有人认为中国人最漂亮的是一些学*好的同学，其他的是他们的兄弟哥们，我最漂亮的中国人是张叔叔。
张叔叔眉毛下有一双小眼睛。虽然小，但他能看清四面八方。高挺鼻子下面有个大嘴巴，脸上有很多胡子，头上有银发，这是过度劳累造成的！总的来说，张叔叔的脸很善良，他很善良，心地善良，大家都很喜欢他。
张叔叔的脸很善良，做了很多好事！
有一次，我打算去奶奶家看看。但是在路上，我扭伤了脚。但上天还是要和我作对，于是下起了倾盆大雨，让我更难受。我立刻去了一个亭子避雨，心想：‘‘天啊，我脚扭伤了，可是雨下得很大，唉！运气不好，回家吧，但是路很长，脚扭伤了走不了路。去姥姥家，还是有些可能的。我说走开，脚不干了，摔倒了。我坐在地上，心里绝望。突然，一阵大灯让我睁不开眼睛。恍惚中，好像有人扶我起来。我睁开眼一看，张大爷！我大喜，急忙问道：‘张大爷，谢谢你，怎么来了？张大爷笑着说：‘不客气。我们都是邻居。为什么要谢谢你？我去了亲戚家，但没想到会在这里见到你。“哦，我明白了，”我刚想起来，然后用的时候剧痛，让我摔倒了，”“狗啃泥，”张叔叔皱着眉头，一边扶着我到车上，一边说：“孩子，你要去哪儿？我来送你。喜欢吗？我心想，“他不会拒绝我的，是吗？”张叔叔似乎看穿了我的心思，说：‘爷爷是个好人，你放心吧！’我半信半疑，但我还是说：“去我奶奶家，水村，王河源小区24号。张大爷拼尽全力带我‘飞’。过了一会儿，当我到达水村时，我感激地说：“张叔叔，谢谢您。”。“我以后会报答你的，”说完，便向奶奶家走去。
张叔叔不仅单独帮助了我，还呼吁整个社区的人都要干净卫生。他还向村委会提议种植一些花草，让地球更加绿色。有人问他，只种一点点植物能加什么？他说：“‘虽然我只种了一点点植物，但我至少为保护地球做出了贡献。比起你们这些游手好闲的人，我家老头子比你们强。说这话的人顿时语塞，无地自容。最*村委会办了个善举，专门给那些善良的人们。我们一致推选张叔叔。奖品里有500元现金和一张奖状，但张叔叔只要奖状，并告诉村委会，给养老院500元，以支持空巢老人和贫困老人。我听了之后很感动，心想：‘‘如果这个世界都是这样的人，那该多好啊！
同学们，这种人值得学*吗，真的是最美的中国人吗？
去年我在北京一家快餐店,被金发碧眼的“老外”问了一句：“你来自韩国吗？”我泰然自若地说：“不，我是中国人。”我不知道他们是如何做出判断的， 但当我充满底气地回答“我是中国人”的时候，心中竟是这般的自豪！
是的，我是中国人，生在长城下，长在黄河边。在生我养我的这片土地上，曾经孕育着对世界有着影响的“四大发明”；曾经创造了具有巨大价值的“四书五经”； 曾经培养了无数优秀的炎黄子孙。在生我养我的这片土地上，古有怀抱一腔爱国热情的屈原,*有甘洒热血的谭嗣同,今有许多为中国默默奉献、**凡凡的人，他们用血肉筑成新的长城，用生命保卫祖国。
在一些人的心中，一提到中国，就会有人说：“你不要忘了中国的耻辱。”是啊，我们祖先发明了世界上第一张纸，这张纸却签满了“沉甸甸”的条约；我们祖先发明了世界上第一撮火药,这撮火药却被洋鬼子拿到手里,炮轰我们的祖国;我们祖先发明了世界上第一枚指南针,这枚指南针却没有让没找到进步的方向；我们祖先在世界上第一个掌握了活字印刷术,却把中华儿女身上印满了“耻辱”两字。然而，我们中国并没有重蹈覆辙，现当代中国的发展令国人震惊，让世界刮目！
我们最*几天学*了《约翰克利斯朵夫》并了解了这本书的作者罗曼.罗兰，他曾呼吁：“注视世界的本来面目，并爱着这个世界。”但面对中国并不发达的现实，有些人感叹、失望甚至逃避，当他们拿到“幸运的签证,甜蜜的绿卡”时，他们则欢呼雀跃，赶到大洋彼岸实现人生价值。有句话：“狗不嫌家穷,儿不嫌母丑”。无论祖国多么落后，我们作为有良心的中国人，都要自己努力去改变祖国的现状，他们才是真正的有中国灵魂的人，称得上真正的龙的传人。“我是中国人。”——让我们时刻记住，这句话是多么自豪啊，蕴含着我们中华民族的自豪感与自信力。
“我是中国人。”在学校里，我们为了这句话给予我们的神圣的使命，而努力学*。
“我是中国人。”在将来的工作岗位上，碰到挫折和困难时,这句话会给我们以无限的力量和不尽的希望。
今天我们以祖国为荣，明天祖国以我们为荣。我相信有一天祖**亲会在世界上昂首挺胸，并指着我们说：“这些都是我优秀的儿女。”总有一天会有中国人在世界民族之林响亮而自豪地宣布：“我骄傲，我是中国人。”
五千多年走过，大起大落，几盛几衰，全都化作历史的炮灰，而那些深深的印迹重重的打在我们心上，打在华夏儿女的心上。 中国是不可分割的，中国人是不容分离的。1662年，郑成功打败荷兰殖民者，成功***。而300百年后，于右任老人在台湾心念故土，彻夜难眠。登上高山望着大陆的方向，痛哭流涕，“葬我于高山之上，望我大陆，大陆不可见兮，只有痛哭。葬我于高山之上，望我故乡，故乡不可望兮，永不能忘！”初春的早晨，这位白发苍苍的老人，在凛冽的风中，久久凝望。目光跳过那道浅浅的海峡，直逼大陆，只望见大陆斑驳依稀的轮廓。他的身躯伫立在高山之上，忠诚做砖，思念做泥，筑建一座不朽的丰碑！
“天苍苍，野茫茫，山之上，国有殇”是啊，“信美而非吾故土兮，曾何是以足留”华夏台湾，本是一家！
中国是有气节的，中国人是有中国人的峥峥傲骨的。孟子曰“吾善养浩然之气也。天地有正气，杂然赋流形”北宋文天祥，兵败被俘，遭尽种种之极邢，在狱中曾说“唯以死报国，我一无所有。”留下万古名篇，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”纵览古今，有屈原，“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰”的忧慨，有范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的高尚情操，有杜甫，“感时花溅泪，恨别鸟惊心”的痛哭，有杜牧，“商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花”的悲愤，有陆游，“国仇未报壮士死，卧中宝剑夜有声”的壮志未酬的不甘，到死也不忘，“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”的痴痴牵挂…
鲁迅写过：中国自古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民**的人，有舍身求法的人。于斯人，乃是中国的脊梁！
伟大的中国产生了多少爱国之人，多少爱国之人撑起了伟大的中国！
中国不再是任日本铁蹄践踏的土地，中国人不再是敢怒不敢言的“***”！落后就要挨打，中国正在变强。两弹一星，神六神七，载人飞船，2008年奥运会大获全胜，2010年世博会圆满举办。然而，我们不会忘记，华夏儿女不会忘记，是多少中国人用多少中国人的脊梁顶出了这一片天空，我们脚下的土地浸染了多少先烈的鲜血......
感慨今昔，我无不为中国骄傲，无不为中国人骄傲，无不为我是中国人骄傲！
我骄傲，我是中国人！
我们的祖国，有着五千多年的悠久历史，是世界著名的文明古国之一。在人类漫长的发展进程中，中国人创造了光辉灿烂的物质文明和精神文明。作为一个中国人，我们骄傲、我们自豪，因为我们有一个了不起的祖国！
第29届以绿色、人文、科技为主题的北京奥运会的成功举办，令我们举国同庆。勇敢的奥运健儿，顽强拼搏，创造了一个个奇迹，金牌和奖牌总数都获得了历史性的突破。鸟巢、水立方等经典建筑令世人惊叹、咋舌，成为世界上最经典的画卷。
梦想，可以使一个民族变的坚韧、自信。梦想，可以使一个国家永葆生机、活力。在我们追逐一个个梦想的征程中，一代又一代奥运健儿将一切为了祖国，一切为了成功写在了角逐的赛场上。他们将个人荣辱得失抛在训练场上，他们记录下了中华民族自强、自信，更展示了中华民族万众一心的强大凝聚力。
祖国是一个民族的根，是民族生存的支柱和力量的源泉。热爱祖国，是我们每个中国人应有的感情。振兴民族，振兴中华是我们应尽的责任。少年立则中国立，少年强则中国强，少年雄于地球则中国雄于地球。
同学们，让我们行动起来，为祖国明天的辉煌牢牢把握住今天。用我们的眼睛，用我们的心灵，我们的智慧，了解民族精神，感受民族精神的伟大力量，从小立志，做一个了不起的中国人，让民族精神代代相传。
我是一个中国人。我为自己是一个拥有五千年文明的中国人而感到骄傲、自豪。
我了解我们中国的四大发明，了解我们中国的长城和长江，了解我们中国的张衡，也了解我们中国的黄河文明。我知道，我们的祖先曾经在这片肥沃的土地上创造过许许多多的奇迹。当然，今天，我们仍染在创造着更多的奇迹。谁能忽视这样的一个事实？中国曾经击退过先进的日本和拥有世界上最强武装的美国（这些都已经成为过去式了），并且在短短七年的时间里分别制造出了原子弹和氢弹，在1970年4月27日就发射了第一颗人造卫星，仅仅用了三十年就从世界最贫穷的国家之一发展到世界第二大经济体，就在最*，中国以最短的一次时间从疫情最严重的地方调整为世界病例最少的国家，别的国家一天好几万人的死亡率，我们中国呢，一个都没有（说的是现在哈），中国创造过的奇迹真的是太多了，三天三夜都讲不完。我们经历过战争，也经历过中国最困难的时期。然而，即使经历了那么多的挫折和苦难，我们伟大的中华人民共和国还是站了起来，不屈不挠，不可征服。
我曾经遇到过一个美国游客。她说：“中国拥有5000年的历史，而美国只有200年的历史，5000年前，中国在时间上处于非常领先的地位，可现在呢，是美国在领先世界。”她的这一番话，令我思考了很久。的确，我们仍然是一个发展中的国家，但这并不意味着什么。我们有着如此悠久的历史，我们有着如此丰富的资源，我们有着如此充满干劲的人民，我们有着足够骄傲的东西。我们有理由、有资本大声并自豪地说：“总有一天，中国会再次成为领先世界的国家！”我们的问题很大，但我们的野心更大；我们的挑战很大，但我们的意志更大！
我是一个中国人。我传承了祖先黑色的头发和黑色的眼睛，我传承了祖先的美德。当然，我也接管了责任。我发誓，无论我去哪里，无论我做什么，我都不会忘记我是一个中国人！
2021年10月13日，2岁女童小悦悦在马路上不慎被一辆面包车撞倒并两度碾压，随后肇事车辆逃逸，又开来的另一辆车辆直接从已经被碾压过的女童身上再次开了过去，七分钟内在女童身边经过的十几个路人，都对此冷眼漠视，只有最后一名拾荒阿姨陈贤妹上前施以援手。
谁动了中国人的良心？小悦悦，一条幼小的生命，因为事故，因为周围人的冷漠而逝去。随着经济的迅速发展，人们的生活水*提高了，但道德却降低了，中国在追且经济的高速增长的同时，是否应该把人们的教育水*提高，是否应该把人们的道德水*提高，不只是那18个人，如果那老人没有出现，可能会有更多的人同样会施以冷漠，同样不去管她，“曾几何时，我们会毫不犹豫的扶起跌倒的老人。曾几何时，我们会义不容辞的救起无助的伤者。曾几何时，我们还会理所当然的遵从内心的善念，在人们需要我们帮助的时候，伸出援助之手。”有时我在反思：我们的良心去哪里？我们的灵魂麻木了吗？我们还是所谓的炎黄子孙，龙的传人吗？这个日益强大的中国只是表面，其实正走向腐烂了吗？道德没了，国家在强大也只是衣服躯壳罢了，不是吗？
“敢问世间真情若在，苦叹人生冰寒刺骨，未尝品味世间多态，苦嚼岁月世态炎凉”现在的人只懂得金钱，人与人之间没有了真情，没有责任，黑心的商贩随处可见，地沟油，塑化剂等遍地开花，人们为了金钱不惜放弃自己的良心，现在的这种现象难道是某一个人的责任吗？不！是我们的教育出现了偏差，社会诚信缺失，大部分人道德沦丧，救助他人也已经成为一项高风险的事情。物质在进步，精神在倒退。我们不要冷漠无情，应该学*陈贤妹婆婆的精神，救助受伤的人！我们要提倡***的中华传统美德，必须从呱呱落地抓起，从新青年抓起，从校园抓起，从教育抓起，从社会的每个角落抓起！
我们生活的社会，应该是一个互帮互助、人人相互关爱的社会。我们在社会中生活扮演着不同的角色，而每一种角色往往都意味着一种责任。对于陌生人，虽然萍水相逢，扶危济困是美德。责任的一个来源是道德原则，一个道德情感贫乏，缺少责任感的人是不会真正关心他人，无法与他人真诚合作的，也是无法适应社会的。因此，每个人都应该具有责任感，既对他人负责，也对自己负责，还要对这个社会，这个国家负责。
悠悠华夏，在数千年的演变中，无数弱小国家在历史中销声匿迹，但黄皮肤的中国人却在历史的长河中生存了下来，不仅如此，还带着中华民族五千年的文明结晶，带着中华民族的自豪和骄傲。
黄皮肤，黑眼睛，是中国人特有的标志。在世界的任何一个地方，都会有黄皮肤、黑眼睛的中国人。这不是夸张的说法，因为我们有着约13亿的同胞。
摩肩接踵，挥汗成雨，挥袖成云。三个成语恰当的表现了中国人口的庞大，这样庞大的人口，造就了更多的人才，造就了中国五千年的文化发展。
不论从哪个方面说起，都是多种多样的中国文化。例如文字、语言。
文字，甲骨文是我国目前发现的最古老的文字，是殷商时代刻在龟甲或兽骨上面的文字。其次，金文，刻在铜器上的文字。若是甲骨文和金文是以物体的形态创造出来的，那么小篆则开始定型，字体的轮廓、笔画都是有了一个大体的改变。自后的隶书、草书、行书、楷书，都是在字体不断演化完善中创造出的字体。而这只是中国文字大体的发展，至于中国古代书法家的创造的各种各样的字体，就不多提。这些书法家就是中国文字发展史当中杰出的继承者和传播者。
语言，不同于其他国家，中国汉语有着它独特的艺术风格。中国汉语的精髓在中国的成语中体现的淋漓尽致。简简单单四个字就诠释了完整的一句话，而到后期，成语更是有了更深的意味和指代。这也是为什么无数外国人学*中国语言更加吃力的原因。像是“一枝独秀”这个成语。其他花没有开放，只有这一枝在开着。这么长串的一句话，用“一枝独秀”就可替代，不得不说我国的语言文化真是博大精深。后来“一枝独秀”的意思拓展到了人的身上，形容特别突出的人物。像是“一枝独秀”这样的成语不下百万，这里只是简单举了个例子。
在漫长的历史长河的淘汰赛中，中国还能保留着它独特的文字和语言，这不得不说这是一个奇迹。中国人更是一个奇迹，故我自豪，我骄傲。
自豪身为一个中国人能够更加深刻地体会中国文字的奇妙。
骄傲身为一个中国人能够更加轻松地学*中国语言的精髓。
身为一个黄皮肤、黑眼睛，拥有着自己独特灵魂和意义的中国人，试问，有哪个中国人不为自己是个中国人而自豪？而骄傲？
5月12日，就这样成为中国黑暗的一史。中国的汶川，地震，悄然来袭。白天，眨眼成了黑夜；一个繁荣的城市眨眼成了一片废墟；一片朗朗的书声成了一个泪水的海洋；一张张ke爱的脸蛋成了模糊不清的血腥。空气冰冷冰冷的，散发着可怕的腥味。
消防官兵们正与时间斗争，频繁的余震并没有成为使他们停止工作的阻碍。无论有什么危急情况，他们总是永远奋战在抗震第一线。早一分钟就多一份希望，早一分钟获救就少一份绝望。虽说男儿有泪不轻弹，但在这种情况下，有谁可以控制住自己的感情。有位奋战的战士，不小心受了伤，指挥让他去休息，他却说什么也不肯去。最后他跪倒在大家面前大声恳求：“让我再救一个吧!让我再救一个吧!我还坚持得住。让我再救一个吧!这场面多么令人感动啊!在搜救过程中，救出的有老人，有孩子，有老师，有学生，有残肢断腿的，有粉身碎骨的。有的孩子为了克制住自己的恐惧心理，艰难的背着书，有的孩子到死还挂着微笑。老师们都拼了命的保护学生，为了可以让学生活着被救出去，有老师被砸成好几段。我们尊敬的谭千秋老师在地震来临时，死死护着身边的几个孩子，自己却牺牲了。面对这样的场面，我们的**哭了，我们中国哭了，所有中国人哭了。
自地震发生以来，四面八方都向四川伸出援手。我们也都坚持以“一元钱就是希望，一件衣就是温暖”为主旨。无论多少，一分，一角，一元。农民么从口袋之掏出几张皱巴巴的纸币，小心的放入捐款箱；乞丐们也把那并不多的余额捐给四川；连幼儿园的小朋友们，也嚷着妈妈把自己的压岁钱捐出去。多么温暖的世界啊!多么温暖的中国啊!只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好明天。美丽的中国人会与灾区人们携手共度难关，与灾区人民同患难，共呼吸，心连心。我们坚信明天会更好，光明会来到。善良的中国人!感动的中国人!美丽的中国人!
现在的中国和以前的中国简直是判若两国，现在的中国人在外国，都会自豪的抬头挺胸。确实，中国人的生活水*大大的提高了，可有一些人的素质呢？却越来越差了！
很多中国人都讨厌日本人，在他们心目中，日本人的形象都像抗日战争的电影中的那样，令人生狠。日本的国土很小，历史也很短，远远不及中国的历史悠久，可是日本人在素质方面，却比我们强多了！
说这些话，我可不是长他人志气，灭自己的威风。我曾经看过一则报道：在日本举行的亚运会上，分了好多个区域。亚运会的管理人们只发给了中国观众塑料袋，让他们把垃圾放在这里。而其他国家的观众呢？都自己准备好了装垃圾的塑料袋，根本都不需要别人来提醒。比赛结束了，观众都走了。记者看到，只有中国观众坐的地方一片狼藉，什么塑料袋、饮料瓶、食品包装袋。看到这里，我不禁摇了摇头，这些中国观众真是丢尽了我们全体中国人的脸！
在看看我们身边的一些人吧，在二中那儿挖了很多坑，也不知道是干什么的。这些洞都是有用的，可有些人呢？却把垃圾一齐往里面扔，好像那是垃圾桶一样。我往里面看了一看，有香蕉皮、塑料薄膜等等。其实垃圾桶就在不远的地方，还不到两米。那些素质差的人们就为了少走几步路，
中国人不仅仅要把生活水*给提高，同时也要把自己的素质给提高呀！加油！中国人！
中国，我的祖国。它是有着五千年历史的文明古国。身为一名中国人，我感到十分骄傲与自豪。我骄傲，我是龙的传人，我自豪，我身体里流淌着的是中国刚烈的鲜血，我有着对祖国的一片赤胆忠心。总有一天，我要在全世界人民面前大喊一声：“我是中国人!”
中国骄傲，骄傲中国。当我翻阅着历史的篇章时无不佩服，我们中国人面对困难时的坚强、勇敢与团结。当日本侵略者无情的践踏着中国的每一寸土地时，我们中国没有想侵略者屈服，而是挺起胸脯，打起精神，因为我们中国要告诉侵略者：“我们是中国人，我们是打不倒的汉子!”当四川发生了8.0级大地震时，我们也没有向困难屈服，没有乱了方寸，而是镇定的团结在一起，度过难关，重建美好家园。在这次轰动全国的大地震中，发生了许多的感人事迹。例如：英雄老师谭千秋，在地震时，英勇的保护了他的4个学生，用自己的血肉之躯护住了4个幼小的生命。4个学生成功获救并活了下来，谭老师却永远的去了。
还有英雄少年小林浩，他在短站的几秒，救下了他的同学们，经过深入了解，他不仅是这个班的一个同学，更是一位负责任的小班长。一位老师，一个孩子，他们的举动超越了亲情，当然，令我骄傲的是：他们是中国人!我有一个伟大的祖国，我的祖国的成就数不胜数。昨日的“***”，今天，站起来了，我们用实力证明了一切，让我们的科技、产业、文化、体育，我们无不走在世界前列。现在，我们可以大声地向世界宣告：“我骄傲，我是中国人!”
中国，我的祖国，作为跨世纪的接班人，我将为您的辉煌而努力奋斗!
——中国人的集体记忆作文汇总10篇
提起年，一种失落感便会油然而生，年已离我远去了，或许真的一去不返了！现在的我只能从记忆中寻找真正的年。
小时候，最盼望的就是过年。年愈*，我的心情便愈激动，通常会激动的吃不香，玩不好，睡不稳。激动的心只是盼望，盼望年早一点到来。
年快到了，纷纷兆丰年的瑞雪也停止了，太阳暖暖地照着，人家院里火炉上的紫烟袅袅上升；喜鹊在最高的枝头上喳喳地报着喜讯；大人们都忙碌着置办年货，古朴的小村庄处处都弥漫着洋洋的喜气。
最快乐的还是我和小伙伴们了。挨家挨户地蹿门，比谁家的鞭炮多，看谁的新衣服漂亮，瞧谁家的年画好看。小伙伴们不时放响鞭炮，村庄中炮声不绝，令人有说不出的快乐！
最令人激动的还数除夕晚上了。村里焰火礼花五彩缤纷，鞭炮声声唱响不绝。熬年的人们也都出来凑热闹来了，他们三个一伙，五个一群，来来往往说笑不停。那天晚上，我只有一个愿望：趁天亮前，放响第一串鞭炮迎接新年！那也是我小时候唯一不眠的一个夜晚。
远处一声鞭炮声响起，我便再也按捺不住自己了，不顾母亲的一再阻拦，即刻起床。穿好新衣服放完自家的鞭炮后，便开始捡哑炮了。
“廿八糍、廿九粿，初一早免起火。”日历进入腊月，过年的气氛越来越浓。人们赶完年集、清理完屋里屋外的蛛丝烟尘，家家户户便开始赶制过年吃的美食。
我的家乡地处闽中，山区盛产稻米，乡亲们每日三餐以米制品丰富胃肠，却也有滋有味。
我们家每逢廿八就要打糍粑，廿九要做米粿祭祖。吃过年夜饭，一家人还要围炉炸豆腐、炸糍丸。灶膛里的火种会留着慢慢烧到“第二年”，于是就有了“廿八糍、廿九粿，初一早免起火”这个童谣。
米粿是用粳米打成的。把粳米蒸熟，再倒入石臼中捣烂，粳米色白如脂玉，嚼起来韧性十足。然后双手并用搓粿丸，动作像打太极拳，小时候我们跟着大人们学得不亦乐乎。
如果在打米粿时，加入葱花以及被香油爆炒过的鼠曲草，那便成了咸香的绿粿。掺红糖一起捶打，叫甜粿。把粿团塞入锡模，拓出来的形状如铃铛，再叠成宝塔样子，名曰“蛮头粿”。
山里起雾了，接着又下了霜，当太阳从阴霾里跳出，把天空的底色烤成青花瓷色时，年*了。这时，母亲会跟伯母一起，把磨好的米浆压成团，然后在筛子里搓揉，那一颗颗珍珠粉粒，便落下了筛眼，晒满了院场。
村里过年有互赠米粉的*俗，《清嘉录》谓之“送年盘”。苏轼在《馈岁》里写过：用春出的米磨出面，做一些米面之食送给邻里乡亲贺新年，这个米面就是米粉。米粉制作比米粿和珍珠粉复杂，米浆挤压成粉团，而后蒸熟了在石臼里捶打，再把粿团压出粿条来，需要入锅反反复复煮。
民间“庆贺多尚彩联，宾宴不离红蛋”，那酒糟染红的鸡蛋，是年节饮食的标配。年夜饭五花八门，米粉上桌如玉缕金丝，在盘中交织缠绵。长长的细条，搭上葱叶和佐料，色彩明快，给喜庆的家宴增添了无限温暖。
母亲在年夜饭后生火热油，我们兄弟姐妹围在灶台前，跟着炸糍丸。炸糍丸要用糯米粉拌上白糖捏成柱状，一段段掰下来放到油锅里，铜钱般大小的丸子炸熟后呈古铜色，寓意大富大贵。糍丸皮脆里酥，香甜可口，起锅后瓮藏，防止霉变。
村人待客如同小说里的梁山好汉，崇尚大块吃肉与大碗喝酒。家家户户自酿红酒数缸，然后在过年时每人三碗，敬遍所有宾客，直至一屋子的人都面红耳赤。那红酒绵柔香醇，并且甘甜爽口，许多人饮后拍手叫绝。倘若有朋自远方来，性情豪爽的乡亲，就会忙不迭地开坛倒酒，那持久的凝香随即冲天而起。那白瓷碗中春光潋滟，火红的琼浆如江波映日，涤荡胸腔。酒未入肠，人便陶醉。
生活的`*惯形成了节日文化，一道道美食筑就一个个节日的内涵。时光在流逝，人们的生活方式在变化，但传统的年味在老百姓们欢乐的笑声中继续拔节成长!
在传统节日里，我最喜欢的就是过年，那真是一个令人开心快乐的节日。
进入了十二月，在锦江这个地方就成了购年货的`狂风模式，大街上人山人海，红红的灯笼高高挂起，一派过年的喜庆气像，我和妈妈也加入这个行列，来到超市，买纸皮核桃、桃子、北京烤鸭……我大包小包地拎回家。
那天，我和周灿灿正在玩吃鸡的游戏，妈妈说:"快来。"我说:"干什么?"妈妈说:"你快扫地。"我说:"好的。"哦拿起扫把，把庭院打扫得干干净净，等我扫好了地，我累得满头大汗，游戏也结束了，周灿灿开始发邀请函，我接受了，我们开始了，我说跳皮筋，结果，我被瞬间秒杀了。
妈妈开始贴福字了。我看见妈妈把福字贴倒了，我说:"为什么把福字贴倒呢?。"妈妈说:"你自己想。"我想了想，我和哥哥异口同声地说:“是不是，福到了?"我的妈妈说:"你们真聪明。"
最让人激动地时刻来到了。妈妈做了一桌的好吃的，看着就流口水，我们开始吃年饭啦，大家有说有笑，可开心了。之后，我洗了澡，穿上了新衣服，不一会儿，开始给压岁钱了，妈妈把一个厚厚的红包给了我，说是压岁钱，我急忙拿住，连声说：“谢谢妈妈，祝妈妈健康长寿。”妈妈笑着说：“过了一个年，孩子长大了，懂事多了。”
这就是锦江的年，令人难忘的年。
春节是结束，也是开始。每年的春节必定欢乐、喜庆；每年的春节也必定在欢声笑语中度过。这新年，过得快乐，过得让人不觉得在冬日。
地道的宁波春节差不多在腊月初旬便开始了，街上的人们拎着大包小包，都装的是新衣新裤、年货，准备过年、过节吧，每个人脸上都洋溢着欢乐、喜庆。
在腊八这天，家家的窗口便都充斥着腊八粥的香。那色、香、味俱全的腊八粥让人垂涎欲滴，令人欲罢不能。各种米；各种豆混合着各种干果熬成的粥令人食欲大增。
腊月二十四这天，家家都忙碌起来，都忙着使家有个崭新的面孔，擦擦、洗洗、拖拖、拍拍。就这样，家变得焕然一新。穿新衣、新裤，戴新帽，穿新鞋，感觉新的一年有不同的新气象，是一个好的开始，新的起点。希望在20xx年，新的一年里有更多的收获，更高的成就！
腊月三十守岁，这个夜晚，欢乐而庄严；这个夜晚，困乏却不得入眠。但往往吾皆闭眼小憩。
大年初一便是最热闹，最喜庆的。给长辈拜年是最快乐的，因为可以得到许多压岁钱，长辈们一定会早早先将压岁钱备好，压在我的枕头下。贴上自己亲手写的春联，门中那喜庆、鲜艳的红纸，令人欢喜，令人快乐。揉年糕，做年糕。看那白白的米团，让人不由得想去摸摸，想去捏捏、揉揉。那天必定要吃汤团，看那胖胖的汤圆，甚是可爱。一个进嘴，那糯糯甜甜的味道令我向往。
春节，圆满的结束，新的开始！
白驹过隙，岁月如梭，不知是谁将其制成烟花，幸福地绽放出满眼繁华。
新春到，真热闹。不仅爆竹拔地起，烟花也在空中笑。坐了几个小时的车，终于来到了乡下的老家。远离了城市的喧嚣，没有了刺眼的霓虹。远离了高度的文明，没有了网络和电脑。呼一口新鲜空气，走一下田间幽径。总觉得一切都挺好。
外公外婆笑来迎，儿时伙伴也来瞧。一顿丰盛的年夜团圆饭，一场精彩的春节联欢会。大家都各自说说一年来幸福的生活，勾勒未来美好的前途。
不知不觉，已是11点50分了，外公说，我也已经是个小大人了，今年可以带我去上香了。我兴奋地应了一声，打点一下行装，手持着意味着六六大顺的六根观音香踏上了前往土地祠的路。天上月明星稀，在灯光稀疏的乡下才发现，其实，月亮也可以照亮大地。徐徐的微风不仅送来香的香气，而且有爆竹的声响，甚至还有浓浓的年味。
此时已接*零点，新年就在面前，每家每户都在放烟花迎接着，隐约勾勒出前方的`土地祠。
我们快步走去，发现祠庙坐落在一片苍翠的松树林间，有大半个教室那么大。推门而入，墙壁两边各点着八根蜡烛，正前方的供台上也点着六支蜡烛，整个祠堂被照得灯火通明。供桌正中有一个寿星的瓷像，宽额头，白胡子，一手持仙桃，一手拄拐杖，满脸慈祥的笑容，在烛光的映照下熠熠生辉。瓷像前摆着供品，有当地的土特产，还有一些糖果、年糕和鱼。供台前有一个课桌那么大的香炉，里面也插着摆着不少香。香炉前还有一个蒲团。其他地方挺空旷，没有什么东西。
“小宇，等会儿拜神前先用烛火点燃香，插或摆入香炉，然后拜神，拜神时注意次数，动作要到位准确，要行三叩九拜大礼，边拜边许下新年愿望，听懂了吗？”外公开始教导我。我应了一声。外公便转过身，开始拜神。双膝跪在蒲团上，双手撑地，腰部连同背部弯曲，使额头离地十公分左右，三次。再起身，双手合十于胸前，身体轻鞠躬一次。再将整个动作重复三次。
接着是爸爸，然后是舅舅，我在一旁仔细地瞧着，动作也一一有数。
轮到我了，我虔诚地按照所观察到的动作有力地做着。周围的一切都静极了，白烟袅袅，在屋子里盘旋，有一股淡淡的好闻的香气，头顶金光闪耀着，一切都神圣而飘渺并自然。
“我希望我们一家在来年能幸福，喜气洋洋，一帆风顺。”我在心中默默念到。
香烟徐徐，不紧不慢，悠哉悠哉地盘旋而上，似乎在将我们的新年愿望带上天庭。
微笑着走出了祠庙，巧得很，不知是哪的钟声悠扬地敲了起来。
春节，是一个幸福年的结束，也同样是一个幸福年的开始。
春节到了，家家户户都开始忙碌了起来。煨年糕也是过年的味道。
外公说，在他小时候，煨年糕就是过年的奢侈品。那时候条件差，每逢春节，土灶总会热气腾腾的忙碌起来，里面的火也在熊熊燃烧着，外公就和他的小伙伴们吵着吃煨年糕，大人们拿他们没办法，只好煨一根又白细腻的年糕。煨起来十里外都能闻到它那又甜又糯的香气。煨完了的年糕，外酥里嫩。拌开来就像藕一样，断了还有白丝儿相连。那诱人的白色正一步一步地接*着大家的味蕾，让人垂诞欲滴。外公把煨年糕分好几块，大家就像饿狼一样扑了上去，一边吃，一边含糊不清地说着“我还要，我还要”，让他们享受过年的快乐。
煨年糕的过程其实很简单，只要把年糕放入灶下木头烤完的灰烬的地方，过一会就熟了，再拿出来。别看此时的年糕灰头土脸，像顽皮的小孩刚在泥地里打过滚，但是，只要用一些神奇的方法，就能焕然一新。再用一块干净的布弹掉上面的灰，拿一把刀，轻轻地磨掉上面煨焦的部分，年糕就算煨好了。
而现在，这种对食物一种奢望感似乎毫不起眼，甚至被一种方式所替代，那就是“抢红包”。年味儿一下子被冲得烟消云散，人人一个手机已成为家常便饭。大家都热衷于一项活动，我想，这应该是一种新颖的过年吧。
现在与过去是两个截然不同的时代，但对那过年的味道和热情，是永远都不会改变。
听——“啪!啪!”看——到处一片红;闻——“啊!红烧肉、排骨、花面。”口水流了一地，摸——新衣。对联、窗花、年画。买——玩意儿糖、零食还有那有趣的魔方!唉!又一堆钱溜走了!
“呦!艺熔快来，按住，别动!丽洁快来!拿来胶布!我把这对联贴好!”爸爸手忙脚乱地招呼着!“啊!丽洁快来!炒一下栗子鸡，多放点糖!艺熔快去!把你房间整理一下，万一客人来了，怎么入眼?快!快!快!”妈妈也开始忙了!等会儿，她还拿去烧香呢!
接着放鞭炮——当然由我那位漂亮老妈指挥了，才一会儿工夫，“啪啪咚咚”鞭炮剧烈地扭动着身体。半响，鞭炮才寿终正寝，升上永乐之路了，留下来的残竹，染红了我的双眼。
“叮叮”我笑嘻嘻跑去开门!“客人来哦!老妈!”我招呼着他们，一不留神，溜了出去，与其他小孩打了个热闹，管他春夏秋冬。太阳知道了我的顽皮，板着脸，一脸不情愿地回家了!我在太阳的怒目圆睁中，急忙赶回了家。
晚饭，真丰富啊!等一下上来的第一个是汤圆，表示团团圆圆，可惜几天哥哥不在，但姐姐带来了新姐夫。
我甩甩头将不愉快甩出了脑后。接着上来的是鱼，年年有余吗。望着白花花的，嫩得似乎要流出汁的不知什么名的鱼，我不禁心口全动，筷子就像鱼奔去了!
啊!真好吃啊!”我不由发出感叹，姐姐却在一旁笑，笑得太阴暗，恐怖了，我不禁头涔涔而泪潸潸了。我奇怪地望着姑姑。
姑姑和姑父嚷着：“罚酒罚酒!”我不明白为什么。“这鱼头对的人，吃了鱼我们才能动筷，否则要罚酒。”表姐在我耳边切切私语：“这是*俗。”我怎么不知道?幸好叔叔在一旁给了我台子下：“小孩子喝什么酒，喝饮料吧!”哈哈!正如所愿!因祸得福啊!
哈!我低头一倒，满满一杯，“咕咕”都进了我的肚子，拍拍肚子，发出了一个“饱嗝”惹得大家笑得直不起腰。嘿嘿!我不好意思挠挠头，望着那“个个有味”的美食，一下又投入美食的“酸甜苦辣”的世界只中了。
春节真是个好吃的.日子啊!至少对于我这个好吃的人来说!也是个快乐的日子
寒假，带着热闹的春节来了，我的快乐生活也开始了。
刚吃完饭，淘气的我喊着去逛商场，因为妈妈早就答应要给我买新衣服。就这样，我们边逛边买东西，玩得可高兴了。逛了一下午，把我累得够呛。回家的路上，我都有点儿都走不动了，但依然坚持着。
当然，我觉得一年中最忙的一天要数大年三十啦。一大早，妈妈就戴上帽子，拿出鸡毛掸子扫尘，希望把一年的晦气全都扫掉。妈妈一丝不苟，“刷刷”几下，屋顶上的蜘蛛网，灰尘一扫而光了。不一会儿，屋子里便被打扫得一尘不染。
爸爸正忙着贴春联、年画，金灿灿的字在阳光的照耀下，显得格外喜庆。爸爸还在柜子上倒贴了一个“福”字，我见了十分不解，爸爸笑着说：福字贴倒了怎么说？哦，福到（倒）家呀。我欣喜地大喊起来，迎接春节的到来。
中午时分，我来到了奶奶家，和叔叔婶婶一起热热闹闹地迎接新年的到来。
夜幕降临了，饺子也出锅了，我们一大家子大家围坐在圆桌开心地吃起饺子来。“啊，饺子好像大元宝！”姐姐嚷着，“妈妈，我要吃元宝！”“好”，大妈笑眯眯地夹起一个饺子放进姐姐的嘴里。“吃吧，吃吧，多吃些，这样在新的一年里才更有精神去学*。”爷爷乐呵呵地说。吃着香喷喷饺子，听着大家伙的畅谈，我心中无比激动。
“当，当，当。”新年的钟声敲响了。在欢声笑语中，新桃已换旧符，一切都充满了希望。
快乐的春节真让人难忘！这幸福的假日生活将永远留在我的记忆中。
蜜蜂可以忘记甘美的花蜜，但它们却忘记不了蜂巢的温暖舒适；马儿可以忘记多汁的青草，但他们忘不了辽阔无垠的草原；小草可以忘记晶莹剔透的露珠，但他们忘不了肥沃的土地，人也是如此。
中华民族的儿女，无论与家乡的距离有多远，工作有多繁忙，都会赶回故乡，只为能与家人欢聚一堂。
每年春节，我和父母都会回到故乡，与家人团圆。临*春节的这段时间里，家家户户都开始贴春联，买年货，我们家也不例外，忙里忙外，总算等到合家欢乐的大年三十了。
那天我们早早的起了床，准备好祭祀用品，到乡下的祠堂里去祭拜祖先。到了那里。我好奇地走来走去，听爸爸说他以前就住在这里，祠堂非常大，就是在这里举办宴*也没有问题，摆好供品，点上香烛，对供桌拜三下，再把香插在香炉上。做完这些祭祀仪式也算是完成了。
在大伯放鞭炮的时候，爸爸告诉我，据说在以前我们家族有一位在外做生意的先辈，每年回家过年的时候都会错过小年夜的宴*，但大家为了等他在小年的时候就不摆宴*了，而是在大年初一给他补办。“哦，真的吗？”我感慨到，心里为我们祖先团结和睦的 精神自豪。
晚上大家一边吃着美味佳肴，一边互相祝福来年可以风调雨顺，诸事顺利。
这个春节过的真有意义，因为我了解到了我们家族的一个风俗*惯，爸爸说这也是我们家的根，我也会把这个*俗牢牢记在心里，传承下去。
春节是我国节日中最隆重、最宏大、最具团圆性的节日。在我们孩子的眼中，春节，就意味着有好吃的，有好玩的，当然啦，还有压岁钱拿！今年的春节，妈妈带我到厦门外图中心，因为我要通过文字的记录，来好好了解春节！
终于找到了一本有关春节方面介绍的书籍，封面很喜庆，是大红色的！通过这本书的阅读，我这才明白春节的含义！原来啊，春节在过去和民间又叫‘年’，传说‘年’是一种凶猛的怪物，只有放爆竹时的'响声才能够把它赶跑，所以，过春节又叫‘过年’！‘年’跑了，我们才能有好日子过，这样一来，民间的过年就是欢欢喜喜的啦！过年也就成了一年中最盛大的节日！民谚所谓‘百节年为首’也是这么来的！
春节是我们中华儿女合家团聚的日子，全国各地都要举行庆祝活动，很多还是很有地方特色的呢！如阴历腊月二十八的这一天，大家要吃‘腊八粥’，这是迎接‘过年’的开始，腊八粥取其‘八’，意在‘发’，寄托了我们老百姓的美好愿望，过了这一天后，年就开始了。
吃过腊八粥，就是腊月二十三的小年，大家要‘送灶神’，用糖瓜供奉灶王爷，让他开开心心上天为我们老百姓在玉帝面前美言几句，好让大家来年有好日子过！
腊月二十四，大家要搞卫生，干干净净过新年！我们福建这边通常用新扫帚贴上红纸，来图个喜庆！
腊月二十五开始，大家就要办年货了，腊月三十这一天，家家户户都要‘守岁’，守着家门，不让妖怪进来，灯也彻夜不关，以报*安！除夕守岁，既有对如水失去的岁月含惜别留恋之情，又有对来临的新年寄以美好希望之意。
正月初一，拜年吃水饺放鞭炮，正月初三逛庙会，正月十五闹元宵逛花灯……
原来过年有这么丰富啊！浓浓的年文化，是我们中国人所特有的文化！它酝酿出了深深的年意年味！无论从饮食还是到民俗活动，都体现出了我们这个有着悠久历史文化传统的民族对于生活的热爱！
看着窗外划过的漫天烟火，就像璀璨的星辰一样，我为我是一个中华儿女而感到骄傲！春节，是我们中华民族的节日！
——《我是中国人》读后感作文汇总五篇
“古老的东方有一条龙，他的名字叫中国……”中国，我的祖国，它屹立在世界的东方，这条航船正乘风破浪！深深地被诗歌所表现出的磅礴气势和语言魅力所感染。这首诗激情洋溢地列举了中华民族取得的辉煌成就，歌唱了华夏史册的昨天和今天，还预示了中华民族的明天更加灿烂辉煌。读完诗歌，我为自己是一名中国人而感到无比骄傲、自豪。我骄傲，我是中国人！
有一天，我读了《我骄傲，我是中国人》这首热情豪迈的诗，深受启发。它通过那激情洋溢、气吞山河的文字，展现了中国那壮丽的山河、悠久的历史、伟大的民族精神……
的确，在***的领导和带领下，尤其是改革开放以来，祖国正一步步地走向繁荣昌盛，它以崭新的姿态傲立于世界强国之列，成为一个富饶、美丽的国度。2008年奥运会的成功举办，更让全世界看到了一个全新的中国。我为我的祖国骄傲，因为祖国的壮丽风景使人心旷神怡;我为我的祖国骄傲，因为祖国悠久的历史，让我自豪;我为我的祖国骄傲，因为它用自强不息的精神，创建了一个伟大的民族……
我爱极了我那头柔顺的黑发;我爱极了黄皮肤、黑眼睛的搭配;我爱极了那方方正正的汉字……我要让世界知道我们都是中国人！我骄傲，我是中国人！
精忠报国的岳飞，天才统帅的***，航天精英的钱学森，德艺双馨的梅兰芳……他们无不有着松树的伟岸，梅花的高洁，博大的胸怀，恢弘的气魄。我骄傲，我是中国人！勤劳、聪明的中国人用自己的双手打下了一片广阔的天空。
骄傲——悠久的历史：我们祖国是有5000年历史的文明古国，从张骞出使西域，创建丝绸之路;从四大发明到圆周率、地动仪的发现…….;更有孔夫子、司马迁、李自成、孙中山等一个个光辉的名字，都为我国的历史增添了一份色彩;
骄傲——伟大的民族精神：在漫长的历史长河中，祖国也经历过沧海桑田，但她不屈的民族精神却让世人瞩目。岳飞的精忠报国;鲁迅的弃医从文、疗救民心……不会忘记在革命战争年代，有多少志士仁人，抛头颅，洒热血，以钢铁般的意志和顽强不屈的精神与帝国主义进行的殊死拼搏;更不会忘记中国人民在洪灾、地震面前的风雨同舟，众志成城……
骄傲——完成了与天相约的梦想：在太空遨游是中华儿女自古以来的梦想，以前，由于国力、经济、科技的落后，飞天梦离我们很遥远，美丽却遥不可及。改革开放后，中国国力强盛、经济腾飞，给飞天梦插上了坚实的翅膀。 1992年我们启动载人航天工程，1999年神舟一号试验飞船起飞，接着神舟五号又实现飞天梦想，神舟六号进入轨道舱，今天“神舟七号”发射成功，茫茫宇宙中第一次留下中国人的足迹。中国的航天史又翻开了壮丽的篇章。
有首动听的歌是这样唱的：“我幸福我生长在中国，我得意我是中国人”。的的确确我骄傲，因为我是中国人。我骄傲，因为我有一双黑眼睛。黑眼睛里有一个古老而勤劳的民族，她像星辰一样神圣，创造了人类的文明。东方那座万里长城就是这个民族的缩影。
黑眼睛里有一个伟大的民族，她正展现出辉煌的图景，当航天英雄杨利伟从返回舱走出的那一刹间，当北京成功取得举办2008年奥运会申办权的那激动人心的时刻，当中国历经15年的艰辛努力终于打开入世大门的那瞬间，当无数的英勇健儿一次次在国际领讲台上手捧奖杯时，当中国的***冉冉升起的时候，此时此刻作为中国人的你不感到骄傲吗?黑眼睛里有一个倔强的民族，她不会被一切困难所吓倒。
你看，新一代***带领全国人们，众志诚诚抵挡住了洪水的猛烈冲击，我骄傲，因为我是中国人！繁荣而富强的中国啊，我一定会用我的实际行动来回报祖**亲，用高尚的情操、优秀的学*成绩来回报我亲爱的祖国妈妈。迎着东方的第一缕朝霞，我们把**升起，升起对祖国妈妈深深的爱，升起对祖国妈妈坚定的誓言！升起对祖国妈妈无限的祝福！更升起对祖国妈妈美好前程的企盼。
我骄傲，因为我是中国人！因为我是中国人，我可以充分享受着和*环境下的舒适和安逸;因为我是中国人，可以幸福、欢快地度过我的每一分钟.亲爱的朋友们，作为中国人的你们，历历在目的一切切你们不感到热血沸腾，情绪激昂吗?让我们齐声呐喊：“我骄傲，因为我是中国人”！
永恒的壮丽才是最终的胜利，我相信,中国定会在世界舞台上绽放出最耀眼的风采，更加美丽富饶。
祖国,我为你骄傲！
最*读到了《我骄傲，我是中国人》，让我感到作为一个中国人，真好！我骄傲，我是中国人！
妈妈告诉我：“中国有五千年的悠久历史，中国有奔腾不息的的黄河，有独一无二的长城，有巍峨的泰山，中国还有四大发明......”
故事中说到:路易斯校长还让多多亲手把鲜艳的***挂了起来。看着那五颗闪亮的金星，多多的脸上露出了满意的、灿烂的笑容，他终于可以像别的孩子那样自豪的说：“看，那是我们中国的**！”从此，多多的头仰得更高了，脊背也挺得更直了！
是啊！**是一个国家的标志，不挂中国**，就等于无视中国的存在，藐视中国，真让人生气！难怪多多会气愤，要是我我一定也会生气去找校长的！
因为这是一种民族自豪感，这是一种中国气节，这是中国人的骨气，这是作为中国人应有的尊严！
当多多看着那鲜艳的***冉冉升起的时候，作为一个黑眼睛、黑头发、黄皮肤的中国人，他绝对能真切地感受到什么是心潮澎湃，什么是豪情奔涌，什么是民族自豪感。
我骄傲，因为我是中国人！
读了《我是中国人》这篇文章，我感觉十分感动。
这篇文章讲述的是抗日英雄吉鸿昌刚来美国的一件事令他十分气愤。之后，他做了一块木牌，上面写着“我是中国人”。从此他无论去哪都带着这块牌子。
这篇文章中有一句话令我印象深刻：“我，吉鸿昌决不这样做！我是一个顶天立地的中国人！”我能想象他说这句话时愤怒的神情，也能想象这句话里包含着多少的爱国精神。把它的意思一层层地揭去，露出的就是吉鸿昌那颗向着中国的、爱国的、真诚的心！我理解到了它的情感时，我十分感动。有多少人像吉鸿昌这样能直白、坦率地将自己心中的情感表达出来！其实每一个国民都是爱国、敬国的，只是他们在强势的***主义面前反而变得懦弱了。我多么想站出来对中国人民说：“站起来啊，同志们！为我们的祖国奋斗！”我相信，吉鸿昌等人的带头会让当时的中国人重新振作起来！会将心中的爱国情意转化为无限的动力，勇敢地同敌人做斗争。
爱国的人民无处不在！爱国人民的情感将永远流传下去！爱国的情感永远伴随我们左右！要记住：我们是中国人！
桌上的台灯静静地亮着，窗外的狂风裹着雨肆意地下着。我的心就像这风和雨一样久久不能*静，让我激动的是一篇《我是中国人》文章。我不禁又细细品味了一番。“我”是一个在美国留学的中国学生，“我”总是向别人介绍我的祖国，并在下课时，在黑板上写一些关于中国文化的短文、诗句。在受到地理老师的歧视时，“我”下定决心，终于在大测试中得了美国人也很少得到的“A”。
我读了这篇文章后，心潮起伏。中国是一个矗立在东方，历史悠久的文明古国。这是留学生的自豪，又何尝不是我华夏儿女共同的骄傲呢？文中字里行间都洋溢着留学生对祖国的热爱。当自己受到不公正对待时，更是发奋图强，最后赢得了包括地理老师在内的所有洋同学的尊敬。
对祖国的爱是一种深沉的爱，当民族英雄邓世昌所在的军舰身中数弹，舰体倾斜时，他不顾一切地开着军舰，向敌舰撞去，拼死一搏；无数个革命烈士为了民族的事业，为了新中国的成立，抛头颅，洒热血，可歌可泣！在那奥运赛场上，奋勇拼搏……
联想到2008北京奥运火炬在西方一些国家传递中，受到一些**势力和分子干扰时，特别是我国残疾人火炬手――金晶在巴黎受到伤害时，我更感到震惊，我为金晶的勇敢而自豪，同时我又看到了全世界华人大团结，支持奥运那振奋人心的场面，祖国为有这些好儿女而自豪。
今天，我们祖国虽然有了较快的发展，但和一些发达国家相比，还是有不小的差距，我们每个人都要努力做好自己份内的事，团结起来为国家多出一份力，把我们的祖国建设得更加富强，让世人刮目相看。
暑假中，我读了《我是中国人》这篇文章，深受感动。
故事大体是这样的：吉鸿昌去邮局寄东西，而工作人员明知故问，问吉鸿昌是哪国人，吉鸿昌大声说我是中国人，工作人员却说地图上已经没有中国了。吉鸿昌听了，很是气愤，他说：“侮辱我吉鸿昌本人可以，但不可以侮辱我们中华民族。”从此以后，吉鸿昌每次出门都带上一块写着“我是中国人”的大牌子。
读了这篇文章，我感受良深。
吉鸿昌没有因为祖国的贫弱而自卑，大胆的说自己是中国人，这是多么伟大的爱国精神。从古至今，中华民族出了许多爱国人士：屈原，甘愿随国亡而投江自杀；王昌龄，在外族入侵时写下了“但使人龙城飞将在，不教胡马度阴山”的诗句；***从小立下“为中华之崛起而读书”的誓言。这种精神，是中华民族的良好传统；这种精神，是中华民族的屹立的脊梁；这种精神，就是黄继光、刘胡兰誓死如归的精神支柱。不管是张明敏的“我的中国心”，还是李四光的“我是炎黄子孙”，亦或吉鸿昌的“我是中国人”，都让我们感受到了一颗颗炙热的爱国心。
读了这篇文章，我想到了自己。我们作为新时代的小学生，能为祖国做些什么呢？我想，我们要从小事做起，从小立志为祖国的建设贡献自己的力量。只有国家强大了，才有个人的美好未来。同学们，让我们好好学*，用自己的智慧，用自己的双手建设自己的.祖国，用中华少年的自豪铸就中华民族的骄傲。
——感动中国人物事迹材料作文汇总五篇
3月3日晚，《感动中国2021年度人物颁奖盛典》播出。以“*凡铸就伟大，英雄来自人民”为核心主题，全面展现中国人所经历的波澜壮阔的2021年。
2021感动中国年度人物名单：彭士禄、杨振宁、顾诵芬、吴天一、朱彦夫、中国航天人、苏炳添、陈贝儿、张顺东李国秀夫妇、江梦南。
其中，苏州籍两院院士顾诵芬在列。91岁，飞机空气动力学家，两院院士，国家最高科技奖获得者。
顾诵芬生于书香门第，7岁时在北*时，目睹日军轰炸城市，立志投身航空事业报国。自1956年起，顾诵芬先后参与、主持我国第一款自主设计的喷气式机型的气动布局和全机的设计，并创造性解决了大超音速飞行的飞机方向安定性问题和跨音速的飞机抖振问题。顾诵芬的工作经历与新中国航空工业的发展轨迹完全重合。他见证了中国航空工业从无到有、从小到大，构建起现代航空产业体系的过程。
相信，看了TVB《无穷之路》的朋友，都不得不向陈贝儿竖上大拇指！这部节目目前在豆瓣网上的评分高达9.5分，可以说算得上是一部满分作品。
在年初的TVB万千星辉颁奖典礼上，陈贝儿就已经凭借该节目收获了最佳女主持这个奖项。而此次感动中国2021年度人物，也是对她更大的肯定。
说《无穷之路》是一部节目，还不如说它是一部纪录片！据了解，整档节目的主创团队就只有4个人，两名摄影师，陈贝儿则担当主持人。他们去到了我国最具代表性的10个贫困地区，去了解、去探寻，我国的扶贫政策以及扶贫结果，整档节目可以说相当具有深义。
外界都在说，最*这几年TVB的剧集、节目越来越难看，演员老了，看来看去就那几个人，拍摄手法也停滞不前，整体的发展已经落后，跟不上时代发展的步伐。但相信一直在关注T朋友就会发现，这几年TVB也一直在默默努力做着改变，努力创新，而此次的口碑节目《无穷之路》似乎也就是TVB这些年不断努力的一个缩影。
又说回这档节目的关键人物，陈贝儿。陈贝儿从2003年就开始在香港有线电视做主播，从事媒体行业已经*20年，身上的经验自然也相当丰富。而她大概在10年前，才跟随“伯乐”余咏珊Sandy，以主持人、主播的身份，正式从香港有线电视过档到无线电视，加入TVB大家庭。在余咏珊的力捧下，陈贝儿很快在各大直播节目中做主持人，同时还在各类资讯和综艺节目中担当主持人。
早前由她主持的《嫁到这世界边端》系列，也相当之精彩。节目从2017年播到2019年，一共播出了三季，共计40集，综合评分高达9分。而陈贝儿在节目中，也用她难得的主持经验以及情绪把控，给外界留下了深刻的印象。
许多小伙伴，应该和小编有一样的感受：陈贝儿可能第一眼看上去算不上是那种标准意义上的大美女，但是看了她的节目，就会慢慢发现她身上很多的气质和特质都特别吸引人。去年上半年，随着曾志伟的走马上任，余咏珊的“倒台”。不少网友都在猜测曾经由余咏珊一手捧起来的“有线帮“艺人，在TVB的地位会大打折扣。毕竟他们的“靠山”已经离开，自然分不到好的资源。但从目前的形势来看，陈贝儿在TVB的地位不降反升，当然这也是靠她自己的努力和专业所换来的。
最*一段时间，陈贝儿一直留在内地发展。不仅受邀参观了中央电视台，同时还登上了央视的综艺节目，代表中国香港地区演唱了歌曲。可以说是事业再度迎来了春天。
因核辐射早早离世的邓稼先曾给杨振宁写过一封书信：“但愿人长久，千里共同途”。隔着几十年的岁月和生死，已经百岁的杨振宁对儿时的同窗深情喊话：“稼先，我懂你‘共同途’的意思，我是以后50年，适合了你‘共同途’的嘱望，我相信你会满意的。”
杨振宁颁奖辞：站在科学和传统的交叉点上，惊才绝艳。你贡献给世界的，如此深奥，懂的人不多。你奉献给祖国的，如此纯真，我们都明白。曾经，你站在世界的前排，现在，你与国家一起向未来。
张超，30岁，海军某舰载航空兵部队正营职中队长，一级飞行员。
2016年4月27日，张超在驾驶舰载战斗机进行陆基模拟着舰接地时，突发电传故障，危机关头，他果断处置，尽最大努力保住战机，推杆无效、被迫跳伞，坠地受重伤，经抢救无效壮烈牺牲。
张超是“海空卫士”王伟生前所在部队优秀的三代机飞行员，全团6名“尖刀”队员中最年轻的一员，曾数十次带弹紧急起飞驱离外军飞机。
事故发生后，张超在送往医院的过程中，团长张叶一直陪在他身边，清楚记得张超说的最后一句话：“团长，我还能不能飞”。
张超走了，留下刚刚满两岁的女儿和妻子，带着深深的遗憾走了，再有半个月就要着舰飞行了，这一直是他最大的心愿。
面对张超，《感动中国》推选委员时文潮说，我们必须牢记每一位军人的牺牲，都是在为国家换来更多的安宁和幸福。
气动力是飞机设计的灵魂，空气动力学的发展推动了飞机的跨代发展。我国开始飞机设计之初，气动力设计方法和手段完全空白。苏联在当时对我国进行的援助仅限于制造，关于设计方面的技术坚决不提供。
顾诵芬参加工作后接受的第一项挑战，就是我国首型喷气式飞机——歼教1的气动力设计。他在大学学的是螺旋桨飞机，现在需要设计喷气式飞机，而且徐舜寿提出要采取两侧进气，不能用机头进气，国内没有先例。
当时听说北航图书馆有一份相关的国外文献，他便动身从沈阳来到北京，借一辆旧自行车，天天晚上跑北航查找抄录资料。他潜心学*研究国外资料，最终提出了亚音速飞机气动参数设计准则和气动力特性工程计算方法，出色完成了歼教1飞机的气动布局设计。
顾诵芬随后又完成我国首型初级教练机——初教6飞机气动布局设计，建立了亚音速飞机气动力设计体系。初教6飞行品质出色，为我军培养了数以万计的飞行员。
一刻不停，顾诵芬转身又投入超音速飞机气动力设计研究。当时国内一无超音速风洞，二无工程适用的数值计算能力。他依靠扎实的理论功底，首次建立了超音速飞机气动力设计体系，实现了超音速飞机气动力设计、计算、试验与试飞的闭环。他所创立的飞机气动力设计方法体系至今仍被国内飞机设计采用，为后续歼击机设计做出了历史性的贡献。
——感动中国人物作文(十)份
“感动中国，感动你我，这世界才会永恒------”这歌词多么让人感动。是啊！一缕阳光让你灿烂，一丝关怀令你温暖，一片爱心使你感动万千。世界上无时无刻都在有人献爱心，温暖他人的心，也在感动着——中国。
实现社会主义化，科学技术是关键。有这样一个事例：
梁万俊是一名试飞员。一次，一架新型战斗机诞生了，梁万俊接受了这个任务。
半路上，战斗机突然发生状况，飞机失控了！飞机帽出了黑烟这时的梁万俊完全可以打开降落伞跳机，但这样的话，人是保住了可飞机却会坠毁。梁万俊心里也很清楚，一旦他跳下去了，这个科学家们辛辛苦苦制作出来的新型飞机就会坠毁，将会成为一堆废铁。为了保全飞机，为了保全国家财产，梁万军毅然决定迫降。但这样很容易机毁人亡——虽然梁万俊心里知道这一点，但他依然没有动摇这个决心。总部以为迫降做好了准备，梁万俊小心翼翼的驾驶着飞机着陆了，飞机在停机场上划了好久才停下来。算算看的话，这惊心动魄的一幕，就用了八分钟！这紧紧握着一条火热的生命的八分钟啊！你又孕育了一颗生命种子。
公共财物是国家的财产，这是由许许多多的人创造出来的。梁万俊把战斗机从“死亡”边缘拉了回来，他的不顾一切，感动了总部，感动了全中国人民，同时，也感动了——中国。
像梁万俊这样的人还有许多，像孝敬父母的田世国；像热爱生命的贵希恩；像精忠报国的任长霞；像不畏艰苦的'徐本禹——其实，生活中，还有很多这样的人，只是我们没有发现罢了。
现代社会是一个充满竟争的社会，祖国是中华儿女成长的沃土，个人的成长离不开祖国。五千年的历史、壮丽的山河、灿烂的文化，辉煌的成就、崇高忠贞的民族气节、不屈不挠的坚强性格、可歌可泣的英雄壮举——对！也需要充满爱心。人人献出一丝爱心，世界将变得更美好，灿烂的阳光洒满大地，芳香的鲜花开满人间。
“感动你我，感动中国。”往往在感动的瞬间，总能体会到感动背后的辛酸，单说“感动”二词，感觉这是非常的笼统，具体的说，“感动”就是老师一个鼓励的眼神，妈妈在夜深人静时候为你织衣服的瞬间……总有太多太多的事让我们感动，感动辛酸，感动幸福，感动情感……
只要学会发现，善于发现，我们就可以拥有许多感动。
那是一次夜晚，夜深了，星星回了家，月亮也躲进了温暖的被窝，而我却还在灯下奋战，我在书海里遨游，题海里挣扎……突然，一阵敲门声打乱了我的思绪，我很不耐烦地打开了门，一见门口妈妈正端着一杯热茶愣愣地站着，“干嘛？没事就不要来打乱我的思绪。”“哦，我是看你这么晚还没睡，肯定累了吧！帮你泡了一杯茶，那你自己早点休息吧！”看着妈妈渐渐远去的身影，我落泪了，这么多年来，妈妈为了让我和弟弟吃好穿好，她和爸爸省吃俭用，纤纤细手不知从何时起，爬满了皱纹，长出了老茧，想到这里，不争气的泪水再一次涌满了眼眶。
原来我发现在感动的瞬间，还蕴含着情感的积聚，还有着幸福的感觉，那一次，我真正地体会到了感动二字的含义。
这一次的感动是我偶然从一本杂志上发现的，它表现的是一位长辈对晚辈的感动，大概内容是这样的：一位已成家的儿子接父亲到家去住，因父亲是一名农民分子，所以儿媳表现出一种爱理不理的神气，这也不让父亲碰，那也不让父亲挨，生怕父亲把他们盗走了似的，一次，父亲冒着雨去为儿子一家买补品，回来时，一身都已被雨水浸湿，而那些补品则还是完好无损的，临走时，父亲还将自己辛辛苦苦挣的血汗钱留给了儿子，儿子也担心父亲，就叫了一辆出租车送父亲回家，老父亲是生*第一次坐这种车，东摸西找，总找不出车门，儿子见状，连忙亲自为父亲打开车门，弯一弯腰将父亲请了进去，父亲哭了，那是感动的泪，儿子这一辈子不知为多少人弯过腰，但为父亲却还是第一次，这看似**常常的一次弯腰，却给了父亲一份感动。
是啊！感动的瞬间是精彩的瞬间，瞬间创造历史，瞬间凝聚永恒，让我们――怀有一颗感恩的心去感动你我，感动中国。
“不曾长夜痛哭的人，不足以谈人生”——高秉涵
在中央电视台评选的“感动中国”2012年度人物评选名单里，高秉涵是唯一一位来自中国台湾的候选人。评选人物介绍里这样说：高秉涵，台湾律师，老兵，1936年出生于山东菏泽。
1949年，当时只有13岁的高秉涵流落台湾，从此离开了自己生长的故土和深爱的母亲。13岁的孩子在战乱年代只身一人的逃亡之路可谓九死一生：在瓜洲，一场急性肾炎让高秉涵和死神擦肩而过；在安徽，他亲眼目睹了自己一度搭乘的军用卡车坠落谷底；在闽南，一位仁慈的奶奶在屠刀下挽救了他的性命……
几十年来，他每每想念母亲和家乡，都会嚎啕大哭，或者深夜啜泣。后来他考取了法官。十年法官生涯之后他辞掉职务，建立自己的工作室，成了台湾著名的律师。就是这样一位老人，在**开放之后，奔波于内地和台湾之间，将百余位孤苦老兵的骨灰送回家乡，完成着他们的未完成的夙愿
“不曾深夜痛哭的人，不足以谈人生。”高秉涵的这句感慨，被曾经采访过他的央视记者柴静引为博客标题，也被很多网友借用为签名档，人们的高秉涵悲辛经历深感同情，也对其伟大义举更为感佩。
“感动中国”2012年度人物推选委员会给予他的颁奖词是这样写的：“海峡浅浅，明月弯弯。一封家书，一张船票，一生的`想念。相隔倍觉离乱苦，*乡更知故土甜。少小离家，如今你回来了，双手颤抖，你捧着的不是老兵的遗骨，一坛又一坛，都是满满的乡愁。”
其实，如今已年逾七旬的高秉涵老人完全可以不做这份工作，他完全可以与家人团聚在一起，享受天伦之乐。可是他却仍然坚持奋斗在一个岗位上，这是什么？我认为，这便是“责任”的最好解释。
生活中，每个人都有自己应该承担的责任，就像我们：作为学生，要好好学*；作为孩子，要懂得孝敬父母、长辈；作为公民，要爱护身边的环境。可是，有时的我，虽然知道这件事有自己必须肩负的使命，可是却还是不能完完全全地做好。
一次，我意外地发现家里的水仙花死了，几片原本绿油油的叶子早已变成枯萎的黄色，耷拉下来；小小的白色花苞渐渐萎缩；水仙花浸着的自来水也呈现出一种淡淡的铁锈色。我不禁对此景象感到惋惜——这株水仙花是我自己亲自切割再放入水中的，但之后就对它不闻不问，一直是爸爸在帮忙换水、养护。记得那时我还在心中独自信誓旦旦地保证：要让它开出美丽的花朵。但事后，我无法用其他的一切理由来掩盖我的不负责任。
而就在将它扔入垃圾桶的那一瞬间，我似乎猛然意识到：我对养育的水仙花不负责任，才一手造就了今天这样的结果、局面；那如果将水仙花换做是人生呢？——后果将会是不堪设想的。
责任，最简单的理解就是“做好自己该做的”——所以，我相信，只要每个人都做到了这一点，那么我们的生活就一定会变得更加美好。
感动是内心无比的震撼，爱在这个世界不会少，他无处不在，却细微得让人感受到全身的每一个细胞。
这样的颁奖词：“小时候，这根布带就是母爱，妈妈用它背着你。长大了，这布带是儿子的深情，你用它背着妈妈。有一天，妈妈的记忆走远了，但爱不会，它在儿女的臂膀上一代代传承。”这三句话真的打动我了。我在想，陈斌强为什么不拿条新的绑带？回顾那一个镜头，他为痴呆母亲做的详详细细的计划表，他为母亲的照顾和安全，随时陪伴在母亲身边。他用那根绑带，带着母亲工作、生活。在看到他每次为母亲系绑带的画面我就懂得，他系的不是绑带，不是那简简单单的一根绳，是绑在一起的身体，是绑在一起的爱，更是拴住母子的心。
这样的画面总浮在脑海里，久久退隐不去。这让我联想到自己，更懂得陈斌强的那种爱。生活中，我总会害怕自己的父母会出事，想到如果有一天他们将要离我而去，那该怎么办？虽然自己有独立性，但父母的爱对于我永远没有独立性，因为父母代不会有相同重复的爱，是不一样的。所以害怕，害怕失去他们。每个人都会害怕失去所重要的。所以我理解陈斌强对母亲无微不至的爱，那是对母亲的回报，也有对母亲浓浓的爱。
陈斌强所做的一切，让我更加确信，在这世界上爱能填*一切。他为母亲所做的，都让我感受到“孝更绝伦足可矜”。爱能让人放下一切去付出的。生活也许不是艰难困苦，或许那时爱的.滋味，需要尝遍每一个味道，便能成就我们的成长。
心怀感恩，把爱放心中。因为爱无处不在，所以需要展现出爱的价值，让爱一直无处不在。
2008年5月12日中午14点28分，一场达里氏8・0级的大地震在汶川震开，破坏力度达11级，在短短几天内，四川、陕西、甘肃、重庆等几个省份遭到地震不同程度的破坏，震坏了大半个中国，也震伤了我们中国人的心。
在这次突如其来的地震中，我心酸，家园被毁，有的人失去了孩子、丈夫，有的孩子成了孤儿，生死离别的场面，许许多多的人被无情的楼房压死的场面，都让我们涌出泪水；我敬佩，敬佩我们的人民子弟兵、退伍突击队队员、志愿者、教师、医生。他们一直坚守岗位，和时间赛跑，争分夺秒地抢救受难群众，只要还有一丝希望，抢救行动永远都不会停止，创造一个又一个生命的奇迹；我感动，来自全国人民献出的爱，有的义演、募捐、献血，有些地方也派出医疗队，国家也派出抢险队，提供粮食、医疗药品等物资，在这一刻，民、兵、官的心紧紧相连；我感叹，面对自然灾害，人类的生命显得如此脆弱、渺小，但是，我们也可以选择坚强、选择反抗，那些被埋在废墟中的受难者一直等到救援人到来的那一刻就是最好的证明。这一切一切的救援活动、捐助活动都充分地体现我们中华儿女强大的凝聚力。
自然灾害是很难避免的，可是，只要我们有坚强的毅力，同样可以战胜困难，书写更多的美丽，创造更多的不*凡。家园被毁了，我们可以重来，因为在我们的身后，有许许多多的同胞在支持着，失去的亲人，也应该认识到生命的可贵，擦干眼泪，不能一直沉沦在痛苦中，学会乐观，重新振作起来，把我们失去的家重新建立起来，这是对死去的同胞最好的承诺，要坚信，或活着就是希望，国家的光明前景还需我们去关注、去开创，美好的未来在等着我们！
“人最大的富庶在于爱和信念的坚持，他们用生命提携了孤儿的成长，在一个物质繁盛的时代里，他们仍然让世界相信：精神无敌。”没错，这就是于丹老师对两位“菩萨老师”胡忠、谢晓君的高度评价，他们为了帮助**的孩子们而不惜千里迢迢，即使是产生了高原反应也不惜一切代价，说是老师，到不如说是母亲，家长甚至保姆，他们是多么伟大、慈爱，正如杜玉波老师所评价：“他们的高原红，是阳光的沉淀，也是心中澎湃的热血在脸上的体现……”高原红体现了他们的坚持不懈，所做的举动更体现了他们心灵的美丽。
他们带上年幼的孩子，是为了更多的孩子。他们放下苍老的父母，是为了成为最好的父母。不是绝情，是极致的深情；不是冲动，是不悔的抉择。他们是高原上怒放的并蒂雪莲。
这就是他们的博爱，这就是他们的高尚情怀，他们的种种事迹令我的心灵有了很大的震撼，令人为之动容、深受感触。感动就像一片悄然凋零的花瓣，这花瓣就犹如两位无私奉献的老师，只有*凡中的不*凡才更加令人感动，往往只有这种不*凡才更加感动中国。
有一种温暖叫感动，两位老师的所作所为令我刻骨铭心，他们将会是我人生中最明亮的一盏指路“心”灯。感动中国，感动你我，是你们的感动让我们看到了世界的温暖。
今天下午的第二节课，我们观看了《感动中国》栏目。
在这些感动人物中，让我最感动的是朱敏才和他的妻子孙丽娜。朱敏才以前是赫赫有名、大名鼎鼎的外交官，退休后，人们认为他们夫妇俩会回北京安享度日，但他们没这么做，他们去了贵州山区去教那里的小朋友。朱敏才和孙丽娜在那里教书十年，山里很贫穷。孙丽娜睡觉的小屋连着学校的厕所，一开后窗户，臭味就从后窗户里飘出来，臭的晚上孙丽娜带两个口罩还睡不着。
他们最快乐的时光是和山区小朋友在一起的时光，可是这十年里他们却没有和自己的亲生女儿吃过一顿团圆饭。虽然山里什么都没有，但朱敏才和孙丽娜还是去那里教书。他们没有到北京去安安心心的养老，而是跑到贵州山区里去教书。
读了朱敏才和孙丽娜的故事，我很感动。比起我自己，我差的很远：我不愿意到山区那里，因为那里很穷，没有电视、没有电脑、没有玩具、没有卫生所……那里有可能吃不上蔬菜、那里的孩子脏……但朱敏才爷爷和孙丽娜奶奶却跑到那里主动教书，不畏条件恶劣（因为山里没有蔬菜，所以孙丽娜奶奶患上了眼疾，朱敏才爷爷因为不适气候患了很严重的病。朱敏才爷爷说过，即使退休了，也要对社会做一些有益的事，这使我很佩服，我要好像朱敏才爷爷和孙丽娜奶奶一样，不嫌弃山区的小朋友，还要做出对社会有益的事情，不管是老人还是青年。
我要向他们一样，对社会作出贡献。
爱是什么？爱是一种无穷的力量。爱是什么？爱是一种不分高下的东西。爱能够感动所有人，爱是伟大的，能够感动中国的爱更加令人记忆深刻。
2008年的中国因为突如其来的汶川地震，而让13亿中国人民以及全世界的人民看到了一个团结一致，不会被灾难震垮的中国。地震发生后的那一刻，十三位兄弟立刻赶赴灾区，抢救着灾民，不放弃每一个幸存着的人民。这十三位英雄在2008年撑起了中国脊梁，感动十三亿中国人民的心，创造了一个又一个奇迹，
有这样两位教师，他们每天都要爬着天梯去教孩子们，他们已经在那儿呆了整整19年了，他们抛下了自己的儿子，来到这个极度贫乏地区——彝族任教，因为他们的心中有这样一个念头：如果他们放弃照顾儿子一人，就能有十几个孩子获得知识。从1990年开始，他们的这种信念从未间断过。在最崎岖的山路上，正是这两位伟大的教师点燃了知识的火把。
还记得5月12日14时28分的那个时刻吗？这是一个令人难以忘怀的时刻，在汶川地震中，共有84017名灾民被救出。在灾区救援时，有这样一位战士，他每日不顾辛苦和劳累地救出一个又一个幸存着的灾民，搬运着一箱又一箱的物资。终于他可以休息，但是他的这一睡，永远都不会醒了。不过我们相信他已经永远活在了我们十三亿中国人民的心中。他那二十六岁的青春，是那清晨的第一缕曙光，是那白天最亮的一束光芒，是那夜晚最闪耀的星星。
这些人物的事迹感动了我们，感动了中国，他们的生命中都有这样一句话：不抛弃，不放弃。让我们相信爱是世界上最神奇的东西。
在此，让我们给这些英雄致以最崇高的敬意。
感动是内心无比的震撼，爱在这个世界不会少，他无处不在，却细微得让人感受到全身的每一个细胞。
这样的颁奖词：“小时候，这根布带就是母爱，妈妈用它背着你。长大了，这布带是儿子的深情，你用它背着妈妈。有一天，妈妈的记忆走远了，但爱不会，它在儿女的臂膀上一代代传承。”这三句话真的打动我了。我在想，陈斌强为什么不拿条新的绑带？回顾那一个镜头，他为痴呆母亲做的详详细细的计划表，他为母亲的照顾和安全，随时陪伴在母亲身边。他用那根绑带，带着母亲工作、生活。在看到他每次为母亲系绑带的画面我就懂得，他系的不是绑带，不是那简简单单的一根绳，是绑在一起的身体，是绑在一起的爱，更是拴住母子的心。
这样的画面总浮在脑海里，久久退隐不去。这让我联想到自己，更懂得陈斌强的那种爱。生活中，我总会害怕自己的父母会出事，想到如果有一天他们将要离我而去，那该怎么办？虽然自己有独立性，但父母的爱对于我永远没有独立性，因为父母代不会有相同重复的爱，是不一样的。所以害怕，害怕失去他们。每个人都会害怕失去所重要的。所以我理解陈斌强对母亲无微不至的爱，那是对母亲的回报，也有对母亲浓浓的爱。
陈斌强所做的一切，让我更加确信，在这世界上爱能填*一切。他为母亲所做的，都让我感受到“孝更绝伦足可矜”。爱能让人放下一切去付出的。生活也许不是艰难困苦，或许那时爱的滋味，需要尝遍每一个味道，便能成就我们的成长。
——感动中国人物苏炳添先进事迹汇总10篇
亚洲人百米也可以跑到9秒85。苏炳添一句话让所有人热血澎湃，而我现在就是那个无限接*这个成绩的人，也许当时有些人可能会觉得荒谬，但是三年后的东京，苏炳添让这一幕真真切切的实现半决赛，九秒八三，成功战胜了奥运百米决赛的跑道，他指着自己胸口的China字样，告诉世界，我来自中国，我叫苏炳添。
截止到今天，全世界百米跑进十秒的只有区区155个人，但是登上太空的人类，可已经超过550人啊，苏炳添只有一米七二，*均步幅两米零八百米，跑道终点需要48步，而博尔特九秒五八那次只用了41步，这意味着，苏炳添同样冲刺的情况下，必须要付出更多的体力，如果说博尔特是非人类的壮举，那苏炳添的突破，更像是一个不断超越自我的励志故事。
2008年，博尔特统治北京奥运会的时候，苏炳添19岁，在所有人感慨为何跟博尔特同一时代的时候，每天默默地把汗水留给了朋友，相信博尔特也看了今天这场决赛，那个险些曾经打败自己的中国人，如今站在了他最熟悉的位置上，向着一段新的历史发起冲击，自律职业值得大部分运动员学*。
苏炳添的教练亨廷顿如此的评价，为了训练和比赛，他甚至放弃了陪伴怀孕的妻子，安胎带着30多岁的年龄，也是苏炳添必须要面对的`问题，就连博尔特也选择在自己31岁的时候，承认他曾考虑过退役这件事，因为很多人已经怀疑他还能不能跑进十秒，他很不开心，想在在东京大干一场的梦想永远在他的心中燃烧。
他默念着把半决赛当决赛跑，于是，放下了，这次永载史册的中国速度，我的天哪，每个人的生命当中，总有几次刻骨铭心的感动，而今天，苏炳添在亚洲的土地上，在两小时之内跑出两枪，十秒以内的成绩触碰了每个中国人的心里，也感受到了那一幕幸福的泪水，加油，苏炳添，希望你还能突破自己!
苏炳添破十神迹具有跨时代的意义
他告诉自己：一定要坚持！机会总是会眷顾那些有准备的人，速度，属于执着于每个0.01秒的人。
怀揣着这种不服输的信念，苏炳添捅破了这层让几代人梦寐以求的`“窗户纸”。
苏炳添的突破具有跨时代的意义。“破十对中国是个里程碑，作为中国第一人，能把自己的名字写进历史，我感到非常骄傲。但在未来的路上我还要继续努力，不要因这个成绩而自满。”苏炳添在赛后接受采访时说。作为中国“飞人”，他的未来依然可期。
刘翔的含恨退役，让黄种人在短跑领域出现真空，苏炳添横空出世，及时填补了空缺，这位步频型的小个子英雄，拥有无与伦比的瞬间启动能力。在国内，苏炳添面临张培萌的竞争；在亚洲，苏炳添接受日本的桐生祥秀挑战，尽管之前苏炳添生活在张培萌、桐生祥秀的阴影下，但天道酬勤，他凭借划时代的壮举荣膺黄种人第一飞人，注定被写进体育历史教科书。
为了打破“个子小跑不快”的说法，宁教练为苏炳添制定了针对性的训练方案。
安心留下来的苏炳添，在宁教练的系统训练中受益匪浅，也增加了他的自信心。
苏炳添骨子里有股不服输的劲，他明白自己的短板所在，总是认真完成教练的每一个训练方案，无论多苦从不喊累。
他对自己的饮食也很严苛，家庭聚会中，他不吃猪肉、不喝酒，甚至连饮料都不会喝。
他的自律和坚持，成为他人生路上的法宝，也为日后他成为亚洲飞人做好铺垫。
经过正规训练后的苏炳添，虽然伤痛不断，但他的成绩突飞猛进。
20xx年，苏炳添在学校的推荐下参加了广东省运动会，这个不是专业运动员的选手，竟然以比冠军落后0。01秒的成绩，夺得比赛亚军！
这个成绩让广东省田径队的教练们大吃一惊，也为苏炳添进入省队铺就了一条阳光大道。
省队中高手如云，苏炳添先前的优势不知什么原因，一直没有发挥出来，训练成绩一直在中游徘徊。
成绩出不来，再加上日渐增长的年龄，苏炳添又一次产生了动摇，他怀疑自己的短板可能真的阻挡了短跑事业的发展。
眼看苏炳添的运动生涯又要画上句号，是队友的一句话让他再次燃起向前奔跑的斗志：
把目标定得低一点，每次就要求自己提高0。01秒，每年进步几个0。01秒，那夺冠不就在眼前吗？
为了0。01秒的`突破，苏炳添将所有的心思都放在训练上，他除了在训练场上，基本上没有任何娱乐生活，不抽烟不喝酒，每天10点准时上床休息。
如此自律的生活，在瞬息万变的世界里，很是难能可贵。
努力付出的结果，是收获一枚枚象征荣誉的奖牌：20xx年，苏炳添在国内外比赛中，累计获得11枚金牌。
金牌代表着苏炳添的进步和实力，一年后，他走进国家队的大门，这个农村娃终于凭借着自己的实力一步步走向田径运动的最高殿堂。
国家队有着全国最顶级的训练方案、设备和教练，苏炳添在这里还有着自己远大的目标，希望可以将成绩提高到9秒。
百米9秒是个什么概念？全球能跑出这个成绩的，只有区区几十人，亚洲至今还没有人能达到这个成绩。
9秒不仅是苏炳添的心愿，更是国家队的目标，为了让自己的运动员积累更多的国际大赛经验。
国家队斥巨资将运动员送出国参赛，与此同时还请来国际上享有盛誉的田径教练来为运动员训练，这其中就有苏炳添的教练兰迪。
针对苏炳添的短板，兰迪进行了大量的数据分析，调整了他跑步时的整体节奏，对他整个身体机能进行了解并改善，加强他的爆发力。
20xx年，经过苦练后，苏炳添征战国际田联钻石联赛，赛场上他以0。01秒之差，打破张培萌保持的10秒00成绩，成为第一位在百米赛道冲破10秒大关的亚洲运动员，这次比赛也被人们称为苏炳添的成名之战。
继此之后，苏炳添的职业生涯像是被命运打开了好运之门：
他两次闯进世锦赛决赛，与短跑名将博尔特这样的体育巨星同场竞技，就连亚洲人难于突破的9秒成绩，苏炳添也轻易打破，还多次在国际比赛创下9秒92、9秒91的亚洲纪录，成为国际著名运动员。
亚洲人百米也可以跑到9秒85。苏炳添一句话让所有人热血澎湃，而我现在就是那个无限接*这个成绩的人，也许当时有些人可能会觉得荒谬，但是三年后的东京，苏炳添让这一幕真真切切的实现半决赛，九秒八三，成功战胜了奥运百米决赛的跑道，他指着自己胸口的China字样，告诉世界，我来自中国，我叫苏炳添。
截止到今天，全世界百米跑进十秒的只有区区155个人，但是登上太空的人类，可已经超过550人啊，苏炳添只有一米七二，*均步幅两米零八百米，跑道终点需要48步，而博尔特九秒五八那次只用了41步，这意味着，苏炳添同样冲刺的情况下，必须要付出更多的体力，如果说博尔特是非人类的壮举，那苏炳添的突破，更像是一个不断超越自我的励志故事。
2008年，博尔特统治北京奥运会的`时候，苏炳添19岁，在所有人感慨为何跟博尔特同一时代的时候，每天默默地把汗水留给了朋友，相信博尔特也看了今天这场决赛，那个险些曾经打败自己的中国人，如今站在了他最熟悉的位置上，向着一段新的历史发起冲击，自律职业值得大部分运动员学*。
苏炳添的教练亨廷顿如此的评价，为了训练和比赛，他甚至放弃了陪伴怀孕的妻子，安胎带着30多岁的年龄，也是苏炳添必须要面对的问题，就连博尔特也选择在自己31岁的时候，承认他曾考虑过退役这件事，因为很多人已经怀疑他还能不能跑进十秒，他很不开心，想在在东京大干一场的梦想永远在他的心中燃烧。
他默念着把半决赛当决赛跑，于是，放下了，这次永载史册的中国速度，我的天哪，每个人的生命当中，总有几次刻骨铭心的感动，而今天，苏炳添在亚洲的土地上，在两小时之内跑出两枪，十秒以内的成绩触碰了每个中国人的心里，也感受到了那一幕幸福的泪水，加油，苏炳添，希望你还能突破自己!
成为中国飞人，甚至亚洲飞人好几年后，苏炳添终于拿到个人的第一块大赛金牌。亚运会男子100米决赛，他跑出9.92秒。9.92秒，不是他个人最好成绩，他曾创造过9.91秒的亚洲纪录，也曾在顺风2.24m/s的风速下，跑出9.90秒。
这足够让人兴奋了。日本网友也很兴奋，即便他们本国选手山县亮太仅仅获得了第三名，他们还是赞叹道，“太强了，日本运动员估计要等100年才能赶超中国选手。”还有人说，“中国体育除了足球，其他都很强，男子百米都可以与世界一流选手较量。”
看到这样的夸奖，我们固然很自豪，但仔细思考苏炳添的故事，这其实是一种科学的'胜利。现代体育，已经不讲究大力蛮干，讲究的是技巧，是科学。苏炳添的励志故事、鸡汤故事背后，其实是一个科学的故事。
比赛前，苏炳添拿出了自己随身携带的小皮尺，他在认真测量起步器与跑道之间的距离。过去一年，他一直携带着这个尺子，有一次去马德里比赛差点丢了，他请裁判帮他一起找，找了一个多小时才找回来。
苏炳添是处女座，他的形式风格也很处女座。7点起床，23点睡觉，中午午休一个小时，每天训练结束写日记。他对训练有强迫症，仰卧起坐、蹲起，要求100个就是100个，少一个都不行。每日训练后，坚持水疗和按摩，不管开心或不开心都不会更改训练强度，10多年来一直如此。有次和乔丹一起参加耐克的活动，活动开始前，他还到酒店健身房，练了会儿慢跑。
他很了解自己的身体，也很爱护它。他不抽烟不喝酒，不吃任何不利于肌肉生长的食品。他不追求大运动量的训练，从来没让自己练吐过。每次去体育馆带上一名队医，帮他做训练间隙的身体恢复，他明白自己身体的惯性，并由此安排训练计划。“赛前一个月达到训练量的顶峰，然后逐渐下降，到赛前第十二天达到最低，然后再慢慢向上，让身体在比赛时达到它的最佳状态”。
为了跑得更快，他还换过起跑脚。2014到2015年，他在欧洲参加了十几场比赛，成绩却很糟糕。他意识到自己跑步节奏有问题，“我前面60米太快了”，他在想怎么让这个快拉长到一百米，让这个速度更加地有节奏。他想到了换起跑脚。
换起跑脚很难。百米短跑更多靠的是身体记忆，要改变这套记忆，等于打破一切，从头开始。刚开始练*时，蹬起跑器完全使不上力，和外国女选手一起训练，也能比人家慢了一两米。他请了专业教练，美国著名跳跃教练、也是中国队的外教兰迪。当他终于跑进10秒大关，跑出9。99秒后，为了稳定这种感觉，他会每晚睡前会反复回想奔跑的全程，将感觉在记忆中固定下来。
科学训练、科学休息、科学地利用自己的优势、科学地打破极限，这就是苏炳添。苏炳添的个人故事，纵然是一碗典型的励志鸡汤。他拥有鸡汤里的所有元素：小镇青年、半道出家、不完美的身材、不占优势的人种、坚持不懈的努力、无人能及的高度。但熬成这些鸡汤的，是围绕他的一系列的科学。
在比赛中捧回的一个又一个奖杯，大大增加了苏炳添的自信心，也让他更执著于短跑这条道路。
但是，教练说苏炳并添没有短跑运动员的天赋。
他个子只有172cm，短跑运动员最佳身高是180cm―195cm，当年中国另一飞人刘翔身高在189cm，短跑项目中，个子矮要失去许多先天优势。
再加上我国短跑事业相比其它国家而言，起步要晚一些，选择短跑作为终身事业的'运动员少之又少，国际短跑赛事上我们从来没有进入过决赛。
年轻气盛的苏炳添偏偏不信这个邪，他暗暗下定决心，一定要在短跑运动上创造出奇迹，让外国人看看我们的实力。
为了这个理想，苏炳添想去专业的体校进行学*和训练，但他去了几家体校，都因为他个子矮、年龄大被婉拒，现实将他打回原型。
刘翔从七岁就开始进行专业训练，而想入体校的苏炳添，这时已经15岁了。
眼看苏炳添的田径之路就要画上句号，这时候他人生中的伯乐出现了。
中山体校教练宁德宝看中苏炳添的身体素质和爆发力，想把他收为麾下弟子。
宁教练费了好大劲才说服体校的领导，破格把苏炳添招进来，然而，训练刚刚开始不到半月，苏炳添就吵着要回家。
——中国人寿实*报告(10)份
实*目的：通过办公实*了解保险行业及其营销运作状况，在此基础上把所学的商务和营销理论知识与工作实践密切联系起来，培养实际工作操作能力与分析思考能力，以达到学以致用，并积累一定的社会处世经验。
实*时间：20xx12.10 ———— 20xx.01.10
实*地点：中国人寿保险股份有限公司荣昌支公司
我有幸到中国人寿保险股份有限公司荣昌支公司进行了为期一个月的实*，在这一个月的实*中我学到了很多在课堂上和书本上根本就学不到的知识，受益匪浅。现在我就对这一个月的实*做一个工作小结。
首先介绍一下我的实*单位：中国人寿保险股份有限公司荣昌支公司。中国人寿保险股份有限公司前身是19xx年随国建立的中国第一家保险公司，几经演变后，现公司于20xx年6月30日根据《中华人民共和国公司法》注册成立，并于20xx年12月17日、18日及20xx年1月9日分别在美国纽约、中国香港和上海三地上市。公司名列我国最具价值品牌前十名，是我国保险行业第一品牌；市场份额将*全国的1/2，拥有最多的全国客户群体和独一无二的全国性多渠道分销网络以及遍布全国的客户服务支持，是中国寿险市场的领导者；随着资产的不断提高，公司已通过其控股的中国最大的保险资产管理者————中国人寿资产管理公司建立了稳健的投资管理风险管控体系；其经验丰富的管理团队将中国人寿在世界500强企业中的排名不断提高，08年跃居159位，堪称行业老大。中国人寿保险股份有限公司荣昌支公司是荣昌县所辖地区拥有客户最多和最具实力价值的保险公司。
在中国人寿荣昌支公司，我先后接受了保险业基本理论和中国人寿新推出的险种——万能险的基本条款及规定的培训，参加了了关销售万能险的产品发布会和不同形式的客户联谊会参与听讲新人培训会与每周例行的大小型晨会，参与保险代理人换签合同的各项流程处理事宜，接待保险业务员及为其制作、打印各种险种利益的演示表格，辅助个险销售部及组训室的其他同事解决工作上的问题等。通过这些各种形式的工作参与，我学到了很多宝贵的实用知识，主要是：
（1）保险方面的理论和知识以及保险行业的现状，使我对保险有了一个更客观、全面的认识，理智的判断，也激发了我对金融学的深化了解和欲学以致用的兴趣。
（2）通过对已知资料的分析和与同事们的交流，提高了自我的思考认知能力，通过对保险业的现状的研究和前景的科学预测，进一步引发了我对职业取向的思虑，帮助了我在大学期间进行的职业规划和职业生涯设计。
（3）对职场有了初步、真实、贴切的认识，明确了努力和改善方向，通过与同事们和众多的业务员的交往、接触，学到了珍贵的人际交往技巧和处世经验，交到了几位可以虚心请教的长辈朋友，感谢他们对我的指导、教育和思想启迪。
（4）电脑办公的实用知识与软件应用技巧，以及处理问题的能力和经验，强化了我对扩展知识和提高能力的学*欲望。
（5）勤奋、踏实、认真、负责任做事风格的重要性，只有这样，才能得到认可，才能真正有所收获。
当然，以我个人之见也发现了一些小的问题，如保险代理人考核制度不够健全，保险业务员职业素质参差不齐，出勤制度不够完善，分工不定期不够明确等需要改善。
这次实践教会了我许多，不仅让我扩展了知识的视野，增长了社会见识，而且为我大学毕业后走向社会打下了坚实基础，是我青春时期的一笔重要财富，使我终生受益。
感谢在我实*期间所有帮助过我、教导过我的人！
感谢中国人寿保险股份有限公司荣昌支公司给我这个难得的实*机会！
很早之前就听朋友反复提到中国人寿保险。那时心里隐隐有些担忧，不知有没有这样的能力作好一名业务代理人。于是找了无数的理由搪塞。是不是上天注定要我奋勇向前呢？在朋友热情的不厌其烦的努力下，我懵懵懂懂地来到了中国人寿xx分公司举办的20XX年第12期新人培训班。
“优秀的新人伙伴们晚上好”，一声特别的问候把我带进了迎新会上。多么新奇的企业文化，连鼓掌都有特别的要求。在众志成城的呐喊声中揭开连续三天的新人培训课。
人在努力得不够、用心得不够的时候，总喜欢创造一些不是理由的理由来开脱自身，以便下台。总认为自己没有时间，没有能力。总认为成功依赖于某种天才，某种魔力，但是，我们可以看到成功的因素其实掌握在我们自己手中。一个人能飞多高，并非由人的其他因素决定，而是受他自己的信念所制约。成功与失败的差别是：成功者总是以最积极的思考、最乐观的精神支配和控制自己的人生，而失败者刚好相反。因此只要一句赞美、一个微笑或拥有一颗真挚分享的心，就可以给他人带去和分享美妙的成功感受。怀着感恩的心回报客户。也许这只是小小的善，小小的德，但都是成功的颗粒。
每一个成功的人，都有不*凡的传奇故事，这些不*凡的传奇，是靠着不断的努力奋斗出来的。给自己一个希望和订立一个目标，因为它们是催促人们向前的最大动力。只要有希望和目标，生命便不会枯竭，生命就有了活力。
在这些天里我学到了许多，当我们初当业务员的时候，面对的第一个问题就是推销受阻出现了挫折感怎么办？要学会百折不挠的精神，要有良好的心态，要不断学*技巧，发现并创造机会，与人沟通，建立诚信。退一步说，即便客户拒绝，我们从交往中不是多了一个朋友吗。有朋友的路，会越走越通的。在保险上得不到他们的帮助，说不定在别的方面让你受益匪浅呢。当然这要求我们一定要开诚布公，以信取人。因为信任是一种有生命的感觉，是连接人与人之间的纽带。
生活、事业都需要激情，它就像一把利剑，穿透寒冰封锁的静寂，让我们能露出生命的光。每个人都会感动于自然的声音，譬如夏夜蛙虫鸣唱，春晨鸟雀的啾唧，甚至刮风天里滔天骇浪的交响。然而，它之所以成为美乐不都是人们用心去体会才能成就的吗？让我们鼓起勇气，用真诚的'承诺，真情的回报，去追求收获的明天吧！
非常荣幸参加公司组织“建立有效的'家族增员系统”培训班，作为国寿的一员，对这次机会感觉非常好奇和珍惜。
通过二天的培训，让我认识了“汪秀凤”老师——美丽和智慧于一生的新时代女性，授课风格：专业、时尚、幽默，深深感染了我。
今后如何管理好一支团队，如何提高自身工作管理方法，一定要养成良好的学**惯，在工作和学*中一定要保持空杯心态，学*各种不同的知识和思想，才能开阔更高更远的视野和心胸。
二天的课程安排，系统有序，严谨而又轻松，金句中：保险行业没有流动率，只是淘汰率，适者生存，不适者淘汰，每个行业都是一样的。要想成为寿险业的长青大树，在工作中应努力学*、不断创新。
如何让团队做大做强，健康成长：
1、简单的事情，仔细做：
市场如战场，要想赢得战争，有勇气和胆识是不够的，除了要让业务伙伴掌握丰富的知识，端正的态度，良好的工作*惯以外，实用技巧是不可少的，其中语言技巧是最基本的营销技巧，同是一张嘴，怎么能把话说到客户心坎上呢？而技巧的提升不可能在一朝一夕完成，必须通过每日会务经营以及实践加以锤炼，做到人人心中有话术，个个出口成章。
2、重复的事情，创新做：
寿险业每日要经营各种会务，如何让营销伙伴们在各种会务中不产生抵触情绪，就要寻求新颖、创新的点子，让营销伙伴和客户们产生新鲜感，比如汪老师授课中“会务经营创新
经营颇吸引眼球”比如创意
①邀名厨讲课，请家庭主妇来听；
②邀中医专家讲授如何让小孩子长高长胖，吸引做父母的家长；
③家长带子女参加亲子活动；
④新人签约仪式；
⑤经营客户服务中，各种不同意义的创新小礼品等等，都要靠*时工作中用心的去发掘，金句中：不要每天谈目的，而要谈过程和方法。
虽然是短短二天课程，但是老师的个人魅力和讲授知识让我受益匪浅，特别是一段影片分享，给我很大启发，我们在追寻自己的梦想和目标的同时，一定要不断加强学*，学以致用，做到心中有目标，用心努力的付出行动，必然会有收获的。
准时上班，穿着整洁，准备就绪，为卓越而奋斗，如此，你将获得并保持最佳成就。
光阴似箭，时间飞快地旋转。九天的时间对我们来说简直太短暂了，当我们还在兴头上时，培训已经走向了尾声，当伙伴们依依不舍地道别时，我们说下次提升班时还可以再见。毕竟每个人都肩负着重任来到了这里，其实学*并不是我们的最终目的，最终目的是提升技能服务营销团队。我们带着无比激动的心情，回到自己的团队，回到伙伴们的身边。心里一直在想这么长时间家里不知怎么样了，并且急于把学到的东西一下子展现出来，用到我们的团队中。让我们的团队与我们一起快速的成长起来！
这次培训与第一轮培训间隔不过三个月时间，可伙伴却变了很多，大家不再浮躁，个个都显得成稳了许多！记得第一轮在分班演练时，伙伴们还为自我介绍发愁、担心、紧张不已，可不过短短的两个多月时间，伙伴们连产说会的课件都能讲得很好。不会找不到思絮，专题可以信手拈来，显得是那样的轻而易举！其实说真的，在这里学*我的压力很大，不是因为我什么都不会，而不因为优秀的伙伴太多太多。他们每个人都有闪光的地方，每个人都是我的老师，我很庆幸可以跟这些优秀的人儿一起学*、一起进这跟可步！非常感谢公司给我这个机会！只惜没有足够的时间，真恨时间过得太快！短短的几天时间我的感慨颇多，以下是我在本次培训班中的一些感受：
一、从卢兴祥老师的《人寿保险运作的基本机理——储蓄成份》中让我更深层次对保险的有了了解
到《KPI的分析》、《基本法与团队激励》、《“三个经营手册”之532经营策略》、《职场布置与海报制作》让我知道怎样更好的服务营销团队、更好的帮助伙伴们发现问题；再到《产说会的经营和创新》、《课程设计思路及编排重点》、《辅导者应有的认识》、《沟通与激励》、《新人辅导要领》、《辅导新人需求为导向》让我更清楚地知道怎样作为伙伴的老师，怎样找到伙伴问题的所在、怎样更好地去解决问题！
最后《思维模式的建立》、《如何编排行事历》、《企划案的撰写》、《如何培训企划力》、《营销心理学》、《团康活动设计要领》让我进一步明白与理解作为组训我们应怎样作为主管的参谋，怎么更好地想在经理的前面站在经理的后面。这里所有的课程都非常地贴合实际，这些都是从实践中得来的最宝贵的经验。拿回团队便可以用的，我们能站在成功者、巨人的肩上这是多么荣幸的事啊！其他行业也是没有这样的机会的，在此非常感谢我的主管和公司给我这个机会！
二、这次课程中还安排了许多实践的课程
从一开始的辩论赛中便知道我们当中真是藏龙卧虎，无论从反应能力还是思维能力都能很明显地感觉到伙伴们的实力所在。我想没有谁天生就具备这样的能力，而是在后天中学*得到的，我也在学*快速的成长，他们都是我成功的榜样！到企划案的发布以及各种专题的发布我发现各个不同伙伴身上的优点所在，古人说：三人行必有我师，这次有这么多的优秀的.人儿，只要能吸取他们中一部分人的优点，那都是不可估量的财富！
我在努力的学*、努力的转化（将别人的东西结合自身实际的情况加以消化与吸收）、努力的取长补短（我们来到这里学*是因为我们还缺少很多东西，这里很多伙伴会犯同样的错误，我们之间都是一面镜子。在看到问题暴漏时，我正在寻找解决的方法）！在这些自主性的环节里面更能体现自我学*的能力。社会是一个大学堂，有很多人刚走向社会时并没有很大的区别，可后来的差异却会越来越大。原因很简单在这个没有外力约束的情况下，你学*的意愿+你学*的能力就决定着你的将来！
三、其中最难忘的是：一下午的团康课让教室里几乎所有的学员流泪了
在泪水和汗水的交汇处让我们更加深刻地体验生活艰难（一个不起眼的小错误积累起来都会酿成大祸）与团队的重要性。团队的每一份子都是不可缺少的，我们要有不抛弃、不放弃的精神（回到现实的团队中，我们应该认真的想法来挽救快要掉队的伙伴而不是不闻不问）！作为组训、身为团队的管理者兼是团队的一份子我们又为团队做多少，这个问题我想了很长时间，有些惭愧！
四、培训班的讲师都是来自全省各个不同的地市，大家的讲课风格也各不相同
可相同的是他们都站在了这个讲台上，能够很好的把知识传递给下面的学员。从他们身上我感受到了想作为一名优秀的讲师必须有自己的风格，如果一味地去模仿别人那永远也不能成为一名优秀的讲师。我想同样一节课不同的老师会讲出不一样的内容；同样的内容不同的老师会讲出不一样的风采；同样的东西我会讲出一个什么样的效果呢（我正在实践中摸索自己的风格，克服遇到的一切困难）。我们也将有希望走上这样的舞台，只要相信、听话、照做（当然我们还要想在主管的前面），那样我们也会成功！
这次学*基本上都是以班级、小组为单位进行的。这更加让我体会到：个人的力量是渺小的，团队的力量却是无穷的；一个人的知识是有限的，集体的知识就是一片海洋；个人的思想也许会片面，大家的思想才会整合成结晶成为智慧！来到这里有一百多人，看上去不可能每个人都有机会展现自己；可事实上谁上讲台都是由自己决定的，只要你够主动、积极、大胆就可以！其中在保险人生专题发布时我就自告奋勇的走上了讲台，我上去不是因为我特别优秀、一点都不紧张。
恰恰我特别紧张，我是想通过这次机会来锻炼一下自己，也趁这个机会让别人对我的专题评价一下，让大家来指出我更多的缺点，也好日后有了修改自己的方向。对我来说机会是有限的，如果不抓住它将会与我擦肩而过！在此请允许我再次感谢公司给了我这样的学*机会，在我成长的道路上又添上了一块垫脚石！
时间一晃而过，到中国人寿实*已经一个月了，在这段时间里中国人寿领导同事都给予了我足够的宽容、支持和帮助，让我充分感受到了中国人寿的“成己为人、**达己”的企业文化核心理念，遵循“诚信为本、稳健经营”的企业宗旨，恪守“创新、拼搏、务实、奉献”的企业精神，把“与客户同忧乐”作为企业价值观，以“与时俱进、争创一流”的精神，也体会到了作为保险营销人的专业和辛勤，在对您们肃然起敬的同时，也为我有机会成为中国人寿的一份子而惊喜万分。
一开始的时候，由于自己*惯了晚起床，突然早起，搞得精神不太好，不过很快就*惯了。开始时，自己精神不够集中和自己对着别人会不好意思说，搞得频繁出错或通关不好。不过经过一段时间的训练后，情况好多了。
在这一个月的时间里，悦哥对我们工作学*进度有着细致的安排，一至二周主要学*如何做调查问卷、打电话做回访服务和填写个人短期保险专用投保单，三至四周开始拜访陌生人或熟人，最好能签到一份个人短期保险。在中国人寿同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，各方面均取得了一定的进步。
由于要完成作业，刚入司一个月几乎每天下午做调查问卷。我们本意为这份工作也很容易完成的啊，但是结果证明是我们低估了它，其实做调查问卷很艰难啊，也许我们是大学生所以什么都没有经验所以才遇到这么多问题吧!不过辛苦的同时我觉得今天我也收获很多，下面我来跟大家分享以下我们今天做问卷调查的最真实的感受啊：我们感受到了做问卷调查者的艰辛，很多路人不理睬我们，即使我们很热情的讲清楚了我们这样做的目的，还是很多人没有把回答我们的问卷当一回事，甚至连看都不屑于。
我个人觉得，只要是有意义的事即使要我从白忙之中抽出一点时间来回答完一份关于调查问卷也是值得的，但是现在基本上花费不了你一分钟的时间，为什么那么多人就不愿意去做呢?这是我始终都没有理解的。这一点是我们没有想过会发生的，也许是学生的缘故我们一直都觉得我们现在是在做很有意义的事，所以路人一定会认同我们的，但事实使我们明白了以后想事情不要太天真!其次，做问卷调查需要的是有胆去问人是否肯为我们做调查问卷、诚实心和耐心。
接着我们做打电话做回访服务，由于不系当面对话，心情放开了不少，有时候自己语无伦次。客服回访工作带给我宝贵的知识和满足感，也锻练出语言的沟通技巧，我们的职责是保持公司与客户的一个桥梁，让客户能感受我们的优质服务。工作中我们更应具备良好的心理素质，时刻保持热诚的态度，聆听所至，真正理解客户的心里。使我领悟到，要做一个专业的客户回访人员，不但要具备良好的心理素质和专业的知识，还要细心、耐心、贴心、尽心，我会更加努力，而正因为我们的努力能为客户带来更大的满意，客户的满意，就是我们的快乐!这也正是我们共同的心愿。
为了让我们体验一下保险营销员如何工作的，悦哥就教我们如何填写个人短期保险专用投保单。为了保护广大客户的合法权益，在填写投保单时，一定先仔细阅读相关内容，不懂的项目，需要向专业人员仔细询问，待全部信息均了解后，正确填写。
“投保单”是一项严肃的法律文件，是缔结保险合同的重要依据，也是保险公司核保时的重要参照，所以消费者一定要注意，投保单的填写过程是很关键的过程，在沟通确认好保险产品，填写投保单时一定要注意拿对投保单，填对合适的项目，以避免日后纠纷的产生。友情提醒：第一，不要在空白的投保单上面留下你的签名 ;第二，请根据自身的财务状况选择合适的保险金额及交费期限，以避免日后因无法继续交付保险费而可能导致的保险合同效力的中止，以及一些不必要的纠纷。第三，对投保单中以下内容在填写完投保单后应做最后确认：姓名、性别、通信地址、邮政编码、身份证号码、投保计划、保险金额、缴费年限和保险费金额、健康告知、投保人和被保险人申明授权说明。
保单填写的正确程序：1、重视：那是一份严肃的法律文件2、字迹：清晰、工整、不涂改、易辨别3、阅读：投保须知;告投保人书4、告知：身体健康状况据实说明5、隐私：既往病史填写后，密封交给保险公司6、确认：最后逐一核对上述所填内容7、提醒：不要随便签名!
由于自己不太清楚如何填写，第一次的时候就出错了，还有大写不会填，搞得十分糟糕。不过经过瑞姐的再指点，很快就上手。
做调查问卷、打电话做回访服务和填写个人短期保险专用投保单都系为做拜访和签单做准备的。在营销过程中，你如果没有拜访客户，就不可能了解市场、掌握客户资料，以及了解客户的需求，客户拜访是销售工作的起点和基矗但是由于当前国民对保险作用的认同度不高问题，使拜访工作阻力重重，有的营销员经常是“乘兴而去，扫兴而归”，我也系如此。我跟主管见了二个客户，问他们对保险作用的认同度，他们回答说不高。
他们见我是实*生，就问我有关中国人寿对比其他保险公司有什么优势和它的资料。我于是就说：“公司秉持“成己为人，**达己”的“双成”理念，倡导“求真务实、规范严谨、令行禁止、艰苦奋斗、创新争先”的工作作风，积极推进“外塑形象、内树精神”的文化建设工程，全面塑造“厚重诚信、自强致远”的企业品格。相知多年，值得托付中国人寿保险股份有限公司是国内最大的寿险公司，总部位于北京。作为《财富》世界500强和世界品牌500强企业——中国人寿保险(集团)公司的核心成员，公司以悠久的历史、雄厚的实力、专业领先的竞争优势及世界知名的品牌赢得了社会最广泛客户的信赖，始终占据国内保险市场领导者的地位，被誉为中国保险业的“中流砥柱”。
中国人寿的十大优势：(一)历史悠久(二)资金雄厚(三)服务网点密布(四)可运用资金雄厚(五)资金运用灵活(六)市场占有率最大(七)先进的科技技术(八)保险产品齐全(九)“95519”服务到永久十)良好的企业文化。”他们都很认同我的说法，于是问我有什么关于健康好产品给他们。我大概讲了一下康宁定期保险。他们问这产品特点，我说：“保费低廉、保障面广。”他们就说考虑一下。我觉得面对客户时要诚实和友好，从跟客户谈家常来了解客户的需求和资料。不要为推销保险而来见客户，而当客户系自己的老朋友一样看待就行。其次就是自己的心态要放好，不要因为客户一次拒绝而放弃。这一次不行，可能下一次客户就答应。想签到单的话，最好拜访多一点客户，让客户知道你的存在，让他们多了解我们中国人寿的产品。他们觉得可以的话，就会自动买我们中国人寿的产品。
通过这次实训，我们对保险有了更深刻的认识，做一名保险人员不但要有过硬的保险业务，良好的心理素质，健康的体魄，扎实的保险知识，正所谓“上知天文，下知地理，前后各知五千年。”作为一名保险人员来说，必须有较高的口语水*，要把如何推销保险作为一个重点来抓!
准备大二的我们，再过不到多久，就要毕业了，面临是继续深造，还是就业的压力，我想我们更应该把握住最后的一段时间，充实、完善自我，攻破自己的语言表达能力，即使没有机会去做保险，也必须争取做一名出色的推销员!
总结以上工作内容，在这短短5个半月的时间里，我学到了保险人员的严于律己，推销的一些手段，在以后的工作生涯中，应用怎样的心态处理和面对变幻莫测、突如其来的工作。我相信我可以!就如做保险一定要用一种好的心态去做才能做好，我们要学会微笑，让所有人都能感觉到慈祥。
我相信我以后我做保险营销员会道路会更*坦一点，在这方面会更得心应手。
光阴似箭，时间飞快地旋转。九天的时间对我们来说简直太短暂了，当我们还在兴头上时，培训已经走向了尾声，当伙伴们依依不舍地道别时，我们说下次提升班时还可以再见。毕竟每个人都肩负着重任来到了这里，其实学*并不是我们的最终目的，最终目的是提升技能服务营销团队。我们带着无比激动的心情，回到自己的团队，回到伙伴们的身边。心里一直在想这么长时间家里不知怎么样了，并且急于把学到的东西一下子展现出来，用到我们的团队中。让我们的团队与我们一起快速的成长起来！
这次培训与第一轮培训间隔不过三个月时间，可伙伴却变了很多，大家不再浮躁，个个都显得成稳了许多！记得第一轮在分班演练时，伙伴们还为自我介绍发愁、担心、紧张不已，可不过短短的两个多月时间，伙伴们连产说会的课件都能讲得很好。不会找不到思絮，专题可以信手拈来，显得是那样的轻而易举！其实说真的，在这里学*我的压力很大，不是因为我什么都不会，而不因为优秀的伙伴太多太多。他们每个人都有闪光的地方，每个人都是我的老师，我很庆幸可以跟这些优秀的人儿一起学*、一起进这跟可步！非常感谢公司给我这个机会！只惜没有足够的时间，真恨时间过得太快！短短的几天时间我的感慨颇多，以下是我在本次培训班中的一些感受：
一、从卢兴祥老师的《人寿保险运作的基本机理——储蓄成份》中让我更深层次对保险的有了了解
到《KPI的分析》、《基本法与团队激励》、《“三个经营手册”之532经营策略》、《职场布置与海报制作》让我知道怎样更好的服务营销团队、更好的帮助伙伴们发现问题；再到《产说会的经营和创新》、《课程设计思路及编排重点》、《辅导者应有的认识》、《沟通与激励》、《新人辅导要领》、《辅导新人需求为导向》让我更清楚地知道怎样作为伙伴的老师，怎样找到伙伴问题的所在、怎样更好地去解决问题！
最后《思维模式的建立》、《如何编排行事历》、《企划案的撰写》、《如何培训企划力》、《营销心理学》、《团康活动设计要领》让我进一步明白与理解作为组训我们应怎样作为主管的参谋，怎么更好地想在经理的前面站在经理的后面。这里所有的课程都非常地贴合实际，这些都是从实践中得来的最宝贵的经验。拿回团队便可以用的，我们能站在成功者、巨人的肩上这是多么荣幸的事啊！其他行业也是没有这样的机会的，在此非常感谢我的主管和公司给我这个机会！
二、这次课程中还安排了许多实践的课程
从一开始的辩论赛中便知道我们当中真是藏龙卧虎，无论从反应能力还是思维能力都能很明显地感觉到伙伴们的实力所在。我想没有谁天生就具备这样的能力，而是在后天中学*得到的，我也在学*快速的成长，他们都是我成功的榜样！到企划案的发布以及各种专题的发布我发现各个不同伙伴身上的优点所在，古人说：三人行必有我师，这次有这么多的优秀的人儿，只要能吸取他们中一部分人的优点，那都是不可估量的财富！
我在努力的学*、努力的`转化（将别人的东西结合自身实际的情况加以消化与吸收）、努力的取长补短（我们来到这里学*是因为我们还缺少很多东西，这里很多伙伴会犯同样的错误，我们之间都是一面镜子。在看到问题暴漏时，我正在寻找解决的方法）！在这些自主性的环节里面更能体现自我学*的能力。社会是一个大学堂，有很多人刚走向社会时并没有很大的区别，可后来的差异却会越来越大。原因很简单在这个没有外力约束的情况下，你学*的意愿+你学*的能力就决定着你的将来！
三、其中最难忘的是：一下午的团康课让教室里几乎所有的学员流泪了
在泪水和汗水的交汇处让我们更加深刻地体验生活艰难（一个不起眼的小错误积累起来都会酿成大祸）与团队的重要性。团队的每一份子都是不可缺少的，我们要有不抛弃、不放弃的精神（回到现实的团队中，我们应该认真的想法来挽救快要掉队的伙伴而不是不闻不问）！作为组训、身为团队的管理者兼是团队的一份子我们又为团队做多少，这个问题我想了很长时间，有些惭愧！
四、培训班的讲师都是来自全省各个不同的地市，大家的讲课风格也各不相同
可相同的是他们都站在了这个讲台上，能够很好的把知识传递给下面的学员。从他们身上我感受到了想作为一名优秀的讲师必须有自己的风格，如果一味地去模仿别人那永远也不能成为一名优秀的讲师。我想同样一节课不同的老师会讲出不一样的内容；同样的内容不同的老师会讲出不一样的风采；同样的东西我会讲出一个什么样的效果呢（我正在实践中摸索自己的风格，克服遇到的一切困难）。我们也将有希望走上这样的舞台，只要相信、听话、照做（当然我们还要想在主管的前面），那样我们也会成功！
这次学*基本上都是以班级、小组为单位进行的。这更加让我体会到：个人的力量是渺小的，团队的力量却是无穷的；一个人的知识是有限的，集体的知识就是一片海洋；个人的思想也许会片面，大家的思想才会整合成结晶成为智慧！来到这里有一百多人，看上去不可能每个人都有机会展现自己；可事实上谁上讲台都是由自己决定的，只要你够主动、积极、大胆就可以！其中在保险人生专题发布时我就自告奋勇的走上了讲台，我上去不是因为我特别优秀、一点都不紧张。
恰恰我特别紧张，我是想通过这次机会来锻炼一下自己，也趁这个机会让别人对我的专题评价一下，让大家来指出我更多的缺点，也好日后有了修改自己的方向。对我来说机会是有限的，如果不抓住它将会与我擦肩而过！在此请允许我再次感谢公司给了我这样的学*机会，在我成长的道路上又添上了一块垫脚石！
摘要：随着社会的快速发展，当代社会对即将毕业的大学生的要求越来越高，素质教育也越来越重要。为了能够更好的适应严峻的就业形势，，尽快的融入社会，为自己步入社会打下坚实的基础，即将毕业的我们更需要拓展对素质这方面的学*。素质教育是一种思想，是一种面向全体、促进个体全面发展的教育。关键词：素质教育就业形势学*发展
素质教育是高等学校的基本任务之一，其核心在于强调作为主体的人的基本综合素质的养成和发展。大学生素质教育涉及大学生素质教育的方方面面，包括学生的各种素质涵养、基本技能、敬业精神以及综合知识与实践能力的培养和锻炼等等。其中，培养大学生的团队精神与创新精神以及意志品质，最有效的方法就是大学生素质拓展训练。
素质拓展训练是一种对人的思想、心理、意志、品质、能力、身体以及顽强精神的一种磨练和考验，同时也是对人的合作精神、团队意识、临场经验的模拟和训练，是一种新的素质教育与现实体验相结合的“实战演*”。现代拓展训练以培养团队精神、合作意识与进取精神为宗旨，利用自然环境，通过专家精心设计的训练项目达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队、挖掘个人潜力、提升管理水*”的训练目的，全面提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。
一、实*单位简介
中国人寿与中华人民共和国同龄，是国内最早经营保险业务的企业之一，肩负中国寿险业探索者和开拓者的重任，走过了长达半个多世纪的发展历程，深谙国内寿险市场经营之道。
20xx年12月17日和18日，中国人寿保险股份有限公司分别在纽约和香港上市，并创造了当年全球最大规模的IPO。20xx年1月9日，中国人寿保险股份有限公司回归国内A股上市，自此公司成为国内首家“三地上市”的金融保险企业。
经过长期的发展和积淀，中国人寿拥有比肩全球的雄厚实力。截止20xx年，中国人寿保险（集团）公司已连续八年入选《财富》“世界500强”。作为中国人寿保险（集团）公司的核心成员单位，截止20xx年12月31日，中国人寿保险股份有限公司以及其子公司总资产达人民币1410579亿元，位居国内寿险行业榜首。
目前，中国人寿致力于实施“资源配置合理，综合优势明显，主页特强，适度多元化，备受社会与业界尊重的内含价值高，核心竞争力强，可持续发展后劲足”的集团化战略，奋力打造“实力雄厚、管制先遣、制度健全、内控严密、技术领先、队伍一流、服务优良、品牌杰出、发展和谐”的国际顶级金融保险集团。
——中国人过年作文优选【十】篇
“春节”是我们中国的传统佳节，每到这时候，每家每户都要聚在一起吃团圆饭。外来打工者都急急忙忙地收拾行李，准备回家，拿着一年的工资，心中暖洋洋的；我们小孩子，取得了好成绩，心中美滋滋的，等待着家长们的夸奖……大街上、小区里、超市中，到处都洋溢着喜气，一派热闹的场面。
今天是大年三十，与往年一样，很多人家都挂起了红灯笼。可不是么？那红红的灯笼，映照着我们灿烂的笑容，对节日无疑是锦上添花了。今天，也是我们小孩子的天下：我们唱啊，跳啊，把所有的烦恼都放在了一边不去理会，心中好高兴、好高兴……
好不容易该吃饭了。我最喜欢的是火锅，它里面放了很多丰富的食物，都是我喜爱吃的，而且非常鲜活。别看它原来个儿不大，但今天却分外胖了，它发出的阵阵诱人香味，令我们都对它垂涎三尺。等着、盼着、大家都希望快点吃饭。等到菜都上齐了，我们才开始用餐。嘿，真香！在这和谐的气氛中，你还会说自己不快乐吗？
晚上，烟花四射。先是看到一个小亮点，从远处飞奔向上，等到了一定高度后突然迸射出无数的火花，它们把浩瀚天空点缀得色彩斑斓，就好像为天空增添了一把充满生机的火焰，就连星星也黯然失色。它们千姿百态，在夜空中尽显风彩。看着看着，我仿佛觉得自己也和它们一起蹦起来了。顿时，月光、灯光、焰光，交织在了一起，照亮了整个天空。
明天就是正月初一了，新年马上就到了，我祝大家：新年快乐！
说来也怪，*时爸妈挺讨厌上街的，这几天怎么这么积极地要去上街？我当然也跟得去了！到了街上，眼睛一亮——啊！怎么满街都是红的？仔细一看，原来，到处挂满了红灯笼，好一派过节的气氛！街上人很多，不少人提这大包小包的，一定是去购物了。人行道上摆满了买对联的、福字的、灯笼的、爆竹的……经过仔细的挑选，我们买了一副对联和一个福字，用来装饰家里。满街的红红火火，满街的欢欢乐乐。过年的气氛无处不在！
我们准备去超市买糖。还没到，就见黑压压的一片人。我个子小，被挤得透不过气来。好不容易挤到了里面买糖，只见人们都发了疯似的在“抢”糖。妈妈也“抢”了起来，过了一会儿糖“抢”完了。我们赶紧出去，我方才舒了一口气。过年人真多！
我们回到家，把屋子好好打扮了一番。看，我房间那红红的中国节，门口的对联、墙上挂着的.福字……这都倾诉着人们对美好生活的向往，对新春佳节的期盼。家中净是糖果呀、饼干呀、巧克力呀、可乐呀……等等。可够我吃了。我也有自己的新玩具——一把枪，我整天爱不释手，旁人碰都碰不得一下。过年前这几天，家里变化真大呀！
要过年了，变化真是大呀！新的一年就要到了，我也要小学毕业了。我一定在新的一年里好好学*，天天向上，争取在升学考试中取得优异的成绩！
大年三十，是辞旧迎新之日，到处洋溢着热闹的气氛。
晚上，全家人一起在奶奶家吃年夜饭，吃完了饭，我们便要放鞭炮、放烟花了。这时，爸爸拿出了一盆烟花，小心地点燃了引线。一会儿，从里面向上开出了一朵红红的花。这花有好多颜色，一会儿是黄的，一会儿是红的，一会儿又是绿的，真好像一个大花坛。
接着，爸爸又拿出了一串鞭炮，点燃了引线，只听“啪啪”几声，一个个鞭炮好像一个个小娃娃一样，好好像想快点拥抱大自然一样，一个接一个的落到了地上，不一会儿就放完了。
越来越多的人开始放鞭炮、放烟花了。整个村子里响起了烟花、炮竹的'声音。这声音好好像在告别08年，迎接09年。
08年，我们有悲，有喜，有让我们伤心的汶川大地震，有令我们激动的北京奥运会；08年，我们经历了风风雨雨，度过了重重难关，终于，新的一年到了。我相信，在09年，更多的是欢声笑语，更多人的脸上露出了会心的微笑。
“当当当……”十二点的钟声敲响了，新的一年开始了。此时此刻，烟花仍在开放，这花是幸福之花，它开在天上，开在地上，也开在人民的心中！
“春节”是我们中国的传统佳节，每到这时候，每家每户都要聚在一起吃团圆饭。外来打工者都急急忙忙地收拾行李，准备回家，拿着一年的工资，心中暖洋洋的；我们小孩子，取得了好成绩，心中美滋滋的，等待着家长们的夸奖……大街上、小区里、超市中，到处都洋溢着喜气，一派热闹的场面。
今天是大年三十，与往年一样，很多人家都挂起了红灯笼。可不是么？那红红的灯笼，映照着我们灿烂的笑容，对节日无疑是锦上添花了。今天，也是我们小孩子的天下：我们唱啊，跳啊，把所有的烦恼都放在了一边不去理会，心中好高兴、好高兴……
好不容易该吃饭了。我最喜欢的`是火锅，它里面放了很多丰富的食物，都是我喜爱吃的，而且非常鲜活。别看它原来个儿不大，但今天却分外胖了，它发出的阵阵诱人香味，令我们都对它垂涎三尺。等着、盼着、大家都希望快点吃饭。等到菜都上齐了，我们才开始用餐。嘿，真香！在这和谐的气氛中，你还会说自己不快乐吗？
晚上，烟花四射。先是看到一个小亮点，从远处飞奔向上，等到了一定高度后突然迸射出无数的火花，它们把浩瀚天空点缀得色彩斑斓，就好像为天空增添了一把充满生机的火焰，就连星星也黯然失色。它们千姿百态，在夜空中尽显风彩。看着看着，我仿佛觉得自己也和它们一起蹦起来了。顿时，月光、灯光、焰光，交织在了一起，照亮了整个天空。
明天就是正月初一了，新年马上就到了，我祝大家：新年快乐！
说来也怪，*时爸妈挺讨厌上街的，这几天怎么这么积极地要去上街？我当然也跟得去了！到了街上，眼睛一亮——啊！怎么满街都是红的？仔细一看，原来，到处挂满了红灯笼，好一派过节的气氛！街上人很多，不少人提这大包小包的，一定是去购物了。人行道上摆满了买对联的、福字的、灯笼的、爆竹的……经过仔细的挑选，我们买了一副对联和一个福字，用来装饰家里。满街的红红火火，满街的欢欢乐乐。过年的`气氛无处不在！
我们准备去超市买糖。还没到，就见黑压压的一片人。我个子小，被挤得透不过气来。好不容易挤到了里面买糖，只见人们都发了疯似的在“抢”糖。妈妈也“抢”了起来，过了一会儿糖“抢”完了。我们赶紧出去，我方才舒了一口气。过年人真多！
我们回到家，把屋子好好打扮了一番。看，我房间那红红的中国节，门口的对联、墙上挂着的福字……这都倾诉着人们对美好生活的向往，对新春佳节的期盼。家中净是糖果呀、饼干呀、巧克力呀、可乐呀……等等。可够我吃了。我也有自己的新玩具——一把枪，我整天爱不释手，旁人碰都碰不得一下。过年前这几天，家里变化真大呀！
要过年了，变化真是大呀！新的一年就要到了，我也要小学毕业了。我一定在新的一年里好好学*，天天向上，争取在升学考试中取得优异的成绩！
过年是中国最盛大的一个节日，那一天，热闹非凡，喜气洋洋。
除夕的早上，我早早地起了床，换上专为过年准备的衣服，从头到脚，全是新的，就连发卡都是新的。听妈妈说，这是为了让新的一年有新的气象。武装完后，我们一家就开始出发了，一出胡同，过年的气氛便把我们包围了，浓郁的“年味”萦绕在我们身边，各个商店门头前都贴着对联，门神，挂着红辣椒什么的……空气中的鞭炮味把除夕这天装点的更加别具一格，让过年更充满了魅力。
不知不觉中，我们已经坐车到了奶奶家，两个哥哥早已在门口迎接我们了，爸爸妈妈去厨房帮忙，于是乎，一个重任落到了我们三个孩子身上，我们把对联张贴好，便一起去“庙场”放鞭炮，那里放鞭炮的孩子真不少啊，一阵阵噼里啪啦的鞭炮声，此起彼伏，连绵不断，让寒风凛冽的.冬季别有一番风味。
吃午饭时，看到桌上的一道道令人垂涎三尺的饭菜，也顾不得洗手，就和哥哥们狼吞虎咽起来，引得大人们哈哈大笑。吃过饭，大人们包饺子，而我们这些孩子便在一旁捣乱。当春节联欢晚会开始时，我们便一边吃饭，一边看联欢晚会，那一个个让人回味无穷的节目陪着我们到了12点。霎时间，一个个烟花飞上天空，满载着人们的梦想和对新的一年的希望……
过年真好，我喜欢这喜气洋洋的节日。
过年了！过年了！那让我快乐，又让我期待的新年终于到了！
又让大年三十的夜晚，无论爷爷，奶奶，舅舅，舅妈，还有爸爸，妈妈，还有我脸上都乐开了花，因为我可爱的弟弟从遥远的大连回来了！除夕的晚餐比任何时候都丰盛，鸡鸭鱼肉、暴炒溜炸、还有大火锅，好喝的饮料。满屋子里洋溢着欢笑声，祝福的话语无论爷爷，奶奶，舅舅，舅妈，还有爸爸，妈妈，还有我脸上都乐开了花，因为我可爱的弟弟从遥远的大连回来了！除夕的晚餐比任何时候都丰盛，鸡鸭鱼肉、暴炒溜炸、还有大火锅，好喝的饮料。满屋子里洋溢着欢笑声，祝福的话语我期待的新年终于到了！
过年了！过年了！过年让我开心的是可以痛快的看电视，有丰富多彩的春节晚会，还有我最喜欢的动画片，……还有大大的红包，但我最喜欢的是放鞭炮。
当新年的.钟声敲响时，我一手拽着舅舅，一手拉着弟弟，飞快地冲进电梯，一出大门口，就来到了烟花飞舞的世界。砰砰、砰天空中顷刻间奏响了新年的乐曲，我和弟弟挥舞着小礼花和着这动听的旋律在地上奔跑着，仿佛走进了五彩缤纷的光的海洋。太开心了！
过年了！过年了！漫天飞舞的烟花写满了欢乐在天空中荡漾，久久……久久……
在传统节日里，我最喜欢的就是过年，那真是一个令人开心快乐的节日。
进入了十二月，在锦江这个地方就成了购年货的狂风模式，大街上人山人海，红红的灯笼高高挂起，一派过年的喜庆气像，我和妈妈也加入这个行列，来到超市，买纸皮核桃、桃子、北京烤鸭……我大包小包地拎回家。
那天，我和周灿灿正在玩吃鸡的游戏，妈妈说:"快来。"我说:"干什么?"妈妈说:"你快扫地。"我说:"好的。"哦拿起扫把，把庭院打扫得干干净净，等我扫好了地，我累得满头大汗，游戏也结束了，周灿灿开始发邀请函，我接受了，我们开始了，我说跳皮筋，结果，我被瞬间秒杀了。
妈妈开始贴福字了。我看见妈妈把福字贴倒了，我说:"为什么把福字贴倒呢?。"妈妈说:"你自己想。"我想了想，我和哥哥异口同声地说:“是不是，福到了?"我的妈妈说:"你们真聪明。"
最让人激动地时刻来到了。妈妈做了一桌的好吃的，看着就流口水，我们开始吃年饭啦，大家有说有笑，可开心了。之后，我洗了澡，穿上了新衣服，不一会儿，开始给压岁钱了，妈妈把一个厚厚的红包给了我，说是压岁钱，我急忙拿住，连声说：“谢谢妈妈，祝妈妈健康长寿。”妈妈笑着说：“过了一个年，孩子长大了，懂事多了。”
这就是锦江的年，令人难忘的年。
“春节”是我们中国的传统佳节，每到这时候，每家每户都要聚在一起吃团圆饭。外来打工者都急急忙忙地收拾行李，准备回家，拿着一年的工资，心中暖洋洋的.；我们小孩子，取得了好成绩，心中美滋滋的，等待着家长们的夸奖……大街上、小区里、超市中，到处都洋溢着喜气，一派热闹的场面。
今天是大年三十，与往年一样，很多人家都挂起了红灯笼。可不是么？那红红的灯笼，映照着我们灿烂的笑容，对节日无疑是锦上添花了。今天，也是我们小孩子的天下：我们唱啊，跳啊，把所有的烦恼都放在了一边不去理会，心中好高兴、好高兴……
好不容易该吃饭了。我最喜欢的是火锅，它里面放了很多丰富的食物，都是我喜爱吃的，而且非常鲜活。别看它原来个儿不大，但今天却分外胖了，它发出的阵阵诱人香味，令我们都对它垂涎三尺。等着、盼着、大家都希望快点吃饭。等到菜都上齐了，我们才开始用餐。嘿，真香！在这和谐的气氛中，你还会说自己不快乐吗？
晚上，烟花四射。先是看到一个小亮点，从远处飞奔向上，等到了一定高度后突然迸射出无数的火花，它们把浩瀚天空点缀得色彩斑斓，就好像为天空增添了一把充满生机的火焰，就连星星也黯然失色。它们千姿百态，在夜空中尽显风彩。看着看着，我仿佛觉得自己也和它们一起蹦起来了。顿时，月光、灯光、焰光，交织在了一起，照亮了整个天空。
明天就是正月初一了，新年马上就到了，我祝大家：新年快乐！
大年三十，是辞旧迎新之日，到处洋溢着热闹的气氛。
晚上，全家人一起在奶奶家吃年夜饭，吃完了饭，我们便要放鞭炮、放烟花了。这时，爸爸拿出了一盆烟花，小心地点燃了引线。一会儿，从里面向上开出了一朵红红的花。这花有好多颜色，一会儿是黄的，一会儿是红的，一会儿又是绿的，真好像一个大花坛。
接着，爸爸又拿出了一串鞭炮，点燃了引线，只听“啪啪”几声，一个个鞭炮好像一个个小娃娃一样，好好像想快点拥抱大自然一样，一个接一个的落到了地上，不一会儿就放完了。
越来越多的人开始放鞭炮、放烟花了。整个村子里响起了烟花、炮竹的声音。这声音好好像在告别08年，迎接09年。
08年，我们有悲，有喜，有让我们伤心的汶川大地震，有令我们激动的北京奥运会；08年，我们经历了风风雨雨，度过了重重难关，终于，新的一年到了。我相信，在09年，更多的是欢声笑语，更多人的脸上露出了会心的`微笑。
“当当当……”十二点的钟声敲响了，新的一年开始了。此时此刻，烟花仍在开放，这花是幸福之花，它开在天上，开在地上，也开在人民的心中！
——中国人的骄傲徐悲鸿作文实用5篇
1941抗日战争时期，徐悲鸿听说国难当头，心急如焚，连夜画出了《奔马图》。徐悲鸿笔下的马是"一洗万古凡马空"，独有一种精神抖擞、豪气勃发的意态。……
——题记
徐悲鸿笔下的马是一匹俊美的吗。这匹马的身体是深褐色的，而那矫健有力的腿则是黑色的，马那黑油油的眼睛炯炯有神，那竹尖似的小耳朵玲珑俊俏，而它的鼻子和耳朵不停地一张一合，似乎已经累得不行了。它的鬓毛和尾巴随着他的速度加快，跟着风，优美的飘了起来。
徐悲鸿笔下的马是一匹英勇无畏的马。从马那坚韧的眼神中可以感受到马那勇敢的精神。他是一匹自尊心极强的马，不管什么时候都不会底下它高贵的头，更不可能驯服它了。
徐悲鸿笔下的马更是一匹健美的马，马那是矫健的四蹄不停轻快的向前奔跑，使四周变得尘土飞扬。它跑起来时肉并不会往下坠，显得非常强壮。漆黑的鬓毛中无半点杂毛，显得无比英俊潇洒。
徐悲鸿用水与墨，在纸上画下了矫健有力的马。看着这六匹马的腾飞，其实《奔马图》更象征着——中国的飞速发展与进步！
我见过最长的《清明上河图》，见过历史悠久的风水图，我还见过著名画家郑燮画的竹子图，但我见过最难忘的一幅图，就是徐悲鸿画的的八马图，下面就让我来帮你们介绍介绍这幅八马图吧！
八马图是由八匹黑白相间的骏马组成的一幅图画。八马图是徐悲鸿最著名的作品之一，八匹马形态各异，飘逸灵动，为不可多得而珍贵，八马图形态各异。彪悍的骏马给好像给人自由和力量的象征，鼓舞人类积极向上。
第一匹马两蹄高扬，后背的鬓毛如同毛线一样在风中飘扬着，矫健的肌肉形成了一匹俊俏的野马。第二匹马，全身褐色，好像要和第一批野马一绝高下呢。第三匹则全身都是白色的，长长的毛发如同是白白的羽毛一样漂浮在身后，第四匹马全身都是红色的，马头一直不停地向后转着，好像后面有他的孩子一样。第五匹马，是我最喜欢的一匹了，它的后腿高高的扬着，尾巴在微风的吹拂下飘逸着，雪亮的眼眸子挂在一张俊俏的马脸上，长长的马耳朵直直的立着，看了就让我难以忘怀。第六匹马四蹄高扬，褐色的马身如同被烈日晒了似的，他的身后是一批纯红的母马，好像是他的妻子一样。最后一匹马则是最小的一匹马。和第一批马形成了显明的对比。八马图的背景也是很好看的。你瞧，后面的群山连绵起伏，好像要连在一起似的，一颗红红的太阳隐隐约约的出现在天空上。八匹马的马蹄底下飞溅着泥土。图下面便是鲜艳的花朵，花旁边还有一处处高低起伏的灌木丛。我可真敬佩徐悲鸿画的这幅八马图。
听了我的介绍你的`眼前一定出现了这八匹俊俏的马吧！
今天，我在家里读了《徐悲鸿》故事，我深有感触。
文章主要讲了，徐悲鸿考取了巴黎高等美术学校，又向法国著名大师达仰学画。有些人看到达仰很看重徐悲鸿很嫉妒。外国人说：“你们中国人，到了天堂都成不了才，外国人说：“你们中国人，到了天堂都成不了才，徐悲鸿知道靠争论
是无法改变别人的无知和偏见的，要用事实证明给他看，从此，徐悲鸿更加奋发努力。徐悲鸿每天画画一画就是一整天，生活很清苦，每餐只用一杯白开水和两片面包，省下的钱来购买绘画用品。
功夫不付有心人。三年过去了徐悲鸿以优秀的成绩考上了结业考试，他的作品也在巴黎展出，轰动了整个画界。那个外国人，看了徐悲鸿的作品，非常震惊。他找到徐悲鸿，鞠了一躬 说：“我真是有眼不识泰山！”
从这个故事中我懂了，做一件事情，只要你用心就没有做不好的，除非，你没有用心。这时我想起了一句名言：“只要功夫深，铁杵磨成针。”
这一课的教学中，我发现这一课的复述课文教学，可以利用课文中的生字词进行串连。
课文主要是讲徐悲鸿学画过程中，遇到的事情以及如何刻苦学画的事情。课文中的生字有：徐悲鸿、激怒、不知疲倦、陈列、租、成绩、鞠躬、错误 等。上完词语时，我按照惯例，问了学生几个关于课文内容的问题，没有想到，学生竟然没有几个说得出来，于是，我想到可以让学生根据课文中的这些词语，让学生对课文的内容进行复述。让学生充分理解课文内容，这样才利于学*。复述时，先让学生分部分进行复述，如：“激怒”一词，我让学生看过课文后，不看书，说一说这个词语所包含的故事。这样一来，学生的积极性被“故事”调动起来了，基本能把故事说完整。“不知疲倦”可以让学生结合后面的“陈列”一词，说说徐悲鸿刻苦学画的过程，学生也能根据这两个词语说得比较完整。“成绩”中，包含的内容可以就课文内容进行补充，告诉学生，这里的成绩，不是单指考试的成绩，而是*时的努力结果，这可以从课文中提到的“画展”中看出来。让学生知道优异的成绩，是靠*时的积累的。最后的“鞠躬”、“错误”学生能很快说出来，说明他们对于课文的内容已经比较熟悉了。回过头来再问一些问题，学生已经不用教师多说了，基本都能领会了。
看来，熟读课文是必要的，但是，单单靠学生一味地读，对于要求复述课文这一任务来说，显然是不够的。还需要进行科学的引导。也有利于学生的学*。
杰出的画家徐悲鸿特别爱画马。他笔下的许多骏马图成了艺术珍品。
1934年春天，徐悲鸿到莫斯科国立博物馆举办画展，并为观众现场作画。那天，观众把展览厅挤得水泄不通。徐悲鸿从容地磨墨、铺纸，转眼之间，一匹活生生的骏马便出现在纸上了。观众被徐悲鸿的高超技艺征服了，大厅里响起雷鸣般的掌声。这时候，一位身材魁梧的元帅拨开人群，走到徐悲鸿面前，彬彬有礼地说：
“徐先生，我能要这幅画吗?不然，我会发疯的!”
徐悲鸿被这位元帅的诚意感动了，他点头微笑，挥笔题上字，把这幅画送给了元帅。元帅高兴得像打了胜仗似的，和徐悲鸿热烈拥抱，大声称赞道：“徐先生，你不但是东方的一枝神笔，而且是世界的一枝神笔。你笔下的马，比我骑过的那些战马更壮美!”
由于徐悲鸿经常画马，他对马有一种偏爱。和马在一起，听着马蹄得得，看着马御风奔驰，他觉得是一种精神享受。他的心仿佛和马一同驰骋。
——我是中国人实用5份
当你异国他乡时，是否还记得你的国土；当你远渡重洋时，可否还认得你的家乡。我就是一个身在他乡，但永远不会忘了我的国籍的中国人。
我为自己有一头乌黑的头发而兴奋；我为自己有一双黝黑的眼睛而高兴；我为自己是一个中国人而感到骄傲和自豪。
每当外国朋友问我从哪儿来，我就十分骄傲和自豪地告诉他，我从中国来，我是中国人。因为我爱中国，我是中国人。
在学校，我最喜欢上的课莫过于中文课了。在中文课上，老师是中国人，学生大多也是中国人，我仿佛又坐在中国明亮的教室里，听老师讲课。上中文课时，我会积极举手回答问题，拼读中文。用纯正的中文朗读句子和课文。外国朋友夸我读的好，我却满不在乎的说：“在算什么，中国人不会中文，他还是中国人吗？“我之所以这么说，是因为我爱中国，我是中国人。
作为一个中国人，流的是**的血，吃的是江山的粮。是祖国养育了我，是祖国给了我生命。当你有了辉煌的成就，怎么也不能忘了祖国对你的教导，应为你是中国人。同样，我也是中国人，我永远也不会忘了我的祖国——中国，因为那是我出生的地方，那是我的家。
亲爱的同学们，敬爱的老师们：
大家好！今天我要演讲的题目是《我自豪，我是中国人》。
我们中国的大物博。万里长城到今天还如此磅礴。都是由祖先一砖一瓦建造起来的，凝聚了他们多少心血和汗水。*静的西湖景色怡人，引得多少中外游客的喜爱。有着“五岳之首”、“天下第一山”的泰山，可不是浪得虚名，险峻、巍峨、陡峭，让无数登山者都流连忘返，啧啧赞叹……
我们中国文化灿烂，历史悠久。刚劲端庄的方块字承载了中国最初的文明，为中国的进不做了巨大的贡献。让我们引以为傲的是享誉世界四大发明。唐诗宋词、琴棋书画传承着我们古代文明。改革大发展，展现了当前中国巨大进步……
我们中国人勤劳勇敢，一个个保家卫国。詹天佑在不怕困难和外人讥笑的情况下修筑好了一条中国人自己修筑的铁路，获得了“铁路之父”的称号。为国争光的故事家喻户晓。吉鸿昌死也不倒下的英雄气概激励我们前进，最美司机吴斌，为祖国做了巨大贡献……
我们中国日新月异。人们登上月球不再是梦想。嫦娥一号发射的成功，响彻大江南北。现在一栋栋高楼大厦处处可见。水立方、鸟巢拔地而起，个中国戴上了一顶璀璨的皇冠……
让我们自豪起来，因为我们是中国人！
谢谢大家！
“长江长城，黄山黄河，在我心中重千斤，无论何时，无论何地，心中一样亲……”，是啊，祖国是一个拥有许多名胜古迹的地方，每一个爱国的人都知道长江的哺育，长城的雄伟，黄山的壮丽，黄河的气势。它们激发了每个人的爱国热情，让每个在这片热土上生存的人都知道“我是中国人”。
“遥远的东方有一条龙，她的名字就叫中国；遥远的东方有一群人，他们全都是龙的传人……”。我们都是龙的传人，就有责任让祖国繁荣富强。这不？改革开放、加入世贸以及载人飞船的成功发射，这些事例足以证明祖国正一步步走向富强。相信再过20年，那时中国一定会成为世界的一个强国；那时，中国将空前强大；那时，中国将站在世界最前端。老外再不敢歧视这个多灾多难的民族，只会对她刮目相看。
我国是四大文明古国之一，拥有四种让人类进步发展的发明：指南针、造纸术、印刷术、火药，这些了不起的发明是祖国的骄傲，科学发展将和世界接轨，奥运的承办更让无数***自豪。我们要让外国人知道：我们也有能力举办奥运，让蓝眼睛里只留下无限的敬佩。
我自豪，我是中国人！
我是中国人
在无数蓝色的眼睛和褐色的眼睛之中， 我有着一双宝石般的黑色眼睛。 我骄傲，我是中国人！ 在无数白色的皮肤和黑色的皮肤之中， 我有着大地般黄色的皮肤， 我骄傲，我是中国人！ 我是中国人—— 黄土高原是我挺起的胸脯， 黄河流水是我沸腾的热血； 长城是我扬起的手臂， 泰山是我站立的.脚跟。 我是中国人 我的祖先最早走出森林， 我的祖先最早开始耕耘。 我是指南针、印刷术的后裔， 我是圆周率、地动仪的子孙。 在我的民族中， 不光有史册上万古不朽的 孔夫子，司马迁，李自成，孙中山， 还有那文学史上万古不朽的 花木兰，林黛玉，孙悟空，鲁智深。 我骄傲我是中国人！ 我是中国人 我那黄河一样粗犷的声音， 不光响在联合国的大厦里， 大声发表着中国的议论， 也响在奥林匹克的赛场上， 大声高喊着“中国得分”。 当掌声把中国的旗帜送上蓝天， 我希望我是中国人！ 我是中国人 我那长城一样的巨大手臂， 不光把采油机钻杆钻进 预言打不出石油的地心， 也把通信卫星送上祖先们 梦里也没有到过的白云。 当五大洋倾听东方声音的时候， 我骄傲，我是中国人。 我是中国人 我是莫高窟壁画的传人， 让翩翩欲飞的壁画与我们同住。 我就是飞天， 飞天就是我们。 我骄傲，我是中国人！
展开世界地图，一眼就可以看到我们伟大而历史悠久的祖国——中国。我，自豪的生活在中国，也自豪的承认我，是一个中国人。中国，我们曾经创造过一次又一次的历史：神舟五号，六号，七号，嫦娥一号，2008北京奥运会……
2008年9月25日21时，又是一个历史性的时刻，伟大的航天工程——神舟七号载人航天飞船顺利升空。这次升空成功，将意味我国载人航天事业的进一步发展，意味着我国对外太空跟进一步！作为一个中国人，我感到非常自豪。在9月27日，我国航天员还进行了太空漫步，通过电视，看到航天员在挥动自己国家的**，作为中国人，这难道不值得骄傲吗？再到2008年9月28日19时，神舟七号终于不负所望，成功地在内蒙古降落，三名创造历史的航天员——翟志刚，刘伯明与景海鹏光荣地初创，还向大家挥手和致敬。又是一个历史性的时刻，又是一个令人振奋和激动的时刻，又是一个令中国人自豪的时刻。
作为中国人，当然是感到自豪。在过去的几年，中国成功地发射了神州五好，六号以及七号载人航天飞船，这是中国逐步走向世界强国；在这块土地上，一个个伴随多国掌声的历史性时刻在此诞生。这难道不值得骄傲吗？
——中国人就餐礼仪实用5篇
餐桌坐次的暗示：
在中国的饮食礼仪中，坐在那里非常重要，主座一定是买单的人，主座是指距离门口最远的正中央位置，主座的对面坐的是邀请人的助理，主宾和副主宾分别坐在邀请人的右侧和左侧，位居第三位，第四位的客人分别坐在助理的右侧和左侧，让邀请人和客人面对而坐，或让客人坐在主桌上都算失礼，中国的文化是不让客人感到紧张。
邀请人可以指定客人的座位，自己的部下或晚辈也可被按排在比自己更重要的位置上，通过分配座位，暗示谁对自己最重要。
中国餐桌上的礼仪归结为以下几点：
第一：入座，先请客人入座上*，在请长者入座客人旁依次入座，入座时要从椅子左边进入，入座后不要动筷子，更不要弄出什么响声来，也不要起身走动，如果有什么事要向主人打招呼。
第二：进餐时，先请客人，长着动筷子，夹菜时每次少一些，离自己远的菜就少吃一些，吃饭时不要出声音，喝汤时也不要出声响，喝汤用汤匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴边喝，汤太热时凉了以后再喝，不要一边吹一边喝，有的人吃饭喜欢用咀嚼食物，特别是使劲咀嚼脆食物，发出很清晰的声音来，这种做法是不合礼仪要求的，特别是和众人一起进餐时，就要尽量防止出现这种现象。
第三：进餐时不要打嗝，也不要出现其他声音，如果出现打喷嚏，肠鸣等不由自主的声响时，就要说一声"真不好意思"、“对不起”、"请原凉"之内的话，以示歉意。
第四：如果要给客人或长辈布菜，最好用公筷，也可以把离客人或长辈远的菜肴送到他们跟前，按我们中华民族的*惯，菜是一个一个往上端的，如果同桌有领导、老人、客人的话，每当上来一个新菜时就请他们先动筷子，或着轮流请他们先动筷子，以表示对他们的重视。
第五：吃到鱼头，鱼刺，骨头等物时，不要往外面吐，也不要往地上仍.要慢慢用手拿到自己的碟子里，或放在紧靠自己餐桌边或放在事先准备好的纸上。
第六：要适时地抽空和左右的人聊几句风趣的话，以调和气氛，不要光着头吃饭,不管别人，也不要狼吞虎咽地大吃一顿，更不要贪杯。
第七：最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙时，就要用餐巾或手挡住自己的嘴巴。
第八：要明确此次进餐的主要任务，要明确以谈生意为主，还是以联络感情为主，或是以吃饭为主，如果是前着，在安排座位时就要注意，把主要谈判人的座位相互靠*便于交谈或疏通情感，如果是后着，只需要注意一下常识性的礼节就行了，把重点放在欣赏菜肴上。
第九：最后离*时，必须向主人表示感谢，或者就此时邀请主人以后到自己家做客，以示回谢。
中国人吃饭讲究
1、入座时先请客人入座上*，再请长者在客人旁依次入座，入座时要从椅子左边进入，入座后不要动筷子，更不要弄出什么响声来，也不要起身走动，如果有什么事要向主人打招呼。
2、进餐时先请客人、长者动筷子，夹菜时每次少一些，离自己远的菜就少吃一些，吃饭时不要出声音(“吧唧嘴”必须克服!)，喝汤时也不要出声响，喝汤用汤匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴边喝，汤太热时凉了以后再喝，不要一边吹一边喝，有的人吃饭喜欢用咀嚼食物，特别是使劲咀嚼脆食物，发出很清晰的声音来，这种做法是不合礼仪要求的，特别是和众人一起进餐时，就要尽量防止出现这种现象。
3、进餐时不要打嗝，也不要出现其他声音，如果出现打喷嚏，肠鸣等不由自主的声响时，就要说一声"不好意思"、“对不起”、"请原凉"之类的话，以示歉意。
4、如果要给客人或长辈夹菜，最好用公筷，也可以把离客人或长辈远的菜肴送到他们跟前，按我们中华民族的*惯，菜是一个一个往上端的，如果同桌有领导、老人、客人的话，每当上来一个新菜时就请他们先动筷子，或者轮流请他们先动筷子，以表示对他们的重视。
5、吃到鱼头、鱼刺、骨头等物时，不要往外面吐，也不要往地上仍，要慢慢用手拿到自己的碟子里，或放在紧靠自己的餐桌边或放在事先准备好的纸上。
6、要适时地抽空和左右的人聊几句风趣的话，以调和气氛，不要光着头吃饭，不管别人，也不要狼吞虎咽地大吃一顿，更不要贪杯。
7、最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙时，就要用餐巾或手挡住自己的嘴巴。
8、要明确此次进餐的主要任务，要明确以谈生意为主.还是以联络感情为主，或是以吃饭为主，如果是前者，在安排座位时就要注意，把主要谈判人的座位相互靠*便于交谈或疏通情感，如果是后者，只需要注意一下常识性的礼节就行了，把重点放在欣赏菜肴上。
9、离*时必须向主人表示感谢，或者就此时邀请主人以后到自己家做客，以示回谢。
一、座次
总的来讲，座次是“尚左尊东”、“面朝大门为尊”。若是圆桌，则正对大门的为主客，主客左右手边的位置，则以离主客的距离来看，越靠*主客位置越尊，相同距离则左侧尊于右侧。若为八仙桌，如果有正对大门的座位，则正对大门一侧的右位为主客。如果不正对大门，则面东的一侧右*为首*。
如果为大宴，桌与桌间的排列讲究首*居前居中，左边依次2、4、6*，右边为3、5、7*，根据主客身份、地位，亲疏分坐。
如果你是主人，你应该提前到达，然后在靠门位置等待，并为来宾引座。如果你是被邀请者，那么就应听从东道主安排入座。
一般来说，如果你的老板出*的话，你应该将老板引至主座，请客户最高级别的坐在主座左侧位置。除非这次招待对象的领导级别非常高。
二、点菜
如果时间允许，你应该等大多数客人到齐之后，将菜单供客人传阅，并请他们来点菜。当然，作为公务宴请，你会担心预算的问题，因此，要控制预算，你最重要的是要多做饭前功课，选择合适档次的请客地点是比较重要的，这样客人也能大大领会你的预算。况且一般来说，如果是你来买单，客人也不太好意思点菜，都会让你来作主。如果你的老板也在酒*上，千万不要因为尊重他，或是认为他应酬经验丰富，酒*吃得多，而让他/她来点菜，除非是他/她主动要求，否则，他会觉得不够体面。
如果你是赴宴者，你应该知道，不该在点菜时太过主动，而是要让主人来点菜。如果对方盛情要求，你可以点一个不太贵、又不是大家忌口的菜。记得征询一下桌上人的意见，特别是问一下“有没有哪些是不吃的?”或是“比较喜欢吃什么?”让大家感觉被照顾到了。点菜后，可以请示“我点了菜，不知道是否合几位的口味”，“要不要再来点其它的什么”等等。
【点菜三规则】
一看人员组成。
一般来说，人均一菜是比较通用的规则。如果是男士较多的餐会可适当加量。
二看菜肴组合。
一般来说，一桌菜最好是有荤有素，有冷有热，尽量做到全面。如果桌上男士多，可多点些荤食，如果女士较多，则可多点几道清淡的蔬菜。
三看宴请的重要程度。
若是普通的商务宴请，*均一道菜在50元到80元左右可以接受。如果这次宴请的对象是比较关键人物，那么则要点上几个够份量的菜，例如龙虾、刀鱼、鲥鱼，再要上规格一点，则是鲍鱼、翅粉等。
还有一点需要注意的是，点菜时不应该问服务员菜肴的价格，或是讨价还价，这样会让你公司在客户面前显得有点小家子气，而且客户也会觉得不自在。
【中餐点菜的三优四忌】
一顿标准的中式大餐，通常，先上冷盘，接下来是热炒，随后是主菜，然后上点心和汤，如果感觉吃得有点腻，可以点一些餐后甜品，最后是上果盘。在点菜中要顾及到各个程序的菜式。
优先考虑的菜肴
(1)有中餐特色的菜肴。
宴请外宾的时候，这一条更要重视。像炸春卷、煮元宵、蒸饺子、狮子头、宫爆鸡丁等，并不是佳肴美味，但因为具有鲜明的中国特色，所以受到很多外国人的推崇。
(2)有本地特色的菜肴。
比如西安的羊肉泡馍，湖南的毛家红烧肉，上海的红烧狮子头，北京的涮羊肉，在那里宴请外地客人时，上这些特色菜，恐怕要比千篇一律的生猛海鲜更受好评。
(3)本餐馆的特色菜。
很多餐馆都有自己的特色菜。上一份本餐馆的特色菜，能说明主人的细心和对被请者的尊重。
三、餐具
1、筷子
筷子是中餐最主要的餐具。使用筷子，通常必须成双使用。用筷子取菜、用餐的时候，要注意下面几个“小”问题：
一是不论筷子上是否残留着食物，都不要去舔。用舔过的筷子去夹菜，是不是有点倒人胃口?
二是和人交谈时，要暂时放下筷子，不能一边说话，一边像指挥棒似地舞着筷子。
三是不要把筷子竖插放在食物上面。因为这种插法，只在祭奠死者的时候才用。
四是严格筷子的职能。筷子只是用来夹取食物的。用来剔牙、挠痒或是用来夹取食物之外的东西都是失礼的。
2、勺子
它的主要作用是舀取菜肴、食物。有时，用筷子取食时，也可以用勺子来辅助。尽量不要单用勺子去取菜。用勺子取食物时，不要过满，免得溢出来弄脏餐桌或自己的衣服。在舀取食物后，可以在原处“暂停”片刻，汤汁不会再往下流时，再移回来享用。
暂时不用勺子时，应放在自己的碟子上，不要把它直接放在餐桌上，或是让它在食物中“立正”。用勺子取食物后，要立即食用或放在自己碟子里，不要再把它倒回原处。而如果取用的.食物太烫，不可用勺子舀来舀去，也不要用嘴对着吹，可以先放到自己的碗里等凉了再吃。不要把勺子塞到嘴里，或者反复吮吸、舔食。
3、盘子
稍小点的盘子就是碟子，主要用来盛放食物，在使用方面和碗略同。盘子在餐桌上一般要保持原位，而且不要堆放在一起。
需要着重介绍的，是一种用途比较特殊的被称为食碟的盘子。食碟的主要作用，是用来暂放从公用的菜盘里取来享用的菜肴的。用食碟时，一次不要取放过多的菜肴，看起来既繁乱不堪，又像是饿鬼投胎。不要把多种菜肴堆放在一起，弄不好它们会相互“窜味”，不好看，也不好吃。不吃的残渣、骨、刺不要吐在地上、桌上，而应轻轻取放在食碟前端，放的时候不能直接从嘴里吐在食碟上，要用筷子夹放到碟子旁边。如果食碟放满了，可以让服务员换。
4、水杯
主要用来盛放清水、汽水、果汁、可乐等软饮料时使用。不要用它来盛酒，也不要倒扣水杯。另外，喝进嘴里的东西不能再吐回水杯。
5、中餐用餐前，比较讲究的话，会为每位用餐者上一块湿毛巾
它只能用来擦手。擦手后，应该放回盘子里，由服务员拿走。有时候，在正式宴会结束前，会再上一块湿毛巾。和前者不同的是，它只能用来擦嘴，却不能擦脸、抹汗。
6、牙签
尽量不要当众剔牙。非剔不行时，用另一只手掩住口部，剔出来的东西，不要当众观赏或再次入口，也不要随手乱弹，随口乱吐。剔牙后，不要长时间叼着牙签，更不要用来扎取食物。
【饮食禁忌】
(1)宗教的饮食禁忌，一点也不能疏忽大意。国内的佛教徒少吃荤腥食品，它不仅指的是肉食，而且包括葱、蒜、韭菜、芥末等气味刺鼻的食物。一些信奉观音的佛教徒在饮食中尤其禁吃牛肉，这点要招待港澳台及海外华人同胞时尤要注意。
(2)出于健康的原因，对于某些食品，也有所禁忌。比如，心脏病、脑血管、脉硬化、高血压和中风后遗症的人，不适合吃狗肉，肝炎病人忌吃羊肉和甲鱼，胃肠炎、胃溃汤等消化系统疾病的人也不合适吃甲鱼，高血压、高胆固醇患者，要少喝鸡汤等。
(3)不同地区，人们的饮食偏好往往不同。对于这一点，在安排菜单时要兼顾。比如，湖南省份的人普遍喜欢吃辛辣食物，少吃甜食。英美国家的人通常不吃宠物、稀有动物、动物内脏、动物的头部和脚爪。另外，宴请外宾时，尽量少点生硬需啃食的菜肴，老外在用餐中不太会将咬到嘴中的食物再吐出来，这也需要顾及到。
(4)有些职业，出于某种原因，在餐饮方面往往也有各自不同的特殊禁忌。例如，国家公务员在执行公务时不准吃请，在公务宴请时不准大吃大喝，不准超过国家规定的标准用餐，不准喝烈性酒。再如，驾驶员工作期间不得喝酒。要是忽略了这一点，还有可能使对方犯错误。
四、吃菜
中国人一般都很讲究吃，同时也很讲究吃相。随着职场礼仪越来越被重视，商务饭桌上的吃和吃相也更加讲究。以下以中餐为例，教你如何在餐桌上有礼有仪，得心应手。
中餐宴*进餐伊始，服务员送上的第一道湿毛巾是擦手的，不要用它去擦脸。上龙虾、鸡、水果时，会送上一只小小水孟，其中飘着拧檬片或玫瑰花瓣，它不是饮料，而是洗手用的。洗手时，可两手轮流沾湿指头，轻轻涮洗，然后用小毛巾擦干。
用餐时要注意文明礼貌。对外宾不要反复劝菜，可向对方介绍中国菜的特点，吃不吃由他。有人喜欢向他人劝菜，甚至为对方夹菜。外宾没这个*惯，你要是一再客气，没准人家会反感：“说过不吃了，你非逼**什么?”依此类推，参加外宾举行的宴会，也不要指望主人会反复给你让菜。你要是等别人给自己布菜，那就只好饿肚子。
客人入*后，不要立即动手取食。而应待主人打招呼，由主人举杯示意开始时，客人才能开始;客人不能抢在主人前面。夹菜要文明，应等菜肴转到自已面前时，再动筷子，不要抢在邻座前面，一次夹菜也不宜过多。要细嚼慢咽，这不仅有利于消化，也是餐桌上的礼仪要求。决不能大块往嘴里塞，狼吞虎咽，这样会给人留下贪婪的印象。不要挑食，不要只盯住自己喜欢的莱吃，或者急忙把喜欢的菜堆在自己的盘子里。
用餐的动作要文雅，夹莱时不要碰到邻座，不要把盘里的菜拨到桌上，不要把汤泼翻。不要发出不必要的声音，如喝汤时“咕噜咕噜”，吃菜时嘴里“叭叭”作响，这都是粗俗的表现。不要一边吃东西，一边和人聊天。嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上，可用餐巾掩口，用筷子取出来放在碟子里。掉在桌子上的菜，不要再吃。进餐过程中不要玩弄碗筷，或用筷子直向别人。不要用手去嘴里乱抠。用牙签剔牙时，应用手或餐巾掩住嘴。不要让餐具发出任何声响。
用餐结束后，可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴，但不宜擦头颈或胸脯;餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气在主人还没示意结束时，客人不能先离*。
五、喝酒
俗话说，酒是越喝越厚，但在酒桌上也有很多学问讲究，以下总结了一些酒桌上的你不得不注意的小细节。
细节一：领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来，双手举杯。
细节二：可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。
细节三：自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。
细节四：自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大度。
细节五：记得多给领导或客户添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导或客户确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。
细节六：端起酒杯(啤酒杯)，右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人?
细节七：如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。
细节八：碰杯，敬酒，要有说词，不然，**嘛要喝你的酒?
细节九：桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。
细节十：假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办?
记住：作客绝不能喧宾夺主乱敬酒，那样是很不礼貌，也是很不尊重主人的。
六、倒茶
这里所说的倒茶学问既适用于客户来公司拜访，同样也适用于商务餐桌。
(1)首先，茶具要清洁。
客人进屋后，先让坐，后备茶。冲茶之前，一定要把茶具洗干净，尤其是久置未用的茶具，难免沾上灰尘、污垢，更要细心地用清水洗刷一遍。在冲茶、倒茶之前最好用开水烫一下茶壶、茶杯。这样，既讲究卫生，又显得彬彬有礼。如果不管茶具干净不干净，胡乱给客人倒茶，这是不礼貌的表现。人家一看到茶壶、茶杯上的斑斑污迹就反胃，怎么还愿意喝你的茶呢? 现在一般的公司都是一次性杯子，在倒茶前要注意给一次性杯子套上杯托，以免水热烫手，让客人一时无法端杯喝茶。
(2)其次，茶水要适量。
先说茶叶，一般要适当。茶叶不宜过多，也不宜太少。茶叶过多，茶味过浓;茶叶太少，冲出的茶没啥味道。假如客人主动介绍自己喜欢喝浓茶或淡茶的*惯，那就按照客人的口胃把茶冲好。
再说倒茶，无论是大杯小杯，都不宜倒得太满，太满了容易溢出，把桌子、凳子、地板弄湿。不小心，还会烫伤自己或客人的手脚，使宾主都很难为情。当然，也不宜倒得太少。倘若茶水只遮过杯底就端给客人，会使人觉得是在装模作样，不是诚心实意。
(3)再次，端茶要得法。
按照我国人民的传统*惯，只要两手不残废，都是用双手给客人端茶的。但是，现在有的年青人不懂得这个规矩，用一只手把茶递给客人了事。双手端茶也要很注意，对有杯耳的茶杯，通常是用一只手抓住杯耳，另一只手托住杯底，把茶端给客人。没有杯耳的茶杯倒满茶之后周身滚烫，双手不好接*，有的同志不管三七二十一，用五指捏住杯口边缘就往客人面前送。这种端茶方法虽然可以防止烫伤事故发生，但很不雅观，也不够卫生。请试想，让客人的嘴舐主人的手指痕，好受吗?
(4)添茶。
如果上司和客户的杯子里需要添茶了，你要义不容辞地去做。你可以示意服务生来添茶，或让服务生把茶壶留在餐桌上，由你自己亲自来添则更好，这是不知道该说什么好的时候最好的掩饰办法。当然，添茶的时候要先给上司和客户添茶，最后再给自己添。
七、离*
一般酒会和茶会的时间很长，大约都有在两小时以上。也许逛了几圈，认得一些人后，你很快就想离开了。这时候，中途离*的一些技巧，你不能不了解。
常见一场宴会进行得正热烈的时候，因为有人想离开，而引起众人一哄而散的结果，使主办人急得真跳脚。欲避免这种煞风景的后果，当你要中途离开时，千万别和谈话圈里的每一个人一一告别，只要悄悄地和身边的两、三个人打个招呼，然后离去便可。
中途离开酒会现场，一定要向邀请你来的主人说明、致歉，不可一溜烟便不见了。
和主人打过招呼，应该马上就走，不要拉着主人在大门大聊个没完。因为当天对方要做的事很多，现场也还有许多客人等待他(她)去招呼，你占了主人太多时间，会造成他(她)在其他客人面前失礼。
有些人参加酒会、茶会，当中途准备离去时，会一一问她所认识的每一个人要不要一块走。结果本来热热闹闹的场面，被她这么一鼓动，一下子便提前散场了。这种闹场的事，最难被宴会主人谅解，一个有风度的人，可千万不要犯下这钟错误。
中国餐桌上的礼仪归结为以下几点：
第一。入座的礼仪。先请客人入座上*。在请长者入座客人旁依次入座，入座时要从椅子左边进入。入座后不要动筷子。更不要弄出什么响声来。也不要起身走动。如果有什么事要向主人打招呼。
第二，进餐时。先请客人。长着动筷子。夹菜时每次少一些。离自己远的菜就少吃一些。吃饭时不要出声音。喝汤时也不要出声响，喝汤用汤匙一小口一小口地喝。不宜把碗端到嘴边喝，汤太热时凉了以后再喝。不要一边吹一边喝。有的人吃饭喜欢用咀嚼食物。特别是使劲咀嚼脆食物，发出很清晰的声音来。这种做法是不合礼仪要求的。特别是和众人一起进餐时，就要尽量防止出现这种现象。
第三:进餐时不要打嗝，也不要出现其他声音，如果出现打喷嚏，肠鸣等不由自主的声响时，就要说一声"真不好意思"。;对不起;。"请原凉"。之内的话以示歉意。
第四;如果要给客人或长辈布菜。最好用公筷。也可以把离客人或长辈远的菜肴送到他们跟前，按我们中华民族的*惯。菜是一个一个往上端的。如果同桌有领导，老人，客人的话每当上来一个新菜时就请他们先动筷子。或着轮流请他们先动筷子。以表示对他们的重视。
第五:吃到鱼头，鱼刺，骨头等物时，不要往外面吐，也不要往地上仍。要慢慢用手拿到自己的碟子里，或放在紧靠自己餐桌边或放在事先准备好的纸上。
第六:要适时地抽空和左右的人聊几句风趣的话，以调和气氛。不要光着头吃饭，不管别人，也不要狼吞虎咽地大吃一顿，更不要贪杯。
第七:最好不要在餐桌上剔牙。如果要剔牙时，就要用餐巾或手挡住自己的嘴巴。
第八:要明确此次进餐的主要任务。要明确以谈生意为主。还是以联络感情为主。或是以吃饭为主。如果是前着，在安排座位时就要注意。把主要谈判人的座位相互靠*便于交谈或疏通情感。如果是后着。只需要注意一下常识性的礼节就行了，把重点放在欣赏菜肴上，
第九:最后离*时。必须向主人表示感谢。或者就此时邀请主人以后到自己家做客，以示回敬。
餐桌坐次的暗示：
在中国的饮食礼仪中，坐在那里非常重要，主座一定是买单的人，主座是指距离门口最远的正中央位置，主座的对面坐的是邀请人的助理，主宾和副主宾分别坐在邀请人的右侧和左侧，位居第三位，第四位的客人分别坐在助理的右侧和左侧，让邀请人和客人面对而坐，或让客人坐在主桌上都算失礼，中国的文化是不让客人感到紧张。
邀请人可以指定客人的座位，自己的部下或晚辈也可被按排在比自己更重要的位置上，通过分配座位，暗示谁对自己最重要。
中国餐桌上的礼仪归结为以下几点：
第一：入座，先请客人入座上*，在请长者入座客人旁依次入座，入座时要从椅子左边进入，入座后不要动筷子，更不要弄出什么响声来，也不要起身走动，如果有什么事要向主人打招呼。
第二：进餐时，先请客人，长着动筷子，夹菜时每次少一些，离自己远的菜就少吃一些，吃饭时不要出声音，喝汤时也不要出声响，喝汤用汤匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴边喝，汤太热时凉了以后再喝，不要一边吹一边喝，有的人吃饭喜欢用咀嚼食物，特别是使劲咀嚼脆食物，发出很清晰的声音来，这种做法是不合礼仪要求的，特别是和众人一起进餐时，就要尽量防止出现这种现象。
第三：进餐时不要打嗝，也不要出现其他声音，如果出现打喷嚏，肠鸣等不由自主的声响时，就要说一声"真不好意思"、“对不起”、"请原凉"之内的话，以示歉意。
第四：如果要给客人或长辈布菜，最好用公筷，也可以把离客人或长辈远的菜肴送到他们跟前，按我们中华民族的*惯，菜是一个一个往上端的，如果同桌有领导、老人、客人的话，每当上来一个新菜时就请他们先动筷子，或着轮流请他们先动筷子，以表示对他们的重视。
第五：吃到鱼头，鱼刺，骨头等物时，不要往外面吐，也不要往地上仍.要慢慢用手拿到自己的碟子里，或放在紧靠自己餐桌边或放在事先准备好的纸上。
第六：要适时地抽空和左右的人聊几句风趣的话，以调和气氛，不要光着头吃饭,不管别人，也不要狼吞虎咽地大吃一顿，更不要贪杯。
第七：最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙时，就要用餐巾或手挡住自己的嘴巴。
第八：要明确此次进餐的主要任务，要明确以谈生意为主，还是以联络感情为主，或是以吃饭为主，如果是前着，在安排座位时就要注意，把主要谈判人的座位相互靠*便于交谈或疏通情感，如果是后着，只需要注意一下常识性的礼节就行了，把重点放在欣赏菜肴上。
第九：最后离*时，必须向主人表示感谢，或者就此时邀请主人以后到自己家做客，以示回谢。
1.宴饮礼仪
有主有宾的宴饮活动，是一种社会性活动。为使这种社会活动能有秩序并有条理的进行，达到预定目的，必须要有一定的礼益范来指导和约束。每个民族在长期的实践中都有自己的一套规范化的饮食礼仪，作为每个社会成员的行为准则。
中国传统的古代宴饮礼仪是按阶层划分的：宫廷，官府，行帮，民间等。一般的程序是，主人折柬相邀，到期迎客于门外;客至，至致问候，延入客厅小坐，敬以茶点;导客入*，以左为上，是为首*。*中座次，以左为首座，相对者为二座，首座之下为三座，二座之下为四座。客人坐定，由主人敬酒让菜，客人以礼相谢。宴毕，导客入客厅小坐，上茶，直至辞别。*间斟酒上菜，也有一定的规程。
作为客人，赴宴讲究仪容，根据关系亲疏决定是否携带小礼品或好酒。赴宴守时守约;抵达后，先根据认识与否，自报家门，或由东道进行引见介绍，听从东道安排。然**座。
这个"英雄排座次"，是整个中国食礼中最重要的一项。从古到今，因为桌具的演进，所以座位的排法也相应有变化。
