昨天在社群里有一位小伙伴给大家分享了李笑来的《把时间当朋友》音频资料，我听完觉得有些做法还是值得自己去执行和思考的，趁着周末我在网上找了《把时间当朋友》这本书的文字版，浮光掠影走马观花地过了一遍，同时业简单记录了一些阅读心得。
1、发现问题
雷军曾说过这样的一句话“你不要用战术上的勤奋,掩盖战略上的懒惰”。这样的一句话不仅适用于军事战场、企业管理之中，同样也可以运用到我们每个人的生活当中。
书中列举了我们中间的绝大部分的人都经历过或者未来会经历“勤奋而又懒惰”的困境。而这种经历表面上看像是个人的“时间恐慌”让他们产生压力，背后却人们勤奋找捷径而懒惰的执行。
面临大城市那高不可攀的房价、逢年过节家族乡邻间的互相攀比、朋友间愈发充满金钱气息的关系......当初的理想与眼前的现实差之千里，让我开始产生恐慌，然后我们开始变得追求速成了。
财富，我们学*如何快速实现财务自由；
身体，我们寻找什么减肥药能让自己快速变魔鬼身材；
课程，我们在搜索帮你快速翻身的成功学教程；
沟通，我们学*怎么利用话术将对方拿下；
......
我们“勤奋”的去搜索着各种能比别人快的方法，试图能让自己超出别人，但是却忘记了最基本的春耕秋收、等价交换的道理，试图跨越播种阶段直接收获果实的阶段，期待着守株待兔、一劳永逸般的好事降临于自身。
2、分析问题
现今社会充斥着各种浮躁，亦使得多数没有经验和方法、没有积累和资源的年轻人变得躁动不安。当我们想速成的时候也就难以用逻辑去思考，就火急火燎的随大流把别人的目标当自己的目标。
如此一来，我们就掉进了陷进：我们却忽略了自己与别人的差距所在，别人的目标对于他而言是现实的，但是对我确实一个不切实际的目标，所谓的理想或者欲望罢了。
一段时间后这种欲望会让我们开始对现状不满，我们急于摆脱现状却又无法做到知行合一。
所以，我们罗列出自身“我有的”及“我要的”，分析清楚“我要的”中，哪些是可以用“我有的”来交换的，哪些是目前“我有的”不具备的，那就脚踏实地的去储备。
3、解决问题
立即行动，是解决拖延的最好良药！拖延的本质原因是来自恐惧（包括自身和外部）：一是怕自己做不好有风险，二是怕来自外界的评价。
其实，只要做事就一定有困难和问题，这个是生活常态。外界善意有建设性的批评是我是努力改善提高的方向。
所以，当你得出战略分析的结果后，从现在开始就不由分说的去制定执行小目标吧！
任务三要素：黄金圈法则（what-why-how）了解目标任务的内容、执行的原因、做事的步骤方法。
how-思考方法需要从领悟内容(what)入手，不停地进行细分、不断拆解任务，而且越具体越好，直至每个小任务都可以量化并能由一个人独立完成。
以管理者身份去工作和执行小任务。先从策略方面去布局工作步骤，再从战术方向给自己分配具体的任务指标。值得注意的是规划时区分熟悉的地方与陌生的地方，对于陌生的地方有可能是瓶颈需要做预防措施。最后有一个不怕犯错的*常心态去执行，在执行过程逐步完善和重构。
要事第一，是高效的*惯之一。
突然理解到时间管理本质不是管理时间，是管理自己的心智和认知，进而管理自己的行为，最终在同等时间中实现最高的产出。
人的心智模式影响认知水*，通过控制大脑、控制情绪、推迟满足感来让自己更好认知当下的事，不会因为非理性的东西影响当下时间的利用；开拓心智能够提高认知水*，把握当下的情况；要小心成功学，把重点放在提升自己上。
基于对外界科学认识和自己内在的提升，时间的利用自然就更加高效。
有一套好的时间利用方法，番茄，GTD等都是方法。这些方法需要背后的有关时间和自己的认知、对效率的理解等去支撑才有效，否则经常以失败告终，第六章里面包含这些背后的东西。
避免时间浪费：不要去证明自己，不要自卑，不要使用浪费时间句型，要开源节流。要知道哪些事情是无意义的，明显浪费时间，不会有任何产出的反而降低产出。
一定要提前准备（这个是重要而不紧急的事项之一），提前准备是以始为终（高效*惯之一），是规划并未规划的事情打好根基，目标自然包含其中。要耐心，那是一种细嚼慢咽的知识消化和积沙成塔式的基础积累，一个是内在的，一个是行动上的。“越早醒悟越好”
1、估算时间
错误估算任务所需时间，是最常见，也是最致命的错误。时间领域的侯世达法则值得牢记：完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间，就算制定计划的时候考虑到本法则，也不能避免这种情况发生。
学英语的例子：开始以为是单词量不够，背完单词，发现仍看不懂文章，原来是语法不行，学完语法还是看不懂，原来是逻辑阅读不行，学完逻辑依旧看不懂，原来是学科背景、文化背景、历史背景积累不够……
这就是人们做事时的真实境遇：一旦开始，就会发现“意外”接踵而至。因此，所谓“渐入佳境”最终只能是少数人的感受，大多数人在此之前早已溃败。
为什么总是错误估计完成任务所需要的时间呢？大多数人在执行任务忽略了一个重要步骤，那就是分辨任务的属性――它是熟悉的还是陌生的？
如果是熟悉的，正确估算完成任务需要的时间是很容易的。有些任务是你所陌生的，那么在执行过程中必然会遭遇各种所谓的“意外”。其实它根本不是意外，只不过是因为你对任务不熟悉，它们才成了“意外”。而这些“意外”，是每个人都要经历的事情。只有完整地执行一次任务，任务的属性由“陌生”变为“熟悉”之后，才有可能顺利解决这些“意外”。
对学*来说，任务“陌生”的可能性更大，因为学*本身是一个探索未知的过程。完成学*任务常常需要花费比我们想象中多得多的时间。对工作来说，任务“熟悉”的可能性更大。
“任何领域的卓越成就都必须用一生的努力才能取得；代价稍微低一点都无法换来”。
要想提高估算时间的能力，就要从现状开始养成*惯：做任何事情之前先判断其熟悉程度，再据此判断估算完成任务所需要的时间。
我对学*英语有深刻的体会，很早以前，觉得学英语很简单。因为那个时候就是考试，研究几套真题卷，背一点单词，考试差不多就能过。现在想来，那时候真的是很傻很天真。在我真正想学好英语的时候，发现我阅读读不懂、单词不认识、语法根本无感，更别说口语了。于是我遍寻方法，在学友欢喜同学的介绍下加入了新概念朗读群，跟着大家一起朗读。笑来老师在《人人都能用英语》中提到了朗读的好处：有助于提高文字理解能力、提高阅读理解速度、不用专门练听力了、提高语言文字记忆能力、提高表达能力、提高语言文字模式识别能力。我不知道自己竟然持续在做一件这么有用的事！
在这期间，我也经常觉得无力，因为我都读了70多天了，为啥还看不到自己的明显变化呢？以前不会说的，现在依旧不会说。以前阅读费劲，现在依旧费劲。看了今天的内容，我才明白。我潜意识里把学*英语又当成了稍微努力就能实现的目标了。所以我需要重新制定2017年英语学*计划，再进行任务细分。这样*均到每周每天，只需要按照计划持续完成就行，然后*静的等待收获！
2、及时行动
接受任务之后，什么时候开始执行才好呢？答案是：现在就开始。所谓做事拖延，不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事。
明明已经焦虑到不行，拖延的人为什么迟迟不开始行动？本质原因在于恐惧――无论是来自内部的，还是来自外部的。
来自内部恐惧在于：只要开始做事，一个人就要面临做错、做不好的风险。他们犯了一个简单的认知错误，即认为那些能够做对、做好的人都是直接做对、做好的。很多人做事拖延不过是“不求有功，但求无过”的心态在作祟。只要做事，就一定会出问题。认清并接受这个现实很重要。只有这样，才能心*气和地去做事。做事的时候，肯定会遇到困难，事情越有价值，困难就越具规模。
来自外部的恐惧在于：过分的在意外界的评价。一个人一旦开始认真做事，被嘲弄、被耻笑的几率将远远高于被夸奖、被鼓励的几率。那些真正能够做对、做好的人，绝不会随意嘲弄、打击别人，因为他们是做对过、做好过点人，他们一路走过来，心里非常清楚做对、做好有多不易，所以，他们会不吝一切机会去鼓励那些尝试做事情的人。
这甚至可以用来测试：如果一个人经常嘲弄他人，那只能说明他自己不怎么样；否则，他会像那些极少数已经做对、做好的人一样，给予别人真诚的鼓励而非嘲弄。他们给出的负面评价，也通常是“建设性的负面评价”，而不是为了活得优越感而发出的嘲弄。
“最后期限”不是固定在将来的某一点，而是朝着你加速扑来。所以，以后不管遇到什么任务，永远不要再问“什么时候开始才好”，因为答案只有一个：现在！
明明已经焦虑到不行，就是迟迟不开始行动。我想这是很多人都经历过的事。我经常拖延着不做一件事，可能是因为我想把这件事做好，又没有十足的把握，所以举棋不定。就像书中所说：“不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事”。这种焦虑感，让人坐立不安，甚至可能让人失去理智。所以，一旦有这种感觉，一定要对自己说：现在就开始做吧，开始了就不焦虑了。
如果你喜欢《把时间当作朋友》这本书，请关注我，我会持续更新笔记。
如果自顾不暇，请保护好你的注意力，专注做自己的事，并耐心的积累！
《把时间当作朋友》这本书，希望读者读纸质的，并且是正版的。还要写读书笔记。读正版读图书，是尊重作者劳动的表现，是鼓励作者能创作更优秀作品动力的源泉。是作者观察社会，总结规律，精华思想的完美呈现。我作为图书发行者，本身也是一位读者，感觉自己好像有责任来做这件事，应该做得更好，来引领中国梦登山队队友和更多的人读起来，做到“行万里路，读万卷书，”让灵魂和身体都在路上，把工作和生活当做修行场，从而活出最好的自己，为个人梦、家族梦和中国梦加油！
经过一翻折腾，图书终于到手。素雅的封皮，超想象力的迷宫图，让我快速地浏览到了下目录和序，也许是心不静，没有什么印像。终于在晚上才认真地读完了他的序。
作者开宗明义地说，这不是一本时间管理的书，人没有办法管理时间的，时间也是不听从作何人的管理。它只会自顾自一如既住地流逝。要管理的不是时间，而是自己。主张一个人必须在开启心智，提高思考能力之后，才能够用正确的方法做正确的事情。也只有这样，时间才会是朋友，否则，他就是敌人。如使用时间的人心智太低，使用所谓的时间管理，能治标，不能治本，甚至既不治标，更不治本。
作者认为这不是一本成功学书籍，而是认为所谓的成功，从来都不是人人都可以做到的事情，过去不是，现在不是，将来依然不是。作者认为成长比成功更重要。这一点，我也是一直是这么认为的。但无理论来支持和认证。主要是自己懒，不想干这活哟。阅读后让我思考一个问题，人人都说“活出最好的自己”，怎么样才能做到呢？现在至少让我明白让自己处于成长的路上，哪怕每天进步一点点，坚持下去，就能做最好的自己。
作者认为人的理性是在接受现实的基础上建立的。不能接受现实，一切都是虚妄。只有坚强的人才能接纳现实，才能做到接纳是福。才能有力量朝着自己的梦想前进。活出精彩的人生。
第一次听说李笑来的《把时间当作朋友》是在2017年9月份，开通了他的通往财富自由之路课程，看到了这本书的介绍，乍一看这个名字会觉得它讲的是关于时间管理的书。说句实话，我对这类时间管理的书不是很感兴趣，第一再好的方法少了做的这一环都是苍白无力的，第二很多时间管理的方法都是无效的、老生常谈。今年真正翻到这本书，才发现它与时间有关，却不是单单只讲时间管理，如果用一句贴切的话来说：它讲的是思维模式，升级的是我们的大脑操作系统。
通读完整本书，我开始思考我整个读书过程的变化。26岁之前读书，真的只是读书，会选择很多自己感兴趣的内容比如情感类、心灵成长类的书籍去读，首先这些书没有经过筛选和甄别，也许存在很多误导性的观念；其次读完就是读完了，没有去辩证性思考这本书带给自己什么样的体验和思考，哪些观念是真正值得推敲的，哪些观念是误导性的，更别说读完之后再总结性的回头反思。这样的读书方法收效甚微，很容易误导自己的思维。
现在再读书会很慎重，那些没有经过甄别和筛选的书不急于去读，真的对哪类书籍感兴趣会仔细研究之后，再选择好书去仔细研读。《把时间当作朋友》这本书里也讲到了这样的观念，同时也根据作者自己的实际感悟提炼了很多通俗易懂的原则思维方式，我们常常被一些看似玄玄乎乎的事物所迷惑、吸引、盲从，但真正朴素的道理才能去执行坚守，坚守到质变，就是巨大的改变。那些看似高深的观念并不一定正确，就算正确也不一定易于执行，无法执行的道理，就像漂亮的海市蜃楼，除了观赏没有实用价值。
整本书里有大量的这种朴素的观念，大部分是经过作者亲身验证的，读完一遍在某种程度上会打通我们的一些思维，再配合上长期的做，会给我们的生活带来翻天覆地的变化。个人认为读完此书对人的心态也是有所助益的，随着年龄渐长，我们不得不承认每个人的人生际遇都是不一样的，没有通适的法则，无需过度依赖外界的评价和别人进行比较，若真要比较那就和自己比较，今天的自己是不是比昨天有所进步，在思维上在生活能力上在感情处理上在工作处理上等，也同样需要明白努力并不意味着一定成功，那又怎么样呢？人走一遭，去体验去经历去做去修行，便是圆满，对“知足常乐”这句话我是有保留意见的，整体方向上我们应该有个知足常乐的*和心态，但在对待每一件具体的事情上应该投入100%的热情认真，特别是那些对你非常有意义重要的事情。不要把知足常乐作为糊弄自己，糊弄人生的借口。
整本书通俗易懂，观念朴素不华丽，但是在动不动就要把简单事情复杂化华丽化的当代，很值得一读，读完再细细对照自己，会发现很多自己可以改进做的更好的地方，相信这本书我会再读第二遍、第三遍。
1.估算时间
错误估算任务所需时间，是最常见，也是最致命的错误。时间领域的侯世达法则值得牢记：完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间，就算制定计划的时候考虑到本法则，也不能避免这种情况发生。
学英语的例子：开始以为是单词量不够，背完单词，发现仍看不懂文章，原来是语法不行，学完语法还是看不懂，原来是逻辑阅读不行，学完逻辑依旧看不懂，原来是学科背景、文化背景、历史背景积累不够。。。。。。
这就是人们做事时的真实境遇：一旦开始，就会发现“意外”接踵而至。因此，所谓“渐入佳境”最终只能是少数人的感受，大多数人在此之前早已溃败。
为什么总是错误估计完成任务所需要的时间呢？大多数人在执行任务忽略了一个重要步骤，那就是分辨任务的属性――它是熟悉的还是陌生的？
如果是熟悉的，正确估算完成任务需要的时间是很容易的。有些任务是你所陌生的，那么在执行过程中必然会遭遇各种所谓的“意外”。其实它根本不是意外，只不过是因为你对任务不熟悉，它们才成了“意外”。而这些“意外”，是每个人都要经历的事情。只有完整地执行一次任务，任务的属性由“陌生”变为“熟悉”之后，才有可能顺利解决这些“意外”。
对学*来说，任务“陌生”的可能性更大，因为学*本身是一个探索未知的过程。完成学*任务常常需要花费比我们想象中多得多的时间。对工作来说，任务“熟悉”的可能性更大。
“任何领域的卓越成就都必须用一生的努力才能取得；代价稍微低一点都无法换来”。
要想提高估算时间的能力，就要从现状开始养成*惯：做任何事情之前先判断其熟悉程度，再据此判断估算完成任务所需要的时间。
我对学*英语有深刻的体会，很早以前，觉得学英语很简单。因为那个时候就是考试，研究几套真题卷，背一点单词，考试差不多就能过。现在想来，那时候真的是很傻很天真。在我真正想学好英语的时候，发现我阅读读不懂、单词不认识、语法根本无感，更别说口语了。于是我遍寻方法，在学友欢喜同学的介绍下加入了新概念朗读群，跟着大家一起朗读。笑来老师在《人人都能用英语》中提到了朗读的好处：有助于提高文字理解能力、提高阅读理解速度、不用专门练听力了、提高语言文字记忆能力、提高表达能力、提高语言文字模式识别能力。我不知道自己竟然持续在做一件这么有用的事！
在这期间，我也经常觉得无力，因为我都读了70多天了，为啥还看不到自己的明显变化呢？以前不会说的，现在依旧不会说。以前阅读费劲，现在依旧费劲。看了今天的内容，我才明白。我潜意识里把学*英语又当成了稍微努力就能实现的目标了。所以我需要重新制定20xx年英语学*计划，再进行任务细分。这样*均到每周每天，只需要按照计划持续完成就行，然后*静的等待收获！
2.及时行动
接受任务之后，什么时候开始执行才好呢？答案是：现在就开始。所谓做事拖延，不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事。
明明已经焦虑到不行，拖延的人为什么迟迟不开始行动？本质原因在于恐惧――无论是来自内部的，还是来自外部的。
来自内部恐惧在于：只要开始做事，一个人就要面临做错、做不好的风险。他们犯了一个简单的认知错误，即认为那些能够做对、做好的人都是直接做对、做好的。很多人做事拖延不过是“不求有功，但求无过”的心态在作祟。只要做事，就一定会出问题。认清并接受这个现实很重要。只有这样，才能心*气和地去做事。做事的时候，肯定会遇到困难，事情越有价值，困难就越具规模。
来自外部的恐惧在于：过分的在意外界的评价。一个人一旦开始认真做事，被嘲弄、被耻笑的几率将远远高于被夸奖、被鼓励的几率。那些真正能够做对、做好的人，绝不会随意嘲弄、打击别人，因为他们是做对过、做好过点人，他们一路走过来，心里非常清楚做对、做好有多不易，所以，他们会不吝一切机会去鼓励那些尝试做事情的人。
这甚至可以用来测试：如果一个人经常嘲弄他人，那只能说明他自己不怎么样；否则，他会像那些极少数已经做对、做好的人一样，给予别人真诚的鼓励而非嘲弄。他们给出的负面评价，也通常是“建设性的负面评价”，而不是为了活得优越感而发出的嘲弄。
“最后期限”不是固定在将来的某一点，而是朝着你加速扑来。所以，以后不管遇到什么任务，永远不要再问“什么时候开始才好”，因为答案只有一个：现在！
明明已经焦虑到不行，就是迟迟不开始行动。我想这是很多人都经历过的事。我经常拖延着不做一件事，可能是因为我想把这件事做好，又没有十足的把握，所以举棋不定。就像书中所说：“不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事”。这种焦虑感，让人坐立不安，甚至可能让人失去理智。所以，一旦有这种感觉，一定要对自己说：现在就开始做吧，开始了就不焦虑了。
如果你喜欢《把时间当作朋友》这本书，请关注我，我会持续更新笔记。
如果自顾不暇，请保护好你的注意力，专注做自己的事，并耐心的积累！
时间对于每个人都是公*的，每个人每天都有24小时，不会因为你的挽留而停留半刻。有没有一种方法能够有效地管理时间呢？这是我一直在思考的一个问题。我也曾尝试过许多时间管理的方法，但执行期间总会出现各种各样的问题，而以失败告终。最*，有幸拜读李笑来老师的《把时间当做朋友》，对于时间管理又有了新的理解。
1、时间无法管理
我们为什么总是时间不够，总是抱怨“为什么没有时间了”。你我或多或少都遇到过这样的事情：每天我们有很多重要的事情要做，打开电脑准备做事，突然手机响了，然后拿起来看，接着就刷起微博、朋友圈，然后再倒一杯水喝。生活中总会有各种各样的琐事在消磨我们的时间，直到deadline到来，我们才发现没时间了，匆匆忙忙地去做事情。而这种突如其来的紧迫感，又会给我们带来无尽的焦虑和痛苦，我们不断地懊悔为什么自己没能管理好时间呢？
时间到底可不可以管理呢？本书作者的主张是时间是无法管理的，所谓“管理时间”亦或“时间管理”都是虚假的概念，是不可能完成的任务。时间不会服从任何人管理，它只会自顾自地流逝。我们真正能够管理的，是我们自己，我们只有养成好的*惯才能做时间的主人。
2、做大脑的`主人
《把时间当做朋友》这本书与其说是关于时间管理的，不如说是教导我们如何进行自我管理的。作者强调我们必须开启心智，想明白问题是出在我们自己身上，用正确的方法去做正确的事情。
如何进行自我管理呢？第一点就是你不应该隶属于你的大脑。作者指出人的大脑是可以被自己控制的，我们应该成为大脑的主人，而不应该成为大脑的奴隶，不应该让自己跟着感觉走。为此，作者提出了心智的概念。作者认为一个人在经历了一系列正确的事情后就会开启心智，有点像佛家的顿悟，或者“打破旧的格式塔，创建新的格式塔”。而我更倾向于认为它是一种经验的总结。
3、速成绝无可能
我们或多或少在市面上看到过这类书籍或课程《7天学会java》、《十天数据库入门到精通》等，而且他们的销量往往还都不错。为什么会有这种现象呢？是因为人的基本特征就是浮躁，做什么事情都想马上得到结果。作者分析了人渴望速成的原因：其一是人们希望自己的欲望马上得到满足，每个人都有无穷无尽的欲望，但不是所有欲望都能被满足，因此大家都希望马上看到每件事情的收获；其二就是很多人不懂“有些阶段就是无法跨越”这个道理，这也是浮躁的根源，所以才不现实地要找到迅速的方法，以便解脱；其三是自我满意度的下降带来了浮躁，统计学表明15—45岁的三十年间，人对自己的满意度就是在持续下降的，而浮躁和满意度下降相互刺激相互提升。
4、管理自己
那么我们如何来管理自己呢？作者首先建议我们正确地估算自己所做事情的时间。有个法则叫侯世达法则，得到了广泛的验证。它是这样描述的，“完成一个任务实际所花时间总是会超过计划花费的时间，即使在制定计划的时候考虑到本法则，也不能避免这种情况的发生”，这点我想每个人都深有体会。而每次发生“意外”本质上其实是对任务不熟悉，任何完成这个任务的人都会经历由“陌生”变为“熟悉”的过程，才有可能顺利解决这些“意外”。所以我们要学会估算任务时间，即使错了也没关系，因为我们是在熟悉的过程。
以上只是本书的部分内容，作者根据自身的经历提出了很多有意思的观点和建议，大家有兴趣的可以读一读。无论管理时间，还是管理自己，都不是一蹴而就的，只有持之以恒才能成为更好的自己。
有些时候如果我们先清楚这本书不是什么，之后可能会更加清楚它究竟是什么。这本书不是时间管理书籍，不是成功学书籍，不是心灵鸡汤式书籍，不是讲大道理的书，不是一本随便翻翻的书。
绝大多数的成功和智商没有任何关系，所有的失败都与且与时间有关。这本书中，作者通过亲身遇到的事例告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，从而开启人生的成功旅程。
在阅读过程中，我收获了以下几个观点。
1时间不可管理，我们只能管理自己
作者认为时间是不可能被管理的。必须开启心智，看清楚，想明白：问题出在我们自己身上。
时间只会以自己特有的速度自顾自地流逝，不受任何外界因素的影响，而我们真正能够管理的，只有我们自己。
自我管理背后的精力管理和效率管理会让你更高效地处理工作任务并带来成就感。高效工作能让你更自由地安排其它时间，当工作不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，会给你快乐，快乐会push你持续不断地提升自我价值。
行动建议
估算时间：做任何事之前先判断其熟悉程度，再根据判断估算完成任务所需要的时间。
比如对学*来说，任务陌生的可能性更大，因为学*是一种探索未知的过程，完成学*任务往往需要比我们想象中更多的时间。而对工作来说，任务熟悉的可能性更大，因为工作是一个实践已知的过程。
及时行动：接受任务之后，什么时候开始执行才好呢？比“越早开始越好”更切实的答案是“现在就开始”。
大多数拖延症患者，不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事。拖延着不开始的原因在于做事所要面临的做错、做不好的风险以及过分在意外界的评价。
事件-时间日志：尝试在记录的事件后面加上时间。
《奇特的一生》讲述了苏联昆虫学家柳比歇夫如何通过独创的“时间统计法”获得惊人成就的故事。柳比歇夫的日志采用的是基于过程的事件-时间日志如：分类昆虫学—3小时。不同于基于结果的日志如:分类昆虫学。基于过程的记录不仅更详尽，而且当结果不好的时候更容易找到缘由，另外它会使你对时间的感觉越来越精确。
柳比歇夫
2学*是投资回报率最高的行为
任何知识的获取都是不可逆的。任何一个人如果曾经有最终*得某种技能的经验，不论这项技能多普通，在*得的一瞬间，整个世界都会为之改变。如一个人熟练使用一门外语，那他原本生存的世界就多了一扇门，跨过那个门槛，就是另外一个世界。
获取知识的手段中，最基础的是“体验”，更高级一些是“试错”，再聪明一些是“观察”，“阅读”是对前三者的补充，因为“体验”、“试错”、“观察”局限于自己，而通过“阅读”我们可以获得他人的经验。“思考”是获取真正意义上的知识的主要手段，很多人看过许多书但记住的内容寥寥，原因就在于缺乏思考。
行动建议
如果想要系统的学*，可以选择读书；
如果想要快捷的学*，可以选择网络学*；
如果想要更快捷的学*，可以选择跟人学*；
如果想要事事都有收获，可以选择从做事中学*并及时复盘。
3崇尚逻辑，追求深入思考
有时候，尽管论点和论据之间全无逻辑联系，却可以用一种“显然合理”的姿态绑在一起。书中讲了这样一个故事：
一个星期六的早上，牧师正在准备第二天布道的讲稿。他的妻子有事出去了，小儿子在一边吵闹不休，严重干扰了他的思路。心烦意乱之中，牧师随手拿起一本旧杂志，从里面挑出一幅色彩鲜艳的世界地图，撕成碎片，丢在地上，对儿子说：“约翰，如果你能拼好这张地图，我就给你2角5分钱。”牧师以为这件事会花掉儿子整整一个上午，但没过10分钟，儿子就拿着拼得完完整整的地图敲响了他的房门。牧师对此十分惊奇，他问道：“孩子，你怎么这么快就拼好了？”“啊，”小约翰说，“这很容易。地图的另一面有一个人的照片，我试着把这个人的照片拼到一起，然后把它翻过来。我想如果这个人是正确的，那么，这个世界也就是正确的。”牧师笑了，爽快地付给儿子2角5分钱，对他说：“谢谢你！你替我准备了明天布道的题目——如果一个人是正确的，他的世界就会是正确的。”
我最初听这个故事的时候不加思考地接受了牧师这个存在明显逻辑错误的结论：如果一个人是正确的，他的世界就会是正确的。而实际上，这个故事是比较符合逻辑地告诉我们：换一个角度，也许我们就能找到很简单的方法来解决复杂的问题。
曾看到过这样一段话：人类中大约80%的人拒绝思考、害怕思考，剩下20%中又有80%常常用错误的方法思考，综合来看只有不到4%的人能用简单且清楚的方式把问题想明白，而这4%的人最终大多数选择了沉默或者成为负面力量的帮凶。人类发展史就是极少数想明白的人不停自我挣扎的同时，被绝大多数的人谩骂、侮辱、陷害、谋杀的历史。我们暂且不论这是否属实，我们只要从现在开始学会思考、正确地思考。
行动建议
从现在开始，在一段时间里，比如1个月，时刻注意自己或自己被灌输的每一个念头，思考其中的逻辑关系，并进行深入地思考。
4学会有效倾听
在书中作者提到，交流的有效有否往往更取决于听者而非说者，失败的交流往往源于听者的疏忽。倾听能力的强弱，几乎能够决定一个人的命运，因为绝大部分时间里，任何一个人的生存和发展都依赖听某些人的话以及依赖某些人听他的话。教师在课堂上对下面的学生们教授内容而往往只有少数能准确把握内容要点--倾听能力的差异也许是这种尴尬的最好解释之一。
行动建议
倾听过程中克制“过早质疑”，就算需要质疑，一定要等到对方把话说完。
“过早质疑”不仅会造成幻觉—对方的论证不堪一击，还会让听者进入排斥状态。
倾听过程中，做好“回顾”。“回顾”即说者刚刚都讲了些什么？
说者的内容可以分为两类：事实和看法。对于事实，我们要花时间想想“他所说的内容真实吗”。对于看法，我们要花时间想想“这个看法的根源在哪”。
倾听过程中，做好“预期”。“预期”即猜想讲者下一步会讲什么？
这个步骤会自动集中听者的注意力、有助于正确把握和组织说者论述的内容、能听到更多原本听不到的内容。
一旦决定倾听，主动帮助说者进入“倾诉”状态。
《把时间当作朋友》这本书还有许多内容值得读一读，如现实、应用、积累等。对于我来说，读完这本书最大的收获是让我开始审视自己并作出选择，是做快乐的猪，还是痛苦的苏格拉底？一切都靠积累，一切都可提前准备，越早醒悟越好，把时间当做朋友，专心打造一个优秀、独立、会思考的自己。
很佩服作者的文字功底，把一本很说教的书写的如此幽默风趣，引人捧腹，但更引人反思。人最大的敌人就是自己拒绝学*，懒于思考，*惯拖延，避难就易，急于求成，缺乏耐心，难以持久，理想的巨人行动的矮子……
心智是决定了人与人之间差异化日渐增大的原因。在人类共有的弱点面前，拥有强大的心智的人，会通过控制自己的大脑，进而控制自己的思考，进而控制自己的情绪和行动。而通过不断的学*知识，应用知识和运用实践，一个人的心智又获得不断的提升，形成正向循环。
我以前就是一个心智低下的人，不愿意做有用但无趣地事情，只看得到眼前的收益，没有长远的计划，得过且过，放纵自己的欲望和懒惰，内心空虚找不到方向…直到去年意识到自己的低配生活后，开始努力改变，跳槽转行换岗，持续学*了4个月直至现在，虽然进步很慢，但是每天都在不断的持续投入时间。意识到自己的情绪不够稳定，重拾读书，坚持了两个月，内心渐渐的变得丰富而宁静，降低对外界的期待。毕业后放纵的的生活养出乐一身的肥肉，开始减肥，4个月恢复到毕业前的状态。现在每天都会记账，写日记，健身，看书，学*，很意外的是这些都已经成为*惯，不再需要耗费意志力。看完这本书，我要开始掌控自己的时间，把最重要的时间留给最重要的事和人上面。
希拉里说过：“所谓优秀的领导，能够把人们带到他们想去的地方；而所谓卓越的领导，能够把人们带到他们应该去的但是没想到过要去的地方”。
运气只是一种概率统计学，和你一点关系都没有，它不会因为你的主观想法产生变化。不管好运，还是厄运降临，都需要坦然对待
耐心是成功的根本，大部分人性的弱点都可以归结于没有耐心，耐心的对待自己，耐心的对待家人，耐心的对待那些在你身上花了时间的人，他们已经成为你生命的一部分，何不让这部分生命更加闪耀。
人有一种特殊的能力就是“忘记痛苦”，你试着回想一下昨天、前天、上周、上月、去年、前年的痛苦的事情，能写出来的事情越来越少了。
把尴尬的事情，都记录在一起，然后定期回顾，时刻提醒自己还有哪些缺点，不断改进。
养成记录时间开销、每日计划、定期总结的*惯，多做有益的事情，而不是有趣的事情。
理性的看待迟到，原谅每一个迟到的人，因为人的一生不可能避免迟到，把每个人的迟到都纳入到计划当中，并为迟到所耽误的时间准备一些可以提前处理的事情，这样你就不会因自己或别人迟到感到烦躁。但还是要尽量要避免自己的迟到，因为这并不是一个好*惯，而且绝大多数人会对此非常反感。
不要被自己的思维所左右，要学会控制思维，当思维异常活跃时，要知道如何把自己收回来，而不是随着思绪飞扬。
优秀的人更容易建立人脉，假如比尔盖茨要来结识我，我一定会用我最大的热情接待他。
心智的力量，主要体现在自制能力，时时刻刻要保持头脑清醒，知道自己在做什么，把痛苦的事情变成快乐的事情，然后坚持做下去。
学会做计划，做合理的计划，不做无用的计划。首先从短期计划做起，然后慢慢学会做长期计划。比计划更重要的是行动，计划再完美，如果完成不了，就没有任何意义。计划一定要合理，要切合实际，也要有一定的冗余度。
每个人的效率都是有差异的，人不可能一直保持100%的效率工作，就连机器也不能长时间的保持100%的负载运行，否则会提前报废，为了高效率的工作，请给自己一些放松的时间。
小心所谓的《成功学》，多追求【无需比较】就可以获得的幸福，例如：工作上的成就，家庭的美满，身体的健康。
努力固然重要，但比努力更重要的其实是背景和运气，这并不意味着不需要努力，而是想说不要以为努力了就一定能成功。
你是独一无二的，这个说法虽然让人心情澎湃，但只是从基因的角度来看而已，并不意味你就有多牛逼，你每天还是和大家一样挤着公交车、啃着面包上班。
人脉固然重要，但远远没有你想得那么重要，只要你足够有优秀，你会更容易建立你想要的人脉，人的时间和精力是有限的，不要过分追求人脉，而忽视了自我提升。
学会开源节流，同一时间做两件事情，就是很好的开源，比如：跑步时听英语，等车时给家人打个电话，等等。节流就是尽量只做自己的计划内的事情，没有计划的事情不要做，特别是那些突然想到的而且不重要的娱乐活动，请排到计划之后面再做，当然非常重要而且很紧急的事情还是要马上处理的。
最终的解决方案就是，万事皆可提起准备，注重*日里的积累，才能在关键时刻信手拈来。机会随时都有，就看你准备好没有。
——《把时间当朋友》读书笔记 (菁华5篇)
《把时间当作朋友》这本书，希望读者读纸质的，并且是正版的`。还要写读书笔记。读正版读图书，是尊重作者劳动的表现，是鼓励作者能创作更优秀作品动力的源泉。是作者观察社会，总结规律，精华思想的完美呈现。我作为图书发行者，本身也是一位读者，感觉自己好像有责任来做这件事，应该做得更好，来引领*梦登山队队友和更多的人读起来，做到“行万里路，读万卷书，”让灵魂和身体都在路上，把工作和生活当做修行场，从而活出最好的自己，为个人梦、家族梦和*梦加油！
经过一翻折腾，图书终于到手。素雅的封皮，超想象力的迷宫图，让我快速地浏览到了下目录和序，也许是心不静，没有什么印像。终于在晚上才认真地读完了他的序。
作者开宗明义地说，这不是一本时间管理的书，人没有办法管理时间的，时间也是不听从作何人的管理。它只会自顾自一如既住地流逝。要管理的不是时间，而是自己。主张一个人必须在开启心智，提高思考能力之后，才能够用正确的方法做正确的事情。也只有这样，时间才会是朋友，否则，他就是敌人。如使用时间的人心智太低，使用所谓的时间管理，能治标，不能治本，甚至既不治标，更不治本。
作者认为这不是一本成功学书籍，而是认为所谓的成功，从来都不是人人都可以做到的事情，过去不是，现在不是，将来依然不是。作者认为成长比成功更重要。这一点，我也是一直是这么认为的。但无理论来支持和认证。主要是自己懒，不想干这活哟。阅读后让我思考一个问题，人人都说“活出最好的自己”，怎么样才能做到呢？现在至少让我明白让自己处于成长的路上，哪怕每天进步一点点，坚持下去，就能做最好的自己。
作者认为人的理性是在接受现实的基础上建立的。不能接受现实，一切都是虚妄。只有坚强的人才能接纳现实，才能做到接纳是福。才能有力量朝着自己的梦想前进。活出精彩的人生。
假期在季部长的推荐下，有幸能读得《把时间当做朋作》这本好书。对初入职的我来说，在这个年纪读到这样的好书真是一种幸运。正如书的序言所说：“这不是成功学书籍，不是心灵鸡汤式的书籍，不是讲大道理的书，更不是一本可以随便翻翻的书。”
现在市场上，关于速成的成功学书籍实在是多，迷茫、困顿的时候我们就拿这样的成功学书籍来自我安慰、自我鼓励。实际上，速成是绝无可能的。我们都知道养成*惯是需要花费很长时间的，不管是好*惯还是坏*惯，而要一下子改掉坏*惯，可能需要我们用养成*惯的同样时间成本去换来。所以我们要正视这样的问题，想要速成，反而会打击我们的信心，只有明白成功是一步一个脚印去实践的，我们才能放下浮躁的心脚踏实地。
这本书除了告诉我们速成是不可能的之外，还告诉我们完美是不存在的。*有句老话说得好：“人无完人”。人都难以是完美的了，更别说要靠人去完成的事情。我们承认了这一点，才会给自己制定切实的目标计划，不断地努力接*完美。
对从事教师这一行的我来说，读这本书还有一个最大的感受，那就是：未知永远都存在，我们要做的就是学会记录与积累。每个人生来都是以无知为起点的，而成长之路就是求知之路。我们在教育我们的学生的时候，也要灌输这种思想，学会记录并去探索，让自己成为一个用心的人。用心做事，这个世界才会用心对你。
很佩服作者的文字功底，把一本很说教的书写的如此幽默风趣，引人捧腹，但更引人反思。
人最大的敌人就是自己—拒绝学*，懒于思考，*惯拖延，避难就易，急于求成，缺乏耐心，难以持久，理想的巨人行动的矮子…
心智是决定了人与人之间差异化日渐增大的原因。在人类共有的弱点面前，拥有强大的心智的人，会通过控制自己的大脑，进而控制自己的思考，进而控制自己的情绪和行动。而通过不断的学*知识，应用知识和运用实践，一个人的心智又获得不断的提升，形成正向循环。
我以前就是一个心智低下的人，不愿意做有用但无趣地事情，只看得到眼前的收益，没有长远的计划，得过且过，放纵自己的欲望和懒惰，内心空虚找不到方向…直到去年意识到自己的低配生活后，开始努力改变，跳槽转行换岗，持续学*了4个月直至现在，虽然进步很慢，但是每天都在不断的持续投入时间。意识到自己的情绪不够稳定，重拾读书，坚持了两个月，内心渐渐的变得丰富而宁静，降低对外界的期待。毕业后放纵的的生活养出乐一身的肥肉，开始减肥，4个月恢复到毕业前的状态。现在每天都会记账，写日记，健身，看书，学*，很意外的是这些都已经成为*惯，不再需要耗费意志力。看完这本书，我要开始掌控自己的时间，把最重要的时间留给最重要的事和人上面。
时间如白驹过隙，在弹指间灰飞烟灭。然而，时间并不是手中的沙子，你捏的越紧，它留得越快。
虽然时间是无形的，但是它是可控的，只是我们大多数人常常疏于管理时间罢了。与其说这本书是时间管理，倒不如说是一本经验分享的书籍，将自己的世界观和价值观娓娓道来，让人读来饶有兴致。
把时间当作朋友最重要的一点是，意识到时间的珍贵并愿意积极开启自己的心智模式去面对生活。无论做什么事情，只要方向是正确的，你就该坚持下去，不断重复并改进，只有这样，才有可能优于一般人而有所专长，并从中找到成就感来开启心智改变人生之旅。
生活并非坦途，你要做的，就是积极应对那些所谓的'变化挫折惊喜或是惊吓。当你提前做好了心理准备并预测到了前方非坦途时，你才有更多的选择，才不惊慌而自乱阵脚。
我觉得，其实成功就是你永远保持求知的欲望和向上的动力，你变得一天比一天好。如果一个人不去学*，整体无所事事，假以时日，本领就会退化到**前呢。这一点，我深有体会。同样，如果坚持不懈，你就会发现，越努力越幸运。这也是我最*两个月坚持后的体会，而且我还会一直坚持下去。我也相信，最终，我会遇见更好的自己！
行动胜于计划，就如训练口语时，流利度胜于发音一样。
行动起来吧，不做你怎么知道自己行不行？就像我在利用微信读书这个软件看书，起初一周两个小时的看书时长就觉得好难，可是后来就变成了3—5个小时，再后来我告诉自己一周7小时的阅读时长就够了，可是上周我竟然突破了10个小时！而我回想了一下，我的时间大多都来自于给孩子喂奶的时候或者她在熟睡的清晨或早上。
你的潜力无限，一切都需心智提携！时间这位朋友，请你多多指教！
昨天一觉醒来，头晕目眩，身体甚为不适，于是在床上躺了一天。这一段时间，一直在电脑前熬夜到很晚，怀疑是用脑过度或者劳累过度，又缺乏锻炼，身体不支。因为答应朋友要帮其写毕业设计，尚未完工，心里很着急。于是突然想起《把时间当作朋友》里的观点：加班或者熬夜永远不是提高时间使用率的最佳方式，甚至会适得其反。今天有时间，把前段时间看的《把》写点读后感。
很多人在做事情前总是瞻前顾后，总是想询问一种最快速、最高效的方式，但是在怀疑和不断想法设法获取“最优”的方式过程中，白白浪费掉很多的时间。作者的观点是，去做它。一件事，你设想的再好，如果不去做就等于零。有些时候，你用的方式尽管不是“最优’的，但是只要坚持下去，就一定会到达终点。地球是圆的，如果你想到南极，即使朝着北极的方向也终于会有一天到达南极。所以，不需要搞明白学*他究竟对你有多大的用处，不需要搞明白什么要的方式更高效一点，你仅仅需要抓住一种方法矢志不渝的走下去。
为了引出这个观点，作者以下五个问题引出自己的观点：上司真的很愚蠢吗？你真的那么优秀吗？兴趣真的有那么重要吗？学*方法真的至关重要吗？盲打究竟是否值得学会？我觉得作者举出的孔子“三省吾身”的例子非常值得我们反思——孔子每天来反省自己三次或者列出三件事情来反省，都并不重要，重要的是孔子每天都在“反省”。
人们总是*惯遗忘痛苦，这是与生俱来的本领。如果人总是能清楚的记得自己所经受过的痛苦，那真是很糟糕的一件事情。据统计，一个人如果做了截肢手术，在手术内的六个月会不断的产生自杀的念头。但如果六个月之内这个人没有自杀成功，那么之后他轻生的概率已经非常小了。因为我们的大脑拥有遗忘痛苦的能力。想起多年前一件事，那时候食物中毒半夜去医院挂号，当时想必是非常痛苦的，意识也不算太清醒。但是现在留下来的记忆里只有当时实*护士是怎样扎了多次都没给那个小胖子扎上针，回忆到的是护士为了扎对位置给我手上画圈圈。当时怎样的疼痛都已经忘的一干二净。因此带来的负面作用是：这个人会很轻易的原谅自己。好了伤疤忘了痛大抵就是说的这样吧。
为了弥补这种遗忘给自己带来的损失，作者给出了两种方法：第一种，在你痛苦或者面临尴尬的时候，尽量把所遭遇的记录下来。这样你就可以时刻提醒着自己，下次犯错时就会不停的提醒自己。第二种方法，在遭遇痛苦或者尴尬时，尽量弱化自己的痛苦感受。减少抱怨，减少借口。这个世界并不是对你一个人不公*。只要你不是特别痛苦，你的大脑就不会轻易忘记这件事情，就可以做到以此为鉴了。
——把时间当朋友读书笔记 (菁华3篇)
很久没有再读一本这样关于时间管理的书了。市面上很多这一类型的书，看多了需要每次都给自己做个时间列表，因为看太多，所以根本就不会给自己做。很长时间，都认为自己是个有计划的人，每次要开始一项工作或者一件事之前，都会想很多，很多，已经不止三思了，可能N思都有。后来，世界变化太快，生活充满太多意外，终于发现自己的计划总是不知觉的被什么给打断，于是放弃了许多长期的计划。再后来，经历太多事情后，发现自己苦于被计划所圈住，于是开始享受无计划的生活，虽然还是有时候还是觉得自己在浪费着一些时间，觉得抓狂，但是也得到了些许快乐和放松不是。毕竟自己并没有完全放纵自己，还是每天都在进度一丁点。
看了此书三分之一，说不上茅舍顿开，却也有些豁然开朗。毕竟也是个新东方的牛人的亲身体会。有些确实很生活很实际，甚至是说到了一些我们不愿意承认却又是在每个人身上都会看到的陋*。书店里畅销榜的书架上永远放着那么些貌似排名很高的书，内容多是被千万人说腻了的道理，食之无味。一时间我还找不到什么词语形容这本书的语言风格，调侃式?诙谐式?反正是会让你很虚心很认真的去接受他说的建议。
下面是摘录的一些比较好的句子。
“如果一个项目不超过7个的话，那么完全可以在我们的大脑中进行。”
“我们不是计划着去失败，而是失败地计划。”
“一个人失败经历得多，经验就相对更丰富，而后就少犯错。”
“长期计划是需要通过实践才能*得的能力。”我终究也明白这个道理，制定一个长期计划，并坚持到底的实践去完成，这也是一种能力，现在的我还没有能力去做这么一个计划。笑来童鞋引用了崔健的一句话“计划总是没有变化快。”应该也是IBM的一句广告词，后半句印象中应该是“所以要将变化写到计划中。”至今我都记不起当时是谁和我说过的.这句话。但是无论变化有多快，有多少变化，计划总应该是有的。有些计划，比如运动，跑步，一个词就可以让自己明白，也没必要去规定一个期限。一辈子亦或是几天，想起来就可以去做。
“缺乏行动的计划是肯定没有任何意义的。”
“很多时候，没必要做计划的原因有两个:除了前面提到过的‘大多数计划其实非常简单’之外，另外一个是“初始状态下，我们往往实际上并没有能力去制定合理有效的计划。”
“如果你想改变你自己，或者你目前的处境并不令人满意，那就一切从简--找一个你觉得该给你带来改变的行动，然后去做就是了。不要怕碰壁，不要怕失败，那是必须经历的一个过程。”
“很多人正是因为没有目标才不停地‘学*’。”说的就是我。因为对未来的恐惧，因为缺乏应有的安全感，我想在确定目标之前总不能白白浪费时间，坐以待毙吧。于是不停地学，最后忘记了去指定一个真正的目标书一定要自己去读，书摘一定要自己去做。因为很多时候我们大脑的“选择性输入”机制控制我们听我们爱听的，看自己喜欢的，写我们爱写的。
笑来童鞋26岁的时候不小心发现自己竟然不会思考，今天26岁的我早在去年就知道自己不会思考，一直挣扎到现在，到现在发现自己的精神世界貌似极度的空虚。
“事实上，买回来的一本书里，哪怕有一句话给我们带来惊喜、带来思考、带来改变，就已经值回书价了。所以，有些时候，要注意自己的心态。”这几天一直徘徊在买书和不买书之间，现在不是新出的书，在verycd一般都能找到电子版，很省银子，对于我这样多无产品待业青年来说。就现在看的这本书也还是电子版，犹豫了好久。但是书有书的好处，拿着，看着，做记录也方便，徘徊中。。。
“爱迪生是否是一个特别努力的人，本质上与我们没什么关系，我们该努力还得努力，不应该仅仅因为别人努力或者不努力，我们就放弃努力。”
“心理健康的人不仅应该有能力看*实的世界，还应该有足够的能力感知真实的自我。”
看到后面发现这位童鞋和我一样对励志书籍有相同的观点:“励志肯定没有什么错，因为人就是需要鼓励，但不能胡说。随着年龄的增加越来越痛恨许多的励志书籍，甚至觉得很多时候，“成功学大师”干脆就等于“江湖骗子”。并且某种意义上，他们比江湖骗子还可恶，因为骗子最终只不过是骗走你一样东西，如果你聪明的话可能不会被骗，或者就算被骗了，也可以想办法弥补损失。”
“换句话讲，尽管运气确实存在，但我不能相信运气，或者完整地说，我不能相信运气与我有关。”
“生活的智慧就在于，集中精力改变那些能够改变的，而把那些不能改变的暂时忽略掉。专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，比什么都重要。”这话的某些部分好像在某个地方见过，似曾相识。
“记住，一个人的幸福程度，往往取决于他多大程度上可以脱离对外部世界的依附。”
“实际上，我敢打赌，在你自己不喜欢的事儿上专注2个小时，未经训练的你肯定做不到--因为没有任何人不经训练就可以做到。你可以参照所谓的时间分割法。比如，你需要在这件事儿上专注2个小时，即120分钟。那你应该把当天的任务分解成6块，而每一块用20分钟完成。你把20分钟当作你专注的基本时间单位，而每个时间单位过后，休息5分钟，想办法犒劳一下自己--喝杯咖啡或者牛奶，不怕健康有问题那就抽一支烟，或者给你的男朋友或女朋友打个电话说点儿肉麻的话……在属于休息时间的5分钟之内的最后一分钟，重新振作，尝试着恢复状态，之后进入下一个基本时间单位--另一个20分钟。于是，在你规划时间的时候，你应该明白为了能够完全专注120分钟，你最终需要规划出150分钟左右的时间开销。这个方法非常简单，但非常有效。”
“正确的减脂跑步方式应该是慢跑。慢跑到稍微气喘的地步，就改为快走，等气匀了再改为慢跑。这样就很容易坚持到30分钟，然后，在接下来的10~15分钟之内，如果体力允许的话(通常要经过一两个月的适应)，就尽量快跑，或者至少强度比前30分钟再高一点，以便消耗更多的脂肪。”我跑步跑2点多公里才半小时，然后就跑步懂了，那时候有氧活动才刚开始，我却已经把它结束。跳舞毯能跳1小时满身大汗，但是却没有气喘吁吁，心跳应该达不到130每分。
“所谓耐心，就是甘于把时间投入到简单、枯燥但是最终会意义非凡的重复当中去。”
“了解本身也是需要耐心的，没有耐心的人是没耐心深入了解任何事情的，于是，最终他们对任何事情都没有耐心。”今天早上七点醒来就打开电脑看这本书，看到现在快四点钟，终于看完。中间包括吃饭、睡觉、厕所、洗脸、抹药两三个小时的时间，差不多今天花六七个小时把剩下一百六十多页的内容看完。没想到自己看书是这么慢。之前说过要给自己做个list，其实这事一直没忘。我一直在按照这list上的内容做着。
看到中途一些内容，怀疑李笑来这位童鞋应该是水瓶座的，上网搜他的出生年月，可惜搜不到。他说话和对一件事的解释总是给我一种很熟悉的感觉，就好像比如面试的时候，面试官问:“一加一等于几。”然后被面试的童鞋说:“一般来说等于二。但是如果说开来了，有时候等于一，比如一堆沙子加上另一堆沙子还是一堆沙子;有时候又等于三，比如一个男人加上一个女人生了一个小孩，那么就是三;其实最重要的还是老板说等于几就是几。”看完这本书对于李笑来的感受就像是那个被面试的童鞋一样，会说无数种理由，呵呵，貌似是在和你抬杠一样。
总而言之，言而总之，这本书很不错，我会给他打五星。并不是我这么觉得，这书短短两年时间就已经重印了八次。
《把时间当朋友》这本书之所以对我影响最大，是因为它让我明白了很多事实，这些事实比我们经常所听到的大道理要真实很多，有用。明白这些事实后，马上改变了我以后的处事方式。
1.关于时间管理
要管理的是自己，不是时间。是的，很多时候，由于我们的头脑太过活跃，受其他事情的干扰，而无法完成自己该做的事情，浪费了很多时间。如在宿舍，受电脑上的音乐游戏娱乐各方面的干扰，就无法完成作业，做该做的事，学该学的知识。但只有专注聚集，才能真正有效率地完成手头的事情。而专注力，自制力，不受外界干扰，是需要我们去管理自己的。
2.关于人际关系建立
生活的智慧就在于，集中精力改变那些能够改变的，而把那些不能改变的暂时忽略掉。专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，这比什么都重要。打造自己，就等于打造人脉。-我们不防去观察一下那些成功人士，都是集中精力专注于打造自己的人。自己做强了，做大了，胜过他人了，自然而然地就会有人来找你帮忙，解决他们自己解决不了的问题;或是与你合作。在这过程中，人际关系网自然就建立了。
3.关于专业是否有兴趣问题
首先，这些人并不是对正在做的事情(专业学*)没有兴趣，而是没能力把目前正在做的事情做好。只要一件事儿你能做好，并且做到比谁都好，或者至少比大多数人好(有成绩感，有收获，你就会花时间精力继续努力下去，并获得更大的成绩感)，你就不会对那件事情没兴趣。-这让我明白：很多时候是我们自己学不好，就拿对专业不感兴趣为借口，而不花时间精力去学*。这样找借口，不学*之后，又怎么会知道自己到底有没有能力做好呢?
4.关于人生职业规划
其实，我个人并不相信什么职业规划。我只是朴素地用自己的经验得出适合自己的结论：没有谁能给我做职业规划。-人生职业规划，是一生的时间。我们是否有能力去做这个规划呢，更重要的是我们是否有能力去执行好这个规划呢?尤其是我们大学生，对很多东西不了解，人生的经历也确实太少，而生活中变动太大，太多。我们一般得大学生有能力去做这个人生规划吗?如果不能，我们是否应该实实在在地做好眼前的事情，让自己时时刻刻都有收获，或许这比规划来的更加实在。
5.关于心智
开启心智，运用心智，获得**。心智可发展，可培养，可重建，甚至可以反复重建.不可封顶。-心智的不同，人生路不同。而心智是极其微妙的，很多时候是被我们一般人所忽略的`，但它却决定了种种不同的人生轨迹。如有些人几何代数都学不明白的时候，另外一些人却可以仅凭心智就能够想象出现实中无法观察到的超立方体，如果自己明白心智是决定因素时，就不会诧异这些人的特异功能了。每个人都要努力去开启自己的心智，成就自己的人生。
6.懒惰是所有问题的根源
无论在哪里，懒惰现象都随处可见，而且被各种借口掩饰的很合理。如果我们发现不了这是个严重的问题，那么我们还会继续原谅自己的懒惰，而最终一事无成。如不花时间精力学*专业课;不去实践;看书不动笔不动脑;看书只是一带而过，囫囵吞枣;不去上课;吃饭外卖(快餐或舍友);等等。看了这本书，或许就会发现自己的很多借口是站不住脚的，进而改变自己。
7.我们可以控制自己的大脑
我们可以用自己的大脑控制大脑，而且你若不控制自己的大脑，你就会受大脑的控制，还有可能受他人控制。如你会受欲望的驱使，而做出一些让自己在清醒理智时深感后悔的事情;在你做事情时，自己轻信了他人的话，而做了让自己之后感到后悔甚至愤怒的决定;等等。我们要学会控制自己的大脑，让大脑引导行为为我们想要的结果服务。
8."事件-时间日志"记录
如财务管理一样，知道时间是怎么用的，才知道该怎么去规划时间-时间不是节省出来的，是靠规划出来的。通过"事件-时间日志"记录，我们可以精确地感知时间，可以丰富我们的回忆;更重要的是：可以调整我们对时间的感觉，在估算任何工作量的时候，都更容易确定"真正现实可行的目标"。
9.最节省时间的方法：学*
通过学*，我们可以少走弯路，可以用他人证明是有效果的方法来更快地达成自己的目标。
10.正确对待老师
首先，不应该过分依赖老师。
其次，要明白"做得最好"和"教得最好"往往根本不是一回事。"教得最好"的老师肯定会有，但往往并不是"做得最好"的那个。"做得最好"的人通常甚至可能都不一定会教，更不用说"教得最好"了。泰森的教练打得过泰森么?——那教练估计不会有那么快的出拳速度吧?但，他可以训练出拳王泰森。
11.什么都学，学了不知道有什么用
什么都学，时时刻刻都满载收获。往后不知道人生的什么时候就派上了大用场呢?这种感觉是很让人欣喜的。所以我们要有这样的心态：不知道以后有什么用，而努力学*各种知识。
希拉里说过：“所谓优秀的领导，能够把人们带到他们想去的地方；而所谓卓越的领导，能够把人们带到他们应该去的但是没想到过要去的地方”。
运气只是一种概率统计学，和你一点关系都没有，它不会因为你的主观想法产生变化。不管好运，还是厄运降临，都需要坦然对待
耐心是成功的根本，大部分人性的弱点都可以归结于没有耐心，耐心的对待自己，耐心的对待家人，耐心的对待那些在你身上花了时间的人，他们已经成为你生命的一部分，何不让这部分生命更加闪耀。
人有一种特殊的能力就是“忘记痛苦”，你试着回想一下昨天、前天、上周、上月、去年、前年的痛苦的事情，能写出来的事情越来越少了。
把尴尬的事情，都记录在一起，然后定期回顾，时刻提醒自己还有哪些缺点，不断改进。
养成记录时间开销、每日计划、定期总结的*惯，多做有益的事情，而不是有趣的事情。
理性的看待迟到，原谅每一个迟到的人，因为人的一生不可能避免迟到，把每个人的迟到都纳入到计划当中，并为迟到所耽误的时间准备一些可以提前处理的事情，这样你就不会因自己或别人迟到感到烦躁。但还是要尽量要避免自己的迟到，因为这并不是一个好*惯，而且绝大多数人会对此非常反感。
不要被自己的思维所左右，要学会控制思维，当思维异常活跃时，要知道如何把自己收回来，而不是随着思绪飞扬。
优秀的人更容易建立人脉，假如比尔盖茨要来结识我，我一定会用我最大的热情接待他。
心智的力量，主要体现在自制能力，时时刻刻要保持头脑清醒，知道自己在做什么，把痛苦的事情变成快乐的事情，然后坚持做下去。
学会做计划，做合理的计划，不做无用的计划。首先从短期计划做起，然后慢慢学会做长期计划。比计划更重要的是行动，计划再完美，如果完成不了，就没有任何意义。计划一定要合理，要切合实际，也要有一定的冗余度。
每个人的效率都是有差异的，人不可能一直保持100%的效率工作，就连机器也不能长时间的保持100%的负载运行，否则会提前报废，为了高效率的工作，请给自己一些放松的时间。
小心所谓的《成功学》，多追求【无需比较】就可以获得的幸福，例如：工作上的成就，家庭的美满，身体的健康。
努力固然重要，但比努力更重要的其实是背景和运气，这并不意味着不需要努力，而是想说不要以为努力了就一定能成功。
你是独一无二的，这个说法虽然让人心情澎湃，但只是从基因的角度来看而已，并不意味你就有多牛逼，你每天还是和大家一样挤着公交车、啃着面包上班。
人脉固然重要，但远远没有你想得那么重要，只要你足够有优秀，你会更容易建立你想要的人脉，人的时间和精力是有限的，不要过分追求人脉，而忽视了自我提升。
学会开源节流，同一时间做两件事情，就是很好的开源，比如：跑步时听英语，等车时给家人打个电话，等等。节流就是尽量只做自己的计划内的事情，没有计划的事情不要做，特别是那些突然想到的而且不重要的娱乐活动，请排到计划之后面再做，当然非常重要而且很紧急的事情还是要马上处理的。
最终的解决方案就是，万事皆可提起准备，注重*日里的积累，才能在关键时刻信手拈来。机会随时都有，就看你准备好没有。
——把时间当朋友读书笔记范文五份
今年来，我一直在学*时间管理、逻辑思维、沟通等方面的知识。在学*中，我发现了这本书，李笑来先生的《把时间当朋友》。
一、这本书，作者要告诉我们以下几个事情：
1、从人的心智上来看，大多数人都是一样的，都不是天才，你比别人强的方面，不是想你想象的那样多；
2、告诉我们成长的唯一方法，就是科学的思考问题，如逻辑思考问题或叫做理性思考问题；
3、学会控制自己的大脑，人的智力（人的注意力）；情绪（人的喜爱）；认识到时间是我的朋友，她可以帮助你实现目标，我们真正与时间做朋友。励志文章大全
4、告诉我们一些当前社会中的一些谬误，如我是独一无二、对人脉过于重视，时间就是金钱等。
二、从中我有以下几个收获：
1、做事要有耐心（所谓的智力其实就是一个人脑子的耐力）；qq说说
2、做事情要够细心（所谓情商就是一个的细心程度，控制自我情绪的水*）
3、详细记录自己的时间，来提高自我时间的管理水*。
4、最重要的还介绍了浪费时间的几种现象。（1）回避困难、拖拉、浪费时间证明自己、经常用要是………就好啦、低估今天的力量。
5、要养成的几个好*惯：生活节奏调整的慢一点、做个不迟到的人。
6、要想成功就需要有耐心、万事提前准备。
《把时间当朋友》这本书之所以对我影响最大，是因为它让我明白了很多事实，这些事实比我们经常所听到的大道理要真实很多，有用。明白这些事实后，马上改变了我以后的处事方式。
1、关于时间管理
要管理的是自己，不是时间。是的，很多时候，由于我们的头脑太过活跃，受其他事情的干扰，而无法完成自己该做的事情，浪费了很多时间。如在宿舍，受电脑上的音乐游戏娱乐各方面的干扰，就无法完成作业，做该做的事，学该学的知识。但只有专注聚集，才能真正有效率地完成手头的事情。而专注力，自制力，不受外界干扰，是需要我们去管理自己的。
2、关于人际关系建立
生活的智慧就在于，集中精力改变那些能够改变的，而把那些不能改变的暂时忽略掉。专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，这比什么都重要。打造自己，就等于打造人脉。-我们不防去观察一下那些成功人士，都是集中精力专注于打造自己的人。自己做强了，做大了，胜过他人了，自然而然地就会有人来找你帮忙，解决他们自己解决不了的问题；或是与你合作。在这过程中，人际关系网自然就建立了。
3、关于专业是否有兴趣问题
首先，这些人并不是对正在做的事情（专业学*）没有兴趣，而是没能力把目前正在做的事情做好。只要一件事儿你能做好，并且做到比谁都好，或者至少比大多数人好（有成绩感，有收获，你就会花时间精力继续努力下去，并获得更大的成绩感），你就不会对那件事情没兴趣。-这让我明白：很多时候是我们自己学不好，就拿对专业不感兴趣为借口，而不花时间精力去学*。这样找借口，不学*之后，又怎么会知道自己到底有没有能力做好呢？
4、关于人生职业规划
其实，我个人并不相信什么职业规划。我只是朴素地用自己的经验得出适合自己的结论：没有谁能给我做职业规划。-人生职业规划，是一生的时间。我们是否有能力去做这个规划呢，更重要的是我们是否有能力去执行好这个规划呢？尤其是我们大学生，对很多东西不了解，人生的经历也确实太少，而生活中变动太大，太多。我们一般得大学生有能力去做这个人生规划吗？如果不能，我们是否应该实实在在地做好眼前的事情，让自己时时刻刻都有收获，或许这比规划来的更加实在。
5、关于心智
开启心智，运用心智，获得**。心智可发展，可培养，可重建，甚至可以反复重建。不可封顶。-心智的不同，人生路不同。而心智是极其微妙的，很多时候是被我们一般人所忽略的，但它却决定了种种不同的人生轨迹。如有些人几何代数都学不明白的时候，另外一些人却可以仅凭心智就能够想象出现实中无法观察到的超立方体，如果自己明白心智是决定因素时，就不会诧异这些人的特异功能了。每个人都要努力去开启自己的心智，成就自己的人生。
6、懒惰是所有问题的根源
无论在哪里，懒惰现象都随处可见，而且被各种借口掩饰的很合理。如果我们发现不了这是个严重的问题，那么我们还会继续原谅自己的懒惰，而最终一事无成。如不花时间精力学*专业课；不去实践；看书不动笔不动脑；看书只是一带而过，囫囵吞枣；不去上课；吃饭外卖（快餐或舍友）；等等。看了这本书，或许就会发现自己的很多借口是站不住脚的，进而改变自己。
7、我们可以控制自己的大脑
我们可以用自己的大脑控制大脑，而且你若不控制自己的大脑，你就会受大脑的控制，还有可能受他人控制。如你会受欲望的驱使，而做出一些让自己在清醒理智时深感后悔的事情；在你做事情时，自己轻信了他人的话，而做了让自己之后感到后悔甚至愤怒的'决定；等等。我们要学会控制自己的大脑，让大脑引导行为为我们想要的结果服务。
8、“事件-时间日志”记录
如财务管理一样，知道时间是怎么用的，才知道该怎么去规划时间-时间不是节省出来的，是靠规划出来的。通过“事件-时间日志”记录，我们可以精确地感知时间，可以丰富我们的回忆；更重要的是：可以调整我们对时间的感觉，在估算任何工作量的时候，都更容易确定“真正现实可行的目标”。
9、最节省时间的方法：学*
通过学*，我们可以少走弯路，可以用他人证明是有效果的方法来更快地达成自己的目标。
10、正确对待老师
首先，不应该过分依赖老师。
其次，要明白“做得最好”和“教得最好”往往根本不是一回事。“教得最好”的老师肯定会有，但往往并不是“做得最好”的那个。“做得最好”的人通常甚至可能都不一定会教，更不用说“教得最好”了。泰森的教练打得过泰森么？——那教练估计不会有那么快的出拳速度吧？但，他可以训练出拳王泰森。
11、什么都学，学了不知道有什么用
什么都学，时时刻刻都满载收获。往后不知道人生的什么时候就派上了大用场呢？这种感觉是很让人欣喜的。所以我们要有这样的心态：不知道以后有什么用，而努力学*各种知识。
《把时间当朋友》这本书之所以对我影响最大，是因为它让我明白了很多事实，这些事实比我们经常所听到的大道理要真实很多，有用。明白这些事实后，马上改变了我以后的处事方式。
1.关于时间管理
要管理的是自己，不是时间。是的，很多时候，由于我们的头脑太过活跃，受其他事情的干扰，而无法完成自己该做的事情，浪费了很多时间。如在宿舍，受电脑上的音乐游戏娱乐各方面的干扰，就无法完成作业，做该做的事，学该学的知识。但只有专注聚集，才能真正有效率地完成手头的事情。而专注力，自制力，不受外界干扰，是需要我们去管理自己的。
2.关于人际关系建立
生活的智慧就在于，集中精力改变那些能够改变的，而把那些不能改变的暂时忽略掉。专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，这比什么都重要。打造自己，就等于打造人脉。-我们不防去观察一下那些成功人士，都是集中精力专注于打造自己的人。自己做强了，做大了，胜过他人了，自然而然地就会有人来找你帮忙，解决他们自己解决不了的问题;或是与你合作。在这过程中，人际关系网自然就建立了。
3.关于专业是否有兴趣问题
首先，这些人并不是对正在做的事情(专业学*)没有兴趣，而是没能力把目前正在做的事情做好。只要一件事儿你能做好，并且做到比谁都好，或者至少比大多数人好(有成绩感，有收获，你就会花时间精力继续努力下去，并获得更大的成绩感)，你就不会对那件事情没兴趣。-这让我明白：很多时候是我们自己学不好，就拿对专业不感兴趣为借口，而不花时间精力去学*。这样找借口，不学*之后，又怎么会知道自己到底有没有能力做好呢?
4.关于人生职业规划
其实，我个人并不相信什么职业规划。我只是朴素地用自己的经验得出适合自己的结论：没有谁能给我做职业规划。-人生职业规划，是一生的时间。我们是否有能力去做这个规划呢，更重要的是我们是否有能力去执行好这个规划呢?尤其是我们大学生，对很多东西不了解，人生的经历也确实太少，而生活中变动太大，太多。我们一般得大学生有能力去做这个人生规划吗?如果不能，我们是否应该实实在在地做好眼前的事情，让自己时时刻刻都有收获，或许这比规划来的更加实在。
5.关于心智
开启心智，运用心智，获得**。心智可发展，可培养，可重建，甚至可以反复重建.不可封顶。-心智的不同，人生路不同。而心智是极其微妙的，很多时候是被我们一般人所忽略的，但它却决定了种种不同的人生轨迹。如有些人几何代数都学不明白的时候，另外一些人却可以仅凭心智就能够想象出现实中无法观察到的超立方体，如果自己明白心智是决定因素时，就不会诧异这些人的特异功能了。每个人都要努力去开启自己的心智，成就自己的人生。
6.懒惰是所有问题的根源
无论在哪里，懒惰现象都随处可见，而且被各种借口掩饰的很合理。如果我们发现不了这是个严重的问题，那么我们还会继续原谅自己的懒惰，而最终一事无成。如不花时间精力学*专业课;不去实践;看书不动笔不动脑;看书只是一带而过，囫囵吞枣;不去上课;吃饭外卖(快餐或舍友);等等。看了这本书，或许就会发现自己的很多借口是站不住脚的，进而改变自己。
7.我们可以控制自己的大脑
我们可以用自己的大脑控制大脑，而且你若不控制自己的大脑，你就会受大脑的控制，还有可能受他人控制。如你会受欲望的驱使，而做出一些让自己在清醒理智时深感后悔的事情;在你做事情时，自己轻信了他人的话，而做了让自己之后感到后悔甚至愤怒的决定;等等。我们要学会控制自己的大脑，让大脑引导行为为我们想要的结果服务。
8."事件-时间日志"记录
如财务管理一样，知道时间是怎么用的，才知道该怎么去规划时间-时间不是节省出来的，是靠规划出来的。通过"事件-时间日志"记录，我们可以精确地感知时间，可以丰富我们的回忆;更重要的是：可以调整我们对时间的感觉，在估算任何工作量的时候，都更容易确定"真正现实可行的目标"。
9.最节省时间的方法：学*
通过学*，我们可以少走弯路，可以用他人证明是有效果的方法来更快地达成自己的目标。
10.正确对待老师
首先，不应该过分依赖老师。
其次，要明白"做得最好"和"教得最好"往往根本不是一回事。"教得最好"的老师肯定会有，但往往并不是"做得最好"的那个。"做得最好"的人通常甚至可能都不一定会教，更不用说"教得最好"了。泰森的教练打得过泰森么?――那教练估计不会有那么快的出拳速度吧?但，他可以训练出拳王泰森。
11.什么都学，学了不知道有什么用
什么都学，时时刻刻都满载收获。往后不知道人生的什么时候就派上了大用场呢?这种感觉是很让人欣喜的。所以我们要有这样的心态：不知道以后有什么用，而努力学*各种知识。
如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅，知名博客李笑来与你一一分享。这是一本帮助你走向独立，走向自由的省身之作。
这本书之所以对我影响最大，是因为它让我明白了很多事实，这些事实比我们经常所听到的大道理要真实很多，有用。明白这些事实后，马上改变了我以后的处事方式。
1.关于时间管理
要管理的是自己，不是时间。是的，很多时候，由于我们的头脑太过活跃，受其他事情的干扰，而无法完成自己该做的事情，浪费了很多时间。如在宿舍，受电脑上的音乐游戏娱乐各方面的干扰，就无法完成作业，做该做的事，学该学的知识。但只有专注聚集，才能真正有效率地完成手头的事情。而专注力，自制力，不受外界干扰，是需要我们去管理自己的。
2.关于人际关系建立
生活的智慧就在于，集中精力改变那些能够改变的，而把那些不能改变的暂时忽略掉。专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，这比什么都重要。打造自己，就等于打造人脉。-我们不防去观察一下那些成功人士，都是集中精力专注于打造自己的人。自己做强了，做大了，胜过他人了，自然而然地就会有人来找你帮忙，解决他们自己解决不了的问题;或是与你合作。在这过程中，人际关系网自然就建立了。
3.关于专业是否有兴趣问题
首先，这些人并不是对正在做的事情(专业学*)没有兴趣，而是没能力把目前正在做的事情做好。只要一件事儿你能做好，并且做到比谁都好，或者至少比大多数人好(有成绩感，有收获，你就会花时间精力继续努力下去，并获得更大的成绩感)，你就不会对那件事情没兴趣。-这让我明白:很多时候是我们自己学不好，就拿对专业不感兴趣为借口，而不花时间精力去学*。这样找借口，不学*之后，又怎么会知道自己到底有没有能力做好呢?
4.关于人生职业规划
其实，我个人并不相信什么职业规划。我只是朴素地用自己的经验得出适合自己的结论:没有谁能给我做职业规划。-人生职业规划，是一生的时间。我们是否有能力去做这个规划呢，更重要的是我们是否有能力去执行好这个规划呢?尤其是我们大学生，对很多东西不了解，人生的经历也确实太少，而生活中变动太大，太多。我们一般得大学生有能力去做这个人生规划吗?如果不能，我们是否应该实实在在地做好眼前的事情，让自己时时刻刻都有收获，或许这比规划来的更加实在。
5.关于心智
开启心智，运用心智，获得**。心智可发展，可培养，可重建，甚至可以反复重建.不可封顶。-心智的不同，人生路不同。而心智是极其微妙的，很多时候是被我们一般人所忽略的，但它却决定了种种不同的人生轨迹。如有些人几何代数都学不明白的时候，另外一些人却可以仅凭心智就能够想象出现实中无法观察到的超立方体，如果自己明白心智是决定因素时，就不会诧异这些人的特异功能了。每个人都要努力去开启自己的心智，成就自己的人生。
6.懒惰是所有问题的根源
无论在哪里，懒惰现象都随处可见，而且被各种借口掩饰的很合理。如果我们发现不了这是个严重的问题，那么我们还会继续原谅自己的懒惰，而最终一事无成。如不花时间精力学*专业课;不去实践;看书不动笔不动脑;看书只是一带而过，囫囵吞枣;不去上课;吃饭外卖(快餐或舍友);等等。看了这本书，或许就会发现自己的很多借口是站不住脚的，进而改变自己。
7.我们可以控制自己的大脑
我们可以用自己的大脑控制大脑，而且你若不控制自己的大脑，你就会受大脑的控制，还有可能受他人控制。如你会受欲望的驱使，而做出一些让自己在清醒理智时深感后悔的事情;在你做事情时，自己轻信了他人的话，而做了让自己之后感到后悔甚至愤怒的决定;等等。我们要学会控制自己的大脑，让大脑引导行为为我们想要的结果服务。
很久没有再读一本这样关于时间管理的书了。市面上很多这一类型的书，看多了需要每次都给自己做个时间列表，因为看太多，所以根本就不会给自己做。很长时间，都认为自己是个有计划的人，每次要开始一项工作或者一件事之前，都会想很多，很多，已经不止三思了，可能N思都有。后来，世界变化太快，生活充满太多意外，终于发现自己的计划总是不知觉的被什么给打断，于是放弃了许多长期的计划。再后来，经历太多事情后，发现自己苦于被计划所圈住，于是开始享受无计划的生活，虽然还是有时候还是觉得自己在浪费着一些时间，觉得抓狂，但是也得到了些许快乐和放松不是。毕竟自己并没有完全放纵自己，还是每天都在进度一丁点。
看了此书三分之一，说不上茅舍顿开，却也有些豁然开朗。毕竟也是个新东方的牛人的亲身体会。有些确实很生活很实际，甚至是说到了一些我们不愿意承认却又是在每个人身上都会看到的陋*。书店里畅销榜的书架上永远放着那么些貌似排名很高的书，内容多是被千万人说腻了的道理，食之无味。一时间我还找不到什么词语形容这本书的语言风格，调侃式?诙谐式?反正是会让你很虚心很认真的去接受他说的建议。
下面是摘录的一些比较好的句子。
“如果一个项目不超过7个的话，那么完全可以在我们的大脑中进行。”
“我们不是计划着去失败，而是失败地计划。”
“一个人失败经历得多，经验就相对更丰富，而后就少犯错。”
“长期计划是需要通过实践才能*得的能力。”我终究也明白这个道理，制定一个长期计划，并坚持到底的实践去完成，这也是一种能力，现在的我还没有能力去做这么一个计划。笑来童鞋引用了崔健的一句话“计划总是没有变化快。”应该也是IBM的一句广告词，后半句印象中应该是“所以要将变化写到计划中。”至今我都记不起当时是谁和我说过的这句话。但是无论变化有多快，有多少变化，计划总应该是有的。有些计划，比如运动，跑步，一个词就可以让自己明白，也没必要去规定一个期限。一辈子亦或是几天，想起来就可以去做。
“缺乏行动的计划是肯定没有任何意义的。”
“很多时候，没必要做计划的原因有两个:除了前面提到过的‘大多数计划其实非常简单’之外，另外一个是“初始状态下，我们往往实际上并没有能力去制定合理有效的计划。”
“如果你想改变你自己，或者你目前的处境并不令人满意，那就一切从简--找一个你觉得该给你带来改变的行动，然后去做就是了。不要怕碰壁，不要怕失败，那是必须经历的一个过程。”
“很多人正是因为没有目标才不停地‘学*’。”说的就是我。因为对未来的恐惧，因为缺乏应有的安全感，我想在确定目标之前总不能白白浪费时间，坐以待毙吧。于是不停地学，最后忘记了去指定一个真正的目标书一定要自己去读，书摘一定要自己去做。因为很多时候我们大脑的“选择性输入”机制控制我们听我们爱听的，看自己喜欢的，写我们爱写的。
笑来童鞋26岁的时候不小心发现自己竟然不会思考，今天26岁的我早在去年就知道自己不会思考，一直挣扎到现在，到现在发现自己的精神世界貌似极度的空虚。
“事实上，买回来的一本书里，哪怕有一句话给我们带来惊喜、带来思考、带来改变，就已经值回书价了。所以，有些时候，要注意自己的心态。”这几天一直徘徊在买书和不买书之间，现在不是新出的书，在verycd一般都能找到电子版，很省银子，对于我这样多无产品待业青年来说。就现在看的这本书也还是电子版，犹豫了好久。但是书有书的好处，拿着，看着，做记录也方便，徘徊中。。。
“爱迪生是否是一个特别努力的人，本质上与我们没什么关系，我们该努力还得努力，不应该仅仅因为别人努力或者不努力，我们就放弃努力。”
“心理健康的人不仅应该有能力看**实的世界，还应该有足够的能力感知真实的自我。”
看到后面发现这位童鞋和我一样对励志书籍有相同的观点:“励志肯定没有什么错，因为人就是需要鼓励，但不能胡说。随着年龄的增加越来越痛恨许多的励志书籍，甚至觉得很多时候，“成功学大师”干脆就等于“江湖骗子”。并且某种意义上，他们比江湖骗子还可恶，因为骗子最终只不过是骗走你一样东西，如果你聪明的话可能不会被骗，或者就算被骗了，也可以想办法弥补损失。”
“换句话讲，尽管运气确实存在，但我不能相信运气，或者完整地说，我不能相信运气与我有关。”
“生活的智慧就在于，集中精力改变那些能够改变的，而把那些不能改变的暂时忽略掉。专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，比什么都重要。”这话的某些部分好像在某个地方见过，似曾相识。
“记住，一个人的幸福程度，往往取决于他多大程度上可以脱离对外部世界的依附。”
“实际上，我敢打赌，在你自己不喜欢的事儿上专注2个小时，未经训练的你肯定做不到--因为没有任何人不经训练就可以做到。你可以参照所谓的时间分割法。比如，你需要在这件事儿上专注2个小时，即120分钟。那你应该把当天的任务分解成6块，而每一块用20分钟完成。你把20分钟当作你专注的基本时间单位，而每个时间单位过后，休息5分钟，想办法犒劳一下自己--喝杯咖啡或者牛奶，不怕健康有问题那就抽一支烟，或者给你的男朋友或女朋友打个电话说点儿肉麻的话……在属于休息时间的5分钟之内的最后一分钟，重新振作，尝试着恢复状态，之后进入下一个基本时间单位--另一个20分钟。于是，在你规划时间的时候，你应该明白为了能够完全专注120分钟，你最终需要规划出150分钟左右的时间开销。这个方法非常简单，但非常有效。”
“正确的减脂跑步方式应该是慢跑。慢跑到稍微气喘的地步，就改为快走，等气匀了再改为慢跑。这样就很容易坚持到30分钟，然后，在接下来的10~15分钟之内，如果体力允许的话(通常要经过一两个月的适应)，就尽量快跑，或者至少强度比前30分钟再高一点，以便消耗更多的脂肪。”我跑步跑2点多公里才半小时，然后就跑步懂了，那时候有氧活动才刚开始，我却已经把它结束。跳舞毯能跳1小时满身大汗，但是却没有气喘吁吁，心跳应该达不到130每分。
“所谓耐心，就是甘于把时间投入到简单、枯燥但是最终会意义非凡的重复当中去。”
“了解本身也是需要耐心的`，没有耐心的人是没耐心深入了解任何事情的，于是，最终他们对任何事情都没有耐心。”今天早上七点醒来就打开电脑看这本书，看到现在快四点钟，终于看完。中间包括吃饭、睡觉、厕所、洗脸、抹药两三个小时的时间，差不多今天花六七个小时把剩下一百六十多页的内容看完。没想到自己看书是这么慢。之前说过要给自己做个list，其实这事一直没忘。我一直在按照这list上的内容做着。
看到中途一些内容，怀疑李笑来这位童鞋应该是水瓶座的，上网搜他的出生年月，可惜搜不到。他说话和对一件事的解释总是给我一种很熟悉的感觉，就好像比如面试的时候，面试官问:“一加一等于几。”然后被面试的童鞋说:“一般来说等于二。但是如果说开来了，有时候等于一，比如一堆沙子加上另一堆沙子还是一堆沙子;有时候又等于三，比如一个男人加上一个女人生了一个小孩，那么就是三;其实最重要的还是老板说等于几就是几。”看完这本书对于李笑来的感受就像是那个被面试的童鞋一样，会说无数种理由，呵呵，貌似是在和你抬杠一样。
总而言之，言而总之，这本书很不错，我会给他打五星。并不是我这么觉得，这书短短两年时间就已经重印了八次。
——把时间当做朋友读书笔记
把时间当做朋友读书笔记
当看完一本著作后，相信你心中会有不少感想，何不写一篇读书笔记记录下呢？那么我们该怎么去写读书笔记呢？以下是小编为大家收集的把时间当做朋友读书笔记，欢迎大家分享。
《把时间当做朋友》作者李笑来引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。心智力量是把抽象的目标赋予实际的意义，才能有更多的动力，策略加重复。
为何学生老问各式各样的学*方法或者做一些事情有没有用处呢？因为他们觉得时间投入成本太大，需要确定付诸时间精力后是否能有收获，可以理解，可一旦掂量太久，意志力便会一直消耗，最后即使做出了选择，那么后期的执行力便会打折扣。
李笑来说，有时候纯粹地去做一件事情，比前瞻后顾更能感受其中的乐趣。《东吴相对论》中有一期是讲：“出格的李叔福”，李叔福是成功的，一部分原因是他的决定了便做，也就是无惧过程的各种困难。有时候保持一种“钝感力”，无论事业或生活，都会给我们意外的惊喜。我在自己的生活中也不断验证了这个观点。
《把时间当做朋友》是一本关于时间管理的书，作者通过自身经历的案例讲述管理时间的方法，这些管理时间的思路和方法同样适用于我们的工作中。
书中讲到，每个人都有惰性，这是人性的劣根。我们的员工也确实是这样，但有的人能够克服惰性，有的人却只能浪费时间，这就是思想意识的差距。每个人只有克服了惰性才能把工作做得更好。我们综合修理厂*几年来一直规定员工下午提前半个点上班，也就是每天多工作的这半个点使我们在人员大量减少的情况下保持了去年同期的产值收入，这就是通过合理安排时间增加的效益。这是在我们硬性规定的情况下大家每天多工作半个点，还有一部分员工会自觉地中午、晚上加班，完成更多的工作，那就是更懂得了时间管理的意义。
每个人每天上班的时间相同的情况下，有的人能完成很多的工作，有的人却简单的工作都做不完，这就是效率的问题。掌握时间管理的方法，合理安排工作的轻重缓急，才能有条不紊地完成工作。我们车间也有那么一些人，每天都看着很忙，但却总遭到客户抱怨车修得太慢，这些人不懂得合理安排时间，做事没有效率。我们下一步要做的就是引导这些员工学会管理时间，和时间要效益。
这本书中所有管理时间的方法中，我认为“事件－时间日志”是最直观最可行的，通过每天记录自己做不同事情花费的时间，让自己更精确的感知时间，调整时间，确定合理的工作量，避免浪费时间。
时间都是规划出来的，只有充分利用时间，时间才会成为我们的朋友，为我们带来效益。
当一个人和一本适宜的书相遇，一定会碰撞出火花来，我想写的东西，多数属于这些火花的范畴。所以题目没有叫读书笔记，而叫读书心得。当然，欣赏的原句我也会摘录到这里的。言归正传。
(一)我们的问题不是没有时间，而是不会用时间。
时间对于我们每个人都是公*的，你的，我的，他的，一样多。其实我们每个人都有一些整块整块的时间可以支配，之所以总是觉得不够用，从表面上看是由于分神，“神”很容易分到鸡毛蒜皮的小事情上，之后就随着这些小事情扩散流失了。到头来又告诉自己：“我没时间了”。
“没时间了”这个结果所造成的压力比想象中大得多，它往往令我们忘记初衷，却投身到浪费时间的不良境遇中...
“生活中明显有另外一些人——尽管数量上并不占优，在用另外一种状态生活。他们从容，他们优雅，他们善于化解各种压力，安静地去做他们认为应该做的事情，并总能有所成就。他们甚至可以达到常人无法想象的境界——不以物喜，不以己悲。”
(二)大脑是个好用的物件。我们是大脑的主人，并不是大脑本身。
无论是通过挣扎，不被大脑中的幻觉所控制的数学家约翰.纳什，还是闻名遐迩、在纳粹集中营里受尽残酷对待的维克多.弗兰克。他们最终选择了控制自己的大脑，而不是被自己的大脑所左右。一个人，即便他所拥有的一切一切都被剥夺，但只要一息尚存，他都能够拥有最后的自由，那就是：选择自己心态的自由。
所以，即便在最最艰苦的外在环境里，一个人都能够选择积极向上的人生态度，做他能做的，想做的，从而走出禁锢，重获身心的自由。
换言之，我们每个人都有自己的思想，而意识到自己思想的局限性，才可能做出心的选择。我们是大脑的主人，我们可以决定心的选择。
(三)心智的成熟是很重要的事。
你有没有这样的体验，某件事情，(别管出于什么原因，哪怕是意外、偶尔的)当你以违背自己一贯的方式去做的时候，意外的发生了转变。做事情的过程令你觉得挑战，结果令你感到前所未有的满足。而促使这件事情发生的思考方法和思考模式却是你之前欠缺不足的，通过这一次的经历，你把它完整的补充了。
那么，恭喜你，你的心智已经完成了一次开启..心智一旦开启，它将“上不封顶，下无保底”，之后，你的学*能力将会大幅增长，心智因此可能得到疯狂的发展，甚至重建。这完全取决于你的意愿和选择。
在你面前将是一个崭新的世界。
“需要强调的是，一个人的心智是他的知识和经验的总和，也包括他的思考方法和思考模式。因为无论是吸收知识还是总结经验，都需要经过思考才能得出结论。在此过程中，他的思考方法和思考模式都会多多少少产生变化，根据新的知识和经验，或巩固、或调整、或否定、或重建。看穿这一切，摆脱自己的局限，需要心智的力量。”
(四)现实就是那么的现实，没有什么可描述的。
比如说，速成绝无可能。做什么都需要时间，没有一蹴而就的事。比如说，你想要什么，偏偏就没有什么。
对于生活，最好的方式莫过于，有什么就先用好什么，积累到一定程度再去换能换的东西，出者存，困者亡。
比如说，完美永不存在。太追求完美的人容易脆弱，因为根本不现实。
比如说，未知永远存在。每个人都不必太钻牛角尖，反倒应该多学*“在未知中不断前行。”
再比如说，现状无法马上摆脱。
务实比天分更重要。在自己所做的事情上面认真、努力，你的能力就会不停的积累。快乐是一种本事，热爱自己的工作与生活，同时，付出自己的努力，做事情就能够专注而心无旁骛，那么你每时每刻都在进步。
(五)与时间做朋友。
接受现实，脚踏实地，用正确的方法做正确的事。珍惜自己拥有的“不够多”的资源，既不清心寡欲，也不沉迷幻想。让有限的资源发挥最大的效用。
这个时候，无需管理，你是时间的朋友，时间也是你的朋友。
今年四月份参加成都的关于坪山区骨干教师培养的培训，会上培训的老师推荐了一批书，其中就有这么一本。其实在老师推荐书目的当堂我就买了这本书，而只到半年后才开启。这本书给了我一些启示，就像文中所说的那样“‘学*’最关键的一点是：任何知识的获取，都是不可逆的。在知道它的那一瞬间，它就已经改变了一切，生活因它而变，却无法还原”。书中很多观点我很认同，所以决定一一列出来。
一、提早学*，终有一天会用上
作者以自己的亲身经历现身说法，学编程，学盲打，并不知道为什么要学，而在后来的职业生涯中很顺利的用上了。
作者这样写到：
“当有机会学*一项技能的时候，人们常常会问‘学这东西有什么用呢?’其实，在尚未学*之前，对提问者来说答案只能是‘不知道’——尽管很多书籍中都已经花费大量的篇幅去论述‘为什么要学*(某项技能)’。而‘不知道’那东西(对自己)有什么用”，恰恰是一部分人(更多一些)决定不学的原因，同时，它也是另一部分人(更少一些)决定去学的原因。“
”为了表述方便，让我们把‘因为不知道那东西有什么用而决定学*的人’称为‘甲’，把因为不知道那东西有什么用而拒绝学*的人称为‘乙’“。
在更多的时候，甲更可能想都没有想过”学这东西有什么用“。他从来都不问用途，只是自顾自学去了。许多年后，他自然而然地找了这项技能用处，享受了其已有技能所带来的种种好处。于是，这个既有经验成为他心智的一部分。当遇到新的学*机会时，他会自然而然地采取同样策略——管它有什么用呢，学呗，学了总有用处。他也会自然而然地理解并相信"技不压身"的道理。
乙当然永远不会知道这东西对他有什么用，因为他从未拥有过这项技能，更不可能有机会亲身体会。随着时间的推移，他凭自己的经验能够得到的结论只是：”我没学也没什么“。……最终，当他再次面临同样的机会时，他还会与过去一样，作出同样的选择。
在学*生涯中，我当了很多次乙。最让我印象深刻的是读研究生的经历。我的导师是一位治学严谨的人，常常强调读研究生时要学会怎么写论文。当时的我一心想去中小学做老师，心想着论文写得再好，课题做得再好又怎么样呢。从而对于写论文和做课题的事情，敷衍了事。现在发现没有好好学*本领，在中小学中同样要写论文，做课题。更讽刺的是现在花大量的时间来学*，去实践。以为没有用的知识，也许就在不远处等着你用。
二、交换才是硬道理
书籍中指出，速成是不可能的，如果我们想拿到“想要的……”，则需要与我们已经有的东西去交换。
书中这样说：偶尔会有一些"我要的"无法用现在”我有的“换得，却又是必须、必要，甚至不可或缺的，这需要我们认真考虑用什么样的手段再积累一些”我有的“，从而有足够的资本换取那些”暂时换不到但极其想要的“——或努力勤奋，或投机取巧。
其实对于某些事情，我们用”时间、努力、勤奋“来换取，对于亲情、友情、爱情又何尝不是去换呢?以真心换真心，以友善换友善……无一例外。
三、预留充足的时间
文章中提到：完成一个任务实际花费的时间总会超过计划花费的时间，就算制定计划的时候考虑到本法则，也不能避免这种情况的发生。
由于对事件的熟悉程序不同，会使人我们没有留更多的时间给”意外“，给不可预知的事情。
这也是我在日常生活中经常犯的错误。看来不是我没有留够，而是我根本就不知道某些事件大概会花费多长的时间，因为我们对某些事件的不熟悉，很难判断做这些事情所需要的时间。因而当再次面对这些的事情，最好的解决办法是提前完成工作。不要把期限压到要上交任务的最后期限去完成。
四、单位时间内做有效的事情
作者在文章中提到了”番茄工作法“。例如，你需要专注于这件事情2小时，即120分钟，那你就可以把当天的任务分解成6块，每一块用20分钟去完成，再把20分钟当作专注的基本时间单位，在每个时间单位过后休息5分钟，想办法犒劳一下自己。
在本书中作者还”事件日志“，除了自己经历的事件之外一概不记，而且尽量不记感受，只记录事件本身。即一种基于结果的记录。同时他柳比歇夫的”事件——时间日志“，该日志是基于过程的记录，他把每一天完成事件和所花的时间都记录下来。
这些方法都”会使你对时间的感觉越来越精确“。应该学*这种方法，感觉自己好多计划都无法完成，很多时候并没有利用零碎的时间高效工作。
五、兴趣怎样来的
”这些人其实并不是对自己正在做的事情没有兴趣，而是没有能力把目前正在做的事情做好。几乎没有人会喜欢做自己做不好的事情，每个人都会不自觉地尽量回避自己的短处“
”兴趣并不是很重要，至少没有我们想象得那么重要。对于一个人来说，某件事情只要能做好，并且做到比大多数人好，他就不会对那件事情没兴趣“
”根据孩子的情况，选出孩子最可能做得比别人好的事情(这很可能已经是极其耗时费力的了)，然后绞尽脑汁让孩子学得会、做得好、做得比一般人好、做得比谁都好——兴趣就自然出现了“
这样的三段话真是刷新了我的认识，但是回顾来看一看，又很有道理。如果不是很厌恶现在手头的事情，尽量把它做好，就会喜欢这些活。
六、方法与努力
一位从45岁开始学*英语，一年后成为高级翻译的教授——钟道隆学*英语的故事。书中这样写到：”从1980年1月31日到1983年2月我调离沈阳为止，3年内写了一柜子的听写记录，用去了圆珠笔芯一把，听坏电子管收音机9部，半导体收录机3部，单放机4部，翻坏词典2本“
看了这些数据我还能说什么呢?有的人说用词根记忆法好，有的人用听写，但是无论哪种方法，都有一个前提是努力。”方法固然重要，但是比起用功来说“，方法几乎可以忽略不计。
七、小知识
除了对以上的六点认识以外，在本书中还有一些小知识也让我耳目一新。比如”双盲实验“：有的药物也许并没有效果，只是心里疗法的功效;”谁主张，谁举证“：提出观点的人，要自己来证明观点正确，而不是让旁人反证;在倾听别人讲话时，多用”那你的意思是不是……呢“，去回顾别人的讲话内容，有利于自己的倾听效果。
再次引用前面的那句话”任何知识的获取，都是不可逆的。在知道它的那一瞬间，它就已经改变了一切，生活因它而变，却无法还原”。但是，有时候轻轻留下的痕迹也许会不容易看见，而积累总会让后面的自己与现在的自己不一样。
在看这本书之前，没有看过任何李笑来的文，*惯性的去百度，百度百科这样介绍他，李笑来，原新东方名师，自称“中国首富”，多本畅销书的作者，著名天使投资人，致力于让一部分知识分子先富起来。虽然不懂什么是，也没看过他的畅销书，但直觉上来讲这人是个大咖，成功人士，他的书有看头。
《把时间当做朋友》这本书是他多本畅销书中的一本，豆瓣评分8.5，算高分了。作为读资(读书资历)不高的我来说，看书都是挑高分的，大咖推荐的，因为我不会选书，只能通过大家的眼睛来选，毕竟空闲时间就不多，能不浪费就不浪费。
这本书首先讲了心智的力量，当我们面对困境时心智决定了，未来我们是开心还是痛苦，如何开启心智，然后运用心智来和时间做朋友，最后理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。
这其中对我来说帮助最大的是，时间管理这一节，因为我之所以时间不够用，多是我自己不会安排，不会管理，没有计划。也不曾持续坚持做过什么，更没有一个长久的学**惯或者个人一个好的*惯，当我看到精确感知时间那一节时，作者介绍他通过事件记录帮助记忆，以及通过记录做的那一件事情，所需要耗费的时间，来进行调整自己的可用时间，经过调整后会发现有些事情就是在浪费时间，可以直接不做，这样我们就能节省一部分时间去做重要的事情。对于我是那种没有安排的人，随意随性，看着这节之后，我有了很大的收获，可以合理的取舍利用时间，而不用像以前一样，因为要做的事情过多，导致最后完成率很低。
还有一节就是讲到学*新技能，很多人觉得，这个跟我们学*，工作不搭边的技能，学的再好也没用，还记得有句老话“艺多不压身”所以当有机会学*新鲜知识时，不要觉得跟你的专业，或者工作不搭边，就拒绝学*。谁也不知道接下来会发生什么，所以当你有机会学*时尽最大努力去学好它，总会用到的，学到自己肚子里的都是宝贝，说不定哪天它就发热发光了。
借用书中的一个故事来结尾，就是雄鹰与蜗牛爬金字塔的故事，雄鹰展翅高飞就能到顶端，蜗牛却可能要用一生的时间来爬，最后他们看到的好处风景是一样的。一个是用勤奋，一个靠的是自己的坚持努力，如果雄鹰不够勤奋地练*飞翔，蜗牛不够坚持，他们都将看不到顶端的风景，只要我们够勤快够执着总会成功。
我相信这本书将是你未来阅读书单中的一本，因为它是值得阅读。
有些时候如果我们先清楚这本书不是什么，之后可能会更加清楚它究竟是什么。这本书不是时间管理书籍，不是成功学书籍，不是心灵鸡汤式书籍，不是讲大道理的书，不是一本随便翻翻的书。
绝大多数的成功和智商没有任何关系，所有的失败都与且与时间有关。这本书中，作者通过亲身遇到的事例告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，从而开启人生的成功旅程。
在阅读过程中，我收获了以下几个观点。
1、时间不可管理，我们只能管理自己
作者认为时间是不可能被管理的。必须开启心智，看清楚，想明白：问题出在我们自己身上。
时间只会以自己特有的速度自顾自地流逝，不受任何外界因素的影响，而我们真正能够管理的，只有我们自己。
自我管理背后的精力管理和效率管理会让你更高效地处理工作任务并带来成就感。高效工作能让你更自由地安排其它时间，当工作不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，会给你快乐，快乐会push你持续不断地提升自我价值。
行动建议
估算时间：做任何事之前先判断其熟悉程度，再根据判断估算完成任务所需要的时间。
比如对学*来说，任务陌生的可能性更大，因为学*是一种探索未知的过程，完成学*任务往往需要比我们想象中更多的时间。而对工作来说，任务熟悉的可能性更大，因为工作是一个实践已知的过程。
及时行动：接受任务之后，什么时候开始执行才好呢？比“越早开始越好”更切实的答案是“现在就开始”。
大多数拖延症患者，不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事。拖延着不开始的原因在于做事所要面临的做错、做不好的风险以及过分在意外界的评价。
事件-时间日志：尝试在记录的事件后面加上时间。
《奇特的一生》讲述了苏联昆虫学家柳比歇夫如何通过独创的“时间统计法”获得惊人成就的故事。柳比歇夫的日志采用的是基于过程的事件-时间日志如：分类昆虫学—3小时。不同于基于结果的日志如:分类昆虫学。基于过程的记录不仅更详尽，而且当结果不好的时候更容易找到缘由，另外它会使你对时间的感觉越来越精确。
柳比歇夫
2、学*是投资回报率最高的行为
任何知识的获取都是不可逆的。任何一个人如果曾经有最终*得某种技能的经验，不论这项技能多普通，在*得的一瞬间，整个世界都会为之改变。如一个人熟练使用一门外语，那他原本生存的世界就多了一扇门，跨过那个门槛，就是另外一个世界。
获取知识的手段中，最基础的是“体验”，更高级一些是“试错”，再聪明一些是“观察”，“阅读”是对前三者的补充，因为“体验”、“试错”、“观察”局限于自己，而通过“阅读”我们可以获得他人的经验。“思考”是获取真正意义上的知识的主要手段，很多人看过许多书但记住的内容寥寥，原因就在于缺乏思考。
行动建议
如果想要系统的学*，可以选择读书；
如果想要快捷的学*，可以选择网络学*；
如果想要更快捷的学*，可以选择跟人学*；
如果想要事事都有收获，可以选择从做事中学*并及时复盘。
3、崇尚逻辑，追求深入思考
有时候，尽管论点和论据之间全无逻辑联系，却可以用一种“显然合理”的姿态绑在一起。书中讲了这样一个故事：
一个星期六的早上，牧师正在准备第二天布道的讲稿。他的妻子有事出去了，小儿子在一边吵闹不休，严重干扰了他的思路。心烦意乱之中，牧师随手拿起一本旧杂志，从里面挑出一幅色彩鲜艳的世界地图，撕成碎片，丢在地上，对儿子说：“约翰，如果你能拼好这张地图，我就给你2角5分钱。”牧师以为这件事会花掉儿子整整一个上午，但没过10分钟，儿子就拿着拼得完完整整的地图敲响了他的房门。牧师对此十分惊奇，他问道：“孩子，你怎么这么快就拼好了？”“啊，”小约翰说，“这很容易。地图的另一面有一个人的照片，我试着把这个人的照片拼到一起，然后把它翻过来。我想如果这个人是正确的，那么，这个世界也就是正确的。”牧师笑了，爽快地付给儿子2角5分钱，对他说：“谢谢你！你替我准备了明天布道的题目——如果一个人是正确的，他的世界就会是正确的。”
我最初听这个故事的时候不加思考地接受了牧师这个存在明显逻辑错误的结论：如果一个人是正确的，他的世界就会是正确的。而实际上，这个故事是比较符合逻辑地告诉我们：换一个角度，也许我们就能找到很简单的方法来解决复杂的问题。
曾看到过这样一段话：人类中大约80%的人拒绝思考、害怕思考，剩下20%中又有80%常常用错误的方法思考，综合来看只有不到4%的人能用简单且清楚的方式把问题想明白，而这4%的人最终大多数选择了沉默或者成为负面力量的帮凶。人类发展史就是极少数想明白的人不停自我挣扎的同时，被绝大多数的人谩骂、侮辱、陷害、谋杀的历史。我们暂且不论这是否属实，我们只要从现在开始学会思考、正确地思考。
行动建议
从现在开始，在一段时间里，比如1个月，时刻注意自己或自己被灌输的每一个念头，思考其中的逻辑关系，并进行深入地思考。
4、学会有效倾听
在书中作者提到，交流的有效有否往往更取决于听者而非说者，失败的交流往往源于听者的疏忽。倾听能力的强弱，几乎能够决定一个人的命运，因为绝大部分时间里，任何一个人的生存和发展都依赖听某些人的话以及依赖某些人听他的话。教师在课堂上对下面的学生们教授内容而往往只有少数能准确把握内容要点--倾听能力的差异也许是这种尴尬的最好解释之一。
行动建议
倾听过程中克制“过早质疑”，就算需要质疑，一定要等到对方把话说完。
“过早质疑”不仅会造成幻觉—对方的论证不堪一击，还会让听者进入排斥状态。
倾听过程中，做好“回顾”。“回顾”即说者刚刚都讲了些什么？
说者的内容可以分为两类：事实和看法。对于事实，我们要花时间想想“他所说的内容真实吗”。对于看法，我们要花时间想想“这个看法的根源在哪”。
——皮囊读书笔记范本10份
翻开这本书看到序言的时候就被序言里面所描绘的内容和文字吸引了。原来只是想着报着试试看的心情来翻一番这本。没想到一拿起便放不下。这本书讲的是作者亲人们的一些故事。是作者的亲人、朋友的各种皮囊下的心的、灵魂的故事。开篇皮囊讲的其实是作者的阿太的一个故事。阿太是一个非常坚强的、没有什么文化的农村妇女。但是他给我们传达的精神就是无论我们的生命本来多么轻盈，都是被肉体各种欲望的污浊给拖住的，肉体是拿来用的，不是拿来伺候的。这是一个普通却坚韧的灵魂。在这本书里，我们让自己去和书相互填充，把自己摆放进去，也把书摆放进自己的生命里来。
有时候，这类作品会让会让我们在生活的标签的铜墙铁壁上打上一个小孔。生活中大量让我们惊喜和感动的细节会通过孔眼像阳光一样照射进来。作者就好像我们的一个感受搜集器一样记录、沉淀、筛选和输出他心里的那些感动的有趣的场景和细节。透过他的眼睛、他的作品，我们看到了一个真实的、复杂的、多维度的闽南社会。社会学家马克斯韦伯曾经说过“人是悬挂在自我编制的意义之网上的动物”。而这本书里面的人物，其实也是在自我编织的意义的网上的人。他们都是一靠着自我编制的意义和自我的念想、自我的坚持，自己的韧性性，把生活继续下去，如作者的母亲、张美丽、两个阿小、天才文展。意义，没有那么玄虚，不过是找到一个比自己更大的东西“something bigger than yourself”，然后把自己放进去。
《天才文展》文后说到，“我知道，从本质意义上，我们都是，既失去家乡又永远无法抵达远方的人”。不知道为什么，看到这句话，让我想起了《起风了》这首歌。那种对家乡的*乡情怯还是怕看到儿时的伙伴。没有考究过《皮囊》这本书里面的故事是否都是作者亲身经历过的。曾经上过一节写作课。里面说作家有很多形成小说的素材，其实是来源于他们在媒体上、或者听到身边的故事。然后把这些故事放到自己经历过的场景当中，再形成创作。所以我怀疑《皮囊》里面的故事，也许都是源于媒体上或者是作者听说过的一些事情。否则如果所有的这些悲欢离合，生死，都发生在一个人的身上或者身上。实在是有点让我存疑。
读完了蔡崇达的第一部文学作品《皮囊》，心灵有点刺痛，读书感悟如下：这是一部非常有质感的散文集，崇达对故乡亲人的情感，用客观、细致、冷静的方式，讲述了14个温情又残酷的故事！真实经历，情感动人，透露着作者对人生的思考。《皮囊》成为感动千万读者的＂国民读本＂，被称为＂非虚构＂写作丛林中独具样貌的林木。
崇达在写这14个故事中，每一笔都有痛楚，每一行都直接、完整地传达了作者的内心世界。写作的目的是让自己和读者＂看见＂更多人，看见＂世界＂的更多可能。看见＂阿太＂，看见＂母亲的房子＂，看见父亲的＂残疾＂，看见＂我的神明朋友＂，看见＂厚朴＂，看见＂海是藏不住的＂，看见自己想＂回家＂，作者＂看见＂了想珍惜的人，也让我们清晰的看到，藏在人生里的，那些我们始终要回答的问题。人各有异，这是一种幸运；故事里一个个风格迥异的人，构成了我们所能体会到的丰富的世界。最终看见自己，看见彼此；温暖自己，映照出彼此。
李敬泽在序里有这样一段文字，＂皮囊可以不相信心，可以把心忘掉。但一颗活着、醒着、亮着的心无法拒绝皮囊，皮囊标志出生命的限度、生活的限度，生命和生活之所以值得过，也许就因为它有限度，它等待着、召唤着人的挣扎，愤怒、斗争、意志、欲望和梦想。＂
有道是：＂好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一＂。
最*在读《皮囊》，第一次看到一个作家对亲情，对友情，对生活，对自身有那么深刻的剖析。书中故事*凡如左邻右舍的家长里短，但每个故事都能透过身体直抵灵魂深处。
大三时的某节课上，我们的导师推荐了这本书，推荐理由如今已记不起了，犹记得当时自己颇为认真的将书名与作者记录在摘录本上，然后便遗忘了。前些时间，闲暇之余去图书馆打发时间，金黄色的无一字的书脊让我满心好奇，随手翻阅，如获至宝，便借来细细读之。我不敢妄自给这本书下定义，如果你知道文学评论界的行业翘楚李敬泽为它作序的话；如果你知道刘德华三十年来首次亲笔推介它的话；如果你知道它被白岩松、刘同、蒋方舟、***等曾联名推荐的话……那么你必定不会看轻它分毫。
童年的回忆，成长的挫折，生活的艰辛，亲人的苦痛……无不触动着我，哭过之后却是被书中人物强韧的内心所深深震撼。那个倔强的阿太，那个强撑尊严的父亲，那个信仰坚定的母亲，那个默默无闻却最是成功的黑狗达……生活这条路，谁也没走过，谁也不知道路的尽头是什么，大家都在搏。
“肉体是拿来用的，不是拿来伺候的。如果你整天伺候你这个皮囊，不会有出息的，只有会用肉体的人才能成材。”阿太的一番话，让我思忖良久。是呀，
我们的生命本来多轻盈，都是被这肉体和各种欲望的污浊给拖住，我虽没有蔡先生悲凉的童年，却也是他文字里小镇中的小人物，也是戴着皮囊在世间忙碌的灵魂。假使没有皮囊这个包袱，那么我们该是轻松自在的吧。
书中最喜欢的一句话，也是我最希望的：“我希望自己懂的处理、欣赏人性的各种丑陋与美好，找到和它们相处的最好方式。我希望自己能把一路看到的风景，都用审美的笔触表达出来。”
读它的过程是一个自我认识，自我反省的过程，不断完善丰沛自己的内心世界，遇见更好的自己。“认心又认人”，是李敬泽先生对这它的评价，我想这本书带给我的不仅仅只有这些。蔡崇达先生的文字让人不断的审视自己，与自己对话。如当代作家韩寒所说：“慢一些，不争一些，也许得到的更多，到达的更快。”书中记录了蔡先生的一首诗叫《世界》：“世界都不大，我可以哪里都不去，我可以在这里，只看着你，直到一切老去。”看多了遥远的世界与远方的别人，这一次，请停下来，读一读身边的亲人与朋友。虽然上帝给的路不一定是直的，但是我们心里，要始终有一个直的.目标，直的方向。愿我也能如己所愿，无论在哪里，去哪里，多久多遥远，都有家可回，有人可依，不四下流离，可以呆在一个地方，用清澈的、满足的灵魂，守着我爱着的人，生根发芽。
囊是蔡崇达的第一部文学作品，由若干个生活中的小故事组成。在读完其中的《阿小和阿小》后感触颇深。故事的主人公为两个叫“阿小”的人，其中一个镇里的阿小，另一个则是香港阿小。镇里的阿小沉默寡言，他出生在渔民家庭，全家捕鱼为生，自己却下决心长大绝不做渔民，要走出小镇。然而，他读书却并不好，这让他这种高傲的安静，被理所当然的当作一种孤僻。另一个阿小，之所以被称为“香港阿小”是因为他的父母在香港承包工程发了家，在移民去香港之前，他需要在小镇的姑姑家寄居一段时间。在两个“阿小”的脑海中都有那么一个“远方”，因此，他们似乎可以轻视周围的一切，他们不屑于活在当下。对于香港阿小来说，香港是个更好的世界，他活在“去香港前准备”的生活里。他经历的一切都是过渡的，无论生活、友谊还是情感。他生活在奇怪的错位中，他能够接触到这个世界最发达的东西带给他的刺激与诱惑，肉身却不得不安放于似乎落后于几十年之久的乡下。他肆无忌惮的消耗着眼下的时间，活在幻想之中。当他真正移民香港时，却发现与那个想象中的“天堂”格格不入，在那个圈子里，他被认为是粗鄙的乡下人，他依然是孤独的。家庭遭遇变故后，亲友纷纷离他而去，让他感受到城市世态炎凉的一面。不能不承认，他们之于这座城市，只是再渺小不过的一分子，每天清晨醒来，乘坐拥挤的交通，到城市的各个角落扮演各自的角色，时间一到，又拖着疲惫的身体会到所谓的家，准备第二天的演出。与之相比，镇里阿小的命运似乎要好些，他曾经也有自己幻想的生活，他发誓自己绝不做渔民，重复父辈的工作。他曾经因能接触到香港阿小的待见而骄傲，仿佛得到了重视，即便染上了种种恶*。他也曾因香港阿小的离去和不再联系而失落和伤心。他曾试图抵抗生活，与父亲大打出手，离家出走，留长发，每天骑着摩托车狂飙，直到经历一次严重车祸后，才安心的与父兄一起去捕鱼，逐渐过上了正常人的生活，有自己的房子、妻子和儿子。
生活中有很多像文中两个阿小这样的人，他们都生活在“错位”之中，生活在对未来的无尽想象之中，他们与现实的一切格格不入，脑海中满是对未来的憧憬，可当愿望破灭，他们又会陷入极度的痛苦。究其原因，生活的“错位”源自对自己定位的错误，当一个人所拥有的资源不足（包括能力、金钱、权利等），却有着远超过自己能力范围的“理想”时，他们会被“理想”所拖累，既丢掉了当下，又永远不会达到想象中的“未来”。好比香港阿小，他们父母在香港做生意暴富，阿小会认为小镇里已经容不下他，他属于香港，像电影中一样，打耳钉留长发骑着摩托车在街上狂飙才是他的生活。而事实证明，在香港生活远没有他想的那么简单，由于文化有限，他在香港的学校中被认为是‘粗鄙“的乡下人。由于能力有限，在父母这座靠山不在时，他已经无法维持原有的生活，最终沦落为一名维修工。所有发生这些无关命运，而是生活在教阿小认清自己和他所在的世界。同样地，小镇的阿小也曾有过豪言壮志，但可惜能力不及，理想中的生活离他格外的遥远，远到看不到，摸不到，几次打击后，他放弃了抵抗，认清了自己，从此甘心捕鱼，甘心在小镇上生活，成家，立业。他很幸运，因为他提早回到了实实在在的现实。
书中有这样一段描述”高三的后半学期，整个学校像传销公司。老师整天说，别想着玩，想想未来住在大城市，行走在高楼大厦间，那里才好玩。他们偶尔还会距离：某某同学考上了北京的大学，然后，他就住在北京了，口气笃定的好像王子工作从此过上了幸福的生活。”这是一种很常见的“传销”，学校或家长会对孩子进行，给孩子一个定位，给他们描述一个美好的将来，直到孩子认为那就是他应该去做的，那就是他想要的生活。可最终呢，有多少孩子最后发现那些并不是他们真正喜欢的'，并不是适合他们的，因此而痛苦。大城市固然好，但不一定适合所有人。重要的，是认清自己，直到自己适合什么、喜欢什么，这样才活的踏实，才不会“错位”。
已经好久没有看一本书让我又画又写。
让我这么血脉喷张。我种文学小说，我是排斥的，我好像不喜欢听这种故事，总觉得那种心理学，经济学，如何使人变得聪明，会说话，才是让自己变强的决胜法宝。我好像在厚朴的身上看到自己欲张狂妄的不可一世的理想，总觉得自己应该是放荡不羁，活得洒脱，与众不同的。然而我们最大的不同是那种总是被梦想膨胀撑大的自己心里有把秤，曾经内心也有一万种幻想出来的愿望和现实也很冲突。
或许正是没有厚朴那样对内心欲望强烈的实现所抱有的决心，所以只能弱弱的放弃。在我这个年纪也很通熟的想要强调理想，就是以后怎么尽量赚到钱怎么能做出一番大的事情来满足自己的功利心，但是始终明白自己有多大的能力，也在被现实一步步的磨*棱角，但也明白社会就是这样的。改变不了世界，所以只能改变自己。唯一觉得庆幸的是，作者想要珍惜的，自己一直都在努力去做。作者说的话让自己很有共鸣，不管是阿太说的，还是对于母亲对于父亲的强烈执着的爱，还是病房里人心与人心之间的隔阂，厚朴被幻想出来的欲望撑破的自己。还是阿小的逐利。张美丽的追求……都让我觉得生活很现实。
同时也很有血有肉。在各自的皮囊里无处安放躁动不安的灵魂经过多少次的挣扎才会找到一种与社会现实的相处的模式。你我他都是。很值得自己思考。
我想这本书能够引起共鸣的原因主要是因为代表着北漂一族这种大群体，而作者的眼睛却又看到了大部分人都忽略了的。
现代人总是匆忙行走，像空空的“皮囊”，赶着早高峰，又迎向晚高峰，而忽略了身边的人，他们的性格、以及他们的感情。作者介绍了他从小到大朋友完整的人生，以各种强烈的性格与不同的人生走向来进行对比，就像大多数人所憧憬而又担忧的那般，作者用他身边的实例告诉大家未来真的是漂浮不定的。
为什么要讲皮囊呢？那就是每个人在追求自己一生的时候，向世人所展示的面具、以及自以为得到而错过的最终可能会导致灵魂的某种程度的迷失。
如同父亲的患病，大多数人离家后几年里，父母的身体都出现或多或少的病症，某种程度上讲这是人老后正常现象、随机事件，可在这时，大多数人想到的都是自己的不孝、丢失的陪伴，深深的自责，想弥补却又无力。特别想说MSD的那句话：健康是福。只有当你生病的时候你才会知道这句话多么的正确。而父亲的离世、以及多年的在京漂泊，让作者觉得家是那么的美好，以至于让作者最后决定离京回到小镇子继续生活。
因为目前初到北京两三个月，与作者京漂的很多观点都产生了共鸣。我只希望自己可以好好*衡事业与家庭，不留遗憾。
还是很久之前的那个想法，不求闻达于世，但求落幕无悔。漂累了，家真的会是很好的避风港。可不漂，人就枯了。
今早看完了蔡崇达的《皮囊》。
在此之前我曾在书店数次看到这本书，有过看的念头也有过买下它的念头，耽搁了这么久无非是因为那些差评的言论。
直至上个月的26号，在图书馆看到它便收入囊中，毕竟只有看了才知道这本书到底是何种滋味。
皮囊被作为一种工具，亦或者是其他的说法，用来当做多面性的理由，若反复强调这点，更多的是乏味无趣。
尽管我们在对既定的人群时需要既定的态度去“对付”，用这个作为做某件事或者某些事的理由的话，在我看来真是极为可耻的做法。
当你不断的对自己说一定要怎么怎么做，一定不怎么怎么做，然后不断地用事实去撕裂自己所说的话，旁人亦或是你会对自己说“不要再欺骗自己了”。
说出这句话才是最大的欺骗，因为你根本就不是欺骗自己，而是心知肚明自己在做什么，就是故意的。
真是可耻。
皮囊？面具？精神？灵魂？这些的意义到底是什么？求取到意义了吗？
说着鬼话连篇，认识他人先要认识自己？鬼知道你早就知道自己是什么样子的人了。
真是虚伪。
书封和序言中不止一次的说到这本书的灵魂和直戳人心的地方，作者用阿婆的皮囊来作为全书的第一篇文章，可能是为了点题？
坦白说，并没有说的那么“认心”，父亲母亲的生老病死，非典型人物张美丽，隔壁邻家的天才文展，父亲、我和海的关系，这一切在我看来多少都有些装腔作势。
全书看完，非要说戳心的地方，就是最后一页作者引用的那段马塞尔·普鲁斯特的话最好：
每个读者只能读到已然存在于他内心的东西。书籍只不过是一种光学仪器，帮助读者发现自己的内心。
我也不过是虚伪和无耻人中的一员，皮囊并不是推脱的借口，不是虚妄膨胀自己的借口。
就先到这里，本来是想写一篇读书笔记的，想了半天，脑子里不过三言两语，而且愤青的很。
一篇借读书笔记来发泄自己的的乱写，尔等且看且随意。
还是那句话，食得咸鱼，抵得渴。
这就够了。
阿小和阿小、天才文展两篇通过几位少年的视角，描绘了城市与小镇之间的差异以及从小镇跨越到城市后的心理变化。
小地方长大的人总是对大城市的生活自带一层滤镜，仿佛只要到了大城市一切都会变得好起来，所有的烦恼会自动远离。
两个阿小一个留在小镇，一个去了香港。儿时总是以为去香港的阿小过上了幸福的生活，直到工作后有次去香港出差，约见了许久不见的香港阿小。他已经成为扎根于城市角落的工蚁，负责供养这座摩天都市。
光鲜亮丽的城市外表吸引着一批又一批年轻的血液投身其中，有多少怀着梦想不甘*凡来到城市，又有多少抛头颅、洒热血后一身疲惫离开城市。媒体往往写下大篇的心灵鸡汤鼓励年轻人努力奋斗，大量类似于吃得苦中苦方为人上人的励志句子通过高音喇叭循环播放。
我不清楚需要多大的努力才能称得上“努力”这个词，文展心理成熟较早，从小就开始给自己制定一系列任务计划，以便自己能够留在城市之中。可他还是没能抵挡住城市中心涌出的洪流，被潮水冲到了城市的边缘地带。
文展最终还是回到了小镇，即使心有不甘也被迫离开向往那么久，也为之努力那么久的地方。从作者的视角看去，文展是一个有着坚定信念并付诸实践的人，即使是这样的一个人也称不上“努力”吗？。
回过头看小镇阿小，每天过着*凡的小镇生活，妻子、儿女陪伴在身边，并不比生活在城市中的人差。
每个人都有自己选择的权利，我只是觉得城市不是完全凌驾于小镇之上的，小镇生活也有它的美好。
希望我们是尊重自己的感受，考虑清楚后去做每件事，而不是在周围高音喇叭的影响下稀里糊涂的生活。
一口气看完了蔡崇达的《皮囊》，记不得是怎样随手在微信读书里翻到的。刚读几行，就被吸引住了。我义无反顾的一路阅读，微信读**录，一共花了五小时十分种。
从这本书中，我看到了他硬气的、颇有见识的阿太。勤劳能干、而带点小倔强和小任性的可爱母亲。爱交友，豁达却又总受病痛困扰的父亲。那些天才的，很有思想的阿小们。敢为人先却不被世俗接纳的陈美丽。活在理想幻象中不肯面对现实，最后被现实无情撕裂的大学同学。还有善于反思，细腻敏感的阿达。他们都让我感动。
在《我的神明朋友中》，母亲一次次地去神明处，带着点小任性地讨要预言、讨要说法，真是把我乐坏了，同时一个坚韧而又可爱的母亲形象，喷薄而出。《厚朴》让我再次审视青春与现实的链接。《海是藏不住》，让我反思孩子的教育问题。《阿小与阿小》、《天才文展》，让我了解了少年们成长时的迷茫与追求。
全书大部分都是描写阿达的家庭琐事，至亲友人，读来却全无琐碎烦闷之感。反倒觉得，人物性格立体，节奏有张有驰，剖析深刻真诚。我想这与阿达强悍的语言表达能力是息息相关，密不可分的。跟随着阿达的描述，与他一起深入、思考、剖析，深深地被触动。
“只有她，似乎是和疾病最不相干的人，不用担心要在她面前掩饰或者承受她的突然消失。而且她的坏脾气恰好是个优点，确保你不会很深地和她发生情感。”――题记
一个人一生对生命的认知大概有三种。
一种是无忧无虑，从不为寿命以及疾病担心的，这大概是在少年时期；一种是拼命工作，看见了生命的脆弱，便愿利用这生命的人，这大概是在中年时期；一种是太老太老或大病将衰时，已经与死亡有过真实的或梦境中的交汇的人。
在少年蔡崇达的家庭里，这三种人都有了。
蔡崇达肯定是那无忧无虑的少年，而母亲则是努力扛起生命拼搏的人。她为之拼搏的目标是父亲，那交汇过死亡的父亲。
这样一个家虽然有些不幸之处，但看起来十分温馨，似乎没有什么需要痛哭的地方，维持着这个家的是爱和信念。
坚定向上的信念，让他们能团结互助，还有精力互相“演”着对方需要的角色。其实真相早已明了，从父亲患病的那一天开始这里有些东西就垮了，你以为他们是真的赞同着对方的决策吗？母亲是真的像从前一样在普通地工作并服侍父亲吗？他们真的不知道，真的是想不通父亲的离去么？他们是知道的，知道什么是徒劳，也知道对方的笑容里哪是真哪是假。
他们为什么还在努力，这么维持的意义究竟是什么？答案是信念。而人的信念常常复杂到不知所踪，是各方面追求的愿望综合交错在起的一张 网。
这时候我才发现，我的分类显得太过草率。
蔡崇达是那个无忧无虑的少年吗？母亲真的是那个坚强的发出亮光的人吗？
因为父亲，这里的一切都变了。
——英语的读书笔记范本10份
There are two opposite gangs named socs and greasers. kids whose backgrounds are very rich are called socials, we name it as socs. the poor kids are called greasers, because their hair are covered with grease and they often wear greasy clothes. there are full of contradiction between them. the main character is ponyboy, he is the youngest greaser, and he hates the socs because he always gets jumped by them. darry and sodapop are his elder brothers, and they both dropped out of school to work in order to raise money for ponyboy ‘s study. through seeing a movie together with a rich but kind girl, cherry, ponyboy realizes that not all socs are bad. johnny is his best friend, he used to be very weak, but after being jumped by 4 socs, he becomes mad and usually brings a switchblade with him, and if there is anyone who wants to play tricks on him, he will kill that one. suddenly, in a week, johnny dies in a fire, bob(his friend) is kill by someone unwillingly, dally(the most violent greaser) kill himself because johnny’s death. ponyboy grows a lot, realize the love of his families and friends, and promises to be a good man, and not fight anymore..
This is really a heroic story, and i learnt a lot from it..
First of all, i realized that we shouldn’t assess anyone just by knowing about his background. in the book, ponyboy thought that life was unfair-socs always win, greasers always lose. socs could easily go to college, but greasers sometimes must drop out of school to work for their livings. so he hated socs as if from his birth. but he gradually realized that some socs are kind, but some greasers are alike a hood. so we should also know people dee*** before judging them, and believe the truth more than our subjective things.
Secondly, no matter how our backgrounds and families are, we should have kind and brave hearts. in the story, ponyboy saw many greasers crime and fight just because of their identify, he thought that was totally wrong. even his dying friend, johnny told him to stay gold which means to be kind, simple and pure in a serious health condition. on the other hand, ponyboy thought gresers have the same rights as socs, and he never lowered his head in front of socs.
There are also something good about love. at the beginning, ponyboy thought that dally, his eldest brother fully concentrated on working and making money, but never cared about him and sodapop, and he was dislike a young man anymore, more like an adult. but once ponyboy was sick very seriously, he saw dally crying for the first time when he was asleep-going-to-waken-up. and when they were having a rumble with a gang of socs, he was always covered with his two elder brothers. from that, he knew his small family would never be short of love, and his brothers loved him much more than he could imagine. in my real life, when my teachers and parents are strict with me, i shouldn’t think that they don’t love me, it is just another, more deep way to love.
The writer wrote this book when he was only a teenager as fourteen-going-to-fifteen, in the same age as me. so it is more easy for me to get close to him and understand him. but he truly experienced all i experienced and something i have never imagined. so i should learn something good from him, and keep away from thing bad he had done.
This book really taught me a lot, and i will spare no efforts to do the good things it bring to me!
In this summer holidays, I read a book called < Great Expectations>, it was written by the Charles Dickens, one of the most famous English writers. He wrote lots of wonderful novels. This book is one of his compositions.
People always like to compare with their friends. It is a big foible of all the people. If other people have a lot of money, we also want to be rich. If all the people around us are poor , we never mind that we are very poor, too. we will not ashamed because of our folly. This is a social problem.
If we never possess anything, we will not mind we lost some thing. Since we don’t want to be very rich ,we will not feel despond because poor.
The protagonist of this novel is Pip (Handel). His parents died when he was a baby. His sister had brought him up ‘by hand’. His sister married to Joe Gargery, the village blacksmith. They didn’t have much money, and Pip never went to school to study. But he was often very happy .Because all of his friends are like him. It isn’t very unfortunate to them, this is their lives. But by a chance, Pip helped a convict; he gave much food to him. Then he met Miss Havisham, a very strange old woman and she was very rich.
Four years later, Miss Havisham wants Pip to be removed from his home and educated as a gentleman who expects inherit a fortune when he grow up.
After hearing that . Pip started to despise his poor friends. He even feel ashamed because he live with the poor man . Pip’s ‘great expectations’ destroyed his life.
This novel told us that we cannot compare with others .Don’t feel envy at the others money. And if one day you be very rich , please don’t despise your poor friends.
During this term, I have read a novel The Red and the Black. The novel was written by the French writer Stendhal in the 19th century. Marie·Henri Beyle, better known by his pen name Stendhal, was one of the critical realism French writers in the 19th century . The military and theatrical worlds of the First French Empire were a revelation to Beyle. Known for his acute ***ysis of his characters’ psychology and reflection of society, he is considered one of the earliest and foremost practitioners of realism in his two novels Le Rouge et le Noir (The Red and the Black, 1830) and La Chartreuse de Parme (The Charterhouse of Parma, 1839). Stendhal laid down for himself in a diary entry of May 1804:“regard everything I’ve read to date about man as a prediction; believe only what I have seen for myself. Joy, happiness, fame, all is upon it.” Futurity call it realism creation method. In France, Stendhal was the first litterateur to reveal corruption of the bourgeoisie through literature.
The novel marks the beginning of realism. André Gide said that The Red and the Black was a novel ahead of its time, that it was a novel for readers in the twentieth century. In Stendhal’s time, prose novels included dialogue and omniscient narrator descriptions; his great contribution to literary technique was describing the psychologies (feelings, thoughts, inner monologues) of the characters, resultantly he is considered the creator of the psychological novel.
Since reading this book, I know less than their own, not because of learning one or two do not go well and lose confidence, but more test well, the more to be a good test. From now on, I do not care what kind of difficulties encountered, we must face with confidence, insisted in the end, and never flinched. I would like to thank the book, thanks to it so that I have learned so much knowledge, it let me know how to thank so many reason, let me know for its own lack of timely and correct their own shortcomings, so that I become a socially useful people. Sharks may be seen as a blow to eat our success and happiness. But as the child said: "It does not beat you, it does not." A real strong, can only be destroyed can not be beat. Solely, which is "Old Man and the Sea" tells us.
自从读了这本书之后，我知道了自己的不足，学*上不再因为一两次不顺利而失去信心，而是越考不好，就越要考好，老人与海,读后感,短的。今后，我不管遇到什么困难，都要信心十足地去面对，坚持到底，决不退缩。我要感谢这本书，感谢它让我学到了那么多知识，感谢它让我懂得了那么多道理，感谢它让我知道自己的不足，及时改正自己的缺点，使我成为一个对社会有用的人。不妨将鲨鱼看作打击，吃掉我们的成功和幸福。但正如那孩子说的：“它没有打败你，它没有。” 一个真正的强者，只能被摧毁而不能被击败。 永不言败，这就是《老人与海》告诉我们的。
Since reading this book, I know less than their own, not because of learning one or two do not go well and lose confidence, but more test well, the more to be a good test. From now on, I do not care what kind of difficulties encountered, we must face with confidence, insisted in the end, and never flinched. I would like to thank the book, thanks to it so that I have learned so much knowledge, it let me know how to thank so many reason, let me know for its own lack of timely and correct their own shortcomings, so that I become a socially useful people. Sharks may be seen as a blow to eat our success and happiness. But as the child said: "It does not beat you, it does not." A real strong, can only be destroyed can not be beat. Solely, which is "Old Man and the Sea" tells us.
Courage, Love And Sincerity
What Gump has told me
Everyone should have a belief in his heart about life, beauty, and noble humanity. This is what Gump told me, who is a true man full of courage ,love, and sincerity in my mind.
Life is a box of chocolate and we can never know what it is inside before we open it. Just as Mrs Forrest put it, everyone has a destiny. As for Gump, he was thought to be a perfect fool since he was young. While, after watching the movie, I can not help but admire this young guy because of his braveness to deal with obstacles, his consistence to love and his devotion to friendship. Stupid he might seem to be, Gump gave a meaningful lesson to us who are what called more intelligent people.
Born as a boy with natural defects, Gump eventually accomplished plenty of achievements which we ordinary people can not approach. With a plain thought and natural optimism, Gump just did what he was good at, running as fast as he could, struggling toughly against destiny with all the facilities he had been given. To our surprise, he eventually graduated from college, got a military medal, became one of the best pingpong players around America and even owned a huge shrimp company. Astonishing and unbelievable as it was, those miracles did happen sometimes. Who says that great success only belongs to those
with super talents? In my opinion, those who endeavor to make their best also deserve applause and respect. Let us run towards the new sun and embrace everyday with hope and we can make a difference.
To tell the truth, I can not help but shed tears several times when I watch the moving scene where Gump rushed into dangerous forest again and again to save his battle companions. What great selfless devotion Gump showed us! Unfortunately, Bubble, one of the best friends of Gump died in the battle field, which left a great grief to Gum. While, after retiring from military service, Gum kept his promise and purchased a big shrimp ship in order to finish Bubble’ dream. Meanwhile, he also provided financial support to Bubble’ family. First Lieutenant Dan, a staunch soldier, who lost his two legs in Viet Nam , abandoned himself in the abyss of despair. Nevertheless, Gump still supported him and finally help him make peace with God. Gump told us that genuine friendship needs nothing but love and sincerity.
Another enlightenment Gum brought me is about the definition of true love .As a matter of fact, genuine love has little things to do with appearance, wealth or backgrounds but is concerned with tolerance, consistence and devotion just as what Gum behaved. Like carrots and peas, Gum and Jenny sit in the big banyan tree seeing the stars rising, took a walk at sunset, enjoyed the gorgeous scenery beside the lake .As we can see, Jenny did mean a lot to Gump and his selfless devotion to
Jenny is the most touching one I have ever seen which is the real romantic and permanent love, forming a sharp contrast to some superficial young people those days who care so much about substance and appearance.
Life is like a feather which drifts randomly in the swing of wind and there are quite some things we can not determine. But what we can do is traveling as far as we can with a genuine belief for courage, love and sincerity .If so, when time flied and all things fade away someday, the fragrance of our mellow life will last forever, just like what Gump did.
This book was written by Antoine de Saint-Exupéry . at the beginning of story . this story present his friend-- Leon Werth when he was a little boy .at the same time,He said ’ All grown-ups were once children-- although few of them remember it’
This sentence make me puzzled, when I was reading those words’ It has done me good, because of the color of the wheat fields. Go and look again at the roses. You will understand now that yours is unique in all the world.’I wondered whether we always miss someone who should be valued or not. In our real life, we are too busy to pay more attention to something detail.
I can still remember that moment in the TV drama, the actress’face was full of tears, and I can feel, at that time ,the sadness creep into her mind intantly. her struggle to break up with her husband and she said ‘the detail break the love’.
after reading 《the little prince》 ,I believe something we gain when we grow up, it must have something we lose. If we were a kid, we would never been interrupted by it ,for the kid always focus on something the grown-ups never regard it important in this society ,but they are blinded because it is important to the mind ,maybe growing is a process to the death of mind.
This report is written to Ms Millie of Class Four. Oliver Twist is written by the Charles dickens. It is made up by 232 pages which are published by Guangming Daily Press. This masterpiece is the sixth edition since 2001. I chose it as the first reading novel this semester is just because one of my best friends said she was totally touched by plot. What’s more, Oliver Twist is the first English novel published in the United States.
Oliver Twist, our main character, was born into a life of poverty and misfortune since his mother’s death and his father’s unexplained absence.
After many roundabout ways, Oliver ran away from London and finally restored to a life of happiness and health. As soon as Oliver Twist arrived in London, he was cheated by a bang of thieves whose leader is Fagin. They set him up, but Oliver was proved innocent and was served in Mr. Brownlow’s where Oliver lived freely for some months. It’s a book that depicting the old society in justified shoes.
Dickens gives a truthful presentation of the sufferings of the poor and oppressed and make a bitter and complexed exposure of the terrible conditions, Charles Dickens makes him the most popular English novelist of the Victorian era at that time.
After reading this masterpiece, I’m dee*** impressed that how an orphan can still remain kind-hearted after suffering that much, such as hunger, thirst, abuse and so forth.
Those charitable figures that Dickens created in the novel, such as Mrs. Maylie, are really what need in modern life. They should love and care to others, just as the gentle rain from the sky fell upon the earth, which was carved into my heart dee***, Goodness to human is what water to fish. So, my gracious peers, as the famous saying goes, “The fragrance always stays in hard that gives the rose, I sincerely urge that we can reach out our hands when someone is in need. I like the book as before, but frankly speaking, I was wondering some details should be more explicit. All in all, what I gain the most important is being kind and not giving up is the secret of surviving. I will pass on this novel to my gracious classmates since it deserves it.
The first reading of the old story in the south of the city seems to fall into a retro album, looking for the memory of childhood in the yellow.
Childhood is short, because short and beautiful. For many people, childhood is an endless book, full of innocence, happiness, curiosity and mystery about the unknown. Everything is beautiful and perishable, perishable and beautiful. There are many writers who write about childhood, but Lin Haiyin's way of describing childhood is different from other writers. Instead of the usual experiential essay style, through the eyes of a little girl, Lin Haiyin peeps into the adult world around him, portrays each character with delicate strokes. That "old story" seems to be in front of him, each vivid character image, one after another Appearance: a mother who has no culture but has worked hard to bear a lot of children; a father who is full of dignity and progressive thought but dies early; a songma who works with milk and helpers for four months a year for four yuan a month, two pairs of silver jewelry, four seasons' clothes and a new bed; a Xiuzhen mother and daughter who died in a car accident due to emotional frustration; a mother who is full of feminine charm and good at understanding Auntie LAN, a woman of the world, is a boy who buys old things because life forces her to steal There are recurring protagonists, but also dragonfly skimming the water, a few strokes, but three points into the wood, let people see unforgettable supporting role. The author has laid out a picture of life, which makes people not only read some old customs and customs of old Beijing, but also read the cultural traces brought by yingzi family as a settler from their hometown of Minnan.
Looking at the adult world from the perspective of children, the passage seems narrow, but it also increases the purity and imagination space of the novel. In yingzi's eyes, no matter which character is kind, even if it's a young man who sells groceries as a thief, Song Ma is lazy to be a husband who likes to eat, gamble and has no sense of responsibility, "yellow plate and teeth", no exception. This is in line with a child's initial recognition of the world: at the beginning of man, nature is good. So the structure is simple, but intriguing.
When it comes to childhood, the pond behind the house, the slap of the mother and the bag that the father carries every time he goes home appear before his eyes. It seems that all these things are fixed in life and cannot be waved away. There is a feeling that "the curtain of the jade household cannot be rolled away, and the clothes can be pounded and the anvil can be brushed back".
Childhood is like a dream, dreaming of grandma's bridge; childhood is like a bridge, and then the future road. All along, I think this is the best annotation of childhood. Yeah! Childhood is like a dream. Everything in the dream is novel, so we don't feel tired when we are children. Like Lin Haiyin, to see the world from the perspective of children, that world and this life is a dream, a dream that will not be tired, a dream that is pure as water.
Many people sim*** regard Pride and Prejudice as a love story, but in my opinion, this book is an illustration of the society at that time. She perfectly reflected the relation between money and marriage at her time and gave the people in her works vivid characters. The characters have their own personalities. Mrs. Bennet is a woman who makes great efforts to marry off her daughters. Mr. Bingley is a friendly young man, but his friend, Mr. Darcy, is a very proud man who seems to always feel superior. Even the five daughters in Bennet family are very different. Jane is simple, innocent and never speaks evil of others.
Elizabeth is a clever girl who always has her own opinion. Mary likes reading classic books. (Actually she is a pedant.) Kitty doesn’t have her own opinion but likes to follow her sister, Lydia. Lydia is a girl who follows exotic things, handsome man, and is somehow a little profligate. When I read the book, I can always find the same personalities in the society now. That is why I think this book is indeed the representative of the society in Britain in the 18th century.
The family of gentleman in the countryside is Jane Austen’s favourite topic. But this little topic can reflect big problems. It concludes the stratum situation and economic relationships in Britain in her century. You can find these from the very beginning of this book.
The first sentence in this book is impressive. It reads: “It is a truth well known to all the world that an unmarried man in possession of a large fortune must be in need of a wife”. The undertone is very clear: the foundation of the marriage at that time is not emotion but possession.
People always think that Austen was an expert at telling love stories. In fact, the marriage in her book is not the result of love, but the result of economic needs. After reading this book, I know the truth is that a poor woman must be in need of a husband, a wealthy man.
I couldn’t forget how eager Mrs. Bennet wants to marry off her daughters. If you want to know why she is so crazy about these things, I must mention the situation in Britain at that time. Only the eldest son had the privilege of inheriting his father’s possessions. Younger sons and daughters who are used to luxurious lives have no choice but marry a man or woman in possession of a large fortune to continue their comfortable lives. Thus, we can see that getting married is a way to become wealthier, particularly for women without many possessions. Jane Austen told us that money and possession determined everything, including marriage and love in her century.
In “Pride and Prejudice”, the sister of Mr. Bingley strongly opposed his plan of marrying Jane because the Bennets don’t have many possessions and their social positions are much lower than them. From this, we can see there are a lot of obstacles for a not very rich woman to marry a wealthy husband. The society, the relatives would not allow them to get married.
In modern society, although the marriages of economic needs have decreased rapidly, the concept of “money determines everything” is still rooted in some people’s mind. A lot of parents try hard to interfere their children’s marriages. Education background, possessions, jobs remains the main reason that may influence one’s marriage. Marry for money is still a big problem in our society. We can’t help thinking: can money determine everything?
Austen left this problem for us to think. The genius of Jane Austen lies in this perfect simplicity, the simplicity that reflects big problems. Although Austen was only 21 when she wrote “Pride and Prejudice”, her sharp observation of social lives makes the style of this book surprisingly mature and lively. The plots in her works are always very natural. The development of the plot is as inevitable as a problem in mathematics. I think the depth of Pride and Prejudice is the reason that makes this book prominent and classic. Today, her book still can be the guide telling us the economic relationships both at her time and in modern time.
