虽然学*紧张，生活匆忙，但是我还是觉得应该留点时间给爷爷。
爷爷现在年纪大了，也很少出门。他*时只有一个人在家看京剧。奶奶虽天天陪他，照顾他的饮食起居，但还是没人陪他聊天。爸爸妈妈要去工作，哥哥姐姐要去读书，没时间抽出来陪爷爷。爷爷特别孤独，他也希望我们能多多看望他。所以，留点时间给爷爷吧。不管陪他干什么都好。
日复一日，年复一年，爷爷更老了也没怎么讲话，只是在家天天看京剧，一直没人陪他。再说了他也会有无聊的时间，只要陪他看看京剧，干干他喜欢做得事，也能让他开心。每次去看望爷爷的时候，他总是问我最*学*怎么样啊，有什么问题要及时提出来问。我也总是及时地汇报考试成绩。爷爷还喜欢下象棋，每次我都会陪他下几盘，不管输赢我们都特别开心。看着爷爷眉开眼笑的样子我也很开心。我暗暗下决心，就算生活再匆忙，学*再紧张，补*班再多，也要挤一些时间出来陪爷爷。
留点时间给爷爷吧。也不需要很久，只要短短的十分钟，哪怕只是陪他看会儿京剧，只是陪他下会儿棋，就可以让那忧愁的爷爷开心，快乐。爷爷，是需要关爱的，他不是什么伟大的名人，只是一位需要关心的家人。
“书是人类进步的阶梯。”这句名言是一位伟大的作家高尔基说的，它告诉人们要多多读书。
可如今，人们一个个都是低头族，只知道玩游戏，玩微信，刷微博等等。
“读书日”时，中央电视台开展了一次采访，在包括大学生、快递员、普通市民在内的众多人群中，爱读书的在60%左右，少读书的有25%，不爱读书的占了15%。这次记录与以往相比，爱看书的增加了不少，不爱看书的人也减少了许多。但是严重的是，爱看书的大多是中年的，不看书的人都是年轻人，特别是有几个大学生，明确表示不爱阅读，有空也不会去看书。
这种事情在我家里也司空见惯。爸爸整天玩着个手机，当我做作业遇到困难时，我便向他请教，“爸爸！爸爸！你教我！”可爸爸依旧沉迷在手机的微博和游戏里，嘴角边还流露出一丝笑意。看看爸爸不理我，我有点儿恼火，便大吼了一下：“爸爸！”爸爸敷衍的说了一句：“嗯？”我火冒三丈地说：“你到底有没有听我说话啊？你尊重我一下好吗？”爸爸说了一声：“什么事啊？”我心中恼火的想：你，你怎么这样，都没听见我说话。我真想说，你看看人家，多爱读书啊！
小时候的林海音去书店偷偷看书，为了看书忘了时间，忘了吃饭。可现在的我们富裕了，书也多了，但是人们都在看手机，这是不行的，我们富裕了，更要珍惜书，一定要多看看书啊！别玩手机了，大家去书的海洋遨游吧！
我，真的需要留点时间给竹笛了。
我在街上曾经看到一位老大爷拿着竹笛吹。他吹得非常悦耳，笛声堪比夜莺。他身后聚集着一大批人，看看神情，想来都是被吸引的过路人。
回到家，我就买了一根竹笛与一本笛子训练书，开始一本正经地练起竹笛。至于为何不找老师，因为我认为笛子应该比较简单，至少比钢琴简单。
期初，我吹出的声音“斯拉斯拉”的，一点也不好听，而且声音极响，有时我自己也难于入耳所以紧捂双耳。如果这个时候我去楼下大街上吹，说不定会有人朝我扔鸡蛋，但我仍然坚持努力去练，有时一放学回家就拿起竹笛。坚持使我有了回报，由不堪入耳变成了悦耳。虽无法和某些大师相比，却也是可以接受了。
逐渐升入高年级的我，学业逐渐繁重，作业也开始增多。有时做完作业便累得不想动。我几乎没有多余的时间去“陪伴”、练*竹笛了。期末时竹笛更是生了灰。
直到今年年初的疫情期间，宅家的我有更多的空闲时间。我在一个角落发现了笛子，看着生灰的竹笛，我感到一阵茫然：“我这么久没吹过笛子了吗？”我给竹笛弹掉灰，放在嘴边吹起来。许久未吹的我发现自己已经退步许多。吹响它的一瞬间，我发现，竹笛真是个奇妙的东西，能让人变得开朗。我感到心中那放置已久的竹笛之光又被重新点亮，我决定无论有多忙，也要抽时间吹竹笛。这也许是给竹笛的一点补偿吧。
*日看到《新安晚报》的一则消息：课堂上80%的时间留给学生自学，而老师课堂点拨的时间不多于20%。在昨天下午的中国发明协会中小学创造教育专业委员会第11届年会暨安徽省陶研会创造专业委员会第二届年会上，这种新型的“引导自学型”课堂教学吸引了大家的注意。
观摩课在合肥市实验学校进行。与传统的课堂教学模式不同，整节课上，老师说的很少，大部分时间都是由老师提出问题，让学生自己读书，然后分组讨论。大约五分钟后，老师会让学生说出自己对课文内容的理解，并体会其中的含义，当然，自学并不是“放任自流学*”。据介绍，这种课堂教学由学生做主，80%的自学时间包括“安排自学时间”、“讨论自学情况”、“巩固自学成果”几个环节，以及自发的两人一组或四人一组的互相切磋等。
这则消息之所以引起了的关注，就因为这种方式在一定程度上颠覆了我们传统的教育理念。虽说在素质教育的大背景下强调了要以学生为主体，虽说新课程改革在某种程度上改变了人们的固有思维，但由于受强大“应试黑洞”的牵引，真正意义上的以学生为主攻手体还远远没有实现。当然我们在媒体和一些观摩课上也能见到一些精彩的体现以学生为主体的课例，那也只是“广告”而已，是天上的龙肉――想着美却吃不到口。*常的课堂基本上还是老师占主角的，还是以“多讲死练”为重要手段的。这样的事实，我想从事教育的人们不会有异议吧。
所以说,“课堂上80%的时间留给学生自学，而老师课堂点拨的时间不多于20%”就让我感到非常激动。但愿这样的课型能得到推广。在学*的过程中给他们留点时间留点空闲，让他们自学自己感兴趣的内容。
我们不妨将这一话题再稍放大一点。不仅在课堂上学生很少有自己的时间，就是在*时，作为学生，他们又能有多少自由支配的时间和空间呢?
当工作了一周的大人们都享受着愉快的双休日的时候，上小学六年级的育聪小朋友却愉快不起来。他背起沉重的书包，像赶场子一样在补*班之间奔跑：周六上午学“奥数”，下午学外语，晚上学小提琴。周日上午学作文，下午又是“奥数”。在外语班，他与四五个同班同学不期而遇。这恐怕不是育聪小朋友一个人的遭遇吧，看看我们身边的孩子，几乎都是如此呀。
素质教育已经推行十几年，孩子们是否由此拥有了真正意义上自由时间来享受他们本该享受的童年快乐呢?事实是，童话故事、小人书、打玻璃球的游戏，爸爸妈妈带着去公园……这些美好的童年生活，如今离孩子们越来越远了，因为孩子除了学*之外的时间越来越少了。而我们还振振有词地说什么是为孩子考虑，是培养他们的能力和素质!许多的孩子就是在这样“爱”的屠刀下受到了极大的伤害。
一位教育专家讲过这样的话：“中国教育体制下愈加严酷的时间控制值得每个教育者深思。孩子们的童年大多被大人占去，很少能让孩子自己支配。”确实发人深剩
据联合国教科文组织的统计数据，1990年，中国6―15周岁学龄儿童除睡眠之外的*均课余时间为5.5小时，美国为8.6小时，日本为7.2小时;而2003年，中国学龄儿童课余时间降到4.6小时，美国则为8.2小时，日本为8小时。
教育专家说，孩子们的课外时间多被家长安排得满满的，童年的快乐也就消失了。如今，未成年人早早过上了成年人“恐惧忙碌而刻板的生活”。孩子们的生活越来越像“频道式”的节目播出单，一张课程表(包括校外辅导课)决定了他们生活的内容转换、行为方式和节奏变化，即使“某一频道”的“节目”孩子不喜欢，也不需要，他们也没有权利“调台”，因为“遥控器”牢牢掌握在大人手里。
我们上面提到那位育聪小朋友，他惟一感到快乐的事，竟然是星期天晚上可以上会儿网，打一会儿游戏，这必须得到家长同意的。*时，他可能还会赶在家长下班前偷偷玩一会儿。对着电脑，他好像才找到了些许属于自己的快乐。
在自然界中，过密的树林是长不成高大的木材的;在生活中，有实心的鼓能可以敲出宏亮的声音来吗?想想看，作为万物灵长的人不更是如此吗?所以说，对孩子我们怎么可以随意剥夺他们的时间呢，怎么可以任意占有他们的空间呢?
我们家楼下有一片林子，林里有一条小道。有个吹笛人经常来这儿吹笛。
他戴着副眼镜，还提个鸟笼，笼里没有鸟，他把鸟笼挂在树上，或许是对他养过的一只鸟表示怀念吧。
几乎每天下午，他都会来这吹笛。他吹出的笛声十分悦耳，每个过路人都会放慢脚步，聆听他的笛声。
现在的我或许无法欣赏这笛声，我已经被“堆成山”的暑假作业包围了，而且要奔波好几个培训班，几乎没有时间可以悠闲。
即便如此，我也要抽出二三十分钟的时间去听他的笛声。现在，许多人*惯听各种音乐播放器播出的音乐了，很少身临其境地听别人现场吹奏音乐。那笛声划过天空，时而激昂时而悠扬，笛声似乎穿透我的心灵，让我舒畅无比。
我准备要搬个小板凳，拿本自己爱看的书，舍去凉爽的空调房，坐在树荫下。听着笛声，读着书，那会是多么一件惬意的事啊！还有那个鸟笼，或许我也能体会到吹笛人怀想鸟儿的心境。
虽然我听不出这是一首什么曲子，但是那笛声实在让我的心“飞起来”。
吹笛人的舞台很小，只一片树荫，但吹出的笛声陶醉了我。有空听一听那天籁一般的笛声，我也许会真正感受到吹笛人的心境吧。
——留点给自己作文优选【10】份
在茫茫的人海中，在繁杂的工作中，我们花去了大把大把的时间去换取物质上的满足。有些人忘记给自己留点时间，在物质中渐渐消亡。而另一些人，留给了自己多一点的时间，从而，他们发现了比物质更美好的东西。
我有一个叔叔，在北京经营着一家科技公司，公司说大不大，说小不小，员工也就几十号人，但是，因为个个是科技精英，所以他的公司效益一直不错。不过，与其他公司不同的是，他从不允许员工加班，也不希望员工早到。八点上班，五点下班，人人都得遵守。在公司里，处处可以见到零食、杂志、鲜花、绿树之类的东西，充满了温馨情调，实在不象一个科技公司。下班后，他绝不会再投入工作，而是全身心地致力于社会活动中。所以我经常看到他会约几个同学在外面餐馆小聚，或用着笔记本电脑浏览新闻、在MSN上聊天。他说他并不想整天沉迷于工作中，事业是人生最重要的'部分，但并不是全部。他现在公司运行已理顺，有可观的收入，要留点时间用在那些对你来说更有用、更有意义的地方。
他在北京郊区购了一大片地，围成一个农场，建起了一连串的活动板房，旁边则是菜地、草坪、果栅、鸡窝、兔圈、凉棚、躺椅之类，仿佛一个世外桃源。每逢周末，我们总会到那里呆上两天，不管是猫猫狗狗还是瓜篷豆地，总使我们有一种回归自然的感觉。夏天热，就躲在板房里吹着空调啃着酸黄瓜；冬天冷，就窝在大棚里与动物们玩耍。至于春天秋天，鲜花盛开、瓜果满地，乐趣更是多得令人痴醉。他说，要留点时间用来享受生活，用物质换得精神上的满足，换得这份闲情逸致，何乐而不为呢？
冬季，他招呼几大家子人在菜园里烧烤，备年夜饭，享受人文乐趣，而夏天，他则开着车，带我们去更遥远的地方探险旅行。他用十几万改装了越野车，充了几张一万多的加油卡，再装满几个备用油箱，开了几千公里路，到中国最北边的县城、最东边的城市。我们曾在如同礁石的草原上颠簸，在没有路的荒原中随着导航仪前行，在干涸的盐碱地中深陷，又在穿越无人牧区的铁栅后补胎。我们踩着脱水的牛羊粪便，一路欢笑一路前行，在省级公路与草原戈壁间穿梭。我们曾在零下七度的黑夜行车撞到横穿马路的牛的屁股，在有乡土气息的俄罗斯小镇睡着木板房，在大兴安岭的山间路下摘蓝莓做成果酱，在中俄边境的小河边用自制的鱼饵钓鱼，在一片星光中罩着帐蓬入睡。他还带我们到几万公里外的非洲旅行，在高空热气球里体验壮丽的马赛马拉大草原，雄伟的乞力马扎罗山脉。这些生活经历，我想没有多少人有机会经历。他说，如果不好好利用这有限的时间去游历，去品味自然、社会、人文风情，就是真的对不起自己的时间。
我跟随他几乎已经体会了完整人生的真谛，他也应该是世界上少有的几乎周游世界的人。我想，他一定会很自豪——他有一个丰富、完美的人生。
该追求的，要义无反顾地追求；该放弃的，要干净利落地放弃。留点时间给自己，放弃该放弃的虚无，追求该追求的真实，把时间调整到最好，去充实生命。
留点时间给自己！
"祝你健康哈。""身体健康",这些朴实的祝福语中，却也蕴含着的是深深的情谊，是对朋友、家人真挚的祝愿，但是，在当今社会，每个人都太"大方"自己的健康了，为何不对它"吝啬"一下
烟，从口入，从口出，缭绕的气是神秘的资本，雾中的人却是枯竭的躯壳。
现在，尼古丁的"风"已弥漫开来。不仅有许多男士吸烟，而且不少女士也步入了"烟界".有一句话说"吸烟是吸毒的后备军",吸烟必会损害人的健康。吸烟的害处是日积月累，一时也很难看出害处，所以在不知不觉中许多人都忽略了它的严重性和致命性，这也导致许多人在不明究竟、不存戒心的情况下开始吸烟，待到日久成*，欲罢不能，己是大错铸成，后悔莫及了。
吸烟会使血质变坏，血液变浓，血管硬化，降低了人体的免疫力。吸烟可加深人身多种癌症的发病率，而患肺癌者更十之八九是吸烟客。若患了各种"烟病",重则夺命在即，轻则绵延多年，终身也只得缠绵于病榻。一旦病发，便后悔已迟了。人啊，总是发生了，才追悔过往的错。而且研究表明吸烟者比不吸烟者的*均寿命要短5至8年。约有三分之一的吸烟者活不到退休年龄。为了一时贪图，而付出终身。吸烟不但危害自己的身体，二手烟的威力也不小。吸烟实在是害己又害人。
吸烟有害健康，喝酒更劳心神。
喝酒在中国各样的饭局中是一个摆脱不了的累赘。适量饮酒有助于振奋精神，缓和忧虑紧张心理，提高生活情趣；能使小动脉血管扩张，促进血液循环；能刺激胃酸分泌，增进食欲，提高消化能力。但是，长期大量饮酒可引起慢性酒精中毒。摄入较多酒精使大脑皮层萎缩，大脑功能障碍，对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去*横，还有一些心血管疾病。在生活中，要尽量的少喝酒，不要劝酒，因为你这是在施舍你的健康。
电脑也是一个健康隐患，在现代社会中，电脑已经成为人们生活和工作不可缺少的工具，但电脑也越来越成为一把尖利的"双刃剑":它在给人们生活和工作带来方便、快捷的同时，也在悄无声息地侵蚀着人们的健康，引起愈来愈多人的视力衰退、关节损伤、辐射伤害、头部和肩膀疼痛。据调查，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%,还会出现自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等。其实只要做到坐姿正确 、劳逸结合、与屏幕保持恰当的距离、合理膳食就可以从这个"健康杀手"的手中夺回一点健康。
对于岌岌可危的健康，更不应施舍。那，是你所支付不起的，代价，便是用余下的几十年来救赎你的今天。
嗅着春风中飘荡花的幽香；听着林间鸟儿清脆的鸣叫；看着蓝天上如棉花般的白云。一切都是那样的舒适、惬意。但是就在这生机盎然的春天里，我却悄悄的落泪了。不是伤心的泪，而是因突然间感觉自己长大了、懂事了，落下的庆幸的泪水。
幼儿童年时的我在爸爸妈妈的呵护下，无忧无虑的成长，特别是那个稚嫩的童年，和同伴们嘻嘻哈哈在沙坑里玩耍，温暖柔和的阳光照着我红彤彤的笑脸。翻开那早已泛黄的画册，（那是我每晚和妈妈一起努力画的人像画）画上的每一个小孩脸上，都荡漾着笑脸，嘴张大得几瓣还没长齐的小牙给露了出来。呵呵，真好看。一页一页，从几个小伙伴夏天时围在一起玩过家家，再到在秋天的小路上手拉手漫步两个背影，再到冬天雪地里打雪仗时银铃般的笑声。呵呵，真快乐！
越长大，越烦恼，越悲伤！越自卑！从小学进入初中，随着年龄的增长，我愈来愈发现自己有太多的不足，我愈来愈觉得一切事情都不如意！为什么我努力学*了成绩却总是比别人差？为什么我付出了友情朋友总是离我而去？为什么我发誓做个乖女儿乖学生，爸爸妈妈还是责骂我没有用功？老师还是用鄙视的眼光看着我？是我本来就差吗？是我本来就笨吗？我天天想，想不通！我想得到同学的帮助，我想获得朋友的友情，我想看见老师信任的目光，我想听到爸爸妈妈赞扬的话语。但是，我什么也没有得到，陪伴我是冰冷和孤独。于是我开始自卑，于是我开始失落。现实啊！你为什么这么残酷！我常常这样悲愤的呐喊。
在这愤愤不*的呐喊声里，我还剩下什么？
……
爸爸给我讲了他从绝望到挣扎到奋斗的历程…..
妈妈给我讲了她求学路上的艰辛，以及饿着肚子上课的往事……
老师给我讲了许多科学家，艺术家曾经的磨难…….
我的同学给我讲了她爸爸妈妈离婚后她独自照顾弟弟又要上学的心酸….
我也一天一天的长大……..我开始不再埋怨命运的不公，只是脚踏实地一步一步的向前走。科学画获得广安片区第一名，年级名次进步了２００名，身边聚集的朋友越来越多，老师们开始用赞赏的眼光看着我，爸爸妈妈说我是他们的最懂事的女儿…….
擦干腮边的泪水，我突然想起了一句话：不管生活有多不如意，留点信心给自己！
我要用一个理智的心态去面对这个世界。因为，十五岁的我懂了：尽管自己只是一个*凡的女孩，尽管这生活的道路不会是我们想象的那样直捷而*坦，但是，世界上却只有一个唯一的自己！只要我要坚强一点，自信一点！就没有如果任何困难可以打败我！人生需要自信，拥有了自信，就能够从中获得无穷的力量！自信让我们前进的路光明而无所畏惧！
一个人的生命是唯一的，也是庄严的，这个唯一的生命，你让它辉煌还是黯淡？既然没有谁愿意在这世上虚走一遭，那么我们年轻的心都更应燃起自信的熊熊烈火，用实际行动来证明自己生命的辉煌！
年少轻狂的我们总是为一些芝麻小事而烦恼。抛开烦恼，坦然地面对生活中的一切，才是真。
我生*最大的烦恼，就是长在我嘴巴下面的痘痘了。它们就像无赖一样，死死地赖在我的下颏上，怎么也去不掉。有时，我稍微地挤一下，它就变成黑的了，可恶的哥哥和妈妈都笑我有“胡子”了。
某节课堂上，我不留心地摸了一下嘴巴下面，就摸到了好几个大大的痘痘，我轻轻地碰了碰它们，不敢妄意而为。下课后，我准备好一张餐巾纸，准备开始我的挤痘大战。这次大战的收获颇丰，把好几个大大的顽固份子给干掉了，餐巾纸上那一个个白色的“小颗粒”就是我战胜的证据。
事后，那悲剧就来了。我时不时地感觉下巴那里生疼生疼的。于是我便问我的同桌，我下巴那儿是什么颜色，她告诉我是紫色的。我心里一惊，紫色？那么严重！不会吧！我在心底暗暗地叫苦，怨自己不该挤地那么用力。
于是，那个星期之后，我便带了一个小镜子进来，有事没事都要照照下巴的最新动态，一有情况，赶紧处理，不留一点蛛丝马迹。可是经过几次的重蹈覆辙后，我忽然发现，无论我怎样把它们清理掉，这些痘痘还是会重新长出来，这样循环浪费的时间我可耽误不起，所以我做了一个重要的决定：
放弃与这些痘痘斗争。
这是一个明智的决定。因为这些长在危险三角区的痘痘经过一番挤压后，很有可能“痘越长越大，相伴过年华”。再说了，现在的我们正是学*的时候，无需关注自己的外貌，即使你自己关注地挺起劲，但没人会因此多看你几眼。
在我实行自己的行动后，很多人都说我变了。是啊！我的确变了，变得不那么为小事情较真了。
就这样，时间把一切都淡化了，只留下我那颗坦然的心……
什么是感动？翻翻词典，释义是：思想感情受外界事物的影响而激动，引起同情或向慕。私下理解为，它是一种心动，或悲悯，或钦佩，使你内心受到情感的激荡，从而有“感”而“动”，知感谢，懂回报。因而它常常与感谢、感恩图报是孪生姐妹。就如同花儿感谢春天，开得姹紫嫣红；草儿感谢阳光，铺出如茵绿毯；鸟儿感谢树林，唱得低回婉转；果儿感谢秋天，挂满累累硕果；雪花感谢严冬，献上晶莹洁白……生活中时时处处都不乏感动，请跟我来，找寻身边的感动。
（一） 家，温馨的港湾
感动是什么?
感动是，每天早晚餐桌上热气腾腾的饭菜。
感动是什么?
感动是，每天早晨妈妈“路上注意车辆”“下雨了，记得带伞”的唠叨。
感动是什么?
感动是，每晚挑灯夜读时，弟弟胖乎乎的小手捧上的那个红红的苹果。
感动是什么?
感动是，大雨倾盆的黄昏，爸爸伞下那片无雨的天空。
……
感动是什么?
感动是，十多年来，家人日日的陪伴、殷殷的关切、浓浓的爱意和深深的祝福。
（二）学校，我的第二个家
感动是什么?
感动是，上学快迟到了，同学邀请坐车的那一招手;是无数个清晨与黄昏，结伴同行的亲密无间；是*安夜前收到的，那包装精致的苹果；是考砸了，耳畔声声真诚的安慰；是运动场上跑不动时，伙伴鼓励的眼神；是快乐降临时，彼此尽情地蹦跳嬉闹……
感动是什么?
感动是，身体不舒服时，老师温柔的问候；是课堂上，那妙趣横生的精彩讲解；是办公室里，那躬身耕耘孜孜不倦的身影；是作业本上，那严谨批阅的赤色字迹；是课间活动，那亦师亦友的幽默闲聊……
感动是什么?
感动是，同学的相互关心、相互支持、共同进步和快乐成长；感动是，老师的不知疲倦、谆谆教导、辛勤培育和默默奉献。
（三）生活，感动的源泉
感动是什么?
感动是，夸父逐日、精卫填海的执着；是李白“天生我才必有用，千金散尽还复来”的自信；是杜甫“朱门酒肉臭，路有冻死骨”的忧愤；是苏轼“但愿人长久，千里共婵娟”的诚挚祝愿；是文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的浩然正气……
感动是什么?
感动是，《千手观音》为我们展示的无声世界的精彩；是人生为一大事来的朱光亚的铮铮傲骨；是人民的好**杨善洲努力工作、一心为民的公仆本色；是富豪陈光标为富且仁、回报社会的责任……
感动是什么?
感动是，生活中，时时绽放脸上的甜美笑容；是公交车上，尊老爱幼的一个让座；是遭遇困难挫折时，那份镇定自若；是人生之路上，那不言放弃的苦苦求索……
谁说，我们90后思想颓废、不思进取？
谁说，我们90后心怀冷漠、冷血无情？
在这里，我要高声告诉世人：
我们并不无情，我们并不冷漠！
我们的心常常被感动！
在这里，我也想告诉大家：
留点感动给自己，洗濯你心灵的尘埃，
留点感动给自己，你会觉得生活本来很美好！
自己最*，有一个问题令我食难下咽，寝难安*——转眼间，我活在这世界上已经有14余年了，似乎没有为了得不到某些东西而发过愁！可是，人活一世，怎么可能什么都不缺呢？你瞧瞧，就连这名副其实的世界首富——比尔？盖茨他都会有缺东西的时候，更何况是我们这些与不出众，足不出户的“江湖无名小卒”又怎么可能什么都不缺呢？想着想着，我的头就又开始疼了（这是我从小以来的特点，一想到复杂的问题就头疼）
随着时间的推移、学*的紧张，渐渐地——填*了这个问题在我心中砸下的坑……
昨天晚上，夜已深，人已静。我闲来无事，又睡不着，就躺在床上发呆。突然，那件曾经令我“食难下咽，寝难安*”的事有一次出现在我的脑海里，而且一次比一次严重，就跟我爸爸抽香烟似的，上瘾了！想戒都戒不掉！“这该怎么办啊”我不禁发起了牢骚。汗……既然噩梦来了，我就好好地去面对他吧，反正躲也躲不掉。我静静地想：“我到底缺什么呢？金钱？不，他虽然可以帮助我很多，但他还可以伤害了许许多多的人，让他们为了它，走进了人这一辈子最不该走*的地方——监狱。我才不要他呢！一句话说得好：钱不仅是万能的，他买不到……买不到……买不到什么呢？想啊想，想得我头都大了。这时，“当当当”，我隐隐约约听到了楼下古钟整点报时的声音。这下，我灵光一现，终于想到我需要什么了——是时间，唯独是时间，是连金钱都奈何不了他的。
进入中学，是每个小学生最向往的地方，但是，你们可曾知道，到了最初中可不比小学，还有时间看电视、玩电脑。在初中阶段，连写作业的时间都没有更何况复*呢！在期中考试的那段时间，我总以为是大量的作业导致我不能好好复*。当时，我连应付假如我我考试考不好的借口都有了。可是我就是没有想到在学校里就做作业，这样回家就可以留点时间给自己复*了！可是，当期中考试考好之后，我想过差，没想过这么差，可总没有这么差过。差的连见到父母都不敢想他们问好，差差的我连老师的办公室都不敢踏进一步，生怕老师会对我大失所望，把我骂的狗血淋头。
这时，我不禁感叹道：留点时间给自己吧！其实，“时间就像海绵里的水，挤一挤，总会有的。”
留点清醒给自己，这句话说的很好，“非宁静，无以致远。”早在千年之前，诸葛孔明就告诉世人，凡事都要保持一颗清醒的头脑。像湖水一样，湖面越*静，越能看清水中的人影。曾经也有人做过一个实验，把一杯热水和一杯凉水放进冰柜，过一阵子拿出来，凉水依然是水，而热水已经冻结。我想，如果心情就是一杯水的话，燥热的心就是一杯热水，同样遇见寒流，它总是很快就冻结了。而只有时时刻刻保持着一颗清醒的头脑，不管是应对什么事，都能够就越能认清时势，做出相应的举动。既然如此，我们为何不留点清醒给自己？
收获成绩之时，留点清醒给自己。越王勾践灭吴，最大的功臣莫非是范蠡和文种。然而，这两个人却有着不同的结局。范蠡在关键时刻保持了清醒，领会到吴王夫差所说的“敌国如灭，谋臣必亡”，于是他功成身退，过上逍遥自在的生活。而文种不听范蠡的劝告，被自己的成就冲昏了头脑执意要留下。当他相信范蠡的话之时，为时已晚，勾践赐下的匕首已经送来了。我们知道 ，历史上“杀功臣”的时间何曾少过？所谓“自伐者无功，功成者坠，名成者亏。”之有那些成功时都没有抛弃清醒的人才能够全身而退。
处于危险之时，留点清醒给自己。登山运动员约瑟与其余的登山爱好者一起攀登阿尔卑斯山，途中遇到了雪崩，同行的七人中，六人遇难，唯有约瑟活了下来。据他回忆，他的朋友们都没命地向山下狂奔，结果氧气被耗光。他们并非死于雪埋而是缺氧致死的。而约瑟并没有在恐惧降临之时忘记了清醒。他原地站着不动，雪只盖住了他的上半身。就在清醒与否之间，已是人间和地狱的分别。临危不乱，这个词每个人都知道，但并不是每个人都能够掌握它。恐惧的心理人人都有，但只要清醒之时才能够灵活地对付一切，战胜困难。
为人处事之时，留点清醒给自己。赵国大将廉颇因不满蔺相如光靠嘴皮子就“位居其右”，扬言要羞辱他，而蔺相如却处处躲避，还为此常称病不上朝。蔺相如身边的门人只道蔺相如惧怕廉颇，纷纷要求离去，蔺相如才告诉众人自己此举乃是为了维护国家内部的团结。廉颇闻言羞愧难当，立即上门负荆请罪。正是因为蔺相如有着清醒的头脑，才没有因小而失大，还成就了一段“将相和”的佳话。因此，只有时刻保持清醒才能够是非分明，作出最好的选择。
如果我们拥有一颗时刻保持清醒的心，就等于有了一面镜子，就能够看清自己，看清周围一切，认清自己应该走的方向。留点清醒给自己，又何尝不好呢？在今天这个社会上，人们在有所追求的同时也要有人冷静思考的头脑。如果我们不再心浮气躁而选择清醒，那么我们就不会因为一次成绩而得意忘形;如果我们不再胆小懦弱而学会清醒，那么我们就不会因为一次挫折而一蹶不振;如果我们不再斤斤计较而做到清醒，那么我们就不会因为一些鸡毛蒜皮的小事而失了大节。
喜欢幻想，那种令人舒适的感觉，沉浸在自己编织的梦中，忘掉一切。
天很蓝，草很青。我躺在草地上看云卷云舒，好不惬意！“喂——”好友高达40分贝的嗓音把我从草原拉回现实。“你在想什么？那么专心致志？”好友疑惑地问。于是我就解释一通，什么蓝天碧草，牛羊成群。好友从疑惑到惊讶再到无奈：“你啊，白日做梦，看看你自己的成绩吧。”
没错，就是70，那鲜红的分数映在视网膜内中，挥之不c去。又考砸了？自我解嘲地笑笑：“唉，没事儿，反正我梦里考了个90，差20分，好好努力就能够赶得上。”可为什么眼泪不争气？同桌听了我的话，摇了摇头：“这孩子。
小时候，我总爱幻想着一切，譬如：月亮中真的住有美丽的嫦娥，某一天，她会邀请我去月亮上做客！或者，想着自己变成一只小鸟，过着无忧无虑的生活。这一切，该是多么美好！可是，现在面对的现实，却不得不让我打住这魅力的延续，我只能沉浸在做不完的*题里，背不完的单词中。我丢掉了我的梦之国度，我并不快乐。
“你整天不知道在想什么！”父母的斥咄，我无言以对。“我也想考好，我也想努力。这不是空想，我付出过辛勤！”我不敢解释，只感觉一个无形的包袱打压着自己。幻想怎么了？在别人眼中，说好听些，是想象丰富；难听些，就是青天白日梦！可是，只有敢想才敢做啊！以幻想为基础，现实为石砖，建造属于自己的城堡，一个可以倾诉喜悦与悲伤的地方。这是我想要的，仅此而已。
留点幻想给自己，在紧张的学*过后，让心灵得以减压。
留点幻想给自己，在悲伤过后，请给自己一丝希望与安慰。
留点幻想给自己，告诉自己，幻想不等于空想！想要成游鱼，就得力争上游；想要成苍鹰，就请搏击万里长空！
留点幻想给自己，不要失去曾经温暖的记忆，你看，花儿正为你绽放，阳光正为你灿烂！而心中的那抹虹，正散发五光十色的璀璨！
父亲嗜茶，他总喜欢领我进茶馆，品上一杯淡淡的苦茶。一天，父亲又带着我去品茶。我们走在幽静的石板小路上，路边栽着些花草。走了不久，一座略带古典风的小竹屋呈现在眼前，淡淡的花香环绕四周。刚刚踏入小竹屋，就见头悬两盏六角明灯，中间一块匾额，上面用稳重的隶书写了个茶字。我们穿过两扇古木红的屏风，找了个僻静的座位坐下。
上茶。父亲招了招手。先生，请问您要什么茶？就要一壶大红袍吧！过了一会儿，一壶热茶端上了桌。父亲为我倒上茶，我早已口干舌燥，端起杯子把茶稍微吹凉，便像喝水一般倒进了肚子。哇的一声大叫，热茶从喉咙直烫到了我的心窝。父亲笑了，他也为自己倒上一杯茶，双手轻轻端起茶杯，嘴巴轻轻靠拢茶杯，微微吹了几下，再小抿上一口，放下茶杯，出身的望着窗外，稍稍点点头，再细细体会，慢慢品味我看见父亲如此斯文，便也有模有样的学了起来。谁知，刚触舌尖，一股浓郁的苦味久久萦绕口腔，我只好硬着头皮喝了下去，可是苦味却依然不见散去。我索性不喝了，我看了看父亲，父亲竟笑了，久久凝视着这杯茶：好茶！我却疑惑了，这样的一壶苦茶为何好茶呢？爸爸，这茶为什么这么苦啊？傻孩子，这茶是甜的！甜的？我看着我手中的茶杯，再喝了一口，却也只尝到了苦味。难道你的茶是甜的，而我的是苦的？我拿起父亲的茶杯喝了一口，却吐了出来——还是苦的。父亲摸了摸我的头，笑着说：傻孩子，这茶是苦尽甘来。我舔了舔嘴里，苦味早已散去，只剩一股清凉的感觉布及整个口腔，甜味似乎从舌尖滑过。
那清新的茶香在我周围萦绕，久久不散，仿若一位轻盈的舞者，在我鼻尖翩然起舞。父亲看着我，意味深长地说茶的苦味难以忘怀，但苦后的甜也更是铭记在心。人生又何尝不是这样？磨难，挫折总是给人以伤害，甚至是伤痛，但就因为这样，之后的成功才会更加让人自豪。人生即茶，茶即人生时间忘了停留，父亲仍爱品苦茶，我也与父亲一同品茶，似乎什么也没变，只是多了一份更深的感悟——品茗之后，留点茶香给自己。
让城市的喧嚷远离你，让乡村的悠闲亲*你；让单调的工作远离你，让五彩的自然亲*你；让繁忙的马路远离你，让悠闲的小路亲*你，把那追名逐利，趋炎附势的烦躁的心安静下来。
“宠辱不惊，闲看亭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”不要让任何人决定你的时间，生活；也不要让任何人动摇你的意志；让所有的人为你的选择而敬佩，把自己的身心融入大自然，把身上的包袱先寄存在自然中，让自己的心闲下来，听听花开的声音，(.)问问泥土的芬香，躺在地上任太阳射下温暖的光辉，任虫子在身体上爬上爬下……你只管闭着眼睛，静下心，好好享受大自然赐给你的恩惠。
留点空间给自己的思想，让自己的心放放假，不要总把它留在竞争中，不要让它总沉浸在金钱利益中，让它在天马行空一次，再次回到童年去追忆点点滴滴，也许你会笑出声来，花儿草儿也在陪着你笑，世界顿时轻松了许多，天变得湛蓝，太阳变得绚烂，云朵变得更加美丽，心灵得到了更多的空闲。
大自然中，“山色如娥，花光如颊。温风如酒，波纹如绫。”它们不允许铜臭味融入它们，它们只欢迎心无杂念者。“此乐留于山僧游客受用。安可与俗世道哉！”所以，把心中那装满名利的沉重包袱扔下，让自己站在绵绵细雨中，让这大自然施舍给我们的恩惠，洗清每个人的心灵，让大自然欢迎我们。
“种豆南山下，”不是耻辱，而是智者的选择，“草盛豆苗稀，”不能阻挡我们的脚步，只是我们追求空闲的阶梯。“晨兴理荒秽，带月荷锄归。”不是我们的追求，只是我们的生活。“但使愿无违，”朝着目标前进。
“列国周齐秦汉楚，赢，都便做了土；输，都
变了土。”钱乃身外之物，不要让钱迷失了自己，使生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。
留点空间给自己，放弃眼前的金钱生活，聆听大自然的声音，和大自然共生存。
——留点孤独给自己作文优选【5】份
一个孤独的人，只要他认为自己是孤独的，那么就算一开始他在别人眼中十分的开朗，也会在这种内心的枯寂下封闭起来。
以前并不觉得孤独，每当我在书上看到这这个词，都会十分庆幸自己生活在一个美好的世界里，爸爸，妈妈，同学，朋友，我身边的所有人都对自己特别好，孤独对那时的我来说，就像一个人迷路，没有朋友陪着他，孤零零的，还是认为书里说的那些“公主感到十分孤独”之类的话，离自己遥不可及。
长大以后，依然能够在各种书上看到孤独一词，但是，我已步入小学生涯。在班里，总有一个阻挡着我登上班级第一的宝座的人，要知道在幼儿园，我可是全校数一数二的。但是我仍然不理解孤独为什么会放在一个没有没有朋友的人身上。只知道，没人和你一个人玩，确实应该这么说。
再大点，正是女生拉帮结派的刚开始时期。虽然我不缺朋友，却也懂了，孤单和寂寞是孤独的近义词，甚至听过“无敌是多么寂寞”之类的歌曲，却无法抵挡住青春期的心理，开始敏感、善变……似乎我的性格在别人眼中是奇怪的，但我不在乎。我越来越不喜欢与人交流，只在自己的世界里故作深沉，幼稚的以为自己内心的孤独都是展现在人前会很酷。
其实自己的小心翼翼与敏感在别人眼中，一点必要也没有。
现在虽然我还是能在书上看到各种语境下的孤独，虽然我还是想在自己的世界里呆着，可是我也读懂了，孤独并不是外界原因，而是看你愿不愿意将自己与外界之间栓上一把锁。
世界很美好，我看了这么多年书，也终于在书里哦，倒不如说是在自己的内心读到了孤独：那只不过是一种自我满足，只要你想重见的美丽的阳光，你随时都可以摆脱黑暗的桎梏。
初一是多么有趣的时光，也许有些同学们正享受着它的乐趣。亦或许，还有另一些同学正在孤军奋战着，为自己设定的目标逆风前行。
我心里很明白自己要做些什么。我是副班长，必须要承担起班上的责任，也要保证自己的学*成绩优秀……
初中的生活过得很快，一转眼便要进行段考了。那天中午，我独自走在路上，在二楼和三楼的转角处，一个小朋友跑得很快，我们迎面相撞，我的书掉在地上，散了一地，当然，我也倒在地上了……
我慢慢地从地上坐起来，周围已没有人了。突然，一股血腥味涌上来，我急忙把书收拾好，捂着鼻子冲上楼去，到了教室，我拼命地往我伤口处塞纸巾，空荡荡的教室只剩下我一个人在抽泣的身影，我突然觉得自己太倒霉了，又回想起自己的成绩总是没能达到目标，就算自己已经很努力了，但总会因为粗心，而考得不好。
正当我坐在椅子上，一边揉着膝盖，一边看着窗外时，我突然发现了校园的一处格外的美丽，这是一块经常被忽视的地方，但它现在的模样似乎有一种魔力似的，吸引着我。那是在食堂的小路上，路旁的树开满了粉白的花，而地上也铺满了花瓣，美丽极了。这样美丽的地方却没有人经过，所有人下课都是直奔宿舍，忽略了身边的美景。
这些花儿独自盛放，真的十分惊艳啊！可为什么无人欣赏？无人问津？就在那一个瞬间，我似乎明白了，美丽的花儿终会散发出它的香味，即便是孤芳自赏，也有它独特的意义，有着属于自己的价值和独特的魅力。
我的初一，是孤独的。一个人努力、一个人默默付出，但它终会像那些花儿一样，即使无人欣赏，也享受着风雨的洗礼，灿烂的盛开。因为，英雄都是孤独的……
每个夜晚来临，孤独总在我的左右。 当太阳从西边收敛起它金色的余晖，林子里的小鸟已纷纷归巢，天地间织出一帘厚厚的暮色。
月二悄悄从天边升起，宛如俏女绯红的脸蛋。我知道，夜又如期而至了。 人生是一次复杂而漫长的旅程，期间融入了酸甜苦辣，喜怒哀乐。此时此刻，清冷的月色，诠释着我的幸酸，伤痛与愁苦的心境。想起那源源不断的学*压力，那片刻不得安静的城市喧嚣，那偶尔与朋友之间的小争吵。林林总总，剪不断，理还乱，躲不开，避不了。躺在床上翻来覆去，我难以入眠，索性披衣外出，沿着河，独自一人在月下漫步。享受着月光，享受着月色，也品尝着那份寂寞与孤独。 月色如水，夜色如幔，天似阔海，山似巨人。我的思想不再像脱缰的野马，不再像奔腾的狂澜。慢慢的，归于月色。沉静的月色里，唯有无垠天地之间河水的喧腾和青蛙的聒噪。天地之间独我一人，不愿去触动那心底的忧伤，不再去翻动那恼人的心绪，让人静下来，与月色为伴，以夜色为友。 月光为我照路，沉沉大山为我守护，丝丝凉风为我轻抚，百千夜虫为我歌唱。在享受孤独，寂寞的同时也领略另一种美——超脱。 月夜下，不再有白日的忙碌与纷繁，也不再有白日的喧嚣与嘈杂。心止于此情此景，心归于宁静，沉浸其中，如痴如醉。
一切的烦恼已经化为乌有，好像什么事情也没有发生。在这皎洁的月光中，打开思绪，穿越时空，任思绪飞跃，也可以关闭思绪，归于宁静，一切听命于自己，从此没有强迫，没有无奈，有的只是自由洒脱。 喜欢月下独自漫步，喜欢月下的那份孤独，更喜欢孤独之后带来的那份宁静。
人免不了有孤独失意的时候，这时候我们要学会自己送自己一支鲜花，自己给自己画一道海岸线，自己给自己一个明媚的笑容，享受这孤独。
享受孤独是另一种美丽，正因为有梅花的凌寒独放，才有了王安石‘遥知不是雪，为有暗香来’的感慨;正因为有了菊花在金秋的绽放，才有了陶渊明‘采菊东篱下，悠然见南山’的惬意;正因为有了昙花的不畏黑暗，才有了‘昙花一现’的美好。这些花儿谁不是耐着孤独绽放?谁不是绽放着美丽?
享受孤独是另一种坚强，就像大漠里的胡杨，他们的存在是一个奇迹。他们忍耐着催肝裂胆的风沙，忍耐着昼夜的温差，忍耐着干旱缺水，不可否定他们是孤独的，但孤独中的他们学会独立，懂得坚强，勇敢的活了下来。
享受孤独是另一种正义。汨罗的江水，见证了他深深的爱国情怀，至今他那‘举世皆浊我独清，世人皆醉我独醒’的感叹依然铿锵有力。在那个黑白不分，奸臣当道的年代，他宁愿孤独，也不愿和她们狼狈为奸。岁月的长河并没有将这段历史冲刷，他---屈原，依然活在你我的心中，他的孤独令人感到不幸，但他的正义也令人敬佩。
享受孤独是另一种认真。比如一个农夫在种田，一个学生在看书，那时候是一定要离开伙伴的，只有这样，你才能专注于自己的事情，不受感情的羁绊。
当然我所说的享受孤独并不是让大家去脱离朋友，班级，集体，独来独往，我行我素，只是希望我们在最痛苦无助最孤立无援的时刻，在必须独自穿行黑洞的雨夜没有星光也没有月华的时候，在我们独立支撑着人生的苦难没有一个人分担的时候，乐观快乐的生活下去。
朋友们，其实孤独并没有那么可怕，让我们怀着美好的感情和幸福的愿望活下去。坚韧地走过一个又一个鸟声如洗的清晨。
没少偷哭，没少向上帝下跪，更没少受无眠夜的折磨……是无数个失望袭击了我？是未圆的梦萦绕着我？还是我的小屋阻止了我？回答不出这个无数个问心自问。我情不自禁地感到好孤独，比被鞭打过后还痛的孤独。
幽幽星空，深邃莫测，我意可以呆呆得看月亮冉冉生起在徐徐落下，送最后一颗星星消失在天幕，直到天地下剩着一个漆黑的寒冷和孤独的我。一夜之间，孤独竟长满整个心域，我惊谔。不知什么时候，竟学会了用诗人的语调去叹息孤独，学会了用哭笑去打发难熬的日子，学会了机械地掰手指头去数时间，去驱逐长夜，直至黎明。
恍恍惚惚的生活捉弄着恍恍惚惚的我，让我不知道地球在怎么旋转，不明白太阳在如何赶路，睁眼闭眼之间，竟跨越了这段长长的天河。我失意。
阴晦的日子里，盼着心能够出太阳，盼着回到无忧无虑的童年，盼着母亲用甜甜的笑温暖我，盼着…既在意料之中，又在意料之外，信鸽衔着薄薄的信笺飞向我，将远方朋友的声音变得不再遥远，“不是说这个世界有太多的诱惑吗？因此有太多的欲望，就有了太多欲望足不的痛苦。所以，地老天慌又何妨？只要不埋葬向往，哪怕用一生去实现。既然相信春天会来到，为什么不相信命运也有黎明？抬起你迷惘的头，看见了吗？满天都是朝你笑的星星…
朝我笑的亮星星，竟有朝我笑的亮星星！哦，我应该说看见了，打点好行装，去寻觅它吧！第一步，应该是毫不眷恋地远离我这片孤独的树林。
信鸽，别忙着飞走，我还要托你带句话给我那远方的朋友：“你朋友说他要去觅星星！”
——留点阳光给自己作文(5)份
触摸阳光，并在心里为其留有一*之地。
生活中会有黑暗，生活中会有阴霾，生活中也可能看不见黎明的来到，但只要你心中怀揣着爱，就一定能留住阳光，留住光明。
连续的几个雨天，都让人心情烦闷无比。今天好不容易天气放晴了，我终于可以出来逛逛了。但是，突然一道晴天霹雳把我累的外焦里嫩的：今天不准出去！好好在家呆着！我才不会因为妈妈的一句话，就把自己“圈禁”在家里呢！我摔门而去，都不带看一眼的！
郁闷的我走着走着来到了公园，公园里清新的空气把我郁闷的情结都化解了。我欢喜地踱步到花丛中，低头便看到吐露着芳华的花儿们。无数朵小花撒在草丛中，将这*凡的草丛点缀得不再*凡。我兜了一圈，来到池塘边，忽然感到一阵微风拂面，当中不仅有泥土夹杂着的青草味，还有，呵，温暖的阳光的味道。
顺着池塘走，就听到一群小孩子在玩耍嬉戏的声音，闻声而去，果然，他们玩得可高兴了！就当我在看他们玩的高兴时，目光被一个坐在滑滑梯旁边的女孩子吸引了。我心下疑惑：其他小朋友都玩得高兴，为什么她不去呢？想到这里，我蹑手蹑脚地绕到滑滑梯旁边后面，想吓她来着。我故意脚步声走得很轻，可她仍然敏锐地捕捉到我的脚步声：“你好！”我怔了一下，突然就没了兴致，后弯腰看她好象在画着什么，画着，画着，我也不知道的一坨什么东西。
“你好！”我出于礼貌的回答。又沉默了好久，我提起脚步刚想走——“请问，今天的阳光明媚吗？”她这样问道。
我被她愚蠢的问题怔住了，愣了会儿，道：“嗯，今天的阳光很好，很充足！”
“那，那你能告诉我，阳光是什么样子的么？”她睁着大大的眼睛，去无神的望向我这边。她！？难道！？我用手在她眼前晃了晃，没反应。原来，她是个盲人。我的心底泛起了滴滴点点同情心，望向天空：“阳光很温暖，能，能带给人们光明和快乐，可是，可是人们去留不住它们。”我眼里的光渐渐暗了下去。我转而又望向她，她却突然伸出手，“你看，我留住它了哟！”我惊讶的望着她，又微笑道：“是的，它们在你的手上。”
“真的吗？我虽然看不见它们，但是，我触摸得到它们，感觉得到它们，能把它们留在心里面。”小女孩满脸幸福，将手捂在胸口。“大姐姐，你知道吗？我从小就看不见，所以从没看见过蓝蓝的天空，青青的小草和美丽的小花朵们，”这时，她突然举起她手中的画，“你看！这是小花朵。”她自信的笑容像阳光般照耀着我，刚开始我不知道的一坨黑东西，在这时是多么的美丽！我的眼眶不知何时温润了些，我又吸了吸鼻子，道：“你知道吗？只要你想，阳光永远都会陪伴着你，留在你的心中，为你照亮阴霾，永远，永远……”
“真的吗？”她欣喜道。
“嗯，真的。”我点了点头。
看着她的笑容，我不知为何也很快乐。这也是“阳光”吧！
还在黑暗与阴霾中徘徊的人呐，伸出你们的手，阳光便会给予你们回应，为你照亮前方缥缈黑暗的道路，把心里腾出一*之地，让阳光入驻进心里，留点阳光给自己。
阴霾的下雨天，留点阳光给自己。
我是个*惯走路抬头的女生，因为我一直以为自己是最优秀的。
我没想到，第一次月考，我就碰到了对手。那是一个叫夏小宇的女生，性格张扬，下课时经常能听到她夸张的笑声，这次总分我只比她多一分。
我和小宇成为班上的两个极端，他爱玩爱笑，男生女生都能打成一片，而我总是一个人默默地做着题，还时不时冷冷地瞪她几眼。
期中考试，英语答题卡涂错，我的成绩一下子滑到四十几名。欲哭无泪，小宇竟成了第一名！！！我静**在座位上，渴望有一个人来安慰我。
哈，瞧她，我就说嘛，这种人迟早会遭报应。
她呀，看不起我们。
听着这些议论声，我心如刀绞。原来，自己是那么不受欢迎。
于是，我不在专心学*，靠网络游戏来麻痹自己，也许，我的人生就要这样堕落下去，也许，我以后注定生活在雨季里。太多的*题来不及做，只好把它们堆在桌子上，懒得去整理。又是一次月考，夏小宇的成绩同我一样一落千丈。我惊愕的转过头看她。她冲我笑了，我从未见过那么稚气的笑脸，然后她对我招手示意我过去。外面还在下雨，在密密的雨织成的细网中，我看不淸前方的路，也看不淸她的脸，就这样迷茫的愣在那里。小宇问我一直以来的梦想，我呆呆的望向缥缈的远方，然后诚实的告诉她：我曾想做个站在珠穆朗玛峰上的人，让所有人仰望。可后来回想着*几个月来自己的不思进取，我把头深深地埋了下去。泪水混着雨水落到地上，泛起一圈又一圈涟漪。可是，珠穆朗玛峰太高了，上面缺少阳光，没有温暖，人偶尔站在上面是可以享受成功的喜悦，但是一直站在上面会冻坏的，你看你的手多凉。小宇紧紧握了握我的手。
一股暖流瞬间传遍我的身体，我和小雨一起走到教室里。她帮我把桌子收拾好，轻轻说道：阴霾的下雨天，留点阳光给自己。她说这话时，天空竟奇迹般地晴朗起来。一束阳光照到我脸上，射进我心里。
她静静地凝望着我，很认真的说：心情不好的时候一定要发泄出来啊，现在我可是你同甘共苦的好姐妹了。放心吧，下雨的时候，我会和你一起等待晴天！
下雨的时候，留点儿阳光给自己，当命运递给我们一只酸柠檬时，让我们把它做成甘甜清凉的柠檬汁，去灌溉梦想开出奇迹。
阴霾的下雨天，留点阳光给自己。————————题记
我是个*惯走路抬头的女生，因为我一直以为自己是最优秀的。
我没想到，第一次月考，我就碰到了对手。那是一个叫夏小宇的女生，性格张扬，下课时经常能听到她夸张的笑声，这次总分我只比她多一分。
我和小宇成为班上的两个极端，他爱玩爱笑，男生女生都能打成一片，而我总是一个人默默地做着题，还时不时冷冷地瞪她几眼。
期中考试，英语答题卡涂错，我的成绩一下子滑到四十几名。欲哭无泪，小宇竟成了第一名！！！我静**在座位上，渴望有一个人来安慰我。
哈，瞧她，我就说嘛，这种人迟早会遭报应。
她呀，看不起我们。
听着这些议论声，我心如刀绞。原来，自己是那么不受欢迎。
于是，我不在专心学*，靠网络游戏来麻痹自己，也许，我的人生就要这样堕落下去，也许，我以后注定生活在雨季里。太多的*题来不及做，只好把它们堆在桌子上，懒得去整理。又是一次月考，夏小宇的成绩同我一样一落千丈。我惊愕的转过头看她。她冲我笑了，我从未见过那么稚气的笑脸，然后她对我招手示意我过去。外面还在下雨，在密密的雨织成的细网中，我看不淸前方的路，也看不淸她的脸，就这样迷茫的愣在那里。小宇问我一直以来的梦想，我呆呆的望向缥缈的远方，然后诚实的告诉她：我曾想做个站在珠穆朗玛峰上的人，让所有人仰望。可后来回想着*几个月来自己的不思进取，我把头深深地埋了下去。泪水混着雨水落到地上，泛起一圈又一圈涟漪。可是，珠穆朗玛峰太高了，上面缺少阳光，没有温暖，人偶尔站在上面是可以享受成功的喜悦，但是一直站在上面会冻坏的，你看你的手多凉。小宇紧紧握了握我的手。
一股暖流瞬间传遍我的身体，我和小雨一起走到教室里。她帮我把桌子收拾好，轻轻说道：阴霾的下雨天，留点阳光给自己。她说这话时，天空竟奇迹般地晴朗起来。一束阳光照到我脸上，射进我心里。
她静静地凝望着我，很认真的说：心情不好的时候一定要发泄出来啊，现在我可是你同甘共苦的好姐妹了。放心吧，下雨的时候，我会和你一起等待晴天！
下雨的时候，留点儿阳光给自己，当命运递给我们一只酸柠檬时，让我们把它做成甘甜清凉的柠檬汁，去灌溉梦想开出奇迹。
触摸阳光，并在心里为其留有一*之地。——题记
生活中会有黑暗，生活中会有阴霾，生活中也可能看不见黎明的来到，但只要你心中怀揣着爱，就一定能留住阳光，留住光明。
连续的几个雨天，都让人心情烦闷无比。今天好不容易天气放晴了，我终于可以出来逛逛了。但是，突然一道晴天霹雳把我累的外焦里嫩的：今天不准出去！好好在家呆着！我才不会因为妈妈的一句话，就把自己“圈禁”在家里呢！我摔门而去，都不带看一眼的！
郁闷的我走着走着来到了公园，公园里清新的空气把我郁闷的情结都化解了。我欢喜地踱步到花丛中，低头便看到吐露着芳华的花儿们。无数朵小花撒在草丛中，将这*凡的草丛点缀得不再*凡。我兜了一圈，来到池塘边，忽然感到一阵微风拂面，当中不仅有泥土夹杂着的青草味，还有，呵，温暖的阳光的味道。
顺着池塘走，就听到一群小孩子在玩耍嬉戏的声音，闻声而去，果然，他们玩得可高兴了！就当我在看他们玩的高兴时，目光被一个坐在滑滑梯旁边的女孩子吸引了。我心下疑惑：其他小朋友都玩得高兴，为什么她不去呢？想到这里，我蹑手蹑脚地绕到滑滑梯旁边后面，想吓她来着。我故意脚步声走得很轻，可她仍然敏锐地捕捉到我的脚步声：“你好！”我怔了一下，突然就没了兴致，后弯腰看她好象在画着什么，画着，画着，我也不知道的一坨什么东西。
“你好！”我出于礼貌的回答。又沉默了好久，我提起脚步刚想走——“请问，今天的阳光明媚吗？”她这样问道。
我被她愚蠢的问题怔住了，愣了会儿，道：“嗯，今天的阳光很好，很充足！”
“那，那你能告诉我，阳光是什么样子的么？”她睁着大大的眼睛，去无神的望向我这边。她！？难道！？我用手在她眼前晃了晃，没反应。原来，她是个盲人。我的心底泛起了滴滴点点同情心，望向天空：“阳光很温暖，能，能带给人们光明和快乐，可是，可是人们去留不住它们。”我眼里的光渐渐暗了下去。我转而又望向她，她却突然伸出手，“你看，我留住它了哟！”我惊讶的望着她，又微笑道：“是的，它们在你的手上。”
“真的吗？我虽然看不见它们，但是，我触摸得到它们，感觉得到它们，能把它们留在心里面。”小女孩满脸幸福，将手捂在胸口。“大姐姐，你知道吗？我从小就看不见，所以从没看见过蓝蓝的天空，青青的小草和美丽的小花朵们，”这时，她突然举起她手中的画，“你看！这是小花朵。”她自信的笑容像阳光般照耀着我，刚开始我不知道的一坨黑东西，在这时是多么的美丽！我的眼眶不知何时温润了些，我又吸了吸鼻子，道：“你知道吗？只要你想，阳光永远都会陪伴着你，留在你的心中，为你照亮阴霾，永远，永远……”
“真的吗？”她欣喜道。
“嗯，真的。”我点了点头。
看着她的笑容，我不知为何也很快乐。这也是“阳光”吧！
还在黑暗与阴霾中徘徊的人呐，伸出你们的手，阳光便会给予你们回应，为你照亮前方缥缈黑暗的道路，把心里腾出一*之地，让阳光入驻进心里，留点阳光给自己。
只要面向阳光，就不会感到黑暗。
——题记
天，灰蒙蒙的，厚重的乌云下，万物仿佛都镀上了灰色。
我拖着那仿佛灌了铅水的腿，漫无目的的走在大街上。乌云压得很低，考试的失利已经让我失去了方向。我疲了，我倦了，我不明白，为何我这般努力考试成绩还是不尽人意！？这样的打击我再也承受不起了，我好想就这样倒下，我好想停下来，心中的小懦弱在涌动。乌云压得更低了，大朵大朵的乌云紧密的拼接着，犹如一个巨大的包袱，罩在我的四周，仅仅留了这样狭小的空间给我，让我透不过气来……雷公也来凑热闹，肆意的敲击着震天鼓。原本心烦气躁的我真想拥有上天的神力，一下子把雷公揪下来，重重摔倒在地，任我尽情的蹂躏，摧残，来发泄我心中所有的不快。
“咔！”仿佛一声震天响，一道强光把我从痴幻中拉了出来。那光，是那样强，直逼我的眼。抬头看，那原本气势逼人的乌云现在又是何种境地？——裂了，只因为一声巨响，那“霸气”的乌云被一“刀”斩断；碎了，只因为阳光的主动，那断了的乌云被镶上了银边，又像是被铁索禁锢了一般，任由阳光的操控；灭了，只因为阳光的坚持，那黑压压的颜色淡了；小了，一抹耀眼的金色成为新一任的天空霸主！只因为坚持，他吞噬了黑暗……
又是雨过天晴，天空阳光充足。
想一想，我又何尝不是那懦弱一族中的一员，我拥有什么？我没有，我没有愚公移山的自信，我没有夸父逐日的毅力，我没有精卫填海的勇气，更重要的是，我没有孔明的神机妙算，我没有司马光的灵活机动。而学*，没有这些行吗？当然不行！再回首，我所拥有的，只是一味的屈服，妥协，我是如此的懦弱。我就是那个打得倒，站不起来的人吗？
不！我不是，我自己都不会承认。雷公那肆意的鼓声，是困难向我宣战，我要以那一声巨响回敬他！我要以阳光的主动，形成强大的攻势，抢占先机；我要及阳光的毅力与他打一场轰轰烈烈的持久战，看谁坚持到底。最后的，永远是王者！而我，已在那一声巨响中脱胎换骨，迎接我的，是崭新的胜利！
是啊，阳光都能如此，我又何尝做不到！这小小的失败算得了什么？我清晰地感觉到，我心中那片堵塞我的乌云也被阳光刺穿，刺得粉碎，渐渐地，小了，淡了，现在已然虚无……抹去了这一朵乌云，我将会拥抱更多的阳光！
留点阳光给自己，拥有阳光的主动，拥有阳光的毅力，我要做控制乌云的阳光，我要做击败乌云的阳光！面向阳光，就不会感到黑暗，向天空宣告：“阳光是我的优势，胜利才是我最终的归宿！”
——留点什么给自己作文 (菁选6篇)
总把善意的关心当作路边的野花用力踩下；总把美好的宽容当作微弱的清风转瞬流逝。在我的世界里，总是充满了烦躁与厌恶，斩断了我与家人间的连线，我多想留一点理解给自己，去体味家人的感受。
我从小就是个耐不住性子的人，总想挣脱家人的怀抱去自由地奔跑与玩耍。我不爱吃饭，只觉得有零食在，饭对于我一点也不重要，即使奶奶捧着饭碗在门口叫唤着我，我也只是在远处漫不经心地答应，然后像什么也发生似的继续玩。直到暴躁的妈妈走到我身旁瞪着我，说：你饭还吃不吃？那通红的脸宛如发怒的狮子把我吓得怦怦跳时，才勉强跟她回去，但我的内心却对母亲怨恨极了。尤其是回去看到那一碗饱出来的饭还要让我全吃完的时候，内心更是不愿意。可谁让我有个严母呢！
直到后来一个极其普通的下午，让我产生了一个巨大的转变。
那是一个十分炎热的下午，妈妈领着我去自家的农田。我家田有三亩，大得很！只见爷爷奶奶一个再给左边的那亩的果树喷农药，另一个在给右边的两亩地翻土，我看着爷爷奶奶，心生好奇，也想下田去。我扯了扯眼里不知充斥着什么的妈妈，想让她允许我下田看看。
妈妈同意了，于是我急速奔下农田，却不料跑了六七步就绊住围网上的丝瓜藤摔了个狗啃泥，也吸引来了爷爷奶奶和妈妈。
爷爷奶奶看到我，很是吃惊：孩子，你怎么在这儿？没事吧！爷爷将一只手拍在我的肩上，我看着他黝黑的皮肤，脏兮兮的衣服，再看看正用袖子擦着额头豆大的汗珠的奶奶。我往后缩了缩，心生一丝排斥和厌恶。妈妈冷着脸，拍了拍我的肩，暗示我去帮爷爷奶奶干农活。
我心不甘情不愿地来到奶奶身旁，要求她也让我翻翻土。奶奶本是笑笑想让我回去，却被妈妈阻止了。于是奶奶试着把锄头扶住递给我。当我拿到锄头时，那惊人的重力让我全身战栗，我东倒西歪地翻着土，多次想放弃，却被一旁帮奶的妈妈奶拔草瞪了回去。
四个小时就这样过去。我翻了大概二十*米的土，再望望那还没翻过的空地，内心顿生对爷爷奶奶的同情之心，我知道了
饭的重要性和农活的辛苦。我不在厌恶奶奶的烦琐，爷爷的肮脏，妈妈的暴怒，学会了理解，宽容。我多想留一点理解给自己，去体味家人的感受。
在人生的舞台上，我们总是把掌声献给别人，你们是否想过也留点掌声给自己。
没有谁规定过不能给自己掌声，为什么不把掌声给自己呢？留点儿掌声给自己。因为这样，我们才会在挫折、困难的时候有些勇气。留点儿掌声给自己。因为这样，我们才会在痛苦的时候安慰一下自己。
有了掌声我们的生活会更加有意义。有了掌声我们的生命会多姿多彩。有了掌声我们会在人生的舞台上绽放出最耀眼的光芒。有了掌声我们会在困难中重新爬起来。
请留点儿掌声给自己。因为这样，我们可以在凶浪中艰难奋斗。请留点儿掌声给自己。因为这样，我们可以在可怕的沼泽中站立。请留点儿掌声给自己。因为这样，我们可以在人生中再搏一回。请留点儿掌声给自己。因为这样，我们将快速地走*成功的门槛。
看到别人的成功和伟绩，当我们为别人鼓掌、喝彩的时候，也要把掌声留点儿给自己。
诚实守信，勤奋努力。只要做到这些优点，就应该留点儿掌声给自己。
掌声的力量是你无法想象到的，把掌声多留一点给自己生命会更加美好。
在人生的道路上，是很漫长的，不管有多少美好的事情，没有掌声是不行的，尤其是自己的掌声会是我们变得更加自信。请留点掌声给自己吧！
留点孤独给自己，去享受那孤独带来的快乐，带来的美好。
生活总是喧闹和嘈杂的，我们总是在这喧闹声中忙碌着，不知何时，令我畏惧的孤独成了我所向往的东西，哪怕那么一点点。远离喧嚣和嘈杂，孤独时，你能摆脱一切浮躁和杂念，让自己心静无尘。孤独，能给自己的心灵得到充实和快乐。
留点孤独给自己，你会发现，生活中蕴藏着不同寻常的美。其实美无处不在，但却缺少一个善于观察和发现的心灵。一个人走在回家的路上，四周静得很，阳光透过高大的树木照了下来。我抬着头，望着那些参天大树，它们是那么高大，它们也一定很古老吧！阳光照着，使它们镀上了一层金黄，把青翠欲滴的叶子照得透绿。在周围破旧房子的映衬下，这里显得无比怀旧，无比深沉，就像古老钢琴发出的重低音一般，带着被风雨洗刷后的沧桑。我不禁想到儿时那条栽满梧桐树的公路，秋天时落了一地的金黄，妈妈牵着我稚嫩的小手，一遍又一遍的念着“梧桐树叶像手掌”的歌谣……这一刻，心里充满了无限的幸福，我对着阳光笑了一笑，莫名的感觉涌上心头，心中的一种空虚被填满了。
孤独时不仅仅能发现美，更多的时候，我会思考人生的意义，寻找内心深处的自我。
我喜欢在某个秋天的傍晚，正当夕阳西下时，静静地看一本书，读一首诗，随着书中人物去体会人生的酸甜苦辣，社会的千姿百态。虽然那时读完后的感想已经不记得了，但读书时的种种感情却在我心中一点一点地沉淀，一旦心灵受到某种震撼，便全部爆发出来，五味杂陈，不知道用何种语言表达。
有时，我也喜欢静静地听一首钢琴曲，从旋律中寻找那颗心，那个真正的我，我会随着音符笑，随着音符哭，随着音符回忆，随着音符流露出自己最真切的感情，心里无比快乐和舒畅。
其实孤独并没有那么可怕，而是一种单纯美丽的境界。它让我变得很有耐心，让我变得少些浮躁，让我有一个空间去思索，去回味。
留点孤独给自己，就是留点快乐给自己，就是留点美好给自己。
“池塘边的榕树上……”听着《童年》这首歌谣，心中难免会有一丝怅惘。是的，童年只有一次；是的，童年已经远离……我们不再是年少的孩童，我们已经长大。
一半稚嫩，一半成熟的我们，怀念童年的那份纯真，那份永远无法凐灭的记忆。然而成长的呼唤，促使我们前进，踏上美好的未来之旅。旅途中，我们把那份永恒的回忆珍藏在心底的那块净土里，没有什么事可以将它玷污，没有什么人将它打扰……
“我的童年也许没有同龄孩子那样缤纷。我没有被父母惯得像温室里的花朵；我没有太长一段时间和父母在一起；我也没有和家人常去旅游……只是，独自一个人在家，因为，他们太忙……
刚开始我埋怨，后来我渐渐开始理解他们，理解他们奔波劳累是为了什么。随之，我*惯了一个人，*惯了没有人来打扰。我开始写日记，我把什么琐碎的事情和变化无常的心情都记录下来。而日记本成为了一个有灵魂的忠实听众。就这样我爱上了文字，而那文字成为了我的生命。
尽管只是这样的童年生活，我也很满足。我喜欢那份宁静、那份纯真。我用文字记录了我童年的点点滴滴，把那份回忆永远的留在了心里，时常拿出日记本来翻翻，它们就像昨日才发生一样，很清晰的在我脑海里放映。也许我的童年不是五彩缤纷的，但是多了一缕纯白色；也许我的童年里没有太多欢笑，但是多了一丝静谧……
因为只有我一个人的世界，所以让我永远的保留了那份纯真，没有人来打扰……在童年最美好的时光里，我并不抱怨父母扮演的角色太少，因为他们给了我一个别样的童年，让我活得更加有声有色。”
我回忆着讲述了自己的童年，讲述了那份纯真。我并不认为自己的过去是怎样*淡无奇，因为我认为它会是我前进的动力。
留点回忆给自己，别等长大后没有什么事情可去想；留点精力给自己，别等长大后没有什么事情可去讲；留点纯真给自己，别等长大后才发现心里的那块有着灵魂的净土已不见……我相信我嘴上不会哼唱“越长大越孤单……”因为我心里并不孤单，因为有那份回忆陪伴。
这样的纯真时光，那样的花样年华，点缀我成长之路。
人生是需要关爱的，关爱人生，可以期待社会昌明，可以期待他人善良。但最重要的是每个人首先应当关爱自己，只有你自己幸福了，你才有能力让他人幸福。从本质上说，关爱自己就是对自己负责任。别人无法为你的健康和快乐负责，也无法为你真正融入社会帮忙，更无法为你不走歪路打保票。
一个人只有真正担负起自己的生命“责任人”的角色，才会用道德意志规范自我，确保始终走在正道上。否则看似聪明，实是不聪明。关爱自己的方法多种多样。比如，在激烈的竞争中，缓一缓脚步，允许自己不那么完美，让自己过一种*和而健康的生活；面对与他人相处时的`种种不如意，要懂得唯有付出，才可得到他人认同，从而与人友好相处，得到心灵的快乐；善于从整个人生的大局去谋划生活，合情、合理、合法地争取更好的生活，确保生命之舟在风云莫测的生活海洋里*稳航行。关爱自己，以兼顾他人为前提，以帮助他人为结果。
你能理智地对待生活、对待他人，得益者除了自己，还会包括你的亲人、你的朋友、你的同事，乃至整个社会。
“不管世界尽头多寂寞，你的身边一定有我，我们说过不管天高地厚……”友谊是一杯牛奶，滋润着你的心海；友谊是蜂蜜，让你感受到甜蜜；友谊是一一串珍珠，每一颗珍珠上，都有着一个与众不同的故事，刻骨铭心，念念不忘。有时候，友谊更像一句话，在难过的时候，他是一句安慰；在高兴的时候，它是一句祝福；在难过的时候，它是一句问候……
友谊，它是王维笔下的“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”只是在那杯酒中蕴藏着浓浓的深情。友谊，它是李白满怀愁思的“我寄愁心与明月，随风直到夜郎西。”友谊，它是高适发自肺腑的“莫愁前路无知己，天下谁人不识君。”这些，不都说明了友情是胜过爱情，如同亲情般的情谊吗？一个人的一生中，不可以缺少友谊，你总会需要关心，需要与别人分享快乐，共同解决困难。这样的生活，才会丰富多彩。
说到这些，我想到了我的朋友，想起了以往的点点滴滴。那一个个欢快、难忘的画面，一瞬间，一幕幕从我脑海里闪过。她是我小学的时候最好的朋友，那时候的我们，总会在下课的时一起玩耍。我们之间总会有许许多多讲不完的话题，说不完的话。在学校的林荫小道的石凳上，我们会并肩坐着，一个人说，一个人聆听。从以前谈到现在，从现在谈到未来，在延伸到以后的梦想，关于我们的美好想象，实在是太多太多。即使说过无数遍的话题，我们之间都不会觉得厌烦。我巴不得可以回到以前，回到那个熟悉的石凳上，和她坐在一起，聊聊天。可是，如今剩下的只有一些残余的回忆。
踏入中学以后，我们在不同的地方读书，常常和别人说到彼此。刚开始，我经常在下课的时候叫出她的名字，突然间回过神来，才发现，这已经不是以前了。只是我们之间很久都不能见上一面，每周的一个电话，维持着我们之间的友谊。在电话中，我们会想品*常谈话一样，说说笑笑，互相问候，互相关心。不论联系有多少，只要偶尔一声的问候，就会带来会心一笑。**凡凡的岁月，见证了我们之间深厚的友谊。
留点友谊给自己，它是照射在冬日里的阳光，使人温暖；留点友谊给自己，它是炎炎夏日里的一阵微风，吹走心里的烦闷；留点友谊给自己，它是一件棉袄，彼此呵护、温暖。留点友谊给自己，因为在人生的道路上，你需要它。留点友谊给自己，不要失去了才懂得珍惜。
——留点自信给自己作文 (菁选6篇)
“我相信自己”，这句话以前我每天对自己说，但我从来都做不到。
我以前是一个很自卑的人，总认为什么都做不好，上课不敢举手回答问题，因为我怕自己会回答错。有些事情明明就可以做得很好，但我总是不相信自己。
就像在七年级的时候选校园广播站的同学，老师给了大家一个公*竞争的机会，想参加校园广播站的可以参加海选，那就是来朗读一篇文章，这明明是一件很简单的事，但由于我的自卑，我几次到口边的话又咽了下去，我一直在犹豫，由于到最后下课了。在下课的'时候我们小组的人都围在我的桌子旁，都说﹕＂哎，你朗读不是挺好的吗，你怎么不参加呀，要是你参，加你一定把还能为我们小组争光。是啊，我读书挺好的，但为什么不报名呢，这原因恐怕只有我自己知道。
和我很熟的朋友渐渐发现了我的这个秘密，她说我走路的时候总是低着头，她说让我自信点，可我认为学*不好，怎么才能自信，自信也是需要资本的。直到有一次，我们学校开秋季运动会，由于我的800米成绩比较好，老师让我跑800米，老师问我行不行，我当时在犹豫，老师看出了我的犹豫，就给了我一天的考虑时间。
我的好朋友知道了，而且还知道了我没有给老师答案，她就知道我想打退堂鼓，于是就一副恨铁不成钢的架势来到我的座位上说﹕＂你呀你，都不知但让我说你什么好了，这么好的机会你居然不要还在犹豫，我知道你自卑，你这一次就不能自行点吗？〃心中的秘密被说透，我很尴尬，同时也很气愤，但还是死要面子，就对她大吼道﹕＂你是谁呀，你凭什么管我，我自不自信关你屁事呀﹗〃可能她没想到她的好心会被我当成驴肝肺，她气的说不出话来，于是我们就大眼瞪小眼的瞪了好长时间，她才用她声音最大的分贝对我说了一句﹕＂你留点自信给你自己吧﹗〃我听了这句话本来和她吵架胜利是有点得意的心情立即被浇灭了，我的心就像被雷劈了一样—剧痛无比。
是呀，我为什么就不能留点自信给自己？上课我也在想这个问题，我一副心不在焉的样子被老师点名批评了好几回，但我还是在想这个问题，为什么别人能干的我不能干，我为什么就要觉得我低人一等，这是为什么呀﹗对呀，这是为什么呀。顿时我恍然大悟，不顾正在上课，就满心欢喜跑到班主任办公室，给了班主任一个答案我参加，班主任很是诧异，问我现在不是在上课吗，但他看我笑的就没再说我了。果然，有了自信就是不一样，我跑了第一名，我心里美滋滋的。
“留点自信给自己”这句话改变了我，我希望这句话能改变更多自卑的人，让他们也留点自信给自己。
自信，是三月争奇斗艳的花朵，五彩斑斓；自信，青春岁月的葱郁，蓬勃生机；自信，是翱翔的海鸥，带来一片海的希望，让我们迈向成功的一步。
雏鹰他自信，因为它想飞向理想的高峰。每一个成功的人的背后，都有一道自信心的光芒照耀着我们，给予他们希望。
绿草枯了，它不放弃，因为它还有绿的希望；花儿枯了，它不放弃，因为它自信还有再湿润的机会。而一只小小的蜗牛努力地向前爬行，不也正是在告诉我们要自信吗？
没错，自信就如同一杯浓浓的咖啡，只有细细品味才能知道它的甜美。人生何尝也不是如此呢？当我们遇到困难时，我们不要逃避，要勇敢地去面对它，要有自信，相信自己。风雨过后，你将收获一片蓝天，来迎接你的，是成功的拥抱。
人生不要总想着放弃，因为有放弃的信念，人生就会变得黯淡，失去光芒。但是你换一个角度想想，你想着也许可能会成功，你有信心去做好，以一种积极上的态度去面对，那么，在远处等着你的，将会是理想的翅膀。
不是有首歌，这样写道：我要一步一步往上爬这首歌正在告诉人们蜗牛坚持的动力。因为它心中有梦想，有希望。它自信自已可以通过自己的努力可以登上理想高峰，小小的天，有大大的梦想。
自信是一股甘泉，滋润你寂寞的其超急的心灵；自信是在黑暗里独自发光的萤火虫，给予你点点星芒；自信是那葱郁的大树，撑一片浓荫，默默付出，季节的轮回刻下岁月的痕迹。
自信，是你想拥有一条河流，而它却给了你整个大海；是你想拥有一朵花，而它却给了你整个春天；是你想拥有一片流星，而它却给了你整片星空。
留点希望给自己，留点自信给自己。
“我相信自己”，这句话以前我每天对自己说，但我从来都做不到。
我以前是一个很自卑的人，总认为什么都做不好，上课不敢举手回答问题，因为我怕自己会回答错。有些事情明明就可以做得很好，但我总是不相信自己。
就像在七年级的时候选校园广播站的同学，老师给了大家一个公*竞争的机会，想参加校园广播站的可以参加海选，那就是来朗读一篇文章，这明明是一件很简单的事，但由于我的自卑，我几次到口边的话又咽了下去，我一直在犹豫，由于到最后下课了。在下课的时候我们小组的人都围在我的桌子旁，都说﹕＂哎，你朗读不是挺好的吗，你怎么不参加呀，要是你参，加你一定把还能为我们小组争光。是啊，我读书挺好的，但为什么不报名呢，这原因恐怕只有我自己知道。
和我很熟的朋友渐渐发现了我的这个秘密，她说我走路的时候总是低着头，她说让我自信点，可我认为学*不好，怎么才能自信，自信也是需要资本的。直到有一次，我们学校开秋季运动会，由于我的800米成绩比较好，老师让我跑800米，老师问我行不行，我当时在犹豫，老师看出了我的犹豫，就给了我一天的考虑时间。
我的好朋友知道了，而且还知道了我没有给老师答案，她就知道我想打退堂鼓，于是就一副恨铁不成钢的架势来到我的座位上说﹕＂你呀你，都不知但让我说你什么好了，这么好的机会你居然不要还在犹豫，我知道你自卑，你这一次就不能自行点吗？〃心中的秘密被说透，我很尴尬，同时也很气愤，但还是死要面子，就对她大吼道﹕＂你是谁呀，你凭什么管我，我自不自信关你屁事呀﹗〃可能她没想到她的好心会被我当成驴肝肺，她气的说不出话来，于是我们就大眼瞪小眼的瞪了好长时间，她才用她声音最大的分贝对我说了一句﹕＂你留点自信给你自己吧﹗〃我听了这句话本来和她吵架胜利是有点得意的心情立即被浇灭了，我的.心就像被雷劈了一样—剧痛无比。
是呀，我为什么就不能留点自信给自己？上课我也在想这个问题，我一副心不在焉的样子被老师点名批评了好几回，但我还是在想这个问题，为什么别人能干的我不能干，我为什么就要觉得我低人一等，这是为什么呀﹗对呀，这是为什么呀。顿时我恍然大悟，不顾正在上课，就满心欢喜跑到班主任办公室，给了班主任一个答案我参加，班主任很是诧异，问我现在不是在上课吗，但他看我笑的就没再说我了。果然，有了自信就是不一样，我跑了第一名，我心里美滋滋的。
“留点自信给自己”这句话改变了我，我希望这句话能改变更多自卑的人，让他们也留点自信给自己。
自信是成功的源泉。在生活中难免会有失败的时候，但不同的是，若让悲哀取代了你的自信，那么你就真正的失败了；相反，如果你继续着这份自信，我相信总有一天会到达成功的彼岸，创造出属于自己的新天地！
我是一个有点好强的女孩，所以我会尽自己最大的努力去做好自己身边的每一件事。可能就是因为这一点好强心，才会导致我在经历一些打击之后怎么也无法从阴影中走出来。
小学的时候我在班里担任学*委员，每次考试的成绩没有令老师、家长失望过，老师交给我做的每一件事我都能够尽全力地做到最好。因此老师们都很喜欢我，同学们都很信任我，那个时候的我并不明白什么是失败！
踏入初中的门槛，记得初一的时候成绩都还挺稳，可到了初二也不知道怎么回事，成绩一下子就掉了下去。我永远都记得那时我拿着成绩时心里的震撼，我看到班级排名、年级排名时心里的难过与不解，我想我那时的表情一定很难看！
此后的几天里各科的老师都找了我谈话，并都勉励我，我的信心在他们的勉励与期望中又重拾了起来。于是我上课更加认真，做作业更加仔细，以自己最好的状态来迎接下一次考试。可是，下一次考试依然没能挽回败局，我拿着卷子，看着那鲜红的分数，我再也抑制不住扑在桌子上大哭：“为什么？为什么？我真的很努力了，为什么结果依然是这样？那些学得比我轻松的同学，为什么每次都比我考得好？为什么上天那么不公*？”憋在心中很久的话终于发泄了出来，可是却没人为我解决答案。
记得那天回家后，我只对家里人说了一句话：“我不想读书了，我觉得我不是读书的料。”就撇下惊愕的爸爸妈妈，回到房间，将门反锁，窝在被子里任凭泪水恣意流淌，任凭外面有多急促的敲门声也不理会。就这样，我在不知不觉中睡着了，梦中我梦到自己变成了一个坏孩子，老师讨厌我，同学嫌弃我，父母不要我，这种孤独的感觉让我不由自主地流下了眼泪。当我睁开眼时，天已经亮了，觉得眼睛湿湿的，伸手一摸，才发觉自己是真的哭了……
打开房门，看见早餐放在桌子上，旁边还留有一张纸条，爸爸妈妈早已上班去了。我慢慢地走过去，拿起一看，是爸爸妈妈留下的，上面写着：“孩子，别难过，一两次的失败不能说明什么，谁能保证人生是一帆风顺呢？这并不重要，重要的是，你不能丧失对自己的自信！”，“宝贝，妈妈没有丰富的语汇来安慰你，但妈妈想告诉你；无论发生什么，我们都和你在一起，相信你不是个笨孩子，加油！”明明是两段简单的话，却让我看得鼻子一阵发酸。我想起了爸爸妈妈每天上班忙碌的身影，想起他们头上的白发，想起他们为我的操心，我觉得自己特别没用，才经历一两次的失败就这样子，这让爸爸妈妈该多伤心啊！
想到这里，我立刻有了动力，回到房间调整好自己的心态，并走向书桌开始学*。对！我要自信，我要加油，不能被困难所打败！我要以自己全新的状态来迎接后面的每一次挑战！留点自信给自己，我一定要走出更宽更广的道路！
‘叮叮’。
上课了，同学们都陆陆续续地进入了教室。教室里如同往常一样闹嗡嗡的。随后走廊上出现渐渐清晰的脚步声，教室里也就安静了许多。一个身穿白色长裙的高挑美丽老师进入了教室。同学们向老师问好后，老师说要大家介绍一位新同学，话落，一个身穿褐色衬衫和一条不知被补过多少次的裤子的小女生出现在大家面前，她头发蓬松，黝黑的脸庞总是带着丝丝微笑，鞋上布满了不知从何而来的泥土。
她的名字叫做杨孜喻。一个来自农村的姑娘，她的父母刚去世，只好由她的姑姑照料她。她的姑姑是一个普通的上班族，经济也不宽裕，将她带到城市中，每天就要多打几份工。
老师说她就是那位新同学。让她为全班做自我介绍，她站上讲台，台下一双双瞧不起的目光向她扑过来，她也就不由自主的发抖了，声音也变得结巴了。“大家好，我……我的名字叫做杨。孜喻。”这反而让大家哄堂大笑起来。她的眼眶中被泪水覆盖，这时需要老师出马，她批评了同学们，随之将她安排在一个角落处坐下，幸运的是，她的同桌是一个友善的人。
终于下课了，没有人理会她。她同桌见现状，就去陪她，她们渐渐熟识起来，成为最要好的朋友。
她每次放学回家后很久，她的姑姑才会回家。她每次和她说几句话就睡觉了，这使她心中都是满满的愧疚。有一天，她终于忍不住了，向她的姑姑提出她想要退学，可没有想到得是，她非但没有得到姑姑的支持，反而迎来一顿骂。她的姑姑向她说道，姑姑就是没有钱没有本事也会让你去读书。然而你也应当相信自己可以，只有你学*好了，才会是你对我对你父母一种回报。她哭了，哭的那样伤心。
时间过得很快，转眼间她已经成为一个亭亭玉立的女孩，是一名大学生，在一所有名的大学里读书。有人曾问过她，她为什么变化如此之大，她只是笑笑的说，一个人的成功不仅仅是由于她的家庭背景和智慧，然而更重要的是一个人内心深处的信念，和对于自己目标的那份坚持与自信。
是啊，我们只有坚持自己的信念，迈开自己自信的步伐，说不定就能走向成功！
回顾往事，想想几年前的那个我，真是令我感到羞愧和可笑。那时的胆怯，缺乏信心，我仍铭记在心，它们也将会是我以后路上的警钟。
那时的我已经四年级了，人不算矮，可是胆子却很小。不知从何时起，我变得如此胆小怕事，也许是慢慢长大了，懂事了；也许是爱面子而不敢像以前一样"放肆"了；也许是自己本身胆子就小；也许……也许有太多太多的理由了。缺乏自信的我所犯下的"滔天大罪"，我仍记忆犹新。
四年级时的我在班上成绩较好，很乖很遵守纪律，从来不用老师为我操心。不知不觉大半个学期过去了，有一天，老师对我们说："有一个数学竞赛，想参加的人可以自己报名，不强求，有15个人就行。"老师的话一出，全班顿时炸开了锅，大家七嘴八舌的寻问着："你去不去啊？""你想不想去啊？"……"安静"老师大吼一声，大家立即像乖顺的小猫一样安静了。老师又说："给你们一天的时间考虑，明天统计结果。"我心里很是矛盾，不知要不要参加呢？我心里是想参加的，但是我又怕自己会丢人现眼，我左思右想，也听取着大家的意见：有的想去，有的不想去，有的也在犹豫不决。但积极要求上进的同学都会报名参加，但我不知怎么，想去又不敢去，我纠结了老半天，还是不知所措。我想再等等吧！
很快一天的期限到了，老师来统计结果了，"想去的同学起立。"老师说道。先开始，没有人站起来，突然班长站了起来，"刷刷刷"又站起来好几个同学，"还有没有啊？"老师又问道。过了一会又一会，零零散散又站起来几个人，已经有十几个同学了，我心里就像十五个吊桶打水——七上八下，心里似乎有一个天使，又有一个恶魔，一个说去一个说不去，令我好纠结，我不断地寻问着自己"要不要去，要不要去，要不要去。"我也在鼓励自己，站起来吧！你行的，加油！可是双腿也不听使唤了，怎么也站不起来，时间一分一秒的过去了，人满了。老师数了一下人数便走了。此时的我既轻松又失落，轻松是不再为这件事纠结，烦恼了，失落是自己没有信心，没有做够的勇气去克服心理障碍，去参加比赛。缺乏信心的我真是连我自己也看不起。
这件事令我一直无法释怀！
转眼间，六年级了，又有一个语文竞赛《我与母校的故事》。这次的我该如何选择呢？难道又有一次机会来弥补上次的遗憾，我当然要踊跃报名参加，机不可失时不再来，我要吸取上次的教训，这回勇敢自信地参加了比赛。
阳光普照大地，温暖了每一个角落。我们经过两个多小时的现场写作后，终于取得了令我满意的成绩。此时此刻，那种说不出来的成就感是无法言表的，心中充满了开心，兴奋和激动。信心原来如此重要！
留点信心给自己吧！不要让它被你的心理障碍埋没，勇敢的表现自己，充满自信地对待自己，自己猜有可能会取得成功。一切成功都源于尝试，一切尝试都属于自信！
——留点信心给自己作文 (菁华3篇)
小时候，我认为朋友就是与我一起分享食物，与我一起玩耍的伙伴，对真正的朋友并没有太多的理解和认识。长大后我才懂得，朋友是有福同享有难同单的。后来，我认识了你，我们朝夕相伴：一起学*、一起玩耍、一起感受成长的快乐与痛苦。
记得那是一次考试失利后的晚上，我很难过，心里有一种说不出的滋味。“为什么我努力过后却总是得不到任何回报，为什么我一次次的跌倒，却换不来一次次的成功？难道我真的不是学*的这块料吗？”我总是这样问自己，我愿老天不公。正在这时，你走来了，笑盈盈的问我：“这次考试考得怎么样？”我无心回答，任凭眼泪啪嗒啪嗒的掉下来。
你明白了些什么，转过身来满怀信心的对我说“看夜空中，星星的光芒是那么的弱小，那么的微不足道，不及月亮的万分之一，可它们却仍用自己那仅存的力量，去照亮夜空，把黑暗世界装点得更加闪亮，它们有想过放弃吗？”刹然间，我释然了，连小小的星星也在用自己的力量照亮黑暗，永不放弃，而我只因一次考试失利就成这样了，真是不该哪！以前那个积极进取的我哪去了？
我醒悟了：我要努力，我要进取，我要奋发向上！长安城何在？只在马蹄下！我应该奋起直追，永不放弃！风雨之后见彩虹，没有折哪来的成功？相信雨后的彩虹会更加美丽！！
我坚信：风雨之后见彩虹！！
信心犹如夏日里的甘泉，信心犹如寒冬里的阳光，信心犹如校园里的蒲公英，让你获得成功。
初二下学期期中考试成绩发表了，我的名次一落千丈，下滑了十多名，让我一时难以置信，顿时坠入了失败的深渊。老师责备的眼神，同学关切的语言，都令我羞愧万分，怎么考成这样？我天天来上学，都学什么了？想到父母的期待，我一点信心都没有了。
我无精打采地离开教室，走在校园的小路上，两旁花坛里的花像也在咧嘴嘲笑我。停！那是什么？在繁花中有一株不起眼的小花，锯齿似的绿叶顶端绽放着一朵朵白色的小绒球。微风一吹，绒球散开，像一个个洁白的小天使呼唤着我，又像一支支快乐的小喇叭为我奏响胜利的乐章，那一刻，我全身热血沸腾，信心十足。
是啊！连蒲公英都有存在的价值，难道我就甘于颓废下去吗？难道我彻底败给了X，y，Z吗？不，我要重拾信念，从失败的谷底走出来。我反思自己这次考得不好的原因是：上课不听课，课后又不做题。所以每天看着在学*，实际心不在焉。于是回到家我强迫自己多做练*，上课认真听讲，课下提出问题。每当我感到自己要放弃时，那株蒲公英就在我眼前飘过，提醒我努力学*，不忘实现自己的人生价值。
又一次考试到了，我终于如愿以偿，取得了好成绩。
蒲公英，感谢你让我重拾信心，感谢你让我取得进步。只要信心还在，就一定会成功。
西塞罗曾经说过：“自信是一种感觉，为了这种感觉，人们才能怀着坚定的信念和希望，开始伟大而光荣的事业。”没错，自信就是让我们用于做面一件事的“梁柱，没有它，就无法完成一件事。
以前，我总是不敢朝与自己能力的事情，所以，经常为此而烦恼。可是，经过一个钢琴比赛，改变了自我。
记得那一次，我参加了一个钢琴比赛，要被一首曲子，我已经被的滚瓜烂熟了，可是，就在比赛前的5分钟出事了！
在我前面的选手，个个都弹的优美极了，仿如一丝春风吹来。可快到我时，我的心却像怀着一只兔子一样，不停地跳动着，似乎快要跳出来一样！突然，主持人报道：“请10号选手上台比赛。”我一惊，不知所措，完全不知道该怎么办，心想；天啊！如果我把曲子弹错了，怎么办？这时，主持人又催了一下。这时，我突然想起了一篇文章，叫做《唯一的听众》。这篇文章的主人公和我一样，都喜爱音乐。而他却因为拉小提琴拉得不好，受到别人的嘲笑，可是，他有自信心，刻苦努力，终于考上了当时的音乐学校。对！应该向这位主人公学*，充满自信，不在乎别人的看法！
后来，我充满着自信地走上舞台，弹出《献给爱丽丝》这首曲子，让所有的观众和评委都进入这首曲子里。在复赛和决赛中，我都获得了优秀的成绩！
一个人只要有了自信心，就会变得充满活力，不管在多大的困难面前，都可以克服。所以，我们一定要对自己充满自信心！！！
——留点健康给自己作文实用十份
“更快、更高、更强”这句奥运口号大家应该都不陌生吧？这不仅是奥运健儿们的追求，也表达了我们每一个普通人对运动的热爱与梦想。在运动中我们挥洒汗水，收获快乐、收获友谊、收获健康。
记得三年级时我迷上了前抛实心球这项运动，特意让妈妈买了实心球，天天自己练。幸运的是，因为我比较有力气被老师选中，有机会参加校运动会，代表班级“出战”。这下我的干劲更大了，每天都利用午休时间，顶着毒辣辣的太阳在操场上苦练。伴随着一身一身的臭汗、越来越黑的小脸，成绩也一点点地提高。苦不苦，苦！累不累，累！可看到成绩，内心是快乐的。
距离比赛的日子越来越*，我们由个人单独练*改为集体练*。训练中大家一起找缺点、一起总结经验。相互鼓励、共同进步，为同学们不断取得的好成绩感到开心。隔壁班有位男同学，看大家练得辛苦，经常表演一些滑稽的动作，逗得我们捧腹大笑，训练场上留下了我们一串串的笑声。
日子在一天天的苦练中过去，比赛的时刻终于到来。站在赛场上，我们个个精神抖擞，斗志昂扬。虽然都是竞争对手，可*时的训练早已让彼此都成为朋友。大家互相打气，期待都能取得好成绩。终于轮到我了，每个人有三次机会。由于是第一次参加比赛，我的心里十分紧张。第一、二次成绩都不理想，低于*时的训练成绩。只剩下最后一次机会了，我紧张的腿都有些打颤。排在我后面的“对手”看到后，上来给我一个拥抱。瞬间，我释然了，比赛成绩固然重要，可享受比赛的过程更重要，运动的本质就是让人快乐，只要我尽力了，快乐的享受就好。我感觉赛场上的空气不再凝固，身体也放松下来。再次站在投掷点，我深吸了一口气，又在脑子里重温了一遍动作要领，将球高高地举过头顶，拼劲全力将球抛了出去。看，实心球划出了一道美丽的弧线落在了地面上，果然，比前两次成绩好得多。
虽然最终我没有取得冠军，但也让我收获了很多。运动是一件神奇的事情，它不但让我的身体更健康，让我收获了好多友谊和快乐，更让我的内心变得更健康更坚强。运动中，一次次的失败让我能更好的面对自己的不足，不断地总结失败的经验。不惧失败，不怕风雨，在失败中让自己强大，不断前行，最终走向成功。
健康对于一个人来讲，至关重要，这是幸福生活的基石。有一个强健的体魄，对我们的事业，对我们的幸福家庭都是最有力的保障与支持，可以快意地漫步人生，可分享快乐的人生。
与健康相反之，就是疾病缠身，身心倍受煎熬。疾病对任何人来讲都是不幸的，也是冷酷无情的。人们常说，得病如山倒，去病如抽丝。得病容易，去病难。谁也不愿得病，得病不仅让人身心倍受折磨，痛苦不堪，同时精神上也受到无情的摧残。至于，什么时候得病，不得病，谁也无法预测，更无法防范。唯一的办法，是预防为主增强自身的免疫力，以资提高身体素质。提高身体素质，提高自身的免疫力的有效办法就是适时参加健身活动，节制不良生活*性，养成良好的生活*惯，只有这样才能远离疾病，确保身体健康快乐生活。
但是，人食用五谷杂粮，生活在自然大舞台上，采纳宇宙精华，维系生命的延续，可以说，我们是生活在大千世界里，每天接触方方面面的事与物，而不是生活在真空的世界里，所以时而染上感冒风寒也是情理中的事情。在这样的情况下，只能采取，兵来将挡，水来土掩。得病看病，正常地施治即可，不必大动干戈，自乱阵角，惶恐不安。健康与患病是两个截然不同的事情，每个人都期盼有一副健康的身体，为了拥有一个好身体不惜任何代价。
我们为了美好的生活，为了人生理想，必须珍爱自己的宝贵身体，这是人生幸福的关键所在。可是，有些人，特别是年轻人，往往不注意这一点，恣意挥霍这宝贵资源，长期超负荷，无节制地生活，致使身体长期处于透支状态，久而久之身体变得脆弱，为染病留下隐患。其实，这是一种得不偿失的生活作法，必须更正，否则一旦疾病光临，后悔莫及。这形同人们常说的防火，不怕一万，就是万一，应该保持防患于未然中。
医学人士常说，病中口入，病是吃出来的。其实，细心琢磨不无道理。很多病是我们在不经意间摄入体内，给病毒创造了机会，留下隐患。所以，我们为了身体健康，要管好自己的嘴，少饮酒，少吸烟，杜绝不良生活*气，树立良好的生活*惯，为健康奠定扎实基础。有好的身体，健康的体魄，我们才能分享快乐人生，快乐生活的。
今天因为爸爸要带我去河堤进行跑步锻炼，所以我一改往常懒惰形象，早早的就起了床，换上粉红色的运动装，轻装上阵。到了楼下，我和爸爸先开始慢走，此时的我身轻如燕，飘飘欲仙，简直快要飞起来了似的，走走跳跳，像只无头的苍蝇到处乱跑。
过了一会儿，我们开始跑步前行，看着周围穿棉袄，裹大衣的人们，心生得意：“呼呼，我脚下生风，呼呼，我最厉害，呼呼呼……”爸爸看我不停的说话，便说：“我看你还是安分点吧！注意保持体力，不然，一会儿你就该喘不过起来了。”我却不把这句话放在心上。
转眼间我和爸爸就已经跑过了两条街道，渐渐地，我的呼吸开始变得急促起来，开始变得的上气不接下气，而脚步也慢慢变得沉重起来，感觉脚下好像绑了两个又笨又重的沙袋，导致我不能抬起脚来。再下去，就是头晕眼花，看不清方向，可我的头脑还是比较清醒的。
不行，这还没到河堤呢，怎么能够泄气呢？这可不行，我一定要振作起来，我一定要坚持到底！想着，脚下的步伐渐渐的快了起来，虽然呼吸还是很急促，可已经能够渐渐地勉强快跑，看着爸爸惊讶的神情，我更是仿佛吃了加速丸似的快跑起来。又跑了一段时间后，疲惫加重，双腿又开始变得不听使唤起来，嗓子也因为吸太多冷风变得干疼，耳朵简直快要冻掉了，就在我快要坚持不住的时候，只听见老爸在前面喊道：“不要泄气，加油，马上就快到了，我们比赛看谁先到！”
听了爸爸的话，我心一狠，闭上眼睛，什么都不管，没想到的是，双脚不知为何变得麻木，完全不听我的使唤，一个劲儿的往前跑，眼前什么也不看，别说，那种感觉回想起来还有种飞一般的感觉呢！“到了！”爸爸兴奋的从我背后跟过来，朝我竖起大拇指，看着爸爸送来的大拇指，我心里既高兴又兴奋。
虽然这次跑步很是累人，可是我却收获了快乐，更是锻炼了我的意志，我一定会把跑步这项运动坚持到底的！经过这次运动，我也知道了：只要功夫深，铁杵磨成针。做什么事情只要有恒心有毅力，就没有闯不过的鬼门关！我运动我健康我快乐！
什么东西，只有你失去了，才会懂得珍惜。就好像自己的一个玩具，只有当你丢了，才会去珍惜它。
是啊，人不都是这样的吗？两周前，由于我在下雨天打球，导致发了高烧，那时的我才懂得了珍惜。
好难受啊。我暗暗哀叹道。好像一个红色的，火烧火燎的大章鱼卡在我的喉咙里，这一会儿它是红色的，把我带到一个大火炉里，一会儿，它用它那巨大的触手把我捆到一个冰窟窿里，十分痛苦。
我睁开痛苦的双眼，用又沙又哑的喉咙喊道：“水，水！”尽管声音很微小，但是勉强能听到。喝完后，感觉好了些，甚至都能够思考了，又想着出去打球了。
半夜，我又开始发烧了，脑袋昏昏沉沉的，窗外的鸟还在我面前叫了几声，这是多么痛苦的一件事情啊！你们能够想象的到吗？我从床上费力地滚下来，拿起水杯，喝了几口水，浑浑噩噩地又走回床上。
过了一会儿，出了些汗，体温下降了一些。这时候，我又想起之前的想法，我突然怔住了，为什么在生重病的情况下还在想着篮球呢？不应该去好好的休息吗？接着，我又开始了深深的自责。由于生病，小课上不成了，父母一直陪在身旁，觉都睡不好，这是多么令人伤心啊！我觉得要珍惜自己的健康，身体是一切的根本。
父亲那双沧桑的双眼和母亲心力交瘁的时候更加衰老的脸庞，都深深地印在我的脑海里，久久难以忘却。不能只想自己，自己身体好好的，父母也高兴，不能轻易地浪费掉。
“不过，这不也是他们应该去做的事情吗？”为了开脱自己，我又产生了这样的疑问，但这种想法很快就在自尊的抨击下消逝了。快点好吧，我祈祷着。
脑袋又昏昏沉沉的了，我摸了摸自己的额头，那么烫，真的好想快点好，脱离这么废物、窝囊的生活啊。
此刻，我又回忆起课上，老师讲过，公民的健康也是对社会应尽的责任。没错，健康，健康是十分重要的，失去它，就等于失去了一切。
现在的我，失去了健康，这是极大的不幸。只有拥有一个健康的身体，才能拥有生活，享受生活，品位生活。我那躁动不安的心又*静下来，没错，只有珍惜健康，才不会失去健康，才能在以后的学*道路上，渐渐地，走向成功。
或许，你只会赞美蝴蝶的美丽，却不知道它在暗无天日的蛹中拼命挣脱，努力地成长。当它破蛹而出时看到的风景，当它张开翅膀飞翔时万缕阳光照射在身上。我相信，它不会后悔当初蛹给它的磨炼，它会感谢自己努力地成长。
——题记
如果说人生是一台阶梯，那么成长便是一块垫脚石;如果说人生是一次出生到死亡的特殊旅行，那么成长便是你看见的最美风景;如果说人生是一场冒险，那么成长便是助力者;如果说人生是一场惊喜派对，那么成长便是一份最珍贵的礼物。
从心开始
弱小的树苗变成参天大树是一种成长;一路顺风的道路变得曲折是一种成长;稚气的孩童变成青春的少年是一种成长。当父母松开了手，任你奔跑，这时候你便开启了新的成长旅途。从新开始，从心开始。你要开始学会在逆境中生长，你要慢慢地接受它给你的打击、磨炼。生活需要你磨炼出一颗百折不挠的心。面对成长给你的挫折时，就把它当成一阵雨，洗掉你的烦恼;就把它折成纸飞机，随着风吹走;就把它变成小船，随河流流走。没有播种，何来收获;没有磨炼，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。成长需要从心开始，拥有好的心态，正确面对生活和挫折。
一路阳光
万物的生长都要沐浴在阳光下，小草在阳光的照耀下探出了头;鲜花在阳光的照耀下竞相开放;鸟儿在阳光下自由飞翔。万物哺育靠阳光，父母给我们温馨的家园，我们感受着爱的哺育，这是温暖的家园;朋友给我们宽容的空间，这是宽容的爱;老师对我们的教训，这是严厉的爱。我们在爱的阳光下茁壮成长，一路欢笑，一路成长，金色的阳光遍洒成长的大道。
健康成长
健康是成长的支柱，不可缺少。多渠道了解有关健康的知识、常识，安全意识牢记心头。处处为自己健康着想，不给疾病和危险任何可乘之机。因为我们知道生命不只属于自己。
成长，如同一株株嫩嫩的小草。春还未来，却已悄悄开启。青春的成长是悄然无声的，青春不会永驻，但至少要在我们白发苍苍时，再去回味成长的过程，这段刻骨铭心的经历，不让自己后悔。青春无悔，做最好的自己。
现在大多数家庭都是独生子女，在家做小皇帝小公主想吃什么父母给作什么（买什么）因此有很多孩子养成了挑食偏食的坏*惯整天这个不吃，那个不要，这个好吃多吃点；那个不好吃一口不尝难道这样好吗？
我针对这个问题查了很多资料，书上说：“合理营养是维持身体健康的基础，营养物质是人类发展繁衍最基本的物质条件，主要来源于食物。孩子挑食，偏食会造成营养不良，会引起贫血，免疫力底下，智力和身体发育迟缓。当然，也不要营养过剩。大街上我们四处可以看到那些肥胖的儿童，那些儿童也属于偏食儿童，他们着重吃肉，并不爱吃蔬菜，达不到中国儿童维生素的需求量的60%。所以，我们要科学安排膳食，养成良好的饮食*惯，全面，合理的获取营养。
那么，怎样的饮食才算好呢？我们要多吃蔬菜水果，补充提内的维生素，少吃肉类食品。因为维生素是保证人体正常机能和健康的一类化学物质，是人体必不可少的。其中大多数是人体自身不能合成或合成量不足的，而必须有食物来供给。人体需要的维生素有：维生素a，维生素d，维生素e，维生素b1，维生素b2，维生素b12，维生素c等。那么那几样维生素的主要来源是什么？让我来告诉你吧！维生素a的主要来源有：胡萝卜，红薯，蛋黄，肝，绿叶蔬菜，玉米等。儿童每日需求量是1250lu；维生素d的主要来源有：肝，鱼，牛奶，油等。儿童每日需求量是200lu；维生素e的主要来源有：植物油，绿叶蔬菜等。儿童每日需求量是3。0lu；维生素c的主要来源有：各种蔬菜水果，红枣等。儿童每日需求量是25mg；维生素b1的主要来源有：米糠，蔬菜，酵母等。儿童每日需求量是0。6mg；维生素b2的主要来源有：小米，面粉，花生，鸡蛋等。儿童每日需求量是0。6mg；维生素b12的主要来源有：肝，酵母等。儿童每日需求量是1。5ug。小朋友们我相信你们一定知道怎样来安排膳食了吧！
研究结论：
希望各位小朋友们饭菜样样都吃，补充体内的维生素改掉挑食偏食的坏*惯。
21世纪，我们的身体健康是我们一个最大的担心，因为在电视上经常播出我们吃的东西里有有毒物质存在，把我们吓得不敢吃了，但仍有一些人在吃这些东西。这些东西有好处吗？这些东西具有两面性，有好的一面，也有坏的一面。随着各个国家的发展，人们的生活水*大大提高了，饮食大大的提高了，就是因为这些人的身体健康才成为了一个最大的担心，现在的肉、蔬菜等我们经常吃的食品，大部分都有有毒物质在里面。对人们的身体造成了很大的威胁。
现在联想起来就非常害怕，也很伤心，因为有的商人为了能赚到钱就不惜一切代价，拿人们的生命健康当儿戏，这让我非常害怕，这些人本来是善良的，但是现在，他们为了让自己能够过得好，不惜伤害别人，这让我非常伤心。有些人明明知道这些东西不能吃，为什么还吃呢？这让我百思不得其解。可能是这些东西具有强大的诱惑力，让人无法克制这种诱惑吧！但是，我越想就越觉得矛盾，这些东西明明有毒他们还吃，这就是在危害自己的身体健康啊！让我们少吃垃圾食品多吃青菜吧！据一个资料记载：远航的大洋海员经常会牙龈出血，经过调查原来是船上没带蔬菜，引起船员体内缺乏维生素C，导致牙内部毛细血管变得脆弱，发生出血。蔬菜中含有的矿物质元素对我们人体的功用就更大了：铁元素能促进骨骼良好生长；如果我们少吃有毒食品，多吃含矿物质多的蔬菜，如：黄瓜、茄子、豌豆等，就能增强人体有关方面的`生理功能，防止许多病症的出现。而这些矿物质元素，在动物性食品中又很少含有的。所以，多吃有机蔬菜是对人们的身体有益无害的。
让我们多吃健康食品，多吃蔬菜，少吃垃圾食品。留一点健康给自己吧！愿我们多吃有营养的食品，少吃垃圾食品。
“祝你健康哈。”“身体健康”，这些朴实的祝福语中，却也蕴含着的是深深的情谊，是对朋友、家人真挚的祝愿，但是，在当今社会，每个人都太”大方“自己的健康了，为何不对它“吝啬”一下?
烟，从口入，从口出，缭绕的气是神秘的资本，雾中的人却是枯竭的躯壳。
现在，尼古丁的“风”已弥漫开来。不仅有许多男士吸烟，而且不少女士也步入了“烟界”。有一句话说“吸烟是吸毒的后备军”，吸烟必会损害人的健康。吸烟的害处是日积月累，一时也很难看出害处，所以在不知不觉中许多人都忽略了它的严重性和致命性，这也导致许多人在不明究竟、不存戒心的情况下开始吸烟，待到日久成*，欲罢不能，己是大错铸成，后悔莫及了。
吸烟会使血质变坏，血液变浓，血管硬化，降低了人体的免疫力。吸烟可加深人身多种癌症的发病率，而患肺癌者更十之八九是吸烟客。若患了各种“烟病”，重则夺命在即，轻则绵延多年，终身也只得缠绵于病榻。一旦病发，便后悔已迟了。人啊，总是发生了，才追悔过往的错。而且研究表明吸烟者比不吸烟者的*均寿命要短5至8年。约有三分之一的吸烟者活不到退休年龄。为了一时贪图，而付出终身。吸烟不但危害自己的身体，二手烟的威力也不小。吸烟实在是害己又害人。
吸烟有害健康，喝酒更劳心神。
喝酒在中国各样的'饭局中是一个摆脱不了的累赘。适量饮酒有助于振奋精神，缓和忧虑紧张心理，提高生活情趣;能使小动脉血管扩张，促进血液循环;能刺激胃酸分泌，增进食欲，提高消化能力。但是，长期大量饮酒可引起慢性酒精中毒。摄入较多酒精使大脑皮层萎缩，大脑功能障碍，对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去*横，还有一些心血管疾病。在生活中，要尽量的少喝酒，不要劝酒，因为你这是在施舍你的健康。
电脑也是一个健康隐患，在现代社会中，电脑已经成为人们生活和工作不可缺少的工具，但电脑也越来越成为一把尖利的“双刃剑”：它在给人们生活和工作带来方便、快捷的同时，也在悄无声息地侵蚀着人们的健康，引起愈来愈多人的视力衰退、关节损伤、辐射伤害、头部和肩膀疼痛。据调查，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%，还会出现自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等。其实只要做到坐姿正确、劳逸结合、与屏幕保持恰当的距离、合理膳食就可以从这个“健康杀手”的手中夺回一点健康。
对于岌岌可危的健康，更不应施舍。那，是你所支付不起的，代价，便是用余下的几十年来救赎你的今天。
现在我们初中的老师被要求进行心理健康教育考试，为的是可以教育学生。其实我发现老师的心理也不健康，在我们学校，大部分的老师心理不健康。只有一个时间是健康的，那就是暑假，因为那时没心理负担，但是一到开学，心理就又开始不健康了。因为压力实在是太大，首先是到哪里去任教的问题：一不小心你就会被调到偏远的山区，那就有苦吃了；还有就是学科成绩，这是唯一的目标，你是合格还是不合格全看你的成绩，其它的不管。所以一开学就没得空了，心上象有一块沉沉的石头，一直抓学生的成绩，唯恐落后。一直到暑假开始。知道了结果，如果成绩好的话，整个暑假就比较好过；如果成绩比较差，就还是得胆心这个不合格会不会轮到自己头上。所以说老师心理上的这块石头往往影响到对学生的态度上，恨铁不成钢和体罚，变相体罚等等简单粗暴的做法就是这种心态的体现。
以上只是一个方面，还有一个就是待遇问题。虽然老师有假期，但是也没什么可以做呀，旅游需要钱，就那么点钱游多远？这一次去海南用了6000多，还真点心疼呢，但*时我们除了工资，几乎没什么钱了。工作时间呢？从早上6点多，到晚上5点半。作为班主任的一星期两次要到9点多才能离开学校。上夜课就更不用说了，而其它事业单位就没这种情况了，他们8点钟上班，下午也是很迟才上班的。而我们中午为了抓学生的成绩几乎是没得休息的，他们工资比我们高，高中的老师尽管跟我们差不多辛苦。但他们工资比我们高多了。这样的一比较心态又不*衡了。还有班主任，没几个愿当班主任，因为实在是太辛苦了。整个学校的调查结果显示，没几个愿当班主任，当的大多数是不得已而为之。
最说领导上的课差不多都是副科，不用调测的。有的还不用任课，多余的课压在一部分老师身上，老师累得喘不过气来，他们却在那儿高唱"今年我们学校老师超编……"活儿谁干得多。谁挨的批评就最多，钱就拿得最少，活儿干得最少的，好事样样有份，坏事一样都轮不到。
所以说，要心理疾病要治疗的首先是老师，而不是学生。
人生最大的财富是健康——题记
光阴似箭，日月如梭。在飞快的生活中给自己留点健康来为以后可凭借的资本吧！身体就是本钱无论是学*还是日常起居，身体便是最必须的保障。
达尔文在《物种起源》中说过人类是由猿猴进化而来的，千万年间这进化而来的身体更足以代表了人类生命的结晶。而身体的好坏则是由健康来衡量的。健康如大地的基石不可缺少；健康如奔腾的江水增添活力。
健康如根与大树相哺相成互不可离。健康可谓是身体保持活力源泉永不停息的动力，可以称为人正常生活必须需要活力与物质精神上双重保障。我们在日常学*中一个健康的身体会带来好的学*状态从而获得更高的学*效率在，这样足以体现健康对学生的影响。在广意上来看健康，对人们的生活上的影响更为广泛，例如在工作中健康的身体也能提高工作效率，反之不健康的身体状态则能使效率下降，试想工作学*时生病不但效率低下反而使正常发挥出。健康的重要性由此可见一斑。
明星徐宁说过“趁我们还年轻还有健康的身体做资本再不疯狂就老了。”以此为鉴，许多明星是十分注重身体的。
古贤人孔子曾阐述了一个道理：健康为身体之本，古有五禽戏、太极等一系列健身操等，古人素有纳气养生之道。在如今健康仍是人们说津津乐道的话题。健康在狭义上指的是身体健康而广义上指的是身心及作风*惯品行上的健康，作为富有朝气的00后，健康则是身心健康，我们年轻，我们有资本趁我们可以拥有健康的身体一颗纯净的赤子之心，留点健康给自己，让自己以后可以在生活上无所累心灵仍旧健康。
一颗到尽头健康的心可以让生活无论多*凡，多坎坷都能泰然处之，至此心明？留点健康给自己。一生无坎坷，生活多趣味！
——给自己留点空间作文（精选五篇）
他在一个地方走着，这场景似曾相识，有带点阴森，不禁打了个寒颤。他想回家，但完全不识路，他走进一个巷子，想求助这里的人。走着走着，巷子到尽头了，他终于看到一个小男孩，“请问这是哪里，回城的路怎么走?”他说道。男孩转过身来，他却怎么也看不清楚男孩的脸，也听不到任何声音，只看见男孩把手抬起来。突然，一把凉冰冰的刀插入自己的心脏。
“啊”!受条件反射，他猛然起身。“该死，又做噩梦了”。看了下时间，凌晨五点，他也无心再去睡了，简单的收拾好东西出门了。他在路上走着，想着刚才的噩梦。
对于这种噩梦，他早就*惯了，因为他每次都能梦到一具尸体，而他手里捏着一把沾满血的.刀。感觉这很真实，但他确信这只是个梦。他醒后看到身边放着一把沾满血迹的刀，这血迹怎么也洗不掉，他慌了……
那场梦后，刀不见了，这让他更害怕了，他想着：刀去哪了?
当有一天他以同样的方式醒来，看见自己手里握着这沾满血的刀，地上躺着惨不忍睹的男子，还有一位妇女大声呼救。他的意志不知被谁控制，拿起刀冲向妇女。他不敢相信自己杀了人，完全不受自己控制，这些场景和梦一样，他不知道这是梦境还是现实。
那个小男孩又出现了，小男孩大叫了一声。他看了看小男孩问：“你喊什么?”
突然，他感觉透心凉，那把刀实实在在在自己胸口上插着。
他倒下的那一刻，小男孩邪笑着说：“你当初就是这么杀死我的。”
“啊!”他叫着，他再次醒来。
留点空间给自己，每天除了学*和生活就是忙忙碌碌的一天，总是将自己小小的空间占用完了，让自己短暂的一天没有乐趣，让自己的世界容不下任何的东西，甚至连自己也装不下。
现在初中阶段的我们总喜欢将自己包裹起来，过得严严实实，一层一层的，让人琢磨不透。像把自己当做的空气，不与别人交谈，让别人感动非常的陌生，也让自己变的内向。其实，当我们和别人交谈时会让自己的心灵得到洗刷，将自己封闭的世界打来，你就拥有了属于自己的空间，是独一无二的空间，任何人都不能模仿的空间。
留点空间给自己。不要把自己看的太轻，要对自己有信心，在这属于自己的空间里，你就是主宰。可以在这里面尽情的发泄，让自己能够有一点放松，让自己能够有一点放松。当自己放松后，你就会忘记外界的一切烦恼，所有喧嚣都会远离，在你自己的空间里除了快乐还是快乐，在这个空间里我孤独吗？不，我不是孤独者。在这里有很多的伙伴——书籍，音乐，更有创立的思维。当你做题没有思路时，进来看一看，也许就能够找到灵感。当你心情不好的时候有没有地方倾述的时候，进来休息一下吧！你可以在那里面尽情发泄。发泄完后你会发现世界还是像以前一样美好，阳光还是那么明亮，花儿还是那么的清香，鸟儿还是自由自在的飞翔。任何挫折、困难，只要你能够勇敢的面对困难和挫折，就一定能够战胜它。
现在的我们正处在一个关键的时期，一定不能够放纵自己，相反要严格要求自己，不要因为环境而使自己变的麻木不仁。要努力成为一个大写的人，使自己将来有所作为。
留点空间给自己，使自己的能力能够充分发挥，能够开开心心的度过每一天。留点空间给自己吧！让一切的烦恼随风而去，留点空间给自己吧！让你从此不在孤独。留点空间给自己吧！
“孩子，快来，我给你买来了一份试卷，这是我辛辛苦苦才买回来的`，你就快做吧，做完对你有好处。”我听了十分开心，因为做完后，妈妈就会让我去玩耍。每天我一有时间就去做那份试卷。
两个星期后，我已经把妈妈买回的试卷做完时，妈妈说：“做完试卷一定对你有不少帮助，你应该要做多点练*，这样我们就不会在起跑线输给别人。”我听了，顿时傻了眼。我突然间觉得自己很累很累，想有不写作业的感觉。
妈妈，我想我应该有属于我自己的空间，学*是自己想学就学，而不要别人强逼学*是没用的。你整天买那么多的资料给我做，总不见我的成绩好到那里去，学*不是不行，要学*但也要玩，那样最好。
这些话我已经对妈妈说过。但都无效。在暑假里，我一个星期后，已经把暑假作业做完了。接着。妈妈又给我报名补课，补英语、数学、作文。妈妈每次都说：“我们不能在起跑线上输给别人。”我每次听到都很烦，但我都明白一些道理，妈妈这么关心我的学*，我不能辜负妈妈的一片心意啊！
妈妈，请您给我一些空间，让我轻松一下，空间是每个人不可少的。
是人都有七情六欲的，也会有喜怒哀乐之时。现代的都市生活，给人的压力也很大，很难说没有心浮气燥的时候哟，不是吗？
不要将生活的石罐填得满满的，没一丝丝空隙哟。弦拉得太紧总是会断的，人也是一样的，如果是人的精神太紧张了，那便会失去生活中的独有的乐趣，请给你自己的生活留下一个小小的空间吧。呵呵，偶尔也放飞一次自己吧，让自己开心快乐地自由自在地飞翔一回哟。
当你快乐时，留一个小小的空间给大脑去沉思，不要让快乐使你冲昏了头脑，要知道，乐极是要生悲的哟。
当你太悲伤时，留一个小小的空间给愉悦，不要让过份的悲伤窒息了你的心灵，放飞一下你的心灵吧。
当你太狂热时，留一个小小的空间给冷静，别让疯狂的火焰烧毁了你无价的青春哟，知道吗？青春是一去不复返的哟。
当你太浪漫时，留一个小小的空间给现实，别让自己的心境走向那虚无缥缈的……现实才是你的归宿，生活还是要面对现实的了。
给你的生活留有余地个小小的空间吧。当你太孤寂时、当你太伤感时、当你太疲惫时、当你太繁忙时、当你太……时，何不给自己抽出一、二分种来听一曲优美的音乐，看一看夕阳或涂写几页白纸呢？
给你的生活留一个小小的空间吧！哪怕只有那么小小的一片，当你度过那些无聊的日子时，何不撒下这一小片，在上面写下一首美丽的诗呢？或者是记下你那些美好的东西，春去秋来之时，等到你老得走不动时，这些东西就会成为你五光十色的美好的`回忆了。
“孩子，快来，我给你买来了一份试卷，这是我辛辛苦苦才买回来的，你就快做吧，做完对你有好处。”我听了十分开心，因为做完后，妈妈就会让我去玩耍。每天我一有时间就去做那份试卷。
两个星期后，我已经把妈妈买回的试卷做完时，妈妈说：“做完试卷一定对你有不少帮助，你应该要做多点练*，这样我们就不会在起跑线输给别人。”我听了，顿时傻了眼。我突然间觉得自己很累很累，想有不写作业的感觉。
妈妈，我想我应该有属于我自己的空间，学*是自己想学就学，而不要别人强逼学*是没用的。你整天买那么多的资料给我做，总不见我的成绩好到那里去，学*不是不行，要学*但也要玩，那样最好。
这些话我已经对妈妈说过。但都无效。在暑假里，我一个星期后，已经把暑假作业做完了。接着。妈妈又给我报名补课，补英语、数学、作文。妈妈每次都说：“我们不能在起跑线上输给别人。”我每次听到都很烦，但我都明白一些道理，妈妈这么关心我的学*，我不能辜负妈妈的一片心意啊！
妈妈，请您给我一些空间，让我轻松一下，空间是每个人不可少的。
——留点责任给自己作文(精选5篇)
母爱是伟大的，可在我的成长过程中有一份更神圣的爱，我不能说我的母亲不爱我，但我却说这份伟大的爱比母爱更神圣。而这份爱就是姥姥对我的爱，姥姥宠我宠到：放在手心里怕碎，好的嘴里怕化的那种程度。
我5岁的时候，和姥姥在东明住。那是我在上幼儿园。记得有一天，天儿特别冷。姥姥还是准时接我放学。奇怪的是，今天姥姥只拉着我的袖子，没拉着我的手。我用另一只手，缓缓地放在姥姥手上——啊!好凉。我问姥姥：“姥姥，你手这么凉，怎么不拉着我的手，让我给你暖暖?”姥姥笑着说：“那不把俺宝的手，弄凉了嘛!”哦，原来姥姥处处替我着想。
回到家，我在姥姥换鞋的时候，我悄悄的用手，放在姥姥的额头上。怎么这么烫。我的心里不是个滋味，姥姥发烧还去接我......想着想着，眼泪像断了线的珍珠，滴滴闪烁着我的愧疚。姥姥看我哭了，立刻跑过来，抱着我。一面说：“宝，不哭，走姥姥带你吃饭去。”姥姥把饭盛好，说要去床上躺一会，让我自己吃。我吃完后，拿我的碗，给姥姥成了碗粥，捧到姥姥面前，喂姥姥吃。姥姥很感动。
于是，我打开台灯写作业。
写完后，我给姥姥拿一些发烧吃的药和水送到姥姥房间。信誓旦旦的对姥姥说：“姥姥，我长大了，从今天开始，我来照顾你。”姥姥一把我拥到怀里，说：“好好，俺宝最乖了。”“嗯”。
从那天起，我什么事都努力的自己做，尽量不让他人帮助。因为在我的生命里出现了，一种叫做责任感的`东西。|
古人常说：天下兴亡，匹夫有责;责任在于赤心一片献忠诚;首孝悌，次见闻，孝于亲，所当执;责之终于拳拳孝道，至直至谆;迁客骚人，留下千古绝笔;仁义礼智信，责任重于天;凛然圣行者，必为尽责之人。
是啊!留一点责任给自己，尽揽吾身的气魄，尽负吾见的豪迈，你的一生一定会幸福。
如果问问身边的人，在此生中，‘你最想留点什么给自己？’回答最多的可能是：“金钱，房屋，地位以及回报。”但，有一样东西有许多人都会遗忘，那就是责任。
许多人都知道责任一词的含义。古人曾这样说：“天下兴亡，匹夫有责。”其中“责”，便有责任之意。而在现实生活中，真正能履行责任的人却可谓少之又少。
现在的90后，00后，大都是由爷爷奶奶们一手带大的。由于家人的过分溺爱，让这两个年代的孩子被贴上了“啃老族”“无用富二代”等让人不堪的标签。让他们丢失了真正意义上的很可能决定他们一生的东西――责任。
说实话，我也是一个90后的城市孩子，我认为我自己就缺乏了责任这一美德。并且我始终认为城市里的孩子在履行责任方面没有农村里的孩子做得好。为什么这么说呢？我就举一个生活中最常见的例子。洗袜子。比如说：我踢了一天的足球，全身汗味。袜子也奇臭无比。但我简单的洗了澡换了行头，把袜子往哪儿一扔，往屋里喊了一声：“妈。帮我把我的袜子洗了。我还有事。出去一趟。”于是又出去玩了。到头来自己应该做的事情却让妈妈替自己给做了，并且连一句谢谢的话语也没有，成天只知道上网。打游戏。吃肯德基。甚至连自己的房间也懒于打扫，收拾。而我的同桌一位来自农村的女孩，其父母在外打工，终日劳作，她每天都要自己做一日三餐，自己做饭，洗碗，洗衣，同时还要照顾好家里的弟弟妹妹，我问她：“累吗？”她淡然一笑：“*惯了。”每次看到他匆匆地走进教室或离开教室时单薄的身影。我都会感到一阵羞愧与汗颜。还记得《小学生日常行为守则》吗？如果没记错的话里面有一条叫“自己的事情自己做”吧？那么洗袜子，收拾房间算是自己的事情吧？算是一种最起码的责任吧?可是我们为什么连这么小的事儿都做不了呢？子曰：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”的训言，我们都做到了吗？
大家都说新时代的90后与00后是家里的小太阳，小公主，小祖宗。被家人捧在手心里，放在心窝上。从小就躺在在蜜罐里被蜜汁浸着长大。这些话虽不尽然，却能“管中窥豹，可见一斑。”
最*在某杂志上看到过这样一篇文章，写了一个农村男孩半工半读撑起整个家的故事。其中有一句话是主人公对后来采访的记者说的：“我是一个男人，我有撑起整个家的责任。”这句话足以让我们感动，足以让我们感受到他那份沉甸甸的责任。
也许有人会问，城市里的孩子到底怎么了?他们真的不如农村里的孩子吗?没有那么强的责任感吗？这不一定，因为责任源于态度，源于内心。
我们不能奢求，我们一生就只拥有回报。我们也不能强求，我们一生就像君王那样担起国家兴亡的责任。我们只需要拥有一颗有担当的心。我们只需要留给自己一点点的责任。一点点的担当。或许生活喜怒无常，或许社会浮躁虚伪，或许人生苦闷短暂。只要我们有责任心，那么既是是*静的小溪也会泛起美丽的浪花，使家庭更温馨，社会更和谐。生活也因你而更加精彩。
我选择为自己留一点责任，你呢？
进入初中的我们有了太大的改变，学会了打架、抽烟、喝酒等不好的*惯。但是我们明知道是不好的*惯却还是去学了，并且还把它学会了。到那时老师的谆谆教导，父母的忠言逆耳，我们都会置之不理。难道是我们真的改变了？还是我们真的长大了？更加懂事了？但是我们并没有变的成熟、懂事，还只懂得坚持那幼稚的“真理”！
进入初中后几乎天天都在回忆小学的日子，因为那时的我们才是最快乐的，在玩乐中学*，在学*中玩乐，那时的学*担子不重，那时的我们比现在更天真、更活泼。然而现在，时间改变了一切，现在的我们是一名中学生了，学*担子更重了。沉重学*几乎快压得我们喘不过气来了，所以我们只有忙里偷闲，久而久之，我们养成了不学*的坏毛病。而老师依然在安慰我们说：你们才进入初中还不适应中学生活，等适应了就好了。然而傻傻的我们却在适应中学学*的过程中迷失了自我。
再后来一学期完了，成绩比才进初中时好了，下学期就开始洋洋得意，然后得意的忘了形，成绩开始下滑，自己虽然也曾想过加油，也曾想过努力可是下滑的成绩让我们拾不起当时的信心了，再后来我们就想放弃自己了，整天想入非非，上课走神，下课作业乱做，只是为了应付老师和自己。老师和家长总是说我们有这么好的学*环境却不珍惜，拿来浪费。
现在我明白了父母的那份望子成龙，望女成凤的急切心情，他们只是不想让我们再赴他们的后尘，而我们却不明白，一而再，再而三的伤害他们，辜负他们的希望，破灭他们对未来的憧憬，难道我们就这么没有责任感吗？父母给予我们的太多太多，是我们这辈子都无法偿还的。但是他们只要求我们能够在学校里好好的学*，长大后比他们更有出息。他们对我们唯一的要求都是在为我们的未来做打算，为什么我们就不懂得感恩呢？
对老师来说，他们和我们的父母一样，都希望我们能够今后有更好的工作，他们的付出不求回报，只希望我们今后无论身在世界何处，过节给他们一声问候仅此而已，比起他们毫无保留的教我们他们一生的知识成果是微不足道的。俗话说：“一日为师，终生为父”。
同学们，为什么我们连这么微小的事都做不到呢？为什么我们要一次又一次的伤害那些真心为我们着想的人呢？为什么我们要那么没有责任感呢？难道我们不可以为了这些人努力学*并给他们回报吗？为什么我们从来就听不进去他们给我们的真诚忠告呢？同学们，请让我们为这些关心我们、相信我们的人努力一次、奋斗一次。而且请记住：千万别欺骗他们，因为他们会被你骗到是因为他们相信你。
所以，让我们留点责任给自己！
责任这两个字，简简单单，普普通通，但做起来却很难。所以，我想说，留一点责任给自己。
每个人的内心都蕴藏着一股强大的力量，那就是责任。你是否做到了对自己负责，对他人负责，对社会负责?
已经记不清那是什么时候的事了，但那件事却至今都印在我的脑海里，从不曾遗忘过。那时，我是生活委员，每天都要查班里的卫生怎么样，干不干净。那天，我发现班里好脏，我就去找值日的同学一问究竟。原来，是这个小组今天病了好多人，就只剩下两个人了。而这两个人还得打扫环境区呢。于是，一种深深的责任感让我不得不打扫班里。那么大的.班，我要扫地，擦地，擦黑板，洗黑板，洒水……也不知过了多长的时间我终于干完了所有的活。我早已大汗淋漓，但我却获得了极大的满足。这时，我才明白责任对一个人的重要性。所以，留一点责任给自己。
负责二字不仅要用在他人身上，还要用在自己身上。对自己负责，说难不难，说易不易，但只要你做到了，你就能体会到对自己负责的好处了。我们这一代，基本都不会干什么家务活。如果你是对自己负责的人，就请你和父母多学*一些家务活，培养自己的能力。还要在学*上对自己负责，严格要求自己，我已经尝到了对自己负责的甜。所以，留一点责任给自己。
这几天，我一直在对朋友负责。其中的一个朋友记忆能力很不强，我一直严格要求她。在背单词的时候或课文的时候，我总是要求她一字不差。只要她有一丁点小错，我就让她重新背。这样的效果果然很好，她默写时从95分达到了100分。所以，留一点责任给自己。
责任是人人都有的，也是我们每个人生活中不可缺少的。当你成为负责任的人时，你会发现：对他人负责很幸福，对自己负责很快乐，对社会、班级负责很满足。所以，请留一点责任给自己。
据报道，某市一富商倾家荡产后人积极乐观的生活着，并在自家楼下开了一家小店，一家人幸福和睦，当人们问及他在失败后为何还如此豁达时，他总会微笑着答道：“责任。”
责任这个简单而不*凡的字眼，被富商诠释的淋漓尽致。富有时，责任在于公司，在社会，贫困时责任在于心，在家庭。责任使贫困变为富有，使富有变为充实。而充实的，却是生命。生命的每一个足迹都见证着一份责任，一份份责任汇聚于生命的长河，生命变得更加灿烂，辉煌。
从生命的始到生命的终，从呱呱落地到漠言而终，似是清闲，却是有责。有人可能会问：“在生命的'两极怎会有责任呢？”
责任生来就有，生命的每一部分都应该是充实的，责任是最好的填充物。它与生命交织相连，无论何时何地，责任依然存在。责任是落花滋养泥土，是树木舍生化屋，是雄性螳螂孕育后代的牺牲。责任是一种性质，是生命的标志，是一切从无到有的基础。
责任也是有内外之分的。内在的责任在于己，与自己的生活密切相连。外在的责任则与环境、家庭、社会密切相连。但内在与外在的责任总是互相关联的。可是，当内外责任相乘时，有人会因为压力过大而放弃生命，也有人将这些责任化作前进的动力。但是，正是由于责任，使生活变得丰富多彩。
一个没有责任的人，是很难立足于社会的。正如梁启超所说：“一个人能承担多大的责任，就能取得多大的成就。”历史上的伟人，哪位是“白手起家”，光说不做而获得地位的？哪位的成就是从天上掉下的？墨子主动承担起“仁”的责任，千里劝楚莫攻宋；***主动承担起拯救国家的责任，踏遍千山万水为求救国奇路。这些能人力士，以责任为动力，在责任中成长。
责任没有高低贵贱之分。每一份责任都是神圣的，不容玷污的，应受到尊重的。清洁是一份责任，照顾病人是一份责任，治理国家是一种责任，都是*等的，只是每个人所处角度不同时，观看责任的感受不同，但不同的责任却有共同的特征。
马克思曾这样说过：“世界上没有无权利的义务，也没有无义务的权利。”这里的义务意味着责任。由此可见，责任的承担是有条件的。那么，怎样才能承担责任呢？首先，要对自己有信心。自己认为可以，那么无论你多差，经过不懈努力与积累总会成功。第二，要不断提升自身能力与品格。一个好的基础与品性，总能在困境中学会坚强，在奋斗中找出突破口，在迷茫中找到出路，这样，目标才更准确、坚定。第三，要对环境的变化有极强的适应力，无论环境如何改变，只要心坚定，就会成功。
人生须知责任的苦处，才能体会到负责任的乐趣。正是因为如此，生活变得充实。
