没有滚滚袭人的热浪，有的只是空寂和透人心弦的凉意，这便是我对这座陌生小城的初感觉。生活在这座小城里，真的好生惬意，每天和着鸟鸣而起，随着日暮而归，中午时分亦可闲坐于树下，听着蝉的婉转地鸣叫，偶有微风吹过，引得树间一片骚动……闲适的生活怎可束缚我的脚步，于是，在来到小城的第二天我便开始了我的环城之旅。环城骑行也因此成为了我生活中的一部分。
有人说，我喜欢上骑行，是因为我非常享受骑行的速度；也有人说，我迷上环城骑行，是因为我对这座小城爱得深沉。后者说得太过于高大上，前者说得过于简单。我喜欢骑行，不单单是迷恋骑行的乐趣，更多的是在骑行过程中我能感受到了这座小城特有的呼吸！
每天早晨，启明星未了，太阳未摘下迷人的面纱，我便草草洗涮，然后背上自己的小背包，开始自己的环城之旅。
此时的天灰蒙蒙的，远方的地*线上依稀可见几缕金光，空气中还弥漫着夜的芬芳，让人为之一振。缓缓地骑行在大街小巷中，用心灵去感受这古青色带来的视觉冲击，这古老的墙壁似乎在诉说着一个又一个动人凄美的.故事。完全可以感受到那是一种怎样的氛围，如今它依旧散发着迷人的芬芳，想让人们去揭开它那古老而神秘的面纱。
继而前行，行至竹林边，此时天色忽明忽暗，花事将了未了，竹林别有一番韵味，令人回味无穷。有似身在竹源连绵千里的画卷中，妙不可言！漫游在竹林，深幽绝尘空气飘香，顿时神清气爽。偶有鸟鸣响起，悦耳的鸟鸣声在竹林里回荡，好似一曲狂想曲。不甘于此的大自然，轻送一拂清风，空气还夹杂着些许泥土的芬芳，引得竹林飒飒作响，此时风声伴竹声，还有鸟鸣声，一起将狂想曲推向了高潮。
在车水马龙的水泥深林里，我也曾对月谈心，可惜只有对月长叹。如今，遇此佳境，我怎能错过，遂拿出背包内久置的萧，轻奏，随风附和，做一曲梦中协奏曲，轮回间水袖云山。一曲作罢，如泣萧歌，萦绕耳畔，久久难离；而那余留的温柔，指尖尚存的清凉，若即若离，撩动人心。驻足，只想呼吸；闭目，只为迷失在回忆里。听竹风，看竹影，似竹仙子，乐在其中，美不胜收。这一切的一切，都衬托出一份宁静，一种我从未感受过的宁静，格外心安。
作别清幽竹林，继续前行。行至湖畔，心醉一*梦，恍若隔世，身陷仙境。十里荷花，三秋桂子，好生惬意。此时太阳也已突破地*线，顶着如花似玉的脸，四处招摇着它的魅惑，引得湖水格外诱人——朝阳初露，湖水如染，一片金红。湖面水汽氤氲，一抹清凉，嵌入心房；飘飞的绿叶，轻点水面，泛起点点涟漪，慢慢淡向远方。似一曲优美舞蹈，使人忘身于此，抛开一切世间的纷繁，尽情享受。此情此景，可谓‘只应天上有’。纵是名师高手，也难绘一二！
此时天已明，返程的时刻已然来到，便匆匆作别晨色小城。乘阳归去，微风丝语，哼着小曲，在小城里穿行，只为本心一颗，勿被尘世的纷繁所扰，匆忙返回居所，遁隐于小城中。
我有一台自行车，就在春节的期间，趁着七天的放假，我和家人整装出发，骑着自行车出游了。
在路上正飘着毛毛细雨，路面上，仅仅一两只的狗儿，恣意的追逐、狂吠。不一会儿，有一只娇小的狗儿，用它那双古铜色的眼珠子，从远方瞪着我们看。它那乌黑的身子，像极了黑咖啡，忠心耿耿的驻守在自家门口，纹风不动，给人一种崇高的威严感。
一路上，我死命的踩着脚踏板，不时的回顾四周，拼命的吸着在都市吸不到的新鲜空气。可能是太冷了，或者是因为下着雨，这一路上，只看见红褐色的老鹰，在山谷中以结实的双翅优雅的、飞梭般的徘徊滑行。
在旅途中，人车稀少，使我有如置身于世外桃源，还有些路过的司机，会帮我加油打气。可惜的是，一路上除了人车稀少，动物们也不知跑哪去了，除了我沉重的呼吸声，这个世界就像闭上了嘴，可说是万籁俱寂。
一路向前骑，海拔更高了。虽然只是毛毛细雨，但在如此寒冷的山上，我想，就算是那群打不死的蟑螂，也难逃一死吧！这时，身旁的风景不再是高耸的山峦，或是万丈的深渊了，而是放眼望不尽的云海，和一两座好奇的山峰，突出它那修长的鼻子和头。历经了一段辛苦和汗水的旅程，终于到了有山有水有鸟鸣的地方。
在那儿，温度暖了起来，路上出现了一两只麻雀和乌鸦。麻雀冷得把身子缩在一起，并且集聚在路旁树上，像极了一团团的毛球。
这可能是我在北京所见到的最后几只小动物。不过，说真的，在这冷飕飕的寒风中，能遇见一只小鸟就很幸运了。这次的旅程，让我知道，我有能力骑过一般的山路；也知道，想看到一些奇珍异兽的话，下回就要选在夏天才有眼福了。
今天阳光明媚，我和我的死党相约到龙头寺公园骑行.
‘喂，我在这，一阵宏壮的声音传入我耳。陈万豪，你这么早就来啦？‘'我说。哈哈，陈万豪，今年13岁，身高171，性格：老实。听到这话我不禁脸红，羞愧的低下头。额，你这么这么早啊，我才刚起没多久，然后一路飞奔过来。他一听说：真是个大懒虫，像你哥哥我，早早的起床，多么的勤奋啊。哎，又来啦，刚一夸你，你就有自吹自擂。
算啦，不和你计较啦，我们去骑车吧。好啊，说罢便向租车那走去。。。。来到那，我说：要不进我们两来场比赛？他道：比就比谁怕谁，小心你输得一塌糊涂。恨，好一言为定，到是不知谁笑到最后！
大战即将开始！来吧，顿时，火药味变得格外浓烈。。。。
对啦，要不我们赌一赌，赌什么？就赌40个仰卧起重，好，赌就赌，谁怕谁。好，事不宜迟，开始！喝，我暴喝一声，飞快向前冲去，他也不甘落后，追啦上来，5分钟过去，我们一步一步接*终点，哎，在途中，我被一位小孩撞到，结果被陈万豪反超上，于是我落后啦3米，我用尽啦吃奶得劲，还差一步，1米，加油。啊啊，快啦，啊。我不会输，他：我也不会让你轻易得逞，啊！终于冲向啦终点，可惜不是我。哎，丢人啦
这就是我的一天
作为一个天真、活泼的男孩子，我的爱好很广泛呦！最*，我又多了一个爱好，那就是——骑自行车。
现在，我就隆重向大家介绍一下我的“小伙伴”：从正面看它像一只张开翅膀在天空翱翔的飞鹰；从侧面看像一只在沙漠里飞奔的猎豹，简直就是三个字：帅呆了！
那么，大家知道我为什么最*喜欢上骑自行车了吗？原因很简单：有一天晚上，我去同学家里玩儿，只见他兴高采烈，健步如飞地把我领到楼下，说要让我看个好东西……
我一看，哇！顿时我眼前一亮，展现在我眼前的是一辆威风十足的自行车，他骑上后，非常帅气，让我羡慕不已。于是，回家后，我让爸爸也给我买了一辆自行车。第一次骑的时候，由于没有掌握动作要领，我老是摔倒，让小朋友们嘲笑。但是我并没有气馁，反而越挫越勇！在妈妈的鼓励和指导下，我刻苦练*，渐渐地掌握了骑自行车的动作要领。功夫不负有心人，我骑得越来越好，最后，连那些嘲笑我的小朋友都比不过我，我欣慰的笑了，因为这是我努力的结果。从此，我爱上了骑自行车……
每当我骑在我的“小伙伴”身上时，微微的秋风吹过我的脸颊，道路两边芬芳扑鼻的花草，高大的绿树都像一幅幅流动的画面，浮现在我眼前，给人一种很放松的感觉，这种感觉真是棒极了！
骑自行车带给我了许多快乐，我以后一定要多练技术，争取早日骑车去上学，因为这样更环保，更健康！
上个星期日下午，天朗气清，风和日丽，我们班开展了一项户外活动—骑行。在整个户外骑行活动中，我最喜欢的其中之一就是大家一起从花博会停车场骑到西太湖揽月湾，那段路真是太欢乐了......
在领队冯老师和爸爸妈妈的组织下，我们的自行车队排着有序的队伍先穿过了一条马路，排到非机动车道上。我手扶把手，眼看前方，随着冯老师大喊“骑行开始”，我也带着喜悦的心情踩下踏板。我们这路小车队，在马路上欢快前进着。一路上，我们无忧无虑，自由自在，这时我们像是一个个欢乐的小精灵，什么烦恼也没有，身旁的小草花儿也变得格外可爱！我努力地骑着我的小自行车，和旁边的.人交谈起来。“陈程，你会不会用一只脚骑车呀？”我笑嘻嘻地问。陈程用肯定的语气说：“当然不会啦。”我说：“我可会啦，不过就是骑得有点慢，哈哈......”大家欢声笑语，兴高采烈，没有一个人有着第一次上路的严肃表情。女生们边骑边唱，像一只只快乐的小鸟；耳边一直有男生们“GO！GO！GO！”不停的加油声，似乎在给后面落队同学的加油哩！
我们就这样浩浩荡荡地骑到了西太湖揽月湾，没想到4.3公里的路程这么快就到了！放好自行车，刚刚骑行完的我们来到西太湖前，顿时有一种心境开阔、超凡脱俗的舒畅之感。站在湖边，眼望蔚蓝的天空，白云朵朵，细看湖面有一股股波浪映入我的眼帘，啊，真是美极了！我们还在草地上野餐，玩耍，和爸爸妈妈享受户外的新鲜空气。
你们说我这次玩得快不快乐呀？
点评：无论是出发前“带着喜悦的心情踩下踏板”，还是骑行中“欢声笑语、兴高采烈、欢声笑语”，亦或到达后欣赏的风景带给小作者的特别感受，字里行间都能感受到扑面而来的“快乐”。
我爱骑车，但我更爱骑行。
我喜欢骑在自行车上风驰电掣般，穿梭在大街小巷的自由自在。感受着速度与激情！
一直以来，我都认为骑车是一件很好玩儿的事儿，直到昨天的那次骑行，我才明白骑车可并没有我想象的那么简单！
这次我们从市区出发，穿过濮北新区，到达龙山脚下，再原路返回。粗略计算一下，这一来一回大约需要两个多小时。
出发啦！我就像一匹脱缰的野马，飞快的冲了出去。两边的景物迅速向后退去，耳边响起了呼呼的风声，所有的路人都被我远远地甩在了身后，我好像有着使不完的劲儿。
我们通过数不清的红绿灯，穿过许多条街，从车水马龙的市区，一路骑行到人渐稀少的濮北新区。这时，我没有了刚出门的兴奋，反而多了几分疲惫，车速也渐渐慢了下来。我和妈妈疲惫不堪，筋疲力竭，几乎用不上一丝力气。妈妈说：“儿子，咱们还是回去吧！”虽然我心中也有了放弃的念头，但是，我想，这是我的第一次远途骑行，怎么能半途而废呢！不积跬步，无以至千里！于是，我对妈妈说：“妈妈，加油！做什么事都要坚持不懈！”我们一边互相鼓励着，一边向着龙山的方向再次出发。
就在这时，树叶哗哗作响，好像在为我鼓掌；鸟儿在树梢歌唱，好像在为我喊加油；一阵风吹来，为我拂去身上的汗水······我们信心倍增，终于到达了目的地。我成功了！
这次骑行，是目前为止距离最远的一次，也是收获最大的一次。既锻炼了身体，又磨练了意志！下次，我准备邀请同学一起，将骑行进行到底！
——骑行的乐趣作文 (菁华6篇)
黄浦江边，船来船往，潮起潮落。下车驻足，眺望*大地，绛色彩霞，别样风情，美不胜收。
一次偶然的机会，傍晚，上海，绽放着霓虹，灿烂的光映红了半边天。路灯下，单车，少年，感受迎面凉风的清新。身边高楼林立，只有高高扬起头才能看得到顶。楼顶的高射灯照亮了云层，楼体外的玻璃亦被各色灯光照耀得五光十色。路边的招牌，或闪烁，或流动，又或是安静地行使着自己的职责。美轮美奂的灯光照亮了浦江的上空，犹如白昼，使夜晚更加多姿，使人更加迷醉。
随着身边健步道上夜跑的人们多了起来，此时骑行在马路之上，便见不到几辆汽车了。只有交叉路口处的信号灯还在尽责的变换着颜色。这个时候骑车心里是畅快的，一眼能看到道路的尽头;蹬起车来也无所顾忌，一个又一个路灯被包裹在重重的树叶之中，一次次从这个灯骑到那个灯之间，由明变暗再由暗变明，让宽阔的马路显得不那么单调。
骑车也是费些体力的，汗水随着运动手表上显示的卡路里的燃烧与里程的增加而流淌。尤其是在这冬春交替的时节，找到某个合适的姿势，让风偷偷溜进袖管，吹满身躯。当风带走热量与汗水时，心里有说不出的痛快。骑累了，就倚靠在桥边的栏杆上，望着远处绚丽多彩的霓虹遐想，疲劳便会悄然褪去。
我喜欢骑车，是因为它直接，不被钢铁所包围，道路上的一切尽收眼底，和风也接触得亲密。在这夜色里，一个人骑行并不是孤独的，虽然霓虹不在闪烁，城市也逐渐睡去，高悬的月光却不离不弃，无论骑行到哪里它都在远处相伴。虽然上坡路骑得艰辛，可每一下攀登坡顶，心里都潜藏着小小的期待，越过最高点后，不只是充满着胜利的喜悦，作为奖励，一个长长的下坡就会呈现在眼前，脚也不蹬，随单车在下坡路上滑行，身边的树急速倒退。唱着耳机里的歌，像是在风中呐喊——这个时候多半都会有飞行的错觉。
灯暗了，夜深了，拖着长长的影子，回去了。回首去时的路，是人生的路。我们往往望不到尽头，不知道结果，盼望着苦尽甘来。我们享受骑行，**自己的灵魂，飞行在道路上，飞行在城市里。我们知道，尽管道路不*，但只要把好方向，轮子朝前，总能到达终点。
恋上一座城，就会想要去了解它，亲*它，但似乎总是有很多我们永远都看不完的。
下过雨的晚上，空气中夹杂着泥土的气息，也没有那么闷热，有的只是一阵阵凉风袭来。
原本打算在宿舍看看电影，然后早点休息。然而在八点半左右，朋友打电话来说一起去碧湖走走，其实心里一开始是有点不情愿的，因为想着明天还要上班，还有一些事情没做完，怕忙到太晚，后面想想，好吧，还是走起来吧，去吹吹风，感受下这座城市的夜景。
骑着自行车，一路走走停停，看着一路的夜景，不禁感叹以前错过了太多美景，其实这座城市的夜景还是很美的。
经过半个多小时，终于到达目的地，在这座城市呆了四年都没来过这，有的只是*时在车上的偶然遇见，从未停下来认真的看过这里的景色。
骑着自行车，跟朋友两个人到处闲逛，拍拍照，坐在草地上聊聊天，挺惬意的，只不过出来的时间有点晚，即便不想早点离开也没有办法，毕竟现实是明天得早起上班，于是只能踏上返回的路途。
两个小时的骑行，感受到了这座城市的气息，不错，下次抽个时间再来认真的欣赏你。
“跟我走吧，天亮就出发，有一个地方，那是快乐老家……”星期天一大早，爸爸就兴奋地哼起了歌曲，我听到歌声一骨碌爬了起来。哈哈，今天爸爸答应带我骑游阳澄湖半岛，我可盼了一个星期了！
今天天气格的好，我和爸爸来到小区门口的公共自行车停靠点。只见一排绿色的共享单车整齐地排列着，多像整装待发的士兵呀！我迫不及待地上去推一辆自行车，可是怎么也推不动。正当我不解的时候，爸爸微微一笑，说：“看好了。”只见爸爸从口袋里拿出手机，点了点，对准车子上的二维码扫了一下，随着“嘀嘀”一声，共享单车的锁就打开了。我心想：这共享单车真是既方便又环保啊！
我们一路向阳澄湖的方向骑行，不一会儿，就来到了环湖自行车道。这自行车道颜色鲜亮，又宽阔又*整，一直伸向远方。听爸爸说，这是苏州第一条环湖自行车道，全长有50多公里呢！我听了，不由得发出了惊叹声。我和爸爸边骑边欣赏着湖边的风光。这里春意正浓，杨柳青青，花草茂盛。清晨的阳澄湖好像是一位刚刚睡醒的少女，显得十分恬静。初升的太阳照在湖面上，湖面泛起层层金波，微风徐来，金波荡漾，真是美丽极了！
渐渐地，湖边的人越来越多，晨练的、垂钓的、野营的、踏青的……真热闹啊！咦，前方传来一阵动感的音乐，我好奇地张望着，原来是一群人在跳舞啊！我和爸爸加足马力向前骑去。来到那里，我和爸爸忍不住停下来看。这里真是一片欢乐的海洋，跟随着时而舒缓时而热情的音乐，男女老少活力四射、翩翩起舞。一位老奶奶高兴地说：“从前，我们老一辈人生活都很困难，连吃穿都没保障。现在条件好了，走路都轻快了。”一位叔叔说：“打麻将、聚餐吃饭，还不如到这里来跳跳舞，出身汗。”……他们说着，脸上都洋溢着灿烂的微笑。
不知不觉，我和爸爸绕着阳澄湖骑了一圈。坐在草地上休息，看着波光粼粼的湖面，我不由得感叹：“这儿真好！”爸爸看着远方，也感慨地说：“是啊！正是因为这里发展得好，才使这里的人们有了健康丰富的生活方式，才能有这和谐幸福的生活画面！”
这真是一次快乐而难忘的骑行啊！
（小作家：杨昕悦）
今天是大年初一，我们去外婆家拜年聚餐。吃完午饭，爸爸说他下午要去高楼见一个朋友，可以顺道带我们去绿道骑自行车。
一路上车子很多，我们都走走停停，慢慢行驶的。到了那儿才知道什么是真正的车多人多，连租个自行车都打排长龙，好不容易才租到两辆。一辆是双人并排的，给月姐姐和大姨骑，一辆是双人竖排的，是我和老妈的。我们一拿到自行车就迫不及待地往竹林小道去了，爸爸则去高楼朋友家了。
小道弯弯曲曲的，有些地方还有急转弯，好几次弄得我们差点儿要摔倒，还好我和妈妈配合默契，都死死地抓住车子，才没倒下。在骑的过程中妈妈负责把头，我呢只负责踩踏板，一人管一样，真是轻松不少啊。月姐姐和大姨骑的也是“有滋有味”的。他们的车是并排的，一开始他们总是一个往左，一个偏偏往右，弄得车子不知该听谁的才好。后来也渐渐默契十足，方向、速度一致。
我们一边骑着自行车，一边你追我赶的、欢声笑语的。不时还停下来吃点零食，或在竹林里玩闹一会儿，真是开心及了！
天快黑时，爸爸来接我们。我们才恋恋不舍地结束了骑行，回家了。
今天，你运动了吗？哈哈，估计没有吧。今天，我在妈妈的带领下，我们来到了东钱湖边的自行车赛道，作了一番有趣的骑行。
东钱湖，无人不知，但是环湖赛道，知者不多。在去梦寐以求的环湖赛道前，我的心一直激动得“怦怦”直跳。转眼间，我已经在环湖赛道上悠然骑行了，骑着骑着，我和妈妈似乎把疲劳全都“抛”到东钱湖里去了，在路上，我们还时不时停下拍照片。咦，湖面上怎么出现了一个亭子呢？骑*一瞧，原来是环湖赛道的休息站，那是一个建筑优美的茅亭，内有两排木制座椅，里面的透风木板上写着引人注目的“东钱湖”三个大字。再往前骑，我们还看到了赛道边立着一辆自行车的模型，两个轮子一个特别大，一个特别小，大轮胎上面还写着“东钱湖自行车道”的繁体字。我费了九牛二虎之力，攀到了小轮子上面，摆出了胜利的姿势。
东钱湖自行车赛道，时刻欢迎您这位骑行者的到来！
周六，雨后初晴。约好同事归来兄一起骑行，目的地是他曾去过的新邵大新乡，约42公里路程。8点02分，我们出发。
过了新邵县城不远，就断断续续的遇到修路，一路泥泞不堪。归来兄一脸无奈。不好意思的说，上次走时路没这么烂，可能是下了几天雨的原因，成了泥路，过了这十来公里就好了。呵呵，归来兄多虑了。户外长距离骑行，就是为锻炼意志，遇到什么路，我们都不应该放弃目标而退却的。
过了位于塘口村的资江大桥，路往另一个方向修，我们终于走上了路况良好的柏油路县道。继续前行，心情轻松多了，我们加快了脚踏的速度。在新田铺镇言二铺村有个岔道，路边牌子指示右拐的路通向龙口溪和释印寺，20公里。那是大新乡的所在，我们要去的方向。
归来兄此时骄傲的告诉我，这条路就一直通到大新乡了，一路美景无限。听到他这么说，骑行了两小时，正进入疲惫阶段的我顿时精神抖擞，一是没有岔路，二是景致宜人，我自当奋勇争先而去。
果然，不一会，路两旁已不再尽是紧密的临街房屋或低矮山包。远处，一路行去，山外有山，云雾缭绕在山顶，青翠的山峦更显清丽娇羞。*处，灰瓦红砖的农宅依势错落有致的静立于青山和农田之间，那么安逸。路旁，是*整无垠的稻田。有的田垄里，金黄的稻穗在微风中沉沉欲坠，而有的已经收割，一把把稻草整齐的摆在田地里，在风吹雨打后，远远瞄过去，竟也千姿百态。一路的田园风光，心旷神怡，让我刚提起的车速，不由自主的又放慢了些。
正当我陶醉在这雨后清新的丰收农景里时，转过一道山梁，艰难的骑上一道一公里长的坡道后，路右侧的房屋和农田开始消失，路边立起了无尽往远方延伸的水泥护墩和铁皮护栏，一条大河出现在了眼前，资江！
资江，邵阳人民的母亲河。眼前的它，从崇山峻岭中历尽艰辛而来，正安静的顺着我们来的方向流去，流向邵阳，流向远方。我车轮下的这条路，沿江蜿蜒而去，去到水穷处，去到新乡里。尽管这条依山势而修的沿江路，此时已是起伏不断，骑行的难度大了不少，骑行中的我们脚力已显疲惫，但身心却是在愉悦和兴奋中。
有了一条大河的距离，空间陡然全部打开。资江对岸，也是连绵不绝的青山，山腰处也修了一条路，远望，似系在山神腰间的带。这段江面，宽阔却不汹涌，有些河面竟然还*静如镜。偶有白鹭翱翔，在河面留下的是蹁跹妙曼的身姿，不知它是在寻寻觅觅，还是在顾影自舞。此时，先是听到马达声，然后见到一艘铁壳船顺流而下，划破了江面的*静，船过，留下一条发散型的水波，久久没有散尽。呵呵，再想那白鹭，神态应该有些惊异，它似乎才醒觉，不应该只对影自舞，而忘记去河中寻觅美食。
河岸边，种了两种树。杨柳种在靠路边，枫树种在靠河边。这不知是谁的主意，此人一定心中极富诗情画意，对大新段的资江一定感情极深，想必他（她）一定定居于此。因为，一排排高大挺拔的枫树，立在河岸，河风中，它们掌大的树叶在摇晃，像极站成一排排的人，挥舞着手臂，晃动手掌，来欢迎远方顺江而下的赶船人。那在狭小困顿空间里寂寞漂泊的旅人，见到此景，一定舒心不已。路旁的杨柳，此时正垂着丝丝缕缕的青青柳枝，徐徐的摇动，感觉要拖住路人的胳膊，要放慢行人的脚步，让他们停留片刻，为*这翠绿的峡谷，为眼前那清澈静谧的资江。
资江的美景固然心醉，但依山而筑的路的左边，也有一处让我神往。蔓藤杂树掩映处，一条依缓坡而上的石阶吸引了我。这条阶梯全部用天然块石垒砌而成，大块小块紧致规整的摆放，形成一条整齐*缓的石头阶梯，四十来级阶梯，一直通到三、四米高的一片树林边，估计足足用了五、六千块石才砌成。上到石阶尽头，左边是一个坪，又是用这样的块石填铺而成。再旁边，就是一栋一层高的砖瓦房，房前空地里种了两颗桃树。看到此景，我停了下来，因为我心中突然想起去年媒体报道过的重庆爱情天梯的故事。一个为真挚感情逃离世俗枷锁躲进深山隐居几十年，男主人为了让爱人方便下山，用几十年光阴凿出一条数千级石阶的故事。那一刻，我感觉，眼前这栋屋里，也有动人心魄的爱情故事。
是啊！美好的景色，需要我们历经泥泞和艰辛，才能感悟和享受。而美好的人生，却也何尝不是如此呢，为了心中的美好，为了心中的挚爱，我们应该坚定信念，矢志不渝的去追求，幸福是属于天梯的主人，他和他的她，属于敢于追求的人们。
在不知不觉中，我们到达了此行的终点，大新乡。在资江第一铁索桥上骑了一个来回，照了两张相片后，我们带着无尽的满足，满心的愉悦，踏上回家的路。中午1点半，终于到家。此行突破了我骑行的距离和时间记录，骑行了八十多公里，历时5个半小时。
——共享单车文明骑行倡议书3篇
市民朋友们:
共享单车进入厦门，让我们的出行更加便利低碳;国内首条空中自行车道的试运行，则为我们的城市增添了亮丽的风景线。但是，在此过程中，也出现了部分骑行者乱停乱放、私自上锁、破坏共享单车、在空中自行车道违规随意停车等问题，影响了城市的环境形象。
为倡导低碳、绿色、健康的出行方式，提升厦门文明城市形象，我们发出如下倡议:
一、做文明骑行有序停放的参与者。自觉增强文明骑行意识，从自身做起，遵守各项交通法规，不闯机动车道、不逆行、无自行车道时靠右侧路边骑行、过街走斑马线、礼让行人，坚决摒弃各种不文明的骑行行为。
二、做文明骑行有序停放的传播者。自行车越骑越远，文明传播也要越来越广。让我们积极宣传文明骑行，争做文明风尚的传播者和倡导者，用自己的文明行为带动身边的人共同遵守文明行为。
三、做文明骑行有序停放的监督员。提醒人们要爱护骑行设施，及时劝阻、制止不文明骑行以及肆意违规停放等行为。
亲爱的同学们，尊敬的家长以及市民朋友们：
春暖花开，越来越多的'人喜欢使用共享单车出行。作为一种新型的代步工具，共享单车正慢慢改变着海口市民的生活。然而，在共享单车的使用过程中，却出现了一些不文明现象，如禁行路段任意骑行、马路变成停车场、车身伤痕累累等，不仅扰乱了城市秩序，抹黑了城市形象，也危及每个人的出行安全。
为进一步倡导低碳、环保、健康的出行方式，进一步提升城市文明形象，让我们在共享单车的便捷时，也要共享安全、文明，海口市灵山中学学子在此发出如下倡议：
一、从自己做起，争当“文明骑行(停放)”的践行者。自觉遵守交通法规，不上高速(高架)路，不闯红灯、不逆行，不走不占机动车道，文明礼让行人;提升安全意识，不戴耳机、脱离车把、嬉闹追逐、赌气赶超、酒后骑车;未满12周岁不骑车上路;遵守社会公德，骑行结束后不乱停乱放，不占用盲道、消防通道等公共区域，不将共享单车停放在小区、办公楼等封闭区域，不把共享单车据为己有。
二、从身边传递，争当“文明骑行(停放)”的宣传员。珍惜自己的文明骑行信用记录，用自己的行为带动身边的人，积极宣传共享文明理念以及文明骑行、有序停放的重要意义，以点滴力量助力城市秩序，用社会合力促进城市的文明与进步，把文明风尚传播到城市的每一个角落。
三、从说“不”开始，争做“文明骑行(停放)”的监督员。监督举报不文明使用共享单车行为，提醒人们爱护公共设施，见到乱停放的共享单车自觉扶起并停放好，及时劝阻、制止破坏共享单车的不良行为，并大胆举报故意破坏行为。同时，主动提醒那些不符合骑行条件的朋友不要骑行共享单车，以免造成意外伤害。
共享单车，更应共享文明。让我们携起手来，从我做起，从现在做起，自觉遵守交通规则，文明使用共享单车，全心守护美丽海口，同心共铸文明城市，让“骑行”更酷、更美、更安全!
今年，长宁区迎来全国文明城区和国家卫生城区的创建复评工作，将共享单车整治纳入八大专项整治行动之一，为深入推进“文明出行是我责”的主题活动，构建安全、便捷、文明的共享单车出行环境，特发出如下倡议：
一、带头做文明骑行的倡导者。倡导“绿色出行、文明骑行”理念，争做文明风尚的传播者和倡导者，用自身的模范行为带动身边人，将文明风尚传播到园区每个角落。
二、带头做文明骑行的践行者。带头遵守交通法规，不闯红灯、不逆行、不在机动车道骑行、不随意停放;带头遵守租车规定和停放规定，按要求停放在规范的共享单车停放区域;带头爱护共享单车，不损坏遗失，不恶意破坏，维护车辆整洁、完好。
三、带头做文明骑行的守护者。积极参与临空园区“文明骑行益小时”志愿行动，加入文明骑行宣传服务队，见到乱停放的共享单车自觉扶起并停放好，及时劝阻肆意违规停放等不良行为;举报故意破坏行为，参与“随手拍”，通过临空微信公众号曝光不文明使用行为，维护共享单车正常使用和规范停放。
让我们行动起来，齐心协力、共同参与，为园区共享单车治理增添一份力量，为长宁“双创双复”工作添砖加瓦，同心共铸文明城区，全心呵护美丽家园!
——骑行发朋友圈的句子 40句菁华
1、人生就是一场盛大的遇见，我遇见了，我不后悔，我骑行我快乐，只为我心中那一份执着的梦想。
2、人生就像骑单车只有不断前进，才能保持*衡。世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。
3、骑在路上都有难的时候，车友互助很重要。
4、想去撸铁，又想让肌肉充分休息，今晚去骑单车好了。
5、生活就像骑单车，只有不断前进，才能保持*衡。很多事，只有亲身经历才会理解，一如情感：错过了，遗憾了，才晓得生活其实不须要这么多无谓的执著。
6、只有走出去，才知道世界有多大！
7、骑着车在路上的速度，惬意的吹着风，看着路边的风景，爽歪歪啊。
8、既然认准了这条路，何必在意骑多久。
9、你在上班下班的每一天，我在翻山越岭的路上没有尽头。
10、超越自我，做个不一样的自己。
11、后轮爱上前轮，知道自己永远无法和她在一起，于是就吻遍了她走过的每寸土地。
12、换一辆车，有时候就是换一种心情！
13、蹲在路边乞讨的不一定是骑友，绝大部分是骗子。
14、喜欢独处，那样才更容易靠*你一点点。
15、我们选择了自行车，这就是我们的生活，它也代表了拼搏和自由精神的象征。
16、不怕路长，只怕心老。
17、骑行，在路上，用车轮丈量我们的青春之路。
18、骑游的速度由体力决定，长度由钱包决定，宽度由目光决定，深度由灵魂决定。
19、用我骑行的足迹，在大地上留下了绵密的心事；在风雨中抒写了快意的语句。
20、如果还有梦，那就带上灵魂出发吧。
21、人的一生中，至少该有那么一次，会为了某个梦而忘了自己，不计付出，不求结果，不求回报，义无反顾，只求在我最好的年华里经历过。
22、有梦想就去追，没有人能阻止你成功。
23、你可以组合一台单车，但组合不出骑单车的快乐，除非你骑上它。
24、坚持是一种信念！
25、骑行的时候，用心去感受风，去感受阳光，你会发现不一样的风景。
26、骑单车10公里，噗呲，压到一坨狗屎，瞬间蹦到了我的右腿上求心理阴影面。
27、人生至少要有两次冲动，一次奋不顾身的爱情，一次说走就走的旅行。
28、可以组合一台单车，但组合不出骑单车的快乐，除非你骑上它。
29、骑行只有零次和无数次，这一次我们又出发了，探索新的路途。
30、一路的坎坷是骑行者们成长的催化剂，无论年龄几何，都是一次蜕变的旅途。
31、强者不是没有忧伤，而是把忧伤化成力气；弱者不是没有快活，而是把快乐变成担心。
32、你拥有一些，必然会放弃另一些，失去的无须过悲，没有什么可以永久地停留。
33、坐车太快，徒步太慢，只有骑车才不会错过美丽的风景。
34、你和骑友不需要过多了解彼此的私生活，有一个骑车的共同爱好就足够了。
35、其实我们只是把流浪当做旅行。而我之所以选择骑车是因为路上会有更多的美丽在等着我们。
36、看那不息的车轮，犹如生命的轮回！
37、非素食，喝温水，少油少盐，不爱吃零食，早睡早起，一周三到四次骑单车。
38、假如你从来未曾害怕、受窘、受伤害，好就是你从来没有冒过险。
39、骑行在路上，风景在心中。
40、固齿是一种生活态度，一种你不蹬就无法前进的态度！
——骑行活动方案通用十篇
活动背景：
和全国很多地方相似，改革开放以来，萧山经济发展很快。由于不尽合理的产业结构。粗放型的增长方式。导致了萧山环境的污染和破坏。 虽然*年来随着对环境保护认识的逐渐深入，萧山的环保行政部门对环境治理力度的加深，但是仅仅靠**保护环境还不足以缓解经济快速发展中出现的环境问题。因此，增加公众的环保意识和参与性是建设资源节约型、环境友好型社会的重中之重。
活动主题：环保之行，一路有你
活动口号：绿色生态始于心，环保萧山践于行。
活动时间：
活动地点：萧山恒隆广场
活动意义：
此次活动从公益出发，围绕加强公众的环境意识、环境态度、个人的`参与性的目的。让公众切切实实的体会到环保的势在必行。争取环境建设跟上经济脚步，推动萧山的可持续发展。
主办单位：浙江戴氏网络信息有限公司
协办单位：合作商家
媒体支持：
1：网络：杭州19楼、萧然论坛、公司网站
2：电视：萧山电视台
3：报纸：萧山日报
现场布置：
1：舞台搭建：
舞台背景：长5.5m×高2.5m=13.7*方
——文案：千指惠自行车环保公益骑行
——主题：环保之行，一路有你
2：签名横幅
——标语：绿色生态始于心。环保萧山践于行
3：空飘：
——绿色生态始于心，环保萧山践于行
4、音响
——数量：1套
——规格：两主音箱、两后备中音箱
——配套：无线话筒
——安置：供舞台使用
5、废弃银行卡收集点：
——推广亭子 1座
6、千指惠产品推广点
—推广亭子 3座
6：人员安排
（1） 驻点推广人员：主要负责资料的派发（下午环保资料。晚上千指惠资料）
（2） 现场布置人员：舞台以及推广亭的搭建
（3） 现场报名负责人以及礼品派送人员
活动流程：
（一）10：00～14:20活动前期准备（舞台搭建，人员安排）
（二）14:20～14:30 自行车队车技展示
（三）14:30～14:45 员工检录、分组，领取参赛服装(印有发光字体)和环保车。 （四）14:45～15:00 开幕式（恒隆广场）。XX致辞（热烈庆祝千指惠产品正式上线）， 并宣布活动正式开始。
（五）15:00～16:30 每位队员身着统一服装（正面环保字样，背面千指惠字样），沿规定路线骑完全程。活动同时组织现场报名（30人），进
行晚上的自行车自由行活动。行程中记者进行跟踪报告、采访。
（六）16:30～17:00 队员全部归队。记者对队员进行采访以及派发纪念品。现场观众到横幅前签名留念。下午活动结束。
（七）17:00～18:30 千指惠老总设宴款待参赛人员。
活动背景：
和全国很多地方相似，改革开放以来，萧山经济发展很快。由于不尽合理的产业结构。粗放型的增长方式。导致了萧山环境的污染和破坏。 虽然*年来随着对环境保护认识的逐渐深入，萧山的环保行政部门对环境治理力度的加深，但是仅仅靠**保护环境还不足以缓解经济快速发展中出现的环境问题。因此，增加公众的环保意识和参与性是建设资源节约型、环境友好型社会的重中之重。
活动主题：环保之行，一路有你
活动口号：绿色生态始于心，环保萧山践于行。
活动时间：
活动地点：萧山恒隆广场
活动意义：
此次活动从公益出发，围绕加强公众的环境意识、环境态度、个人的参与性的目的`。让公众切切实实的体会到环保的势在必行。争取环境建设跟上经济脚步，推动萧山的可持续发展。
主办单位：浙江戴氏网络信息有限公司
协办单位：合作商家
媒体支持：
1：网络：杭州19楼、萧然论坛、公司网站
2：电视：萧山电视台
3：报纸：萧山日报
现场布置：
1：舞台搭建：
舞台背景：长5.5m×高2.5m=13.7*方
——文案：千指惠自行车环保公益骑行
——主题：环保之行，一路有你
2：签名横幅
——标语：绿色生态始于心。环保萧山践于行
3：空飘：
——绿色生态始于心，环保萧山践于行
4、音响
——数量：1套
——规格：两主音箱、两后备中音箱
——配套：无线话筒
——安置：供舞台使用
5、废弃银行卡收集点：
——推广亭子 1座
6、千指惠产品推广点
—推广亭子 3座
6：人员安排
（1） 驻点推广人员：主要负责资料的派发（下午环保资料。晚上千指惠资料）
（2） 现场布置人员：舞台以及推广亭的搭建
（3） 现场报名负责人以及礼品派送人员
活动流程：
（一）10：00～14:20活动前期准备（舞台搭建，人员安排）
（二）14:20～14:30 自行车队车技展示
（三）14:30～14:45 员工检录、分组，领取参赛服装(印有发光字体)和环保车。 （四）14:45～15:00 开幕式（恒隆广场）。XX致辞（热烈庆祝千指惠产品正式上线）， 并宣布活动正式开始。
（五）15:00～16:30 每位队员身着统一服装（正面环保字样，背面千指惠字样），沿规定路线骑完全程。活动同时组织现场报名（30人），进
行晚上的自行车自由行活动。行程中记者进行跟踪报告、采访。
（六）16:30～17:00 队员全部归队。记者对队员进行采访以及派发纪念品。现场观众到横幅前签名留念。下午活动结束。
（七）17:00～18:30 千指惠老总设宴款待参赛人员。
一、活动宗旨
这将是一次落实《轻工业调整和振兴规划》，助推自行车产业升级的振兴之旅。
本次骑行活动规模大、内容多、时间长。我们策划这次活动，一方面，试图通过“骑行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳减排政策。另一方面，我国是全球自行车生产、消费和出口大国，但长期以来多以生产中低档代步工具型自行车为主，产品的高端市场占有率低，利润水*不高。引导企业加快自主创新，打“质量牌”、“技术牌”，提高产品附加值，加强自主品牌建设，推动结构调整，促进产业升级是振兴自行车行业的紧迫任务。
这也是一次传播自行车文化，普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动，在一些发达国家和地区已蔚然成风。在我国，企业和群众开始自发组织并逐步升温。本次骑行活动将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵，积极倡导时尚、健康、环保、向上的.生活理念。“低碳行动 骑行中国”，将深度影响中国经济最发达、人口密度最广的区域，让更多国人了解、热爱自行车文化，传承自行车文化，使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄，骑出丰富多彩的美好生活。
二、活动内容
本次骑行活动的宣传口号是“骑出美好生活，倡导低碳中国”，于5月16日从北京出发，途经河北、天津、山东、江苏、上海、浙江、福建、广东，最后抵达深圳。全程约4366公里，历时50天，骑行队员30名，从全国志愿者中选拔组成。沿途将组织万人“低碳行动”签名活动、绿丝带环保倡议活动及街头宣传、校园演讲、自行车捐赠等活动。活动特别设计了专用队旗、队徽和一枚“低碳行动 骑行中国”的首日封，录制了公益歌曲《骑行中国 我们动起来》。
三、活动首发仪式安排
活动时间： 20xx年5月16日(星期日)
活动地点： 朝阳公园(礼花广场)
嘉宾构成：***、有关部委领导、中轻联领导、地方行业协会领导、企业代表、骑行爱好者以及志愿者代表和新闻媒体等，与会人员共计800人。
活动议程：
1、嘉宾签到，并在“万人签名”横幅上签名。(09:30-10:00)
2、嘉宾致辞(10:00-10:15)
主持人介绍到场嘉宾;
中国轻工业联合会领导致辞。
3、仪式环节(10:15-11:00)
中国自行车协会理事长将象征健康环保的绿丝带赠予企业、骑行队员和志愿者代表;
主持人介绍活动主题曲《骑行中国 我们动起来》，并由到场志愿者演唱;
主骑行队代表宣读绿色宣言;
***为主骑行队代表授旗;
4、合影留念及赠车(11:00-11:20)
国家、部委及中轻联领导携自行车在首排就位，其他嘉宾、主骑行队员、企业代表、志愿者代表列在后排，全体合影留念;
领导向主骑行队员赠车;
5、出发环节(11:20- 11:30)
中国轻工业联合会会长宣布活动启动;
鸣枪，发车;
6、主骑行队及骑行爱好者按指定路线自活动现场有序出发，基本路线如下：
活动广场→公园东门→东四环辅路向南→四惠桥向西→沿长安街向西→国贸桥→建国门桥→***→复兴门桥向南→沿西二环向南→南二环→永定门向南→木樨园桥→向南沿国道G104出京。
此次骑行活动旨在宣传保护环境的重要性，倡导绿色、环保、低碳的生活方式，践行生活绿色化，号召广大人民群众自觉减少碳排放量，以实际行动保护生态环境，建设生态文明社会，共建美丽家园。通过骑行翠湖、通济湖、彩色罗源村，展示浦江“五水共治”成果，宣传秀美乡镇、灵动浦江。
活动主题
本次活动的`主题为“美丽Xx、低碳生活、绿色骑行”
活动单位
主办单位：县委宣传部、团县委、县环保局、街道办事处、乡**、自行车俱乐部
协办单位：县***、县城管执法局、县卫生局
活动时间及地点
活动地点：县文化广场
活动时间：20xx年6月5日（周五）上午7:50
活动安排
1、启动仪式（8:00—8:20）。
主持：县委常委、宣传部长。
议程：（1）副**致辞；
（2）市民代表宣读倡议书；
（3）领导及参加骑行活动人员签名；
（4）县委副**宣布骑行开始。
2、骑行路线（8:20—11:30）。
参与方式
各单车俱乐部和社会大众均可报名参加，男女不限、年龄不限，限100人
报名地点：
联系人：
联系电话：
微信：
报名请提供：姓名和联系方式和身份证，并按要求准时参加活动
报名截止时间：20xx年6月3日下午17:00前。报满100名后将不再接受新的报名
活动须知
1、骑行活动自行车、头盔和手套均由参加者自备，车型不限
2、县环保局向参与骑行者提供一面环保宣传彩旗、一件T恤、一顶帽子，一份骑行须知
3、骑行车队成两路纵队出发，骑行中，尽量保持速度一致，不超越前面领骑队员
4、如自行车骑坏、滑链，统一由收容车拖回
5、如队员骑行中受伤，由救护车负责救治
6、凡报名参加活动的车友必须服从活动主办方的统一安排，以保障骑行安全。团县委负责为各骑行者统一购买安全保险
7、骑行终点为彩色罗源村祠堂，前吴乡、县环保局工作人员将会做好接待工作。各骑行车友达到终点后即完成此次骑行活动
一、活动名称：美丽校园，与我同行—大学生自行车骑行活动
二、活动背景
作为当代大学生，我们不仅要有开阔的胸襟，积极乐观的精神，良好的心理素质也要有渊博的知识，健康的体魄。五月是每年的心理健康月，为积极响应学校的号召，进一步的展示我们新生代学子的精神风貌，我院心理健康部特开展本次自行车骑行活动。
三、活动目的
在心理健康月背景下，以“团结、交流、互助、共赢”为宗旨，以活跃校园文化，展现我院大学生风采，提高同学们的心理适应能力和增强身体素质为目标，以树立我校大学生积极上进的良好形象，宣传心理健康之重要性为目的，特开展本次活动。
四、活动时间地点
时间：XX年4月23日 14:30-16:30
地点：湖南科技大学校园内
五、策划主办单位 管理学院心理健康部
合作单位 管理学院社团部
特邀嘉宾 王球云 各社团社长
参与人员 心理健康部全体成员 社团部全体成员 管理学院各社团社员
协办单位 管理学院宣传部
六、骑行路线
南校图书馆旗杆前（始发站）——一教楼——三区门口——五教楼——梅花园——堕落街口——南校俱乐部——二教楼（终点站）
七、活动规则
a、每个社团为一组参赛，每组六人；
b、活动开始后，参赛选手派一人为代表抽选本组的任务；
c、完成本组通力完成任务后即可得知下一地点的信息；
d、下一地点除又将有任务需要完成，每组各有四个任务；
e、耗时最短的前三组将获得精美奖品。
八、活动过程
活动前期：
a、确定参赛人员并加以安全意识宣传；
b、通过赞助的形式确定骑行车辆；
c、邀请嘉宾，为活动开始讲话；
d、绘制活动成宣传海报并张贴;
活动中期：
a、全体嘉宾、参与者聚集在南校图书馆旗杆前，由王球云老师为此次活动开始讲话；
b、参与者们上车就坐；
c、王球云老师宣布此次活动开始，活动正式开始；
d、参与者们按照原定路线依次骑行，在骑行过程中播送活动目的；
e、回到二教楼，由心理部部长总结此次活动；
f、由各社团社长共同宣布此次骑行活动结束。
活动后期
a、确定所有参与者的安全；
b、收集参与者参与此次活动的感受；
c、将活动照片上传至网站；
d、总结此次活动，活动结束。
九、宣传方式
活动先期：
a、通过海报、横幅在校内进行宣传；
b、通过社团部例会在社团内进行宣传；
活动后期：
a、撰写活动总结上传至学院网站；
b、上传活动、横幅、海报照片至学院网站。
十、注意事项
a、确保参与者足够的'安全意识；
b、确保活动当天预定路线通畅；
c、确保自行车的完整避免损坏；
d、每社团需至少六人参与。
十一、经费预算
项目
单价
数量
总价
宣传海报
5.00元/张
1张
5.00元
宣传横幅
3.50元/米
10米
35.00元
活动奖品
10.00元/份
3份
30元
合计
70.00元
十二、可行性分析
此次活动由校心健主办，管理学院心理健康部和管理学院社团部合作承办，考虑较为周全，且多方支持，十分可行。
最大可能障碍因素为天气，若天气事宜则一切按原定计划执行，若天气不佳则另择一天进行此次活动。
管理学院学工办心理健康部
XX年3月28日
自行车骑行总结
在心理健康月背景下，以“团结、交流、互助、共赢”为宗旨，以活跃校园文化，展现我院大学生风采，提高同学们的心理适应能力和增强身体素质为目标，以树立我校大学生积极上进的良好形象，宣传心理健康之重要性为目的，特开展本次骑行活动。
此次活动联合社团部面向管院七大社团，主要是团体闯关。此次活动骑行路线：南校图书馆旗杆前（1始发站）——一教楼——三区门口（2）——五教楼——梅花园（3）——新篮球场（4）——堕落街口——南校俱乐部——二教楼（终点站）。每个关卡设置不同的要求，最快通过的团队获得胜利。
此次骑行活动能够圆满的完成，主要归结于以下几个优点：
①活动前通过班团例会上发通知、部门间的宣传等途径提高了骑行活动的知名度；
②部门成员之间的配合度高，在比赛赛前进行了明确的分工，才使得事情有条不紊的进行的；
③部长、副部的领导以及部门间的沟通等工作表现的很好；
④场地、关卡等设置合理。
虽然此次比赛赛圆满结束了，但不能掩盖其中的缺点，此次骑行活动的缺点主要体现在以下几个方面：
①活动前没能拉到赞助，导致活动简化；
②活动过于简单，导致选手不够尽兴；
一、活动主题：
巩固创卫成果，倡导绿色出行。
二、活动目的：
倡导广大市民自觉珍惜创卫成果，倡导低碳出行、绿色出行、文明出行、健康出行。
三、活动组织
主办单位：共青团敦化市委
协办单位：市文明办、市***(交警大队)、自行车骑行协会
四、活动对象
全市自行车爱好者(不分男女)、各团(队)组织负责人。
五、活动安排
集合地点：敦化市北山广场(纪念碑台阶下)。
集合时间：20年5月4日上午8：00。
出发时间：20年5月4日上午8：30。
骑行路线：自启动仪式地北山公园出发，沿敖东大街南行，到翰章广场沿六顶山路南行到六顶山管委会门前(旅游区大门)结束。
六、活动要求
1.本次骑行活动约100人，领队的前约30名为自行车骑行协会会员。
2.活动当日上午7：30点工作人员、领队准时到位开展工作，在维持现场秩序等工作中注意文明礼貌。
3.参加活动者需自备自行车，活动途中遵守秩序，听从领队指挥，注意安全。
4.活动中保持中速行驶，不准在路上表演车技，或同他人赛车，途径十字路口或车流量大的路段时，应放慢车速，文明行车，服从交警指挥，遵守交通规则。
5.遇到严重堵车，或者事故路段，非机动车道被严重占用等路段时，应下车有组织的推行通过。
6.沿途行驶中不准喊口号，听从工作人员指挥，车辆摆放整齐有序。
七、应急预案
1.若遇到雷雨天气及特殊情况，活动取消，顺延至天气条件允许。
2.参加骑行活动的人员如遇到低血糖、中暑、擦伤等状况，及时与街道随行工作人员联系，就*提供少量糖、创可贴等物品。
八、注意事项
1.工作人员必须维持好现场秩序，防止混乱和意外发生。
2.活动参加者自行准备个人装备：头盔、手套等护具。出发前请自行检查好车辆的刹车、轮胎、变速系统等，确保车辆适合骑行。车辆存在安全隐患的车友请与工作人员联系及早排除以确保活动顺利进行。
3.骑行过程中希望大家团结互助，遵守骑行交通规则，靠马路右侧纵队排列骑行(不超过领队)。请服从领队及工作人员的指挥和安排，若中途有故障无法骑行请与领队联系，不得超速嬉闹，尽量减少中途停车等人、找人的情况，确保行车安全。
九、免责协议
此次活动参加者理解参加自行车户外动动相关的风险，并视为愿意承担由于选择了参加户外动动而随之来的全部责任风险。
组织骑行活动策划3
一、联系自行车出租俱乐部，把保养好的自行车在早上8：00送到公司门口。
二、活动前一天晚上通知参加骑行人员，做好骑行前服装、装备、及编队等事项，于早上8：00在公司门口集合。
三、各小队队长清点本队人员、装备及随身携带的物品。
四、各小队队长向总指挥报告各队人员、装备情况。
五、8：30编队，请摄像师拍照，并提醒骑行安全常识及行驶路线及目的地。
六、骑行车队出发
七、保障车在行军途中跟拍
活动内容如下：
趣味活动
1.托球跑：(分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组)28接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的'算胜利。(毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,)
2.抢棒棒糖(取获胜人数最多的两组)
道具：四根绳子，棒棒糖若干
参加人员：每団体8人，男女各占一半，可多组进行
比赛规则：两个男(女)生背靠背挽住对方，每个男(女)生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男(女)生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。
3.结对而行
道具:绳子若干(取6组时间所用最短的)
参加人员:五人一组(可男女混合),每团队最多可报10组参加
比赛规则:比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜(30米)。
裁判：1人
4.倒跑比赛(取4组第一名)
毎団体出4组一组4人男女混合(1男3女，第一棒男生)每人50米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。
5.踢毽球(取得分最高的10人纪念奖)
方法：参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。(现场抽取30人参加)
规则：
1、参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。
2、如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。
裁判：2人
6.心心相印(背夹球)(取用时最少的两组)
20米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)
7.呼啦圈竞走比赛(保留项目)(取2组每组的第一名)
接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。(毎団体2组、毎组4人、男女不限)
8.夹乒乓球(取2组每组的第一名)
接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米，),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)
9.划船比赛:(2人)
两人对面互相做在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在:起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，以先到达终点的队为胜。
规则:(1)小船从何处散开，必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。
10.跳袋接力:器械:跳袋
参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。
规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
11.穿衣服比赛:(男、女各5人)器械:系扣上衣(自备)
学生成一路纵队站好，每人相隔8米，教师发令“开始”，第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服脱下，由第二人穿好跑向第三人，依次进行。以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。
12.穿针引线:(男女各5人)器械:针、线
各队成一路纵队站在起跑线后，前面30米处椅子上放有针和线。比赛开始，各队第一人跑出至折返点处，将线穿到针上后跑回，第二人出发，依次进行，先完成的队为胜。
13.瞎子穿拖鞋
概要：蒙眼前进5步或6步穿拖鞋的游戏
方法：1、各队轮流派出1人。
2、把拖鞋放在起点前方5步的地方。
3、回到起点蒙眼旋转三次以后出发。
4、能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。
参考：进行中对方可以用错误的指示来扰乱。
14.步骤：
1.所有队员，围成圆圈站立，面向中心。
2.首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸向上，*躺在地。
3.你也和这些志愿者一起走到圆圈中，要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动。4.在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。
5.要求他们只能做鬼脸，一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机，给他们照一些面部特写镜头，带回去张贴公布。
6.之后，另一半人换过来，重复游戏。
7.一些队员成功完成动作后，让他们*躺在地上围成一个圆，头朝圆心(最好头挨着头)，看谁最先把硬币弄下来。
为使游戏更有趣，更富挑战性，将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。
15.寻宝大行动
参加人员：集体
游戏规则：先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等)，然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励
16.顶气球比赛
道具：气球一个、绳子一条
参加人员：两组对抗(每组一般为3人到7人)
游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样)，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头，不能用身体的其它部位)
17.五毛和一块
道具：不需要;
场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求;
人数：10几个人就可以，人多些更好玩的
人员：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，负责发号司令
规则如下：
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能*均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
18.当我们同在一起(配歌)
参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧*举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌;2、自己之右膝盖;3、左膝盖;4、左手背;5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。
19.耳语传真
将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，要求照此往下传，有列尾者报出结果，看两列队伍哪个保真度更高，以次结胜负。
20.一只青蛙
参与者围成一圈，面朝中央。主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”;接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。
面对日益频发的雾霾天气，面对日益拥堵的道路交通，我们除了抱怨，是否更应该付诸于一些实际行动呢?朋友，让我们从“绿色骑行”做起吧，暂时停放下你的爱车，重新蹬起久违的自行车，在5月25日上午九点，让我们相约白马寺植物园湖畔，共同身着荧光绿环保宣传衫首尾相接，组成一个壮美的、缓慢移动的绿色圆环，用自行车行为艺术宣传“绿色、低碳、环保”的健康出行理念，用我们的实际行动来践行20xx年“六.五”世界环境日“向污染宣战”的'主题，这样一场大型行为艺术宣传活动，等待您充满激情的参与!
一、活动时间：20xx年5月25日上午9点
二、活动地点：xx市白马寺植物园环湖跑道
三、主办单位：xx市环境保护局
承办单位：xx市自行车协会
协办单位：市园林局
四、活动内容：活动从上午9点开始，参与活动的前500名志愿者在“爱我家园，低碳生活;绿色出行，有你有我”条幅上签字后，现场免费领取一件环保宣传纪念衫，统一着装后沿湖缓慢骑行，所有参与人员要服从现场指挥人员的统一调度，尽量保持前后相连的距离，共同努力完成环湖绿环造型。
五、活动意义：在各种代步工具中，自行车的能源消耗少得几乎可以忽略不计，而且没有任何尾气排放，短行程来回一公里骑行，仅二氧化碳一项同比汽车则至少可减排0.5千克。在环保呼声日渐高涨的今天，绿色骑行已经成为了一种环保时尚的象征。通过我们此次活动，就是要号召更多的人能尽量地选择自行车作为短途代步工具，共同为我们头顶的蓝天、为我们身边的环境做出自己的一份努力!
一、活动宗旨
这将是一次落实《轻工业调整和振兴规划》，助推自行车产业升级的振兴之旅。
本次骑行活动规模大、内容多、时间长。我们策划这次活动，一方面，试图通过“骑行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳减排政策。另一方面，我国是全球自行车生产、消费和出口大国，但长期以来多以生产中低档代步工具型自行车为主，产品的高端市场占有率低，利润水*不高。引导企业加快自主创新，打“质量牌”、“技术牌”，提高产品附加值，加强自主品牌建设，推动结构调整，促进产业升级是振兴自行车行业的`紧迫任务。
这也是一次传播自行车文化，普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动，在一些发达国家和地区已蔚然成风。在我国，企业和群众开始自发组织并逐步升温。本次骑行活动将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵，积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。“低碳行动 骑行中国”，将深度影响中国经济最发达、人口密度最广的区域，让更多国人了解、热爱自行车文化，传承自行车文化，使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄，骑出丰富多彩的美好生活。
二、活动内容
本次骑行活动的宣传口号是“骑出美好生活，倡导低碳中国”，于5月16日从北京出发，途经河北、天津、山东、江苏、上海、浙江、福建、广东，最后抵达深圳。全程约4366公里，历时50天，骑行队员30名，从全国志愿者中选拔组成。沿途将组织万人“低碳行动”签名活动、绿丝带环保倡议活动及街头宣传、校园演讲、自行车捐赠等活动。活动特别设计了专用队旗、队徽和一枚“低碳行动 骑行中国”的首日封，录制了公益歌曲《骑行中国 我们动起来》。
三、活动首发仪式安排
活动时间： 20xx年5月16日(星期日)
活动地点： 朝阳公园(礼花广场)
嘉宾构成：***、有关部委领导、中轻联领导、地方行业协会领导、企业代表、骑行爱好者以及志愿者代表和新闻媒体等，与会人员共计800人。
活动议程：
1、嘉宾签到，并在“万人签名”横幅上签名。(09:30-10:00)
2、嘉宾致辞(10:00-10:15)
主持人介绍到场嘉宾;
中国轻工业联合会领导致辞。
3、仪式环节(10:15-11:00)
中国自行车协会理事长将象征健康环保的绿丝带赠予企业、骑行队员和志愿者代表;
主持人介绍活动主题曲《骑行中国 我们动起来》，并由到场志愿者演唱;
主骑行队代表宣读绿色宣言;
***为主骑行队代表授旗;
4、合影留念及赠车(11:00-11:20)
国家、部委及中轻联领导携自行车在首排就位，其他嘉宾、主骑行队员、企业代表、志愿者代表列在后排，全体合影留念;
领导向主骑行队员赠车;
5、出发环节(11:20- 11:30)
中国轻工业联合会会长宣布活动启动;
鸣枪，发车;
6、主骑行队及骑行爱好者按指定路线自活动现场有序出发，基本路线如下：
活动广场→公园东门→东四环辅路向南→四惠桥向西→沿长安街向西→国贸桥→建国门桥→***→复兴门桥向南→沿西二环向南→南二环→永定门向南→木樨园桥→向南沿国道G104出京。
活动主题：“骑出美好生活，倡导低碳出行”，积极宣传绿色环保，倡导绿色交通，还霸州一片蓝天白云。
活动目的： 为提倡节能环保的理念、增强我们的.环保意识，身体力行地体验生活，特举行一次绿色健康骑行活动。通骑游活动，宣传节能环保和我运动我快乐的观念，使环保观念深入人心、提高全民健身的健康。营造一个良好的环境氛围，从而带动大家一起为环保事业做出自己的一份贡献。
主办方：xxxx
承办方：xxxx
集合地点：xxxxx
集合时间：20xx年2月4日 中午1：30
骑行路线：国全水上乐园―泰山路―裕华西道―铁路桥―一中―106向南―大表-迎宾道向东―今水尚―北杨庄桥―向北―梅地亚酒店―返回国全水上乐园。15公里
骑行速度：均速22脉 双排并骑
活动流程：
1、中午1：30签到，签订免责协议，领取纪念品。
2、集体活动大合影。
4、国全水上乐园负责人，水上乐园自助餐负责人致辞。
5、霸州风行俱乐部负责人宣读骑行准则。
6、出发骑行
骑行要求：
1、均速22脉，双队并骑，遇道路变窄变单排一字骑行。
2、任何人不准超越领骑，前后保持车距1.5米。
——世界无车日骑行活动方案通用五篇
一、活动主题
绿色交通——选择·改变·融合
二、活动意义
“无车日”通过骑行活动，号召西宁市民选择环保低碳的出行方式，唤起民众对环境问题的重视，增强民众的环保意识，了解空气污染的危害，并鼓励人们使用更为清洁的交通工具，以进一步提高生活质量。
三、组织机构
主办单位：环青海湖国际公路自行车赛组委会办公室
承办单位：青海省自行车运动协会
协办单位：西宁市自行车运动协会
支持媒体：西宁晚报、西海都市报、西宁电视台、青海电视台、腾讯微博、西宁市自行车运动协会官方网站、骑迹、骑盟网、美骑网、骑盟网、骑乐网、骑行圈、燃情单车网、chinabike等。
四、活动报名
集合时间：20xx年9月22日(星期四)中午12：00
集合地点：西宁市中心广场
活动线路：
中心广场-西关大街-新宁广场-海湖大道-海湖体育馆(8KM)
活动流程：
12：00：集合
12：30：公益骑行
13：00：海湖体育馆二层广场，“无车日”宣传
参与对象：
各大自行车队、自行车俱乐部、轮滑爱好者、环保志愿者
报名方式：
报名者将本人“真实姓名联系电话”发送至“西宁市自行车运动协会”微信*台。微信号：xnbike。9月21日16点截止。微信报名前50名可获赠红牛纪念版精美T恤1件。活动现场更多骑行小游戏，公益宣传活动等你参与。
活动要求：
1、请所有参加活动的骑友准时到场签到，服从指挥。
2、参加活动者必须佩戴安全头盔、手套、骑行镜等安全装备，遵守交通规则，安全骑行;
六、免责声明
此活动非商业活动，参与者自愿参加本次活动并愿意承担所有风险方可参加本次活动。16周岁以下的'未成年人，必须由监护人陪同，或具有由监护人签字的书面免责声明，否则不能参加活动。
随着全球气候变暖，地球环境恶化，汽车数量增加，保护环境，低碳出行的生活方式越来越受到人们的关注和重视。9月22日是“国际无车日”，为倡导绿色出行，传达环保低碳、清爽靖江的活动理念，提高市民参与环保主题的积极性，靖江自行车运动协会一群喜欢运动、热心公益、低碳生活的单车爱好者们诚邀您一起参加9月21日公益·骑行活动(9.22是中秋后的第一个工作日，所以提前到9月21日举办)，本次活动的相关事项如下：
【活动主题】：靖江市第二届9.22世界无车日全民公益.骑行
【活动时间】：20xx年9月x日(周六)
【活动地点】：西郊公园、天一广场、马洲公园、牧城公园
【骑行路线】：西郊公园→真武河北路→人民北路→天一广场→人民中路→阳光大道→马洲公园→通江路→沿江公路→牧城公园→工农路返程→终点西郊公园签名，全程约23公里(详见下图)
【活动概述】：9.21当日，由学校学生、**机关、自行车爱好者、公益团体和普通市民等组成的单车队伍，将从西郊公园出发，途径人民公园、天一广场、马洲公园，到达终点站牧城公园，在这里签字留念宣扬环保出行，共度中秋假期。
【天气情况】：21日白天多云，最高温度29°，东北风3-4级
【活动口号】：保护环境、热心公益、健康出行、清爽靖江
【旗帜标语】：爱我江城，低碳出行
环保低碳，绿色出行
中国银行，全球服务
【活动目的】：通过绿色出行呼吁全体市民从我做起，关注绿色环保、履行社会责任、热心公益事业，打造清爽靖江，做一名文明健康的`靖江人。同时宣传“国际无车日”，提高市民文明素质，进一步促进城市生态和谐发展，为靖江市市委、市**“四城同创”助力献策。
【 活动意义】：
1 “无车日”不是让人们彻底离开车，而是提倡大家换一个更节约的方式来生活。倡议并鼓励市民少开私家车而改乘公交车、*距离出行采用步行或骑自行车的方式，给我们的交通减轻一点负担，给自然少添一些伤痕，让靖江这座既古老又时尚的城市享受片刻的安静与舒适。
2 社会公益事业的健康发展需要靠大家积极参与，通过参与社会公益可以丰富自己的人生经历，接触社会各个层面，完善自我，品尝助人为乐的快感，能带动和鼓励更多的人士参与其中。让我们携手，共同关注需要帮助的群体，让大家共享一片蓝天，共享一份快乐。
3 靖江9.22无车日全民公益骑行活动，通过自己骑车在路上，或上班，或上学的生活方式，提高单车在城市的能见度，让我们知道原来是有很多人骑车。而这群骑车的人实际上就是无车日的积极践行者。我们为减少城市拥堵做贡献，我们为提高空气质量身体力行。我们为健康环保自由时尚的出行方式乐此不疲。
活动主办方：中国银行靖江支行、靖江市自行车运动协会、靖江运动网
活动承办单位：靖江省好多企业管理有限公司、牧野小镇餐厅、靖江骥阳骑行者俱乐部、靖江欧亚马自行车店、固齿单车专卖店
特别鸣谢：靖江电视台、靖江日报社、靖江市红十字协会、179志愿者、靖江迅达汽车销售公司
活动宣传方式：
线上宣传：微博、微信、网站、移动媒体
线下宣传：活动广告传单、活动标志宣传横幅
一、 活动引言：
伴随着秋天的到来，郑州的风也越来越大，而这也给广大骑自行车的同学带来了烦恼，本来放得好好的自行车却在大风中摇摇晃晃，直至倒在地上。这不仅给自行车带来了损伤，也造成了校园形象的不美观，甚至造成了道路的拥挤，倒在地上的自行车占用了大量的空间，使本来就不多余的空间有大大的减少，又会给同学们的行走带来不便。为此，我班同学想把倒在地上的自行车扶起来，这样以来，一则可以很好的规划一下自行车的摆放方式，使自行车能够整齐的停放在那里，既美观又节省下来了大量的空间；二则可以方便同学们的行走，从而使同学们节省下来了大量的时间。
二、 活动目的：
通过这个活动，可以培养同学们对公益事业的热情和责任心，使同学们具备良好的社会公德，养成乐于助人的好*惯，成为当代有知识，有文化，有道德，有素质的合格的.大学生。通过扶自行车这一个简单的动作，可以培养同学们的耐性，对工作的认真负责的态度，更重要的是，可以使校园形象变得美观，使一排排整齐摆放的自行车成为校园中的一道亮丽的风景线，提升校园的整体形象，同时还可以摆放更多的自行车。这一道亮丽的风景线可以使同学们在经历了繁忙的学*、工作之后，感觉到舒适与快乐，使同学们每天都能有一个好心情，从而更好的投身于工作和学*。
三、活动主题：
热心扶车，服务他人，提升自己。
四、活动时间：
20xx年xx月xx日中午
五、活动地点：
第二生活区宿舍楼下
六、活动策划组织者：
83班班长、团支书、组织委员
七、活动对象：
83班全体同学
八、活动流程：
（1）由班长和组织委员先对自行车被风刮倒现象的严重程度进行调查，对几个宿舍楼下的情况分别进行统计，根据每个宿舍楼下的严重情况来派遣不同数量的同学。
（2）由团支书对中午时同学们的活动情况进行调查，选定同学们都已吃完饭回宿舍楼休息的时候进行活动。
（3）由班长宣读活动前的注意事项，告诉同学们一定注意安全，并且在活动时动作一定要轻，不能影响其他同学们的正常休息。
（4）将全班同学兵分三路，由班长、团支书、组织委员各率领一个小组进行活动，小组内其他同学的一切活动都听从于小组负责人。
（5）在扶自行车的时候，尽量两人一组，相互配合，并且按照一定的顺序进行，不能毫无秩序地进行乱扶。
（6）在活动进行完之后，一定要轻声有序地撤离，不要把刚扶好的自行车又给碰倒了，并且还要保证不能影响到其他同学的正常休息。
九、活动预算：
（略）
一、活动背景：
环境关系你我他，文明停车靠大家。自行车与我们同学的生活息息相关，但目前，常有自行车乱停乱放，如：有的在停放车辆时为了省一脚油门而一车占两位，导致他人车辆无法按位停放；有的为了上课省事，将车停放在主干道两侧、楼道前、或进、出口通道两侧等，严重影响道路交通和行人通行，部分车主甚至将车停放于人行路基和绿化带上，严重破坏校园公共设施等；这些行为严重影响了校园的整体形象，妨碍了师生的正常通行，也给大家的生活学*造成了不便，并可能带来交通安全隐患。
二、活动目的：
为了建立一个更好的停车条件，倡导更好的生活氛围，建立一个整洁美丽的校园，培养广大同学的美好品德情操，艺术学院青年志愿者协会根据我们学院宿舍实际情况，延续“校园文明服务”的优良传统；创建文明的校园，让我们的同学与文明停车同行，与快乐同行，文明停车，文明生活，合力谱写我院文明新篇章。
三、活动内容：
第一部分：文明停车宣传活动
1、制作条幅：
（1）“没有规矩，不成方圆”，请大家自觉遵守相关管理规定，维护校园环境，人人争做“文明出行从文明停车开始，文明停车从我做起”的宣传员。
（2）“辛苦我一人，方便他人行”，人人争做“文明出行从文明停车开始，文明停车从我做起”的示范员。
（3）以“维护校园环境秩序为荣，以损害校园环境秩序为耻”，人人争做“文明出行从文明停车开始，文明停车从我做起”的监督员。
2.制作板报
制作宣传板报或横幅，让那些愿意自觉停车的同学在板报或横幅上签名。主题为“环境关系你我他，文明停车靠大家”
3.拍摄照片
（1）拍摄一些违规停放车辆的照片用于宣传或制作海报
（2）拍摄一些自愿在海报上签名同学的画面以作后期宣传。
第二部分：文明停车劝导活动
——组织骑行活动策划实用5份
前言
伴随着上一次济南黄河行的踏青成功，我们协会决定继续践行我们的宗旨，向其他的目标骑*。上一次活动的举行，我们深深的体会到通过自己努力实现一个目标的成就感，同时，当看到看到身边的生机勃勃，忽然萌发出对生命的深深敬佩。我们愈发的笃定，我们的选择没错，我们爱自行车，我们爱这项运动。经会长提议，全社团成员
可以用独到的方式饱览到泉城风光。马鞍山，女院老校区，泉城公园，千佛山，泉城广场，趵突泉，五龙潭公园，大明湖，都是济南的著名景点。
主题
魅力泉城，骑迹泉城
口号
我们就是喜欢创造骑迹
宗旨
我们要用我们的身体力行把我们对泉城的热爱清清楚楚的诠释出来。同时宣传这种绿色环保的方式，（我们协会的宗旨是啥来的？）
意义
一 这次骑行的距离属于中间，我们要慢慢适应桥长时间的骑行，为以后参加大型活动做准备
二 在济南读大学，济南又是全国文明的泉城，我们希望用自己的方式，游遍济南
三 我们要把这种绿色环保的方式真正的宣传起来，低碳，环保。绿色
四 增强我们协会的影响力，增加与其他学校的交流
五增进协会成员的友谊，大家难得聚在一起，希望通过活动，激发成员之间的互帮互助的精神，和团队意识。
活动时间 20xx年4月24日
参加人数 以四月二十四号出行人数为准
活动费用 这次活动为中程活动，只需自备饮用水，带足餐费 前期准备 20xx年3月21日~20xx年4月24日
1资料准备
由秘书处负责整理资料，确定路线，制定完善的活动策划书，上交活动申请。
2体能积聚
周一至周五在学校操场晨跑，周六在学校后山集体登山 路线及行程安排
我们车队以10km/h的速度前行，以国道104为主行线。途径马鞍山，女院老校区，泉城公园，千佛山，泉城广场，趵突泉，五龙潭公园，到达大明湖为最后一站，然后返程。
具体行程安排
7：30从西门出发
8：30到达达党家庄铁轨处
9：40到达经十路与南辛庄街交汇路口
10：00到达马鞍山
10：40泉城公园
11：00——12：00就餐
12：30到达千佛山
1：30泉城广场，趵突泉公园
3：00大明湖
4：20返程
5：30国道104与南辛庄街交汇路口
6：40党家庄铁路处
7：40到学校。结束活动。
可行性分析
1正值春季，适合郊游，根据天气预报推测天气晴好，适合骑行
2属于*距离骑行，活动脸不大，不会出现队员身体不适，适合初行者的体制
3路况较好，不需要爬坡，多为公路，
4前期准备充分
前言
伴随着上一次济南黄河行的踏青成功，我们协会决定继续践行我们的宗旨，向其他的目标骑*。上一次活动的举行，我们深深的体会到通过自己努力实现一个目标的成就感，同时，当看到看到身边的生机勃勃，忽然萌发出对生命的深深敬佩。我们愈发的笃定，我们的选择没错，我们爱自行车，我们爱这项运动。经会长提议，全社团成员
可以用独到的方式饱览到泉城风光。马鞍山，女院老校区，泉城公园，千佛山，泉城广场，趵突泉，五龙潭公园，大明湖，都是济南的著名景点。
主题
魅力泉城，骑迹泉城
口号
我们就是喜欢创造骑迹
宗旨
我们要用我们的身体力行把我们对泉城的热爱清清楚楚的诠释出来。同时宣传这种绿色环保的方式，（我们协会的宗旨是啥来的？）
意义
一 这次骑行的距离属于中间，我们要慢慢适应桥长时间的骑行，为以后参加大型活动做准备
二 在济南读大学，济南又是全国文明的.泉城，我们希望用自己的方式，游遍济南
三 我们要把这种绿色环保的方式真正的宣传起来，低碳，环保。绿色
四 增强我们协会的影响力，增加与其他学校的交流
五增进协会成员的友谊，大家难得聚在一起，希望通过活动，激发成员之间的互帮互助的精神，和团队意识。
活动时间 20xx年4月24日
参加人数 以四月二十四号出行人数为准
活动费用 这次活动为中程活动，只需自备饮用水，带足餐费 前期准备 20xx年3月21日~20xx年4月24日
1资料准备
由秘书处负责整理资料，确定路线，制定完善的活动策划书，上交活动申请。
2体能积聚
周一至周五在学校操场晨跑，周六在学校后山集体登山 路线及行程安排
我们车队以10km/h的速度前行，以国道104为主行线。途径马鞍山，女院老校区，泉城公园，千佛山，泉城广场，趵突泉，五龙潭公园，到达大明湖为最后一站，然后返程。
具体行程安排
7：30从西门出发
8：30到达达党家庄铁轨处
9：40到达经十路与南辛庄街交汇路口
10：00到达马鞍山
10：40泉城公园
11：00——12：00就餐
12：30到达千佛山
1：30泉城广场，趵突泉公园
3：00大明湖
4：20返程
5：30国道104与南辛庄街交汇路口
6：40党家庄铁路处
7：40到学校。结束活动。
可行性分析
1正值春季，适合郊游，根据天气预报推测天气晴好，适合骑行
2属于*距离骑行，活动脸不大，不会出现队员身体不适，适合初行者的体制
3路况较好，不需要爬坡，多为公路，
4前期准备充分
一、活动主题：
巩固创卫成果，倡导绿色出行。
二、活动目的：
倡导广大市民自觉珍惜创卫成果，倡导低碳出行、绿色出行、文明出行、健康出行。
三、活动组织
主办单位：共青团敦化市委
协办单位：市文明办、市***(交警大队)、自行车骑行协会
四、活动对象
全市自行车爱好者(不分男女)、各团(队)组织负责人。
五、活动安排
集合地点：敦化市北山广场(纪念碑台阶下)。
集合时间：20年5月4日上午8：00。
出发时间：20年5月4日上午8：30。
骑行路线：自启动仪式地北山公园出发，沿敖东大街南行，到翰章广场沿六顶山路南行到六顶山管委会门前(旅游区大门)结束。
六、活动要求
1.本次骑行活动约100人，领队的前约30名为自行车骑行协会会员。
2.活动当日上午7：30点工作人员、领队准时到位开展工作，在维持现场秩序等工作中注意文明礼貌。
3.参加活动者需自备自行车，活动途中遵守秩序，听从领队指挥，注意安全。
4.活动中保持中速行驶，不准在路上表演车技，或同他人赛车，途径十字路口或车流量大的`路段时，应放慢车速，文明行车，服从交警指挥，遵守交通规则。
5.遇到严重堵车，或者事故路段，非机动车道被严重占用等路段时，应下车有组织的推行通过。
6.沿途行驶中不准喊口号，听从工作人员指挥，车辆摆放整齐有序。
七、应急预案
1.若遇到雷雨天气及特殊情况，活动取消，顺延至天气条件允许。
2.参加骑行活动的人员如遇到低血糖、中暑、擦伤等状况，及时与街道随行工作人员联系，就*提供少量糖、创可贴等物品。
八、注意事项
1.工作人员必须维持好现场秩序，防止混乱和意外发生。
2.活动参加者自行准备个人装备：头盔、手套等护具。出发前请自行检查好车辆的刹车、轮胎、变速系统等，确保车辆适合骑行。车辆存在安全隐患的车友请与工作人员联系及早排除以确保活动顺利进行。
3.骑行过程中希望大家团结互助，遵守骑行交通规则，靠马路右侧纵队排列骑行(不超过领队)。请服从领队及工作人员的指挥和安排，若中途有故障无法骑行请与领队联系，不得超速嬉闹，尽量减少中途停车等人、找人的情况，确保行车安全。
九、免责协议
此次活动参加者理解参加自行车户外动动相关的风险，并视为愿意承担由于选择了参加户外动动而随之来的全部责任风险。
一、联系自行车出租俱乐部，把保养好的自行车在早上8：00送到公司门口。
二、活动前一天晚上通知参加骑行人员，做好骑行前服装、装备、及编队等事项，于早上8：00在公司门口集合。
三、各小队队长清点本队人员、装备及随身携带的物品。
四、各小队队长向总指挥报告各队人员、装备情况。
五、8：30编队，请摄像师拍照，并提醒骑行安全常识及行驶路线及目的地。
六、骑行车队出发
七、保障车在行军途中跟拍
活动内容如下：
趣味活动
1.托球跑：(分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组)28接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。(毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,)
2.抢棒棒糖(取获胜人数最多的两组)
道具：四根绳子，棒棒糖若干
参加人员：每団体8人，男女各占一半，可多组进行
比赛规则：两个男(女)生背靠背挽住对方，每个男(女)生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男(女)生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。
3.结对而行
道具:绳子若干(取6组时间所用最短的)
参加人员:五人一组(可男女混合),每团队最多可报10组参加
比赛规则:比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜(30米)。
裁判：1人
4.倒跑比赛(取4组第一名)
毎団体出4组一组4人男女混合(1男3女，第一棒男生)每人50米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。
5.踢毽球(取得分最高的10人纪念奖)
方法：参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。(现场抽取30人参加)
规则：
1、参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。
2、如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。
裁判：2人
6.心心相印(背夹球)(取用时最少的两组)
20米距离，两端各站12人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)
7.呼啦圈竞走比赛(保留项目)(取2组每组的第一名)
接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。(毎団体2组、毎组4人、男女不限)
8.夹乒乓球(取2组每组的第一名)
接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米，),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)
9.划船比赛:(2人)
两人对面互相做在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在:起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，以先到达终点的队为胜。
规则:(1)小船从何处散开，必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。
10.跳袋接力:器械:跳袋
参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。
规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
11.穿衣服比赛:(男、女各5人)器械:系扣上衣(自备)
学生成一路纵队站好，每人相隔8米，教师发令“开始”，第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服脱下，由第二人穿好跑向第三人，依次进行。以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。
12.穿针引线:(男女各5人)器械:针、线
各队成一路纵队站在起跑线后，前面30米处椅子上放有针和线。比赛开始，各队第一人跑出至折返点处，将线穿到针上后跑回，第二人出发，依次进行，先完成的队为胜。
13.瞎子穿拖鞋
概要：蒙眼前进5步或6步穿拖鞋的游戏
方法：1、各队轮流派出1人。
2、把拖鞋放在起点前方5步的地方。
3、回到起点蒙眼旋转三次以后出发。
4、能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋教多的`一组获胜。
参考：进行中对方可以用错误的指示来扰乱。
14.步骤：
1.所有队员，围成圆圈站立，面向中心。
2.首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸向上，*躺在地。
3.你也和这些志愿者一起走到圆圈中，要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动。4.在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。
5.要求他们只能做鬼脸，一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机，给他们照一些面部特写镜头，带回去张贴公布。
6.之后，另一半人换过来，重复游戏。
7.一些队员成功完成动作后，让他们*躺在地上围成一个圆，头朝圆心(最好头挨着头)，看谁最先把硬币弄下来。
为使游戏更有趣，更富挑战性，将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。
15.寻宝大行动
参加人员：集体
游戏规则：先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等)，然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励
16.顶气球比赛
道具：气球一个、绳子一条
参加人员：两组对抗(每组一般为3人到7人)
游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样)，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头，不能用身体的其它部位)
17.五毛和一块
道具：不需要;
场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求;
人数：10几个人就可以，人多些更好玩的
人员：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，负责发号司令
规则如下：
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能*均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
18.当我们同在一起(配歌)
参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧*举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌;2、自己之右膝盖;3、左膝盖;4、左手背;5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。
19.耳语传真
将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，要求照此往下传，有列尾者报出结果，看两列队伍哪个保真度更高，以次结胜负。
20.一只青蛙
——骑行作文550字优选【5】份
母亲带我和弟弟来到红花湖玩。
红花湖绕湖城市绿道有18千米长，合适步行和骑行，自然也是有旅游景区电动车可坐。行走确实是太累了些，但坐电动车也好像太娇贵，那样来看，骑行倒变成了最好是的挑选。
旅游景区内就会有单车能租，选好单车交了保证金，大家便开始了骑行。我内心有一点小兴奋，终究很久没骑自行车了。我和弟弟把车骑得很快，耳朵旁呜呜生风，可妈妈在后边担忧地喊到：“小心点，慢一点！”大家只能把时速慢了出来。
把时速减慢出来.我发觉红花湖确实很漂亮，一边是翠绿的湖泊，一边是四季绽开的红花。大家常说绿叶衬托红花，可红花湖的红花和绿叶是相辅相成，绿叶衬托红花的妖媚，红花衬托绿叶的翠绿，为红花湖增添了一份和睦与美。
不经意间来到十公里，或许并不是礼拜天的原因，红花湖的人比往日要少许多 ，与往日拥堵喧嚣对比多了一份宽阔和*静。骑行时，时常听到还怎么组词脆响的鸟鸣声。来啦一阵风，湖泊微波荡漾、水波荡漾，落叶沙沙作响，给人一种宁静祥合的觉得。
一路骑一路赏析附*的风景，不经意间骑来到最后一个坡。这一坡十分陡，我推着车里了坡，骑进入车内往坡下狂奔，真快啊！我好像听到气体在耳边爆开！
一开始还担忧18千米是那麼的万万达不到，想不到一眨眼18千米就被大家随便吸引了。因此 啊，别随便服输，你没试一下如何判断自身可不可以呢！
还了车，我盼望着下一次赶到红花湖，下一次骑行！
六月，槐树生长，又到该回乡的季节了。站在公交车站台，我凝望着城市。
坐驶向乡村的公交车吗？想到车厢中拥挤的画面和嘈杂的声音，虽说不是每次如此，但偶尔遇上，还是让人感觉压抑。
不如骑自行车回去，不算很远，也就十几里路。再说了，与乘坐公交车相比，骑行更低碳环保。我的脑海突然闪过这个想法。
回到宿舍，推出那辆“凤凰”牌自行车，拂去车座上的灰尘。还好，轮胎的气还很足。打开手机导航，骑上车。在道路上飞驰，我像只自由自在的小鸟，心情更加舒畅。
最初的一段路程，我体力充沛，一心只想着向前冲，全然不顾额头上沁出的细密汗珠。路上的行人不多，我可以尽情享受骑行的乐趣。回过头，看看身后的城市，满心欢喜，满心骄傲，满心感慨。要不是学*紧张，真想每天都骑上一个小时。
骑了大约五六里路，我渐渐感到疲乏，就下来推着车走。双脚走在乡间的大地上，莫名的亲切感、厚重感和踏实感在心间升腾。这时，一辆公交车鸣着喇叭从我身旁驶过。车上的乘客，或兴高采烈地聊天，或头靠着车窗昏昏欲睡。与他们相比，我更加自由和快乐。于是，我暗自庆幸作出骑行的选择。但是，公交车渐行渐远，排放的尾气却将我包围。我不由地皱了皱眉。
我们天天说“绿色环保、节能减排”，可是，有多少人能真正做到？私家车泛滥，造成道路拥堵，于是有人改乘公交车。他们或许没有想过，乘坐公交车就真的环保了吗？相对于数量众多的私家车，公交车只是在一定程度上减少了碳排放量。像那辆老旧的公交车，如果不更新换代成使用清洁能源的车辆，它对环保的贡献度又有多少？
我想，如果可以选择，大家不妨都来骑行。在骑行中，可以把自己融入大自然，感受生命律动，倾听万物欢歌。
在云南旅游的时候，听说有一个地方叫茶马古道。难道古道上有茶又有马？我的心里充满了无限的好奇。
到达拉市已经是中午了，匆匆吃完午饭我们就赶往骑马滩。哇,好多马呀!黑的、枣红的、褐色的、白色的，这么多马，我该骑哪一匹好呢？它们好像都用友好的目光盯着我，于是，我和爸爸妈妈分别选了三种不同颜色的马。
马夫示意我跨上马背，我的心怦怦直跳。脑海里不禁浮现出沈石溪写的《野马归野》中的奈木扎，它很会撒野，经常会把游客从背上甩下来，害得主人乞颜哈察道歉赔礼。“这匹马儿是不是也会这样呢？”我在心里嘀咕着。
在马夫的牵引下，马儿慢慢地往前走，他告诉我这匹马的名字叫“钱多多”。走了一小段路，一直低头的马儿抬了抬头，好像对我说：“小朋友，别紧张，要坐稳呦！”我挺了挺腰板，感觉心里*静了许多。马儿一匹挨着一匹，一路上“哒哒哒”的马蹄声就像演奏着一首乐曲。
要上山了，这也是骑行过程中最扣人心弦的部分。每走一步台阶，我都差点从马背上摔下来；好不容易走完台阶，哪知前面是泥泞的道路，聪明的马儿每走一步，都要停留几秒钟，这真是巨大的考验啊！
翻过大山，穿过树林，一路上既惊险又兴奋。两个小时过去了，村庄出现了，蓝蓝的天空，清澈的湖水，美不胜收的拉市海，简直就是一幅神奇的大自然杰作。
我多么希望再来一趟云南，再骑一回茶马古道上的马。
其实我早就会骑自行车了，那到底是谁学呢？是我的两个朋友：陆嘉慧和张靓恬。
邻居小飞有一辆迷你自行车，陆嘉慧和张靓恬一直围着那辆车，对它爱不释手。这时，小飞提议：“要不，让你们俩学骑自行车吧！”陆嘉慧爽快地答应了，可张靓恬还是犹豫不决：“不行，我不敢。”小飞拍了拍胸脯，一副帮人帮到底的模样，大声说：“没关系，别怕，我来帮你。”张靓恬听了小飞的话，好像有一点自信了。开始练*了，张靓恬打头阵。只见她坐上自行车，右脚踩着脚踏板，左脚一蹬，轮胎就就动了起来，向前滚了几圈，她就把左脚放在脚踏板上，看着她这熟练的动作，我都以为她已经学会了。可好景不长，刚踩了两圈，张靓恬便倒了下来。我上前扶着张靓恬，小飞也来帮忙。我和小飞扶着张靓恬走了一段路程后，我已累得气喘吁吁，有些坚持不住了，自行车开始往我这边斜。小飞连忙使了点劲，把车子扶正了。可不一会儿，车子又倒向我这边，小飞继续扶正。骑在车上的张靓恬也吓得直叫。整个车子一会儿往东，一会往西，到最后，谁也坚持不住了，车还是倒在了我这边。
该轮到陆嘉慧了。她比张靓恬差一点：脚刚踩上踏板，车就向一边倾斜。这时候，小飞有些耐不住了。他一把抓住车，推开陆嘉慧，然后一边做动作，一边讲解怎样骑。陆嘉慧似乎听明白了，便学着那样试了试，动作比小飞慢了一点，但终于敢坐到车垫上了。我和小飞扶着车后座，可她掌握不好，车子扭来扭去，我和小飞使足了劲也没用，她还是从车子上摔了下来。这时，在一旁看热闹的爸爸走了过来，他扶着陆嘉慧转了一圈，竟然骑得很*稳，哎！"姜还是老的辣"呀。
看来真要让我和小飞教会陆嘉慧和张靓恬骑自行车，还不知道会是什么时候呢?
叮咚叮咚，随着4月8日零时的钟声响起，这座沉睡了60多天的城市武汉，在今天苏醒了！这是一个令武**民再高兴的不过日子。清晨，我拉开窗帘惊奇地发现，以往安静的街道今天变得车水马龙。春风姑娘伸出纤纤玉指，准备邀请我跳一支春天圆舞曲。小鸟飞到我身边，唱着动听的歌曲，似乎在欢庆这个喜庆时刻。远处高架桥上，一辆辆汽车疾驰而过。这一切都让我不禁想起，去年这个时候我在东湖湿地公园学骑**自行车的情景。
还记得那个阳光明媚的下午，我们全家来到东湖湿地公园。春天的东湖，景色宜人，花儿绽放出美丽的笑容，好像在跟我们打招呼呢。蝴蝶公主在花丛中飞来飞去，似乎在和我们躲迷藏呢！我们来到一条宽阔的小道上，妈妈对我说：你试着骑一下我的自行车吧！啊？我行吗？我疑惑地问道。尝试一下！妈妈亲切地说。最终，我在家人的鼓励下跨上了车。抓稳龙头，踩好踏板，车就跑起来了！姥爷加油道。
我按照姥爷的提示来做，车很快跑起来了！我高兴极了，大叫：我终于会骑**自行车喽！但就在我得意之时，对面出现了行人，我一时惊慌失措，还来不及转弯就连人带车摔了个狗啃泥。不过我并没有感觉疼，反而更加鼓起了我挑战的勇气。我拍了拍身上的灰，骑上我的战马继续前进，直到最后凯旋而归，顺利地回到家人身边
这时，如织的车流越来越多了，我仰望蓝天，一架飞机轰鸣着飞向远方。我想，这就是胜利的号角，它激励着我勇敢前行！
——户外骑行活动策划实用五篇
一.活动背景：
我国贸系学生会策划这次活动，一方面，试图通过“骑行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳减排政策。另一方面，这也是一次传播增城绿道自行车文化，普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动，在很多地方已蔚然成风。在我市这种活动也逐步升温。将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵，积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。让更多人了解、热爱自行车文化，传承自行车文化，使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄，骑出丰富多彩的美好生活。
二.活动主题：
“骑乐无穷”
三.活动地点：
增城绿道
四.活动时间：
xxxx.03.
五.策划主办单位：国际经济与贸易系学生会
六.参加对象：
国际经济与贸易系学生会全体成员及领导老师
七.准备工作：
1、宣传（海报，横幅）；
2、人员通知；
3、场地时间安排；
4、报名。
一、活动背景：骑行活动增进了与社会的交集，让大家融于社会活动中，参与社会，宣传了世界无车日的主题，符合绿色环保，低碳骑行的口号，为减少当今社会汽车污染作出呼声。增强了同学们的社会意识与环保意识。
二、活动目的：烧烤活动，增加了同学们之间的生活乐趣，促进了不同同学之间的认识与友情。增强了同学们在参与过程中的动手能力，也在骑行过程中锻炼了同学们克服困难的能力。为同学们繁杂单调的生活又增添了一份色彩。也让同学们了解参与到车队的活动中来。
三、活动时间：11月16日
四、活动地点：大屯村
五、活动具体安排：
1、前队：8：45在西校区车库集合，装备装待完毕，集合。提前带烧烤工具和物品过去，做前期准备。
2、其他：9：45在西校区车库集合，按照实践部部长提前分配的，按队出行，分骑车和坐车两种方式。
六、注意事项：
1、各个队员自备的背包中可自带部分自己所需食物及其他物品，各人最好能自备1瓶水，水源要带足。
2、各个队长在出发前替各组队员检查车，避免刹车等损坏、
3、队长必须要有自己各队员之间的联系方式。
4、每队队员分配2名老队员，8―10名新队员，所有队员最好都能自带背包，并自备自己所需物品，具体队伍数由到时候的人数确定。
5、每队车间隔时间大致为10分钟，、一路上安全由老队员不断做到提示，先到的'队员先开始烧烤地点的准备，下车后直接开始准备活动，不要停歇。
七、活动内容策划：
在烧烤地点的场地准备搞定后，即可开始 陆续开始烧烤，烧烤中介绍着自己、烧烤过后，记得一定要把烧烤造成的垃圾装袋带走，不要污染环境，确保做到无垃圾残留。
回来路上，按队伍分批归来，5分钟一批。
八、烧烤备忘：
人数假如过多，烧烤的碳一定要买足了，烧烤的架子或网也要足够，按5人一张网分配。
一、活动背景：
骑行活动增进了与社会的交集，让大家融于社会活动中，参与社会，宣传了世界无车日的主题，符合绿色环保，低碳骑行的口号，为减少当今社会汽车污染作出呼声。增强了同学们的社会意识与环保意识。
二、活动目的：
烧烤活动，增加了同学们之间的生活乐趣，促进了不同同学之间的认识与友情。增强了同学们在参与过程中的动手能力，也在骑行过程中锻炼了同学们克服困难的能力。为同学们繁杂单调的生活又增添了一份色彩。也让同学们了解参与到车队的活动中来。
三、活动时间：
11月16日
四、活动地点：
大屯村五、活动具体安排：
1、前队：8：45在西校区车库集合，装备装待完毕，集合。提前带烧烤工具和物品过去，做前期准备。
2、其他：9：45在西校区车库集合，按照实践部部长提前分配的，按队出行，分骑车和坐车两种方式。
六、注意事项：
1、各个队员自备的背包中可自带部分自己所需食物及其他物品，各人最好能自备1瓶水，水源要带足。
2、各个队长在出发前替各组队员检查车，避免刹车等损坏
3、队长必须要有自己各队员之间的联系方式。
4、每队队员分配2名老队员，8—10名新队员，所有队员最好都能自带背包，并自备自己所需物品，具体队伍数由到时候的人数确定。
5、每队车间隔时间大致为10分钟，、一路上安全由老队员不断做到提示，先到的队员先开始烧烤地点的准备，下车后直接开始准备活动，不要停歇。
七、活动内容策划：
在烧烤地点的场地准备搞定后，即可开始陆续开始烧烤，烧烤中介绍着自己
烧烤过后，记得一定要把烧烤造成的垃圾装袋带走，不要污染环境，确保做到无垃圾残留。
回来路上，按队伍分批归来，5分钟一批。
八、烧烤备忘：
人数假如过多，烧烤的碳一定要买足了，烧烤的架子或网也要足够，按5人一张网分配
一、活动前言
我们马原学*小组成立以来，小组成员之间了解不多，同时大学生可以支配的时间较多，为了丰富大学生的课余生活，所以举办户外骑车活动。
二、活动目的
1增进小组成员间的凝聚力
2丰富大学生的课余生活
3提高大学生的体质
三、活动对象
马克思学*小组的成员
四、活动主题
快乐骑车快乐旅行
五、活动时间
XX年11月2日
六、活动地点
医学院—脐橙园-我从草原来-盘龙镇-黄金沙滩-医学院
七、活动流程
(一)前期准备
1提前踩点，熟悉活动路线，确定活动地点。
2查看天气预报，确定活动时间。
3通过群内公告对活动进行宣传
4提前联系好活动所用自行车的租用
(二)正式活动流程
1七点半在一食堂集合，步行到自行车出租处。
2分配好自行车后骑车上路，到“我从草原来”时做短暂的停留休息，拍照留念。
3到达黄金沙滩后开始吃午餐，大家吃自己准备的食物，拍照。
4午餐后进行短暂的休息，然后骑车回学校。
(三)活动后期流程
组织人员写好活动的游记和总结
八、活动注意事项
1出发前和大家强调骑车的注意事项，一定要注意安全
2过马路时注意交通规则
3保证人员的安全，不要出现掉队的现象，不能走的太快
4带上消毒水等物品，防止出现摔伤现象
九、经费预算
自行车
每人20到30元不等
备注:午餐为本人自备
一、活动前言
骑行不仅仅是骑上自行车这么简单，骑行更是一种生活方式，健康的生活方式。而这种健康的生活方式恰恰是当代大学生所缺乏的。借着“五·一”假期之机，让我们的双手离开键盘，握紧车把，骑行全州！刷千条微博，不如骑百里路！
二、活动目的、意义及目标
此次活动，旨在丰富我校学子的课余文化生活，展现我校青年学生的才华和风貌，进一步活跃校园文化，并使我们的身心得到锻炼，为更好地贯彻素质教育方针奠定基础。并希望在活动过程中让更多的同学了解骑行文化，知其事、懂其情、品其美。广西师大自行车爱好者协会组织部特此策划此次活动，让参与活动的同学通过此次活动感受骑行魅力，丰富校园文化，为进一步弘扬与发展骑行这一健康的生活方式夯实基础。
三、资源需要
经费，相关露营知识
四、活动开展
（一）活动组织
主办单位：
共青团广西师范大学委员会
承办单位：
（二）时间
XX年5月1日
（三）目的地
桂林全州天湖
（四）集合时间及地点
1.集合时间
