今年来，我一直在学*时间管理、逻辑思维、沟通等方面的知识。在学*中，我发现了这本书，李笑来先生的《把时间当朋友》。
一、这本书，作者要告诉我们以下几个事情：
1、从人的心智上来看，大多数人都是一样的，都不是天才，你比别人强的方面，不是想你想象的那样多；
2、告诉我们成长的唯一方法，就是科学的思考问题，如逻辑思考问题或叫做理性思考问题；
3、学会控制自己的大脑，人的智力（人的注意力）；情绪（人的喜爱）；认识到时间是我的朋友，她可以帮助你实现目标，我们真正与时间做朋友。励志文章大全
4、告诉我们一些当前社会中的一些谬误，如我是独一无二、对人脉过于重视，时间就是金钱等。
二、从中我有以下几个收获：
1、做事要有耐心（所谓的智力其实就是一个人脑子的耐力）；qq说说
2、做事情要够细心（所谓情商就是一个的细心程度，控制自我情绪的水*）
3、详细记录自己的时间，来提高自我时间的管理水*。
4、最重要的还介绍了浪费时间的几种现象。（1）回避困难、拖拉、浪费时间证明自己、经常用要是………就好啦、低估今天的力量。
5、要养成的几个好*惯：生活节奏调整的慢一点、做个不迟到的人。
6、要想成功就需要有耐心、万事提前准备。
《把时间当朋友》这本书之所以对我影响最大，是因为它让我明白了很多事实，这些事实比我们经常所听到的大道理要真实很多，有用。明白这些事实后，马上改变了我以后的处事方式。
1、关于时间管理
要管理的是自己，不是时间。是的，很多时候，由于我们的头脑太过活跃，受其他事情的干扰，而无法完成自己该做的事情，浪费了很多时间。如在宿舍，受电脑上的音乐游戏娱乐各方面的干扰，就无法完成作业，做该做的事，学该学的知识。但只有专注聚集，才能真正有效率地完成手头的事情。而专注力，自制力，不受外界干扰，是需要我们去管理自己的。
2、关于人际关系建立
生活的智慧就在于，集中精力改变那些能够改变的，而把那些不能改变的暂时忽略掉。专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，这比什么都重要。打造自己，就等于打造人脉。-我们不防去观察一下那些成功人士，都是集中精力专注于打造自己的人。自己做强了，做大了，胜过他人了，自然而然地就会有人来找你帮忙，解决他们自己解决不了的问题；或是与你合作。在这过程中，人际关系网自然就建立了。
3、关于专业是否有兴趣问题
首先，这些人并不是对正在做的事情（专业学*）没有兴趣，而是没能力把目前正在做的事情做好。只要一件事儿你能做好，并且做到比谁都好，或者至少比大多数人好（有成绩感，有收获，你就会花时间精力继续努力下去，并获得更大的成绩感），你就不会对那件事情没兴趣。-这让我明白：很多时候是我们自己学不好，就拿对专业不感兴趣为借口，而不花时间精力去学*。这样找借口，不学*之后，又怎么会知道自己到底有没有能力做好呢？
4、关于人生职业规划
其实，我个人并不相信什么职业规划。我只是朴素地用自己的经验得出适合自己的结论：没有谁能给我做职业规划。-人生职业规划，是一生的时间。我们是否有能力去做这个规划呢，更重要的是我们是否有能力去执行好这个规划呢？尤其是我们大学生，对很多东西不了解，人生的经历也确实太少，而生活中变动太大，太多。我们一般得大学生有能力去做这个人生规划吗？如果不能，我们是否应该实实在在地做好眼前的事情，让自己时时刻刻都有收获，或许这比规划来的更加实在。
5、关于心智
开启心智，运用心智，获得**。心智可发展，可培养，可重建，甚至可以反复重建。不可封顶。-心智的不同，人生路不同。而心智是极其微妙的，很多时候是被我们一般人所忽略的，但它却决定了种种不同的人生轨迹。如有些人几何代数都学不明白的时候，另外一些人却可以仅凭心智就能够想象出现实中无法观察到的超立方体，如果自己明白心智是决定因素时，就不会诧异这些人的特异功能了。每个人都要努力去开启自己的心智，成就自己的人生。
6、懒惰是所有问题的根源
无论在哪里，懒惰现象都随处可见，而且被各种借口掩饰的很合理。如果我们发现不了这是个严重的问题，那么我们还会继续原谅自己的懒惰，而最终一事无成。如不花时间精力学*专业课；不去实践；看书不动笔不动脑；看书只是一带而过，囫囵吞枣；不去上课；吃饭外卖（快餐或舍友）；等等。看了这本书，或许就会发现自己的很多借口是站不住脚的，进而改变自己。
7、我们可以控制自己的大脑
我们可以用自己的大脑控制大脑，而且你若不控制自己的大脑，你就会受大脑的控制，还有可能受他人控制。如你会受欲望的驱使，而做出一些让自己在清醒理智时深感后悔的事情；在你做事情时，自己轻信了他人的话，而做了让自己之后感到后悔甚至愤怒的'决定；等等。我们要学会控制自己的大脑，让大脑引导行为为我们想要的结果服务。
8、“事件-时间日志”记录
如财务管理一样，知道时间是怎么用的，才知道该怎么去规划时间-时间不是节省出来的，是靠规划出来的。通过“事件-时间日志”记录，我们可以精确地感知时间，可以丰富我们的回忆；更重要的是：可以调整我们对时间的感觉，在估算任何工作量的时候，都更容易确定“真正现实可行的目标”。
9、最节省时间的方法：学*
通过学*，我们可以少走弯路，可以用他人证明是有效果的方法来更快地达成自己的目标。
10、正确对待老师
首先，不应该过分依赖老师。
其次，要明白“做得最好”和“教得最好”往往根本不是一回事。“教得最好”的老师肯定会有，但往往并不是“做得最好”的那个。“做得最好”的人通常甚至可能都不一定会教，更不用说“教得最好”了。泰森的教练打得过泰森么？——那教练估计不会有那么快的出拳速度吧？但，他可以训练出拳王泰森。
11、什么都学，学了不知道有什么用
什么都学，时时刻刻都满载收获。往后不知道人生的什么时候就派上了大用场呢？这种感觉是很让人欣喜的。所以我们要有这样的心态：不知道以后有什么用，而努力学*各种知识。
《把时间当朋友》这本书之所以对我影响最大，是因为它让我明白了很多事实，这些事实比我们经常所听到的大道理要真实很多，有用。明白这些事实后，马上改变了我以后的处事方式。
1.关于时间管理
要管理的是自己，不是时间。是的，很多时候，由于我们的头脑太过活跃，受其他事情的干扰，而无法完成自己该做的事情，浪费了很多时间。如在宿舍，受电脑上的音乐游戏娱乐各方面的干扰，就无法完成作业，做该做的事，学该学的知识。但只有专注聚集，才能真正有效率地完成手头的事情。而专注力，自制力，不受外界干扰，是需要我们去管理自己的。
2.关于人际关系建立
生活的智慧就在于，集中精力改变那些能够改变的，而把那些不能改变的暂时忽略掉。专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，这比什么都重要。打造自己，就等于打造人脉。-我们不防去观察一下那些成功人士，都是集中精力专注于打造自己的人。自己做强了，做大了，胜过他人了，自然而然地就会有人来找你帮忙，解决他们自己解决不了的问题;或是与你合作。在这过程中，人际关系网自然就建立了。
3.关于专业是否有兴趣问题
首先，这些人并不是对正在做的事情(专业学*)没有兴趣，而是没能力把目前正在做的事情做好。只要一件事儿你能做好，并且做到比谁都好，或者至少比大多数人好(有成绩感，有收获，你就会花时间精力继续努力下去，并获得更大的成绩感)，你就不会对那件事情没兴趣。-这让我明白：很多时候是我们自己学不好，就拿对专业不感兴趣为借口，而不花时间精力去学*。这样找借口，不学*之后，又怎么会知道自己到底有没有能力做好呢?
4.关于人生职业规划
其实，我个人并不相信什么职业规划。我只是朴素地用自己的经验得出适合自己的结论：没有谁能给我做职业规划。-人生职业规划，是一生的时间。我们是否有能力去做这个规划呢，更重要的是我们是否有能力去执行好这个规划呢?尤其是我们大学生，对很多东西不了解，人生的经历也确实太少，而生活中变动太大，太多。我们一般得大学生有能力去做这个人生规划吗?如果不能，我们是否应该实实在在地做好眼前的事情，让自己时时刻刻都有收获，或许这比规划来的更加实在。
5.关于心智
开启心智，运用心智，获得**。心智可发展，可培养，可重建，甚至可以反复重建.不可封顶。-心智的不同，人生路不同。而心智是极其微妙的，很多时候是被我们一般人所忽略的，但它却决定了种种不同的人生轨迹。如有些人几何代数都学不明白的时候，另外一些人却可以仅凭心智就能够想象出现实中无法观察到的超立方体，如果自己明白心智是决定因素时，就不会诧异这些人的特异功能了。每个人都要努力去开启自己的心智，成就自己的人生。
6.懒惰是所有问题的根源
无论在哪里，懒惰现象都随处可见，而且被各种借口掩饰的很合理。如果我们发现不了这是个严重的问题，那么我们还会继续原谅自己的懒惰，而最终一事无成。如不花时间精力学*专业课;不去实践;看书不动笔不动脑;看书只是一带而过，囫囵吞枣;不去上课;吃饭外卖(快餐或舍友);等等。看了这本书，或许就会发现自己的很多借口是站不住脚的，进而改变自己。
7.我们可以控制自己的大脑
我们可以用自己的大脑控制大脑，而且你若不控制自己的大脑，你就会受大脑的控制，还有可能受他人控制。如你会受欲望的驱使，而做出一些让自己在清醒理智时深感后悔的事情;在你做事情时，自己轻信了他人的话，而做了让自己之后感到后悔甚至愤怒的决定;等等。我们要学会控制自己的大脑，让大脑引导行为为我们想要的结果服务。
8."事件-时间日志"记录
如财务管理一样，知道时间是怎么用的，才知道该怎么去规划时间-时间不是节省出来的，是靠规划出来的。通过"事件-时间日志"记录，我们可以精确地感知时间，可以丰富我们的回忆;更重要的是：可以调整我们对时间的感觉，在估算任何工作量的时候，都更容易确定"真正现实可行的目标"。
9.最节省时间的方法：学*
通过学*，我们可以少走弯路，可以用他人证明是有效果的方法来更快地达成自己的目标。
10.正确对待老师
首先，不应该过分依赖老师。
其次，要明白"做得最好"和"教得最好"往往根本不是一回事。"教得最好"的老师肯定会有，但往往并不是"做得最好"的那个。"做得最好"的人通常甚至可能都不一定会教，更不用说"教得最好"了。泰森的教练打得过泰森么?――那教练估计不会有那么快的出拳速度吧?但，他可以训练出拳王泰森。
11.什么都学，学了不知道有什么用
什么都学，时时刻刻都满载收获。往后不知道人生的什么时候就派上了大用场呢?这种感觉是很让人欣喜的。所以我们要有这样的心态：不知道以后有什么用，而努力学*各种知识。
如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅，知名博客李笑来与你一一分享。这是一本帮助你走向独立，走向自由的省身之作。
这本书之所以对我影响最大，是因为它让我明白了很多事实，这些事实比我们经常所听到的大道理要真实很多，有用。明白这些事实后，马上改变了我以后的处事方式。
1.关于时间管理
要管理的是自己，不是时间。是的，很多时候，由于我们的头脑太过活跃，受其他事情的干扰，而无法完成自己该做的事情，浪费了很多时间。如在宿舍，受电脑上的音乐游戏娱乐各方面的干扰，就无法完成作业，做该做的事，学该学的知识。但只有专注聚集，才能真正有效率地完成手头的事情。而专注力，自制力，不受外界干扰，是需要我们去管理自己的。
2.关于人际关系建立
生活的智慧就在于，集中精力改变那些能够改变的，而把那些不能改变的暂时忽略掉。专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，这比什么都重要。打造自己，就等于打造人脉。-我们不防去观察一下那些成功人士，都是集中精力专注于打造自己的人。自己做强了，做大了，胜过他人了，自然而然地就会有人来找你帮忙，解决他们自己解决不了的问题;或是与你合作。在这过程中，人际关系网自然就建立了。
3.关于专业是否有兴趣问题
首先，这些人并不是对正在做的事情(专业学*)没有兴趣，而是没能力把目前正在做的事情做好。只要一件事儿你能做好，并且做到比谁都好，或者至少比大多数人好(有成绩感，有收获，你就会花时间精力继续努力下去，并获得更大的成绩感)，你就不会对那件事情没兴趣。-这让我明白:很多时候是我们自己学不好，就拿对专业不感兴趣为借口，而不花时间精力去学*。这样找借口，不学*之后，又怎么会知道自己到底有没有能力做好呢?
4.关于人生职业规划
其实，我个人并不相信什么职业规划。我只是朴素地用自己的经验得出适合自己的结论:没有谁能给我做职业规划。-人生职业规划，是一生的时间。我们是否有能力去做这个规划呢，更重要的是我们是否有能力去执行好这个规划呢?尤其是我们大学生，对很多东西不了解，人生的经历也确实太少，而生活中变动太大，太多。我们一般得大学生有能力去做这个人生规划吗?如果不能，我们是否应该实实在在地做好眼前的事情，让自己时时刻刻都有收获，或许这比规划来的更加实在。
5.关于心智
开启心智，运用心智，获得**。心智可发展，可培养，可重建，甚至可以反复重建.不可封顶。-心智的不同，人生路不同。而心智是极其微妙的，很多时候是被我们一般人所忽略的，但它却决定了种种不同的人生轨迹。如有些人几何代数都学不明白的时候，另外一些人却可以仅凭心智就能够想象出现实中无法观察到的超立方体，如果自己明白心智是决定因素时，就不会诧异这些人的特异功能了。每个人都要努力去开启自己的心智，成就自己的人生。
6.懒惰是所有问题的根源
无论在哪里，懒惰现象都随处可见，而且被各种借口掩饰的很合理。如果我们发现不了这是个严重的问题，那么我们还会继续原谅自己的懒惰，而最终一事无成。如不花时间精力学*专业课;不去实践;看书不动笔不动脑;看书只是一带而过，囫囵吞枣;不去上课;吃饭外卖(快餐或舍友);等等。看了这本书，或许就会发现自己的很多借口是站不住脚的，进而改变自己。
7.我们可以控制自己的大脑
我们可以用自己的大脑控制大脑，而且你若不控制自己的大脑，你就会受大脑的控制，还有可能受他人控制。如你会受欲望的驱使，而做出一些让自己在清醒理智时深感后悔的事情;在你做事情时，自己轻信了他人的话，而做了让自己之后感到后悔甚至愤怒的决定;等等。我们要学会控制自己的大脑，让大脑引导行为为我们想要的结果服务。
很久没有再读一本这样关于时间管理的书了。市面上很多这一类型的书，看多了需要每次都给自己做个时间列表，因为看太多，所以根本就不会给自己做。很长时间，都认为自己是个有计划的人，每次要开始一项工作或者一件事之前，都会想很多，很多，已经不止三思了，可能N思都有。后来，世界变化太快，生活充满太多意外，终于发现自己的计划总是不知觉的被什么给打断，于是放弃了许多长期的计划。再后来，经历太多事情后，发现自己苦于被计划所圈住，于是开始享受无计划的生活，虽然还是有时候还是觉得自己在浪费着一些时间，觉得抓狂，但是也得到了些许快乐和放松不是。毕竟自己并没有完全放纵自己，还是每天都在进度一丁点。
看了此书三分之一，说不上茅舍顿开，却也有些豁然开朗。毕竟也是个新东方的牛人的亲身体会。有些确实很生活很实际，甚至是说到了一些我们不愿意承认却又是在每个人身上都会看到的陋*。书店里畅销榜的书架上永远放着那么些貌似排名很高的书，内容多是被千万人说腻了的道理，食之无味。一时间我还找不到什么词语形容这本书的语言风格，调侃式?诙谐式?反正是会让你很虚心很认真的去接受他说的建议。
下面是摘录的一些比较好的句子。
“如果一个项目不超过7个的话，那么完全可以在我们的大脑中进行。”
“我们不是计划着去失败，而是失败地计划。”
“一个人失败经历得多，经验就相对更丰富，而后就少犯错。”
“长期计划是需要通过实践才能*得的能力。”我终究也明白这个道理，制定一个长期计划，并坚持到底的实践去完成，这也是一种能力，现在的我还没有能力去做这么一个计划。笑来童鞋引用了崔健的一句话“计划总是没有变化快。”应该也是IBM的一句广告词，后半句印象中应该是“所以要将变化写到计划中。”至今我都记不起当时是谁和我说过的这句话。但是无论变化有多快，有多少变化，计划总应该是有的。有些计划，比如运动，跑步，一个词就可以让自己明白，也没必要去规定一个期限。一辈子亦或是几天，想起来就可以去做。
“缺乏行动的计划是肯定没有任何意义的。”
“很多时候，没必要做计划的原因有两个:除了前面提到过的‘大多数计划其实非常简单’之外，另外一个是“初始状态下，我们往往实际上并没有能力去制定合理有效的计划。”
“如果你想改变你自己，或者你目前的处境并不令人满意，那就一切从简--找一个你觉得该给你带来改变的行动，然后去做就是了。不要怕碰壁，不要怕失败，那是必须经历的一个过程。”
“很多人正是因为没有目标才不停地‘学*’。”说的就是我。因为对未来的恐惧，因为缺乏应有的安全感，我想在确定目标之前总不能白白浪费时间，坐以待毙吧。于是不停地学，最后忘记了去指定一个真正的目标书一定要自己去读，书摘一定要自己去做。因为很多时候我们大脑的“选择性输入”机制控制我们听我们爱听的，看自己喜欢的，写我们爱写的。
笑来童鞋26岁的时候不小心发现自己竟然不会思考，今天26岁的我早在去年就知道自己不会思考，一直挣扎到现在，到现在发现自己的精神世界貌似极度的空虚。
“事实上，买回来的一本书里，哪怕有一句话给我们带来惊喜、带来思考、带来改变，就已经值回书价了。所以，有些时候，要注意自己的心态。”这几天一直徘徊在买书和不买书之间，现在不是新出的书，在verycd一般都能找到电子版，很省银子，对于我这样多无产品待业青年来说。就现在看的这本书也还是电子版，犹豫了好久。但是书有书的好处，拿着，看着，做记录也方便，徘徊中。。。
“爱迪生是否是一个特别努力的人，本质上与我们没什么关系，我们该努力还得努力，不应该仅仅因为别人努力或者不努力，我们就放弃努力。”
“心理健康的人不仅应该有能力看**实的世界，还应该有足够的能力感知真实的自我。”
看到后面发现这位童鞋和我一样对励志书籍有相同的观点:“励志肯定没有什么错，因为人就是需要鼓励，但不能胡说。随着年龄的增加越来越痛恨许多的励志书籍，甚至觉得很多时候，“成功学大师”干脆就等于“江湖骗子”。并且某种意义上，他们比江湖骗子还可恶，因为骗子最终只不过是骗走你一样东西，如果你聪明的话可能不会被骗，或者就算被骗了，也可以想办法弥补损失。”
“换句话讲，尽管运气确实存在，但我不能相信运气，或者完整地说，我不能相信运气与我有关。”
“生活的智慧就在于，集中精力改变那些能够改变的，而把那些不能改变的暂时忽略掉。专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，比什么都重要。”这话的某些部分好像在某个地方见过，似曾相识。
“记住，一个人的幸福程度，往往取决于他多大程度上可以脱离对外部世界的依附。”
“实际上，我敢打赌，在你自己不喜欢的事儿上专注2个小时，未经训练的你肯定做不到--因为没有任何人不经训练就可以做到。你可以参照所谓的时间分割法。比如，你需要在这件事儿上专注2个小时，即120分钟。那你应该把当天的任务分解成6块，而每一块用20分钟完成。你把20分钟当作你专注的基本时间单位，而每个时间单位过后，休息5分钟，想办法犒劳一下自己--喝杯咖啡或者牛奶，不怕健康有问题那就抽一支烟，或者给你的男朋友或女朋友打个电话说点儿肉麻的话……在属于休息时间的5分钟之内的最后一分钟，重新振作，尝试着恢复状态，之后进入下一个基本时间单位--另一个20分钟。于是，在你规划时间的时候，你应该明白为了能够完全专注120分钟，你最终需要规划出150分钟左右的时间开销。这个方法非常简单，但非常有效。”
“正确的减脂跑步方式应该是慢跑。慢跑到稍微气喘的地步，就改为快走，等气匀了再改为慢跑。这样就很容易坚持到30分钟，然后，在接下来的10~15分钟之内，如果体力允许的话(通常要经过一两个月的适应)，就尽量快跑，或者至少强度比前30分钟再高一点，以便消耗更多的脂肪。”我跑步跑2点多公里才半小时，然后就跑步懂了，那时候有氧活动才刚开始，我却已经把它结束。跳舞毯能跳1小时满身大汗，但是却没有气喘吁吁，心跳应该达不到130每分。
“所谓耐心，就是甘于把时间投入到简单、枯燥但是最终会意义非凡的重复当中去。”
“了解本身也是需要耐心的`，没有耐心的人是没耐心深入了解任何事情的，于是，最终他们对任何事情都没有耐心。”今天早上七点醒来就打开电脑看这本书，看到现在快四点钟，终于看完。中间包括吃饭、睡觉、厕所、洗脸、抹药两三个小时的时间，差不多今天花六七个小时把剩下一百六十多页的内容看完。没想到自己看书是这么慢。之前说过要给自己做个list，其实这事一直没忘。我一直在按照这list上的内容做着。
看到中途一些内容，怀疑李笑来这位童鞋应该是水瓶座的，上网搜他的出生年月，可惜搜不到。他说话和对一件事的解释总是给我一种很熟悉的感觉，就好像比如面试的时候，面试官问:“一加一等于几。”然后被面试的童鞋说:“一般来说等于二。但是如果说开来了，有时候等于一，比如一堆沙子加上另一堆沙子还是一堆沙子;有时候又等于三，比如一个男人加上一个女人生了一个小孩，那么就是三;其实最重要的还是老板说等于几就是几。”看完这本书对于李笑来的感受就像是那个被面试的童鞋一样，会说无数种理由，呵呵，貌似是在和你抬杠一样。
总而言之，言而总之，这本书很不错，我会给他打五星。并不是我这么觉得，这书短短两年时间就已经重印了八次。
——《把时间当朋友》读书笔记 (菁华5篇)
《把时间当作朋友》这本书，希望读者读纸质的，并且是正版的`。还要写读书笔记。读正版读图书，是尊重作者劳动的表现，是鼓励作者能创作更优秀作品动力的源泉。是作者观察社会，总结规律，精华思想的完美呈现。我作为图书发行者，本身也是一位读者，感觉自己好像有责任来做这件事，应该做得更好，来引领*梦登山队队友和更多的人读起来，做到“行万里路，读万卷书，”让灵魂和身体都在路上，把工作和生活当做修行场，从而活出最好的自己，为个人梦、家族梦和*梦加油！
经过一翻折腾，图书终于到手。素雅的封皮，超想象力的迷宫图，让我快速地浏览到了下目录和序，也许是心不静，没有什么印像。终于在晚上才认真地读完了他的序。
作者开宗明义地说，这不是一本时间管理的书，人没有办法管理时间的，时间也是不听从作何人的管理。它只会自顾自一如既住地流逝。要管理的不是时间，而是自己。主张一个人必须在开启心智，提高思考能力之后，才能够用正确的方法做正确的事情。也只有这样，时间才会是朋友，否则，他就是敌人。如使用时间的人心智太低，使用所谓的时间管理，能治标，不能治本，甚至既不治标，更不治本。
作者认为这不是一本成功学书籍，而是认为所谓的成功，从来都不是人人都可以做到的事情，过去不是，现在不是，将来依然不是。作者认为成长比成功更重要。这一点，我也是一直是这么认为的。但无理论来支持和认证。主要是自己懒，不想干这活哟。阅读后让我思考一个问题，人人都说“活出最好的自己”，怎么样才能做到呢？现在至少让我明白让自己处于成长的路上，哪怕每天进步一点点，坚持下去，就能做最好的自己。
作者认为人的理性是在接受现实的基础上建立的。不能接受现实，一切都是虚妄。只有坚强的人才能接纳现实，才能做到接纳是福。才能有力量朝着自己的梦想前进。活出精彩的人生。
假期在季部长的推荐下，有幸能读得《把时间当做朋作》这本好书。对初入职的我来说，在这个年纪读到这样的好书真是一种幸运。正如书的序言所说：“这不是成功学书籍，不是心灵鸡汤式的书籍，不是讲大道理的书，更不是一本可以随便翻翻的书。”
现在市场上，关于速成的成功学书籍实在是多，迷茫、困顿的时候我们就拿这样的成功学书籍来自我安慰、自我鼓励。实际上，速成是绝无可能的。我们都知道养成*惯是需要花费很长时间的，不管是好*惯还是坏*惯，而要一下子改掉坏*惯，可能需要我们用养成*惯的同样时间成本去换来。所以我们要正视这样的问题，想要速成，反而会打击我们的信心，只有明白成功是一步一个脚印去实践的，我们才能放下浮躁的心脚踏实地。
这本书除了告诉我们速成是不可能的之外，还告诉我们完美是不存在的。*有句老话说得好：“人无完人”。人都难以是完美的了，更别说要靠人去完成的事情。我们承认了这一点，才会给自己制定切实的目标计划，不断地努力接*完美。
对从事教师这一行的我来说，读这本书还有一个最大的感受，那就是：未知永远都存在，我们要做的就是学会记录与积累。每个人生来都是以无知为起点的，而成长之路就是求知之路。我们在教育我们的学生的时候，也要灌输这种思想，学会记录并去探索，让自己成为一个用心的人。用心做事，这个世界才会用心对你。
很佩服作者的文字功底，把一本很说教的书写的如此幽默风趣，引人捧腹，但更引人反思。
人最大的敌人就是自己—拒绝学*，懒于思考，*惯拖延，避难就易，急于求成，缺乏耐心，难以持久，理想的巨人行动的矮子…
心智是决定了人与人之间差异化日渐增大的原因。在人类共有的弱点面前，拥有强大的心智的人，会通过控制自己的大脑，进而控制自己的思考，进而控制自己的情绪和行动。而通过不断的学*知识，应用知识和运用实践，一个人的心智又获得不断的提升，形成正向循环。
我以前就是一个心智低下的人，不愿意做有用但无趣地事情，只看得到眼前的收益，没有长远的计划，得过且过，放纵自己的欲望和懒惰，内心空虚找不到方向…直到去年意识到自己的低配生活后，开始努力改变，跳槽转行换岗，持续学*了4个月直至现在，虽然进步很慢，但是每天都在不断的持续投入时间。意识到自己的情绪不够稳定，重拾读书，坚持了两个月，内心渐渐的变得丰富而宁静，降低对外界的期待。毕业后放纵的的生活养出乐一身的肥肉，开始减肥，4个月恢复到毕业前的状态。现在每天都会记账，写日记，健身，看书，学*，很意外的是这些都已经成为*惯，不再需要耗费意志力。看完这本书，我要开始掌控自己的时间，把最重要的时间留给最重要的事和人上面。
时间如白驹过隙，在弹指间灰飞烟灭。然而，时间并不是手中的沙子，你捏的越紧，它留得越快。
虽然时间是无形的，但是它是可控的，只是我们大多数人常常疏于管理时间罢了。与其说这本书是时间管理，倒不如说是一本经验分享的书籍，将自己的世界观和价值观娓娓道来，让人读来饶有兴致。
把时间当作朋友最重要的一点是，意识到时间的珍贵并愿意积极开启自己的心智模式去面对生活。无论做什么事情，只要方向是正确的，你就该坚持下去，不断重复并改进，只有这样，才有可能优于一般人而有所专长，并从中找到成就感来开启心智改变人生之旅。
生活并非坦途，你要做的，就是积极应对那些所谓的'变化挫折惊喜或是惊吓。当你提前做好了心理准备并预测到了前方非坦途时，你才有更多的选择，才不惊慌而自乱阵脚。
我觉得，其实成功就是你永远保持求知的欲望和向上的动力，你变得一天比一天好。如果一个人不去学*，整体无所事事，假以时日，本领就会退化到**前呢。这一点，我深有体会。同样，如果坚持不懈，你就会发现，越努力越幸运。这也是我最*两个月坚持后的体会，而且我还会一直坚持下去。我也相信，最终，我会遇见更好的自己！
行动胜于计划，就如训练口语时，流利度胜于发音一样。
行动起来吧，不做你怎么知道自己行不行？就像我在利用微信读书这个软件看书，起初一周两个小时的看书时长就觉得好难，可是后来就变成了3—5个小时，再后来我告诉自己一周7小时的阅读时长就够了，可是上周我竟然突破了10个小时！而我回想了一下，我的时间大多都来自于给孩子喂奶的时候或者她在熟睡的清晨或早上。
你的潜力无限，一切都需心智提携！时间这位朋友，请你多多指教！
昨天一觉醒来，头晕目眩，身体甚为不适，于是在床上躺了一天。这一段时间，一直在电脑前熬夜到很晚，怀疑是用脑过度或者劳累过度，又缺乏锻炼，身体不支。因为答应朋友要帮其写毕业设计，尚未完工，心里很着急。于是突然想起《把时间当作朋友》里的观点：加班或者熬夜永远不是提高时间使用率的最佳方式，甚至会适得其反。今天有时间，把前段时间看的《把》写点读后感。
很多人在做事情前总是瞻前顾后，总是想询问一种最快速、最高效的方式，但是在怀疑和不断想法设法获取“最优”的方式过程中，白白浪费掉很多的时间。作者的观点是，去做它。一件事，你设想的再好，如果不去做就等于零。有些时候，你用的方式尽管不是“最优’的，但是只要坚持下去，就一定会到达终点。地球是圆的，如果你想到南极，即使朝着北极的方向也终于会有一天到达南极。所以，不需要搞明白学*他究竟对你有多大的用处，不需要搞明白什么要的方式更高效一点，你仅仅需要抓住一种方法矢志不渝的走下去。
为了引出这个观点，作者以下五个问题引出自己的观点：上司真的很愚蠢吗？你真的那么优秀吗？兴趣真的有那么重要吗？学*方法真的至关重要吗？盲打究竟是否值得学会？我觉得作者举出的孔子“三省吾身”的例子非常值得我们反思——孔子每天来反省自己三次或者列出三件事情来反省，都并不重要，重要的是孔子每天都在“反省”。
人们总是*惯遗忘痛苦，这是与生俱来的本领。如果人总是能清楚的记得自己所经受过的痛苦，那真是很糟糕的一件事情。据统计，一个人如果做了截肢手术，在手术内的六个月会不断的产生自杀的念头。但如果六个月之内这个人没有自杀成功，那么之后他轻生的概率已经非常小了。因为我们的大脑拥有遗忘痛苦的能力。想起多年前一件事，那时候食物中毒半夜去医院挂号，当时想必是非常痛苦的，意识也不算太清醒。但是现在留下来的记忆里只有当时实*护士是怎样扎了多次都没给那个小胖子扎上针，回忆到的是护士为了扎对位置给我手上画圈圈。当时怎样的疼痛都已经忘的一干二净。因此带来的负面作用是：这个人会很轻易的原谅自己。好了伤疤忘了痛大抵就是说的这样吧。
为了弥补这种遗忘给自己带来的损失，作者给出了两种方法：第一种，在你痛苦或者面临尴尬的时候，尽量把所遭遇的记录下来。这样你就可以时刻提醒着自己，下次犯错时就会不停的提醒自己。第二种方法，在遭遇痛苦或者尴尬时，尽量弱化自己的痛苦感受。减少抱怨，减少借口。这个世界并不是对你一个人不公*。只要你不是特别痛苦，你的大脑就不会轻易忘记这件事情，就可以做到以此为鉴了。
——把时间当朋友读书笔记 (菁华3篇)
很久没有再读一本这样关于时间管理的书了。市面上很多这一类型的书，看多了需要每次都给自己做个时间列表，因为看太多，所以根本就不会给自己做。很长时间，都认为自己是个有计划的人，每次要开始一项工作或者一件事之前，都会想很多，很多，已经不止三思了，可能N思都有。后来，世界变化太快，生活充满太多意外，终于发现自己的计划总是不知觉的被什么给打断，于是放弃了许多长期的计划。再后来，经历太多事情后，发现自己苦于被计划所圈住，于是开始享受无计划的生活，虽然还是有时候还是觉得自己在浪费着一些时间，觉得抓狂，但是也得到了些许快乐和放松不是。毕竟自己并没有完全放纵自己，还是每天都在进度一丁点。
看了此书三分之一，说不上茅舍顿开，却也有些豁然开朗。毕竟也是个新东方的牛人的亲身体会。有些确实很生活很实际，甚至是说到了一些我们不愿意承认却又是在每个人身上都会看到的陋*。书店里畅销榜的书架上永远放着那么些貌似排名很高的书，内容多是被千万人说腻了的道理，食之无味。一时间我还找不到什么词语形容这本书的语言风格，调侃式?诙谐式?反正是会让你很虚心很认真的去接受他说的建议。
下面是摘录的一些比较好的句子。
“如果一个项目不超过7个的话，那么完全可以在我们的大脑中进行。”
“我们不是计划着去失败，而是失败地计划。”
“一个人失败经历得多，经验就相对更丰富，而后就少犯错。”
“长期计划是需要通过实践才能*得的能力。”我终究也明白这个道理，制定一个长期计划，并坚持到底的实践去完成，这也是一种能力，现在的我还没有能力去做这么一个计划。笑来童鞋引用了崔健的一句话“计划总是没有变化快。”应该也是IBM的一句广告词，后半句印象中应该是“所以要将变化写到计划中。”至今我都记不起当时是谁和我说过的.这句话。但是无论变化有多快，有多少变化，计划总应该是有的。有些计划，比如运动，跑步，一个词就可以让自己明白，也没必要去规定一个期限。一辈子亦或是几天，想起来就可以去做。
“缺乏行动的计划是肯定没有任何意义的。”
“很多时候，没必要做计划的原因有两个:除了前面提到过的‘大多数计划其实非常简单’之外，另外一个是“初始状态下，我们往往实际上并没有能力去制定合理有效的计划。”
“如果你想改变你自己，或者你目前的处境并不令人满意，那就一切从简--找一个你觉得该给你带来改变的行动，然后去做就是了。不要怕碰壁，不要怕失败，那是必须经历的一个过程。”
“很多人正是因为没有目标才不停地‘学*’。”说的就是我。因为对未来的恐惧，因为缺乏应有的安全感，我想在确定目标之前总不能白白浪费时间，坐以待毙吧。于是不停地学，最后忘记了去指定一个真正的目标书一定要自己去读，书摘一定要自己去做。因为很多时候我们大脑的“选择性输入”机制控制我们听我们爱听的，看自己喜欢的，写我们爱写的。
笑来童鞋26岁的时候不小心发现自己竟然不会思考，今天26岁的我早在去年就知道自己不会思考，一直挣扎到现在，到现在发现自己的精神世界貌似极度的空虚。
“事实上，买回来的一本书里，哪怕有一句话给我们带来惊喜、带来思考、带来改变，就已经值回书价了。所以，有些时候，要注意自己的心态。”这几天一直徘徊在买书和不买书之间，现在不是新出的书，在verycd一般都能找到电子版，很省银子，对于我这样多无产品待业青年来说。就现在看的这本书也还是电子版，犹豫了好久。但是书有书的好处，拿着，看着，做记录也方便，徘徊中。。。
“爱迪生是否是一个特别努力的人，本质上与我们没什么关系，我们该努力还得努力，不应该仅仅因为别人努力或者不努力，我们就放弃努力。”
“心理健康的人不仅应该有能力看*实的世界，还应该有足够的能力感知真实的自我。”
看到后面发现这位童鞋和我一样对励志书籍有相同的观点:“励志肯定没有什么错，因为人就是需要鼓励，但不能胡说。随着年龄的增加越来越痛恨许多的励志书籍，甚至觉得很多时候，“成功学大师”干脆就等于“江湖骗子”。并且某种意义上，他们比江湖骗子还可恶，因为骗子最终只不过是骗走你一样东西，如果你聪明的话可能不会被骗，或者就算被骗了，也可以想办法弥补损失。”
“换句话讲，尽管运气确实存在，但我不能相信运气，或者完整地说，我不能相信运气与我有关。”
“生活的智慧就在于，集中精力改变那些能够改变的，而把那些不能改变的暂时忽略掉。专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，比什么都重要。”这话的某些部分好像在某个地方见过，似曾相识。
“记住，一个人的幸福程度，往往取决于他多大程度上可以脱离对外部世界的依附。”
“实际上，我敢打赌，在你自己不喜欢的事儿上专注2个小时，未经训练的你肯定做不到--因为没有任何人不经训练就可以做到。你可以参照所谓的时间分割法。比如，你需要在这件事儿上专注2个小时，即120分钟。那你应该把当天的任务分解成6块，而每一块用20分钟完成。你把20分钟当作你专注的基本时间单位，而每个时间单位过后，休息5分钟，想办法犒劳一下自己--喝杯咖啡或者牛奶，不怕健康有问题那就抽一支烟，或者给你的男朋友或女朋友打个电话说点儿肉麻的话……在属于休息时间的5分钟之内的最后一分钟，重新振作，尝试着恢复状态，之后进入下一个基本时间单位--另一个20分钟。于是，在你规划时间的时候，你应该明白为了能够完全专注120分钟，你最终需要规划出150分钟左右的时间开销。这个方法非常简单，但非常有效。”
“正确的减脂跑步方式应该是慢跑。慢跑到稍微气喘的地步，就改为快走，等气匀了再改为慢跑。这样就很容易坚持到30分钟，然后，在接下来的10~15分钟之内，如果体力允许的话(通常要经过一两个月的适应)，就尽量快跑，或者至少强度比前30分钟再高一点，以便消耗更多的脂肪。”我跑步跑2点多公里才半小时，然后就跑步懂了，那时候有氧活动才刚开始，我却已经把它结束。跳舞毯能跳1小时满身大汗，但是却没有气喘吁吁，心跳应该达不到130每分。
“所谓耐心，就是甘于把时间投入到简单、枯燥但是最终会意义非凡的重复当中去。”
“了解本身也是需要耐心的，没有耐心的人是没耐心深入了解任何事情的，于是，最终他们对任何事情都没有耐心。”今天早上七点醒来就打开电脑看这本书，看到现在快四点钟，终于看完。中间包括吃饭、睡觉、厕所、洗脸、抹药两三个小时的时间，差不多今天花六七个小时把剩下一百六十多页的内容看完。没想到自己看书是这么慢。之前说过要给自己做个list，其实这事一直没忘。我一直在按照这list上的内容做着。
看到中途一些内容，怀疑李笑来这位童鞋应该是水瓶座的，上网搜他的出生年月，可惜搜不到。他说话和对一件事的解释总是给我一种很熟悉的感觉，就好像比如面试的时候，面试官问:“一加一等于几。”然后被面试的童鞋说:“一般来说等于二。但是如果说开来了，有时候等于一，比如一堆沙子加上另一堆沙子还是一堆沙子;有时候又等于三，比如一个男人加上一个女人生了一个小孩，那么就是三;其实最重要的还是老板说等于几就是几。”看完这本书对于李笑来的感受就像是那个被面试的童鞋一样，会说无数种理由，呵呵，貌似是在和你抬杠一样。
总而言之，言而总之，这本书很不错，我会给他打五星。并不是我这么觉得，这书短短两年时间就已经重印了八次。
《把时间当朋友》这本书之所以对我影响最大，是因为它让我明白了很多事实，这些事实比我们经常所听到的大道理要真实很多，有用。明白这些事实后，马上改变了我以后的处事方式。
1.关于时间管理
要管理的是自己，不是时间。是的，很多时候，由于我们的头脑太过活跃，受其他事情的干扰，而无法完成自己该做的事情，浪费了很多时间。如在宿舍，受电脑上的音乐游戏娱乐各方面的干扰，就无法完成作业，做该做的事，学该学的知识。但只有专注聚集，才能真正有效率地完成手头的事情。而专注力，自制力，不受外界干扰，是需要我们去管理自己的。
2.关于人际关系建立
生活的智慧就在于，集中精力改变那些能够改变的，而把那些不能改变的暂时忽略掉。专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，这比什么都重要。打造自己，就等于打造人脉。-我们不防去观察一下那些成功人士，都是集中精力专注于打造自己的人。自己做强了，做大了，胜过他人了，自然而然地就会有人来找你帮忙，解决他们自己解决不了的问题;或是与你合作。在这过程中，人际关系网自然就建立了。
3.关于专业是否有兴趣问题
首先，这些人并不是对正在做的事情(专业学*)没有兴趣，而是没能力把目前正在做的事情做好。只要一件事儿你能做好，并且做到比谁都好，或者至少比大多数人好(有成绩感，有收获，你就会花时间精力继续努力下去，并获得更大的成绩感)，你就不会对那件事情没兴趣。-这让我明白：很多时候是我们自己学不好，就拿对专业不感兴趣为借口，而不花时间精力去学*。这样找借口，不学*之后，又怎么会知道自己到底有没有能力做好呢?
4.关于人生职业规划
其实，我个人并不相信什么职业规划。我只是朴素地用自己的经验得出适合自己的结论：没有谁能给我做职业规划。-人生职业规划，是一生的时间。我们是否有能力去做这个规划呢，更重要的是我们是否有能力去执行好这个规划呢?尤其是我们大学生，对很多东西不了解，人生的经历也确实太少，而生活中变动太大，太多。我们一般得大学生有能力去做这个人生规划吗?如果不能，我们是否应该实实在在地做好眼前的事情，让自己时时刻刻都有收获，或许这比规划来的更加实在。
5.关于心智
开启心智，运用心智，获得**。心智可发展，可培养，可重建，甚至可以反复重建.不可封顶。-心智的不同，人生路不同。而心智是极其微妙的，很多时候是被我们一般人所忽略的`，但它却决定了种种不同的人生轨迹。如有些人几何代数都学不明白的时候，另外一些人却可以仅凭心智就能够想象出现实中无法观察到的超立方体，如果自己明白心智是决定因素时，就不会诧异这些人的特异功能了。每个人都要努力去开启自己的心智，成就自己的人生。
6.懒惰是所有问题的根源
无论在哪里，懒惰现象都随处可见，而且被各种借口掩饰的很合理。如果我们发现不了这是个严重的问题，那么我们还会继续原谅自己的懒惰，而最终一事无成。如不花时间精力学*专业课;不去实践;看书不动笔不动脑;看书只是一带而过，囫囵吞枣;不去上课;吃饭外卖(快餐或舍友);等等。看了这本书，或许就会发现自己的很多借口是站不住脚的，进而改变自己。
7.我们可以控制自己的大脑
我们可以用自己的大脑控制大脑，而且你若不控制自己的大脑，你就会受大脑的控制，还有可能受他人控制。如你会受欲望的驱使，而做出一些让自己在清醒理智时深感后悔的事情;在你做事情时，自己轻信了他人的话，而做了让自己之后感到后悔甚至愤怒的决定;等等。我们要学会控制自己的大脑，让大脑引导行为为我们想要的结果服务。
8."事件-时间日志"记录
如财务管理一样，知道时间是怎么用的，才知道该怎么去规划时间-时间不是节省出来的，是靠规划出来的。通过"事件-时间日志"记录，我们可以精确地感知时间，可以丰富我们的回忆;更重要的是：可以调整我们对时间的感觉，在估算任何工作量的时候，都更容易确定"真正现实可行的目标"。
9.最节省时间的方法：学*
通过学*，我们可以少走弯路，可以用他人证明是有效果的方法来更快地达成自己的目标。
10.正确对待老师
首先，不应该过分依赖老师。
其次，要明白"做得最好"和"教得最好"往往根本不是一回事。"教得最好"的老师肯定会有，但往往并不是"做得最好"的那个。"做得最好"的人通常甚至可能都不一定会教，更不用说"教得最好"了。泰森的教练打得过泰森么?——那教练估计不会有那么快的出拳速度吧?但，他可以训练出拳王泰森。
11.什么都学，学了不知道有什么用
什么都学，时时刻刻都满载收获。往后不知道人生的什么时候就派上了大用场呢?这种感觉是很让人欣喜的。所以我们要有这样的心态：不知道以后有什么用，而努力学*各种知识。
希拉里说过：“所谓优秀的领导，能够把人们带到他们想去的地方；而所谓卓越的领导，能够把人们带到他们应该去的但是没想到过要去的地方”。
运气只是一种概率统计学，和你一点关系都没有，它不会因为你的主观想法产生变化。不管好运，还是厄运降临，都需要坦然对待
耐心是成功的根本，大部分人性的弱点都可以归结于没有耐心，耐心的对待自己，耐心的对待家人，耐心的对待那些在你身上花了时间的人，他们已经成为你生命的一部分，何不让这部分生命更加闪耀。
人有一种特殊的能力就是“忘记痛苦”，你试着回想一下昨天、前天、上周、上月、去年、前年的痛苦的事情，能写出来的事情越来越少了。
把尴尬的事情，都记录在一起，然后定期回顾，时刻提醒自己还有哪些缺点，不断改进。
养成记录时间开销、每日计划、定期总结的*惯，多做有益的事情，而不是有趣的事情。
理性的看待迟到，原谅每一个迟到的人，因为人的一生不可能避免迟到，把每个人的迟到都纳入到计划当中，并为迟到所耽误的时间准备一些可以提前处理的事情，这样你就不会因自己或别人迟到感到烦躁。但还是要尽量要避免自己的迟到，因为这并不是一个好*惯，而且绝大多数人会对此非常反感。
不要被自己的思维所左右，要学会控制思维，当思维异常活跃时，要知道如何把自己收回来，而不是随着思绪飞扬。
优秀的人更容易建立人脉，假如比尔盖茨要来结识我，我一定会用我最大的热情接待他。
心智的力量，主要体现在自制能力，时时刻刻要保持头脑清醒，知道自己在做什么，把痛苦的事情变成快乐的事情，然后坚持做下去。
学会做计划，做合理的计划，不做无用的计划。首先从短期计划做起，然后慢慢学会做长期计划。比计划更重要的是行动，计划再完美，如果完成不了，就没有任何意义。计划一定要合理，要切合实际，也要有一定的冗余度。
每个人的效率都是有差异的，人不可能一直保持100%的效率工作，就连机器也不能长时间的保持100%的负载运行，否则会提前报废，为了高效率的工作，请给自己一些放松的时间。
小心所谓的《成功学》，多追求【无需比较】就可以获得的幸福，例如：工作上的成就，家庭的美满，身体的健康。
努力固然重要，但比努力更重要的其实是背景和运气，这并不意味着不需要努力，而是想说不要以为努力了就一定能成功。
你是独一无二的，这个说法虽然让人心情澎湃，但只是从基因的角度来看而已，并不意味你就有多牛逼，你每天还是和大家一样挤着公交车、啃着面包上班。
人脉固然重要，但远远没有你想得那么重要，只要你足够有优秀，你会更容易建立你想要的人脉，人的时间和精力是有限的，不要过分追求人脉，而忽视了自我提升。
学会开源节流，同一时间做两件事情，就是很好的开源，比如：跑步时听英语，等车时给家人打个电话，等等。节流就是尽量只做自己的计划内的事情，没有计划的事情不要做，特别是那些突然想到的而且不重要的娱乐活动，请排到计划之后面再做，当然非常重要而且很紧急的事情还是要马上处理的。
最终的解决方案就是，万事皆可提起准备，注重*日里的积累，才能在关键时刻信手拈来。机会随时都有，就看你准备好没有。
——《把时间当朋友》读书笔记范本10份
昨天在社群里有一位小伙伴给大家分享了李笑来的《把时间当朋友》音频资料，我听完觉得有些做法还是值得自己去执行和思考的，趁着周末我在网上找了《把时间当朋友》这本书的文字版，浮光掠影走马观花地过了一遍，同时业简单记录了一些阅读心得。
1、发现问题
雷军曾说过这样的一句话“你不要用战术上的勤奋,掩盖战略上的懒惰”。这样的一句话不仅适用于军事战场、企业管理之中，同样也可以运用到我们每个人的生活当中。
书中列举了我们中间的绝大部分的人都经历过或者未来会经历“勤奋而又懒惰”的困境。而这种经历表面上看像是个人的“时间恐慌”让他们产生压力，背后却人们勤奋找捷径而懒惰的执行。
面临大城市那高不可攀的房价、逢年过节家族乡邻间的互相攀比、朋友间愈发充满金钱气息的关系......当初的理想与眼前的现实差之千里，让我开始产生恐慌，然后我们开始变得追求速成了。
财富，我们学*如何快速实现财务自由；
身体，我们寻找什么减肥药能让自己快速变魔鬼身材；
课程，我们在搜索帮你快速翻身的成功学教程；
沟通，我们学*怎么利用话术将对方拿下；
......
我们“勤奋”的去搜索着各种能比别人快的方法，试图能让自己超出别人，但是却忘记了最基本的春耕秋收、等价交换的道理，试图跨越播种阶段直接收获果实的阶段，期待着守株待兔、一劳永逸般的好事降临于自身。
2、分析问题
现今社会充斥着各种浮躁，亦使得多数没有经验和方法、没有积累和资源的年轻人变得躁动不安。当我们想速成的时候也就难以用逻辑去思考，就火急火燎的随大流把别人的目标当自己的目标。
如此一来，我们就掉进了陷进：我们却忽略了自己与别人的差距所在，别人的目标对于他而言是现实的，但是对我确实一个不切实际的目标，所谓的理想或者欲望罢了。
一段时间后这种欲望会让我们开始对现状不满，我们急于摆脱现状却又无法做到知行合一。
所以，我们罗列出自身“我有的”及“我要的”，分析清楚“我要的”中，哪些是可以用“我有的”来交换的，哪些是目前“我有的”不具备的，那就脚踏实地的去储备。
3、解决问题
立即行动，是解决拖延的最好良药！拖延的本质原因是来自恐惧（包括自身和外部）：一是怕自己做不好有风险，二是怕来自外界的评价。
其实，只要做事就一定有困难和问题，这个是生活常态。外界善意有建设性的批评是我是努力改善提高的方向。
所以，当你得出战略分析的结果后，从现在开始就不由分说的去制定执行小目标吧！
任务三要素：黄金圈法则（what-why-how）了解目标任务的内容、执行的原因、做事的步骤方法。
how-思考方法需要从领悟内容(what)入手，不停地进行细分、不断拆解任务，而且越具体越好，直至每个小任务都可以量化并能由一个人独立完成。
以管理者身份去工作和执行小任务。先从策略方面去布局工作步骤，再从战术方向给自己分配具体的任务指标。值得注意的是规划时区分熟悉的地方与陌生的地方，对于陌生的地方有可能是瓶颈需要做预防措施。最后有一个不怕犯错的*常心态去执行，在执行过程逐步完善和重构。
要事第一，是高效的*惯之一。
突然理解到时间管理本质不是管理时间，是管理自己的心智和认知，进而管理自己的行为，最终在同等时间中实现最高的产出。
人的心智模式影响认知水*，通过控制大脑、控制情绪、推迟满足感来让自己更好认知当下的事，不会因为非理性的东西影响当下时间的利用；开拓心智能够提高认知水*，把握当下的情况；要小心成功学，把重点放在提升自己上。
基于对外界科学认识和自己内在的提升，时间的利用自然就更加高效。
有一套好的时间利用方法，番茄，GTD等都是方法。这些方法需要背后的有关时间和自己的认知、对效率的理解等去支撑才有效，否则经常以失败告终，第六章里面包含这些背后的东西。
避免时间浪费：不要去证明自己，不要自卑，不要使用浪费时间句型，要开源节流。要知道哪些事情是无意义的，明显浪费时间，不会有任何产出的反而降低产出。
一定要提前准备（这个是重要而不紧急的事项之一），提前准备是以始为终（高效*惯之一），是规划并未规划的事情打好根基，目标自然包含其中。要耐心，那是一种细嚼慢咽的知识消化和积沙成塔式的基础积累，一个是内在的，一个是行动上的。“越早醒悟越好”
1、估算时间
错误估算任务所需时间，是最常见，也是最致命的错误。时间领域的侯世达法则值得牢记：完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间，就算制定计划的时候考虑到本法则，也不能避免这种情况发生。
学英语的例子：开始以为是单词量不够，背完单词，发现仍看不懂文章，原来是语法不行，学完语法还是看不懂，原来是逻辑阅读不行，学完逻辑依旧看不懂，原来是学科背景、文化背景、历史背景积累不够……
这就是人们做事时的真实境遇：一旦开始，就会发现“意外”接踵而至。因此，所谓“渐入佳境”最终只能是少数人的感受，大多数人在此之前早已溃败。
为什么总是错误估计完成任务所需要的时间呢？大多数人在执行任务忽略了一个重要步骤，那就是分辨任务的属性――它是熟悉的还是陌生的？
如果是熟悉的，正确估算完成任务需要的时间是很容易的。有些任务是你所陌生的，那么在执行过程中必然会遭遇各种所谓的“意外”。其实它根本不是意外，只不过是因为你对任务不熟悉，它们才成了“意外”。而这些“意外”，是每个人都要经历的事情。只有完整地执行一次任务，任务的属性由“陌生”变为“熟悉”之后，才有可能顺利解决这些“意外”。
对学*来说，任务“陌生”的可能性更大，因为学*本身是一个探索未知的过程。完成学*任务常常需要花费比我们想象中多得多的时间。对工作来说，任务“熟悉”的可能性更大。
“任何领域的卓越成就都必须用一生的努力才能取得；代价稍微低一点都无法换来”。
要想提高估算时间的能力，就要从现状开始养成*惯：做任何事情之前先判断其熟悉程度，再据此判断估算完成任务所需要的时间。
我对学*英语有深刻的体会，很早以前，觉得学英语很简单。因为那个时候就是考试，研究几套真题卷，背一点单词，考试差不多就能过。现在想来，那时候真的是很傻很天真。在我真正想学好英语的时候，发现我阅读读不懂、单词不认识、语法根本无感，更别说口语了。于是我遍寻方法，在学友欢喜同学的介绍下加入了新概念朗读群，跟着大家一起朗读。笑来老师在《人人都能用英语》中提到了朗读的好处：有助于提高文字理解能力、提高阅读理解速度、不用专门练听力了、提高语言文字记忆能力、提高表达能力、提高语言文字模式识别能力。我不知道自己竟然持续在做一件这么有用的事！
在这期间，我也经常觉得无力，因为我都读了70多天了，为啥还看不到自己的明显变化呢？以前不会说的，现在依旧不会说。以前阅读费劲，现在依旧费劲。看了今天的内容，我才明白。我潜意识里把学*英语又当成了稍微努力就能实现的目标了。所以我需要重新制定2017年英语学*计划，再进行任务细分。这样*均到每周每天，只需要按照计划持续完成就行，然后*静的等待收获！
2、及时行动
接受任务之后，什么时候开始执行才好呢？答案是：现在就开始。所谓做事拖延，不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事。
明明已经焦虑到不行，拖延的人为什么迟迟不开始行动？本质原因在于恐惧――无论是来自内部的，还是来自外部的。
来自内部恐惧在于：只要开始做事，一个人就要面临做错、做不好的风险。他们犯了一个简单的认知错误，即认为那些能够做对、做好的人都是直接做对、做好的。很多人做事拖延不过是“不求有功，但求无过”的心态在作祟。只要做事，就一定会出问题。认清并接受这个现实很重要。只有这样，才能心*气和地去做事。做事的时候，肯定会遇到困难，事情越有价值，困难就越具规模。
来自外部的恐惧在于：过分的在意外界的评价。一个人一旦开始认真做事，被嘲弄、被耻笑的几率将远远高于被夸奖、被鼓励的几率。那些真正能够做对、做好的人，绝不会随意嘲弄、打击别人，因为他们是做对过、做好过点人，他们一路走过来，心里非常清楚做对、做好有多不易，所以，他们会不吝一切机会去鼓励那些尝试做事情的人。
这甚至可以用来测试：如果一个人经常嘲弄他人，那只能说明他自己不怎么样；否则，他会像那些极少数已经做对、做好的人一样，给予别人真诚的鼓励而非嘲弄。他们给出的负面评价，也通常是“建设性的负面评价”，而不是为了活得优越感而发出的嘲弄。
“最后期限”不是固定在将来的某一点，而是朝着你加速扑来。所以，以后不管遇到什么任务，永远不要再问“什么时候开始才好”，因为答案只有一个：现在！
明明已经焦虑到不行，就是迟迟不开始行动。我想这是很多人都经历过的事。我经常拖延着不做一件事，可能是因为我想把这件事做好，又没有十足的把握，所以举棋不定。就像书中所说：“不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事”。这种焦虑感，让人坐立不安，甚至可能让人失去理智。所以，一旦有这种感觉，一定要对自己说：现在就开始做吧，开始了就不焦虑了。
如果你喜欢《把时间当作朋友》这本书，请关注我，我会持续更新笔记。
如果自顾不暇，请保护好你的注意力，专注做自己的事，并耐心的积累！
《把时间当作朋友》这本书，希望读者读纸质的，并且是正版的。还要写读书笔记。读正版读图书，是尊重作者劳动的表现，是鼓励作者能创作更优秀作品动力的源泉。是作者观察社会，总结规律，精华思想的完美呈现。我作为图书发行者，本身也是一位读者，感觉自己好像有责任来做这件事，应该做得更好，来引领中国梦登山队队友和更多的人读起来，做到“行万里路，读万卷书，”让灵魂和身体都在路上，把工作和生活当做修行场，从而活出最好的自己，为个人梦、家族梦和中国梦加油！
经过一翻折腾，图书终于到手。素雅的封皮，超想象力的迷宫图，让我快速地浏览到了下目录和序，也许是心不静，没有什么印像。终于在晚上才认真地读完了他的序。
作者开宗明义地说，这不是一本时间管理的书，人没有办法管理时间的，时间也是不听从作何人的管理。它只会自顾自一如既住地流逝。要管理的不是时间，而是自己。主张一个人必须在开启心智，提高思考能力之后，才能够用正确的方法做正确的事情。也只有这样，时间才会是朋友，否则，他就是敌人。如使用时间的人心智太低，使用所谓的时间管理，能治标，不能治本，甚至既不治标，更不治本。
作者认为这不是一本成功学书籍，而是认为所谓的成功，从来都不是人人都可以做到的事情，过去不是，现在不是，将来依然不是。作者认为成长比成功更重要。这一点，我也是一直是这么认为的。但无理论来支持和认证。主要是自己懒，不想干这活哟。阅读后让我思考一个问题，人人都说“活出最好的自己”，怎么样才能做到呢？现在至少让我明白让自己处于成长的路上，哪怕每天进步一点点，坚持下去，就能做最好的自己。
作者认为人的理性是在接受现实的基础上建立的。不能接受现实，一切都是虚妄。只有坚强的人才能接纳现实，才能做到接纳是福。才能有力量朝着自己的梦想前进。活出精彩的人生。
第一次听说李笑来的《把时间当作朋友》是在2017年9月份，开通了他的通往财富自由之路课程，看到了这本书的介绍，乍一看这个名字会觉得它讲的是关于时间管理的书。说句实话，我对这类时间管理的书不是很感兴趣，第一再好的方法少了做的这一环都是苍白无力的，第二很多时间管理的方法都是无效的、老生常谈。今年真正翻到这本书，才发现它与时间有关，却不是单单只讲时间管理，如果用一句贴切的话来说：它讲的是思维模式，升级的是我们的大脑操作系统。
通读完整本书，我开始思考我整个读书过程的变化。26岁之前读书，真的只是读书，会选择很多自己感兴趣的内容比如情感类、心灵成长类的书籍去读，首先这些书没有经过筛选和甄别，也许存在很多误导性的观念；其次读完就是读完了，没有去辩证性思考这本书带给自己什么样的体验和思考，哪些观念是真正值得推敲的，哪些观念是误导性的，更别说读完之后再总结性的回头反思。这样的读书方法收效甚微，很容易误导自己的思维。
现在再读书会很慎重，那些没有经过甄别和筛选的书不急于去读，真的对哪类书籍感兴趣会仔细研究之后，再选择好书去仔细研读。《把时间当作朋友》这本书里也讲到了这样的观念，同时也根据作者自己的实际感悟提炼了很多通俗易懂的原则思维方式，我们常常被一些看似玄玄乎乎的事物所迷惑、吸引、盲从，但真正朴素的道理才能去执行坚守，坚守到质变，就是巨大的改变。那些看似高深的观念并不一定正确，就算正确也不一定易于执行，无法执行的道理，就像漂亮的海市蜃楼，除了观赏没有实用价值。
整本书里有大量的这种朴素的观念，大部分是经过作者亲身验证的，读完一遍在某种程度上会打通我们的一些思维，再配合上长期的做，会给我们的生活带来翻天覆地的变化。个人认为读完此书对人的心态也是有所助益的，随着年龄渐长，我们不得不承认每个人的人生际遇都是不一样的，没有通适的法则，无需过度依赖外界的评价和别人进行比较，若真要比较那就和自己比较，今天的自己是不是比昨天有所进步，在思维上在生活能力上在感情处理上在工作处理上等，也同样需要明白努力并不意味着一定成功，那又怎么样呢？人走一遭，去体验去经历去做去修行，便是圆满，对“知足常乐”这句话我是有保留意见的，整体方向上我们应该有个知足常乐的*和心态，但在对待每一件具体的事情上应该投入100%的热情认真，特别是那些对你非常有意义重要的事情。不要把知足常乐作为糊弄自己，糊弄人生的借口。
整本书通俗易懂，观念朴素不华丽，但是在动不动就要把简单事情复杂化华丽化的当代，很值得一读，读完再细细对照自己，会发现很多自己可以改进做的更好的地方，相信这本书我会再读第二遍、第三遍。
1.估算时间
错误估算任务所需时间，是最常见，也是最致命的错误。时间领域的侯世达法则值得牢记：完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间，就算制定计划的时候考虑到本法则，也不能避免这种情况发生。
学英语的例子：开始以为是单词量不够，背完单词，发现仍看不懂文章，原来是语法不行，学完语法还是看不懂，原来是逻辑阅读不行，学完逻辑依旧看不懂，原来是学科背景、文化背景、历史背景积累不够。。。。。。
这就是人们做事时的真实境遇：一旦开始，就会发现“意外”接踵而至。因此，所谓“渐入佳境”最终只能是少数人的感受，大多数人在此之前早已溃败。
为什么总是错误估计完成任务所需要的时间呢？大多数人在执行任务忽略了一个重要步骤，那就是分辨任务的属性――它是熟悉的还是陌生的？
如果是熟悉的，正确估算完成任务需要的时间是很容易的。有些任务是你所陌生的，那么在执行过程中必然会遭遇各种所谓的“意外”。其实它根本不是意外，只不过是因为你对任务不熟悉，它们才成了“意外”。而这些“意外”，是每个人都要经历的事情。只有完整地执行一次任务，任务的属性由“陌生”变为“熟悉”之后，才有可能顺利解决这些“意外”。
对学*来说，任务“陌生”的可能性更大，因为学*本身是一个探索未知的过程。完成学*任务常常需要花费比我们想象中多得多的时间。对工作来说，任务“熟悉”的可能性更大。
“任何领域的卓越成就都必须用一生的努力才能取得；代价稍微低一点都无法换来”。
要想提高估算时间的能力，就要从现状开始养成*惯：做任何事情之前先判断其熟悉程度，再据此判断估算完成任务所需要的时间。
我对学*英语有深刻的体会，很早以前，觉得学英语很简单。因为那个时候就是考试，研究几套真题卷，背一点单词，考试差不多就能过。现在想来，那时候真的是很傻很天真。在我真正想学好英语的时候，发现我阅读读不懂、单词不认识、语法根本无感，更别说口语了。于是我遍寻方法，在学友欢喜同学的介绍下加入了新概念朗读群，跟着大家一起朗读。笑来老师在《人人都能用英语》中提到了朗读的好处：有助于提高文字理解能力、提高阅读理解速度、不用专门练听力了、提高语言文字记忆能力、提高表达能力、提高语言文字模式识别能力。我不知道自己竟然持续在做一件这么有用的事！
在这期间，我也经常觉得无力，因为我都读了70多天了，为啥还看不到自己的明显变化呢？以前不会说的，现在依旧不会说。以前阅读费劲，现在依旧费劲。看了今天的内容，我才明白。我潜意识里把学*英语又当成了稍微努力就能实现的目标了。所以我需要重新制定20xx年英语学*计划，再进行任务细分。这样*均到每周每天，只需要按照计划持续完成就行，然后*静的等待收获！
2.及时行动
接受任务之后，什么时候开始执行才好呢？答案是：现在就开始。所谓做事拖延，不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事。
明明已经焦虑到不行，拖延的人为什么迟迟不开始行动？本质原因在于恐惧――无论是来自内部的，还是来自外部的。
来自内部恐惧在于：只要开始做事，一个人就要面临做错、做不好的风险。他们犯了一个简单的认知错误，即认为那些能够做对、做好的人都是直接做对、做好的。很多人做事拖延不过是“不求有功，但求无过”的心态在作祟。只要做事，就一定会出问题。认清并接受这个现实很重要。只有这样，才能心*气和地去做事。做事的时候，肯定会遇到困难，事情越有价值，困难就越具规模。
来自外部的恐惧在于：过分的在意外界的评价。一个人一旦开始认真做事，被嘲弄、被耻笑的几率将远远高于被夸奖、被鼓励的几率。那些真正能够做对、做好的人，绝不会随意嘲弄、打击别人，因为他们是做对过、做好过点人，他们一路走过来，心里非常清楚做对、做好有多不易，所以，他们会不吝一切机会去鼓励那些尝试做事情的人。
这甚至可以用来测试：如果一个人经常嘲弄他人，那只能说明他自己不怎么样；否则，他会像那些极少数已经做对、做好的人一样，给予别人真诚的鼓励而非嘲弄。他们给出的负面评价，也通常是“建设性的负面评价”，而不是为了活得优越感而发出的嘲弄。
“最后期限”不是固定在将来的某一点，而是朝着你加速扑来。所以，以后不管遇到什么任务，永远不要再问“什么时候开始才好”，因为答案只有一个：现在！
明明已经焦虑到不行，就是迟迟不开始行动。我想这是很多人都经历过的事。我经常拖延着不做一件事，可能是因为我想把这件事做好，又没有十足的把握，所以举棋不定。就像书中所说：“不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事”。这种焦虑感，让人坐立不安，甚至可能让人失去理智。所以，一旦有这种感觉，一定要对自己说：现在就开始做吧，开始了就不焦虑了。
如果你喜欢《把时间当作朋友》这本书，请关注我，我会持续更新笔记。
如果自顾不暇，请保护好你的注意力，专注做自己的事，并耐心的积累！
时间对于每个人都是公*的，每个人每天都有24小时，不会因为你的挽留而停留半刻。有没有一种方法能够有效地管理时间呢？这是我一直在思考的一个问题。我也曾尝试过许多时间管理的方法，但执行期间总会出现各种各样的问题，而以失败告终。最*，有幸拜读李笑来老师的《把时间当做朋友》，对于时间管理又有了新的理解。
1、时间无法管理
我们为什么总是时间不够，总是抱怨“为什么没有时间了”。你我或多或少都遇到过这样的事情：每天我们有很多重要的事情要做，打开电脑准备做事，突然手机响了，然后拿起来看，接着就刷起微博、朋友圈，然后再倒一杯水喝。生活中总会有各种各样的琐事在消磨我们的时间，直到deadline到来，我们才发现没时间了，匆匆忙忙地去做事情。而这种突如其来的紧迫感，又会给我们带来无尽的焦虑和痛苦，我们不断地懊悔为什么自己没能管理好时间呢？
时间到底可不可以管理呢？本书作者的主张是时间是无法管理的，所谓“管理时间”亦或“时间管理”都是虚假的概念，是不可能完成的任务。时间不会服从任何人管理，它只会自顾自地流逝。我们真正能够管理的，是我们自己，我们只有养成好的*惯才能做时间的主人。
2、做大脑的`主人
《把时间当做朋友》这本书与其说是关于时间管理的，不如说是教导我们如何进行自我管理的。作者强调我们必须开启心智，想明白问题是出在我们自己身上，用正确的方法去做正确的事情。
如何进行自我管理呢？第一点就是你不应该隶属于你的大脑。作者指出人的大脑是可以被自己控制的，我们应该成为大脑的主人，而不应该成为大脑的奴隶，不应该让自己跟着感觉走。为此，作者提出了心智的概念。作者认为一个人在经历了一系列正确的事情后就会开启心智，有点像佛家的顿悟，或者“打破旧的格式塔，创建新的格式塔”。而我更倾向于认为它是一种经验的总结。
3、速成绝无可能
我们或多或少在市面上看到过这类书籍或课程《7天学会java》、《十天数据库入门到精通》等，而且他们的销量往往还都不错。为什么会有这种现象呢？是因为人的基本特征就是浮躁，做什么事情都想马上得到结果。作者分析了人渴望速成的原因：其一是人们希望自己的欲望马上得到满足，每个人都有无穷无尽的欲望，但不是所有欲望都能被满足，因此大家都希望马上看到每件事情的收获；其二就是很多人不懂“有些阶段就是无法跨越”这个道理，这也是浮躁的根源，所以才不现实地要找到迅速的方法，以便解脱；其三是自我满意度的下降带来了浮躁，统计学表明15—45岁的三十年间，人对自己的满意度就是在持续下降的，而浮躁和满意度下降相互刺激相互提升。
4、管理自己
那么我们如何来管理自己呢？作者首先建议我们正确地估算自己所做事情的时间。有个法则叫侯世达法则，得到了广泛的验证。它是这样描述的，“完成一个任务实际所花时间总是会超过计划花费的时间，即使在制定计划的时候考虑到本法则，也不能避免这种情况的发生”，这点我想每个人都深有体会。而每次发生“意外”本质上其实是对任务不熟悉，任何完成这个任务的人都会经历由“陌生”变为“熟悉”的过程，才有可能顺利解决这些“意外”。所以我们要学会估算任务时间，即使错了也没关系，因为我们是在熟悉的过程。
以上只是本书的部分内容，作者根据自身的经历提出了很多有意思的观点和建议，大家有兴趣的可以读一读。无论管理时间，还是管理自己，都不是一蹴而就的，只有持之以恒才能成为更好的自己。
有些时候如果我们先清楚这本书不是什么，之后可能会更加清楚它究竟是什么。这本书不是时间管理书籍，不是成功学书籍，不是心灵鸡汤式书籍，不是讲大道理的书，不是一本随便翻翻的书。
绝大多数的成功和智商没有任何关系，所有的失败都与且与时间有关。这本书中，作者通过亲身遇到的事例告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，从而开启人生的成功旅程。
在阅读过程中，我收获了以下几个观点。
1时间不可管理，我们只能管理自己
作者认为时间是不可能被管理的。必须开启心智，看清楚，想明白：问题出在我们自己身上。
时间只会以自己特有的速度自顾自地流逝，不受任何外界因素的影响，而我们真正能够管理的，只有我们自己。
自我管理背后的精力管理和效率管理会让你更高效地处理工作任务并带来成就感。高效工作能让你更自由地安排其它时间，当工作不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，会给你快乐，快乐会push你持续不断地提升自我价值。
行动建议
估算时间：做任何事之前先判断其熟悉程度，再根据判断估算完成任务所需要的时间。
比如对学*来说，任务陌生的可能性更大，因为学*是一种探索未知的过程，完成学*任务往往需要比我们想象中更多的时间。而对工作来说，任务熟悉的可能性更大，因为工作是一个实践已知的过程。
及时行动：接受任务之后，什么时候开始执行才好呢？比“越早开始越好”更切实的答案是“现在就开始”。
大多数拖延症患者，不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事。拖延着不开始的原因在于做事所要面临的做错、做不好的风险以及过分在意外界的评价。
事件-时间日志：尝试在记录的事件后面加上时间。
《奇特的一生》讲述了苏联昆虫学家柳比歇夫如何通过独创的“时间统计法”获得惊人成就的故事。柳比歇夫的日志采用的是基于过程的事件-时间日志如：分类昆虫学—3小时。不同于基于结果的日志如:分类昆虫学。基于过程的记录不仅更详尽，而且当结果不好的时候更容易找到缘由，另外它会使你对时间的感觉越来越精确。
柳比歇夫
2学*是投资回报率最高的行为
任何知识的获取都是不可逆的。任何一个人如果曾经有最终*得某种技能的经验，不论这项技能多普通，在*得的一瞬间，整个世界都会为之改变。如一个人熟练使用一门外语，那他原本生存的世界就多了一扇门，跨过那个门槛，就是另外一个世界。
获取知识的手段中，最基础的是“体验”，更高级一些是“试错”，再聪明一些是“观察”，“阅读”是对前三者的补充，因为“体验”、“试错”、“观察”局限于自己，而通过“阅读”我们可以获得他人的经验。“思考”是获取真正意义上的知识的主要手段，很多人看过许多书但记住的内容寥寥，原因就在于缺乏思考。
行动建议
如果想要系统的学*，可以选择读书；
如果想要快捷的学*，可以选择网络学*；
如果想要更快捷的学*，可以选择跟人学*；
如果想要事事都有收获，可以选择从做事中学*并及时复盘。
3崇尚逻辑，追求深入思考
有时候，尽管论点和论据之间全无逻辑联系，却可以用一种“显然合理”的姿态绑在一起。书中讲了这样一个故事：
一个星期六的早上，牧师正在准备第二天布道的讲稿。他的妻子有事出去了，小儿子在一边吵闹不休，严重干扰了他的思路。心烦意乱之中，牧师随手拿起一本旧杂志，从里面挑出一幅色彩鲜艳的世界地图，撕成碎片，丢在地上，对儿子说：“约翰，如果你能拼好这张地图，我就给你2角5分钱。”牧师以为这件事会花掉儿子整整一个上午，但没过10分钟，儿子就拿着拼得完完整整的地图敲响了他的房门。牧师对此十分惊奇，他问道：“孩子，你怎么这么快就拼好了？”“啊，”小约翰说，“这很容易。地图的另一面有一个人的照片，我试着把这个人的照片拼到一起，然后把它翻过来。我想如果这个人是正确的，那么，这个世界也就是正确的。”牧师笑了，爽快地付给儿子2角5分钱，对他说：“谢谢你！你替我准备了明天布道的题目——如果一个人是正确的，他的世界就会是正确的。”
我最初听这个故事的时候不加思考地接受了牧师这个存在明显逻辑错误的结论：如果一个人是正确的，他的世界就会是正确的。而实际上，这个故事是比较符合逻辑地告诉我们：换一个角度，也许我们就能找到很简单的方法来解决复杂的问题。
曾看到过这样一段话：人类中大约80%的人拒绝思考、害怕思考，剩下20%中又有80%常常用错误的方法思考，综合来看只有不到4%的人能用简单且清楚的方式把问题想明白，而这4%的人最终大多数选择了沉默或者成为负面力量的帮凶。人类发展史就是极少数想明白的人不停自我挣扎的同时，被绝大多数的人谩骂、侮辱、陷害、谋杀的历史。我们暂且不论这是否属实，我们只要从现在开始学会思考、正确地思考。
行动建议
从现在开始，在一段时间里，比如1个月，时刻注意自己或自己被灌输的每一个念头，思考其中的逻辑关系，并进行深入地思考。
4学会有效倾听
在书中作者提到，交流的有效有否往往更取决于听者而非说者，失败的交流往往源于听者的疏忽。倾听能力的强弱，几乎能够决定一个人的命运，因为绝大部分时间里，任何一个人的生存和发展都依赖听某些人的话以及依赖某些人听他的话。教师在课堂上对下面的学生们教授内容而往往只有少数能准确把握内容要点--倾听能力的差异也许是这种尴尬的最好解释之一。
行动建议
倾听过程中克制“过早质疑”，就算需要质疑，一定要等到对方把话说完。
“过早质疑”不仅会造成幻觉—对方的论证不堪一击，还会让听者进入排斥状态。
倾听过程中，做好“回顾”。“回顾”即说者刚刚都讲了些什么？
说者的内容可以分为两类：事实和看法。对于事实，我们要花时间想想“他所说的内容真实吗”。对于看法，我们要花时间想想“这个看法的根源在哪”。
倾听过程中，做好“预期”。“预期”即猜想讲者下一步会讲什么？
这个步骤会自动集中听者的注意力、有助于正确把握和组织说者论述的内容、能听到更多原本听不到的内容。
一旦决定倾听，主动帮助说者进入“倾诉”状态。
《把时间当作朋友》这本书还有许多内容值得读一读，如现实、应用、积累等。对于我来说，读完这本书最大的收获是让我开始审视自己并作出选择，是做快乐的猪，还是痛苦的苏格拉底？一切都靠积累，一切都可提前准备，越早醒悟越好，把时间当做朋友，专心打造一个优秀、独立、会思考的自己。
很佩服作者的文字功底，把一本很说教的书写的如此幽默风趣，引人捧腹，但更引人反思。人最大的敌人就是自己拒绝学*，懒于思考，*惯拖延，避难就易，急于求成，缺乏耐心，难以持久，理想的巨人行动的矮子……
心智是决定了人与人之间差异化日渐增大的原因。在人类共有的弱点面前，拥有强大的心智的人，会通过控制自己的大脑，进而控制自己的思考，进而控制自己的情绪和行动。而通过不断的学*知识，应用知识和运用实践，一个人的心智又获得不断的提升，形成正向循环。
我以前就是一个心智低下的人，不愿意做有用但无趣地事情，只看得到眼前的收益，没有长远的计划，得过且过，放纵自己的欲望和懒惰，内心空虚找不到方向…直到去年意识到自己的低配生活后，开始努力改变，跳槽转行换岗，持续学*了4个月直至现在，虽然进步很慢，但是每天都在不断的持续投入时间。意识到自己的情绪不够稳定，重拾读书，坚持了两个月，内心渐渐的变得丰富而宁静，降低对外界的期待。毕业后放纵的的生活养出乐一身的肥肉，开始减肥，4个月恢复到毕业前的状态。现在每天都会记账，写日记，健身，看书，学*，很意外的是这些都已经成为*惯，不再需要耗费意志力。看完这本书，我要开始掌控自己的时间，把最重要的时间留给最重要的事和人上面。
希拉里说过：“所谓优秀的领导，能够把人们带到他们想去的地方；而所谓卓越的领导，能够把人们带到他们应该去的但是没想到过要去的地方”。
运气只是一种概率统计学，和你一点关系都没有，它不会因为你的主观想法产生变化。不管好运，还是厄运降临，都需要坦然对待
耐心是成功的根本，大部分人性的弱点都可以归结于没有耐心，耐心的对待自己，耐心的对待家人，耐心的对待那些在你身上花了时间的人，他们已经成为你生命的一部分，何不让这部分生命更加闪耀。
人有一种特殊的能力就是“忘记痛苦”，你试着回想一下昨天、前天、上周、上月、去年、前年的痛苦的事情，能写出来的事情越来越少了。
把尴尬的事情，都记录在一起，然后定期回顾，时刻提醒自己还有哪些缺点，不断改进。
养成记录时间开销、每日计划、定期总结的*惯，多做有益的事情，而不是有趣的事情。
理性的看待迟到，原谅每一个迟到的人，因为人的一生不可能避免迟到，把每个人的迟到都纳入到计划当中，并为迟到所耽误的时间准备一些可以提前处理的事情，这样你就不会因自己或别人迟到感到烦躁。但还是要尽量要避免自己的迟到，因为这并不是一个好*惯，而且绝大多数人会对此非常反感。
不要被自己的思维所左右，要学会控制思维，当思维异常活跃时，要知道如何把自己收回来，而不是随着思绪飞扬。
优秀的人更容易建立人脉，假如比尔盖茨要来结识我，我一定会用我最大的热情接待他。
心智的力量，主要体现在自制能力，时时刻刻要保持头脑清醒，知道自己在做什么，把痛苦的事情变成快乐的事情，然后坚持做下去。
学会做计划，做合理的计划，不做无用的计划。首先从短期计划做起，然后慢慢学会做长期计划。比计划更重要的是行动，计划再完美，如果完成不了，就没有任何意义。计划一定要合理，要切合实际，也要有一定的冗余度。
每个人的效率都是有差异的，人不可能一直保持100%的效率工作，就连机器也不能长时间的保持100%的负载运行，否则会提前报废，为了高效率的工作，请给自己一些放松的时间。
小心所谓的《成功学》，多追求【无需比较】就可以获得的幸福，例如：工作上的成就，家庭的美满，身体的健康。
努力固然重要，但比努力更重要的其实是背景和运气，这并不意味着不需要努力，而是想说不要以为努力了就一定能成功。
你是独一无二的，这个说法虽然让人心情澎湃，但只是从基因的角度来看而已，并不意味你就有多牛逼，你每天还是和大家一样挤着公交车、啃着面包上班。
人脉固然重要，但远远没有你想得那么重要，只要你足够有优秀，你会更容易建立你想要的人脉，人的时间和精力是有限的，不要过分追求人脉，而忽视了自我提升。
学会开源节流，同一时间做两件事情，就是很好的开源，比如：跑步时听英语，等车时给家人打个电话，等等。节流就是尽量只做自己的计划内的事情，没有计划的事情不要做，特别是那些突然想到的而且不重要的娱乐活动，请排到计划之后面再做，当然非常重要而且很紧急的事情还是要马上处理的。
最终的解决方案就是，万事皆可提起准备，注重*日里的积累，才能在关键时刻信手拈来。机会随时都有，就看你准备好没有。
——把时间当作朋友读书笔记6篇
关于时间
1.时间是不可能被管理的，它不管你是谁，它只管自顾个地流逝，我们必须想清楚，看明白：“问题出在我们自己身上”
我们所面临的问题，与时间，管理或时间管理都没有多大的关系，解决问题的核心思想只有一个：“一切靠积累”，深信积累的力量，时间就是你的朋友，否则它就是你的敌人。
2.当脑子里闪出类似：“要是我现在还年轻就好了，要是我当初不贪玩，少去蹦极和打王者荣耀吃鸡就好了”的念头的时候，要马上提醒自己说：“停，这个念头最没用了，最愚蠢，且最耽误事了”
要想知道类似的念头是多么可笑，不妨听听我们常常听到的一句话：要是我不浪费那么多时间就好了......
可是，我们已经浪费了那么多时间，现在竟然还在浪费时间！！
3.很多人不懂得等待的必要性，最终的结局是：同样也等了，因为不等也得等，时间才不管你究竟是谁，但等来的结果却是另外一个，反正不是通过耐心等待应该获得的哪一个。
关于思考
1.作为一个人，在这一生中可能遇到最震撼的精力莫过于发现这样一个神奇的现象：我们竟然可以用自己的大脑控制自己的大脑。
2.思考虽然不费力气，但实在是太麻烦了，为了避免麻烦而把思考推给别人是一种常见的解脱手段，由此，太多数人身上出现了大量“迷信权威”的现象
独立思考的一把钥匙是这样的：权威不一定等于正确。进一步要明白：就算权威正确，也只是权威表达了正确，而非正确属于权威，最后要清楚：权威只是权威，正确就是正确，他俩什么时候都不是一回事
3.很多人坚持拒绝思考，然后用天底下最累的方式生活而不自知。哲学家罗素感慨道：“很多人宁愿死也不愿意思考”，然后戏谑到：“实际上，他们确实死的很快”
关于学*
1.学*是投资回报率最高的行为。
2.观察和阅读是扩充有限自我经验的最好手段，*时多琢磨一下“他们为什么那样做？他们为什么那样想？他们为什么那样看？”避免用傻缺，傻X来评价那些与我们想法，做法，看法不一样的人。
3.在学*的任何一个阶段，都有一段时间进展缓慢，只有经历积累的过程，“量变到质变”的效果才会出现，才有可能突飞猛进。
而很多人追求速成的根源就是：一方面自己的欲望在无限增加，一方面是要完成的事情又是那么多，另一方面是对自我的满意度不断下降，面对时间不够用的逼迫，人们总会不由自主地期望速成。
但如果做什么事情都很简单，很容易，那你凭什么会认为这件事情会落在你的头上呢？你凭什么认为你有机会呢？
接受现实，告诉自己：我有不足，我需要时间，我没办法一蹴而就。
4.放弃：“要是我早点学*，以前要是认真学*就好了”类似的想法，因为这是最蠢的想法。
以前我没有认真学*，可是我们现在竟然还不开始认真学*！！！
5.学*方法固然重要，但比起“用功”来说，方法几乎可以忽略不计。
关于计划
1.为常见任务制定流程是一个必须养成的*惯，一个人在梳理流程的过程中，会不由自主地思考其中细节，考虑各种事情的突**况和应对方案。
在做任何事情之前，也要尝试把将要做的事情的整个过程在脑子里预演甚至数遍，这样我们才有可能在执行任务的过程中有出色的表现，对突发实况才能够更从容地应对。
2.定计划和目标的时候千万不要一下子定下“100分”的目标，因为一开始你还是充满信心地去行动，但慢慢得你会被无法达到目标的挫败感折磨到崩溃。
3.做任何事情之前先判断其熟悉程度（或陌生程度）。再据判断估算完成任务所需要的时间，通常情况下，“反正比一般人想得长多了”倒是一个屡试不爽的假设。
关于行动
1.以后不管什么任务，永远不要问“什么时候开始才好”，因为答案只有一个：现在！
2.事情往往不是我们想象的那么简单，我们常常面临的尴尬局面是：如果不开始行动，我们根本无从判断目标是不是可行，或者反过来，目标是不是可行，于是，往往只有开始行动之后，才能够做成正确的判断和决策。
在行动中，如果发现既定的目标确实是不现实的，不可行的，那么“半途而废”不仅不意味着失败，反而意味着决策者的无比理智。
3.别人是不是一个成功的人，是不是一个特别努力的人，本质上与我们没什么关系，我们该努力还得努力，不应该仅仅因为别人努力或者不努力，就我们就应该放弃努力。
4.很多人在看到别人成功了之后，心中就会想：那只是我没去做而已，我要去做了，就轮不着你了，而且我要做了肯定做的比你的还要好，所以自以为还是比对方强，获取这种虚伪的成就感，而这些人往往在行动的时候根本，也压根坚持不过三秒。
5.做好这件事情究竟对我有什么意义？如果有，那就立马去做。努力去做，坚持去做，直到做好为止，没有其他选择。
时间管理
1.合理的时间规划应该是这样的：迅速做完简单的部分，把节省下来的时间放到困难的部分的处理上，而不是用几乎全部的时间处理简单的部分，然后忽视，逃避，漠视困难的部分。
简单的事情流程化，让它化为*惯，不用思考就能做，复杂的事情概念化，把核心问题找到并定义，然后思考着去寻找解决方案。
2.任何人都不可能100%的有效率，，至少不可能总是100%有效率，因为这就像一个始终用100%的功率运转的机器一样，由于损耗太大而提前报废。
人和人是有区别的，就好像车跟车的油耗不同一样，不要拿别人的时间规划表强行用在自己身上。
3.所以在做时间预算的时候，我们一定要留有空间，一方面我们必须清楚会有意外事件发生，一方面我们必须使用适当的方法休息，放松和回复精力，有压力，有休息，才有稳健的成长，而不是在某一方面拉到极致。
很多时候鱼和熊掌不可兼得----你必须选择，而这也会让你清楚一个简单的事实：选择意味着放弃，但你总要做出选择，你不可能想要一个好的结果而不需要付出任何代价。
4.在一个所有人都匆匆忙忙，都在追求速成的世界里，想要放慢节奏实在是一件非常困难的事情，但是，我们应该记住的是：凡是值得做的事情，都值得慢慢去做，做很久很久。
关于成果
1.有用的道理往往都是简单的，甚至简单到令大多数人不由自主地忽视的地步，很多人都听过水滴石穿的道理，但是谁真正去试过？你去试一试你就会发现，世界上没有几块石头经得起日积月累不间断地滴，早晚会被滴穿。
2.坚持，其实就是重复，而重复，说到底就是时间的投入，准确来说是大量时间的投入。
所谓的幸运就是当你准备好的时候机会来了，
而灵感的出现，也只不过是“量变到质变”的那一瞬间突然绽放的铁树之花，是长时间积累后的果实。
3.一定要想清楚并牢牢记住：“相信运气其实是缺乏自制力的表现”
所有的成功，本质上都是一样的，先花上相当的时间和精力去锁定一个方向或者目标，确定他现实可行之后，运用心智的力量，在这个方向投入更多的时间，比更多再多一点的时间，把时间当作朋友，一路前行。
4.任何积累都需要时间，而且必然需要漫长的时间，也正因为如此，大多数人才不肯积累，不愿积累，甚至不屑积累。
5.相信我，哪怕养成任何一个很小的*惯都需要挣扎，都需要很长的时间去适应和坚持，但貌似痛苦挣扎的过程，在将来的某个时刻终将变得其乐无穷
只要不停地往前走，早晚可以走到一个鲜花盛开的地方，在那里，无论雾有多大，我们总是可以看到那些“花”，因为距离足够*了。
关于生活
1.生活本身就不完美，谁的生活不是磕磕绊绊？谁在死去的时候没有一丝遗憾？现实如此，只能接受
百分百接受现实也许痛苦，但要醒悟---没有其他办法，时间是现实的人的朋友，是不现实的人的敌人，时间不是故意这样做，只不过事实如此。
——《把时间当朋友》读书笔记 (菁华5篇)
《把时间当作朋友》这本书，希望读者读纸质的，并且是正版的`。还要写读书笔记。读正版读图书，是尊重作者劳动的表现，是鼓励作者能创作更优秀作品动力的源泉。是作者观察社会，总结规律，精华思想的完美呈现。我作为图书发行者，本身也是一位读者，感觉自己好像有责任来做这件事，应该做得更好，来引领*梦登山队队友和更多的人读起来，做到“行万里路，读万卷书，”让灵魂和身体都在路上，把工作和生活当做修行场，从而活出最好的自己，为个人梦、家族梦和*梦加油！
经过一翻折腾，图书终于到手。素雅的封皮，超想象力的迷宫图，让我快速地浏览到了下目录和序，也许是心不静，没有什么印像。终于在晚上才认真地读完了他的序。
作者开宗明义地说，这不是一本时间管理的书，人没有办法管理时间的，时间也是不听从作何人的管理。它只会自顾自一如既住地流逝。要管理的不是时间，而是自己。主张一个人必须在开启心智，提高思考能力之后，才能够用正确的方法做正确的事情。也只有这样，时间才会是朋友，否则，他就是敌人。如使用时间的人心智太低，使用所谓的时间管理，能治标，不能治本，甚至既不治标，更不治本。
作者认为这不是一本成功学书籍，而是认为所谓的成功，从来都不是人人都可以做到的事情，过去不是，现在不是，将来依然不是。作者认为成长比成功更重要。这一点，我也是一直是这么认为的。但无理论来支持和认证。主要是自己懒，不想干这活哟。阅读后让我思考一个问题，人人都说“活出最好的自己”，怎么样才能做到呢？现在至少让我明白让自己处于成长的路上，哪怕每天进步一点点，坚持下去，就能做最好的自己。
作者认为人的理性是在接受现实的基础上建立的。不能接受现实，一切都是虚妄。只有坚强的人才能接纳现实，才能做到接纳是福。才能有力量朝着自己的梦想前进。活出精彩的人生。
假期在季部长的推荐下，有幸能读得《把时间当做朋作》这本好书。对初入职的我来说，在这个年纪读到这样的好书真是一种幸运。正如书的序言所说：“这不是成功学书籍，不是心灵鸡汤式的书籍，不是讲大道理的书，更不是一本可以随便翻翻的书。”
现在市场上，关于速成的成功学书籍实在是多，迷茫、困顿的时候我们就拿这样的成功学书籍来自我安慰、自我鼓励。实际上，速成是绝无可能的。我们都知道养成*惯是需要花费很长时间的，不管是好*惯还是坏*惯，而要一下子改掉坏*惯，可能需要我们用养成*惯的同样时间成本去换来。所以我们要正视这样的问题，想要速成，反而会打击我们的信心，只有明白成功是一步一个脚印去实践的，我们才能放下浮躁的心脚踏实地。
这本书除了告诉我们速成是不可能的之外，还告诉我们完美是不存在的。*有句老话说得好：“人无完人”。人都难以是完美的了，更别说要靠人去完成的事情。我们承认了这一点，才会给自己制定切实的目标计划，不断地努力接*完美。
对从事教师这一行的我来说，读这本书还有一个最大的感受，那就是：未知永远都存在，我们要做的就是学会记录与积累。每个人生来都是以无知为起点的，而成长之路就是求知之路。我们在教育我们的学生的时候，也要灌输这种思想，学会记录并去探索，让自己成为一个用心的人。用心做事，这个世界才会用心对你。
很佩服作者的文字功底，把一本很说教的书写的如此幽默风趣，引人捧腹，但更引人反思。
人最大的敌人就是自己—拒绝学*，懒于思考，*惯拖延，避难就易，急于求成，缺乏耐心，难以持久，理想的巨人行动的矮子…
心智是决定了人与人之间差异化日渐增大的原因。在人类共有的弱点面前，拥有强大的心智的人，会通过控制自己的大脑，进而控制自己的思考，进而控制自己的情绪和行动。而通过不断的学*知识，应用知识和运用实践，一个人的心智又获得不断的提升，形成正向循环。
我以前就是一个心智低下的人，不愿意做有用但无趣地事情，只看得到眼前的收益，没有长远的计划，得过且过，放纵自己的欲望和懒惰，内心空虚找不到方向…直到去年意识到自己的低配生活后，开始努力改变，跳槽转行换岗，持续学*了4个月直至现在，虽然进步很慢，但是每天都在不断的持续投入时间。意识到自己的情绪不够稳定，重拾读书，坚持了两个月，内心渐渐的变得丰富而宁静，降低对外界的期待。毕业后放纵的的生活养出乐一身的肥肉，开始减肥，4个月恢复到毕业前的状态。现在每天都会记账，写日记，健身，看书，学*，很意外的是这些都已经成为*惯，不再需要耗费意志力。看完这本书，我要开始掌控自己的时间，把最重要的时间留给最重要的事和人上面。
时间如白驹过隙，在弹指间灰飞烟灭。然而，时间并不是手中的沙子，你捏的越紧，它留得越快。
虽然时间是无形的，但是它是可控的，只是我们大多数人常常疏于管理时间罢了。与其说这本书是时间管理，倒不如说是一本经验分享的书籍，将自己的世界观和价值观娓娓道来，让人读来饶有兴致。
把时间当作朋友最重要的一点是，意识到时间的珍贵并愿意积极开启自己的心智模式去面对生活。无论做什么事情，只要方向是正确的，你就该坚持下去，不断重复并改进，只有这样，才有可能优于一般人而有所专长，并从中找到成就感来开启心智改变人生之旅。
生活并非坦途，你要做的，就是积极应对那些所谓的'变化挫折惊喜或是惊吓。当你提前做好了心理准备并预测到了前方非坦途时，你才有更多的选择，才不惊慌而自乱阵脚。
我觉得，其实成功就是你永远保持求知的欲望和向上的动力，你变得一天比一天好。如果一个人不去学*，整体无所事事，假以时日，本领就会退化到**前呢。这一点，我深有体会。同样，如果坚持不懈，你就会发现，越努力越幸运。这也是我最*两个月坚持后的体会，而且我还会一直坚持下去。我也相信，最终，我会遇见更好的自己！
行动胜于计划，就如训练口语时，流利度胜于发音一样。
行动起来吧，不做你怎么知道自己行不行？就像我在利用微信读书这个软件看书，起初一周两个小时的看书时长就觉得好难，可是后来就变成了3—5个小时，再后来我告诉自己一周7小时的阅读时长就够了，可是上周我竟然突破了10个小时！而我回想了一下，我的时间大多都来自于给孩子喂奶的时候或者她在熟睡的清晨或早上。
你的潜力无限，一切都需心智提携！时间这位朋友，请你多多指教！
昨天一觉醒来，头晕目眩，身体甚为不适，于是在床上躺了一天。这一段时间，一直在电脑前熬夜到很晚，怀疑是用脑过度或者劳累过度，又缺乏锻炼，身体不支。因为答应朋友要帮其写毕业设计，尚未完工，心里很着急。于是突然想起《把时间当作朋友》里的观点：加班或者熬夜永远不是提高时间使用率的最佳方式，甚至会适得其反。今天有时间，把前段时间看的《把》写点读后感。
很多人在做事情前总是瞻前顾后，总是想询问一种最快速、最高效的方式，但是在怀疑和不断想法设法获取“最优”的方式过程中，白白浪费掉很多的时间。作者的观点是，去做它。一件事，你设想的再好，如果不去做就等于零。有些时候，你用的方式尽管不是“最优’的，但是只要坚持下去，就一定会到达终点。地球是圆的，如果你想到南极，即使朝着北极的方向也终于会有一天到达南极。所以，不需要搞明白学*他究竟对你有多大的用处，不需要搞明白什么要的方式更高效一点，你仅仅需要抓住一种方法矢志不渝的走下去。
为了引出这个观点，作者以下五个问题引出自己的观点：上司真的很愚蠢吗？你真的那么优秀吗？兴趣真的有那么重要吗？学*方法真的至关重要吗？盲打究竟是否值得学会？我觉得作者举出的孔子“三省吾身”的例子非常值得我们反思——孔子每天来反省自己三次或者列出三件事情来反省，都并不重要，重要的是孔子每天都在“反省”。
人们总是*惯遗忘痛苦，这是与生俱来的本领。如果人总是能清楚的记得自己所经受过的痛苦，那真是很糟糕的一件事情。据统计，一个人如果做了截肢手术，在手术内的六个月会不断的产生自杀的念头。但如果六个月之内这个人没有自杀成功，那么之后他轻生的概率已经非常小了。因为我们的大脑拥有遗忘痛苦的能力。想起多年前一件事，那时候食物中毒半夜去医院挂号，当时想必是非常痛苦的，意识也不算太清醒。但是现在留下来的记忆里只有当时实*护士是怎样扎了多次都没给那个小胖子扎上针，回忆到的是护士为了扎对位置给我手上画圈圈。当时怎样的疼痛都已经忘的一干二净。因此带来的负面作用是：这个人会很轻易的原谅自己。好了伤疤忘了痛大抵就是说的这样吧。
为了弥补这种遗忘给自己带来的损失，作者给出了两种方法：第一种，在你痛苦或者面临尴尬的时候，尽量把所遭遇的记录下来。这样你就可以时刻提醒着自己，下次犯错时就会不停的提醒自己。第二种方法，在遭遇痛苦或者尴尬时，尽量弱化自己的痛苦感受。减少抱怨，减少借口。这个世界并不是对你一个人不公*。只要你不是特别痛苦，你的大脑就不会轻易忘记这件事情，就可以做到以此为鉴了。
——《把整个心灵献给孩子》读书笔记
《把整个心灵献给孩子》读书笔记
当仔细品读一部作品后，相信大家的视野一定开拓了不少，是时候静下心来好好写写读书笔记了。那么如何写读书笔记才能更有感染力呢？下面是小编为大家整理的《把整个心灵献给孩子》读书笔记，仅供参考，大家一起来看看吧。
《把整个心灵献给孩子》是苏霍姆林斯基的晚年之作，该**述了作者晚年期间与一个班的三十一名学生朝夕相处的*凡岁月，内容是一年级小学预备班和四年级小学班的日常教育和教学工作。咋看之下没有什么奇特之处。那么这本书的魅力何在？掩卷细思，一颗热爱教育工作、热爱儿童的火热的心锁迸发出来的无穷创造力呵生命力，正式它的魅力所在。
本书第一部分讲述“快乐学校”，是出自这位教育家的爱心的一项成功创举。作者以满腔热情发出了“要还给孩子一个快乐的童年”的呼声。
本书第二部分《儿童时代》写的是小学四年的学校教育。这部分总结了苏霍姆林斯基的小学教育思想，强调健康和掌握知识的范围，反对过重的课业压力。
在苏霍姆林斯基的思想中，德育是非常重要的。同时德智体美劳五育是紧密相联的。他一方面把小学生的健康提到了首位，同时又指出合理的学*生活、劳动、丰富的精神生活对于儿童身心健康的重大影响。而作者本身也正是为了培养这样一种和谐的人呕心沥血。可以看到，帕夫雷什中学创造的丰富多彩的活动都是从属于这一目标的。“德智体美劳”五个字，绝不是孤立的，它们之间是有缠绵不断的关系的。尽管这五个字的各自用处不同，但却都紧紧联系着个人之人生与社会。作为教师一言一行都无不在影响学生。所以，教师要不断的提高自己，完善自己，要做学生的楷模。
因为喜欢看大教育家苏霍姆林斯基的《把整个心灵献给孩子》所以把自己喜欢的句子摘录下来。顺便谈谈自己的感悟。
1、对教师来讲，生活中什么是最重要的呢？我可以毫不犹疑地回答说：爱孩子。
爱孩子，应该说是作为教师的最基本的条件，但如果是始终如一的爱，坚持不懈的爱，面向全体的爱，也是不容易做到的。爱孩子，很重要的一点是爱得要纯粹。不是施舍，不搀杂功利。苏霍姆林斯基说：“我想给孩子们带来快乐，而孩子们的快乐，对于我就是最大的幸福。”只有这样，把孩子放在自己的心灵深处怜惜、爱护，走进他们的情感世界，了解他们的喜怒哀乐，和他们一起欢笑，一起忧伤，才能赢得孩子的心。同时，无论年青还是年老，教师都要拥有童心。以孩子的眼光来看待事物，时时提醒自己，我们的教育对象是孩子，你就能够更宽容，更豁达，也能够让孩子更喜欢你。
2、儿童世界是一个特殊的世界，儿童有他们自己的善恶和荣辱观念及人的尊严观念；他们有自己的审美标准，甚至有自己的时间尺度：童年时代，一天犹如一年，而一年则是无限长的。我一向认为，要进入童年这个神秘之宫，就必须在某种程度上变成一个孩子。
把孩子放在自己的心灵深处怜惜、爱护，走进他们的情感世界，了解他们的喜怒哀乐，和他们一起欢笑，一起忧伤，才能赢得孩子的心。同时，无论年青还是年老，教师都要拥有童心。以孩子的眼光来看待事物，时时提醒自己，我们的教育对象是孩子，你就能够更宽容，更豁达，也能够让孩子更喜欢你。
2、学*，是儿童精神生活的一个非常重要的，但不是唯一的领域。真正的学校，那是獐集体的在一定历史条件下多彩的精神生活，它以多种多样的志趣和爱好把施教者与受教者联系在一起。
让孩子在快乐中学*，是一个教师最大的.收获。
前几日，终于把苏老的这本着作完整地拜读了，下面是我的一些感触，与大家共勉：
苏霍姆林斯基在字里行间流露出他对教育实践的爱，包括他对教育事业的爱、对孩子的爱以及对孩子实施爱的教育，他说：“要成为孩子的真正教育者，就要把自己的心奉献给他们！”
的确，爱是人类复杂情感中高尚的结晶。父母对孩子的爱，有着本能之爱的情感成份，往往较多地渗透着长辈对下一代的保护、支配的情绪色彩，甚至掺杂无原则的将就和溺爱。师爱则具有完全不同于父母之爱的特征。师爱的本质，是教师对学生的主动给予，是奉献，它表现为教师对学生的关心、尊重、负责和理解，教师首先应该是一个有爱心的人，我们的教育本质上实在就是爱的教育。苏霍姆林斯基在书的前言部分写到：“我生活中什么是最重要的呢？我可以尽不犹豫地回答说：爱孩子。”
热爱学生是教师的天职，是教师高尚道德情操的体现，其对孩子们深沉的爱，兼有父母的亲昵温存和睿智的严厉与严格要求相结合的那种爱。该书中浸透着苏霍姆林斯基对孩子们的爱，正如他在书中所说：“我想给孩子们带来快乐，而孩子们的快乐，对于我是最大的幸福。”只有像苏霍姆林斯基那样把孩子放到心灵的深处，和孩子们共同活动，在活动中与孩子们进行活跃的、自然的、不中断的交往，才能成为孩子的知心的朋友，到达教育活动的至高境界。 爱孩子首先要接触孩子。苏霍姆林斯基以为“教师不仅要成为一个教导者，而且要成为学生的朋友，和他们一起克服困难，一起感受欢乐和忧愁，要忘记自己是个教师。”
看到这里，我不由得想到我刚上班时的一些事：我们开始以为拥有丰富的知识就能当好教师，结果却不是那样，哪怕你满腹经纶，口若悬河，课堂上照样会有人充耳不闻。我们当时在想是不是教学方法有题目，随后的教学中自己更加注重教学方法多样化，教学魅力确实提升了，但仍有人对你熟视无睹。我们当时挺困惑、挺委屈。后来与老教师交谈后我们才知道题目的所在，原因是我们在刚开始的时候没有主动参与到孩子中往，与他们的交流不够。以后的日子里我们放下身份，怀着童心主动往找孩子们，主动与他们交流，与他们“打成一片”，作为孩子的知心朋友与他们一起学*，一起做游戏，最后师天生为了好朋友，建立了深厚的感情，时间固然很短，但我们对孩子付出了真心、付出了爱，同时也得到了孩子们的爱和尊重。
苏霍姆林斯基，一个伟大的教育家，一个把整个心灵都献给孩子的人，对于他的教育故事，一则印象最深的故事就是：
一天早晨，苏霍姆林斯基在校园里散步，看到幼儿园一个4岁的女孩摘下了校园的花房里新开的最大的一朵玫瑰花，从容地向外走。苏霍姆林斯基很想知道她为什么要摘花，就弯下腰亲切地问：“孩子，你摘这朵花是送给谁的？能告诉我吗？”小女孩说：“我奶奶病得很重，我告诉她学校里有这样一朵大玫瑰花，奶奶不相信，我现在摘下来送给她看，看过后我就把花送回来。”苏霍姆林斯基的心颤动了，他带着小女孩，从花房里又摘下了两朵大玫瑰花，对孩子说：“这一朵是奖给你的，你是一个懂得爱的孩子；这一朵是送给你妈妈的，感谢她养育了你这样好的孩子。”
这个故事是意味深长的。对于苏霍姆林斯基来说，没有什么比人更重要的了。他谈论的中心始终是人，人的思想、人的智力、人的情感。苏霍姆林斯基的著作，没有生硬的说教，没有繁琐的理论，只有温和的话语和天才的思想，丰富着我们的心灵，如同聆听一位长者的谆谆教诲。
只有那些始终不忘记自己也曾经是个孩子的人才能成为真正的教师。
苏霍姆林斯基说：“要成为孩子的真正教育者，就要把自己的心奉献给他们！”作者深爱着这些孩子，他亲昵地称他们为“小家伙、小鬼”，他认为教师首要的职责就是“爱孩子”。因为爱，他期望每一个孩子都有着健康的体魄；因为爱，他也竭尽全力去帮助孩子们学会学*。爱孩子，应该说是作为教师的最基本的条件，但如果是始终如一的爱，坚持不懈的爱，面向全体的爱，也是不容易做到的。爱孩子，很重要的一点是爱得要纯粹。不是施舍，不搀杂功利。苏霍姆林斯基说：“我想给孩子们带来快乐，而孩子们的快乐，对于我就是最大的幸福。”只有把孩子放在自己的心灵深处怜惜、爱护，走进他们的情感世界，了解他们的喜怒哀乐，和他们一起欢笑，一起忧伤，才能赢得孩子的心。同时，无论年青还是年老，教师都要拥有童心。以孩子的眼光来看待事物，时时提醒自己，我们的教育对象是孩子，你就能够更宽容，更豁达，也能够让孩子更喜欢你。
《把整个心灵献给孩子》启发我们在日常的教育活动中，不要吝啬自己动人的微笑，由衷的赞叹，热情的鼓励，真诚的帮助和无私的爱心，它们是清香宜人的玫瑰，它们是哺育万物的阳光雨露，它们是滋补孩子们心灵的灵丹妙药。
读了苏霍姆林斯基的《把整个心灵献给孩子》，我体会到了作为一名教师的光荣，因为孩子像是一块块未经雕琢的璞玉，自然而美好，教师的工作就是结合孩子们自身的特点，将他们雕琢成一件件艺术品，同时，教师又是一个对人的素质要求很高的职业，没有学识、品德、智慧等一把把“刻刀”在手，是不能完成艺术品的创作的。但苏霍姆林斯基做的很好。究其原因，我觉得以下几点十分重要。
一、他拥有正确的教育理念。
当其他的孩子被勒令坐在教室里听老师讲解枯燥无味的知识时，他却带孩子们去野外玩耍，在黄昏时分看着夕阳和云彩编者自己的故事，以此来激发孩子们的想象力，他让孩子们自己动手建造城堡，去看望生病的老爷爷……在这些过程中，他逐步地启发孩子们去发现生活中的问题，感受大自然的美好。他的理念是：不要让学*成为孩子们的精神负担，在与自然的接触中感受到快乐，让他们保持对周围世界的兴趣，成为世界的探索者。其实，教育是为了让人更好地生活，而作为教育活动指导原则的教育理念在在实现教育目的的过程中起着重要作用，只有指导原则是正确的，才能根据教育过程中的条件确定教育活动的方式，最终达成理想的教育目的，产生好的教育结果。
二、他是一位生活的智者，是生活中美的发现者。
教师对学生的影响不仅仅通过课堂上教授的知识体现出来，更多的是体现在潜默异化的生活影响上面。他带孩子们去大自然中旅行，是因为作为教师的他自己感受到了自然之美，并通过旅行发现的方式向学生传达这种美的体验，如果他自己对此没有深切的感受，大自然的一草一木没有在他的心中产生过激动、兴奋、美好的情感，那么，即使把孩子们带进森林和田野，他也无法引导孩子们去发现大自然的美丽。他说过，自然是孩子们语言、情感发展的源头。我想，只有自己对生活中的美时有发现、时有体悟，孩子们语言、情感的源头才能有“源头活水”。
三、他拥有对学生、对教育的爱心和热情。
若没有这颗爱心，他不会细心关注每个孩子的精神状态，不会对他们的家庭情况了如指掌，不会熟知他们的每一点进步……若没有这份热情，他不会费劲周折地去进行教育改革实验，不会花那么长的时间对孩子进行跟踪调查以便取得真实可靠的第一手资料……正如他自己说的“诚然，这颗心也有过疲倦的时刻。而每当它精疲力竭时，孩子们啊，我就回到你们身旁来。你们的欢声笑语就给我的心田注入新的力量……”我想每个老师都会经历职业倦怠期，每当自己感觉精疲力竭时不妨看看这段文字，它会给自己莫大的鼓舞！
把整个心灵献给孩子，把毕生的爱倾注到自己所爱的事业中去，教师不仅是最光荣的人，而且是最幸福的人！
——《把栏杆拍遍》读书笔记菁选
《把栏杆拍遍》读书笔记
当看完一本著作后，大家心中一定是萌生了不少心得，需要写一篇读书笔记好好地作记录了。那么你真的懂得怎么写读书笔记吗？以下是小编精心整理的《把栏杆拍遍》读书笔记，希望对大家有所帮助。
梁衡的文章读到现在，最喜欢看他写的议论文。我一向坚信，不论写什么样的文章，将自己独一无二的思想传递出来的才算是成功。梁衡的议论文与我的评判标准完全重合，句句振振有词、掷地有声。特别是那篇《怎样区分低俗、通俗和高雅》，思辨的力度，简直让人拜服。但今天其实想呈现的，是一些有关于读了梁老的文章后，我的思辨。
读了《教材的力量》后，我吃惊于那篇《晋祠》居然影响到了那么多的学生，更吃惊于我当初读它时却没受什么感动——甚至说，根本没什么感觉。我在读到本书第三单元的时候还特地重读了《晋祠》原文，的的确确是生动美妙。可为什么当初学这篇文章的我，就没有感受到呢？
我“思辨”了一下，觉得原因有二：
第一个是因为老师没教好。我们的老师在上课之前就在大屏幕上放出了她自己去晋祠游玩时的照片，照片上的晋祠泯然典型的“中国式景区”，游人密密麻麻，小贩熙熙攘攘。上课了，老师对着大屏幕为我们介绍晋祠：“我去的时候晋祠里面外面都是小摊贩，哎呦，真的是乱七八糟的……好了，我们来看文章……你看这里，描写得多美啊！”殊不知，我们早已因为她对于晋祠的描绘而对之感到乏然无味了。
或许是因为我从小就立志想从事教育行业，我总喜欢思考如何成为一个好老师。现在，《晋祠》的这个例子又给我带来了这方面的启示。我觉得作为一个老师，最重要也是最难达到的是引起学生对于所传授内容的兴趣。
这一点虽说难达到，但我觉得，至少应该在课堂上、讲课文时，为学生营造一个美好的`氛围，至少不应该去破坏这个氛围。即使现实真的很骨感，但我们又不是在上社会课。文章中的晋祠，处处透着古朴之美。而作为一个教师应该做的，我认为应当是最大限度地为学生们还原“晋祠式”的美，却不能用现实当中的情形来草率地带入其中，这样反而破坏了这份独一无二的美感。
第二个原因，私心觉得是因为教材编得不好。且不说排版与插图，单凭教材上对于文章的剪切，就让古色古香的晋祠又一下子逊色了很多。我一直固执地认为被用来细细品读的文章就不应该剪切任何子句、段落。读文章好比看“场中美色”（当然不是“一眼即过”）。若要看一个美人是否真美，当然要看未经过任何修饰的样子喽！美人的眉眼多情、腰肢纤细，可若直接扔给你一段细腰、柳眉，和一只骨碌骨碌转的眼珠子，这可哪里还有美感可言呵！
说得太激动了，有些言过其实。不过我觉得，文章不应该剪，像《晋祠》这样的好文章，更不应该剪。担心课时的话，老师们哪怕略过这些没有什么知识点的句段，也应该保留学生们观赏这“美人”身上各部分的权利，无论美丑。你瞧，《晋祠》原文中，其中有许多关于石像、雕刻的典故，我在读时便能能够结合着这些典故去“游”晋祠，那树、那水、那石，都是有故事的，便更显得活灵活现。可是课文中，却删去了这些段落。失去故事的晋祠变得单薄了许多，单薄到只剩下一页书纸。
“雨前初见花间蕊，雨后全无叶底花。蜂蝶纷纷过墙去，却疑春色在邻家”。剪后的文章早已“花非花”，又怎能不让我们这群年少无知的“蜂蝶”们怀疑真正的“春色”好文在课本之外的地方呢？
尧尧的话：也是育才的作业。要求读文章，写笔记。我从来不知道“读书笔记"该怎么写，跑到新生群上一问，有一个姑娘答：“边读边写呗。”然后我便意识到读书笔记就是“读书时的笔记”——这样解释可能有点古怪，不过的确给了我启示。我就把自己的在读时的思绪整理，归纳起来，便形成了这篇文章。
这个暑假，我有幸读了梁衡先生《把栏杆拍遍》这本书，阅读之后，我的感触很深。使我更加深入地了解了许多名人的内心思想和处境。
《把栏杆拍遍》是我喜爱的散文集之一。其中，光听这个名字就让人感觉很深奥，更是让我迫不及待的去打开它，阅读它。这本散文中最让我难忘的，一篇是《觅渡、觅渡、觅何处?》，这篇文章介绍了文学家，革命家瞿秋白从转党为文到从容就义的过程。他一开始就不是舞刀弄枪的人，他不仅黄埔军校讲课，也在上海大学讲过课，他的才华熠熠闪光，听课人的挤满礼堂，爬上窗台，甚至连学校的老师也挤进来听。瞿秋白与鲁迅，矛盾，郑振铎这些现代文化史上的高峰，也是齐肩置顶的呀。他的.文化，他的才华令我对他产生了浓浓的钦佩之情。
然而瞿秋白的从容就义，我觉得更是不应该，他被王明等人一巴掌打倒，永不重用，在长征时借口他有病，不带他北上，而比他年纪大的，身体弱的徐特立，谢觉哉等人都安然到达陕北，活到了建国的那一天。他其实不是被***杀的，是被王明这些左倾路线分子所杀，好比是被自己人按住脖子，等待好让敌人的屠刀来砍。而瞿秋白先是仔细的独白，然后就去从容就义，被***枪决了。所以我觉得瞿秋白的就义，实在是不应该发生，***又失去了一名无产阶级革命家。瞿秋白死后，鲁迅亲自为他编文集，装帧和用料在当时都是一流的。由此可见，鲁迅与瞿秋白之间的友谊就像马克思和***一样完美。
《把栏杆拍遍》是一本重点介绍一些历史和革命人物的散文，这本书让我十分难忘。
文章的第一段是全文的总起，它告诉读者，全文要探索的是辛弃疾怎么从一个爱国志士成为爱国词人的，以及这个过程是如何决定了他的词、他本人在文学史上的惟一性和独特地位的。作者首先就把辛弃疾放在中国历史的大背景下，抓住他的“以武起事，而最终以文为业”的特点，突出了他在中国文学史上的“唯一性”和“独特性”。
文章的主体部分是将对辛弃疾的人生遭际的介绍与对他的诗词创作的评价交错起来来写的。
作者在介绍辛弃疾的人生遭际时主要围绕他的以下几个经历：
一是他的行伍经历。这一段介绍充满了神奇色彩，他单人独马追杀偷印之贼，他跃马横刀突入敌营生擒叛将，活脱脱一个血气方刚，骁勇善战的武夫。中国历史上的大文豪有谁有这样的能耐?
二是他的为官经历。作者用数据作了这样的介绍：“他作为南宋臣民共生活了45年，倒有*20年的时间被闲置一旁，而在断断续续被使用的20多年间又有37次频繁调动。”作者客观地分析了辛弃疾南归后不为朝廷喜欢的种种原因：
其一，他太爱国家，爱百姓，爱朝廷了，于是朝廷怕他，烦他，忌用他;
其二，他工作特别认真，简直是个工作狂，于是招来许多诋毁，甚至说他独裁，犯上，皇上也就对他时用时弃;
其三，他爱提意见，45年间，他都不停地上书，不停地唠叨，不停地要求痛杀贼寇，收复失地，这怎能不让主和苟安的朝廷心烦?辛弃疾的这些特点在今天看来都是优点，是大大的优点，但在当时的朝廷看来却都成了令他们心烦的缺点，是不能容忍的缺点。于是他就只能痛拍栏杆，吟诗寄恨了。
三是他的心路历程。从一个沙场英雄对军营的渴望，到一个忧国游子对苍天的发问，从 “金瓯缺，月未圆，山河碎”的心病，到“艰辛做就，悲辛滋味，总是辛酸辛苦”的内痛，这里有悲壮的呼喊，有遗憾的叹息，也有无奈的自嘲。
作者在介绍辛弃疾的人生遭际时穿插引用了他的八首词，这些词几乎都是辛弃疾的代表作，作者在引用这些词作时既没有一引了之，也没有详加赏析，而是结合人物的命运作了精当的点评。作者首先总评辛弃疾的由行伍经历到弃戎从笔的无奈：“南归之后，他手里立即失去了钢刀利剑，就只剩下一枝羊毫软笔，他也再没有机会奔走沙场，血溅战袍，而只能笔走龙蛇，泪洒纸笺，为历史留下一声声悲壮的呼喊、遗憾的叹息和无奈的自嘲。”这里有“钢刀利剑”与“羊毫软笔”的对比，这里有“奔走沙场”与“笔走龙蛇”的对比，我们还透过“只剩下”、“泪洒”等词语真切感受到作者对诗人的同情和惋惜。
作者主要是从词作的内容和读者感受的角度来评说的，引《破阵子》时作者说“感到一种凛然杀气和磅礴之势”;引《水龙吟》时作者说“辛弃疾在这里发出的却是一声声悲怆的呼喊”;引《菩萨蛮》时作者解说道“他只有一块心病：金瓯缺，月未圆，山河碎，心不安”;引《永遇乐》时作者提醒读者辛弃疾在“自嘲自己的姓名”;引《摸鱼儿》时作者感慨道“今天我们读时，每一个字都让人一惊，直让你觉得就是一滴血，或者是一行泪”;引《水调歌头》时又告诉我们辛弃疾在“咀嚼自己的寂寞”;引两首《丑奴儿》时看似在谈词的风格，仍然揭示了辛词“于淡淡的艺术美感中，却含有深沉的政治与生活哲理”的特点。寥寥数言，一语中的。
文章主体部分巧妙地把人物的自身命运、作品以及作者的阅读感受、评说融为一体，读来饶有兴味。
文章最后一部分也就是最后一小节，作者点明了以“把栏杆拍遍”为题的原因，回应了开头，揭示了辛弃疾从一个爱国志士而成为一个“连叹一口气，也是一首好词”的爱国诗人成熟之由。
这一段的评说非常形象，什么“九蒸九晒”，什么“水煮油炸”，什么“千锤百炼”，辛弃疾在词作领域的成功完全是被“逼”出来的。历史的“歪打正着”毁掉了一个赳赳武夫，却成就了一个千古词人。
这是一篇充满阳刚之气的人物评传体散文，在写作上有很多值得借鉴之处：
一、联想丰富
本文揭示的是古代文学大家的心路历程，仅靠占有史料和作家本人的作品是不够的，还必须要有大胆的`联想和想象。本文作者就是这样。或由辛弃疾的事迹，联想到他的词作;或由他的词作，联想到他所处的的时代、他的事迹和内心世界等等。
例如，在第三段简要述说了辛弃疾南归的遭遇后，就联想到他的《破阵子》《水龙吟》两首词，引述下来并加以评说，把一个热切盼望重返沙场痛杀贼寇，而又壮志难酬的爱国将军的悲愤形象展现在读者面前。接着，又自然联想到一个问题：辛弃疾南归后为什么不为朝廷喜欢?作者引用了辛弃疾本人的话，并且概述了有关辛弃疾的事迹以及朝廷的心态，揭开了其中的谜底，这就是他太爱国、百姓、朝廷了，只要一有机会就真抓实干，时刻准备冲上前线去，这就让主和苟安的朝廷心烦，惹来诋毁，皇帝对他也就时用时弃。再如，由“弃疾”这个名，联想到他忧国的心病，联想到他表达这种忧思的词作。总之，作者通过联想和想象，把辛弃疾由爱国志士到爱国词人的心路历程展现了出来。
二、以评带传
梁衡的人物散文，写的大多是人杰鬼雄，其中大多是名垂宇宙，家喻户晓的伟人，还有文惊当世，传之百代的文人。而这些跨越千年、百年的人物却从作者的笔端一一鲜活起来。梁衡的散文情理并重，以评带传，他写的人物在千年百年中已有定论上又重新给出评价，而这种评价又是不落窠臼的。人们都承认辛弃疾是个大词人，但能从他的出身到成业的发展史上判定辛弃疾的词及人“在文人中的唯一性和在历史上的独特地位”的，梁衡是第一人。作者还在文中借郭沫若评说**的“将军本色是诗人”来评说辛弃疾这个人，“词人本色是武人，武人本色是政人”。说辛弃疾是“词人”是“武人”是一般人的判断，而说辛弃疾是“政人”恐怕就是梁衡的独见了。梁衡说“他的词是在政治的大磨盘间磨出来的豆浆汁液。他由武而文，又由文而政，始终在出世与入世间矛盾，在被用或被弃中受煎熬”。作者还将辛弃疾的为政与陶渊明、白居易的为政作了比较，表明了辛弃疾为政的投入与积极。他能从人性的深层重新来诠释一位人物，在文章最后一段，作者在分析辛弃疾走上诗词创作道路的必然性时就作了这样生动的评说：“他被九蒸九晒，水煮油炸，千锤百炼。历史的风云，民族的仇恨，正与邪的搏击，爱与恨的纠缠，知识的积累，感情的浇铸，艺术的升华，文字的捶打，这一切都在他的胸中、他的脑海翻腾、激荡，如地壳内岩浆的滚动鼓胀，冲击积聚。既然这股能量一不能化作刀枪之力，二不能化作施政之策，便只有一股脑地注入诗词，化作诗词。他并不想当词人，但武途政路不通，历史歪打正着地把他逼向了词人之道。终于他被修炼得连叹一口气，也是一首好词了。”著名作家梁晓声在谈梁衡的一本散文集时说：“我确信，作为一个勤于思想的人，梁衡对历史的反思，肯定比他写出来的以上篇章要更深邃更全面些。而他后来发表的《最后一位带罪的功臣》、《觅渡，觅渡，渡何处》、《把栏杆拍遍》，证明了这一点。他的思想一游到更远的历史中去，一与那些历史时期中的人物敞开心扉地对话，则就变得火花四溅了。文字也时而激昂;时而惋叹;时而叩问;时而调侃，姿肆张扬起来了…… ”
一般来说，与政治密切相关的事件、人物，写其“思想”容易，写出“美感”来难。常见的通病是严肃有余、活泼不足。梁衡在这方面有很大的突破，使“思想和美感”达到了和谐统一。他像一位烹饪大师，非弄出个“色、香、味、形”俱佳才心满意足。他的那些评说文字完全不是抽象的概括和干瘪的教条，而是形象生动又充满美感的。像“南归之后，他手里立即失去了钢刀利剑，就只剩下一枝羊毫软笔，他也再没有机会奔走沙场，血溅战袍，而只能笔走龙蛇，泪洒纸笺”;像“辛弃疾的词不是用笔写成，而是用刀和剑刻成的。他永以一个沙场英雄和爱国将军的形象留存在历史上和自己的诗词中”;还有“像屈原那样仰问苍天，像共工那样怒撞不周，他临江水，望长安，登危楼，拍栏杆，只能热泪横流”。这些文字多美呀，读起来令人回肠荡气。
三、善用对比
对比手法是作家们常用艺术手法之一，梁衡也不例外。他在本文中就多处运用了对比，使人物形象更为鲜明突出。第一处运用对比是在引用了《破阵子》之后，作者先将它与岳飞的《满江红》比较，认为只有《满江红》可以与之媲美，然后又用杜甫的“射人先射马，擒贼先擒王”，卢纶的“欲将轻骑逐，大雪满弓刀”与之对比，认为“这些都是旁观式的想像、抒发和描述”，从而突出了辛词的“凛然杀气和磅礴之势”。第二处对比是将他与陶渊明、白居易的从政经历对比，他认为辛弃疾“对待政治”，“不像陶渊明那样浅尝辄止，便再不染政;也不像白居易那样长期在任，亦政亦文”。因为“对国家民族他有一颗放不下、关不住、比天大、比火热的心;他有一身早练就、憋不住、使不完的劲”。他“不计较‘五斗米折腰’，也不怕谗言倾盆”。所以“随时局起伏，他就大忙大闲，大起大落，大进大退”。第三处对比是将辛弃疾的豪放与苏东坡的豪放作比较。苏辛都是豪放派的代表人物，因此文学史上是将“苏辛”连称的，但梁衡却在同中见出异来，他认为：“苏的豪放仅止于‘大江东去’，山水之阔。”因为“苏正当北宋太*盛世，还没有民族仇、复国志来炼其词魂，也没有胡尘飞、金戈鸣来壮其词威”。而“真正的诗人只有被政治大事(包括社会、民族、军事等矛盾)所挤压、扭曲、拧绞、烧炼、捶打时才可能得到合乎历史潮流的感悟，才可能成为正义的化身。诗歌，也只有在政治之风的鼓荡下，才可能飞翔，才能燃烧，才能炸响，才能振聋发聩”，而辛弃疾的诗正是这样的诗。第四处对比是将辛弃疾的婉约词与柳永、李清照的婉约词作比较，他认为“柳、李的多情多愁仅止于‘执手相看泪眼’、‘梧桐更兼细雨’，而辛词中的婉约言愁之笔，于淡淡的艺术美感中，却含有深沉的政治与生活哲理”。这些都是很有见地的精辟之语。
我从来没有如此深刻地了解过辛弃疾。
从初中课文中学到，他能文能武，是绝世的爱国之才，却从未深想他倾注于笔尖的，是满满的忧国忧民;他宣泄于刀尖上的，是对敌人的愤恨和宁死为国的坚定决心。他的一生大起大落，政途沉浮不定，却不动摇那耿耿爱国心。当时的国势不定，掌权者都选择要听命任之，只有一个辛弃疾，还如此满腔热血，一心救国救民，收复失地。好一个鲜明的对比！
而历史却只留他抚上栏杆时那轻轻一声叹息。
事实上，辛弃疾很单纯，满心的为国为民，满腔的热血激情，只为了能安定祖国，一门心思地为国家着想。朝廷任用他，他必然倾覆所有予以答复;朝廷弃他，他仍心系朝政，自省待命，以便于下一次任用时能更好地回复。可是，愈卖命，却愈招国家的冷落。在朝廷百官乃至天子都认定一切再没有意义，灰心堕落时，辛弃疾炙热血红的爱国心，为国捐躯的.忠心和执著的精神对他们而言太过耀眼，刺亮了天空，却穿不破朝廷众人心中的阴暗。于是，他每一次发出光芒，还未唤起人们的热情，就又重新投入了密闭的暗室，只剩他仰空长叹，拍杆叹息。
那一拍，只轻轻一声，却拍出一个绝世***那无限的惆怅，不能言语的愁绪，孤单的苦闷，无可奈何的悲痛。
我能想象到，辛弃疾夜半犹不能眠，对酒浇愁愁更愁，他缓步走出楼阁，抚上那早已斑驳的木栏杆，仰头看那邃蓝天上一轮孤月，只照得地上一片萧条，怎能不愁？怎能不忧？敌军*在眼前，自己却仍被朝廷弃之一边，只能眼睁睁看农民百姓饥荒逃亡;只能听奄奄一息的村落民众被侵略者夺去性命时痛苦的哀叫;只能如今与孤楼相依，抚栏空想，无能为力。一声轻叹，小的听不到，轻的可以忽略，却真真实实地，从那能文能武的臣子嘴边叹出，忍下几声鸣咽。真真是“而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋”啊！
这样一个辛弃疾，不得不让我钦佩。他的骨气，决心，伴着无奈和愁绪，就这样穿过历史，随那在栏杆上的轻拍，一声声，传到我心里。
好一个伟人。
辛弃疾，一个武者，一个著名的爱国诗人。年少时杀反贼，摛叛将，一腔报国热血，却不料，性直烈，久置闲，只得泪洒纸上。生活中的壮志难畴，化作点点词句，最终功绩寥寥，所作诗词流传于世。
悲壮?是的，但不止是。
有人说，他不受重用，是朝廷有眼无珠。可能吧。他带的一小支军队，战斗力再大，也势单力薄。显然，他需要皇帝的支持。于是他上书百封，作诗千首，生怕皇帝不知他的爱国之心。可换个角度，皇帝想要的是什么，是安宁，不是打回去。他以此番作为，正直，但并没有最高成效。既在朝中，不仅要为国拼杀，也要通世故人情，想法让皇帝认同自己的`想法，要取得他的信任和更多的影响他想法的机会。试想，如果他用了政治家般的手段，又会怎样?还有人说了，这种做法正是辛弃疾之所以为辛弃疾的所在。并不见得，辛弃疾人格所在，是爱国的魂，不是性情(这只是表现形式)。只要他仍心忧国家，他就是他。为了报国这个志向，他既便无法如前文所说一样，也应该收敛一些，得到更多领兵的机会，同时谨慎为官，使皇帝对自己的信任不再动摇。
于是有人又说，他的热烈的报国之心是无法抑制的。他的做法，应落到报国上，而不是抑制情感上。目标是收回失地，结果若是收复成功，那中途的辛酸也终会为爱国之人所容。毕竟能达到的话，表达方式的改变也就显得无足轻重了。
辛弃疾，历史长河上如此耀眼的星。如果能稍做改变，也许他在世时，能少几分忧愁，历史上会多一位能臣。至于文坛上那位身披战甲却远离沙场，只能寄情于词话中的诗人会怎样，也就不得而知了。
——把时间当朋友读后感通用10篇
工作以来，我延续了上学时读书的*惯，每个月都会去图书馆借两三本书看。读书可以让我学到在课堂上学不到的知识，可以和睿智的伟大的人谈话，可以了解我可能永远也没有机会去到的远方，也让我对现在实际工作和生活中遇到的问题和困惑有了更深刻的理解，找到了答案。就在最*，我读了一本李笑来写的《把时间当做朋友》。
这本书主要是从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。它告诉我们如何打开心智，运用心智来和时间做朋友，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。
所谓的心智，其实就是一个人综合素质的表现，这与传统教育体制下，我们从小被要求做到的德智体美劳全面发展是不一样的，心智体现在计划能力、思考能力、实践能力、良好的*惯和耐心等方面，而耐心，在作者看来，是让人成功的核心素质之一，没有耐心，失败了却不愿意花时间总结经验、反复尝试，那么离成功就会越来越远。
我们80后这一代，生长在改革开放、物质文明高速发展的时代，比起先辈们少吃了很多苦，但是一旦离开了象牙塔，我们迅速被大众所普遍认可的房子、车子、地位、权利，这些成功的代名词所包围，而现实的残酷却让我们当中的大多数人背负着沉重的压力，渐渐迷失了自我，只是一味的强调努力、奋斗，却很少思考自己的人生目标究竟是什么。
而一切的问题本源在于时间，心智弱的人把时间当做敌人，心智发达的人却把时间当做朋友，他准备得更早，从一开始就知道自己想要获得的东西，然后一步一步的计划，养成良好的*惯，并且加倍努力，因为他早就看到了那种结果，加倍努力只是一种自然而然养成的*惯，而成功也会越来越*。正如我最喜欢的泰戈尔的诗句：The best does not come alone, it comes with the company of the all.最好的永远不会单独而来，它会伴随着其他的惊喜接踵而至。
读《把时间当做朋友》这本书之前，我给自己报了三门理财课，我学*理财最重要的目的之一就是提高自己的投资回报率，不要傻傻地冲到股票市场里被割韭菜。事实上，学*是投资回报率最高的行为。
后来，因为我自己的收获不小，然后就劝表姐学*理财。她的回答在我意料之中：没钱不需要理财而且我在小城市生活不用那么拼。我发自内心地替她着急，希望她能够通过学*稍稍改变一下目前的生活。
其实，这本书买了一段时间，只是一直被收在柜子里没有打开过。上周才翻出来读，在第四章找到了，很多人拒绝学*的理由。
主要有三点：
第一：拒绝学*就不可能有机会知道学*之后的收获；
第二，由于不知道学*之后的收获是什么，也就不可能知道那收获有多好、多大；
第三，既然对学*的好处无从了解，自然就没有学*的动力……
任何一个人如果曾经有最终*得某种技能的经验，就会知道。在*得的那一瞬间，整个世界就会为之改变。换一种说法：因为有能力做更多的事情，他也就不再存在于原本的世界里；因为所*得技能，他拥有了另一个完全不同的世界。
实时也确实如此，我本人就是因为尝到了学*的乐趣以及那种收获的喜悦才会鼓励身边的人坚持学*，并且不间断学*。
“只要学不死，就往死里学”曾经一度把这句话作为自己的座右铭。
在学校的时候，我可以说是最不爱学*的学生，那会因为自己眼界小、目光不够长远，因为没有坚持学*，所以也就无法体会学*产生的收获带来的乐趣。直到大学毕业，直到工作很多年才意识到自己需要学*。
“学*”最关键的一点是：任何知识的获取，都不是可逆的。在知道它的一瞬间，它就已经改变了一切，生活因它而改变，却无法还原。我们再也不可能对它视而不见、听而不闻、置之不理，它瞬间就能根深蒂固，无法铲除。这就好比我们小时候学*骑自行车，一旦学会就不会忘记，无论多少年不骑车，就还是能够上车就走。
“学*”的重要起点是：起码学会一种技能。无论这种技能多简单、多普通，学会之后总是可以让学*者了解“*得”带来的大不同。一旦拥有了一个起点，学*欲望就会像发了芽的种子，无论多大的石头都压不住――它会越来越茁壮，越来越坚强。
其实，那些拒绝学*或者一不小心受了影响而把“学*”妖魔化了的人真的非常可怜，他们每天都在挣扎着“管理时间”、“珍惜生命”、“提高效率”，却不知道他们因为当初不肯花十几分钟学*而导致其后少做了很多事情、错过了很多机会，并且连只有一次的人生都没有过好。
很多时候，我们制定的任务或计划往往半途而废，是因为我们制定计划时往往过于自信。但是，一旦计划没有按照我们预期的进行时，挫败感往往使我们放弃计划，这样周而复始，年复一年。如何摆脱这样的困境，书中介绍了苏联昆虫学家柳比歇夫基于过程的“事件—时间日志”，即尽量不计感想，不计感受的记录一天中的工作和各项工作所需要的时间，以提高我们对时间的敏感度。有了对时间的敏感度，我们才能合理的制定计划。
书中对于兴趣的看法是：往往不是有了兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。我分享一下我的一个小故事：每年公司都会分年度统计各类设备各电压等级设备数量，刚开始做这项工作的时候都是用笨办法分年度一类一类分电压等级进行统计，对这项工作也很是抵触。有一年，这项工作只有我一个人做，而且deadline（最后期限）也比较紧张，通过在百度上学会了excel数据透视表这项功能，轻松解决了以前好多人好几天才能完成的工作。通过这件事，我逐渐对excel产生了兴趣，*时也会经常学*excel，以便很好的解决工作中遇到的问题。
关于知识的积累，书中认为积累和复利有着相似的关系。复利的力量与神奇在于，尽管本利的增长在最初的一段时间里相当缓慢，甚至让人感觉了胜于无，可一旦经过长时间的积累，就能产生令人惊诧的结果。知识的积累也一样，知识的积累和时间并不是线性关系，知识积累的每一个阶段，都会有一段时间进展相当缓慢，但是经历从“量变到质变”的喜悦却是非常神奇的。
改变人生命运的无非两样东西：一个是你读过的书，一个是你遇到的人。――题记
翻开这本书，最初是因为同学兴致勃勃张牙舞爪地推荐，“他也是老师，你真应该看看，非常不错的”，此书作者，李笑来，新东方资深教师，怀着一点怀疑，还有一丝期待，期待这个同样是教师的人能够给我精神上帮助，我翻开了它。
看了书名就知道这是教人如何管理自己的时间的，以前也读过不少，不过收效甚微，过一段时间连书名作者都想不起来，一开始对这本书也是这样的怀疑，对于时间管理，似乎自己没有真正的有过什么切实的概念，*惯了被事情牵着鼻子走，浑浑噩噩，普普通通，一路走来还算顺利。对于那些一直发光发亮的人才，一直觉得可望不可即，要成功，是要付出很多代价的，有些事情拖沓这不去做，于是今日泯然众人矣。这本书打开了我心里萦绕已久的谜题，事情该做的都做完了，为何别人是发光发亮的，而自己只能*凡度世?问题的焦点并非时间，而是我们自己。管理的对象，不是时间，而是我们自己。从此时此刻开始改变，从“被时间追着跑”、整天喊着“忙忙忙”的窘境，到努力去*和心态、尝试把时间当做朋友。说这本书只是关于时间管理未免过于浅显，他更多教育我的是自我管理的重要性。一个人如何思考问题，如何做事情，这些都是和个人心智成熟与否有着莫大的联系。天天制定计划但天天都不能完成的尴尬境界是我以前生活的写照。本书不仅仅讲的是如何规划时间管理时间，更重要的是对时间的看法以及如何进行自我反省。大脑的“遗忘痛苦”功能让我多年的困惑恍然大悟，明白了每次和别人争论想举一些痛苦的例子时老是不得成功。另外一个观点：大脑的想法和自己的想法，两种想法老是对立的。自己的想法是理性的积极向上的，但是大脑的想法是物理的是消极懒惰的。当区别出大脑的想法和自己的想法之后深感自己在头脑中进行不同思想斗争时理智能战胜。作者不光是给我们讲道理，还辅助以大量的亲身经历去说理，很有可信度和说服力，并提供了他所使用过和验证过的方法给我们借鉴。
20xx的春夏，伤感美丽的毕业季，浮躁的心静了下来，没有太多的事情，反而有了时间充实一下精神空间。带一杯清茶端坐图书馆，一页一页翻着书，有些懊恼太晚看到这本书，喜欢书里的一句话，看起来像是为我之前那么多年的懒惰找到了借口，“有些道理是突然醒悟的`，在此之前，需要时间。”不管怎么说， 书读过了，道理知道了，但最重要的还是行动。不怕慢，就怕站。如书中所言：“从此时此刻开始改变，越早醒悟越好。”
有很多共鸣之处，把大家都会存在的不良特征都显现出来。把错误的理念加以改正，如“把兴趣当成了动力，计划与行动混为一谈，自卑当成自身情绪，等等”
“运用心智，获得**”走向“独立之路”
计划是必须的，目标要明确，越是短期目标，越容易清晰，越清晰的目标越容易实现。计划固然重要，行动更重要。
学会自学的能力，会帮助你培养面对任何困难都能勇往直前沉着应对的精神。
重复，不间断的重复，重复一年以上，因为任何的事情重复一定次数，就能做到甚至无意识的情况下都能准确无误的完成。
态度，只要你去改变你的态度，你的就会发现世界也因此发生转变。
每个人都可以成为成功的人士，就看谁先把时间当作朋友来看待,在这条漫长毫无终点的路途上是在考验彼此的耐心多少。
福兰克.H.奈特:“决定一个人富有的三个跳街舞，一是出生，二是运气，三是努力，而三者之中，努力是嘴微不足道的”
绝大多数的成功与智商没有任何关系，所有的失败都与且只与时间有关。当你把时间花在一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，不管最终结果如何，反正，那个人、那件事都成了你生命的一部分——不管最后你是喜欢还是不喜欢。
成长比成功更重要，而且，这才是人人都可以做到的事情，才是人人都值得追求的事情。
只有脆弱的人才不断需要安慰。现实是残酷的，生活是艰难的，无论什么样的时代，无论对哪一个层次的人，都是如此，对大多数年轻人来说，更是如此。人的理性建立在接受现实的基础上、
生活的本质就是这样，你想要什么，它偏不给你什么。摆脱这个死循环的方法只有一个——给我什么我就用好什么，积累到一定程度再去换能换的东西。要不断想办法运用心智的力量去识别那些死循环和恶性循环，然后在好像不可能的情况下跳出去。出者存，困者亡。
只要努力，只要勤奋，机会总是存在的——我们必须要相信这一点，最好相信到毫不怀疑。
无论是谁，进入自己梦想职业的成本都很高昂。
最可怕的不是效率不高，而是干脆做错了事。如果做的事情是错误的，效率越高，结果越糟。如果做的事情是正确的，效率低一点也没关系，因为做一点是一点，多收获一点，多进步一点，动力就会更强一点，进而更容易持续地做下去。
时间必然越走越快。而且，你现在就已经明白：“最后期限”不是固定在将来的某一点，而是朝着你加速扑来。在起步晚了的情况下，问题不是“到时候能不能做好”，而是“到时候能做多好就做多好，总好过什么都不做”。
这个寒假期间，品读了《把时间当做朋友》一书，这是一本不同于其他时间管理类书籍的书，它讲述的是怎么和时间做朋友，不是把握它而是和它做朋友。
虽然只看了一点，但是感触还是有的。比如：“老师，这种方法真的有用吗？”我想这是很多人都问过的问题，也包括我在内。大家把时间的投入当做是一种投资，在没有确定一定有用的前提下，都不会轻易尝试。但是有没有效果只有尝试之后才会有结果不是吗？因为不确定是否有结果，所以就处于观望的状态，不投入精力，那么有用的方法也无用了。相较于方法而言，坚持和努力才是重点。人们都说笨鸟先飞，即使是笨方法，只要你持之以恒也是强过那些只注重技巧方法，而忽略行动的人。
所以，投入才是最重要的。不要为自己的懒惰找这样的结果。学*，随时随地的学*，了解各种学科知识都是很有必要，很有意义的`事。有的人也许会说，学那些有什么用，说不定以后都用不上。日后的事，有谁知道，谁也不能为你打包票。但你抓住现在的时间多学点东西，以后万一要是用到了，那么对你而言意义重大啊！所以，不要用这些根本不要用这些不可预知的事做借口，而是去做，去行动，总会有不同寻常的结果的。很多成功人士都有这样的经历不是吗？那各种各样行业的创始人，在刚开始创业的时候难道是已经知道自己干这一行会成功，才选择的吗？他们只是在当时，在自己的兴趣驱动下去做了而已。然后坚持，然后才成功的。
不要抱怨，不要观望，白白让时间流逝。利用起来去做吧！你现在做的，以后会是你强大的后盾。
上上周，偶然在简书上看到一篇时间管理的文章，里面分享了一本书叫《把时间当做朋友》。一看书名，以为又是什么心灵鸡汤类的成功学分享。
直到听完一个书友分享这本书，才知道这是一本“另类的”工具书，是“韭菜理论”李笑来根据自己多年的亲身经历总结出来的具有实践作用的书，不仅不鸡汤，甚至有点“丧”。看完以后你会被现实打击，更会认清现实。然后，如果你有强烈的意愿改变，可以脚踏实地去做，去实践那些方法，而不是沉浸在鸡汤成功学的虚幻里觉得自己能够成为超人，成为那只风口上飞起来的猪。
我们经常面临的一个困境是：没时间了！“没时间了”，是“时间恐慌症”患者脑子里唯一反复闪现的一句话。因为所有的任务都有一个最后期限。而且，因为时间的不可逆性和永远向前，这个最后期限会给人造成巨大的压力。
巨大的压力，极度的恐慌，使“患者”身上综合了一切矛盾：他们既勤奋又懒惰，既聪明又愚蠢，既勇敢有懦弱，既满怀希望又分分秒秒面临绝望，既充满自信又随时随地体会自卑。
改变人生命运的无非两样东西：一个是你读过的书，一个是你遇到的人。——题记
翻开这本书，最初是因为同学兴致勃勃张牙舞爪地推荐，“他也是老师，你真应该看看，非常不错的”，此书作者，李笑来，新东方资深教师，怀着一点怀疑，还有一丝期待，期待这个同样是教师的人能够给我精神上帮助，我翻开了它。
看了书名就知道这是教人如何管理自己的时间的，以前也读过不少，不过收效甚微，过一段时间连书名作者都想不起来，一开始对这本书也是这样的怀疑，对于时间管理，似乎自己没有真正的有过什么切实的概念，*惯了被事情牵着鼻子走，浑浑噩噩，普普通通，一路走来还算顺利。对于那些一直发光发亮的人才，一直觉得可望不可即，要成功，是要付出很多代价的，有些事情拖沓这不去做，于是今日泯然众人矣。这本书打开了我心里萦绕已久的谜题，事情该做的都做完了，为何别人是发光发亮的，而自己只能*凡度世？问题的焦点并非时间，而是我们自己。管理的对象，不是时间，而是我们自己。从此时此刻开始改变，从“被时间追着跑”、整天喊着“忙忙忙”的窘境，到努力去*和心态、尝试把时间当做朋友。说这本书只是关于时间管理未免过于浅显，他更多教育我的是自我管理的重要性。一个人如何思考问题，如何做事情，这些都是和个人心智成熟与否有着莫大的联系。天天制定计划但天天都不能完成的尴尬境界是我以前生活的写照。本书不仅仅讲的是如何规划时间管理时间，更重要的是对时间的看法以及如何进行自我反省。大脑的“遗忘痛苦”功能让我多年的困惑恍然大悟，明白了每次和别人争论想举一些痛苦的例子时老是不得成功。另外一个观点：大脑的想法和自己的想法，两种想法老是对立的。自己的想法是理性的积极向上的，但是大脑的想法是物理的是消极懒惰的。当区别出大脑的想法和自己的想法之后深感自己在头脑中进行不同思想斗争时理智能战胜。作者不光是给我们讲道理，还辅助以大量的亲身经历去说理，很有可信度和说服力，并提供了他所使用过和验证过的方法给我们借鉴。
20xx的春夏，伤感美丽的毕业季，浮躁的心静了下来，没有太多的事情，反而有了时间充实一下精神空间。带一杯清茶端坐图书馆，一页一页翻着书，有些懊恼太晚看到这本书，喜欢书里的一句话，看起来像是为我之前那么多年的懒惰找到了借口，“有些道理是突然醒悟的，在此之前，需要时间。”不管怎么说， 书读过了，道理知道了，但最重要的还是行动。不怕慢，就怕站。如书中所言：“从此时此刻开始改变，越早醒悟越好。”
很久没有再读一本这样关于时间管理的书了。
市面上很多这一类型的书，看多了需要每次都给自己做个时间列表，因为看太多，所以根本就不会给自己做。
很长时间，都认为自己是个有计划的人，每次要开始一项工作或者一件事之前，都会想很多，很多，已经不止三思了，可能N思都有。
后来，世界变化太快，生活充满太多意外，终于发现自己的计划总是不知觉的被什么给打断，于是放弃了许多长期的计划。
再后来，经历太多事情后，发现自己苦于被计划所圈住，于是开始享受无计划的生活，虽然还是有时候还是觉得自己在浪费着一些时间，觉得抓狂，但是也得到了些许快乐和放松不是。
毕竟自己并没有完全放纵自己，还是每天都在进度一丁点。
看了此书三分之一，说不上茅舍顿开，却也有些豁然开朗。
毕竟也是个新东方的牛人的亲身体会。
有些确实很生活很实际，甚至是说到了一些我们不愿意承认却又是在每个人身上都会看到的陋*。
书店里畅销榜的书架上永远放着那么些貌似排名很高的书，内容多是被千万人说腻了的道理，食之无味。
一时间我还找不到什么词语形容这本书的语言风格，调侃式?诙谐式?反正是会让你很虚心很认真的去接受他说的建议。
下面是摘录的一些比较好的句子。
“如果一个项目不超过7个的话，那么完全可以在我们的大脑中进行。”
“我们不是计划着去失败，而是失败地计划。”
“一个人失败经历得多，经验就相对更丰富，而后就少犯错。”
“长期计划是需要通过实践才能*得的能力。”我终究也明白这个道理，制定一个长期计划，并坚持到底的实践去完成，这也是一种能力，现在的我还没有能力去做这么一个计划。
笑来童鞋引用了崔健的一句话“计划总是没有变化快。”应该也是IBM的一句广告词，后半句印象中应该是“所以要将变化写到计划中。”至今我都记不起当时是谁和我说过的这句话。
但是无论变化有多快，有多少变化，计划总应该是有的。
有些计划，比如运动，跑步，一个词就可以让自己明白，也没必要去规定一个期限。
一辈子亦或是几天，想起来就可以去做。
“缺乏行动的计划是肯定没有任何意义的。”
“很多时候，没必要做计划的原因有两个:除了前面提到过的‘大多数计划其实非常简单’之外，另外一个是“初始状态下，我们往往实际上并没有能力去制定合理有效的计划。”
“如果你想改变你自己，或者你目前的处境并不令人满意，那就一切从简--找一个你觉得该给你带来改变的行动，然后去做就是了。
不要怕碰壁，不要怕失败，那是必须经历的一个过程。”
“很多人正是因为没有目标才不停地‘学*’。”说的就是我。
因为对未来的恐惧，因为缺乏应有的安全感，我想在确定目标之前总不能白白浪费时间，坐以待毙吧。
于是不停地学，最后忘记了去指定一个真正的目标书一定要自己去读，书摘一定要自己去做。
因为很多时候我们大脑的“选择性输入”机制控制我们听我们爱听的，看自己喜欢的，写我们爱写的。
笑来童鞋26岁的时候不小心发现自己竟然不会思考，今天26岁的我早在去年就知道自己不会思考，一直挣扎到现在，到现在发现自己的精神世界貌似极度的空虚。
“事实上，买回来的一本书里，哪怕有一句话给我们带来惊喜、带来思考、带来改变，就已经值回书价了。
所以，有些时候，要注意自己的心态。”这几天一直徘徊在买书和不买书之间，现在不是新出的书，在verycd一般都能找到电子版，很省银子，对于我这样多无产品待业青年来说。
就现在看的这本书也还是电子版，犹豫了好久。
——孩子，把你的手给我读书笔记优选【五】份
这么多年来自己不断地探索，不停地努力，虽然有一定的收获，但每每和同事聊起来还是都有一个共同的感受，那就是现在的孩子不好教，不好管理。《孩子把你的手给我》是我们组内共同学*与欣赏的读物之一，看后感觉受益匪浅。这本书一共有12个篇章，每一篇章都是围绕一主题，用实际生活中的常发生的小矛盾去指导家长，及时给予家长使用日常语言上一些切实可行的方法和小妙招。掩书而思，书中的家长理解孩子、鼓励孩子的方法在我头脑中留下了深刻的印象，作为一名老师，书中很多鼓励孩子、肯定孩子的话语更值得我去运用与学*。
我们要针对孩子的感受作出反应，而不是针对其行为。书中有这样一个故事：一个九岁的男孩，怒气冲天地回到家里，他的班级本来打算去野餐，但是下雨了。以前他的父亲总是说一些让事情变得更遭的话：“天气不好，哭是没有用的。以后会有玩的时候。又不是我让它下雨的，你为什么要冲我发火？”然而这次这位父亲打算用一种新的方法，他想：我的儿子对错过野餐反应很强烈，他很失望，他用怒气向我表现他的失望，我可以帮助他，只要对他的感受表示理解和尊重。于是他对儿子说：“你看上去很失望。”“我当然很失望。”“你已经准备好了一切，该死的却下雨了。”“是呀！”当孩子处于强烈的情感中，他们不会接受任何安慰，也无法接受任何批评。他们希望我们能理解他们心理的感受，能感同身受。因而我们应该针对孩子的感受作出反应，而不是针对其行为做出不恰当的评价。
作为家长应该理解和尊重孩子，我想作为老师，我们就更应该如此。*时对带有情绪，有怒气的学生，我们通常的做法是：冷处理，把他放一边，或是马上强制他不准发火。现在，我们也不仿换一种方式，说一些理解他的话，如：“这件事的确让你受委屈了，你的心情很难受吧！”我想这些理解的话，立即能让孩子感受到我们的心和他在一起，我们理解他，这样学生心情得到理解，情绪也会缓和，师生的情感关系自然会提升很多。给孩子一定地理解，他们的孤独和伤痛就会减少，诚恳地承认孩子的困境，承认他们的情绪和抱怨，说出他们的失望。
说教和批评是毫无效果的，不能起到一点好作用，并且会产生距离和怨恨，因此我们需要学*用关心的方式和孩子交谈，做到尊重和理解孩子。
总以为，言传身教，以自己的做人标准，就足以影响孩子了。某一天，对着儿子，我发现已黔驴技穷，这时，还是选择了求助于书。耐心地试着读一下，发现，其实，自己的智慧远未足够。有些道理，并非以道德标准就可以解决的。在心理学的范畴里，我们的确需要专家。而且，在学*教育孩子的过程中，也可以对自己已养成的思维*惯做一个反省。
《孩子，把你的手给我》，这是美国心理学博士海姆·G·吉诺特的著作。
某天，从网上看到了这本书，看完之后，学着用其中的几个方法，开始与儿子沟通。它令我明白的一个道理就是：对孩子遇到麻烦，第一的选择不是用道德标准去衡量，而是站在他的角度，弄清前因后果，成为他的同盟军。只有得到他情感上的认同之后，才能有效地与他讨论，最终选择出合适的解决方式。
”那种语言照顾你的感受，而不是对你的行为进行批评。……父母需要学会把孩子当成客人一样对待。“海姆·G·吉诺特博士是这样说的。读完这本书，也反省了自己的*惯性思维。
不是吗？因为自己很爱孩子，所以，自认为给孩子的建议都是正确的。但孩子的反应是——不接受。自己受到刺激的，并非一个命令不被接受，而是自己付出的爱不被接受。
还有，中国的父母，因为代代相传的权感心态，尤其是父亲，一般不愿意彬彬有礼地对低龄的孩子说话，总希望以最简单的命令，让孩子第一时间服从。这中间，省掉了礼貌，也省掉了让他理解的过程，最终造成是，孩子将父母摆在了对立面。
所以当培养孩子的方法中浸透着尊重和理解时，孩子才会茁壮成长。父母在和孩子相处时要彼此尊重。如果每一个孩子享有良好和谐的家庭教育，那我们的学校教育就能事半功倍了，作为教师更是要注意引导家长对孩子进行正确、科学、健康的教育和培养。作为妈妈的我也应该提前做点功课，好好学*学*他人的养子育子经验，学*把这种有效的沟通方法借鉴到我们与学生的沟通中，与学生实现有效地沟通，那样我们培养出来的孩子肯定有着独立精神追求的人！
读毕此书，“感同身受”一次顿时从脑海中冒了出来。对于孩子直接或间接表达出来的情绪，不管是正面的还是负面的，家长和老师都应该学会“体谅”孩子当下的感受，可以通过语言或者行为来抚*孩子内心的不安或焦虑。
文中的一句话对于教育工作者的我来说，感触良多——语言本身就是一种文明。言语既可以是文明的，也可能是野蛮的；既可以用来治疗，也可以用来伤害。语言的功能大大超过了我们本身对它的预想。恰当的语言，孩子听了会心花怒放，或者放下了心头的包袱；若一句不恰当的话脱口而出，说者无意，听者有心；说者痛快，听者伤害，对于孩子的打击看似无形，却危害巨大。作为教育者，我们需时刻谨慎自己的言行，站在理解和尊重孩子的角度上给予他们信任的怀抱。
一边读着此书，我的脑海里一边盘旋着孩子们的身影。一个个场景好似电影回放，清晰地出现在我的面前。我反思着自己过去的言行，你的语言是否将孩子之间的矛盾激化了？你的话语孩子们是否真心接受了，还是为了应付假装听进了？你的问话是减轻孩子的心理包袱，还是加重了他们的心理负担，从而选择了说谎……造成这些不堪后果的原因，很大程度上在于我们作为**，自认为说的话、做的决定都是为了孩子好。如此单方面的臆想其实并没有走进孩子的内心，反而在与孩子的交流中依旧存在着隔阂。
如何改变这样的局面呢？我们需要站在孩子的角度，多想想他们的真实需求。许多孩子的问题的真正意图，是他们对放心的渴望。对于这样的问题，最好的回答就是向孩子保证我们队他们永久不变的爱。当孩子讲起一件事时，不要就事情本身回应他，而是要就孩子对这件事的感受作出回应。
对于不能容忍的行为，家长和老师需要限制。限制时必须清楚地告诉孩子：什么是不可接受的行为；什么替代行为是可以接受的。作出限定时，语气必须坚定，这样即可传达给孩子一个信息：这个禁令是认真的，我是认真的。
通过对孩子的各种情绪表达同情和理解，我们就帮助孩子在情感上变得聪明。在对他们不可接受的行为制定限制、执行限制时，我们表示了尊重，这样就为孩子尊重社会中的规则做好了准备。
因而，想要走进孩子的内心，我们需要多一点理解、多一点时间、多一点尊重、多一点技巧、多一点信任。如此，我们才会收获到孩子更多的积极回应。
寒假我用了几天时间，把海姆·G·吉诺特写的《孩子把你的手给我》这本书看完了。看完以后我有了一些小小的收获，现与大家一起分享。这本书的作者以众多的事例来呈现给读者：例如如何与孩子沟通的方法？让我收获许多。
在书中有这样一个例子：一个五岁的小女孩，第一天去幼儿园，很害怕。幼儿园的老师通过亲切的言语回答，让孩子放心将自己的小手交到了老师的手中。例如她看到难看的画就大声地询问老师：“谁画了这么难看的画？”其实她是想知道如果自己在幼儿园画了难看的画会怎么样。但是老师的回答让她很满意，老师说：“在这儿，你没有必要一定要画漂亮的画，如果你喜欢，你也可以画简单的画。”小女孩看到了坏掉的玩具她有开始发问：“谁弄坏了玩具？”其实她不是想知道弄坏玩具的孩子的名字，而是想知道弄坏玩具的小朋友会有什么样的后果。这时老师的回答有又让幼儿感到很满意。老师说：“玩具本来就是拿来玩的，玩的时间长了，它有时候就会坏。”这一系列的回答让孩子安心的留在了幼儿园。
看了这个例子让我反思了自己以前在处理这类事情的方式、方法，觉得自己真的忽视了去读懂孩子的心。还记得是小班开学的头一天，好多幼儿都在哭，好不容易，幼儿都不哭了。这时又来了一名新生，我用热情的态度去迎接他，可是他却不领情，抓着妈妈的手不放开，我试着去牵他的小手，却被他甩开了。家长也是很尴尬的笑了笑。接着家长就把他的小手交给了我，转头就离开了。一会儿这名幼儿就开始大哭了起来。我先哄哄他说：“妈妈很快就来接你了。”可是他听不进去，开始大声地哭闹起来。这一哭把其他不哭的幼儿也感染了，大家都哭了。想到这里我反思了自己，如果我一见到那名新生就蹲下来和他介绍自己或者询问他的名字，让师幼之间拉*距离；或者我让他的妈妈留下来和孩子一起参观一下教室，让孩子和妈妈一起玩玩幼儿园的玩具，消除孩子对环境的陌生感，让幼儿喜欢这样的环境；又或者我能适当的表扬他，你搭得积木很好看，给他竖起一个大拇指，让他知道自己是被肯定的、被重视的。这些假设如果能够在那天做到的话，我相信现在会是另外一种结果了。
其实我们和孩子沟通是一门学问。我们要用耳朵去听，用眼睛去看，用心去感受。我们要对孩子有足够的重视和尊重。例如我们要以*等的姿态来和幼儿相处，尊重孩子的想法。我们要适当的鼓励表扬幼儿。例如孩子的活动中出色表现要加以表扬，特别是*时表现不加的幼儿有了闪光点，更加要给与肯定。我们还要站在孩子的角度来思考问题。例如我们在预设活动的时候需要教师设计的过程适合孩子、和孩子的思维过程相*，这样才能够事半功倍。
这本书的内容还包含很多很多，我想我以后一定还会再读这本书，我想下一次读这本书的时候，我一定会有不一样的收获。
当我在网上看到这本书的简介后就毫不犹豫的订购了，这本书是美国作家海姆·G·吉诺特所着，是一本介绍与孩子实现真正有效沟通方法的书，告知家长爱是需要技巧的。父母可以帮助孩子成为一个品质高洁的人，一个有着怜悯心，敢于承担责任和义务的人，一个有勇气、充满活力、正直的人。光有爱是不够的，洞察力也不足以胜任，好的父母需要技巧，如何获得并使用技巧就是这本书的主要内容。
这部书不是枯燥无味的理论说教，它是以生活中的事例诠释着与孩子沟通的技巧和智慧，在读这本书时我心中有着深深的自责，作为一位母亲我真的很失败，看到这一个个鲜活的例子，好象都能和我对上号，我总是能够敏锐地发现孩子的缺点，然后毫不留情的予以批评指正，声音不自然的会提高八度，有时还会加上一些定性的语言，我自认为我这样做是为了孩子好，没想到却深深的伤害到了她，就像作者说的，语言就像刀，它们能够带来痛苦，即使不是身上的的痛苦，在感情上也会留下很多痛苦的伤痕。
其实在*时的生活中我们应给与孩子指导而不是批评，批评和评定性的称赞是双刃剑，两者都是在给孩子下判断。为了避免下判断，心理学家不会发表批评意见影响孩子，而是指导孩子。在批评孩子时，父母会攻击孩子的人品和性格。文中有一例：八岁的玛丽不小心打翻了她的果汁时，她的妈妈*静地说道：”我看到果汁打翻了，我们重新拿一杯果汁吧，还要那一块海绵。“她站起来，把果汁和海绵递给女儿。玛丽低声说：”哎呀，谢谢你，妈妈。“她把桌子抹干净，妈妈还在一旁帮她。妈妈既没有严厉的批评，也没说一些无用的忠告，做女儿的真的很感激。这不就是我们想要的结果吗？如果妈妈大发雷霆事情还是得解决，还弄得妈妈生气女儿伤心。即使无法避免怒火，也可以不带指责、不带定性评价地表达出来。所有这些人道的交流方式技巧的背后，是对孩子深深的理解和尊重。
读这本书的过程也是我自我反省的过程，我会把书中学到知识，切实地运用到生活中，我会努力的改变与孩子的沟通，希望我们相处的每一天里都没有叫嚷、没有争辩、没有战争。
