学游泳作文300字通用十篇

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  学游泳作文300字 1

  暑假快到了,天气很热。我不会游泳,所以我妈妈让我和我的教练在游泳池里学*游泳。

  第一天,我有点害怕。当我们到达游泳池时,教练让我们喊口号:“我是一只快乐的小海豚,学会游泳,我能行。”这个口号我们喊了三遍,我突然有了自信。然后我们去换衣服,准备下水。我们用脚在岸上溅起水花后,就准备下水了。下水后,刚开始很冷,但过了一会儿,我们走着走着就热了。“我们今天学会了屏住呼吸。”教练说教练先给我们示范,然后让我们做。下水的时候头有点疼。但是教练让我们坚持十秒,我只好把头伸进水里。过了一会,教练说要来检查,吓了我一跳,因为头还疼。前两次我都挺过来了。但是第三次做不到,只好绕过队伍让教练不让我憋着。从那以后就再也没憋过。“丁铃铃”!下课后,我终于可以回家了。我换了衣服,赶紧跑出去,和大人一起回家。想想也快死了,我会生病,怎么会头疼呢?

  即便如此,我还是很喜欢游泳!

  学游泳作文300字 2

  今年暑假,我学会了一件有趣的事情,那就是我跟着姐姐去游泳馆学游泳,我心里好高兴呀!

  我和姐姐来到游泳池边,里面有好多的大人和小孩儿。姐姐先教我学憋气,我吸了一大口气,把头埋在水里,这滋味真难受,我猛地把头给伸了出来,弄得我耳朵里都是水,姐姐说:没事 多练练就行了。不一会儿,我就被水淹了好几回,喝了好多的水,呛的我只掉眼泪,姐姐说:没事,失败乃成功之母,你一定要坚强,战胜它。就这样我一次又一次的反复练*,就学会了憋气。 接下来姐姐先让我趴在游泳池边上,要我把腿放在水面像青蛙一样把腿向两边分开在收回来,练了一会儿,姐姐又教我学划手,我很好奇的问:什么是划手,姐姐说:先把手合并,再用手把水向 两边划开,同时还要吸气、蹬腿。就这样,姐姐说这就是蛙泳,慢慢的动作我都学会了,我真的很高兴,姐姐让我自己试试,我浑身舒服极了。

  游泳不但丰富了我的课余生活,而且还能锻练身体。

  学游泳作文300字 3

  暑假里,天气很闷热,我和表哥一起去游泳。

  我们来到游泳场,哇!真是热闹啊!小游泳池里,小朋友们在戏嬉,大游泳池里真是人头攒动。

  我们买了票,换上游泳衣,由于我泳技不高,还得请教表哥。我不好意思地对表哥说:“你可不可以教我游泳?”表哥毫不犹豫地说:“可以。”我们做了一会儿运动,就下了水。我先戴着游泳圈划水、打水,游的姿势不对时,表哥就帮我纠正,表哥还做示范给我看。表哥耐心地对我说:“游泳首先要学会憋气,使身体能够漂浮在水面上;然后要学*蛙泳,这是最简单和最基本的泳姿;最后要学会在水里呼气和抬头换气。”说着就手把手地教我,我也认真的学,可是游泳圈拿掉了,手脚都不听使唤,就像被水草缠住一样,怎么划也划不走,就有点不耐烦,不想学了,要放弃。表哥语重心长地说:“别灰心,每个人开始游的时候都这样,加油。”我点点头,继续练*,虽然呛了几口水,学了一段时间,我能像一只小鱼一样游一段距离了。

  不管怎样,我在表哥的帮助下,终于学会了游泳,这也让我明白了一个道理:“世上无难事,只怕有心人。”

  游泳真有意思呀!

  学游泳作文300字 4

  今天晚上,爸爸带我去风云运动体育馆里面的游泳馆学游泳。

  我一下车就迫不及待地跑向游泳馆。到了游泳馆,爸爸买了两张游泳票,我们进去换了泳装就去游泳了。

  爸爸先教我怎么样漂浮起来。爸爸说:“深吸一口气,身体与水面同高,脚稍微动一下。”大约20分钟后,我也能在水上漂那么十几秒钟了。

  学会在水面上漂了,游泳就不再困难了。爸爸接着教我怎样游泳,爸爸给我演示了一遍,我照着爸爸的样子慢慢练*蛙泳。过了十几分钟的样子,我也能游两、三米远了。我很高兴,还有一点小得意。我和旁边的小朋友比赛,不但没有赢,还被他落下了好远。爸爸在旁边说:“你刚会游两三米就跟别人比赛,这下输了吧。”我下定决心,明天还要跟爸爸来学*。

  回家的`路上,我心里都有点期待明天来游泳馆了。

  学游泳作文300字 5

  我不会游泳,可我很喜欢在水里玩。和妈妈商量以后在西电游泳馆报名学游泳,刚到游泳池我看见有比我大的哥哥姐姐,还有比小的弟弟妹妹。,他们玩的都很高兴。第一天学游泳我感觉在水里很好玩。老师教我们简单的动作。可是,第二天没那么好玩。老师教我们憋气,开始憋5秒,到后来叫我们憋20秒。

  那时,感觉我快没有氧气了,我有点害怕。希望快点听见老师吹哨的声音,我们就可以把头从水里抬起来了,第三天上课老师教我们在水里漂,由于,老师在教飘水动作的时候我没有认真听讲,所以,我不会漂水。我真的不想学了,在回家的路上,我把心里话告诉了爸爸,爸爸说:“坚持,你一定要坚持,我看好你奥”。这时,我突然想起前几天看电视上说的一句话。(自己选择的路,跪着也要走完)这句话的意思是说:“不管干什么事情,只要坚持一定会有收获的”。

  爸爸听了我说的话,好,这才是我的还儿子。第四天还没到上课时间,我就早早来到游池把老师昨天教的动作统统都学会了。上课时,老师叫我再做一次漂水的动作,我很轻松的完成了。我看见老师给我笑了笑还给我竖起了大拇指。

  学游泳作文300字 6

  妈妈答应今年放暑假让我学游泳,我很高兴,因为如果我学会游泳就可以像鱼儿一样自由自在地在水中畅游。

  妈妈带我来到了游泳池,我看见一群小朋友在水中嬉戏着,传来了一阵阵爽朗的笑声。他们有的像青蛙一样、有的像鱼儿一样在水里自由自在地游着,看着让我羡慕不已。我换上了泳衣,戴上了泳帽,我冲到了泳池边,边看别人游泳边等老师来。

  过了一会儿,老师来了,是一位温和的女老师。马老师开始教我游泳的要领:第一步:把头伸到水里,练*憋气;第二步:用手抓住游泳池的边缘,练*吐泡泡、蹬腿;第三步:在岸上练*游泳动作———收、翻、蹬;第四步:把前面的三步连起来做。我在浅水池很快学会游泳了,就去了深水池,在深水池中游泳更开心了,因为水的浮力可以让我很轻松地游起来。

  通过一周的学*,我学会了游泳。我很高兴,因为我可以像鱼儿一样自由自在地在水中畅游。做一条泳池里快乐的“小鱼儿”!

  学游泳作文300字 7

  我一开始对游泳并不感兴趣,后来有一个好友去学了游泳,对我说了游泳的种种好处,我又觉得游泳挺有意思,就报了名。

  不过,学游泳的梦想不久就像肥皂泡一样破灭了。我太害怕呛水,还胖,就算戴着泳圈也感觉自己会沉入水底。我每次去游泳都提心吊胆,很快断了学下去的念头。

  后来,又有两个朋友去学游泳,他们居然只用了一个星期搞定了。我有些羡慕嫉妒恨,要知道他们两个的学*成绩在我面前有点害羞。他们都学会了,我还没学会,他们不会嘲笑我智商崩了吗?我决定回炉重造。

  我不太会憋气,不会憋气会造成呛水。妈妈就给我报了一个畅游,让我专门学憋气。

  开始,我忌讳练憋气,因为憋气一不小心就会呛到,呛到了特别难受:猛烈地咳嗽,嗓子酸酸的,鼻子疼得好像要裂开了。后来,我掌握了憋气的技巧,可以去“实战”了。我一边憋气一边划水,游泳的技巧起高了,憋气的时间也长多了。

  不久,我学会了游泳。

  学游泳作文300字 8

  暑期里,妈妈在香格里拉大酒店为我报了游泳班,有一名教练专门负责教我。到了游泳池,我看到有几个和我差不多大的小朋友在水里游的可欢了。我暗暗下定决心:要学会游泳。

  我在教练的带领下先做热身操,然后下水,教练教我憋气,教我蛙泳的基本动作,我认真地学着。刚下水时我有点怕,慢慢地在教练的鼓励和启发下,我有点适应了,胆子也大多了,原来在水里也挺好玩的。我刻苦的按着教练的要领游着,没几天,我就学会了蛙泳,教练还夸我很棒呢。我好像迷恋上了游泳,就趁热打铁,让教练教我自由泳。在教练的指导下,我努力地练*着,不断给自己加油,功夫不负有心人,我很快又学会了自由泳。看着自己像美人鱼一样在水里自由自在的游来游去,我好开心呀!

  暑期里,我又学会了一样本领——游泳。

  学游泳作文300字 9

  我一直不会游泳,今年暑假妈妈就给我报了一个游泳班。第一次去上课,我又紧张又担心,紧张是因为我从来没有不带游泳圈下水,担心是害怕游泳太难,我学不会。

  上课开始时,我见到了我们的游泳教练,她先帮我们绑好腹带,又发给我们每人一个浮板,然后就让我们一个个下水学*蛙泳的基本动作―蹬腿。蹬腿一共分2个动作,第一,收脚;第二,蹬脚。收脚时,腿要收紧,蹬脚时腿要蹬直。大家可别小看这个动作,真正做起来还是挺累的。教练一直耐心地指导、纠正我们的每一个动作,刚开始我紧张得有些放不开,练了好一会儿,终于克服了害怕的心理,开始专心致志的学了起来。

  这个动作学了好几天,等我们大家都练得很棒时,教练又教我们学憋气、换气、划手,经过十几天的学*,我先后去掉浮板、腹带,终于能够不借助任何装备浮在水面上,自由地游泳了。在最后一节的游泳表演课上,我游得非常出色,爸爸妈妈好好地夸奖了我一通。

  通过这次学游泳,我还懂得了一个道理:任何事情只要自己坚持不懈地努力,就一定会有收获。

  学游泳作文300字 10

  暑假里,妈妈带我去掌起游泳馆里学游泳。

  我一进游泳馆就心慌意乱,我怕水太深,我怕我被吞没,又怕水太冷,会在水里打哆嗦。我看到游泳池里那些尽情游泳的人,就壮着胆子下了水,水并有并没有那么深,也并没有那么冷。

  我照着老师说的做,学会憋气,再学手上的动作,然后学腿上的动作,最后我像一只小青蛙一样游了出去。

  之后,我越来越勇敢了,老师让我带浮袖游,等我熟练了就摘掉浮袖了,我发现我摘了浮袖以后也不怎么会游,我鼓起了勇气,一步一步的向前游,慢慢地,慢慢地我摘掉了浮袖也可以游得很顺畅,就像一条小鱼在水里自由自在地游着。

  最后,我依依不舍地离开了游泳馆,我非常感谢老师教会了我游泳,也让我喜欢上了游泳,游泳可以让我放松,也可以让我忘记所有难过和不开心的事。我喜欢游泳馆,更喜欢游泳。


学游泳作文300字通用十篇扩展阅读


学游泳作文300字通用十篇(扩展1)

——我学游泳的作文通用十篇

  我学游泳的作文 1

  暑期,天气火热,但是我学*时却在有空调屋里,凉爽宜人。妈妈担心这会到我的健康,就隔三差五地带我去体校游泳馆游泳。 一天,气温生活在约40度,火的太阳烧烤着地,即乐活动也会汗流浃背,整个人就像生活在蒸馏炉里一般,风都停止了流动。为了健康避开高温,完成学*任务后,我们才去游泳。 还没到游泳馆,就听见里面人声 沸。走进去一看,哇!池中铺满了鲜艳的花儿,定睛一看,原来是戴着泳帽的人们。我马上换上衣服便跳了进去。人太多了,根本没有法游。我忽左忽然看见了好朋友亚玲和她的朋友,我们五个好朋友就玩了“憋气”的游戏。憋气是游泳的准备练*,我们都练过。我和亚玲若无其事,在水下玩起了“石头、剪刀布”的游戏,直到我的鼻子觉得有点酸的时间,才“嗖”地从水里钻了起来。妈妈告诉我憋了11秒,原来妈妈一直在数啊!而亚玲的那几位朋友出水较早,原因是她们练*次数较少,我们还在水中玩了像花样游泳队员表演“前空翻”、“后空翻”和潜泳的游戏,有趣极了。

  过了一个多小时,一部分人走了,就能放开游了,我和亚玲来池的最左端,脚蹬池沿,像鱼儿一样游了出去。前15米没问题,可到后来有些累了,我调整了一下速度,匀速前行,像*时跑步一样,身体放松,头脑冷静,保持动作规范。几秒钟后,我的力量又恢复了,最后冲刺,我奋起直追,啊!追上“老手”亚玲了!牢记妈妈的,越是在关键时刻越不能急躁,坚持,再坚持......这就是“方法”。 返回时,我们游的是仰泳。她在提高班学过,而我却是在*时的练*中“偷学”的。我漂在水面上,两腿打开后用力夹水,身子就向前走,因为动作不太规范,速度有些慢。看她*快地用脚小腿象轮子一样,不甘示弱的我,更加用力地拍打水面,不审让亚玲当了冠军!我缠着她教我仰泳动作,我们的 笑声在馆里回荡.....

  时期的游泳使我感到做事情学会观察、用心、全身的投入不要为别人的成功来鼓励自己奋进,不轻易说自己失败,在过程中感受快乐,这就是我在暑假里通过游泳游戏悟出的点点道理。

  我学游泳的作文 2

  这个酷热的夏天来临了,我已经准备好了夏装。时间过得真快一眨眼就来到了暑假,一天妈妈对我说:”孩子,你外婆会带你去深圳大舅舅家玩。到时候你就可以学游泳了。“我只好听妈妈的命令没有出去玩。盼啊盼,去深圳的那一天终于到了,在外婆的陪同下,我就像一只刚出笼的鸽子,直奔火车站。我们上了火车,经过了一天一夜的颠簸,来到了向往已久的深圳。一下火车我就吵着要去学游泳。舅舅答应让我下午去。

  在大舅妈家的附*,我看见有一个游泳池,是露天的,里面有很多人,宽敞而剔透。一个小弟弟走了过来,我不知道讲深圳的方言话,只好用普通话跟他交谈,很快他就和我玩得很好了。到了下午,我们都去游泳,可是我不会游,我带着救生圈怀着忐忑不安的心情滑进了游泳池,那种双脚悬空的感觉真好,就在我自我陶醉的时候,妹妹突然下来把我的救生圈抢走了,我没办法,只好胡乱地扑腾了几下,用尽力气划水,可也无济于事,眼看就要沉下去了,我大喊救命,还好,会游泳的小弟弟过来了,他一把拉住了我的手,我仿佛遇到了救星,拉着他的手不放,他又告诉我怎样游,还带我去浅水滩,教我手怎样划水,脚也不能闲着。这之后我一点也不怕,大胆地学起游泳来,渐渐地我发现我学会了划水,我在那儿游了一个下午。

  这一次我真的学会了游泳。我简直不敢相信这是真的。我好高兴。

  我学游泳的作文 3

  现在是暑假。看窗外,真热!我很想去游泳,但是我不会游泳!怎么办?

  哈,我爸爸是游泳健将,我马上请他做我的教练。我爸说:“想学游泳,先练好适应能力,每天洗冷水澡,适应水温。”我半信半疑地听父亲说了些什么,但我还是练*了。那天晚上我立即用冷水洗澡。刚开始不*惯。水下来的时候,好冷。我浑身发抖,浑身起鸡皮疙瘩。天气像冬天一样冷。但是渐渐*惯了。即使天气冷,我也不洗冷水。两个星期后,我向父亲报告了这个消息。我父亲说:“虽然你取得了很大的成就,但你仍然要练*屏住呼吸。尽量长时间拿着,长时间游泳。”

  我马上练了,把水放入一个大盆里,然后闭上眼睛跳入水中,啊!水进了我的眼睛和鼻子,我的鼻子感觉酸酸的,好像眼泪要流出来了。我立刻抬起头。我心想:游泳真的很难。放弃吧,但我也想过,每一个优秀的游泳运动员,一定都经历过各种各样的磨难。所以我没有灰心。我闭上眼睛捏了捏鼻子就下去了。这次我没有得到水。我日复一日的这样练,爸爸看我快好了。父亲说:“带我去游泳。”我心里很激动。我满怀信心地来到游泳池。我一做完准备练*,就下水了。因为打下了很好的基础,学的很快。基本上是第一次学。之后每天都来联系。到暑假结束时,我可以在水里自由游泳。

  从学*游泳中,我学到了一个道理:做任何事情,都要打好基础,持之以恒,才能成功!

  我学游泳的作文 4

  星期天下午,爸爸带我和哥哥、姐姐去游泳。

  我在浅水区玩了一小会儿,就带着游泳圈去了深水区,看见有许多小朋友在跟着教练学游泳。我跟爸爸说:“我也想学游泳。”爸爸说:“行!”一转眼,老爸就找来一个教练,她是爸爸的朋友,她游泳的姿势非常标准。她教我学的是蛙泳,首先把两个手合并伸直,再把手掌向外翻,慢慢向后划,再把胳膊肘弯曲,手从体侧绕过来,最后再把手并拢向前伸,手臂的整个动作就完成了。还有腿部动作,先把腿伸直,再把膝盖弯曲,脚掌向外翻,再快速合拢就好了!看起来很简单。于是教练就托着我的小肚,一点一点的往前游。我一次又一次的练*,做的很标准,教练夸我学的真快!学完游泳后,我用水花泼哥哥一身,哥哥又把我按下水,害的我喝了好多水,小肚子都快撑破了!

  通过这次游泳,我知道了:学什么东西都不是那么轻而易举就可以学好的,要经过一次又一次的训练,才能学好。

  我学游泳的作文 5

  我很喜欢游泳,每当看到别人在游泳池里自由的游泳时,我都无比的羡慕他们,心想:要是我也会游泳,该多好啊!于是我下定决心要学会游泳。

  我们小区里有个游泳池,每年暑假我都要去。起初,在爸爸的带领下,我只能在小游泳池里游,慢慢地,我就可以在大游泳池里游了,只不过要带上游泳圈。

  我没有请专业的教练,爸爸就是我的教练。只要有游泳圈,我什么都不怕。我在游泳池里自有的游,一会蛙泳,一会仰泳,一会在水里随意的翻滚,用脚尽力蹬,太好玩了。

  渐渐地,我可以不用游泳圈了,刚开始由于没有游泳圈的依耐,下水时,吓得我哇哇大哭,于是爸爸就把我托住,我就抓着爸爸有力的手臂,让他带着我游。慢慢地,我熟悉了水性。爸爸说:“你现在对水已经熟悉了,接下来就可以学*憋气和做一些简单的动作了。记住哟,憋气前,一定要深吸一口气“。我按照爸爸的说的深吸一口气,把头往水里一沉,第一次在水里憋气,真的很难受,只能憋几秒钟的时间。经过几次这样的训练后,我在水里憋气的时间一次比一次长,又一次,我打破了记录,“22秒”。当时,我开心得在水里直翻滚!

  学会了憋气之后,我就开始学蛙泳了。我双手往前推,双脚使劲往后蹬,只要一有空,我就坚持练*。没有多久,我就学会了蛙泳。

  正当我沉浸在学会蛙泳的兴奋与快乐中,在水里使劲翻滚时,没有注意到游泳池旁边的台阶,一下子摔倒了,跨下破了好大一个口子,流了好多血。爸爸妈妈就急忙带我去医院检查,可是我自己觉得一点都不痛,我还是要坚持游泳,因为在水里的感觉太舒服了。从那以后我时刻提醒自己,以后游泳时一定要注意安全,争取把各种游泳的姿势全部学会。

  我喜欢游泳,在游泳的过程中,我感受到了快乐,还锻炼了身体。好希望夏天快点到来啊!

  我学游泳的作文 6

  记得在我很小的时候,我就学会了游泳,刚学会游泳的那一刹那,我快乐的不知怎么形容。你们知道为什么吗?想知道就继续看下去吧!

  那是应为我还不到两岁的时候,爸爸给我洗澡时不小心手松了一下,弄得我呛了一口水。就这样,以后我只要看见要用水才能玩的就立刻变成了缩头乌龟了,无论妈妈怎么劝说我,我还是坚持走自己的路——“怕水",妈妈说的一句话也没听进去。接下来发生了一件事改变了我的看法。

  有一次,我被迫报了游泳班。上课了,刚换完衣服的我应为"怕水”,哇哇大哭起来。不知什么时候一股强劲的力量把我抛进水里。一开始我还在拼了命的挣扎,可是挣扎了几下发现没有我所想象的那么恐怖。在教练的精心培育之下,我终于学会了游泳,教练还表扬我学的很认真。

  教练的表扬让我不再害怕水,让我鼓起勇气面对游泳,在这里我要谢谢我的教练!

  我学游泳的作文 7

  星期天,我约了好朋友一起去游泳。一路上我们笑呵呵的,到了游池,我看见池水就像蓝蓝的天空一样,我心里痒痒的,真想早点跳下去。

  别急!老师现在要教我们憋气。老师说:“头要低一点,头部放松,吸一大口气,再把头全部放到水里。”我老老实实地练*。

  开始练*下水游了。我一跳下水,就觉得整个身体往下沉。我会不会浮不上来?我慌慌张张才站定脚。这时,老师拿了一块浮板,让我慢慢从浅游到深的地方,经过来回几次,我已经可以不用浮板了。

  这时候,老师说:“你们有人能一口气游到最深的地方吗?”我抢着说:“我能!我来。”老师笑着点点头说:“好,你游游看。”于是我开始游,我憋了很久气,老师在边上说:“快到了。”终于我成功了。

  我感到游泳是一个很能锻炼身体的运动,游泳很快乐。

  我学游泳的作文 8

  想起刚去游泳的情景,至今还有点激动与紧张。

  那天,我早早就催妈妈带我去游泳,但妈妈说她不会游。于是,她叫了她的一位同事——芳红阿姨来教我游泳。

  来到游泳池,芳红阿姨教我先做准备运动,再做基本动作,最辛苦的要算是训练“蹬脚——勾脚”的动作了。芳红阿姨托着我的下巴,她教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚——勾脚”的动作。也不知做了多少次,我的肚子被挤压得有点疼,腿脚似乎不听使唤了。可我还要坚持训练,想早点学会游泳,能在水中自由自在地游,那该多舒服。于是我下定决心,不怕疼、不怕累,这样坚持练*了好几天。有一天,她叫我自己游,开始我有点害怕担心不会游,芳红阿姨看出我的心思,叫我试试看。我见她就在我的身旁,于是壮着胆子,照她说的动作慢慢地向前游去,我能游起来了!我情不自禁地欢呼着:“我学会游泳啦!”

  现在我能在水中自由自在地游来游去,同时也明白了一个道理:站在岸上是学不会游泳的。我想,不论是做事,还是学*,都要勇于实践,不怕困难,才能成功!

  我学游泳的作文 9

  看到哥哥会游泳,我很羡慕,也想学游泳,想利用假期时间学会游泳。

  那天下午,我带着游泳用具,高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看:水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕呛到嘴里。慢慢的,我把头放到水里,还没等我想好,“咕咚咕咚”就呛了三四口,咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要心慌。”我再次把头放进水里,止住呼吸,镇静。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸,教练夸了我两句,我心里美滋滋的。

  教练教我做蛙泳腿,他先给作了个示范。我模仿他的样子,翻掌,蹬腿,收回,作的一点也不规范,教练耐心的教我怎么做,直到我做好为止,我拿着打水板,下水作动作,原来,水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。

  紧接着,又要学蛙泳手的动作,手的动作很简单,我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板,让我下水游,我按照岸上的动作,一步一步向前游,虽然我游的慢一些,但只要功夫深,铁棒磨成针,我第一次来就在水里游来游去。以后,一定比哥哥厉害。

  我学游泳的作文 10

  放假了,妈妈给我报了一门特别的特长班,就是游泳。

  有一天,我穿着泳衣,戴着游泳镜,武装整齐地来到游泳池,我激动极了。教练想让我们动动手,动动脚,做热身运动,然后给我们讲怎么憋气,潜水,最后让我们下水练*。

  我小心翼翼地下水去,教练先教我们练*憋气。我认真地看着教练的示范,先深呼一口气,然后把头钻进水里。可是,只有一秒钟,我要窒息了一样,憋得不行。我就迅速地把头从水里钻出来,不小心喝了一大口水,好无奈。怎么办?好难呀!这是教练说:“你在水里千万不能吸气,憋不住时,把头抬上来,张开嘴吸气就行了。”听了教练的指导,我调整一下,再次进入水中止住呼吸。这次我足足憋了5秒钟,我兴奋了!

  学会憋气,教练开始叫我们潜水。在水里做动作比岸上难十倍。我觉得身体不听使唤,腿上像挂了许多东西怎么也游不动,呛了很多水,我有些泄气。可心里又想:“做事不能半途而废,我要多练*练*肯定没问题。”于是我按教练的要领去做,两胳膊伸直,手并拢向外划,双手到脸前时,双腿向里弯曲,到头顶时,双脚使劲蹬出去,居然向前游了起来!我终于成功了,教练还夸我游得不错。此时我就像一只骄傲的公鸡,把头抬得高高的,心里比吃了蜜还甜!

  虽然学游泳让我晒得很黑,可它让我知道,做事一定要多练,持之以恒就能成功!


学游泳作文300字通用十篇(扩展2)

——暑假学游泳作文300字通用10篇

  暑假学游泳作文300字 1

  一天,我和哥哥去子夜大酒店学游泳。

  来到子夜大酒店,我们便去买了两张游泳票。然后,我和哥哥进入游泳场地。服务员给我们安排了两间小屋子。我们就走进去换了衣服和裤子。我只穿了一条三角裤。刚开始,我还不敢出去呢。哥哥说:“胆子大一点,没有关系的,只要有我在,你就不用害怕!”可是,我还是不敢出去。哥哥他就一个人出去游了。

  我通过门缝看到哥哥游得非常爽快。我心动了。啊,我忍不住了。终于我也下定决心出去游泳了。我走出去下水前先去找了三块泡沫板。然后,我来到跳水的地方,叫哥哥他们别看我。因为我还觉得有点不好意思呢。等他们转过头去,我嗖的一声就跳进了水里。这时,我的头碰到了池底,觉得疼得要命。过了一会儿,我才觉得头上的疼痛好了一点。接着,我拿起三块泡沫板来到深水区游泳。我看到哥哥就在旁边,就放心多了。我胆子大了起来。不小心,我的手一松,泡沫板脱手而走了。我这个人就掉进了深水区里了。还好我屏住了呼吸,人就浮了起来。哥哥从我身后一拉,我就到了旁边水浅的地方。人站了起来,我定心了,终于安全了。

  后来,哥哥说:“我们回去吧!”“好!”我同意了。路上,我还在想着这次学游泳真不错。

  暑假学游泳作文300字 2

  放假前去柞水游玩,看到好几个同学会游泳,我就让妈妈给我报游泳班去学游泳。妈妈答应了,我兴奋极了!

  我和一班的侯文晞一起在飞鱼游泳培训中心报了游泳班。7月4日是第一次游泳,我有点紧张,以前每次游泳都带着泳圈,现在要去学了,心里又有点害怕了。我们这期学的是仰泳,第一次去学,吴教练没有让我们下水,让大家坐在泳池边练*打水。第二天开始就带浮板在水中练*,我在培训班里算最小的了,吴教练一视同仁,对我们都很严厉。到了第五天,我就能带着浮板游了25米。到了第八天,我可以去掉浮板独自地在水中游了起来,而且越游越快,妈妈在窗外看到,说我像小马达一样在水里扑棱扑棱游起来。

  经过12天的培训,我在汇报表演时游的又快又好,以优异的成绩结业。我希望以后有时间继续学*,争取把自由泳、蛙泳、蝶泳全部学会。

  暑假学游泳作文300字 3

  在一个炎热的暑假,太阳公公把身上所有光芒撒在大地上。有些小草被太阳晒弯了腰,狗伸出了红红的舌头,这么热的天适合泡在凉水里。所以我决定在这个暑假学会游泳。

  妈妈带我来到了玉泉山庄的游泳池,并花钱请了一位教练。在教练的辅导下我开始学弊气,吸气,哗,一下子我沉入了水底,一秒、二秒、三秒……妈妈在旁边笑着说三十秒,终于憋不住了,我蹭地冒出水面,在旁边的妈妈对我投来了鼓励的目光。接着学了自游泳,我双手,双脚张开,合上,张开,合上在不停地做,过了一会我学会了自游泳。

  一天一天我努力地学*游泳,终于学会了最基本的。不过在一次练*中,我一不小心从0·8走到了1·2米,沉了下去,幸亏被细心的教练及时发现,跳进水里,把我带到了安全水位,谢谢教练!

  学*游泳有苦有乐,学的过程辛苦,但学会了别提有多自豪啦!我想我们无论学什么都是这样。

  暑假学游泳作文300字 4

  转眼,一个暑假就要过去了,我虽然没有学会游泳,胆子却大了起来,穿着游泳衣,已经能游到湖中央了。

  游的时候,我回想起了这个暑假刚开始的时候:不敢下水,脚一碰到湖水就翘起来;下水时慢慢吞吞,下到水里不敢站到底,站到底一会儿就又把脚翘了起来;拼命地喊救命;妈妈甚至说要把我推下去。现在好多了,穿着游泳衣,在水中都不想上岸;一下子游到湖中央。

  虽然自己认为很了不起,但是看看别人却傻了眼:一猛子扎到水里,等到头翘起来已经到了湖中央;仰着头仰泳速度也很快;呆在水中时,我看都看不见他,不知不觉中就与他撞了一下。妈妈说:“你也脱下游泳衣在浅岸试试。”没想到刚脱下游泳衣就沉了下去,幸亏我动作快抓住了石板。“跟他们比还差得远呢!”

  看着他们这样灵活,我真有点嫉妒,但是嫉妒也没用,我真想拥有一颗龙珠可以在水里自由自在地游啊游。

  暑假学游泳作文300字 5

  今天我再家里修仙地睡觉,可我醒来的时候,我竟在一个神奇的房间里了,这个房间叫朔料袋。老师把我关在了这个房间,我感觉过去了一个世纪了,才把我拿出来。

  终于出来了,我听见了老师说让我学游泳,我开心得无法表达了!正开心得时候,我飞了起来,“啪”的医生,“呜呜”我掉进了水里了,下沉了,我再最下面,不过还好,我觉得还有些舒服呢!我在水里想睡一觉,我又费了起来,我说:“让不让我休息一下?”可这时我看见一个个小粒的东西在我的游泳池里,筷子兄弟搅拌了一下,我又费了起来,哇!我激动地在空中说:“我不进去,我不进去,我不进去!”可我再一次进了水里。这一次我没有在水里睡觉,而是在水里站了起来。我再空中跳舞了。

  过了一小会,我又上天了,我又看见了粉末又落在水中了,我在一次飞了起来,这一次我又飞在天空中掉进水里,我的头浮了上来,我的头在睡眠上一边吸气一边呼气。我的头上撒下一堆粉末,我带上了一顶帽子。终于又上来了,哈哈!

  我今天一回家,其他鸡蛋问我你去哪了?我说:“游泳去了!”我可自豪了。

  暑假学游泳作文300字 6

  这几天天气非常炎热,整个大地就像一个大蒸笼,每个人都像在蒸桑拿,稍微动一下就是汗如雨下,小朋友的脸更是红得像烤熟了的红薯一样。

  于是,我和爸爸三天两头去“九州环宇大酒店”游泳、乘凉。每次我换好泳衣,走*泳池,哇!碧澄澄的水,看了真让人感到凉爽极了,真想一头就栽下去呀!不过,我还有“学*的任务”。爸爸总是那么严厉,要我先绕肩、打腿,做好充分的准备运动后才能下水。终于可以下水了,我扶着扶手慢慢地下水池,在一级阶梯上带好眼镜,然后“扑通”一声跳下了水,我使劲地往浅水区游,没几下就憋不住了,赶紧站起来,踮着脚尖吸了一口气,再继续潜水,漂到了岸边,哇!好爽哪!

  来游泳池里游泳的人可真多啊!他们有的泡在水里玩,有的扶着浮板练*,有的打水仗,真热闹呀!

  在炎热的夏天,能在泳池里痛痛快快地游泳,真是一件无比开心的事啊!

  暑假学游泳作文300字 7

  8月12日,当我从教练手中接过游泳班的结业证书的时候,我的内心激动万分。12天来的点点滴滴都浮现在眼前。

  憋气

  憋气是游泳的基本功。教练说憋气时要把整个头都埋在水里,可是我怕喘不过气来,就只把半个脸给埋在水中,所以刚开始根本就没有学会憋气。教练发现了就把我的头按到水中。这下我可没有办法了,只好任由教练摆布。回到家里,我哭着跟妈妈说游泳太苦了,不想学了。妈妈对我说:“困难像弹簧,你弱他就强,你强他就弱。”第二天,我认真学*憋气,终于学会了。

  漂浮

  学会了憋气,就要学*漂浮了。教练教我们漂浮时要把两手伸直夹在耳后,还要把大拇指勾好,双腿一蹬,人就会飘起来了。我按照教练的方法去练*,结果沉了下去。我在水里拼命挣扎,幸亏水不深,我踉踉跄跄地站住了。看来学会漂浮也不容易。我不甘心,又认真练了几遍,嘿,还真行,我终于可以在水面上漂浮起来了。

  自由泳

  有用的第三关来了,教练要教我们自由泳了。我根据教练的要求,在飘浮的基础上脚上手划、腿打。我先练*打腿。别看*时在陆地上走路很容易,可是在水中,腿就像有千斤重一样,怎么也抬不起来。费劲了力气,我才好不容易打起了腿。加上正确的划手的姿势,我也可以像一条小鱼一样在水中游起来了。心里的那份轻松、那份自豪,就别提了!

  现在,眼前的这张证书在我心里特别的重。因为它让我知道了,遇到困难,只要勇于面对,就能成功!

  暑假学游泳作文300字 8

  放暑假的时候,爸爸开车带我去天泉游泳池里去游泳。

  我们来到天泉游泳池,买了门票,我迫不及待地换了游泳衣,戴上游泳帽和游泳眼镜,就冲向游泳池。

  游泳池里人山人海,你追我赶,尽情欢乐。水也特别蓝,我不管三七二十一就跳进了水里。水真凉啊!让满头大汗的我一下子感到凉爽多了。于是,我挥动双臂,腿随着双臂用力地一点儿一点儿向前游去。这时爸爸也下水了,爸爸对我说:“我们现在比赛,看谁先游完一整圈,行吗?”我说:“行。”

  比赛开始了,不一会儿,爸爸就远远地把我甩在后面。我想对爸爸认输,爸爸看出了我的心思。于是亲切地对我说:“孩子,加油!你还记得那一句名言吗?被克服的困难就是胜利的契机。”听了爸爸的话,我鼓起信心,经过不懈的努力,我终于追上了爸爸,赢得冠军。

  天黑了,我和爸爸恋恋不舍地回家了。

  暑假学游泳作文300字 9

  游泳是一项大家喜爱的体育运动,我刚开始不会游泳,后来慢慢地学会了游泳。

  记得有一年的夏天,天气很热,我和爸爸、妈妈、弟弟到游泳馆,我从来没有游泳用过这还是第一次爸爸说要教会我游泳。来到体育馆的游泳池边,只看到明晃晃的水面,使人害怕,我不敢下水,爸爸好说歹说,让我下水,我只好下水了,只觉得,水凉飕飕的。我顿时僵住了动也动不了,爸爸给我了一个游泳圈,我拿着游泳圈,自由自在的游来游去,感觉游泳廷容易的。可是,爸爸叫我放下游泳圈,我就不得不放下了,当我再次游的时候,我就喝了一大口水,我累得上气不接下气,不知道怎么的,头一直往下沉,手脚也不听使唤。爸爸看我很累,拿着游泳圈一直游到休息的地方。我觉得游泳真难。

  第二次下水,爸爸一边做着示范,一边对我说:“要沉着气,手跟脚都动起来,这样才能前进。”我照着爸爸说的一遍又一遍地学,终于,我学会了游泳。它看起来简单,但实际做起来却很难!要游得好更难。所以游泳告诉了我们只要坚持不懈,就能成功。

  暑假学游泳作文300字 10

  暑假还没有开始前,爸爸早早就对我讲,暑假时间长,一定要提高游泳水*,不然到了六年级,游泳的机会就少了。

  放假之后,每逢爸爸休息,我就会与爸爸一起去游泳。由于我已是第N次去游泳了,所以,我早已没有了第一次时的害怕。而且爸爸去年教我的憋气技巧,我仍能熟练地掌握。由于爸爸要求我先延长游的路程,再提高游的速度。所以到目前为止,我已经能游个100来米。

  在游泳馆游过的人都知道,*时在泳馆里游泳的人就像下饺子一样,就连*时人不太多的室外池也人满为患了。比较影响发挥。于是,爸爸想出一个主意,在5—6点别人吃晚饭时去游,游泳前吃一些点心,就不会饿了。这样既避开了高峰期,又不会饿着。第一次实施,室外池竟然只有我们两个人,于是我大游特游地畅游,一口气游了100米。

  经过半个暑假的锻炼,大家都说我长高长壮了,看来锻炼真的很有用啊!不管以后时间有多紧,我想,我一定会继续坚持不懈地锻炼下去。


学游泳作文300字通用十篇(扩展3)

——学游泳日记100字通用十篇

  学游泳日记100字 1

  我刚开始学游泳的时候,我带上了游泳圈和背漂,我游的并不好老是被淹到,甚至游泳课我都想放弃了.妈妈和教练对我说要克服困难不能半途而废,要坚持下去就能学会.

  我认真听教练讲解动作要领,向游的好的同学请教学*,一天又一天慢慢的泳圈和背漂去掉了,我会游泳了,真是太棒了!

  学游泳日记100字 2

  今天是我第一次学游泳,我来到游泳池的门口时,我很害怕,我想:“万一掉到水里怎么办?喝了水怎么办?……?”我怀着多个问题下了水。

  水可真暖和,我就像在温泉里一样。这时候,教练来了,我十分紧张。教练先教我们潜水,我害怕地问:“教练,潜水要潜几天呀?”教练说:“每天都要潜,不潜怎么叫游泳呀?”接下来教练教我潜水的方法了:鼻子不动,在水里吐气,在水面上吸气。我听到这些就把头潜了下去。在水里,我看到别人的脚、水底下的瓷砖……我抬起头的时候,心情放松了许多,我想:“潜水并不难,只是自己想得太复杂了。”

  通过学游泳,我知道了做任何事只要亲自去尝试才知道难不难。

  学游泳日记100字 3

  又一个炎热的暑假,妈妈给我报名了一个游泳班。我本还以为很好玩,可是我第一节课去了之后觉的不怎么好玩,所以我开始怕了,因为第一节课教的闷气我就是不敢把脸弄到水,我那时侯想回家了,可是还没到走的时候。

  我的心情又害怕又想回家。可是我第二天就鼓足了胆子下去了,没想到我成功了,还弄了二十几下呢。

  我就慢慢地把胆子弄大了。最后我还可以不捏鼻子也能下去了,我的闷气学完了就开始学漂。

  学游泳日记100字 4

  x月x日 星期二 晴

  今天是我和爸爸第一次下河游泳。下河前,我们先做了一些准备活动,用水适应下身体。接着就下水了,可是水流太急,我前进不了,只好向爸爸发出“求救信号”,爸爸把我带到上流。

  刚开始,我不太会游,最多只能游两三米远,于是,爸爸就边示范边讲解:双手合拢笔直地伸出去,翻掌用力向后划,同时两脚一收一蹬,像只小青蛙一样,所以叫“蛙泳”。呵呵,看爸爸的样子不像只“小青蛙”,倒像只“老青蛙”。

  经过我的勤学苦练,能游五六米远了,终于“出师”了。

  学游泳日记100字 5

  夏天到了,老师要教我们学游泳。这是我的一次游泳还不会,同学老嘲笑我,我站在水里不停的打哆嗦。老师说没关系不会的老师教你学。老师耐心的教,我用心的学。我开始还不适应害怕自己掉进水里,老师先教我在水面上浮起来可是我总是浮不起来,后来我的手脚配合得越来越好。可是还有点不熟练老师说自己多练一会儿,就会练熟。

  我不停地练一个动作,一会儿把头伸进水里,一会儿把身子浮在水面果然练熟了。在短短的一节课我懂得了只有努力,刻苦就没有办不成的事!

  学游泳日记100字 6

  奶奶给我报了个游泳班,其实游泳一点也不难。

  游泳的第一步,先把基础动作给做好了,之后再下水游。第二步,在水里的时候手的前面拿一个板背后也背一个板,那是为了不让我沉到水底,之后在水里做在地上做的动作,反复做一下。接下来就该把手前面的板给减掉了,只要用手划水让身体不要掉下去就可以了。第四步也就是最后一步了,该把背后的板给减掉了。脚不能弯,要不然脚会痛的。其实减掉板和有板是一样的。

  看,游泳一点也不难吧!

  学游泳日记100字 7

  今天是开学的日子,妈妈们都放松了很多,我来到学校,第一天什么事都没有于是我拿出本子开始写起我的学*计划:按时完成作业,认真都写对,不会的问家长,直到学会,认真听讲,不和同桌说话,课堂上的作业尽量都写对,作业都保持干净,写好生字,再提高速度,上课还积极回答问题,这就是我完美的计划,只有我觉得完美,我相信自己能做到!

  学游泳日记100字 8

  时间就如一匹奔跑的小马,暑假从你的身边偷偷的溜走。时间可真快呀,转眼间我们又该上学了。

  我飞快的向学校去。走向我们原来的班级,等待老师给我们分班。当我听见我没有和我的好朋友没有分到一班我有一点伤心。但是,我又要认识新的老师和同学。

  很快我来到了新的班级。认识了很多同学,还认识了新的老师,语文老师姓王,数学老师姓康。她们都很优秀而且还很漂亮。

  我们的数学老师在全线排名前三名,在全班的考试排名第一。数学老师非常的严格,而且还非常的厉害。她是一名博士生,非常的厉害。

  我特别喜欢我的老师和同学,我感觉认识他们非常的高兴!

  在学校我特别开心。有笑声、有朗朗的读书声,真美好。

  学游泳日记100字 9

  从前,我是一只旱鸭子,不会游泳。有一天,妈妈说:“你该学游泳了。”后来,我们找到栢老师,到他办公室报名。他对面位置的老师问妈妈今天游还是明天游?妈妈商量了一下,说:“今天游!”

  后来我天天去游,10天后、我就不是旱鸭子了,我变成了一只可爱的小青蛙!

  学游泳日记100字 10

  星期天,妈妈带我去游泳。

  这是我第一次学游泳,刚开始我非常害怕,但妈妈还是坚持让我下水,我刚把脚伸进水里,就感觉水凉凉的,我只打哆嗦,马上就把脚收了,回来妈妈说多试几下就适应了,就不觉得凉了,可还没等我做好准备,妈妈猛的一推,我扑通一声,掉进了水里,我在水里扑腾着,妈妈,马上有过来,帮我调整姿势我。


学游泳作文300字通用十篇(扩展4)

——第一次学游泳作文400字(精选十篇)

  今天可是个好天气,我、妈妈、舅舅、舅妈一起去海里游泳,我们坐着车到了第一海水浴场,我们换了泳衣走向了海里,我坐进了救生圈,舅舅把我推进了深海里,吓的我连忙叫救命,没办法,舅舅只好把我又推了回来,我只能在比较浅的地方先休息会儿。

  休息了几分钟,我又走进了海里,我自己试着借助救生圈游泳,可是不知怎么,我的手脚都不协调了,就是游不起来,舅舅又来帮我,可是我还是害怕,一叫,喝了好几口水,海里的水可真咸呀!害我漱了好几口水。

  我坐在大大的游泳圈里,在水里漂呀漂,而我抬头望着天空,那时已经很晚了,天

  上的星星一闪一闪,好像在对我说:”不要灰心,你一定学会游泳的,你是最棒的,加油哦!“我顿时心里感到了无比的>温暖,好像是一股暖流,轻轻地流过我的心田,虽然这可能只是我的猜想,可是,我真的领悟到了鼓励、信任的力量。

  天已经黑了,我们依依不舍的离开了无边无际的大海,在车上,我下定决心这个暑假我一定要学会游泳!

  今天,爸爸妈妈带着我到第一海水浴场游泳。

  到了之后,换好泳衣,走向了蓝色的大海。但是,还没有到大海的时候,妈妈说:“开始运动,一二三四,二二三四……”说着做起了体操。我忽然想起来了,游泳之前要运动一下,让身体热了,才能下水。所以我也开始跟着做体操。

  等到我浑身发热的时候,我走向了大海。“啊!真凉!”我说。我告诉你么一个小秘密,不过不要笑话我哦,我还不会游泳!

  这是,妈妈让我扶住她的胳膊,说:“深呼吸,不要笑,不要用嘴喘气,容易呛着。”这是,爸爸游过来,对妈妈说:“你去游一会儿吧。”我又把手扶到了爸爸的肩上,爸爸对我说:“要用嘴喘气,不能用鼻子喘气,会呛着的!”我听了,说:“喂,你说用嘴喘气,妈妈说要用鼻子……”话还没有说完,爸爸说:“好了,你试一下。”我试了一下,果然用鼻子喘气会呛着。不过用嘴喘气会喝海水。

  妈妈游完泳,就说回家吧。然后没完没了的跟爸爸说话,我只好回家了。

  真没意思啊!

  等啊等,终于等到了学游泳的第四天。为什么我会这么高兴呢?哈哈,猜不着了吧,那就让我来告诉你们吧!因为今天,我可以离开岸边,拿着浮板自己去游。好了,不多说了,快上课了,我也该去集合了。

  今天做好操后,老师并没有立刻让我们下水,而是先让我们打腿过后再下水。下了水,老师也没有立即给我们浮板,而是先是一个个拉我们去水中心试一下,过关了便拿到了浮板。

  我好不容易把手从岸边拿开并站稳了就深吸一口气就立刻钻入水中,但不知是什么原因,我很害怕所以气没憋好,眼睛也进水,脚也乱瞪连上下也分不清,忽然头也变得很痛,就一下子站了起来,然后就立刻遭到老师的破口大骂。呜……好可怜呀!

  不过马上,我又投入到新的战争中了——练*憋气和胆量。

  好容易!在有一次魔鬼训练中我不再惧怕,顺利游完老师规定的路程,拿到浮板。

  以下的时间我都在快乐地游着。我仿佛成了一条活泼可爱的小鱼在水草(人)中间穿梭,又好像是天使在天空快乐地飞啊飞。

  享受了一会儿放学了,我不情愿地走上岸。

  在路上,我迫不及待地告诉妈妈今天的收获,妈妈夸我学得好。我的心里甜甜的,高兴极了!

  学游泳真好玩!

  放假期间,我每周二、四、六在游泳馆学游泳。我有一位严厉的男教练,第一次学游泳,教练教我动作,收腿、翻脚、蹬水、夹腿。套上救生圈浮在水面上,我感觉真自在,我喜欢游泳!

  游了几堂课,教练看我动作掌握的挺好,让我撤掉救生圈。当时我还没意识到那意味着什么,像以往一样,游一会儿,浮一会儿。没有了救生圈的保护,我突然沉了下去,喝了好几口水,完全透不过气,我拼命地划水,终于划到了岸边,我害怕极了!还要不要再继续学游泳?这是个大问题。

  我仔细想了一下,我是因为动作间隙想在水上漂一会儿,才沉下去了。要想解决这个问题,游泳时就不能停,坚持按照动作持续游才行。想好后,我又鼓足勇气下水了。这一次,不但没呛水,速度也快了好多。哈哈,我学会游泳了!学会新本领的感觉真好,超有成就感,我像鱼儿一样在泳池中游来游去。“只有经得起逆境考验的人,才能算是真正的强者。”无论做任何事,遇到困难不可怕,坚持不懈,想办法解决困难,迎难而上,才能超越自我!

  暑假里让我最开心一件事就是学游泳了,告诉你们我现在已经会游泳了哟!

  8月1日,我和妈妈一起来到了水上乐园。一进水上乐园我就看到了有很多很多人在水上乐园里面玩水。不一会儿,我的游泳老师顾老师就来了,我马上穿上游泳裤子,戴好游泳眼镜,戴上老师给我的气囊,拿好老师给我的气垫,从梯子上慢慢地走入水中。因为是第一节课所以老师让我在水面上飘,我一下子飘到这里,一下子飘到那里,非常的开心。

  第二天,老师说要教我腿的动作,老师让我记做一个口诀,收翻登夹,我再一次跳到了水中,按着老师说的动作反复的练*着,老师说这叫蛙泳。

  到了第五天,老师终于说要教我换气了,因为学会了换气就不怕沉到水底了,学会了换气人就会飘到水面上。老师说每一次抬头只能一点点的时间,要抬头呼气,底头在水里吐气,我试着去做,不一会儿就学会了换气。

  最后第三节课,老师叫我手的动作和腿的动作连贯起来做,我在岸上认真的练着老师教我的动作。最后老师给我拿掉气囊,我小心翼翼的下了水,心里咚咚的跳着非常的怕,但我一定要勇敢。在水中我反复地做着换气和手脚连贯的动作。第一次还不熟练,最后老师抬着我的身子让我慢慢的做,我奋力的往前游,啊!我终于成功了。

  我最后学会了游泳。我想:人想学会一样东西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才会成功。

  我三岁时就开始下水游泳了,直到五岁时才离开救生圈自己游。爷爷双手托着我的肚子,一次一次地让我练*,就这样我学会了游泳。

  一次,表姐、我和爸爸一起去*水东江游泳,我突然提出要和表姐比赛,并请爸爸当裁判。只听爸爸的口哨一响,我和表姐就争先恐后地游,因为我力气小,所以一直在后面。表姐看我在后面,就嘻嘻地笑着,游到一边去玩浮在水面上的水葫芦了。我赶紧抓住这个大好机会,不一会儿,我快到终点了,回头一看,表姐还在那儿开心地玩。我悄悄地笑了起来,就奋力冲刺,终于到了终点。爸爸高兴地喊:“孙安格第一名!孙安格第一名!”表姐听到了爸爸说我是第一名,飞快地游过来,看呆了眼,就把我拉到一边问:“你是怎么超过我的?”我回答道:“我们就像龟兔赛跑,你是兔子,我是乌龟。”表姐恍然大悟。

  这件事也使我懂得:虚心使人进步,骄傲使人落后。

  姐姐从此就叫我老师,每次比赛我赢过她,她就会说:“你游泳的本领真好,我要向你学*……”好像有说不完的话要夸我,我听了心里美滋滋的……

  暑假里我最开心的一件事就是跟爸爸去游泳。爸爸刚告诉我,我就兴奋不已,马上拿起我的游泳衣跟着爸爸去了游泳馆。因为这是我第一次游泳,出于安全考虑,爸爸给我买了一个游泳圈。

  我们到了游泳池,游泳池有两个部分:一个是浅水区,另一个是深水区。走*一看,这浅水区的水也太浅了,只漫到我的膝盖。于是我放大胆量去了深水区,可那里的水连我爸爸的脚都踮不到底,我有点害怕,不敢下水。可是我看见与我同龄的孩子不用游泳圈就可以在水里自由的游来游去又很心动,心想:估计也不怎么难吧。我站在池边考虑了很久,还是带着游泳圈下去了。可游了好久却不见进步,于是让爸爸买了个游泳板,只要手扶着板子身体就不会往下沉。游了一会儿,我似乎找到了感觉,除下游泳圈,两手抓着板子在水上游了起来。爸爸夸我学得真快,其实爸爸的手一直轻轻的托着我的身体。突然,爸爸手一松,我顿时紧张起来,无意中把板子一歪,害得我喝了一大口水,还呛的直咳嗽。我想放弃了,可在爸爸的鼓励帮助下我又继续游了起来。

  我们大概游了一个多小时,我的游泳技术大有长进,但由于体力不支,爸爸说:今天就练到这儿吧。于是就结束了这次游泳。

  通过这次游泳,我体会到:做任何事最终只能靠自己,不能总是依赖别人,别人的帮助只是暂时的。

  我妈妈给我报了游泳培训初级班。

  第一天,教练让我们钻到浅蓝色的水里看有没有鱼?大家纷纷低头看,结果都发现水里没有鱼。教练笑眯眯地说:“这里肯定有鱼,再看看。”我疑惑地想:教练会不会骗大家呢?我还是再到水里去看看吧。想完,我深吸一口气,潜到水里看了一下,哈,教练在骗我们,后来才知道,原来教练想让我们练憋气。

  第二天开始,教练教我们蛙泳姿势,顾名思义,就是像青蛙一样游泳。先把两只脚并拢,抬起,再把脚尖向外翘起来,呈八字形。然后把两只脚向外划去,最后收回,并拢。这样开始练*了两天,我觉得快要累死了。但我想到:“坚持就是胜利。”所以,我没有放弃,坚持不懈。就这样,我一直练*着。

  直到第四天,我们大家手里拿着浮板练*。

  到了第七天,我们开始空着手练*换气。手的动作是:先把手伸直,并拢,再往外一滑,抬头吸一口气,放到胸前,最后伸直,并拢。按着这样的动作要领,我练啊练,练啊练。我把前面的憋气和脚的动作加起来,达到熟能生巧,居然可以从水深1.2米处游到1.5米处。可到了1.7米处时,我害怕地摸着墙壁走,不敢游了,后来想到:“困难像弹簧,你强它就弱,你弱它就强”,我不能做胆小鬼。想完,我就“扑通”跳进水里游了过去。

  到了最后一天,我终于通过了游泳考试,顺利结业了。我快乐得像一条小鱼似的,在泳池里东游西游。

  看来,“有志者事竟成。”只要努力就会成功。

  我是旱鸭子,爸爸早就打算教我游泳了,一直没有机会。

  今年暑假的一天,爸爸特地给我买来了一个漂亮的游泳圈,还要亲自教我游泳呢,我可开心了,以为可以在水里痛痛快快的玩了。

  傍晚,我们来到游泳池,我看见游泳池里的人特别少只有几个人,我问:“爸爸,这个游泳池的人为什么会这么少?”爸爸说:“我们来的是小游泳池,大游泳池里的人就多了。”哦,我明白了,这里是不会游泳的人学*的地方。

  我们开始游泳,我拿游泳圈开始游下水。可是我刚把脚放进水里,又缩了回来。爸爸惊奇地问:“你怎么了?”我说:“这水太深。”爸爸生气地说:“你看看那个小女孩,扑通一下就跳了进去,而且人家还不用游泳圈,你怎么那么胆小。”我心想:“我不能这样,我一定要练好游泳,让爸爸好好瞧瞧。”

  我开始慢慢地把脚伸进水里,慢慢的我的身子都下去了,爸爸教我手脚游动。第一次,我没有掌握好,所以越游越沉。害得我喝了好几口水。我再次按照爸爸的方法去做,果然又沉下去,我还游了二米多呢!我开心极了。

  当我练得差不多的时候,我跟爸爸说:“爸爸,我练得差不多了,要不,你看看。”我心想:这是我大展身手的时候了。可能太过于兴奋没注意后面是水池,扑通,我掉进了水池。我在水里差不多喝了两大碗水,幸好爸爸把我救了上来。爸爸说:“你就是这样粗心,以后不能这样了。”我再次跳进水里,我顾着反省,却不知道我已经会游泳了。

  我也会游泳了,再不是旱鸭子了。

  以前,每当我看到电视上的游泳健将游地那么快、那么美,心里总是痒痒的,梦想着有一天自己也能像他们那样,在清澈的池水中如天鹅般畅游。正好,去年暑假,我刚上完二年级,妈妈就迫不及待的把我送到游泳场,让我学蛙泳。

  游泳训练班能帮我实现梦想啦!我激动的又唱又跳,欣喜若狂。然而,我本以为轻而易举就能学会的“游泳”,却令我品味到一种意想不到的“苦”滋味。

  我刚走进游泳池时,既兴奋又紧张。教练先教我们做准备活动:抬抬头,伸伸腿,纽纽脚,然后就领着我们――一群乳臭未干的小家伙走进了浅水区。“啊,水真凉呀!”一下水,我就呲牙咧嘴地高声喊,教练直往我身上撩水,很快我适应了水温,脸上又露出了顽皮的笑……

  游泳的第一课是学憋气,我们手拉手围成圈,教练一声令下,大家都猛吸一口气,把头埋入水中。“第一个探出头的是缩头乌龟!”教练话音刚落,一个“小乌龟”就把头伸出了水面“哈哈,有人变乌龟喽……”大家听见声音,都趁机钻出水面开心的笑起来。

  第二课是练*手脚配合。教练把四肢动作给大家演示了几遍,然后手把手的纠正错误。我正练的起劲,“走,到深水区练跳水。”教练不容分说,把我们领到了深水区。


学游泳作文300字通用十篇(扩展5)

——爸爸教我学游泳作文实用十篇

  夏天来了,游泳是夏季最爽快的运动,而我们家只有我是“旱鸭子”,所以,爸爸决定这次暑假教会我游泳,可我还是带上了我的“水上保镖”——游泳圈。到了游泳池,爸爸说“:我先告诉你怎么游,先做个示范。”说罢,“扑通”一声,跳进了水里,我仔细的观察了爸爸游泳的姿势:他先往水里一扑,然后迅速的有节奏地用双手划着,双脚像青蛙似的伸出去又缩回来,每一个动作都显得雄健有力,我一看就知到爸爸要教我蛙泳。过了一会儿,爸爸游了一圈又回来了,我正准备带着游泳圈下水,爸爸大声说:“你既然学游泳还带什么游泳圈啊。”于是,我把它放到了一边。我跳下水就开始学着爸爸的动作游了起来,可才过了几秒钟就往下掉,爸爸连忙把我抱了起来,他对我说“不要紧张啊”。于是,我又试了一次,这一次过了几十秒还没沉下来,我正得意,可一会儿又觉得身子有点不*稳,就乱了阵套,心也慌了,果然又沉了下去,这一次我手乱划,脚乱蹬还是无济于事,沉下去了,快沉到底时,爸爸那只有力的手又把我扶起来,这一次我可吓得不轻,连忙说:“不游了,不游了”。

  回到家心想:游泳可真难。但世上无难事,只怕有心人。我一定会学会游泳的!

   夏天的时候,我现在家里没事做,爸爸说:“儿子我们去游泳吧!”我听了连忙说:“那好呀!就快去吧。”我们把东西准备好,就走到游泳池那边了,看见那里人山人海。

  我穿上游泳衣,包一条大毛巾,缩缩地走进了游泳池,我看见那么多小孩呀!连忙走上了台阶,一蹦,我整个人都沉在水里了。我连忙向上一跳!呼,幸亏那时还机智,要不我可要死了!但虽说上来了,可鼻子进了好几口水,真难受!可我还是硬着头皮学。爸爸先说:“沉入水底,你不大会,抓住栏杆,**地伸直脚,一只腿拍打水花,然后放手一直拍打下去。”我试着抓住,用脚拍打水花,可我太笨,太怕,死命抓住栏杆不放手,这还不算,我脚伸不直,而且光用小腿打,大腿没一起动。后来,爸爸让我抱住救生圈,然后用脚拍打水花,一定要伸直腿,不断拍打,还一直鼓励,要放松、放松,心情要轻松、轻松。这样,身体的重量就会轻很多的。我试着游,真舒服!后来爸爸又教我仰游。让我像睡觉一样,直直躺*睡着,用脚浮起来,拍打水花。我试着,真的好玩!感觉像睡觉。差点我就睡了。姐姐又说:“教你蛙泳,好吗?”我连声说太棒了。她说,先用手并成像箭一样,一直往前冲,后腿拍打水花,整个头在水下,时不时要把头伸出来换气。哼!这种蛙泳真难!害得我在水底连连吸了好几口游泳池的水,真难受!不过,感觉倒很舒服。他说:“试试蝶泳,ok?反正没多久来嘛!”我还是答应了。两手向两边划,两脚同时向两边打,整个人沉下去。“这是他说的,应该一定行的!”我暗自想。我一学,天哪,我受不了,连呛5、6口水。爸爸瞧我这窘样,要我先潜下水中,然后再起来,要整个头沉下去。我连忙深呼吸,一下冲进水中。好……舒服!直到氧气不够了,才冒上来。姐姐笑着说:“怎么样,不错吧?好了,你样样都学会了点,以后就在这儿练*练*吧!”

  今天洗澡时,连连打了几个喷嚏。我知道我感冒了。“都是因为游泳!”我心里骂它,“不过,倒使我会了游水,值!”想到这,我又忍不住“扑哧”一声地笑了。

  星期六这天的下午,晴空万里,艳阳高照。爸爸妈妈说要带我去秀全公园学游泳,我高兴得一蹦三尺,心里不知道该有多么开心。

  等我们一家三口来到泳池边时,在这里游泳的人已经不少了。我们换好了泳装,我迫不及待地往浅泳池里一跳,与*常一样,我一下沉到了水里,于是,我赶紧站起来,抹掉头发上和脸上的水珠。爸爸妈妈看到我这幅模样,不由得大声地笑了起来。

  接着,我又试试浮起来,照例还是沉了下去。我用力拍打着水面,非常“恼怒”自己的不争气。

  这时,爸爸走了过来,微笑着对我说道:“陶镭,学*游泳一定要掌握好游泳的技巧。”于是,爸爸先给我试范了一下游泳的姿势。我跟着爸爸的姿势学,但还是沉下了水里。这时,在旁边的妈妈递过来救生圈,借着救生圈的浮力,我乐悠乐悠地浮在水面上,心里美滋滋的。但看到与我同龄的小朋友都能自由自在地在水中畅游,我心里又不是滋味了。

  爸爸早已看出了我的心思,于是,他将我带到了深泳池里。

  望着那湛蓝的水面,我心想,今天一定要学会游泳。首先,爸爸托着我的腰,告诉我要掌握好呼吸,手和脚在用力划水的同时要注意好身体的*衡,不能向左偏也不能向右偏,不然,身体就失去了重心,就会下沉。然后,爸爸又托着我的'下巴,把我整个身体浮在水面上,再一次,我重复着爸爸教我的要领,在爸爸松手的那的几秒钟内,我居然没有沉下去,还能往前游了一小段距离,我心里一阵抖动,啊,我会游泳了。由于心里激动,手与脚失去了配合,身体没有了*衡,一下子又沉了下去。经过多次的练*,我终于可以浮起来游一小段距离了。

  经过这件事,我懂得了“失败是成功之母”和“有志者,事竟成”这两句话的真正内涵,尽管我现在还没有学会,但我以后一定多加练*。

  前几天爸爸说要教我学游泳,我高兴极了!

  吃完晚饭后,我们准备好游泳衣,游泳眼镜,鼻夹还有游泳帽后就出发啦。

  到了游泳馆后我看到很多很多的小朋友,他们有的在打水仗,有的像一只快乐的小鱼在水里游来游去,还有的在练*潜水。

  我立马换好泳衣戴好泳帽就往水池跑,想和那些小朋友一起去玩打水仗。这时,爸爸叫住了我,他说,贝祎你是来学游泳的而不是来打水仗的。我只好和爸爸来到了深水区。

  爸爸首先教我换气。我戴好眼镜,用鼻夹夹住鼻子。爸爸要我深深地吸一口气,然后把头往水里沉。我本来很害怕,马上就把头抬了起来,多试几次后我就不那么怕了。慢慢的`,慢慢的,我可以在水里憋三十多秒了,身体也慢慢的浮了起来。然后爸爸又教我用脚掌打水,两手伸直有规律地由里向外划动,我感觉自己的身体移动了,一时得意忘形,忘记了换气,结果喝了一大口水。我不气馁,按照爸爸教我的方法不断练*,终于可以在水里游三四米了。

  虽然我现在游得不算很好,但是我会更加努力的。

  一天,”游泳高手”爸爸带我去游泳馆教我学游泳。

  我简直不敢相信自己的耳朵,当我回过神来的时候,一蹦三尺高,叫道:”太棒了!太棒了!真是个好主意!”说着,我们便带上了游泳圈、毛巾、游泳镜等工具,爸爸就骑着摩托车带我去了游泳馆。

  到了”训练场”,我连忙换好了游泳衣,准备接受”训练”的滋味。

  到了游泳池旁,我看着人们往水里嬉戏、打闹、比赛……真想跳下去和他们一起玩啊!可是我又看了看冰冰凉凉的水,突然又害怕起来。正当我为验证的时 候,爸爸忽然开口了:”快跳下去!”说着向我背上一推,我还没反应过来就”扑通”一声掉进水里,呛了几口水,我又觉得水并没有自己想象的那么可怕,”是 啊!要是刚刚我自己跳下来那就不会呛水了。”正在我后悔的时候,爸爸说:”学游泳了!不学就算了哦!”我急忙向爸爸那边走去。

  开始学游泳了,爸爸先示范了一遍,我就立即照着”教练”的样子学了起来,还没游起来就摔了一个大跟头,我迅速地爬起来,奇怪地问:”爸爸,你这招你 怎么学会的呢?”爸爸说:”我这招也是练出来的呗!”说着便拿起毛巾系在我肚子上,然后就要我趴着象青蛙一样游泳,爸爸就拉着我到处游。渐渐地,渐渐地, 我好像觉得自己能行了,我就对爸爸说:”爸爸,可以了!”说着爸爸便松开了手,奇迹出现了!我竟然可以自己自在地游起来了!我简直不敢相信自己的眼睛。

  啊!今天,我学会了游泳,我忘不了这一天。

  这件事发生在我四岁多的时候。那天,爸爸妈妈带我到幸福水库旁的一条小河教我游泳。这条小河水很浅,只是河中央稍有点深,我们达到目的地后,我换上游泳衣,妈妈教我做热身运动,我虽然已经迫不及待的想学游泳,可是 也不能把妈妈的话当作耳边风呀!妈妈常对我说:“在家要听父母的话,在学校要听老师的话。”

  我只好做了,我做完了热身运动,套上游泳圈,兴奋地对爸爸说:“爸爸,快教我游泳吧!”爸爸牵着我的手下了河,我在浅的地方游着,爸爸从深的地方游过来,对我说:“你光在浅的'地方练,不到深的地方学,怎么能学会?”于是,我慢慢地游到深的地方。这时,我才知道:深的地方和浅的地方没什么两样。我在深的地方游了好几圈,爸爸对我说:“你已经很熟练了,把游泳圈拿掉试试吧。”我虽然很害怕,可是我也想尝试一下。爸爸刚把我的游泳圈拿掉,我就感到身体往下沉,我连忙喊道:“爸爸,我害怕!”爸爸又把游泳圈还给我。

  我这次学游泳虽然没有学会,但我以后决不泄气。

  前几天爸爸说要教我学游泳,我高兴极了!

  吃完晚饭后,我们准备好游泳衣,游泳眼镜,鼻夹还有游泳帽后就出发啦。

  到了游泳馆后我看到很多很多的小朋友,他们有的在打水仗,有的像一只快乐的小鱼在水里游来游去,还有的.在练*潜水。

  我立马换好泳衣戴好泳帽就往水池跑,想和那些小朋友一起去玩打水仗。这时,爸爸叫住了我,他说,贝�t你是来学游泳的而不是来打水仗的。我只好和爸爸来到了深水区。

  爸爸首先教我换气。我戴好眼镜,用鼻夹夹住鼻子。爸爸要我深深地吸一口气,然后把头往水里沉。我本来很害怕,马上就把头抬了起来,多试几次后我就不那么怕了。慢慢的,慢慢的,我可以在水里憋三十多秒了,身体也慢慢的浮了起来。然后爸爸又教我用脚掌打水,两手伸直有规律地由里向外划动,我感觉自己的身体移动了,一时得意忘形,忘记了换气,结果喝了一大口水。我不气馁,按照爸爸教我的方法不断练*,终于可以在水里游三四米了。

  虽然我现在游得不算很好,但是我会更加努力的。

  在我的人生中,有许许多多的第一次,令我终身难忘的是第一次游泳。

  从小,我就怕水,对水有一种不详的预感,自从1998年那次特大洪水,我就更怕水了。

  6岁那年,父母就开始动员我去游泳,最后,我才勉强答应了。

  当天晚上,爸爸就带我去了龙王山游泳池,一进游泳池我就心慌意乱,我怕水太深,会把我吞没,我怕水太凉,会在水里打哆嗦。我看到游泳池里那些在尽情地游泳的人,就壮着胆子下水了。

  啊!水并不像我想象的那么深,那么凉,我顺水而行,后面总有什么人推着我似的,哦!原来是波浪,顺着波浪走动,真是舒服极了。

  当我看到游泳池里那些自由遨游的人,羡慕极了,叫爸爸教我游泳,爸爸答应了。

  爸爸先教我闭气,再教我游泳。将*一小时,我学会了游泳,像一条快活的小鱼在水中游来游去。

  经过这件事,我得到了一个启示:做什么事都要敢于试一试。

  在炎热的夏日,爸爸说要教我学游泳。我一听,高兴得一蹦三尺高!

  当我们来到河边的时候,这里已经来了许许多多的人,他们正在水里自由自在地游泳了。我迫不及待地想要感受水带给我的清凉,就迅速换好泳装,带着游泳圈往浅水里走去。接着爸爸也来到了河水里,爸爸见我只会紧紧地抓着游泳圈飘在水面,而不敢尝试着游,和颜悦色地对我说:“你不要害怕,有爸爸在,很安全的。你看与你差不多大的小朋友都会游泳了,爸爸也来教你游泳,只要你勇敢,一定很快就能学会的。”我连忙点点头。

  爸爸先帮我脱下游泳圈,接着就用手扶着我的腰,告诉我要掌握好呼吸,手和脚在用力划水的同时要保持身体*衡,不能向左右两边偏,不然,身体会失去重心,就会下沉。然后,爸爸又托着我的下巴,让我整个身体浮在水面上,我按照爸爸教我的要领不断地练*。练着练着,不知什么时候,爸爸悄悄地把托着我的手缩回去了。我竟然没有沉下去。我反复地练*,终于可以浮起来游一小段距离了,我开心极了。

  不知不觉天渐渐黑了,我只能恋恋不舍地离开河边跟爸爸一起回家。

  从此以后我爱上了游泳,通过我不断地练*与爸爸的帮助,我不到十天便学会了游泳。

  经过这件事,我懂得了“失败是成功之母”和“有志者,事竟成”这两句话的真正内涵。

  随着天气的变化,天气越来越热了,我每天只能躲在房间里开着冷气空调,生怕那烈日会把我给晒黑了。那天天在黑的前几个小时,爸爸说带我到体育馆去游泳,我高兴极了。在游泳池里百分之百很舒服。我心里美着。爸爸和我开着汽车,带着游泳裤来到了体育馆。来到了体育馆,哇,游游的人还真多。门口的车子还真是不少,一共有几十辆呢。我们买了两张票,我买了一个游泳圈,便来到了游泳池,哇这么大有几百多*米呢,我不顾一切的跳进了游泳池。还真好玩,由于我不会游泳,只能在不深的游泳池里走来走去,我便叫爸爸教我学游泳,爸爸答应我了,我高兴极了。心里快要疯了,好像吃了蜜糖一样,我来到爸爸。看着他的动作,我兴奋极了,仔细的看着爸爸的动作,我心里想,我这一次,一定要学好,我也下了水,我一下深水区就被淹了进去,喝了几口水,就吐了出来。爸爸还教我在水中游泳,我太快乐了。

  真好玩啊。


学游泳作文300字通用十篇(扩展6)

——学游泳作文100字实用十篇

  今天,我和辰辰、博儿哥、城城、源源、甜甜、妈妈、舅妈、三姨一起去了游泳馆游泳。

  博儿哥会游泳,所以不用带游泳圈。剩下的孩子都不会游泳,都必须带游泳圈。

  整个游泳馆里有一个大深水区、一个小浅水区。我们几个不会游泳的孩子,一会儿再深水区里学游泳,一会儿在浅水里嬉戏玩耍。我在深水区里学游泳像狗爬似的的游来游去。一听到妈妈说这话,我心里有点沮丧。

  游完泳我们去洗澡了。我们洗着澡说着话。说呀说呀,说个不停!洗完澡后,我们就开开心心的各回各家了!

  今天我去金都学游泳。报名的.时候老师问:“你好,小朋友,你叫什么名字,几岁了?”我回答:“我叫任恒前,七岁半。”老师说:“已经开始上课了,赶快去换衣服吧。”首先是运动,把身体 放开,防止在水下抽筋。然后是凫水。老师说:“在水里把身体伸直,像这样,手尽量往前伸直。手臂和腿绷紧……”老师耐心地教大家。没用多久,我就找到感觉了,能凫起来了,偶尔也能像鱼一 样游一段距离了。我的小伙伴黄依婷很快也学会了。

  今天是我第一天学游泳,今天是快乐的一天。

  暑假里,妈妈决定让我跟周安一起去学游泳,我可开心了!

  每天下午三点,我们收拾了泳衣、泳帽、浴巾。我妈跟周安的妈妈就带着我们出发去游泳了,到了游泳的地方,我们一眼就看到了教练。他是个小哥哥,他戴了一副眼镜,皮肤有点儿黑黑的。从今往后,我们就在那学游泳了,教练教我们蛙泳,蛙泳是所有姿势里最简单的。老师教了我们憋气、漂浮、蹬腿。

  经过一星期的努力,我终于可以游到对岸了,现在我知道了,只要 努力就一定能做到。

  这个假期我学会了一项新技能-游泳,我用了三节课的时间学会了基本的技巧,每次除了上课的时间我都会自己在坚持练*半小时,第八节课的'时候我自己可以轻松的游25米了,我为自己的进步感到开心。

  放暑假前还有假期中间,老师一直强调我们增强防溺水教育,小朋友们一定注意不能私下和同学约着下水玩,不能去没有大人和老师带领的地方游泳,我们必须时刻注意自己的人身安全。游泳一定要去正规的游泳馆,要大人和教练全称陪同才可以呦!

  放暑假了,妈妈就给我报了游泳班。第一节课教练让我们在先练*游泳的动作,第二节课就让我们带着游泳圈下水联系,我还喝了几口水。妈妈说要让我坚持下去,就能学会了,我连续上了几 节课后我真的会游泳了,刚开始我就游了3米多元,当整个课程上完后我一次能游*50米远了,我太开心啦!

  今天爸爸妈妈带我和姐姐来游泳馆游泳,你别说人还挺多的,大人小孩老人都有,我换好泳装,做好热身就开始游了,但最大问题就是我不太会游泳,很长时间不游了,之前会一点儿,会吐泡,憋气,所以我就让爸爸教我游,爸爸说先让我别急,然后手和脚一块儿向前,脚也向前,听了爸爸的话,我就开始练*,终于我能游一米了,爸爸让我继续练*,我就照着爸爸的话做,渐渐的,我能游两米、三米、四米,因为我学会了游泳,所以我可以和姐姐一起游了,以后可以不用用泳圈了。

  今天的游泳让我明白了,坚持总是会成功的。

  今年的暑假是宅在家里过的,因为疫情的原因我们不能外出,所以就在家里上各种各样的培训班,我最喜欢上的就是游泳班了。

  以前妈妈带我去游泳馆游泳,我只敢在一点一米的泳池里玩耍,特别羡慕在深水池里游泳的人,后来妈妈给我报了游泳班,让我去学*游泳。慢慢的我从带着游泳圈变成了背着背漂游,再一块块的去掉背漂到最后的不需要背漂我也可以游得很好了。

  在学游泳的过程中,我也被呛过水,害怕过,最后也是在妈妈和教练的鼓励下慢慢克服自己心里的恐惧,学会了游泳。现在的我也能像鱼一样在泳池里游来游去了,我非常的开心。

  暑假里十二天的游泳集训,我报的是自由泳,但是我的蛙泳游的不好,所以一直练蛙泳,因为很久没有游,白教练很耐心的教我们,第一第二天的时候在水面上都浮不起来,四五天的时候基本都能浮起来,第十,十一天的时候能什么都不带游了,十二天的时候就拿到证书了,彻底把蛙泳学会了,明年继续把自由泳学会。

  今天早上,妈妈带我去康会游泳馆学游泳。教练带着我们去做热身运动。然后,教练带我们下水。首先教练叫我们在水里走了几圈,然后,教练叫我们边走边游。再然后,教练叫我们学憋气,我做的非常好,教练夸奖我。还叫别的同学向我学*。教练叫我们自行练*,马上考憋气。考完试,上了岸,我到浴室里洗澡了。

  洗完澡,我说:“我第一次居然做的这么好,简直不感相信自己。

  暑假里,最值得我骄傲的一件事就是我学会了游泳。

  我的教练姓王,他是一位很有耐心的教练,即使有的时候我学不会他也不发脾气,而是耐心的讲解和师范给我看。王教练教我学憋气、漂浮、登边漂浮,学打退、划手和换气。学漂浮的时候,教练拉着我的手,我整个人的身体就漂浮在水面上,感觉好极了!

  经过不断的努力学*,我终于学会了自由泳。学游泳的过程很苦很累,但苦中也有极大的乐趣,特别是学会了游泳让我信心倍增,很有成就感。学游泳也让我懂得了做任何事情都要不怕苦不怕累,坚持到底就能胜利!


学游泳作文300字通用十篇(扩展7)

——暑假学游泳的作文400字通用五篇

  炎炎夏日,最凉爽的运动应该就是游泳了。下午,妈妈带着我来到阿姨居住的桂花苑小区里的露天游泳池里游泳。

  来到泳池边,只见池水干净明澈,穿着各色泳衣的人们在泳池中如鱼得水般畅快地游来游去,真是热闹非凡啊!阿姨和我们的好朋友张豪杰早已在池中玩得不亦乐乎,我迫不及待地换好泳衣,套上游泳圈“扑通”一声跳进水里,融入其中。

  泡在水里可真凉快呀,闷热被一扫而光,我和另外几个小伙伴玩起了打水仗的游戏,那欢乐的水,泼呀,洒呀,溅起一朵朵水花,水花从空中落下时,阳光洒在水珠上,就像一颗颗金黄色的珍珠,美丽极了。

  阿姨可是一位游泳健将,只见阿姨像只有青蛙一样在水中熟练地游着,阿姨说:“这叫蛙泳”,我好羡慕阿姨呀,缠着阿姨教我游泳,阿姨说:“不急,不急,你们俩先练*一下在水中憋气吧,只要对水没有恐惧的心理,明年给你们报一个暑期游泳班,好好学。”于是我们俩屏住呼吸,然后把头沉入水中,练*憋气,第一次五秒,第二次十秒……,真希望自己能学会游泳啊!

  夕阳西下,火红的晚霞映着大地,我们恋恋不舍的上了岸,带着清清爽爽的气息回家了。游泳令人身心愉悦,下次我还要来!

  暑假里,妈妈给我报了个游泳班,我特别高兴。

  第一天,我来到了游泳场地,换好泳装,我本以为换好泳装就下水,没想到还要做热身运动,后来我才知道,做热身运动是以防万一在游泳时抽筋。

  做完热身运动后,就下水了。教练先教我们做呼吸,先吸一口气,头往水里一放,在水下吐气,吐完气后,再往上一抬头,再来一次……

  我看了一遍,心想:这太简单了。我也试着做,结果呛了几口水。心想:没想到这么难,呛了几口水,真难受!不想学了!准备上岸的时候,又想:妈妈辛辛苦苦挣的钱怎么能浪费了,不行,我必须学好,这么一点点事就半途而废,不能辜负妈妈的期望。

  第一天,第二天,第三天……慢慢地,我学会了蛙泳、蝶泳、自由泳。

  在最后一天里,教练安排了一场比赛,妈妈特地请假来看我游的怎样,比赛开始了,我走到游泳池边,“预备开始!”

  我跳进水里,游呀游,本来遥遥领先的我现在落到了第二名,我见了,心想:不能辜负妈妈。我努力地游,终于,我的第一名拿回来了,到了岸边,妈妈跑过来抱起我,亲切地对我说:“女儿,你真棒!”

  这次的游泳,给了我一个启发:做事不能半途而废,要做了才能知道。

  暑假的时候,天气很热,妈妈就带我去体育馆游泳。

  首先,妈妈到玩具店里给我买了一个双层游泳圈,然后再让服务员叔叔给我的游泳圈上充上气,最后我拿着游泳圈和妈妈一起坐上了12路公交车,在公交车上,我就像一只快乐的小鸟,一会儿东看看,一会西看看,不一会儿就到了体育馆里面的游泳馆。妈妈买了一张**票就带我进了游泳区。

  我先到女生换衣处穿上游泳衣,把游泳圈套在腰上,接着我就去儿童区游泳了,刚开始的时候有点紧张,可我看到那么多小朋友,就和小朋友一起玩,我们玩的很开心,我也放松了起来,并和小朋友一块玩游泳池边上的滑滑梯。正当我玩的起兴的时候,我从滑滑梯下来的时候,一不小心把大拇脚指头给磨流血了,我赶紧上去,跑到妈妈旁边,妈妈赶紧从包里拿出纸帮我包了起来。我没有哭,而是安慰妈妈说“这点伤不疼,没事的”。我又一边和小朋友玩了一会,就和妈妈一同回家了。

  虽然这次游泳我受到了一点小伤,但是我还是很快乐的,我交到了很多小伙伴,有时间我一定还来游泳。

  暑假,妈妈给我报了游泳班,我高兴极了,因为学游泳可以锻炼身体。

  我来到游泳馆,里面人很多,和我学游泳的还有我的两个同班同学。我们换好泳衣,戴好泳帽泳镜,排好队伍跟着教练来到游泳池边,教练先教给我们蛙泳的基本动作——收、翻、蹬、夹,教练逐个给我们指导,我们在泳池边练*了很久才下水。我们开始先带着肩漂,在水里练*蹬蛙泳腿,慢慢的我在水里一趟一趟游了起来。游了几趟后,我们都筋疲力尽,可教练还让我们反复练*。

  第二天,教练教我们换气,先在水面上深吸一口气,潜到水里用鼻子使劲吐出气,刚开始我总是呛水,十分难受,练了几天才不呛水了。就这样练*了五六天,教练让我们摘掉肩漂,我的身体怎么也浮不起来,游几步就沉到水里,我想:“只要坚持就一定能学会,不能遇到困难就放弃。”就这样,我反复练*,慢慢的游的距离越来越长,两天后,我能不带肩漂游了。

  最后,教练让我们从一米八的台上跳水,我非常胆小,不敢跳,在老师的鼓励下,硬着头皮跳了下去,我克服了恐慌。

  整个训练非常累,但我通过自己的坚持不懈学会了游泳,我体会到:一会耕耘,一分收获。

  放暑假的时候,我都会去吧爸爸工作的地方,那是美丽的城市的林城贵阳。

  因为爸爸是个游泳爱好者,所以他希望我也能学会游泳。他和妈妈带我去买了,游泳的所有的装备。爸爸就开着车,直奔游泳池馆。一进游泳馆,蓝色的池水,让人看了就觉的非常的凉爽。换了泳衣,爸爸就把我抱进了泳池,抱着我玩了一会儿,就教我学*游泳了。他用手托着我的肚子,让我想青蛙是怎么游泳的。开始我很害怕,后来我那就想起了青蛙是怎么游泳的,结果第一天下来脑子里全是青蛙游泳的样子。

  第二天,爸爸又教我学*游泳,但是我还是不愿意爸爸放手。爸爸严肃的对我说:“不管做什么事都不要靠别人,要自己动脑筋。”听了爸爸这样说,我也知道撒娇没用了。于是我就鼓足勇气游了几下,虽然游的不漂亮,但是不下沉了,我很高兴。爸爸用肯定的语气说:“你真棒。”在爸爸和我的努力下,我两天就学会了游泳。

  接下来的日子,我就和爸爸每天去游泳馆。经过不断的努力训练,我的泳技短时间内提高了很多。游泳时,我常常会听到,有人这样说:“你看这个小姑娘悟性很高,游起泳来像一条美人鱼,多美呀!每当这时,我看见爸爸脸上就会露出自豪的笑容。


学游泳作文300字通用十篇(扩展8)

——鸡学游泳作文300字(精选5篇)

  今天,老师让我们教鸡蛋学游泳。

  首先,老师拿来一个“泳池”——玻璃大碗,一个不会游泳的鸡蛋,一个加盐神器——勺子,还有两双筷子。我们接过工具,还没等小蛋做好“泳前热身”,我就把它踢进了“泳池”里。很明显,小蛋抽筋了,于是咕嘟咕嘟地沉到了水的深处,我就当没看见。突然,我看见了老师手上竟还拿着两袋盐!我也不知道有什么用。老师说:”你们看,鸡蛋们都沉到水底里吧,很明显它们不会游泳啊。那么,现在,你们往水里加盐,看看是不是可以帮助它们呢?“于是,我就抢来一袋,往水里疯狂加盐。啊!!!奇迹!一定是小蛋不想被盐水腐蚀,开始往上飘了,于是我继续疯狂加盐。嗯?怎么越浮越慢了?再怎么加也没用。啊!!!我生气了!我拿一碗,倒一碗,我一连倒了三碗盐,小蛋飘上来了!小蛋学游泳学得很成功!

  实验做完之后,老师说:“之所以小蛋会飘上来,是因为往水里加盐,使得水的密度变大,所以小鸡蛋才会浮起来。“

  今天真是太开心了!不仅学了怎么玩,还会了一个科学知识,真是两全其美呀!

  从前,有座美丽的森林,哪里住着小兔、小狗、小熊等动物。其中小鸡非常羡慕小鸭会游泳。它整天想:小鸭有羽毛,我也有;小鸭的脚有皮,也有。于是,这天它下定决心向小鸭学游泳。

  没多久,它就来到了小鸭的家。‘咚’‘咚’‘咚’小鸭开门了.

  小鸭说:“找有什么事啊!”

  小鸡说:“请教游泳吧?”

  小鸭点点头。于是它俩就来到了河边。小鸭先示范了一遍,小鸡在岸上说:“太简单了,一看就会。”于是它就 扑通一声跳进水里,可是,一 见水,整个身子直往下沉。小鸭见了,赶紧把小鸡救了上来。过了一会儿,小鸡又开始了,一次,俩次,三次……可次次都以失败告终。

  第二天早上小鸡问妈妈:“,为什么小鸭能游泳,却不能呢?”

  鸡笑着说:“傻孩子,因为鸭子的羽毛有一种油,还有它的脚趾中间有蹼,所以它才不会在水里沉没!”

  小鸡这才明白了,于是去找小鸭告诉它这个秘密。这时小鸭才恍然大悟的说:“怪不得你学这么多次都不会,原来不是干这行的料啊!”小鸭说完她自已也和小鸡一起笑了,这笑声飘荡的好远好远……

  今天,老师带来了一个鸡蛋,我们纷纷问老师:为什么要拿鸡蛋啊?老师回答说:今天我要帮鸡蛋学游泳。

  听到这个消息,我们便开始讨论纷纷,有人说:鸡蛋没手没脚的,怎么学游泳啊?有的人说:对啊对啊,鸡蛋那么沉,一进水就沉下去了啊。而我在想:好期待这次的实验啊,赶紧开始吧!

  实验开始了,老师拿出了三件东西:食盐,鸡蛋和杯子。老师又让其中一名同学去接了一杯清水,然后老师又把鸡蛋慢慢放入水中,老师用筷子搅拌一下鸡蛋,但是鸡蛋却在水里一动不动,我们看了哈哈大笑,说:失败了吧,老师。然而老师并没有理会我们,只见老师拿起食盐放入杯中一点点,然后老师又一次拿起筷子搅拌了一下,只见鸡蛋慢慢地上浮起来了,老师停止了搅拌,鸡蛋又下去了,紧接着老师又放进去很多盐,再搅拌了一下,这下我们目瞪口呆了,鸡蛋慢慢地浮上来了,真是好神奇啊!

  我觉得放学回家后我也一定要亲手做一下这个有趣的实验,并且要找出鸡蛋漂浮起来的原因。

  有一天,小鸡肚子饿了出来,找点东西吃。这时,它遇见小鸭在清澈的水里自由自在地游。小 鸭一会儿抓小鱼,一会儿 抓小虾,一会儿拍拍水花打打翅膀,小鸭看起来真是快活极啦!

  小鸡很羡慕小鸭有这种本领,小鸡心想:“要是我也有这种本 领就好了!”这时小鸡迫不及待地跑向小鸭,对小鸭说:“小鸭小鸭!可不可以教我学游泳啊?”小鸭很快的答应了!小鸡眉开眼笑。小鸡说:“怎么学呢”?小鸭对小鸡说:“首先我先较你学跳水吧?小鸭对小鸡说:“先用脚一蹬,向前一跳就行了!”可是小鸡还是不敢,小鸭急了,小鸡小鸡你快跳下来呀?小鸡一看见那水就两腿发软,闭上双眼拍拍翅膀,鼓足勇气不管三七二十一,扑通一声跳入水中,就像石头一样掉入水中,小鸡在水中挣扎连忙叫喊着:“救命啊,救命啊。”小鸭连忙把小鸡托上了岸。

  小鸡醒来后说:“我下次再也不敢学游泳了。”

  从前,有座美丽的森林,那里住着小兔、小狗、小熊等动物。其中小鸡非常羡慕小鸭会游泳。它整天想:小鸭有羽毛,我也有;小鸭的脚有皮,我也有。于是,这天它下定决心向小鸭学游泳。

  没多久,它就来到了小鸭的家。‘咚’‘咚’‘咚’小鸭开门了。

  小鸭说:“你找我有什么事啊!”

  小鸡说:“请你教我游泳吧?”

  小鸭点点头。于是它俩就来到了河边。小鸭先示范了一遍,小鸡在岸上说:“太简单了,我一看就会。”于是它就扑通一声跳进水里,可是,一见水,整个身子直往下沉。小鸭见了,赶紧把小鸡救了上来。过了一会儿,小鸡又开始了,一次,俩次,三次……可次次都以失败告终。

  第二天早上小鸡问妈妈:“妈妈,为什么小鸭能游泳,我却不能呢?”

  鸡妈妈笑着说:“傻孩子,因为鸭子的羽毛有一种油,还有它的脚趾中间有蹼,所以它才不会在水里沉没!”

  小鸡这才明白了,于是去找小鸭告诉它这个秘密。这时小鸭才恍然大悟的说:“怪不得你学这么多次都不会,原来你不是干这行的料啊!”小鸭说完她自已也和小鸡一起笑了,这笑声飘荡的好远好远……

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