I have learned 20 lessons "the courage of flowers", I know not to understand, often wonder, what is courage? Is it only the small flowers that rise up in the cold wind and rain have the courage? So what is courage? I don't understand!
On Friday, my mother said to me, "honey, your hair is growing long. It's time to cut it. (you know, I since the childhood has been long hair) I want to want to have my hair cut short girl in the class, zhuo-ran li, such as Wu Yuhan cut also pretty beautiful, think again to comb my hair every day, summer arrived, don't wash your hair on the head with a long time still can have peculiar smell, agreed to a mother.
Saturday, dad took me to a haircut, just to the door of the shop, I begin not move, I thought: "very not easy to long hair, were cut by the barber is under three under two, what a pity ah, again say, I don't look good with short hair you are more bad luck." Thinking of this, I said to my dad, "dad, I don't want my hair cut, will you?" "That's no good, and you can't speak out!" My father said. At this time, I saw the flower of the roadside, thought 20 lesson "the courage of flower", thought: "floret all so have courage, I still afraid to cut hair!" I walked into the barber's shop with my dad.
Sitting in the chair, the barber cut a hairdo in three and two times, I closed my eyes and I couldn't see what I was going to look like, my father said, 'open your eyes and look at it, it's good to see! I opened my eyes and saw that I had become another look, not ugly!
I thought, I never dare to cut hair, to walk into the barber shop, from dare to see how I become to open eyes, this is a kind of courage!
Ah, today I "taste" the courage taste!
Everyone can meet with all kinds of setbacks in life, but different people take different attitudes toward them. Pessimistic people will feel regretful，complain of others, and even give up working hard while optimistic people will calmly look for the causes, and then try to solve the problems. Therefore, we should keep active when faced with hardships or failures, because only in this way can we seize the opportunity to train ourselves for success.
Certainly，I also came across many setbacks in my study and life. For example, I failed in my math mid-exam last term. Knowing the result, I cried hard. But after that, I gathered myself up to ***yze the situation and study harder. With all my efforts and the help of others, I finally became good at math and passed every exam with high marks.
In my opinion, setbacks are harsh teachers, but the lessons we learn from them can be invaluable in our life. When difficulties even setbacks come, we should be brave and stay optimistic. It is a good way to relieve the pain by turning to our trusted ones for comfort, see a funny movie, listen to music, or visit a beautiful place. After we calm down, maybe we can gain something out of this painful experience.
Balzac once said, "difficulties, for the weak, are a great abyss, but a fortune to the strong." Yes, if a man succumbs to fate and gives in to difficulties, he can only be a weak man.
I can't help but think of a small thing. It was one day during the summer vacation. My Cousins and I went to climb the prince's mountain. At first, I was very motivated and I had a great time, but I was so tired that I didn't get halfway through the journey. Seeing the endless steep slope, the heart beat back. My cousin, as he struggled to climb, asked me; "Why, no? "Alas! It's killing me." "What's in it? The red army is not afraid of the journey. I think: my cousin can be "a thousand mountains and only a leisure", why can I not "the five mountains in the wind and the small waves, the dark clouds"? A bite of the teeth, courage, courage, a drum to climb up, although big sweat dc, but I finally climbed to the top of the mountain, the beautiful scenery. In retrospect, it is not clear that if we have the will and the courage to overcome difficulties, we will succeed.
"The will is tenacious, the mountains can move." This is true. You see, aunt haidi, who has two thirds of the body paraplegic, is struggling in this small world of wheelchairs. To be successful, you have to pay more than the normal people. What a difficulty! Yet she did not bow to fate, to yield to difficulties. Not only did she not get too deep into the river, she didn't make progress, but she also made rapid progress. She taught herself the course of middle school and worked hard on foreign languages, creating and translating more than 1 million words. Is the amazing aunt haidi not relying on strong will, struggling, step by step on the success of the high mountains?
Friend, when you are in trouble, please use this sentence of comrade Lenin to encourage yourself. "A revolutionary should not allow fear to conquer himself, and we must exercise our will whenever and wherever we want."
Some people say the key to success is the luck,while others claim it is hard work.As far as I am concerned,there are many factors contributing to success and the three fundamental ones are diligence,devotion and perseverance.
Diligence is the first key factor to success.Diligence helps us remove ignorance,overcome difficulties,and enlighten our minds.It makes a fool wise,and a poor man rich.Devotion is another factor to success.Whatever we do,we must love it and do it whole- when we set our minds on the job,can we do it well.Furthermore,perseverance,or a strong will,is the last key to success.Without a strong will,we are likely to give up when we meet some difficulties,let alone perform wonderful deeds.
To conclude,all great men achieve success through diligence,devotion and perseveranceJust as the famous saying goes,“No pains,no gains”，“Where there is a will,there is a way.”
Last week, our school held a lecture tour of the five old "buji street industrial committee". That is a solemn scene, "five old" that earnest manner is very moving.
The five old words are meaningful, the sentence is wonderful, the clap of our hands, it seems that none of the excitement and excitement.
Among them, the most memorable words are the words "constantly improve yourself and overcome your shortcomings." This sentence is very common, probably many people have already heard enough. But who would have thought it would be easier to do so?
Everyone has faults, no matter who they are, whether they be great men, teachers, parents... Everyone has his own personality and his own thoughts. I thought: god should not create two identical people. Maybe no one pays attention to their shortcomings, or maybe some people know their shortcomings and don't want to overcome them. Because they think it's a difficult thing to do. Yes, it is a very difficult thing, and it is because of difficulties that we should overcome it. It will be the best experience in life. "Isn't it good to be back? Why change?" I've heard someone say this, and I agree with this person. But he should not have understood. It's not about making you change, it's about overcoming it. It's not the same thing. It's about getting yourself to do something bad, something wrong, something that's easy to get hurt. That's a weakness, not a character. You will have the opportunity to be the most perfect person as long as you are willing to overcome your shortcomings.
Overcome your shortcomings and become a perfectionist.
——如何面对困难与挫折作文9篇
人生旅途难免会遇到坎坷和挫折。也许挫折曾像秋风，凛冽萧瑟，摧残你的如花希望；也许挫折曾像秋雨，冰冷清凉，淋湿你的如火热情……
一个女孩在失去父亲之后，和母亲相依为命。不久，母亲为热爱舞蹈的女儿在舞蹈学院报了名。昂贵的学费并没有将母亲压垮，善解人意的女儿也并不让母亲失望。就在入学的第二年，刻苦努力的她已经学有所成，到全国各地巡演。但天意弄人，女孩患了腰间盘突出！病魔没有让这坚强的女孩轻易放弃。12岁的她忍着剧痛，不断一遍遍地练*舞蹈。面对挫折，她并没有畏缩，而是以自身的意志坚忍面对病魔。
女孩的事迹发人深省。面对挫折，是坚持还是放弃。不容置疑，她毅然选择了坚持。虽然我们都知道这条路不好走，但梦想永远会领着她学会坚持到底，走向成功。
这让我记起了曹雪芹历尽坎坷创作了《红楼梦》，贝多芬用坚强谱写了《第九交响曲》，也感叹诺贝尔用生命的代价换取震慑世界的一声巨响，更难忘张海迪忍受病痛，纺织出了《轮椅上的梦》，还有那发奋有为的科学巨人霍金走出了身体瘫痪，为世界创造了一次又一次奇迹。
人生不能没有希望，就如同生命里不能缺少阳光。呼唤着青春的心灵在黎明歌唱着醒来，萌发出无数美妙的憧憬，祝福和祈祷。在阳光的照耀下，鸟儿学会了飞翔，鱼儿学会了游泳，我学会了坚持。当阳光再次照耀大地时，我们的意志力已经无坚不摧。
也许今天的太阳是多么暗淡无光，但最后一抹残阳也将预告——明天的太阳是新的。
在面临着高山阻挡道路的时候，世人有三种表现。
一种人看见大山，“委而去之”，这种人是最可怜的人。在大山面前，他们选择放弃，不去尝试，不去攀登，他们当然登不上山顶，欣赏不到“一览众山小”的壮丽景观。他们在困难面前只会逃避，也许他们曾想过去征服，但是不付出实际行动，那只能是白日做梦。
另一种人幻想去到达顶峰，但是半途而废，他们同样也没能大饱“会当凌绝顶，一览众山小”的“眼福”。
可敬的是第三种人，他们面对高山不曾想过逃避，有的只是征服它的欲望。他们树立远大的理想，勇于攀登顶峰，经过艰难终于取得胜利。只有他们才能体会那种“世界在我脚下”的豪情壮志。
这正如只有经过暴风雨的洗礼，才能看到绚丽的彩虹。古今中外许多史事，都证明了这一真理。
拿破仑兵败被俘后，被囚禁于牢狱之中，但他没有向困难低头，而是经过千难万苦逃出了牢狱，之后又率领士兵发动*，翻开了法国历史新的一页。我们暂且不管结局如何，但他遇到困难从未屈服，战胜挫折，闯出了自己的一片新天地，实在令人折服。
很多人只记得幸福、快乐，往往去逃避悲伤，倘若一个人的一生没有挫折，难道还会有战胜挫折后的喜悦吗？
失败者说：“挫折是一座山，而山的后面还会有另一座山。”胜利者说：“挫折是一座山，而山后会有美丽的风景。”弱者说：“挫折是一条布满荆棘的路，走过去就会使身上都伤痕累累。”坚强者说：“挫折是一条布满荆棘的路，只有一直向前冲，勇敢地把前方的荆棘砍掉，才会有胜利的曙光。”所以面对挫折，每个人有不同的看法，有的是乐观，有的是悲观。
曾经有一名学生，他在学校的成绩很差。有一次，他不小心被老师不经意的眼光扫到，他就想：肯定是老师嫌他成绩太差而藐视他，从而想入非非，最终自杀了，多么令人痛惜啊！悲观的人抱着悲观的态度面对挫折，最终被挫折打败，跌入万丈深渊，使得一个生命在世界永远消失。
巴尔扎克曾说过：“挫折对天才来说是一块垫脚石，对于能干的人来说是一份财富。”你看明朝名医李时珍从小体弱多病，长大**后，二十一年跋山涉水，风餐露宿，走遍大江南北，潜心贯注于研究药草，最终完成了一本医学著作《本草纲目》，被多个国家作为经典赞扬。李时珍依靠着他自己顽强的毅力，克服了一道又一道挫折，最终获得成功的喜悦。
著名的发明家爱迪生收集了成千上万种材料马上就要发明出灯泡的时候，一场火灾，把他的材料都烧光了，而他面对挫折，没有放弃，从头再头，经过无数个日日夜夜的探索与实验，最终获得了成功，发明了电灯，使得全世界明亮起来。可见，面对挫折还需要有不畏艰险的勇气，才能战胜挫折。
所以说：“有了毅力，才能爬过高山，去看美丽的风景；有了勇气才能跳过悬崖，抵达人生的巅峰。只有这样才能战胜挫折，才能收获成功。”
当进入CKN公司时，公司的管理远不如他所设想的那样。因为公司实际上完全没有形成整体，管理混乱。70年代，全球性金融危机爆发，在这危难之时，霍尼兹决恩被任命为常务经理。面对即将崩溃一团乱麻的公司霍尼兹决恩并没有绝望，乐观的他也没有退缩而是大胆地为公私作了几项非常棒的决策使公司顺利的度过了难关。
经济危机过后，霍尼兹决恩一跃成为公司的董事长。然而挫折再一次降临到他的面前。在他仅上任的第四个月里英国出现了工业衰退的先兆，钢铁工业陷入前所未有的困境。但乐观的霍尼兹决恩依旧没有退缩，他冷静的做出了决定：卖掉公司在澳大利亚的钢铁业的股权和英国传统的机械公司，同时进行大裁员。当英国的工业衰退真的到来时CKN公司却安然无恙。在霍尼兹决恩的带领下，经过六年的奋斗，公司再一次从低谷中崛起。
因为乐观的面对挫折，霍尼兹决恩实现了他人生的飞跃；因为乐观的面对挫折，公司在他的带领下再现奇迹般的辉煌；因为乐观的面对挫折，他终于可以骄傲的对股东说：“CKN公司在开发复杂的新型机械产品和应用最新技术方面成为世界的领路人”。
所以，当我们面对挫折时，请保持乐观。
苏秦，洛阳人士也。当时洛阳城乃周天子的都城。苏秦很想有所作为曾求见周天子，只因引见无门未能如愿。一气之下素苏秦变卖了家产去了别的国家希望得到国君的赏识。
然而，苏秦在外游走数年却依然没有功成名就，无奈，他穷困潦倒只得回家去。家里人看到他趿拉着草鞋，挑副破担子，一副狼狈的样子。他的父母狠狠的骂了他一顿，他的妻子对他不理不睬，他央求嫂子做饭给他吃，嫂子却头也不会的转身走开了。面对这等境遇苏秦并没有让挫折压垮而灰心丧气。
从此，他发奋读书，钻研兵法。每读书到半夜，又累又困，他就用锥子扎自己的腿，这样精神来了他又专心的读下去。这样一年以后他又游走六国并得到了各国国君的赏识担任了六国相。苏秦因面对挫折奋发图强成就了他辉煌的一生。因此，当我们面对挫折时要奋发图强。
一个人生活在一个世界上并不容易。看似*淡的人生旅途充满荆棘，往往让人觉得很痛苦。痛苦之于人，犹如风之于窝棚，巨浪之于孤舟，水舌之于心。有很多沧桑。不知道有多少小心眼的人被挫折摧残。一千年的人生，不知道有多少意志薄弱的人因为挫折和痛苦而受挫；长生不老，不知道有多少内心软弱的人，因为挫折而被埋葬在永远毁灭的深渊里。在挫折面前，不要放大痛苦，要直面人生，减少痛苦，直到成功的那一天。
“老而强，宁动白石之心；清贫勤劳，不落入青云之志。”初唐四杰之一的王波，可谓“时运不济，任重道远。”然而，面对挫折，他可以达到认识生活，嘲笑生活。想象一下，如果王波没有一个开放和宽广的胸怀，他怎么能唱出“然而，尽管*拥有我们的友谊和天堂仍然是我们的邻居”这一永恒的绝唱呢？
“哦，我怎么能庄重地向地位高的人和官职高的人打躬作揖，他们永远不会忍受被人看到一张诚实的脸”的浪漫主义诗人李白，在他的仕途受挫后沉默了吗？你抑郁吗？没有。“长安去餐厅睡觉，”笑着痛苦，面对挫折，他离开，参观名山，最终实现他永恒的浪漫情怀！
从这个角度来说，面对挫折，我们不应该过度沉溺于痛苦和挫折的阴影中；面对挫折，我们不应该整天沉浸在悲伤和痛苦的泥沼中；在挫折面前，我们不应该因为长期的颓废而失去现在的方向。遇到挫折，减少痛苦，是明智的选择。反之，如果沉溺于挫折的痛苦，结果将不堪设想。
面对失去二哥的挫折，刘备放不下弟弟的感情，放大了弟弟的痛苦。结果他在痛苦中做出了错误的决定，贸然出兵攻打吴，以“白帝请他一个人待着”这一永恒的悲剧收场。可悲！
永远不要忘记过去。古人给我们树立了太多的榜样，留下了太多的辛酸。在当今竞争日益激烈的社会，挫折无处不在。如果因为一时的挫折而把痛苦放大，你会后悔一辈子。遇到挫折，就当是微风，让它轻轻吹过你的耳朵。当你遇到挫折时，把它当成一个微不足道的小波浪，不要让它在你心中掀起波澜；遇到挫折的时候，把痛苦当成眼睛里的一粒尘埃。眨眼流下一滴眼泪就足以淹没它。
遇到挫折就不要放大痛苦。擦擦额头上的汗，擦擦眼睛里的泪，继续前进！我相信有一天你会看到蓝天白云绿草，嘴角挂着甜甜的微笑…
人生的道路是多彩的，面对不同的道路，一定会有不同的态度。微笑是人类乐观的积极表现。
很久很久以前，在一个贫穷的小县城里，有一个普通人。当他高中毕业时，他是最优秀的。但由于家庭收入不佳，他无法继续读书，不得不外出打工。他来到了一个经济稍微发达的城市，但是他很穷，所以直到衣服被撕破了才会考虑要不要买新衣服。由于他刚到一个陌生的城市，他不得不在街上游荡，但每天醒来时，不同的学生从他身边经过。他的同学们谈笑风生，这让他感到奇怪和不解，因为他找不到笑的理由。在这样的日子里，他似乎每天都觉得天气头晕。
他沮丧地走在路上，沿着一条大路走下去。突然，一个陌生人引起了他的注意。那个陌生人坐在轮椅上，腿骨折了。这时，那个人（当时正要出去工作）就站在那里，盯着轮椅上的人，直到轮椅消失在拐角处。
他为什么盯着坐轮椅的人看？虽然残疾人身上少了点什么，但是残疾人微微扬起的嘴角引起了年轻人的思考。他是残疾人，为什么能笑得那么轻松？然后，他紧锁的眉头突然放松，面部表情微微湿润。这时，天空开始闪耀着太阳的光芒。
改天，他会开始自己的任务。他去市场买了一件有点惹眼的衣服。他戴上后很好看。所以他走到哪里都笑。他去找工作，老板见他喜欢笑，就当了服务员。随着时间的推移，他的地位越来越高。
自从他看到残疾人，他对生活的态度就变了。他不再对自己的处境感到困惑。他突然明白，笑其实是一种无味的药，让人觉得世界美好。
他的生活改变了很多，因为他嘲笑生活。
人生变幻莫测，如同无边无际的大海。时而风*浪静，时而巨浪拍岸。因此，人的一生就会遇到很多的挫折。
记得有一次，那是星期三，我们期末考试。我考完后感觉不错，高高兴兴回家了。过了几天我到学校去领通知书。老师告诉我数学考了八十九分，语文只考了七十九分。当时我脑袋“嗡”的一声，感觉天要塌下来。我真的希望是我听错了，但，这是不争的事实。我的心情遭透了，耷拉着脑袋回了家。回到家中，妈妈问我考了多少分，我撒谎说：“老师没有念分。”妈妈拿过去我的通知书一看，上面全是优秀。妈妈说：“考得不错嘛。”因为我们现在的通知书不填具体分数，老师根据*时的成绩在通知书上填优良中差。暂时这一关我算是过去了。
几天后，妈妈打电话到老师那儿去问我的考试成绩，这下全露馅了。妈妈把我叫到她身旁，我以为妈妈会骂我或者狠狠揍我一顿。妈妈不但没有打骂我，而且给我讲了很多做人的道理，我感到很不好意思。我从此以后学*更加努力了，也不怕考试了。我的学*成绩也越来越好，再没有让父母担心过。
从那以后，我认为遇到挫折没有关系，需要的是重新振作起来。阳光总在风雨后，没有人会随随便便就能取得成功。我坚信，风雨后的彩虹永远是最美丽的。
当我们面对挫折时，我们会有怎样的选择、反映？每个人的选择格式各样-----是逃避还是面对？有些人总会埋怨上帝，这究竟是对我的考验，还是针对我的折磨。选择对了，那条路虽坎坷，但通往天堂；反之，那条路毫无艰难很*坦，却一路跌向地狱。在我们生活中无时无刻地播映着他们面对生活考验的选择。
镜头一
人物：两个中学生。
地点：地震后的废墟。
背景：一场地动山摇过后，一座学校倒塌了，其中有两名学生被困于黑暗之中。
经过：小亮不停地在黑暗的废墟中挣扎，他强忍伤痛，设法将身上的碎石移开，双腿被一块一块的石块压得动弹不得，便拿起身旁的石块将自己腿上的大石块一点点砸裂，数钟头过去了，终于**了双腿，伤痕累累。
小明被刚刚突如其来的地震吓得胆颤心惊，慌忙逃窜，不料，上帝依然在考验他的意志，于是便陷入一片黑暗之中。他尖叫着，他的腿被两块石块夹得死死的，数十分钟后，由于他的盲目挣扎，双腿磨掉了皮，遍体鳞伤。无法忍住伤痛，终于放弃了，无动于衷，等待死神的来临。
结果：小亮任然在于挫折抗争，绝处逢生，也许是他的一举一动打动了上帝，他用最后的力气在石壁上凿了一个洞，竭尽全力的爬了出去便昏迷了，被人们救了去。
而小明无法抵抗打击，昏迷在废墟之中……
镜头二
人物：妈妈与儿子。
地点：深夜小巷。
背景：母子俩行走在一条小巷里，见到一个蒙脸强盗正在对一女子抢劫，母子俩因怕受到伤害，躲在暗暗一角目睹着事情的经过。
经过：她们无法面对挫折，只好逃避在一旁对话。
儿子（天真的望着妈妈）：妈妈，为什么我们不过去抓坏人呢？
妈妈（提心吊胆）：嘘，你还小，以后要是遇到这些坏人，千万不要吱声，也别让坏人看到你，知道吗？
儿子（充满疑惑）：可那位姐姐有危险怎么办呀？
妈妈（抱起儿子）：不用管，我们自己没事就好。
儿子（点了点头）：哦，我知道了。
结果：女子不停挣扎，保卫自己财产，事情还是发生了，她的抵抗激怒了强盗，不知从哪里拔出一把小刀像无辜的女子捅去……
同学们，生活犹如一张白纸，需要我们自己来为它增添色彩，挫折也是生活中最长见的颜色。面对，就多一份色彩；逃避，则无法体验它的美丽，勇敢地去面对挫折吧！我相信你的白纸因你增添的色彩而灿烂夺目，在我们以经过的生活考验，蓦然回首，任让人回味。
——如何面对困难与挫折作文6篇
困难面前，我们更应该主动找方法。我们之所以不成功，就在于对问题屈服：无端地将问题放大，把自己看轻。其实你努力去找方法，又怎么会找不到呢？越去找方法，就越会找方法。越会找方法就越能发现大的收获，这不仅提高了找方法的自信，而且越来越明白找方法的窍门，找出更多更好的方法来！
想办法才会有办法，开动脑筋想办法是有办法的前提，每个人都要经历从没有办法，到学到办法、想到办法的循序渐进的过程。只要你能够战胜艰难的畏惧，并下决心去努力，你就能越来越多地找到解决问题的办法，越来越会解决问题。其实问题的严重性往往是我们自己放大的，事情的困难也是如此，在遇到困难时，一定要先把问题想透彻。
唯有行动上脚踏实地，才能梦想成真。同时在行动的过程中，越想放弃越不能放弃，许多历经挫败而最终成功的人，总能树立成功就在下一次的信念，并坚持到底。在你最想放弃的时候，恰恰是你最不能放弃的时候。要在关键的时刻脱颖而出，超越别人成为杰出的人才，你还应该比别人多走几步路。
要解决好问题，就需要抓牢问题的主要矛盾和矛盾的主要方面，眉毛胡子一把抓，结果往往是事事着手，事事落空，即使事情能做成，也要付出很大的时间和精力。同时要有创新的思维，很多时候往往会碰到直接法难以解决的问题，通过讲问题巧妙转换，可能就会事半功倍，
人生就是一个不断遭遇问题、发现问题、正视问题和解决问题的过程。旧的问题解决了，新的问题又产生，不能厌烦，不能躲避！遭遇问题和困难，是成长的契机，遭遇否定，是为了我们更加发奋。最危险的瞬间往往发生在最成功的瞬间。越是困难，越是低谷的时候，就越是有转机的时候。
一个优秀的人，一个杰出的员工，不仅能很好地解决问题，更能把危机转变为机会。最高的境界的方法，不止是把问题解决的方法，而且是把问题、危机转化为机会的方法。方法总比问题多，不仅会使自己带着自动自发的精神去努力工作，还会因为掌握方法而创造非凡业绩，并因此拥有越来越多的自信，更会不怕问题，会把所遭遇的问题，转变为进一步成长和发展的机会。
虽然我们在工作中，每项工作任务都有它的困难，都会遇到烦琐复杂的问题。但是相信办法总比困难多，只要我们克服消极畏难情绪，正视存在的困难，不逃避，不抱怨，不懈怠，知难而进，多思考解决的方法，任何困难都能克服。
面对问题，要用积极的心态来应对所处的困境，因为办法总是有的，应该始终保持*常心态，不以缺点、挫折而自弃，不以成绩、成功而自豪，以扎实的作风、*和的心态尽职尽责地对待工作中的每一件事情。
面对困难时，积极应对、奋发向上、永不言败的心态；是一种不屈不挠、蔑视困难并勇于挑战困难的精神。有了这种心态和精神，就会努力工作，在解决问题的过程中，还会不断征服困难，不断超越自我，不断尝试，不断更新，会到很多东西。
树立解决问题和困难的信心，光有动力还是不够的，还要有解决问题和困难的信心，如果面对困难总是愁眉苦脸、忧心忡忡，成天只感到压力和负重而没有解决问题和困难的乐观心态，那只能被困难和问题压垮身心。
只有找办法才会有成功，因为当我们遇到问题时，可能是个逆境，但同时也是机会，只要有了信心和勇气，去寻找方法，就没有战胜不了的困难，也没有解决不了的问题。面对困难，迎难而上，才是走向成功的方向。
生活就像一面镜子，你哭它哭，你笑它笑。你要以最好的生活态度面对每一件事，相反生活会给你意想不到的收获与希望。
我并不是一位哲学老者，也不是满腹经纶的哲理家，只是一名普通的不能再普通的孩子。我之所以能得出这样的结论，来源于我对生活的灵感与启发。
微笑是人的一种与生俱来的“本领”，但是人与人不同，有些人会善于用微笑，而微笑则给他们带去了幸运，而有些人不会去微笑，结果带来了霉运。微笑其实是一种即难学，有简单的“本领”，说到最后，换一个词儿那就是乐观，乐观，还是乐观。
人的乐观其实很简单，就是换位思考这个问题，除了考虑自己，还要顾全别人。记得有这样一个小故事：
美国总统富兰克林·罗斯福家中曾失窃，损失惨重。他的朋友便写信安慰他，罗斯福却回信说：“亲爱的朋友，谢谢你的安慰，我现在一切都好，也依然幸福。感谢上帝，因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”你瞧，罗斯福总统如此乐观，才使他不会从此伤心下去。要是你家中也失窃了，你会如此乐观吗？
所以，乐观才是伤心的解决办法，用乐观去面对，相信每一天都很美好。
还有的人遇到困难只会哭泣，对此似乎只有束手无策。我认为：哭有什么用？遇到打击，要坚强的站起来，并告诉困难，我已经跨过去了！困难什么的，只不过是浮云！我的路很长，我还要快乐的走下去。困难只是一颗绊脚石而已，只要踢开它，前路一片坦途。
你越哭，困难就更困难。哭只是宣泄感情的一种方式，它不是武器，更不是保护伞。你要用乐观，积极向上的方式解决困难，因为它只是困难，仅此而已。
很多人只记得幸福、快乐，往往去逃避悲伤，倘若一个人的一生没有挫折，难道还会有战胜挫折后的喜悦吗？
失败者说：“挫折是一座山，而山的后面还会有另一座山。”胜利者说：“挫折是一座山，而山后会有美丽的风景。”弱者说：“挫折是一条布满荆棘的路，走过去就会使身上都伤痕累累。”坚强者说：“挫折是一条布满荆棘的路，只有一直向前冲，勇敢地把前方的荆棘砍掉，才会有胜利的曙光。”所以面对挫折，每个人有不同的看法，有的是乐观，有的是悲观。
曾经有一名学生，他在学校的成绩很差。有一次，他不小心被老师不经意的眼光扫到，他就想：肯定是老师嫌他成绩太差而藐视他，从而想入非非，最终自杀了，多么令人痛惜啊！悲观的人抱着悲观的态度面对挫折，最终被挫折打败，跌入万丈深渊，使得一个生命在世界永远消失。
巴尔扎克曾说过：“挫折对天才来说是一块垫脚石，对于能干的人来说是一份财富。”你看明朝名医李时珍从小体弱多病，长大**后，二十一年跋山涉水，风餐露宿，走遍大江南北，潜心贯注于研究药草，最终完成了一本医学著作《本草纲目》，被多个国家作为经典赞扬。李时珍依靠着他自己顽强的毅力，克服了一道又一道挫折，最终获得成功的喜悦。
著名的发明家爱迪生收集了成千上万种材料马上就要发明出灯泡的时候，一场火灾，把他的材料都烧光了，而他面对挫折，没有放弃，从头再头，经过无数个日日夜夜的探索与实验，最终获得了成功，发明了电灯，使得全世界明亮起来。可见，面对挫折还需要有不畏艰险的勇气，才能战胜挫折。
所以说：“有了毅力，才能爬过高山，去看美丽的风景；有了勇气才能跳过悬崖，抵达人生的巅峰。只有这样才能战胜挫折，才能收获成功。”
人们总是沉浸在幸福、快乐之中，而去逃避悲伤，倘若，人的一生中没有了挫折，还会感受到战胜挫折后的那种喜悦吗？
有人说：“挫折是一座山，只要去翻过它，就能见到山后的美景；”有人说：“挫折是一片荆棘地，只要努力去穿过它，就能柳暗花明；”有人说：“挫折是一座悬崖，只要鼓起勇气跳过去，就能到达悬崖对岸另一片美好天地。”
高位截肢学者张海迪说过：“挫折使你倒下一百次，但一百零一次还是要站起来。”同她一样，霍金也是这么一个人，他从小只有一根手指可以动，但他不为身体的缺陷而萎靡不振，而是凭借着自己的坚强与毅力，坚持不懈地努力钻研和学*，终于成为一名举世闻名的物理学家，也成为英国剑桥大学一位最著名的教授。我国名医李时珍，从小体弱多病，为了让更多人摆脱身体上的疾病，长大后，李时珍跋山涉水，就算是再高的山，他也得翻过，就算是再陡的崖也要过去探险，他走遍了大江南北。面对挫折，李时珍依靠着顽强的毅力克服一道又一道挫折，最终获得成功的拥抱，成就了世界经典《本草纲目》。
巴尔扎克说过：“挫折对于天才来说是一块垫脚石，对于能干的人来说是一份财富，对于弱者来说是万丈深渊。”
著名发明家爱迪生在发明灯丝时曾试过将*一万种材料，终于将灯炉发明出来，成为举世闻名的发明家，但是一场大火将他的发明全部烧毁，但他不气馁，从头再来。经过爱迪生的不懈努力，留下了辉煌的1300多件发明的记载。反之，挫折对于一位弱者或许真的是万丈深渊，曾经某中学某班一名中层次的学生，整天郁郁寡欢，疑神疑鬼，就算老师无意中的一瞥，他也会当做一个？“世纪大灾害”一样看待。这位学生整天以消极的态度去看待事情去看待生活，他自然会被生活中小小的挫折所压迫，最终走上自杀的道路，令人叹惋。
有了毅力，你就能翻过那座山，去看山后的美景；有了勇气，你就能跳过那窄小的悬崖，抵达另一片美好之地；有了钻研精神，你就能穿过那荆棘地，去感受柳暗花明的惊喜。
旅途从不*静，或惊涛骇浪，或清冥浩荡。人生亦如此。挫折的脚步随着时间振臂而来，也伴着日子蓬垢而去。琢磨不定的形态由你的信念决定，驻留时间的长短凭你的行为判断。你击败它，还是它战胜你，永远明了简单。没有犹豫不决的肯定，也没有不置可否的答案。面对挫折，骄阳似的我们要移*前路，开垦心田。
面对挫折，我们要坚守信念。恒定的心是困难的克星，执着的念必定会带给你另一片蓝天。尽管挫折千变万化，无尽无结，只要相信所想，一切不快都会灰飞烟灭。魏征敢直谏，不畏贬，果得贞观之治；李白不摧眉，不折腰，只为“得开心颜”。忠于心底的呼唤，铭刻最初的梦想，让灵魂顶立于天地之间。
面对挫折，我们要无畏直前。“挫折是一堵墙，跨过去是胜利，跨不过去是投降。”单打独斗还是并肩作战并不重要，最终的结果才是证明自我的唯一凭证。用手中无往不胜的剑披荆斩棘，王者的宝殿在眼前呈现。居里夫人日以继夜，始不言弃，为人类化学再上一层；小泽征尔坚信真理，不畏考验，被世界乐坛认可称赞。不被挫折的惊人外表所吓倒，伸手揭开它颓废的本质。确认自己路的方向，前进力量无可阻挡。
面对挫折，即使节节败退，也不要气馁。“阳光总在风雨后”，一切都会忠于历史，而你也会在史记中熠熠生光。诸葛亮“出师未捷身先死”，六败不退，名垂青史；谭嗣同变法失利身首离，坚守不逃，命照汗青。失败不等于唾骂，成功也不见得光彩。前进才有胜利的机会，虽然微小，但“星星之火，可以燎原”。
面对挫折，你要选择。究竟是信心百倍还是毫无准备？到底是奋勇前进还是知难而退？生命的光彩在一瞬间绽放还是留给失败一个华丽的转身？不屈于命运的刁难而跃陌度阡还是相信冥冥之中自有一番定论？
未来的指挥棒在手中蠢蠢欲动，不安分的心跳出生命的脉搏。挫折为你敞开大门，而成功紧随其后。
宝剑锋从磨砺出，梅花香至苦寒来，不经历风雨怎么见彩虹，人生难免会有风风雨雨的时后。那苍翠欲滴的大树不经历严寒的考验怎么会永不变色，那雏鹰也不是克服了恐俱展开翅膀向天空翱翔，梅花的香气不是经过了一个寒冬的考验才向我们散发出香气。
记得有一次学校组织同学去炼。我硬着头皮去了，那时事秋天爬山，我本不想去的炼。我硬着头皮去了，那时事秋天可是老妈让我去，说：这是我的锻炼。我硬着头
去了，那时是春天，天气特别好，阳光明媚，风和日丽。本来不乐意的我也随着这天气快乐起来，一大早就向学校奔去了。在老师的带领下我们全班同学来到了山脚下，我抬头望山顶，这时老师说如果你们想领略杜甫的“当凌绝顶，一览众山小”顶冲吧|。到半山腰的时后我真是累极了，老师说：“让我们休息一下。”十分钟后我们继续出发了，快要到山顶时，我被一块石头绊倒了把膝盖给磕破了，鲜血流了出来，我觉得真的很疼，可是我不能哭出来，就在原地坐着，老师忙过来看我，着急的问我：要不要紧。”我说不要紧，她又问要不要在这里休息先，为了不让同学们被我拖累我也免强说不用了，心里想着我不会被困难打倒的，我一定要继续往山顶走去，领略山顶的风景。就这样我小心翼翼的走上了山顶，来到山顶我知道我的选择不是错的。站在山顶上真有杜甫说“当凌绝顶，一览众山小”的感觉了，春风暖暖的吹来，大地一片绿色，鸟语花香，沉尽在大自然的春意中。
此时我也明白了：面对挫折要像那永不变色的绿树，要像那勇敢的雏鹰，要像那坚强的梅花。
——面对困难与挫折作文范文10份
钟声响了十下，使我从书中唤醒。回想着感人的《海伦。凯勒》，思绪的潮水在心中翻腾……
是命运的捉弄，使她在一场高烧中再也看不见美丽的世界，听不到悦耳的声音了。但她坚强不屈的.性格造就了她的一生，她那渴求知识的精神早已超越了残疾与健全的界限，感动了无数人。她，就是海伦。凯勒。
我轻轻地合上书，感慨万分，回想起我*时怨天尤人，因为陷入失败的深渊而恐惧，突然体会到自己所拥有的一切都是幸福的。
困难是一块试金石，只有像海伦。凯勒一样无畏地面对困难，才能取得成功，生活中何尝不是如此。记得我二年级的时候特别害怕数学，一见到难题就心如乱麻，面对困难，我只好打退堂鼓。听奥数课也是丈二和尚摸不着头，屡战屡败。一到上课，心中就抱怨。可是父母用心良苦，让我不断学奥数，我只好走上曲折不*的小路，不断跋涉。有时一道题就想了几十分钟。而当我第一次品味到胜利果实的时候，是何等的喜悦，便越战越勇，克服了重重困难。才取得了今天的成果。
只有我们在磨练中成长，在成长中磨练，才能锻炼出不屈不挠的精神！
未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱。未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦……在人生道路上，我们会遇到许许多多的困难，也有人选择放弃，有人选择知难而进。我就属于后者，面对困难从不畏惧，因为我知道人得一生不会事事顺心，每个人都会遇到困难、挫折。只有勇敢面对困难、挫折，最终才会战胜它。
五年级上学期，我笛子七级考试得了一个合格。虽然通过了，但我没发挥正常水*，我决心在八级成就一个辉煌。回想起七级的考试情景：我因为太紧张，所以才没有吹好。怎样才能做到神态自若，沉着泠静？我想到了两个办法：一、每天吹给妈妈爸爸听，练*吹的时候专注。二、实在紧张地时候，眼睛看向上方白白的墙壁。
时光飞逝，日月如梭。八级考试的日期终于到了，我走进考场内出示准考证，大声响亮地报了一下要吹的歌曲《水乡随想》和《牧鸭姑娘》。
随后，我闭上眼睛深情地吹了起来。声音有高有低，此起彼伏，如高山流水般。吹到高潮部分，我心中仿佛浮现出陕西人民在载歌载舞的热烈场面。监考老师似乎被陶醉了，脸上浮现出笑容。
接下来是乐理知识。我保持了前面良好的状态，一路过五关斩六将。到了听音题“拦路虎”，我把每一个答案都思考了一遍，最后写出答案。
10月19号，我收到了8级考级证书，迫不及待地打开，“优秀”映入我的眼帘。我高兴不已，我战胜了自己，超越了自己。
人生道路上不能没有战胜挫折的勇气，让我们珍惜挫折，在挫折中变得更强大。让我们做一只搏击长空的鹰，不惧怕眼前的障碍，在广阔的天空中展示自我。
面对困难，我和你的同事们说，生命是一颗流星，因为它是短暂的。有些人说：生活是一个没有导演的长剧，因为它是混乱的。但我认为生命是一段漫长而漫长的旅程。它在起起落落中闪闪发光。当许多人抱怨困难和悲叹生活时，我坚信巴尔扎克的名言：困难是弱者的无限深渊；对强者来说是一笔财富。面对困难和勇气，我和你一起去。我在生活的道路上迈出了一小步。但因为你勇敢地面对我。也许这对一些人来说是微不足道的，但它给我带来了痛苦和悲伤的甜蜜。但面对困难，我悲伤，痛苦，哭泣，摔跤，但因为你勇敢，我选择面对它。我没有放弃。你告诉我不要输。是的，我就是这么做的。我不想成为一个软弱的人。我不想胆怯。我终于活了下来。在一次又一次的眼泪之后，我意识到眼泪不能让破帆的船继续航行。
勇敢地站起来擦干眼泪。勇敢地让我意识到生命的真正意义。我曾经在我的日记里刻下了我的困惑：我总是一次又一次地站起来，一次又一次地站起来，问自己：生命的真正意义是什么？当失去的眼泪再次面对困难；当我重新写下我心中的问题时，我意识到这是战争的最终胜利。生活的道路是如此的快乐、悲伤、欢笑、泪水、风和雨，失败的懊恼更珍视成功。面对困难和勇气，我和你一起去。在生活的路上，你在左边。我在右边。我们在一起支撑我的蓝天。我在你胳膊上勇敢地向前迈进。面对困难和勇气，我和你一起去。风雨交加后，同事们都是美丽的彩虹。河南郑州新郑国店四年级：灰尘。
最*，我读完了一本非常厚的书，《小卡莱尔侦探》，它有将*600页。
这本书介绍了三个重要人物——卡勒、艾瓦达和安德斯。这本书主要讲述了三个故事：凯尔看着艾纳叔叔，在痛苦之后发现艾纳叔叔是一个小偷，并帮助警察抓住他；后来，观音偶尔会遇到凶手。几天后，Kale观世音菩萨和安德斯用暗语欺骗了凶手，并帮助警察抓住了他。最后，他们加强了科学家的父子关系。一天晚上，他们碰巧发现外国特工绑架了科学家的父亲和儿子，并跟踪外国特工到了一个岛上。他们通过电信发出求救信号并营救了他们。
读完这本书，我明白了什么是勇气。我不能逃避困难。我必须勇敢地前进。如果我跟踪外国特工，就不会有食物或饮料，一天只有蓝莓，我就会退缩。但他们没有。他们建了一座小房子并住在里面。他们得到了机密文件，救了科学家和他们的儿子。一个星期天的早上，我妈妈教我如何包饺子。起初，我小心翼翼地跟着妈妈，接连包了几个饺子。我总是觉得我做的饺子不如我妈妈做的好，我总是站着累着。所以我想出了一个主意，对妈妈说：“对不起，我还没有背诵我的英语课文。对不起，我去背书了，再见——再见。事实上，我没有耐心，觉得我没办法，只想逃跑，撤退。现在想起来，我真的很惭愧。我不仅没有学会包饺子，还失去了克服困难的机会。将来，无论我做什么，我都会尽力做好，向加来学*。
用顽强的意志面对困难和挫折，多一份勇敢，少一份怯懦，多一份拼搏，少一份退缩。面对耳聋，贝多芬顽强拼搏，发出我要扼住命运的咽喉的呐喊，终成一代乐圣；面对失败，爱迪生坚持不懈，发出我已找到一千多种不适合做灯丝的材料的乐观心声，终于用灯给人类带来永远的光明；面对仕途坎坷，苏东坡壮心不已，发出大江东去，浪淘尽，千古风流人物的昂扬曲调，在挫折中逐步走向成熟；面对伤病疼痛，保尔勇往直前，发出人生不应虚度的生命强音，在暴风雨中铸就钢铁般坚强的意志几多风雨，几多曲折，几多坎坷，几多磨难，顽强拼搏使他们终于迎来了雨后的彩虹。我们是初升的太阳，我们朝气蓬勃，精力旺盛。年轻的我们又有什么理由不去拼搏，去奋斗，去直面困难与挫折，去创造精彩人生呢？用美好的心灵看世界，顽强的意志会给你带来不*凡的人生。
酒入豪情，七分酿成月色，余下三分化为诗韵，秀口一吐，便是半个盛唐。青莲居士用美好的心灵看世界，铸成了他豁达洒脱，无拘无束的人生。
猎猎西风，啾啾马鸣，身携忠贞的宝剑，怀抱仁义的牌书，孔老夫子用美好的心灵看世界，造就了他仁明礼爱，无愧无悔的人生。
用顽强的意志面对困难，多一份勇敢，少一份怯懦；努力寻找别人最好的一面，多一份肯定，少一份挑剔；我们便会发现世界更多的精彩，发现人生更多的美丽。
生活，是一个综合体，它将一切东西都包裹进去，其中，一定有困难，而在困难面前，不是逃避，便是勇敢面对。我看到过那不向困难低头的精神，即使，它是一株植物。
家后面有一个小菜园，里面有一棵不起眼的辣椒树，但就是它，迸发出了顽强的生命力。
那年冬天，很冷很冷冷的我不想出门。而在那寒冷中，那棵已经经历过寒冬的辣椒树意外地冻死了，这出乎了我与奶奶的意料，面对那已枯黄的叶子，内心感到了惋惜，但奶奶仍留下一根很小很小的枝干。我的生活因学*的繁忙，没有多少时间涉足小菜园，而冻死的辣椒树，也渐渐地被我遗忘了。
一年后，我闲来无事，走进那极少涉足的小菜园，但视线扫过那辣椒树时，我有点呆了，那小小的枝干上明显已有了嫩绿的小叶子。我走过去，慢慢蹲下来看着它：原以为，它必死无疑，但一年后，它竟重活了。这一年的时光里，这棵辣椒树一定每时每刻都在努力着，在这困难面前，一颗小辣椒勇敢挑战，努力奋斗。
一颗毫不起眼的辣椒树，在困难面前，仍在努力拼搏着，她以顽强的生命力，诠释了“勇敢面对”这四个字。一棵植物尚且如此，何况人呢，在困难面前，我们应站起来，勇敢面对。
勇敢去面对困难，那么，无论人生路上布满荆棘，你也一定会闯过去；可如果放弃，无论有多容易克服，你将永远无法战胜困难。
人无完人，金无赤足。每个人都在追求完美，但是上帝偏偏太吝啬，不会把一切都给你。面对失去你会如何对待?
有一天上帝告诉世人：“你们可以来我这里，我会满足你们一人一个愿望。”于是人们纷纷去把自己的心愿说给上帝听，然而唯独有一位因战斗而失去左腿的军人默默站着不动。上帝来到他的身边问：“需要许愿吗?”军人淡淡地笑着说：“我不需要，我很满足。”
当我们失去一些珍贵的东西时能否像那位军人一样泰然面对呢?有的人在失去中获得更多，而有的人在失去里丧失全部。一位在世界一流学府意气风发的青年，风华正茂，一种怪病侵蚀了他的身体使他完全失去了生活自理的能力，他面对这一切时却没有向命运低头，他一边与病魔做斗争，一边完成了自己的学业，并且创作了一部科学巨著《时间简史》。他用自身的行动诠释了生命的意义。
他是一名体坛巨星，在田径场上常常施展自我风采,倍受粉丝的青睐。然而一次意外的犯规失去了决赛资格，从此他对这件事耿耿于怀，在以后的比赛中不是抢跑、就是落后于其他对手，最终结束了自己的体育生涯。失去并不可怕，可怕的是不敢正视失去。
维纳斯因失去双臂而成为艺术瑰宝，贝多芬双耳失聪却谱出《命运》斗争曲，人生的得失犹如大海的潮起潮落，当你处在潮落时千万不要沉沦下去，也许会有更高的潮起在等着你。
这一天老师告诉我们一件事儿：学校要举行知识竞赛，每班选3个人去参加，当时老师选中了我，在那时我很开心。
可当老师给我发下来资料的时候，我吓坏了，只见卷子上写着“共1000题”，我立刻有了放弃的念头。一是题太多了，我不可能全部记下来。二是马上就要比赛了。
可我又想我们应该勇敢面对困难，我不能轻易放弃。等到晚上我背到了8点半，效果还不错，背了100道题，如果一直保持这个效率，我可以背完！
但噩梦在第二天来临了，这不是1000题而是3000！现在放弃也不可能了，只能加把劲儿，更努力一些。
第二天晚上我就背到了9点半，这一天还能坚持住，可第三天晚上，我就感冒了。这时妈妈过来鼓励我：“既然参加比赛了，就不能半途而废，只要勇于面对种种困难，就能有所收获！”
过了几天，学校进行了初赛。通过我的努力，我进入了决赛。
哎，进入决赛，我其他活动都取消了。比如看电视、看书、运动……到了周末由于背的时间太长，我的头又开始头疼了。妈妈说：“太累了就歇会儿吧，名次不重要，重要的是通过学*增长许多知识。”
终于到了决赛。成绩出来后，我没有选上。虽然没有选上，但是我收获了许多课外的综合知识。
这次，我选择了面对困难。无论遇到什么困难，我们都应该勇于面对困难。有句话说的好：困难像弹簧，你弱它就强，你强他就弱！只要我们勇于面对困难，困难就会变得渺小！
俗话说得好：办法总比困难多，只要你坚持，成功，就在你面前。
暑假，我毫不犹豫地报名了足球兴趣班，因为我喜欢足球，那种在操场上奔跑的感觉，是非常快乐和兴奋的，又能锻炼身体，一举两得！
但是在刚开始上课的那几天，我却不是那么的情愿。
因为那时是夏天，天气很热，老师又让我们跑步，我真得受不了，只好跑去休息了。大热天的跑什么啊！我都快被晒**干了，那时，我在心里抱怨着为什么要来踢足球。可是到后来，我知道，成功是要付出努力的，我就拼命练*，管好我那喜欢“开大脚”的*惯。慢慢地我练*成功了。
我认真地听着老师的每一句话，把自己踢球的力度调整下来，也把我那拿到球就马上踢的性格改变了。
渐渐地，我爱上了足球，进球的喜悦和带着球的紧张，都成了我生活中的部分。
记得那一次比赛，真正让我克服了踢足球的困难。我们有一个球门，对方两个人，我很快带球到对方球门，一脚踢门，结果没进，我很失望，对方发球时，我一头顶，不料，打到了脸。在教练说话时，球不知不觉得进了球门，1：0大获胜利，我非常高兴，骄傲地说，“那个用脸顶进球门的就是我！”
到那时，我已经完全克服了足球的困难，我向天说一句：“困难，我不怕你啦！”
“奶奶，困难是什麽呀?”
“困难是人生路上的绊脚石。”
“那困难长的是什麽样子呀?”
“孩子，那可不一定，困难变化无常。”
“那困难可怕吗?”
“不，孩子只要你去面对，困难并不可怕.”我似懂非懂的点点头，一双大眼睛无尽的猜测着。
舞蹈是我的最爱，每当以优美的舞姿展示给大家时，谁又会知道我付出了多少?那年7岁，当我把那幼小的腿放在比我高好几倍的把杆时，我强忍着疼痛，努力的压着，抹掉眼泪，心不由得颤抖了一下，要退缩吗?
那年9岁，当我把手支撑在地上做着难度极大前翘，我一次又一次的摔倒了，望望自己那摔青了的腿，心不由得颤抖了一下，要退缩吗?
那年11岁，我把腿放在脸的两边，含着眼泪数着：“1、2、3……”因为只有我数到30我的腿才能放下来。揉揉麻木的腿，心颤抖了一下，要退缩吗?
今年13岁，我的基本功已经达到了一定级别，可是又在练着枯燥无味的动作，一遍又一遍的重复着，甩甩酸痛的手，心又不由得颤抖了一下，要退缩吗?
“只要你去面对，困难并不可怕”奶奶的话又在我耳边一次一次的回响，不，我不退缩，我要去面对。我成功了!回头望望自己所走过的路，是那麽漫长而艰辛。“奶奶，困难就是这个样吗?”
——面对困难名言范本五份
1、最困难之时，就是离成功不远之日。拿破仑
2、苦难对我们，成了一种功课，一种教育，你好好的利用了这苦难，就是聪明。三毛
3、苦难发展我们这种非凡的作用，不向暴风雨低头，灾难来了，也能处之泰然。巴尔扎克
4、苦难是人生的老师。巴尔扎克
5、困难产生于克服困难的努力中。斯迈尔斯
6、困难是严正无比的教师。伯克
7、困难是一个严厉的导师。贝克
8、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。契诃夫
9、每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。罗兰
10、每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。贝费里奇
11、目标既定，在学*和实践过程中无论遇到什么困难、曲折都不灰心丧气，不轻易改变自己决定的目标，而努力不懈地去学*和奋斗，如此才会有所成就，而达到自己的目的。吴玉章
12、能克服困难的人，可使困难化为良机。丘吉尔
13、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学*的。爱默生
14、其实世上本没有路，走的人多了，也便成了路。鲁迅
15、人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的.航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。西切威廉斯
16、人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。苏霍姆林斯基
17、人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。雨果
18、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。卡耐基
19、任何新生事物的成长都是要经过艰难曲折的。在社会主义事业中，要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法，只是幻想。***
20、如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。俾斯麦
21、如果在这个世界上必须有苦难存在，那就让它存在吧。但总应该留下一线光明。至少留下一点希望的闪光，以促使人类中较高尚的部分，怀着希望，不停地奋斗，以减轻这种苦难。爱默生
22、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。雨栗
23、尚未实现的崇高目标，要比已经达到的渺小目标尤为珍贵。歌德
24、什么是路？就是从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出来的。鲁迅
25、实行起来是有困难的，但是吸引着我的，正是这个困难本身。巴尔扎克
26、顺境中的好运，为人们所希冀；逆境中的好运，则为人们所惊奇。培根
27、通过苦难，走向欢乐。贝多芬
28、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。歌德
29、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？鲁迅
30、雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。罗曼罗兰
31、想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。马克斯威尔马尔兹
32、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看作目标，使它作为步骤而起作用。歌德
33、幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。培根
34、要记住：只有那些不害怕困难，不躲避困难；反而前去迎接困难，以便克服和消灭困难的干部，才是好干部。真正的干部，只有在同困难作斗争中才能锻炼出来。***
35、一切事物的开头总是困难这句话，在任何一种科学上都是适用的。马克思
36、应当能为革命挑更重的担子，能在最复杂的环境里艰苦工作；能在最困难的时候顶上去；能在最危险的情况下不怕牺牲；能做别人不愿干、不敢干的革命工作。王进喜
37、英雄常食苦难与试练的面包。罗曼罗兰
38、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来，因此，应该迎着困难前进。徐特立
39、越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。贝多芬
40、灾难本身即是一剂良药。考柏
41、在创业时期中必须靠自己打出一条生路来，艰苦困难即此一条生路上必经之途径，一旦相遇，除迎头搏击外无他法，若畏缩退避，即等于自绝其前进。邹韬奋
42、在人的一生中，可能会遇到各种各样的困难和挫折，也就是大家常说的逆境。逆境不是愉快的，但逆境并不能因为我们不喜欢就不到来。我们应该充分利用逆境，抓紧时间学*。等逆境过后，见到自己的进步和收获，意义不同寻常。夏承寿
43、在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。巴尔扎克
44、只有在苦难中，才能认识自我。希尔蒂
45、艰难的环境一般不会使人沉没下去的，但是，具有坚强意志，积极进取精神的人，却可以发挥相反的作用。环境越是困难，精神越能发奋努力，困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓艰难玉成。郭沫若
46、即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。鲁迅
47、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。梁启超
48、患难可以试验一个人的品格；非常的境遇方可显出非常的气节；命运的铁拳击中要害的时候，只有大勇大智的人，才能够处之泰然。莎士比亚
49、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。苏格拉底
50、很少见到有人专心致志地去完成一件美好而正当的事。我们通常见到的，不是畏首畏尾的学究，就是急于求成的莽汉。歌德
51、凡事在成熟之前，都是有苦味的。赛勒斯
52、当困难来访时，有些人跟着一飞冲天，也有些人因之倒地不起。列夫托尔斯泰
53、创业总是艰难的，敢于创业的人，便不应计较艰难。世界上没有一帆风顺的革命。恽代英
54、不知道并不可怕和有害。任何人都不可能什么都知道，可怕的和有害的是不知道而伪装知道。托尔斯泰
55、不要在已成的事业中逗留着！巴斯德
56、不要灰心，不要绝望，对一切都要乐观需要有决心这是最要紧的，有了决心一切困难的事都会变得容易。果戈理
57、不认识痛苦，就不是一条好汉。雨果
58、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。伏尔泰
59、必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。大仲马
——如何治理环境的英语作文范本5份
With the broadcast of smog,this long-standing environmental problems,become the hot discussion once rding to some reports,the frequent appearances of smog obscure the clarity of the sky people drove slowly on the road because they could not see clearly. They also suffered from many illnesses caused by smog.
Smog is the general expression of various higher-than-permitted suspended particulate matter (such as PM2.5) in the atmosphere,which express the state of air pollution contains fog and haze,both of them are disastrous weather. Fog consists of a large number of tiny water or ice ’s actually a harmless natural phenomena that makes visibility worse is air pollution in which is mixed up with dust, smoke and other dry particles. The components that make up haze may have negative effect on people's health, especially for children and the old.
So it’s necessary to find out the reason why leads to smog and work out the we trace the cause for smog weather ,the main points are natural causes that include windblown dust and manmade causes which include three tly,china 's air quality standards are rather lax and evaluation factors are ndly,some enterprises just go for economic interests instead of observing relevant law and lete equipment、industrial fuel burning and manufacturing operations are high likely to emit much wasted dly,across our society ,relevant protection awareness has not built for the sake of convience to go out,people rely more and more on travelling and working by car while car is the main cause for smog.
To settle this problem,a series of meaures should be taken as arily,we should establish a sound control system of smog. Not only can environmental protection departments strengthen air monitor,but government should enact more strict laws and over,Reduce pollution sources is the fundamental solution to cut air pollutants. For example,we can reduce the amount of fuel vehicles or close down high polluting loping green and energy-saving energy can lower the emission of but not least, People should do personal need to reduce the time for outdoor sports and pay attention to rest in smog yone all over the country should take measures to reduce the smog weather. We can use more public transport such as the bus and the underground so that the number of cars will be ,people should plant more trees. As far as I’m concerned ,if we work together to do such measures ,smog weather will vanish completely and we will get clear and blue sky.
My View on Reducing Carbon Emission
Every year billion tons of carbon dioxide is added into the air, which in part results in global warming and climate change. Now we are live in the world that is filled with pollution. As far as I am concerned, we should reduce carbon emission.
First, we can adopt different ways to solve the problem if it is convenient for us, such as going to work by bus. There is no doubt that it can cut down the pollution and improve our environment. What’s more, it is cheaper, comparing with other ways. Second, there are different kinds of trees which can absorb carbon dioxide, so we also need plant more trees around us. At the same time, our government should pay attention to take action to improve our living quality.
It is our duty to reduce carbon emission, but it is also a long way for us to achieve it. No matter how hard the condition will be, I think if we try our best together. Maybe the problem can be solving someday, because carbon emission is a focus of the world.
Environmental problems are being more and more serious all over the world.With the development of industry and agriculture,cars make great noises and give off poisonous gas.Trees on the hills have been cut down,and waste water is being poured continuously into rivers.Furthermore,wherever we go today,we can find rubbish carelessly disposed.The whole ecological balance of the earth is changing.Massive destruction of environment has brought about negative effects and even poses a great threat to man's existence.
We must face the situation that exists and take actions to solve our environmental problems.For instance,new laws must be passed to place strict control over industrial pollution,the public must receive the education about the hazard of pollution and so on.We hope that all these measures will be effective and bring back a healthful environment.
Mankind has only one earth, it is the natural resource that human beings depend on, and people want to live a happy and beautiful life, they must protect the natural environment consciously and cherish the earth.
However, in recent years, the earth's environment is more and more bad: global warming, hurricane, heavy rain, such as frequent disastrous weather, infectious diseases such as SARS, bird flu, bring serious threat to human life and work and a lot of inconvenience. These are the results of people continually "hurting" the earth. The forest was cut down, the green hills were dug, the beautiful grassland was a desert, the clear water was a turbid stream. Trees less, castle peak bald, grassland drought, water dark and make people living environment deteriorate, breathe the air, living environment "occupied" by many harmful things, the virus will take into the body of people, we human beings will suffer from some terrible diseases.
A few days ago, I read a cartoon in the newspaper: a man sitting on a tree branch was cutting down the branch he was sitting on. "Well, that's funny." Some might think so. Don't you think, is this just a funny cartoon? Isn't it ironic? You don't realize that it is warning us that we are destroying our environment and that we are unknowingly harming ourselves.
When you walk down the street, what do you do if you want to spit? If you choose to spit on the ground, do you think you're hurting yourself? One mouthful of sputum contains a lot of germs, and when the sun shines, it multiplies and spreads. Also, when you cut down a tree, when you dig a piece of grass, when you pour the dirt into the river, don't you think it's destroying the environment and "hurting" itself?
The old saying goes: "the forefathers planted trees, the descendants of the generations to cool", the former has given us large swaths of forest, green space, what are we leaving behind? It is a barren desert, or a dense forest, and you must choose a dense forest. Then there is the hesitation, let us all together consciously protect the environment, consciously protect the environment, consciously green environment, improve our living environment, create a bright future!
We have to admit that, paratively speaking, our cities are not so clean and green as those in the developed countries. There are not adequate trees, lawns and flower-beds in such big cities as Beijing,Tianjin and Shanghai.
We should make our cities greener by planting more trees, grass and flowers. A green enviromnent can bring us pleasure, beauty and fresh air. Trees, lawns and flowers will make our cities more pleasing to both the eye and the mind, improve the weather conditions and provide fresh air, all of which will no doubt do us a lot of good.
I suggest that the whole city go all out every spring to plant new trees, build new lawns in and around the city, and everyone should take care of and protect the trees, lawns and flowers, and educate the children to love them. Then year after year, our cities will bee greener, more beautiful and liveable.
——面对困难的励志语录(五)份
1、勤奋这把可能变成现实，懒惰者把甜作苦受。
2、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。
3、困难产生于克服困难的努力中。——斯迈尔斯
4、带上你的千军万马，虽然最终不免孤身奋战！
5、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
6、生命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。
7、下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。
8、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
9、研究碰到困难，别退缩，相信自己，一定能行！
10、命运掌握在自己手里，命运的好坏由自己去创造。
11、我以为我拥有或许我已经拥有。却。不甘如此静。
12、每晚记得给我一句晚安，让我明天记得还有你在。
13、让我们将事前的考虑，换为事前的思考和计划吧。
14、所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。——安格尔
15、幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运并非没有安慰与希望。
16、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基
17、珍惜我们美好的明天，青春如此华美，却在烟火在散场
18、人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。苏霍姆林斯基
19、凡是重要工作，必须要做计划；凡是计划，必须要量化。
20、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
21、坚强的人，并不是能应付一切，而是能忽视所有的伤害。
22、当你的才华撑不起你的野心时，那你就应该静下心学*了。
23、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子
24、不再凝望着得不到的东西，开始对自己拥有的一切心怀感恩。
25、做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前坚持到底。
26、凡是经过考验的朋友，就应该把他们紧紧地团结在你的周围。
27、琴弦松驰，弹不出动听的乐曲;生活散漫，点不燃生命的火焰。
28、不大可能的事也许这天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
29、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
30、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的'。
1、勤奋这把可能变成现实，懒惰者把甜作苦受。
2、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。
3、困难产生于克服困难的努力中。――斯迈尔斯
4、带上你的`千军万马，虽然最终不免孤身奋战！
5、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
6、生命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。
7、下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。
8、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
9、研究碰到困难，别退缩，相信自己，一定能行！
10、命运掌握在自己手里，命运的好坏由自己去创造。
11、我以为我拥有或许我已经拥有。却。不甘如此静。
12、每晚记得给我一句晚安，让我明天记得还有你在。
13、让我们将事前的考虑，换为事前的思考和计划吧。
14、所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。――安格尔
15、幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运并非没有安慰与希望。
16、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。――卡耐基
17、珍惜我们美好的明天，青春如此华美，却在烟火在散场
18、人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。苏霍姆林斯基
19、凡是重要工作，必须要做计划；凡是计划，必须要量化。
20、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
21、坚强的人，并不是能应付一切，而是能忽视所有的伤害。
22、当你的才华撑不起你的野心时，那你就应该静下心学*了。
23、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子
24、不再凝望着得不到的东西，开始对自己拥有的一切心怀感恩。
25、做决定之前仔细考虑，一旦作了决定就要勇往直前坚持到底。
26、凡是经过考验的朋友，就应该把他们紧紧地团结在你的周围。
27、琴弦松驰，弹不出动听的乐曲;生活散漫，点不燃生命的火焰。
28、不大可能的事也许这天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
29、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
30、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。
1、次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强
2、智者千虑，必有一失;遇者千虑，必有一得。
3、一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。
4、人生的目的不是为了活得长，是为了活得好。
5、胜利的决心有多少，成功的可能性就有多少。
6、要做思想上的领跑者，要做行动上的领跑者。
7、只有困难才能使人显出自己的本色。爱比克泰德
8、尽力而为了，还是做得不够好，那就竭尽全力。
9、每日三者吾身，高否，帅否，富否，滚去学*。
10、点燃心中的渴望，因为欲望决定你想做的程度。
11、贪婪，是最真实的贫穷;满足，是最真实的财富。
12、努力是成功的基石，只要努力，相信明天会更好。
