙刷干净，把脸洗完。又跑过去换鞋，戴围巾和口罩…
我和妈妈正在路上跑着，快看，那里有很多老爷爷和老奶奶他们也在晨跑，也都喜欢晨跑。“易园呀!原来我们的.终点站是易园”，我激动极啦。我和妈妈走过人行道，到达啦终点，易园到处一片雪景，路旁树上的叶子披上啦白色的霜漂亮极了远远望去，好像地上铺着白色的地毯。我和妈妈又走到太极湖边，只见湖面上已经冻成拉冰，妈妈说这些冰很薄，一碰就碎了，妈妈还告诉我：如果天气在零度以下，就会结冰;如果在零度以上就不会结冰。妈妈一看表，时候不早啦，快回家吧!
在路上，我边走边想：晨跑可真好，不仅让这一天更加精神了，也锻炼了身体，啊!晨跑真好。
早晨，当第一缕阳光从云层间钻出来，照耀大地时。有些人可能在吃早饭；有些可能在做早操；还有人可能依然躺在床上。而我和爸爸正在大沙河生态长廊跑步。
秋风是落叶的大王，只要它一来，所有落叶都得随它而去。秋风可威风了！它吹黄了树叶，*时出门身旁总有一大群叶子兵随从一起。迎着风跑步，顿感秋的气息。十月过得真快！真是“闻秋风来，渲染四方；望秋风去，不再复返。”
我和爸爸飞快地跑着。路旁，一条河横卧着，*静得很，缓缓地流动，这便是——大沙河。跑着跑着，便看见路旁一大片紫斑风铃花。紫色的花，天空蓝得像宝石，河水清得像镜子。
跑到一个桥下，爸爸忽然停了下来，打手势叫我小声点，然后指了指水中的一个黑影，我定晴一看，笑了。原来那竟是一个乌龟脑袋。只见乌龟把壳和绿青苔融合在一起，又把头抬出水面东张西望。它大概听见了我们的对话，马上逃走了。
跑完步后，我感到十分舒服，早晨跑跑步也是不错的喔!
又到了的早上，的到来，给我们带来了很多的麻烦事情那就是，这个词说来说去的说，但还是很冷，唯一可以抗拒寒冷的就只有运动。即使没有文化的人也知道的一个，所以咱们班只要一发高烧，就要运动。做什么运动最热身呢？那就是最最*常运动“跑步”。
跑步不但能热身而且还能健身。跑步也要不懈，咱们班级在的一边又一边叮嘱中坚持每天广播操后跑两圈步来热身。第一天，们都都很，因为不会像别的班级一下来就要上去了，而且跑的还很起劲儿呢……可是第二天，那就大变了，有许多的女生开始抱怨了，可是的心中始终保持着那一句要坚持不懈，哎，那一些女生只好叹口气跟着跑了。
“1、2、3、4、1234……”虽说是可以叫响亮的，可是被咱们班叫的垂头丧气的，有气无力的。这个班级有39个人还是有1个人呀！老师一个人的就能覆盖我们全班的了。
虽然集体的跑步不怎么样，但是在星期六的早晨我能坚持起来跑步哦！
每天早晨五点半起床，和爸爸出去跑步。
今天早晨和往常一样，爸爸把我叫醒，然后穿好衣服，换好鞋，就踏上了跑步的“旅程”。
早晨五点半，外面还是黑蒙蒙的，太阳公公还在来的路上呢！我和爸爸一般跑七公里，时间控制在一小时左右，可爸爸总嫌我慢，说：“一小时我都完全能跑完十来公里了！”“哼！这可不一样！我才是名小学生，而您是名军人哎！”我喃喃自语道。
我和爸爸跑步时非常有趣，可能是大家都爱运动吧，刚五点半路上就有挺多人在跑步了，因此我，和爸爸成功的成为了人群中一道亮丽的风景线——那是因为爸爸在打开嗓子唱歌，而且，唱的……很难听，我小声和爸爸说了句：“爸呀！咱能别唱了吗？本来您就五音不全，还唱的这么大声。”爸爸笑着说道：“呃！那你唱一个，来选首歌！”。我有些犹豫地选了一首，不过我唱了一小段儿便不唱了，因为我忘记了。爸爸就说：“哈哈，你这不就会唱这一点儿嘛！”我只是笑笑。每次跑完步，回到家，都一直累得大喘气，再加一句“哎呀，累死我了！”妈妈就会笑着说：“没事，跑跑就*惯了，而且，还能变瘦！”
希望我能坚持这个好*惯，给以后的.自己创造一个健康，不爱生病的身体！
最*几天，我和妈妈去小区院外的护城河边跑步，因为那里有水有树，空气十分新鲜。
昨天我们往东边——太阳升起的方向跑。我和妈妈刚刚开始跑的时候，还没有太多的人，也就只有一两个人带着狗在遛狗。我们跑了一会后，人渐渐多起来，而且有好多人也像我们一样在锻炼。有跑步的、有做操的，我还看见几个人在打羽毛球，他们打得可好啦，我对妈妈说：“妈，以后咱们也打羽毛球吧！”“好啊。”妈妈答应着。顺着河边我还发现有好些人在钓鱼，看样子这是他们的锻炼项目，他们坐在自带的小板凳上，身边的自行车上还放着鱼食和其他的钓鱼工具，地上放着盛满水的小桶，但里面很少有鱼。“这些人太喜欢钓鱼了，这么早就出来了。”我心里想着，忽然又想到了一句话：早起的鸟儿有虫吃。我对妈妈说：“早起的鸟儿有虫吃，早起的人儿有鱼钓。可早起的虫儿、鱼儿又怎么办呢？”妈妈和我都哈哈大笑起来…
我们跑完步，往对面的岸上望去，哇！有好多的树，柳树吐出新芽，迎春花、桃花你不让我、我不让你，争着想为春天添上一份光彩呢。
天气慢慢变冷了，宋老师为了让我们强身健体，就让我们每天早到校10分钟进行晨跑。而且，要由每天的值日班长统计晨跑人数。参加晨跑的人就可以得到一颗亮闪闪的红星。
这几天，为了参加晨跑，我每天早上坚持早起10分钟，到校以后围着操场跑三圈。我们学校的操场一圈大约是200m，每天晨跑我们就会至少跑600m。跑完以后很累，不过感觉有点儿微微出汗，很舒服，人了精神了很多。很多同学都积极地参加了晨跑，我看到他（她）们跑下来以后脸都红彤彤的，像个红苹果。
昨天的值日班长是我和崔奕辰。我们拿着宋老师给的名单，到操场检查和统计晨跑的人。我看到好多人都在晨跑，而且跑得非常起劲，心想：要是每个人都早到校参加晨跑，就不会有缺课的同学了！正想着，忽然有一个人跑完了。我赶紧在名单上给他那栏打个对勾，说：“恭喜你跑完了！可以*室了。”
宋老师安排的冬季晨跑很有必要！要是我们每天能参坚持参加，就不会有生病的同学了！
——晨跑作文600字汇总10篇
寒假对我们这些学生党来说可谓千载难逢的美味享受，我也并不例外，睡觉睡到自然醒，想吃就吃，想喝就喝……但这美好的时光并不永久，在老妈的唠叨与被人嫌气的臃肿体态的现实中，被迫开始晨练。
在每次开始的前一晚我总是信誓旦旦的说：“明天我一定早早起床，不用您叫我。”心情如此激动的说着。但晚上还是忍不住玩手机、电脑，晚上熬到好晚才睡觉。早晨母亲操起自己响亮的声音，直奔我的房间说：“昨晚儿说的啥不跑算了，反正也不是给我跑的。”“嘿！我心里想，她怎么这样，我还就是不跑了。”我始终辗转反侧，有后虑之忧，“不行，起就起，不能对不起我的豪言壮志啊。”迅速起来也没来得及洗脸，揪起外套直往外窜，母亲也随后跟了上来。
我们边走边商量着去哪边跑，最终决定去一片空旷无人的地方去跑，跑跑停停、停停跑跑，我妈跟在后面说，要学会坚持才行那！“呵，我是在等你！”，随口说的一句话似乎打消了母亲的一片良苦用心，我当时有点愧疚，“那我们快点跑吧！”于是我们又开始跑了起来，一口气跑了好长一块，最后在母亲要求下停了下来。她说：“我们今天跑这些，明天再多跑一点，循序渐进，这样不仅不感到累，还能增添你的积极性。我不禁翘起大拇指，原来老妈也懂得循序渐进啊！不错不错！
我们走到一个新城规划的图示下，谈及*年来我镇的变化，用手不停指点哪块设计得好哪里设计得不好，有说有笑。
我们又进入一个野草分生的野地，即使一片狼藉，但在我们这种温馨的场景下却显得格外油亮。
我们一路小跑开始回去，无聊之中又和母亲测起灯与灯的距离，看着忙碌的上班族在公交上拨弄着手机，望着被朦胧着的云彩，心中无限美好。
每天清晨与母亲跑在天地间，坚持晨跑，拥有无限乐趣。
春夏交替的季节，天亮的渐渐地早了些。
今天比往常要早起，于是就决定去晨跑。不过看在外面还有些阴沉的天气，纠结犹豫了片刻，还是下了决心，直接去换了跑步的装备。
虽然已*夏天，但清晨还是有寒意的，尤其是昨天晚上还下过雨。
不过一切在我换上装备出门的时候，就变得不是那么的艰难的，刚走出大门口中，就看到了小区垃圾箱旁的两只大胖猫，刚好是一黑一白，一只在箱沿上蹲着，另一只则是趴在地上，它们慵懒地看着我，既不逃开，也不防备。我一边感慨着它们的早起，同时想到了“夜猫子”一词，或许它们还没有睡觉吧。
清晨的空气果然清新且带着凉意，让人觉得清爽。我先是散步了一会，然后就开始小跑，路上偶尔碰到行人，也有一些上早班的打工者也早早地就出门了，同时还看到了辛勤的清洁工。想一想*时大家都还在熟睡当中，他们已经早早地开启了一天的工作日程。因为昨晚下过雨，所以地上有些湿，好在积水的地方并不多，我也是走跑的形式，毕竟清晨散步也是别有一番滋味。
沿途我看到了一些正在成长中的小芒果，那一小颗颗的果实还只有两三厘米大，特别的可爱，还看到一些正在泛红的杨梅，有些被雨水打落在地，我想这刚好成了小鸟的食物吧。
晨跑结束后，我回到家不久，外面就下起了小雨，有点小庆幸刚才的果断。不过希望雨还是不要太大，不然大家上学上班路上就不太方便啦。
中秋节放假了，晨练却要继续进行。今天我又起了个大早，我越来越发现，初秋的晨跑有很多乐趣。若你不信，且听我慢慢道来。
初秋晨跑，赏景是一大乐趣。你看，那树叶绿中透着一些黄，时不时掉下一两片来，落在下面的草地上，那草坪也还是绿的。我蹲在小路旁，轻轻抚摸着柔软可爱的小草，发现小草比较薄的地方开始零零星星的泛起枯黄。大概不久后，这里就要变成一片金黄了。继续向前走，我又看见一片高高的黄绿色小草，草叶上面还有一粒一粒的小白点，走*细看，原来是小露珠，圆滚滚胖乎乎的露珠静静地躺在草叶上，看上去是那么晶莹剔透，好像能拿起来似的。赏景，是晨跑中的第一乐趣。
我慢慢跑着，发觉自己跑有自己跑的一番乐趣。一路上我想跑快就跑快，想停下就停下，一会儿去摸摸小草，一会儿大口呼吸新鲜的空气。望着周围都在晨练的人们，所有的不愉快也似乎都被赶跑了，只剩下满怀的好心情。晨跑的独享之乐，也不错。
当然，独乐乐不如众乐乐。与同学一起跑更是别有一番乐趣。这不，我跑着跑着碰见了几位同学，于是我们一边说笑一边跑步，你说一句我怼一句，又哈哈笑上几声。跑了一会儿，我们又一起去玩健身器材，滑滑梯，攀爬，还一起打了羽毛球。谈论声，欢笑声交织在一起，真是十分欢乐。
晨跑之乐，你也快来体验吧！
天气慢慢变冷，我们每天早上都要进行一次晨跑。可我最讨厌的就是运动了，尤其是跑步，让人气喘吁吁。
早晨的`阳光真是好。今天，我们又在体育委员的带领下，来到了篮球场上，准备晨跑。我们排成了四排，女生两排，男生两排。体育委员说：“来，做一下准备运动。”我们听了，有的活动手腕、脚踝的，有的压压腿。因为老师说过如果不做，等会儿跑步，会拉伤肌肉的。这时，体育老师用洪亮的声音喊道：“立正！前排两臂前*举，后排两臂侧*举，向前看起——！”听着口令，我们便举起了冷冰冰的小手。体育老师发令说：“原地跑步——走！”接着音乐响起，大概隔了五秒钟吧！老师又喊道：“前进！”我们随着音乐的节奏慢慢跑了起来。“一二一，一二一……”第一圈，我觉得还很轻松，轻风吹在脸上柔柔的，很舒服。刚跑了三圈，我感觉双腿像灌了铅似的，抬起来重重的，显得很费劲，双手也机械地朝前朝后不住地摆动。我心想：“哎，好累呀！这是第几圈啊！哎……”这时有同学说：“第三圈了，还有三圈！”我一听差点吓死，跑那么久还有三圈？不是吧！但转念一想：“坚持就是胜利！大家都能坚持，我又岂能半途而废。”此时我们的班长，由于体重接*200斤，已经跑不动了，但他仍沿着篮球场跑跑走走，以自己的速度继续前进。我深受鼓舞，继续跑着。有些同学忍不着喊道：“腿好酸呀！好累啊！怎么还没到啊！”其实我也很想说出来，但我告诫自己坚持住！坚持住！在大家的坚持下，终于跑到了尽头。我们开心地笑了，之前一切的难受感觉也逐渐消失了。
每天的晨跑，既锻炼了我们的身体，又让我们学会了坚持。我们应该珍惜这短暂的时间。
昨日的1000米测试，让我体会到了跑步的艰辛，知道了我的耐力还远远不够。针对这个问题，妈妈决定让我每周到中心广场进行训练慢跑八圈。
当我得知这个消息后，我不仅倒吸了一口凉气。一圈200多米，八圈一共要跑1600多米！虽然是慢跑，更何况在跑的过程中不能走，这对我来说是一个天文数字啊！
开始晨练了，我首先慢跑了两圈，接着又拉拉伸，准备跑这八圈的“伟大工程”了。妈妈一声令下，我开始了这漫长的慢跑。
每一圈跑的是那么艰难，鞋底与地面发出空洞的声响是那么清脆，仿佛在为我加油鼓劲，我为拿下这八圈充满了信心。每跑完一圈，我就会如实负重的长舒一口气，因为我离目标更*了一步。
一圈、两圈、三圈当我跑到第五圈时，就慢慢地走了起来。可我这小伎俩被妈妈识破了。这时，妈妈没有说话，只给了我一个严历的眼神，我明白这个眼神的含义。如果此时半途而废，将前功尽弃。这是锻炼我耐力的好时机，更何况是为以后中考而努力的。想到这里，我又重新跑了起来。
还有最后两圈，我闭上眼睛，脚下像生了风似的，向前冲去。此时，风在我耳边呼呼划过，什么也阻挡不了我前进的脚步，开始了最后的冲刺。看到了终点，如同孤儿见到父母一样，迫切的狠狠撞进他的“怀抱。”我停了下来，发现早已面红耳赤，汗流浃背，上气不接下气。此刻我充满了成就感，完成了今天的晨练目标。
晨练虽然是为了以后的中考体育做准备，更重要的是强健了我的身体。初中四年的晨练，我一定会坚持下来，并用持之以恒的心去面对。
昨天，我和爸爸妈妈商量好，从今天起，每天早上起来晨跑，锻炼身体。
六点半，我们起了床。对别人而言，这可能不算早。可是，对我而言，已经很早了。要知道，*时，我这个“赖床大王”，不坚持到“最后关头”是绝不罢休的。哎，别了，我的“安乐窝！”
我们沿着榕江大堤向下跑。一开始，我想给妈妈来个下马威，让她别小瞧了我，便使出浑身力气向前冲。而妈妈则不紧不慢地跟在后面。没想到，没过几分钟，我就没力气了，越跑越慢。倒是一直跟在后面慢腾腾地跑着的妈妈追了上来。她从我身边擦肩而过，还回头笑着对我说：“早就跟你说过了，‘心急吃不了热豆腐’嘛！”我只好改变了战术。
到最后几十米了，妈妈提议来个比赛，比谁先到达。我想，反正是最后几十米了，全力冲刺吧！于是，我憋足了劲儿，使劲向前冲，尽管已经累得上气不接下气，仍然坚持着。这时，我和妈妈发现了一直跟在后头的爸爸，催促他赶快跑。爸爸没办法，只好跑了起来。爸爸一迈就是一大步，不一会儿，就到了第一的位置。“哇，爸爸真是深藏不露！是匹黑马！”“这才有点男子汉的样子嘛！”妈妈说道。爸爸却不谦虚，说：“老子哪能输给你们娘俩？我呀，是‘不跑则已，一跑惊人。’”一路洒遍了我们的笑声。
第一次晨跑就在欢声笑语中结束了。我相信我会坚持下去的。
我嘛，就要上“全班前十名胖子排行榜”了，本来也没什么，胖就胖一点呗！可是，妈妈非要让我减肥，减肥嘛也没事，就是去学点什么我还能接受，可妈妈非要让我去晨跑，而且是要六点钟起床去晨跑。
根据我对妈妈的了解，她说出的事，就是板子上钉钉子，改不了的事了。我就心里想着：那闹钟把我吵醒了我就继续装睡，那你还能拿我怎么样！
可妈妈就像是我肚子里的蛔虫，看到我心里怎么想似的，又给我加了规定。竟然让我六点十分之前一定要出门，要是超过了还要语文教到哪一课课文，哪一课课文就得抄三遍。这谁受得了呀，没奈之下，我只能被妈妈上梁山了。
第一天还好，因为昨天晚上的话记在心里了，所以今天6：08分就出门了。因为是第一天，妈妈只让我跑三圈。因为是第一天，我也愿意跑，把它当成了跑步比赛，速度超快。没想到，才跑一圈半，就呼呼喘着粗气儿——没力气了。
第二天，我跑起来没那么费劲了，已经可以不间断的跑三圈了。
没曾想，这第四天，妈妈把圈数加到了五天，我心中就像刚刚放下的一块大石头，这上面又被压上了一块大石头。
跑五圈啦！唉！我爬起床，突然，我脑瓜一转，想出了一条对付妈妈的计策。
我乖乖地洗漱好，乖乖地和爸爸妈妈出去晨跑了。在晨跑的的过程中，我故意慢悠悠地跑，然后我一会儿对妈妈说：“我跑不动了！”一会儿又说：“我肚子痛！”就跑跑停停，磨磨蹭蹭不肯好好跑。可是，妈妈却丝毫不为所动，好像没听见我说话似的。边跑边推着让我跑，又是拉我衣服又是拉我手的，还说，再不跑就踢我屁股。唉！我冥思苦想的一条计策又泡汤了。
在晨风的吹拂里，我们迈开年轻的步子；在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将明证我们的付出。
冬日，严寒肆虐身上每一寸裸露皮肤，冷的叫人直哆嗦这样的天气又有谁愿意多动一下呢？但是从今天起就得开始冬季长跑了，这也是校方为了增强我们的抵抗力与更好的身体素质。伴随着铃铃的铃声，我们开始了出操，一阵冷风迎面扑来，如针刺般刮得皮肤生疼，我不得不裹紧了衣服。一会儿，在体育委员的带队下，我们班级来到篮球场，开始了长跑。
我绕着篮球场的周围慢跑，竟跟着大部队，鞋子才在塑胶地上发出咯吱咯吱的响声。由于球场比较小，不一会，已经跑了好几圈，额头上也逐渐冒出了细细的汗珠，空气中飘着我呼出的白色二氧化碳。此时队伍稍显松散，和前面的班级的队伍也逐渐拉开，体育委员不得不带头买大了步伐迎头赶上。这样又是一圈一圈的，已经跑入尾声，不少人也慢下步伐，喘气越来越急，而我的腿也有些酸痛，汗流浃背，身上直冒热气。但似乎寒风的威力也被削弱了许多，并没有那么刺骨。每个人的脸上多了几分“神”气，更显得精力充沛许多。
冬季长跑活动是锻炼我们的身体素质的，学校开展这样的活动让我感到十分的高兴，这不仅锻炼了我们在严寒环境中的吃苦精神，更加让我明白了运动的重要性。阳光运动的精神传承与每时每刻，哪怕在严冬，长跑就如一片金辉，照耀在人身上，使我们感到一直暖流由外之理的温暖了全身。我想，这样的传统运动值得传承并发扬下去，在长跑的日子里，我也感受到了运动带了的一种前所未有的快乐。
冬日长跑，阳光运动，传承于行，温暖于心。
天气慢慢变冷，我们每天早上都要进行一次晨跑。可我最讨厌的就是运动了，尤其是跑步，让人气喘吁吁。
早晨的阳光真是好。今天，我们又在体育委员的带领下，来到了篮球场上，准备晨跑。我们排成了四排，女生两排，男生两排。体育委员说：“来，做一下准备运动。”我们听了，有的活动手腕、脚踝的`，有的压压腿。因为老师说过如果不做，等会儿跑步，会拉伤肌肉的。这时，体育老师用洪亮的声音喊道：“立正！前排两臂前*举，后排两臂侧*举，向前看起——！”听着口令，我们便举起了冷冰冰的小手。体育老师发令说：“原地跑步——走！”接着音乐响起，大概隔了五秒钟吧！老师又喊道：“前进！”我们随着音乐的节奏慢慢跑了起来。“一二一，一二一……”第一圈，我觉得还很轻松，轻风吹在脸上柔柔的，很舒服。刚跑了三圈，我感觉双腿像灌了铅似的，抬起来重重的，显得很费劲，双手也机械地朝前朝后不住地摆动。我心想：“哎，好累呀！这是第几圈啊！哎……”这时有同学说：“第三圈了，还有三圈！”我一听差点吓死，跑那么久还有三圈？不是吧！但转念一想：“坚持就是胜利！大家都能坚持，我又岂能半途而废。”此时我们的班长，由于体重接*200斤，已经跑不动了，但他仍沿着篮球场跑跑走走，以自己的速度继续前进。我深受鼓舞，继续跑着。有些同学忍不着喊道：“腿好酸呀！好累啊！怎么还没到啊！”其实我也很想说出来，但我告诫自己坚持住！坚持住！在大家的坚持下，终于跑到了尽头。我们开心地笑了，之前一切的难受感觉也逐渐消失了。
每天的晨跑，既锻炼了我们的身体，又让我们学会了坚持。我们应该珍惜这短暂的时间。
放假的第一天，妈妈简直把我当祖宗一样供了起来，给我准备很多美食，电视也是随便看，但是过不了两天，妈妈就开始嫌弃我懒了，我躺在床上，她说我整天睡觉，我坐在沙发上看电视，她说我整天不学*。大概全天下的妈妈都这样，热乎劲儿过了就开始挑刺了。
于是我痛下决心，准备起个大早去晨跑，这样就不会被说成赖床的小懒猪，于是说干就干，我定好了第二天六点的闹钟，到了第二天，闹钟一响，我就猛的站了起来。为了防止我在昏睡过去，我去洗漱间用凉水抹了一把脸，瞬间就精神了。
我出了家门，沿着路一直往南，大清早的也特别热闹，一路上我看到了在公园门口打太极的大妈，还有聚在一起下象棋的大爷，沿途卖早餐的小商贩也早已就位，环卫工人已经开始工作了，公交车司机也在热情的接待着客人，没想到清早这么热闹，我几乎没有起的这么早，也没有见过早上的热闹景象。
带孩子的爷爷奶奶推着小推车，他们聚在一起，唠着家常，那些看起来只有两三岁的孩子，没想到起的这么早，围在一起，玩的欢声笑语，这是一片其乐融融的景象，跑到这条街的尽头，我又沿路返回，第一次起这么早锻炼，还有一点不适应，跑了这么一会儿，就开始累了，所以我是走着回去的。
刚到家，迎面就撞上了妈妈下来倒垃圾，妈妈一脸不可思议的看着我，我特别骄傲的从她身边走过去，傲娇的说了一声，我去晨跑啦，所以还是要早睡早起，养成一个良好的作息*惯。
——天才作文300字汇总十篇
大家好，我是小天才电话手表，我的表带是黑色和蓝色相间，手表屏幕也是黑色的， 下面是蓝色的，我的屏幕上还有一个按钮，上面画了一个电话的标志。
从我生产出来以后，一直希望能快点被人买到，后来我的兄弟姐妹都有了主人，就我没有，我更伤心了。就在我快绝望时，我被一位叔叔买回了家，当作9岁生日礼物送给了小主人，小主人见了我，高兴得不得了，立刻把我戴在手上，从此以后，我成了小主人形影不离的新朋友。
我的功能可多了，不仅可以打电话、聊微信，还具有运动计步，天气查询，等级积分等功能。小主人天天都离不开我：每天早上刚起床，小主人就会在等级积分里面签到，获得积分；然后运用我天气查询的功能，小主人就知道每天的天气情况，穿合适的衣服；下午放学时，小主人就会和和小伙伴在运动计步里比赛，玩的不亦乐乎。
除此之外，问作业，打电话，一起玩等事情，有了我的.帮助，都太方便了。
这就是我，小天才电话手表，大家是不是很羡慕我的小主人拥有我？
我真是个天才，为什么这么说呢？我先介绍一下我一岁到十岁的经历吧！
一岁的我，已经懂得算数了，已经知道了加、减、乘、除怎么计算了，厉害吧！我都能算出99999999乘以9等于899999991，无论什么计算题都难不住我。二岁的我已经写作文了。给我半小时的时间，我就能写下一篇三百字的.作文，厉害极了！
三岁的我，已经能独自买菜了，走到大街时，过路人都不约而同地说：“这是谁家的孩子，竟然能独自买菜，要是卖掉，起码值五百亿……”四岁的我，已经懂得阅读书报了，如：《安徒生童话》、《格林童话》……连大人们都不用教我认字了，省下了大人们“宝贵”的口水。
五岁的我会骑大人的自行车了，上坡、下坡、起车下车我都会了，特别是拐弯，980度大拐弯，帅呆了！六岁的我，会用电脑打字了，一分钟打二十个字都没问题。用电脑玩游戏我也会。
九岁的我，电脑死机我也会修，两分钟搞定。
十岁的我，已成了天才。
在我的上，有一句名言一直陪伴着我走到今天，那就是著名所说的：“聪明在于勤奋，在于积累。”每当我想休息的时候，这句话就会激励着我勤奋、勤奋、再勤奋。
有一次，我一到家放下书包就去做了，写着写着我突然发现钢笔没有水了，便慢悠悠地拿着钢笔去吸水。这时，我突然发现墨水瓶旁边有一个前几天买给我的一个玩具狗狗，便情不自禁地放下钢笔跟“狗狗”玩了起来，而完全不知道在一分一秒地过去。突然猛得一抬头，看见了墙上贴的“聪明在于勤奋，天才在于积累”这句名言，一腔热血便涌遍全身。我想：“聪明在于勤奋”，光靠我这一点儿小聪明是远远不够的，要想取得好成绩就必须付出艰苦的努力，只有一生勤奋，才能有所作为。于是我迅速地吸好水，继续做作业……
古今中外，哪一位的背后不是付出了辛勤的汗水？其实，哪里有什么天才，那些成功的人只不过是把别人喝咖啡的时间都用在了学*和工作上罢了。
我永远都不会忘记这句名言：“聪明在于勤奋，天才在于积累。”
我有一个爷爷，住在农村，生活简朴。爷爷一看就是勤劳朴素的乡下人，他头光光的、面色黑红，充满山里人特有的光彩。
每年冬天，爷爷和奶奶都来我们家住，爷爷虽然年纪大了，但十分好学，经常在家看书、看报纸，这不今年在我们家又学会了上网。
有一天，伯伯在我们家上网，爷爷看到了，就让伯伯教他，伯伯从开机、上网、关机教起，爷爷不几天就学会了。紧接着是用鼠标，打字，直到掌握各个网站的.用处，最后爷爷还学会了用百度，从百度上找新闻、戏曲等。
我记得有一次，我打算看一个动画片，可是电脑一会儿开一会关，后来干脆就开不开了。当时，恰巧我爸妈不在家，这可怎能么办呢？这时，爷爷看到我着急的样子，就帮我一起找原因。功夫不负有心人，最后在爷爷的帮助下终于修好了电脑，我和爷爷一起开开心心地看完了动画片。
我从爷爷身上看到了“活到老，学到老”的精神，我要向爷爷学*。再过几天，城里暖气一停，爷爷就又回乡下老家去了，我很恋恋不舍。不过，爸爸给爷爷在乡下老家也装了一台电脑，并且准备安装无线上网卡，我以后就可以和爷爷、奶奶在网上聊天了。
今天，我跟*常一样来到文学社。老师说要考试，我觉得这 场考试来得好突然哦！时间只限五分钟，20道题。试题还是什 么联合国什么什么测儿童是否天才……听完老师的介绍。同学 们的心情都很紧张，我也不例外。
老师把试卷发下来，记时开始：同学们都手忙脚乱地拿起笔 写，冲冲忙忙涂涂改改.第一题居然是“请把题目认真地读一 遍”笑话,我们连时间都不够,还会去读!反正我们读不读老师又 不知道,管它呢!我急急忙忙做下面的题.做到第10题的时候,时 间却已经到了,我只好放下笔.心里想:“肯定考不好的啦，不用 说。”老师微笑的问了问我们：“写完了吗！”同学们都异口 同声，说：“没有！”这怎么可能，才5分钟。说没有是当然 的，说写完了是谎话。这时，老师叫我们看看第20题。居然 是：“如果你已经把题目读完了，请你只做第二题。”而第二 题是：“请把你的名字写在右上角。”
老天爷啊！这可真是天生的蠢才考的试卷啊！好“难”哦！
经过了这件事，我明白了： 学*上要养成好*惯，要有一丝 不苟的态度。
世界上有许多伟人，如东方的孔子和华佗、西方的阿姆斯特朗和爱迪生，而我崇拜的人是贝多芬！虽然贝多芬他是个耳聋的人，却能写出许多优美的歌曲。
贝多芬因家中的祖父是宫廷的乐长，所以贝多芬也十分渴望当上音乐家。贝多芬有个偶像，他为追上偶像的脚步更努力在家中加强，为的就是要见到偶像，终于他在大约十二至二十岁之间的一场音乐会中看到偶像-----莫札特，那时，莫札特也称赞他弹得十分的好。
贝多芬是我最崇拜的人，因为他克服了许多难关，如：耳聋，他面对困难时从不感到悲伤，反而更加紧练*，绝不浪费每一分每一秒，让自己的生活过得多采多姿又快乐，这些都是我应该向他学*的地方。
贝多芬是个患有耳疾的人，却能写出许多歌曲，其中我最喜欢的是”第九交响曲”，贝多芬一生虽遭遇许多不幸，而最残酷的，莫过于三十岁后就为耳疾所苦，最后终至两耳全聋。但他并未为此而忧郁过日，反而昂然挺立，以不屈不挠的精神，面对人生的每个挫折。更以无比热情，创作世人皆知的九大交响曲，留下了鉅大且深远的影响。贝多芬的一生让我了解不管遇到多少挫折都不会放弃自己的梦想，这种精神是我应该学*的模范。
我的表哥是一个不折不扣的天才。他的名字叫做练祖涛，他从小学的时候他的成绩就是非常的好，每个认识他的人都会称他为小神童，但是我的姑姑姑父却不是很想让他跳级，而是顺顺利利的把小学读完再读初中，然后再进入高中去学*，最后他凭借自己的聪明才智考上了令人羡慕的北京大学。
现在我的表哥在北京大学已经是大二了，刚刚没多久之前的期中考试上，他还获得了数学分析这门课程之中，考到了全数学系的第一名，这真是太厉害了。表哥简直就是一个天才，无论是在我们生活中，还是在北京大学这样的高等学府之中，他都简直是一个传奇一般的存在。
表哥的初中还是在我们的当地上的，但是他到了高中的时候，他就考上了厦门外国语学校，开始了自己的高中生活，从此之后他的学*就更上了一层楼，简直是我们这些普通人无法超越的，虽然我还在上小学，但是表哥的故事一直都在影响着我，要是有一天我能够有表哥一半这么厉害就好了。
勤奋和天才是相辅相成，有的人自认为很聪明，很自大，但却不如一个笨拙的人，这是为什么呢？
原因很简单，那就是因为一个笨拙的人比他人付出了 成倍的努力与勤奋。正所谓笨鸟先飞，勤能补拙，就是这个道理。因此，我认为：勤能补拙，天才出于勤奋。
梅兰芳是我国著名的戏曲家。幼时，梅兰芳去拜师学艺，师傅说他的眼睛没有神，不是唱戏的料子。之后，梅兰芳常常盯着飞翔的鸟，和水底的鱼儿。日子一长，他的眼睛渐渐灵活起来，人们都说梅兰芳的眼睛会说话了。经过勤学苦练，笨鸟先飞，梅兰芳终于成为远*闻名的京剧大师。正所谓勤能补拙是良训，一分辛苦一分才啊！
许海峰是奥运会金牌得主的第一中国人。在这背后，许海峰付出了多少汗水。每天刻苦训练做的最好今天打10环，明天就要打10.1环，达不到10.1环就不休息。正是他的勤奋，才铸就了今天的辉煌。
由此可见，这些“天才”成功的背后都有一个“苦”字。是的，他们超越常人，但那绝不仅仅是因为天赋。天才的背后是苦学、苦练，是辛勤的'汗水、是攀登的足迹。一分辛劳一分才。他们的成功不是天定的，而是用勤奋换来的，所以天才出于勤奋。
就像感动中国20xx年度获奖者洪战辉所说：“贫穷不是搏得人们同情的资本，奋斗才是最重要的。”虽然谁都无法说清“是苦难造就了天才，还是天才热爱苦难”，虽然三大怪人弥尔顿，帕格尼尼和贝多芬分别成了瞎子、聋子、哑巴，但我还是坚信：是奋斗使天才克服了苦难，困难最积极的作用，也仅仅是磨练了天才的意志，使他更具韧性。因此，一个人最重要的，不是天才，更不是苦难，而是奋斗。
天下没有免费的午餐。一个人并不能因为诸如贫穷、残疾等因素而向人摇尾乞怜，所谓“嗟来之食”，其实际意义也不过是一纸出卖灵魂的“卖身契”。作为一个中国人，更应该明了并继承这种勇往直前、不畏不惧的奋斗精神。要奋斗，还需要坚强的意志。因此，就离不开苦难即逆境的作用。当然，也并非苦难才能使人意志坚强，不管，事实证明，苦难是磨练意志的最好方法。爱迪生曾说过：“天才=1%的天分+99%的汗水。”由此可见，一个人要取得成功，主要是靠奋斗。我们不可能奢望谁会在我们饥饿时送来美味佳肴，那是无助，疑虑，恐怖，甚至憎恶。要想不被饿死，就得握紧拳头去奋斗，去拼搏那一份属于你的未来。
当一个人来到这个世界上时，他就应该明白奋斗对于人类是多么的重要。
“天才来自于勤奋”。我说的“天才”是我们班的优秀、拔尖的曾姝瑶同学，她在我们班可真是远*闻名啦！不管是新同学还是老同学都争着、吵着要和她交朋友。我呢，也是其中的一个，为什么呢？是因为我的心目中，曾姝瑶是一个不光成绩优秀，而且还有一颗为大家，为班级服务的善良的心。她是一个好孩子！
成绩优秀，是因为她吃苦耐劳、勤奋、不会轻易骄傲。她总说：“功夫在*时。”所以，她不仅次次考试拿高分，优秀，数学也还不错哦！她说：“功夫在*时。”这句话的意思可不是说她整天不停地学，而是该学的时候认认真真地学，不该学的时候开开心心、痛痛快快地玩。真是让人钦佩的一个“天才”。
同学们，这就是生活中大人们常说的：“吃得苦中苦，方为人上人！”也就是书中所说的：天才来自于勤奋。
——理财作文300字汇总十篇
每年收到压岁钱，我最担心自己很快把钱莫名其妙就用光，所以只好指望父母帮我管理。可现在我想学一下有计划地使用压岁钱，也让父母不再担心我乱花钱。
我从电视、书报上了解到许多理财故事，故事中不但有著名企业家，还有普通百姓，甚至小学生，他们的理财方式都很独特。我觉得最值得借鉴的是一本杂志上的“小小理财家”。他们虽然跟我一样是小学生，但人家懂得把零花钱存进银行卡，有计划地安排：用来买书、文具，或帮助有需要的人……
那么，我也对自己的压岁钱做一次主。我制定了一个计划，规定压岁钱只能有四种用法：买学*用品、买有益的书、交学费、捐献给需要的人，剩下的存进银行。
现在，我觉得自己也快成“小小理财家”了。
提起压岁钱，每个儿童都会兴奋起来。那么压岁钱究竟该怎样处理呢?
有些家长认为，儿童收来的压岁钱就应该上交给家长，但我觉得，那些不具备管理财务能力的较小的儿童，应该上交，大一点的儿童就可以自己保管压岁钱了，这样也可以锻炼自己的理财能力。下面是我用压岁钱的方法。
首先我会从压岁钱中，拿出80元买练*册、磁带、本皮、书皮等学*用品，买完后办一张银行卡，把余下的钱存起来。这样做可以控制我们乱花钱的欲望，当我们花钱时，还会想想这些钱该不该花。另外，存在银行里还可以获得一点利息。
对于使用压岁钱我还有一点小的建议：同学们在家里看过的旧书，可能会卖给收破烂的人，或放在家里好久没有动过。这都不是处理旧书的'最好方法，我这里有一个方法，同学们可以把看过的旧书带到学校来，在班里廉价出售，买书的同学就可以用压岁钱买书。这样既可以让卖书的同学用卖来的钱再去买一本新书，又可以使买书的同学以优惠的价格买回一本书。
以上就是我对压岁钱的看法、用法与建议，同学们如果有更好的使用压岁钱的方法，也来和大家分享一下吧。
现在中学生不愁吃穿，衣来伸手、饭来张口，他们只知道双手接住父母给予的金钱，而不知道如何去“花钱”，没有一个好的理财观念，咱们要会理财，把咱们的乱花钱的毛病给改掉。
我心里想要买一个玩具，一个ipad和一个iphone4，哈哈!于是我把我的想法告诉了妈妈。妈妈和气的跟我说：“宝贝，收了压岁钱不是用光的。16800元不是一笔小数目，你可以合理的安排你的压岁钱。”
然后妈妈教了我几招理财的方法，我从中选择了几个，安排了我的.压岁钱；一、先买了一个380元的玩具，安慰我一年的辛苦学*；二、买了一个5500元的生肖金币，因为我想每年给自己买点有纪念性的保值产品；剩下的钱我存到了银行并用它们买了一些基金，等我上大学时让它成为一笔不小数目的钱，用于我的学费。
在咱们生活中，有很多这样的人，工作收入很高，但是乱花钱想干嘛就干嘛，所以咱们要学会理财，理财对咱们非常重要。这个春节我终于学会了理财，这对我今后的人生有了很大帮助。
我知道在我们这个社会里，我们每个人都学会了理财但你们知道吗？怎样理财才会给我们带来财富和快乐，但对我而言，我们来打个比方，假如我们一年挣了10万，那这个10万怎么去安排呢？我想：我个人的安排就是把10万分成三个方面来理财，首先从10万里拿出2万作为一年生活费和孩子的学费，第二，再拿出4万去储蓄，获得一定的利息，那还有4万怎么办呢？我认为拿出其中的2万去做生意，剩下的2万给老人生病的医药费和的保险费，也许在我们家庭当中基本上有很多当家的女人学会了理财，但有的人，理财是懂，但他就知道挣来的钱，乱花一堆，那这是极少数的，我希望你们以一个家庭为重，应该去学*怎样理财，会使我们的生活变得更加的美好和幸福，那么你在一生当中不但有很多的钱可以存起来，也可以让自己的孩子生活过的很充实。
所以说：“理财是我们一生中不可缺少的生活宝典，朋友们请你们好好的学会理财，要知道你如果学会了理财，你这一辈子会拿带来幸福快乐和享不尽的'荣华富贵。
每年过年完，因为我都可以拿到很多的红包，有的几百块，有的几千块。那作为一名中学生，你是怎么处理这笔钱呢？难道去买名牌服装、首饰，在同学面前眩耀；又或者大吃大喝，纸醉金迷、恶性循环吗？可见有一个良好的理财观念有利于中学生身心正常发展。
接下来提供大家参考我的理财方法：
1、可以贴补家用，用压岁钱来交学费，购买学*用品。也许自己的父母能够承担这冰山一角，但是用压岁钱来交学费也可以帮助家里节约一点资金。俗话说：“当家才知柴米油盐贵”能够节约就尽量节约，可以增强家庭观念，增进亲人间关爱情感。
2、可以订购报刊和学*资料。这种方式有利于中学生学*开旷视野，增长见识，增养孩子们独立自主的学*能力和社会交流能力。
3、办理保险。用咱们的资金办理保险，也是一项十分有意义的理财方式，可以给父母减轻一点负担，不用让父母为咱们的安全而担心。
4、给长辈或孤独老人赠送小礼物。可以赔养孩子敬老，扶贫济贫的'美德。
这就是我的理财方法，咱们应该把钱又在有用的地方，咱们应该把爱心寄给需要帮助的人，咱们应该学会正确理财。用咱们的双手去做一些有意义的事，去做一个会理财的中学生!
同学们一定听说过“理财”一词。什么是理财呀？理财不知局限在金钱方面，甚至和你的理想、人生目标，你的性格和家庭都有关系。俗话说得好：“你不理财，财不理你。”这下，我总算把零花钱攒到一百元了。于是我要出去散步，顺便买点东西去！
过年了，人们都纷纷去买年货，街上挤满了人。我灵机一动：何不也为家里买点年货？于是，我冲进商店，买了很多糖、瓜子、水果、花生等。这下子，家里的年货就不用发愁了！
之后，我接着散步。走到了书店门口，而今天书店正好搞促销，我心里顿时大喜，虽然书店里的人多，但我还是冲进去选书。我选的书五花八门，有作文书、科幻书，还有一些我感兴趣的课外书。我可是超爱看书。如果一日无书，我就会百事荒芜。所以买了这么多的书，虽然花了很多钱，但还是值得的，嘿嘿。
因为下学期就要来了，所以我又去了新华书店买了下学期的教材辅导书。有了辅导书，下学期的学*也搞定了！
眼看一百元钱越来越少，可我一点也不难过。因为我把钱用到了正地方，我是“理财小行家！”那么买完东西剩下的钱怎么处理呢？我要把他们积攒起来，积少成多，我要争取再把它们攒到一百元！
松林小学五年级：孙雄林
星期天，艳阳高照，作为江南小记者的一员，我和我的同学们穿戴整齐，兴高采烈地参加了交通银行组织的银行体验活动。
第一次如此*距离地走进银行参观，我和同行的其他小记者们都兴奋极了，东看看，西望望，银行里的一切都是那样地新鲜，让我们充满了好奇心。
首先，由活动的组织者向我们介绍了这次活动的目的和意义。然后，由银行的工作人员向我们展示了快速点钞和分辨真假钞票的技能，他们真的好厉害呀！能在那么短的时间内清点完那么多钞票，真是“行行出状元”、“熟能生巧”啊！最后，我们还参观了保管箱，保安室，还有运钞车——这些*时人们感觉神秘的.地方，到处充满了智慧和高科技，为我们的生活提供了便利。
通过这次参观体验活动，让我对“花钱”有了新的理解，我想起了妈妈因为我乱花钱时说过的一句话“赚钱是一种本领，理财更是一门学问”。父母赚钱不容易，所以我们不能乱花钱，要把钱存起来，学会理财。因此，我决定把自己存钱罐里的零花钱和过年的压岁钱整理，清点后，交给妈妈，存到交通银行的儿童卡里，把钱用到有意义的地方去，做一个出色的“理财小专家”。
俗话说得好：“你不理财，财不理你”。我们生活在“财”的世界中，只有成为“财”的主人才会感到快乐。
为了灌输我的理财观念，进入小学三年级以后，爸爸妈妈每周给我提供十元的零花钱让我自己支配。为了保证不成为“周光族”，我学会合理的分配每一分钱：我只会在需要时买一些适当的物品，比如：放学肚子饿时，稍微买一点小零食；小文具用品缺损时，买一点合适的学*用品。每周十元钱，这么微不足道的小钱却经过我一年多的经营管理，让我的储蓄罐越来越充实。有时我还会用自己的零花钱买一些书捐给贫困地区的孩子呢。
每年过年过节，我也会和其他的小朋友一样收到很多的压岁钱。每当我考试考得好，爷爷奶奶也会奖励一些钱给我。这些钱，爸爸妈妈暂时帮我存在了银行里，想到钱在银行里能钱生钱的美景，我开心呀。但等我长大了，我一定会自己管理它们的，我要学会投资，让钱能获得很大的利润。同时，我要把部分的钱捐给需要的人，为社会做贡献。
我爱理财，理财让我的生活更加丰富多彩，让我对未来更加充满了希望。
过年了，过年了。我的口头禅也改了，叫：恭喜发财，红包拿来。今年我收到了许许多多的红包，有大的，有小的，有好看的，也有一般的。总之，我的钱包一定会鼓鼓的，从年头，鼓到年尾。
收到了这么多的压岁钱，我一定要有一个压岁钱计划。首先我要用百分之七十的压岁钱给存起来，（要好好存起来，可不能让爸爸妈妈偷用）。然后用百分之十的钱去买我喜欢看的书（注意是我喜欢看的书）再用百分之十的钱捐献给四川灾区的小朋友，让他们也有一个愉快的寒假。最后还有百分之十的钱——当然是自己享用享用啦，买一些小礼品，小玩具也就差不多了够了。可我又一想？万一钱不够则么办呀？要不再把存进去的百分之七十拿出来百分之十？，可又转念一想：反正这些钱也要在我读大学的时候拿出来。到底拿不拿呢？我思考了好久，这时，从我眼前出现了一个拿叉子的小恶魔和一个拿着小棒子的小天使，小天使刚要说话，就被小恶魔用叉子叉在了墙上。小恶魔说：“用吧用吧，不会有人看见的。”小恶魔刚说完，就被挣脱叉子的小天使用小棒子打晕了。小天使马上说：“别用，用了你以后咋么办，我想了想，也对，所以我就不用了。看来我已经懂得勤俭节约了！
这就是我的压岁钱计划，还不错吧？
我虽然还是学生，但很早就开始有钱了。在小时候我很无知，不大会花钱。一放学就跑到小卖铺，和同学们一起乱花钱。从来不知道要节省钱。
现在我长大了，也看了很多书了解到外国的孩子是怎样挣钱的，所以我感到很惭愧。发现自己没有理财的经验。
现在我不小了，应该学会怎样掌握自己的钱。我是这样计划的：我现在还不能挣钱。但是我有每月的零花钱50元，还算丰富，但是我要为我的将来着想。我每月只花20元，这对我来说的确很困难，但是没办法，为了自己嘛！剩下的30元我收起来。留到下个月。凑齐60元一起存入银行，这样一直下去，我就有很多钱。
可是，光花父母的钱那并不好，我也应该学会挣钱。所以我又决定把自己以前买的书，租给同学看，这样我就有第二收入了，不出一年，学校的费用我就可以自己付了。不用再花父母的太多钱了。我真高兴！
最*几天，我看了一本书，书上是写美国中学生的生活，他们不用家长太多钱都是自己找工作的，可我们呢？不可以工作，那样是违法的。
我真奇怪中国是怎样想的，这样使我们中学生还要花父母的钱，真是过意不去，我希望在中国学生也可以挣钱，那么我就能把更多的前存下来了，做一个真正的小理财家了。
——晨跑作文范本十份
今天早上，我、妹妹、外婆，一起去下面跑步，来到楼下后，外婆就说：“你们俩围着这里跑两圈，我就在这里等你们，好不？”我和妹妹齐说：“好耶！”说完我们俩就开始跑步了，可是我不懂，我比妹妹大两岁半，为什么妹妹却比我跑的快呢？我知道了，因为我缺少锻炼，所以才追不上她，而妹妹，她每天蹦蹦跳跳，跑得又快，又轻松，所以每天晨跑她都比我快，我也要加强锻炼，跑步时追上妹妹，这样我就能减减肥，变瘦一点了，晨跑。
说着说着我就跑了完了一圈半，过了一会儿我就有点头晕，蹲在地上吐一点，我吐完后就慢慢的跑到了外婆旁边，外婆知道后就对我说：“这就是你缺少锻炼的缘故，多锻炼的人才不会这样子呢！”然后就带我和妹妹去买了两碗豆腐花，买完豆腐花后外婆就对我和妹妹说：“你们先回家吧，我去买一下菜，等一下就回来。”说完，外婆把钥匙递给了我们后就走了。
我和妹妹回到家后就吃豆腐花，妹妹边吃边说：“姐姐，我们俩看不看电视？”我说：“随便你。”妹妹听完后就去开电视了，我们俩直到外婆回来后才关电视，今天我真高兴呀！因为外婆买的豆腐花好好吃哟！让我吃了还想吃。
冬天的早晨，简直冷的让人无法忍受。
周末一大早，我就开始跑步了。周围灰蒙蒙的，小区里的人也少的很，仿佛全世界就剩了我一个人似的。
风像调皮的猴子，在我的衣袖里钻来钻去，把我冻得上下牙打起架来，于是我加快了跑步的速度，而风就像故意跟我作对一样，朝我脖子里猛钻，害得我又打了几个冷战。我停下把拉索拉到最上方后又跑起来了。风渐渐地稳定了下来，我长舒了一口气——这下子可以好好的跑了。
跑到街上，我见到有许多人在晨练，也有许多人在跑步，大街上好不热闹！
冬天的早晨虽然很冷，但是他造就了一个热闹的环境！
星期天早晨，李田发一大早就骑着自行车拿著作业本来到我家准备和我一起做回家作业。
我听见李田发的敲门声音，就马上走过去把门打开。可是，李田发一走进来就大声说：“现在是冬天，天气这么冷，你怎么还这样懒洋洋的，你一定要活动活动，否则会冷死的！”我说：“也是呀，要是上学，我们就可以在操场上面跑步，而现在我们该到什么地方去晨跑了呢？”李田发说：“虽然这里没有操场，但是我们可以到街道上去跑步嘛！”我说：“对呀！我们只要找一个清静一点的街道就可以跑步了！”于是，我就和李田发一起走出家门来到大街上寻找适合跑步的地方。走了不一会儿，我就看到一条水泥路比较宽阔，而且路上的行人也不多，心想这里比较适合我们跑步，于是，我就对李田发说：“这么样，这条水泥路不差吧！我们就沿着这条水泥路绕着菜场跑一圈怎么样？”李田发说：“行，没有问题！”说着，我们两个人就在大街上跑了起来。
跑到菜场后面来到了隆源路上，这时，我觉得有点气喘吁吁，于是，我便停了下来慢慢地往前走。李田发看到了，立刻大声说：“王海伟，怎么就跑不动了？活该，谁叫你不经常跑步呢？以后要多锻炼！”我听了这话，就火了，怎么我会跑不过你？笑话，看我跑到你的前面去，看你还有什么话可以说了。于是，我趁他还在滔滔不绝地说话的时候，就跑了起来。我一阵猛跑，很快就超过他跑到前面去了。李田发非常不服气，也迅速冲了上来。很快他就跟我跑在同一条线上了，我们两个人并肩跑着。
就这样，我们两个人跑了一大圈来到了我的家。然后，我们就走到我的家里做起了作业来了。
六点一刻，我已经准备好去跑步去了。
就在昨天晚上，我已经准备好了去旁边的广场跑步去，早上那里的人比较少，空气也特别的舒适宜人。于是我把这个想法告诉了爸妈，他们也欣然同意了。于是我又把自己的运动短裤，运动鞋等准备好。
而早上的太阳非常微弱，此时的空气非常得清新，温度也十分宜人，于是我更加开心。下了楼层，我先热身活动，什么膝关节，大腿都被我训练了一下，是为了不让我在之后的长跑过程中受伤。
接着，我开始跑步了。一开始，我很是轻松，毕竟一开始就很累，那么我的体质就真的很差劲。但是没过多久，我的腿部肌肉酸痛之感就涌出来了，此时的步伐，异常地沉重，每一步都是挂了千斤的铅锤一般，使人想要停下来。但是，我岂是那种轻易放弃的`人呢？然后我还是忍着疼痛继续跑下去，坚持到底。
也许过了很久吧，树叶都开始沙沙作响，小草也是随风摇摆，都为我加油呐喊，为我的努力感到欣慰与自豪。于是我再次一咬牙，坚持了下去。最后当然，我还是跑到了终点。
三公里的距离，虽然不长，但是让我明白了很多，人一旦有了目标就要持之以恒的去坚持完成它，最终积少成多，走向自己的人生终点。
“晨风吹，阳光照，认真锻炼身体好……”哼着欢快的歌儿，我们迅速下楼整队，因为晨跑即将开始了。这是一个晴朗的好天气，晨光温和地洒在碧绿的人工草坪上，鲜艳的***在微风中轻轻飘荡。你听，嘹亮的“运动员进行曲”已经响起来了，校园里的每个角落似乎都像我的心一样跳跃起来了。
“立正”口号刚落地，同学们都“唰”的一下站得笔直……四个一排，整齐精神。接着，四路纵队上了红色的跑道，整齐的步伐跑起来了，慢慢地速度加快了，我的耳畔只有“踏踏踏”的跑步声，整齐而有力。风吹过来了，早春的微风虽然夹着和煦的晨光，但吹在脸上还觉得有点儿冷。不一会，操场上晨跑的.人越来越多，一个班级排成一个方阵，一个方阵紧连着一个方阵，各班井然有序，就像一条巨龙围满了操场，这条巨龙在操场上缓缓前行着，坚定有力。
胸前的胸卡、红领巾在跳跃，我们的笑脸也在跳跃。离我最*的是我的同桌吴莉雯，她可是我们班的运动健将，你看，她是那么地精神，脸蛋已经泛起了红晕，鼻尖似乎有点点汗珠，但她嘴巴紧闭，呼吸匀速，脚步很轻快，看上去像一只矫健而活泼的小兔子。
一圈跑完了，我们的脸颊被风吹得像红苹果一样，有几个胖同学已经很累了，他们的额头上、鼻尖上渗着密密的小汗珠，头发湿了，衣服敞开了，步伐也渐渐慢了下来。但是每一个同学都依然顽强地跑着，眼睛里露着坚定的神情。“一二三四，一一二二三三四”操场上不时响起了此起彼伏的口号声。
过了一会儿，音乐停了，晨跑也结束了。同学们慢慢走在**室的路上，有的在轻轻擦拭着额头的汗珠，有的在讨论身边的一些趣事，还有的在跟旁边的同学嘻戏打闹着。
晨跑的路上，充满着生机与活力;晨跑的路上，带给了我们健康的体魄，积极的心态。热爱晨跑吧，让它伴着我们走向未来的路。
这两天总觉得自己长胖啦，每天在家里坐着，不是学*就是看电视，玩电脑，精神总是无精打采的，长期下来，我都快成宅女啦，啊！不行不行，得运动运动，听说晨跑不错，这夏天的早晨也不算太热，晨跑还可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态，恩，就晨跑！
第一天，我穿着宽松点的衣服和运动鞋满怀兴奋的来到公园，开始我第一天的晨跑。我摆起姿势，两手握起拳头，举到腰间，随着脚步的节奏摆动起来，沿着公园小路慢慢的跑着。虽说也有好多人来晨跑，但都是一些老年人，虽说晨跑有伴，但是我最为独特，因为我是用跑的，他们都是走路，我也不管丢不丢人的啦，一连围着公园慢跑几圈，但是我早已累得气喘吁吁，汗流浃背，口干舌燥。主要还是身体没恢复，唉，下次还是用走的吧。
累是累点，但为能运动运动，我还得坚持。于是，第二天，我来到公园继续我的晨跑。今天我是改走路啦，这样既不会很累，也可以运动，虽然是有点慢吧，但是只要坚持，就会胜利！走累啦，就在路边椅子上休息一下，啊！突然感觉夏天的清晨好凉爽啊！公园里的风轻轻地吹拂着我的脸庞。园里的花儿开得好鲜艳，好像一觉醒来，显得特别舒畅。啊！这里的景色多美啊！在这里还可以呼吸到大树制造的绿色的无污染的纯天然的清新空气，我的心情格外舒服。
看着那些老年人一边锻炼一边说说笑笑，把我的精神又提起来，对，我得站起来，继续锻炼，又围着公园跑跑。跑累，我又坐在路边的椅子上想：人要有意志，要坚持不懈，方可战胜困难。我还想到：人要健康长寿，应多多锻炼，古人云：“要想身强疾病少，天天跑步做早操”、“若要健，日日练”讲的就是这个意思。这一天，我惊奇地发现：跑步不仅可以强身健体，还可以放松心情，欣赏大自然那诗情画意般的风景呢，甚至可以思考好多又意思的问题哟。
晨跑真的很不错哦，大家一起来晨跑吧！
明天就要开始我的活动了，虽然是第一天，有可能会很累，但是我一定会坚持的。早上七点的闹钟响起了，闹钟响起的时候，我的内心是非常难受的，起床对于我来说是一件非常困难的事情，可以既然已经准备好了，就一定要坚持，何况这是第一天，我给自己鼓劲，加油，终于我的内心战胜了自己，我从床上起来，开始收拾，最后穿上自己的装备出门。
一开始的路程是慢慢的步行，先让自己的身体热起来，不一会的功夫，我的脚步在慢慢的变快，从步行变成了跑步，这也是我最想要的，在原来没有晨跑的时候，我以为没有人锻炼，可是现在看来，锻炼的人越来越多，我跑着跑着，一个老爷爷也在晨跑，我们两个就这样从跑步慢慢的认识了，我们一路跑着，没有停止，一路上我们聊了很多，基本上都是关于跑步的事情，跟老爷爷聊完之后，让我很喜欢上跑步了，以后的我会每一天都坚持的。
回到家后，浑身都湿透了，我慢慢的脱下衣服，首先是洗我身上已经湿透了的衣服，洗完之后，我开始洗澡，感觉锻炼完之后的身体特别的舒服，这一项运动我会一直的坚持，再说这也是和老爷爷的约定。今天的晨跑圆满结束，我会一直坚持下去的。
“一年之计在于春，一日之计在于晨。”
都说早起的鸟儿有虫吃，无论是炎炎夏日还是冰冷的寒冬，能够坚持早起的人始终都让人有些佩服。
因为只有能够战胜自身惰性，并且不断坚持的人，才能够掌握自己人生的主动权。
我是一个善于做计划，可是却很难坚持下去的人，半途而废的后果就是经常是一事无成。
比如晨跑，每次寒暑假之前，我都会计划着放假要好好运动锻炼，争取提高自身身体素质的同时，还能够起到减肥的效果，何乐而不为呢？
于是，计划做好了就开始行动了。
这个时候，我总是会拉上老弟陪我一块。
可是夏天太过炎热，即使是在清晨，没跑多久，就已经大汗淋漓。
冬天又太过寒冷，裹了厚厚的棉衣，还是抵挡不住寒风来袭，不由得想起了温暖的被窝。
就这样，一次次想坚持，可是一次次又放弃。说到底，还是自己不够坚定。
这一次，终于下定决心，以后每天都要早起晨跑，不只是为了锻炼身体，还是为了挑战自己，在不断坚持中不断进步。
同学们都说我是个矮个子，不是吗?我念五年级了，才一米四。因为我长不高，所以同学们给我起了一个个绰号，如矮冬瓜、小矮人、矮个子……真烦呢!我试过打篮球，试过吃补药……但还是原地不动。前段日子，听说跑步可以长身子，我决定再试一试。
第一天，我穿着运动服和运动鞋，满怀兴奋地来到湖边，开始了我第一天的晨跑。我摆起姿势，两手握起拳头，举到腰间，随着脚步的节奏摆动起来，沿着湖岸慢慢的跑着。跑在路上，行人把目光集中到我的身上，纷纷议论起来，有的说：“这小孩多乖啊!这么早就起床，出来强身健体。”有的说：“大热天的，不在家睡觉，出来跑什么跑。”有的说：“跑步可以使人身强体壮……”……我不顾众人的目光，一连跑了几百米，累得气喘吁吁，汗流浃背，口干舌燥。一进家门，浑身无力，腰酸背痛，一屁股坐在地上，喘着粗气，口里还不时念叨着：跑步这么累，早知道就不跑了……
累是累了点，但为了长高，我还得坚持。于是，第二天，我来到湖边继续我的晨跑。今天我照样沿着湖岸向前跑，跑累了，在湖边休息一下，啊!夏天的`清晨凉爽啊!湖边的风轻轻地吹拂着我的脸庞。湖里的鱼儿在快乐地游来游去，好像一觉醒来，显得特别舒畅。啊!远处的山水多绿啊!像披上一条绿色的地毯，我的心情格外舒服。湖面上，一只只小鸟正在空中自由自在地翱翔，好像在说：“朋友，站起来吧!我们比一比，看谁跑得快。”对，我得站起来，继续跑，跑了好几百米。跑累了，我坐在湖边的草地上想着：人要有意志，要坚持不懈，方可战胜困难。我还想到了：人要健康长寿，应多多锻炼，古人云：‘要想身强疾病少，天天跑步做早操’、‘若要健，日日练’讲的就是这个意思。这一天，我惊奇地发现：跑步既可以强身健体，还可以，放松心情，欣赏大自然那诗情画意般的风景，甚至可以思考问题。
我喜欢打篮球，喜欢打乒乓球，但我更喜欢跑步，因为跑步不但可以强身健体，可以放松心情，欣赏大自然的风景，还可以感悟人生。
可恶的老师，第一天上学校，让起的这么早，来了还要晨跑。天知道我暑假为什么十点多才起床，我怎么就忘了倒时差呢！
儿子，快起床了，今天要早起上学！随着妈妈清脆的声音，我迷迷糊糊的起床了。我看了一下表，已经六点二十了，我赶紧洗了脸，拿着书包顺手又拿了一个面包冲进了学校。进了学校一看，我惊呆了，大家正在慢慢悠悠的走着，还边走边聊天。我赶紧先把书包放在班里，然后到操场上跟随着他们的步伐。走了半圈后有人说：老师来了！我回头瞄了一眼，老师真的来了。我们赶紧跑起来，不知怎么了，看到老师的时候，我的腿不由自主的加速了，很快就跑完了。第一圈跑完准备跑第二圈的时候，我的脚步沉重极了，就像两个人正抱着我的腿一样。过了不久老师说：今天先跑十圈。我停住了，想：我刚才跑了几圈来着，是五圈还是六圈呢？算了就当七圈吧。我努力加快速度，但同学们还是一个一个超过了我。过会儿我才发现，我跑得比人家走的还慢。我缓了一会儿，直接冲刺了一圈，现在还剩一圈。有的同学已经跑完跟着老师在散步了。我咬了咬牙，终于跑完了。散步了以后，我们开始拿乐器练*了，我累的连拿乐器的力气都没有了。回班拿完乐器到操场后，我用我的最后一点力气吹乐器。
晨跑一是为了锻炼身体，二是锻炼肺活量。我才跑十圈就累成这样，以后要多锻炼了。
——晨跑的口号通用十篇
1、努力学*，没有征服不了的东西。
2、工作分秒必争，勤奋出天才；力量的积累，力量的`辉煌。
3、文学来自勤奋，高分来自努力。
4、如果不经历感冒期，你就不可能在考试中取得高分。
5、人生没有彩排，每天都是现场直播。
6、应该知道学*的困难，一点一滴的关心。
7、今天吃一辈子的苦，享受三年的乐。
8、每一次努力都是最好的亲*，每一滴汗水都是滋润的机会。
9、心中有目标，脚下有路。脚踏实地，迎接挑战。
10、努力造就力量，态度决定高度。
11、10年寒窗寂寞伴，名闻幸福伴。
12、奋斗改变命运，奋斗成就辉煌。
13、在艰苦中学*，在实践中锻炼；不怕浅学问，怕短学问。
14、做一个有力量的人，不要让今天的懒惰成为明天的痛苦。
15、懦夫把困难看成沉重的负担，勇士把困难看成梯子。
16、烈火铸就真英雄，不经历风雨怎么见彩虹。
1、除了书中他的努力工作外，周星雪海还有漫长的意志去领航。
2、10年寒窗寂寞伴，名闻幸福伴。
3、十年无人闻窗寒，举世闻名。
4、烈火铸就真英雄，不经历风雨怎么见彩虹。
5、在争取进步的.斗争中，我是最英勇的。
6、失败的结局是成功，努力的结局是辉煌。
7、愿上帝帮助那些努力工作，在*静中走远的人。
8、如果不经历感冒期，你就不可能在考试中取得高分。
9、不要犹豫在今天乘凉，会在明天留下遗憾。
10、努力造就力量，态度决定高度。
11、行动比语言更响亮，超越自我，知识启迪智慧。
12、文学来自勤奋，高分来自努力。
13、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
14、工作分秒必争，勤奋出天才；力量的积累，力量的辉煌。
15、汗水浇灌希望，奋斗决定命运。
16、一个人的生命是漫长的，但关键只是几步之遥。
17、竞争不是谁工作更努力，而是谁工作更努力。
18、不要为失败找借口，要为成功找借口。
19、人生没有彩排，每天都是现场直播。
20、你可以花在学*上的时间是没有限制的。
1、锻炼身体，增强体质，报效祖国，造福人类。
2、每个人都参加阳光运动，每个人都享受幸福和健康。
3、生活因运动而精彩，运动使梦想成真。
4、青春旋律悠扬，运动抒情愿。
5、挑战运动极限，演绎健身人生。
6、发扬体育精神，展示青春风采。
7、音符使音乐悦耳动听，乐章使生活充满健康。
8、强身健体，锤炼意志，健康身心。
9、年轻的运动员们展示他们的技能，自豪的时代比赛浪漫。
10、我运动，我健康；我很快乐，我很阳光。
11、健康我强壮的身体，养我浩然正气。
12、体育使我们充满活力，活力使生活美丽。
13、运动与生活，青春与快乐永远相伴。
14、磨练坚强的意志，培养良好的品格。
15、健康的身体，永恒的追求。
16、锻炼我的身体，快乐我的身体和心灵。
17、更快、更美、更有活力。
18、发展体育事业，促进全民健身。
19、哪里有生命，哪里就有运动。
20、参与全民健身活动，营造和谐的`社会氛围。
21、面朝阳光，阳光健身。踏着夕阳，踏着阳光，健身。
22、发展体育事业，增强人民体质。
23、运动陪伴着我，快乐着生活。
24、运动无处不在，运动是美妙的。
25、青春是歌唱，人生是欢腾。
26、阳光，运动，快乐，健康。
27、体育是体育的艺术，体育是体育的灵魂。
28、人类需要体育，世界渴望和*。
29、奏鸣曲青春旋律，抒情乐章乐章。
30、身体健康，素质强，促进发展水*。
31、我运动，我晒太阳。我运动，我很快乐。我运动，我很健康。
32、体育是快乐的源泉，快乐是人生的财富。
33、快乐围绕，运动享受健康。
34、让运动的汗水，让青春的光芒。
35、身体健康，素质强，促进发展，上水*。
36、我锻炼，我快乐，努力做一个好青年。
37、我运动，我健康，我快乐。
38、人生在于运动，运动需要毅力，毅力来自奋斗。
39、每个人都关心体育，体育使每个人受益。
40、谱写生命之歌，弘扬体育精神。
41、开展全民健身活动，全面建设小康社会。
42、达到卓越的标准，强壮的身体。
43、提高学生的健康，健康和幸福第一。
44、在阳光下锻炼，在大自然中快乐成长。
45、搏击生命的极限，铸就青春的辉煌。
46、走向操场，走向大自然，走向阳光。
1、青春飞扬，自强不息。英雄的一生，造就辉煌。
2、不要犹豫在今天乘凉，会在明天留下遗憾。
3、第二年的和谐，勇者赢得了伟大的胜利。
4、奋斗改变命运，奋斗成就辉煌。
5、公众勤奋诚实，令人兴奋细强。
6、你可以花在学*上的时间是没有限制的。
7、十年铸剑，只为火；一旦出了鞘，就要靠天长鸣。
8、不要等待机会，而要创造机会。
9、除了书中他的努力工作外，周星雪海还有漫长的意志去领航。
10、今天吃一辈子的.苦，享受三年的乐。
11、不要为失败找借口，要为成功找借口。
12、一个人的生命是漫长的，但关键只是几步之遥。
13、每一次努力都是最好的亲*，每一滴汗水都是滋润的机会。
14、坚韧、顽强、战无不胜。突破自我，超越自我。
